运动健康作文300字

时间:2022-04-30 16:37:32 运动 我要投稿

运动健康作文300字锦集8篇

  在平时的学习、工作或生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编为大家整理的运动健康作文300字9篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

运动健康作文300字锦集8篇

运动健康作文300字 篇1

  生命在于运动,坚持体育活动不仅可以增进健康,而且可以预防疾病,

  我从幼儿园中班就开始学习打篮球、妈妈说篮球是一项讲究整体配合协作的运动,它不仅能锻炼个人的意志,还教会我们团队协作的精神。时光飞逝,我学会了很多技能:运球、控球、投篮、防守、传接球

  我热爱篮球,它不仅让我强健体魄,还让我交到了许多好朋友,我感到很快乐。

  我还喜欢跳绳、骑自行车等体育项目。刚开始学跳绳的时候我总是手忙脚乱,手脚不协调,不是把绳子甩快了,就是脚慢了,在爸爸的指导下,我慢慢的手脚协调了,现在我可以跳二十几下了,妈妈说我还需要继续努力。虽然跳绳我还要加油,但是骑自行车我已经很熟练了。小时候我是需要辅助轮才能骑,奶奶鼓励我卸掉了辅助轮,在奶奶的鼓励和帮助下我克服了害怕的心理障碍,掌握到保持平衡的技巧,在小区里我可是骑自行车的小能手呢!

  体育锻炼可以促进身体正常的生长发育,可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志,树立不怕苦,不怕累的思想,增强克服困难的能力。我要做一名热爱运动的小学生。

运动健康作文300字 篇2

  11月14日上午,虽然天气有些寒冷,但迎着阳光,大家个个兴奋不已,因为这是我们一年级新生的第一次运动会。

  我们带着小红帽在老师和家长志愿者的带领下来到了卢湾体育场,在一段热身音乐的暖场后,滕校长宣布运动会开幕。大家齐声喊出了“我锻炼、我健康、我运动、我快乐”的口号,好兴奋,好鼓舞啊!

  运动会一开始是广播操展示,我们一(6)班的小运动员们排着整整齐齐的队伍,个个动作标准、精神充沛,赢得了全场哥哥姐姐们的掌声呢!接下来是自由单项竞赛,我们在老师和家长志愿者们的配合下分别参加了立定跳远、坐位体前屈、25米折返跑、沙包投准等十二个小项目,很多同学连水都顾不得喝,抓紧时间排着队,就为了能多参加一些项目,多集几个加油章。此时的运动会就像个欢乐的游乐场,到处是大家欢快奔跑的身影。

  最后是精彩的集体拔河比赛,我们踮着脚尖、喊着加油第一次观看了家长代表、老师代表和高年级大哥哥大姐姐们的较量,最后四年级的哥哥姐姐在大家的呐喊助威下赢得了胜利,好棒啊!

  这次运动会锻炼了我们的身体,也让我们每个人获得了快乐,好期待下一次运动会的到来啊!

运动健康作文300字 篇3

  打花鼓是一个很有趣的活动,以前我不了解花鼓,也从来不会想去尝试,但是因为看到学长、学姐们在学习花鼓很快乐,所以就下定决心要认真学习打花鼓,也因此对花鼓产生了很大的兴趣。

  一开始,学打花鼓都不知道应该怎么打,但是我想只要我天天练习,努力学习、认真听讲,我一定会进步,所以我就照着这样的想法天天练习再练习。不会的时候,我会请教练再教我一次,让自已再上一层楼,我常想如果我能像教练一样厉害,然后可以到处教别人那该有多好。

  有外宾来访时,一听到老师说请花鼓社的同学表演,我都会想请老师不要这样决定,因为我会很紧张,但是我们花鼓社的同学还是跟原来的计划一样在来宾造访时表演。

  我希望我可以像教练一样,带动大家学习打花鼓,让客家花鼓更出名,让大家都知道客家花鼓的意义及打法,如果我当上教练的话我会在世界各地教导大家打花鼓。

  最后,我要好好谢谢教我打花鼓的教练,因为有教练的讲解让我了解花鼓。因为有教练不畏辛苦的精神让我学到现在;因为有教练的指导,让我学会花鼓,谢谢教练把时间花在我们花鼓社身上,使我们更厉害。我非常谢谢教练。

运动健康作文300字 篇4

  我运动,我健康,我快乐

  今天你运动了吗?运动是什么?运动就是物体位置的变化。在我们的生活中,我们每天多在运动:上学在运动;拿东西在运动;甚至连睡觉都在运动。可是,我们的身体健康吗?心里快乐吗?

  我们是青年,在学校里的风采是最有活力的':在运动场上跑步的我们;在教室中朗朗读书的我们;在参加某活动焕发光彩的我们,我们都很健康,我们都很快乐。在青春时期的我们最健康、最快乐。

  听过陈玉成的青春吗?

  太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成:14岁时,他两度随军攻破武昌,斩淸西安将军扎拉芳;19岁时,他援镇江、首破江北大营汉溃江南大营,解除天国困境;21岁时,他再破浦口江北大营;在三河歼素称骁勇的粗军李续宾部,使曾国潘束手无策;22岁时,他封为英王;23岁时,他再度破江南大营;25岁时,1862年他在河南就义。

  陈玉成在运动中度过了壮丽的青春,他很年轻,很健康;并且在为报效国家的同时很快乐。

  运动不只是物体位置的变化,更是精神上的运动,前几个星期,学校组织的扫雪运动,不仅让我们锻炼了身心健康,还让我们认识劳动的艰辛,虽然很苦,但同学们都乐在其中。

  同学们,让我们一起运动、健康、快乐吧!

运动健康作文300字 篇5

  同学们,你们知道运动会带来什么好处吗?运动会使你健康,快乐,现在就让我告诉你我是怎么知道的吧!

  很久以前,我的免疫力很差,动不动就生病,一生病就要吃药,我看着那黑乎乎的东西就头晕,更别说喝了,再加上浑身难受,所以,我最讨厌的就是生病了。为了增强免疫力,我找了许多办法,可就是不管用。就在我快要放弃的时候,突然听到一个办法,可以运动呀!对呀,运动能增强免疫力呀!我怎么就没有想到这个好办法呢?于是,我就喜欢上了运动。我开始跑步,做操,跳高等。原来让妈妈送我去车站的我现在自己走着上车站了,原来倒车去学校的我开始下了车就走着去学校了,远来做操时爱偷懒的我现在做操时很认真。连在上体育时老师让跑步我都一口气跑完。这样一来,我的免疫力大增,原来爱生病的我不爱生病了。

  我变健康了,我变强壮了,这都是运动带来的好处。为了健康,我们一起来运动吧!

运动健康作文300字 篇6

  一年一度的运动会来始啦!全校师生都积极参加各类体育项目。

  昨天,你是我的同学,今天变成了站在跑道旁为我们呐喊加油的拉拉队员。你们为我们喊破喉咙,也没有埋怨过一声,你们为我们运动员所取得的好成绩而开心,其实你们才是我们班的骄傲,强烈的集体荣誉感激励着我们奋勇向前!

  昨天,你还是带领我们运动的老师,今天却是拿着秒表的裁判,为运动会的开展和我们的健康成长流下了辛苦的汗水。老师,您辛苦了!

  昨天,您还是在家关心着我们衣食住行的父母,今天,却是场上的服务人员、裁判,对我们仍然是万分亲切和体贴!

  我崇拜篮球巨星科比,他的球技精湛;我崇拜跨栏王子刘翔;跳水公主郭晶晶,他们是如此的出色,能令全球瞩目。他们经过了多少个春、夏、秋、冬的苦练,才取得了今天的成绩,他们的坚毅,令我佩服,我们要向他们学习。

  还记得龟兔赛跑的故事吗?兔子之所以会输给乌龟,是因为骄兵必败,所以我们一定要戒骄戒躁、谦虚谨慎。运动能令我们身心健康;运动能令我们延年益寿。运动是健康的根本,我们一定要从小养成热爱运动的好习惯!

  最后,让我们大声喊出自己的口号:热爱运动,强健体魄,出类拔萃,大鹏展翅!

运动健康作文300字 篇7

  晚饭刚吃过,我和妈妈,阿姨,还有一个弟弟和一个妹妹去了体育公园。我们是坐计程车去的。到了以后我们先到马路边上的健身器上做了运动。健身后我们看到一个像城堡一样滑梯。边上还有一个翘翘板。我们先去玩了滑滑梯看见两个小孩在哭,她们好像是第一次玩。非常害怕,她们哭叫起来我妈妈就说:“快滑下去吧”她们就滑了下去。我们还去找网球场,因为我带了网球拍去。我先看到了一个遛冰场,里面有好多小朋友在溜冰。在旁边找到了网球场,走近一看原来是排球场,我失望地走开了。后来又发现了一个球场,仔细一看,真的是网球场。可是里面有好多人在打羽毛球,不知道他们是怎么想的?后来我一个人在那里练习打球技巧。我先把球打到旁边的球网上,再把弹回来的球再打过去,这样打打也挺好玩的。

  玩了一会儿我终于看到有一个大人拿着网球拍进来了,可是我并不想和他比赛,因为他是大人我肯定比不过他,还有我是刚学的。后来我口渴了,妈妈买了一瓶矿泉水,我们边走边喝,说着说着不知不觉走回了家。这次我们出去玩的真开心。

运动健康作文300字 篇8

  一年两次的健康素质达标运动会又来了。

  星期三下午,都对我没说上面这个消息让我们明天穿着运动服,运动鞋,还要带跳绳。让父母10。20分来接我们,跳绳裁判明天要带勺子。

  到了 明天早上,就是健康素质达标运动会的早上。我很早就来到了学校。结果一到四楼我就看见我们班两侧的门都是关着的,我还以为我第一个来呢?没有想到我们女几个同学把金属豪关在外面。

  快到8点中了,我们班的人都已经到了,语文老师也到了,老师帮我们把号码贴上,就让我们依着顺序排好队。

  到了操场,我们第一个项目是跳绳,语文老师带我们到一旁做运动。然后我们就进行跳绳比赛。虽然我才跳了47下不过比去年进步了,我感到有一点小骄傲。

  我们第2个项目是50米跑。我们组有6人,我跑了第四名。

  跑完了步就是立定跳了,我才跳了1。26米被语文老师骂了一下。

  第四个项目是仰卧起坐,我才做了26个,我去年做了24个。这个项目我有进步。

  时间过得很快一下子就10点了,语文老师发完了面包和水,既让我们看猫和老鼠。

  过了一会儿就放学了,我就走了。

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