最难忘的一节体育课作文

时间:2022-03-10 16:24:51 叙事 我要投稿

最难忘的一节体育课作文(精选57篇)

  在日常生活或是工作学习中,许多人都写过作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编收集整理的最难忘的一节体育课作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

最难忘的一节体育课作文(精选57篇)

  最难忘的一节体育课作文 篇1

  今天,体育老师给我们上了一节有趣的体育课。

  我们来到操场上,老师让我们围着操场跑五圈。跑完以后,体育老师建议我们举行一次蛙跳比赛。同学们一听这个名挺新鲜就同意了。于是,我们男女分开,各自分为四组,分好以后,就开始比赛。同学们个个摩拳擦掌,跃跃欲试,都想在这次比赛拿第一。在体育委员的一声令下,同学们争先恐后的跳了起来。有的同学脸上充满了自信,好想能拿第一似的;有的同学很紧张,全身都摇摇晃晃的,好像一不小心就会摔倒似的;还有的同学好像不习惯,做的动作不标准,笨手笨脚的。再看看女同学,她们的速度更慢,有的勉强跳回了起点,有的干脆就坐在原地不动,不回去了。

  我们就这样一组接一组的跳着,轮到我们这一组了,我便跑到起跑线后做准备。“开始!”听到命令后,我两腿一蹬,向前方跳去。这个动作可真是出乎意料的难啊!我扭头一看,只见武某某以极快的速度从我身边擦肩而过,向前方跳去。他体内好像装了发动机,跳的速度非常快。我看呆了,脚下一不小心一滑,一个踉跄摔倒在地。我不甘心,赶快爬起来继续跳。到达了目的地,我赶快转过身往回跳,这是我已经被远远的落在后面了。我再怎么笨也不能得倒数第一吧,我不配有这份“光荣”。于是,我赶紧加速,超过了前面的李某某和刘某某。我离起点也近了,更近了,只差两步远了。我咬紧牙关,一鼓作气,回到了起点。这时,我的腿酸痛僵麻,一点力气也没有了,可老师让我们再跳一次,我一听几乎晕了过去,没办法,只好硬着头皮跳喽。两次过后,我的腿好像被软化了,站都站不稳了。老师又建议我们玩贴树皮,可是游戏还没开始就下课了。唉,真扫兴!不过也好,我也能歇一会儿了。

  今天这节体育课真有趣,我打心眼里觉得高兴。

  最难忘的一节体育课作文 篇2

  今天上午第三节课是我以往最喜欢,而今天却令我头疼的体育课。因为今天这节体育课要考50米*8耐久跑。

  以往的每次50米*8耐久跑的情景一幕一幕地浮现在我的脑海里:每当50米*8耐久跑跑完之后的大汗漓淋,精疲力竭令我痛苦。虽然每次竭尽全力地跑,但还是没有取得优异的成绩,而使我很懊恼。

  这次的50米*8耐久跑考试又要开始了,虽然我的内心非常紧张,但我还是暗暗下了一个决心:用我的努力拼搏考出一个好成绩。前面两组同学顺利跑完以后,终于轮到我了。我的心里更加紧张了,虽然天气有点寒冷,但我还是脱下了外套,站在了起跑线上,摆好姿势,眼睛直视前方。“嘟”的一声,我听到哨声之后,如同离弦的箭一样冲了出去,渐渐地,我超过了三名同学,排到了第一位。第一个回合结束了,我在同学们的呐喊声中奋力地往前跑,渐渐地。第二个回合也结束了。但在第三回合时,排在第一的我有点体力不支了,豆大的汗珠从我的额头滑落下来,其他三个人也都几乎跟我平行了。到最后一个回合时,我已快不行了,冲刺时,前面两个女生已率先冲过了终点,最后只剩下我和袁志远了。我使出了全身力气往前冲,但还是最后一个冲过终点的。“终于跑完了!”我气喘吁吁地说。这时,我已快虚脱了。

  我的成绩是1分58秒,这对于我来说已是个很不错的成绩了!通过这次考试,使我明白了:50米*8耐久跑需要合理安排体力,才能取得更好的成绩。这真是一次难忘的体育课啊!

  最难忘的一节体育课作文 篇3

  来让我给大家讲述一下今天体育课上发生的事情吧。

  体育课上,老师带着我们来到了操场,按下录音机的按钮,让我们复习一遍广播体操。而我,因为要帮老师做几件事,晚了十分钟进操场。广播操做完之后,我们就开始玩“打野鸭”这个游戏。在这炎热的太阳的照耀下,我们的头就像瀑布那样不断地流出“水”来,尽管很热,但是我们为了玩,就都管不着这么多了。不知怎么了,我忽然有股睡意,便躺在了地上。别人趁我不注意,正好把球射在了我的脸上,全班哄堂大笑。这到底是谁呀,那么可恶?原来啊,是那个可恶的桂圆(顾越)。我终于忍不住了,藏在心中多“年”的怒火早就想借机会爆发一下了,我狠狠地把球砸在他的脸上。这回他也露出了凶相,把我甩啊甩啊甩到了地上。我气极了,连忙跑到老师那儿去告状。可谁知,他又嬉皮笑脸地跑到我的前面,对我说:“张晨玥,对不起,我下次再也不会了,请你别告老师……”显然他还是怕老师的。

  你瞧,我们的体育课就是这样上的,唉!

  最难忘的一节体育课作文 篇4

  “我们上完这节数学课,就可以上体育课了!”同桌满脸期待。45分钟过去了,我们听到了“叮铃铃——”的声音,老师讲好作业就走出教室。

  不一会儿,体育老师走进教室,带我们去了操场。我们站好队后,老师带我们慢跑了一圈,说:“这次我们进行接力赛。”我们走到跑道上,过了一会儿,一班走来了,我们才知道我们跟一班比跑步。

  比赛开始了,前面跑的人虽然不是很快,但也没给我拉分,所以我们兴致不高。但是一到张慧聪跑的时候,我们都打起了精神。瞧,他已经做好了准备,接到棒子之后,如风一般迅速跑来。我们女生这边接到棒子后,也不甘示弱,使出全身的劲向前冲。郭子希一接到棒子,奋力地挥动双臂,迈开双腿,飞快地跑了过来。康忆如也使出了吃奶的劲,以自己最快的速度冲到了那边。

  到我跑了,我虽然没有他们几个跑得快,但我依然努力以最快的速度向前冲,跑的时候,忽然听到:“邱雅琦,你跑不过,咱俩就单挑。”我已经知道是谁了,郭子希,我可不想跟他比呢,便加快了速度,双腿迈的步伐更大了,双手也不断挥动着。可跑完之后,我的脚就开始疼痛起来,我立刻戴上了痛苦面具,大声说道:“啊!啊!啊!我的脚好痛啊!”我只能让好朋友扶我上楼,不然我腿可就废了啊!

  这次的体育课,我们特开心,虽然脚还有些痛,但也值得呀!

  最难忘的一节体育课作文 篇5

  下午体育课时,我累吐了!

  今天下午的体育课,是练习“体质健康测试”的50x8往返跑,我被分到了最后一组。

  “预备--跑!”老师一声令下,我们都冲了出去。

  刚开始,我还在前几名,可后来每次往返都被超过去了,落到了最后几名。

  最后一次往返,我咬紧牙关拼命地向前冲。心里想:“就算不是第一,也不能是最后一个!”最后,我冲到了小组第六。

  我都要跑得虚脱了,拖着自己的脚步向石桌走去。突然胃里一阵翻腾,接着嘴巴一张——“呕”!我吐了出来。

  我赶紧向操场外边走去,可这时,我实在是没有力气了,跌坐在操场上。我的大腿小腿都已经无力了,可嘴里的酸味还在冒着。恶心、反胃、胸闷,交织在一起,连去厕所漱口的力气也没有,只好呆在原地让这种难受的感觉自己结束。

  体育课之后的那节品德课我什么也听不进去,也不说话,整个人就像根木头一样杵在教室里。整个人昏昏沉沉,脑袋像个钢球一样沉得抬不起来,好像都听不清外界的声音。浑身乏力,好像连笔也拿不起来。这种感觉直到放学了才结束。

  现在回想起这件事,还是心有余悸,那种感觉真的是太难受了。爸爸说这是缺乏运动了,猛的高强度运动后体力透支了。他要我以后除了体育课,也要经常运动。还要少吃肉类,营养要均衡。只有这样才能不再出现这种难受的感觉。

  最难忘的一节体育课作文 篇6

  在星期五上午的时候,我们上了一节体育课,这一节体育课在我心里扎了根,烙了印。

  虽然这一节课只练了跳绳和四百米跑,但是消耗力气巨大,上完这一节体育课,回班都是没有力气的,最后都是靠着坚定的毅力慢悠悠像喝醉似的走回教室。

  刚开始练跳绳的时候,老师让跳绳两分钟,中问不能停,可以跳慢,老师一吹哨,就开始跳了,我刚开始跳得还可以,不怎么累,可到后面,我慢慢就不行了,正在我快跳不动的时候,我和后面的一位同学,因为距离太近,所以跳绳打在了一起,给了我休息几秒钟的机会,休息了大约六七秒,我又继续跳了,在剩下的时间里,我大约停了三次,这两分钟时间我跳了二百三十一个。然后老师又让我们练了10秒加速跳,20秒加速跳……又让我们练了一个前20秒加速跳,中间20秒慢慢跳,最后20秒再加速跳的一分钟跳绳。

  把跳绳练完之后,我们已经精疲力尽了,这时老师又让男生们先跑400米,女生先休息一会,我们也不敢违抗老师的命令,在跑道上就位了,老师一吹哨,我们就拼命地往前蹿,刚开始我便使出七分的力量加速跑,跑到了第四名,突然我前面一个人放慢了速度,被我一下子超过了。跑了半圈之后,我将七分力量调到了五分。到大半圈的时候,第二也放慢了速度,也被我超越了。但是最后几十米,我没能超过第一名,得了个第二。

  我要多加强练习,争取早日超过第一名。

  最难忘的一节体育课作文 篇7

  星期五的第四节课是我们班的最后一节体育课,因为体育老师要调换了。我们大家很不想换老师,因为体育老师教了我们班一学期,我们跟体育老师产生了感情,很不舍。

  铃声一响就意味着最后一节体育课的到来,我们排列有致的队伍走向操场,大家都想把自己最美好的一面留给老师。到了操场我们立刻按对列站好,耐心的等待老师的到来。我们每个小组进行慢跑,我们按照对列有序的慢慢跑着,有些同学开始插对了,我心想这可是最后一体育节课呀!于是我严肃的说:“这可是我们班的最后一节体育课呀,难道你们不想给老师留下深刻的印象吗?”他们哑口无言乖乖的归队了。老师看我这么说欣慰的笑了。接下来是玩大渔网的游戏,男生当渔网,女生当鱼,我们男生三五成群的围成一条大网,而女生都像鱼一样的到处游,但女生还是比不过我们男生的“飞毛腿”,女生们防不慎防,一个个的掉进我们的渔网里,玩着玩着老师也进来玩了,我们大家费了九牛二虎之力都没抓住老师,我们男生手拉手把老师给一围,然后再一抓,老师就被我们给抓住了。时间不断的像河水一样流走,一会就下课了,我们大家跟体育老师依依不舍的告别之后,还跟老师说:“祝体育老师永远快乐!”老师同样也不舍,在这种又快乐又难舍的气氛中和老师告别了。

  虽然我们没有表现出最好的一面,但最后一节体育课真是永远忘不掉的美好时光呀!

  最难忘的一节体育课作文 篇8

  今天是6月4号。我们在体育课上测了跳远。我们29号考试即将面临考试。

  老师首先在操场上画了表格。说男生2.5米是满分,女生2.3米是满分。我跳的时候非常紧张,第一次跳的比第二次差一点点。我第一次是1.43米,第二次跳了1.52米。在我们班的前十名。而男生跳的就多了,男生好多人都跳了1.9米1.8米1.7米等等等等,但就是没有跳到二米的,最厉害的还是体育老师,体育老师跳了满分2.5米,甚至还超出了点呢!而我们女生跳的最远的是我最好的朋友,她的名字叫张欣欣。她跳了1.63米。不过他第一次跳的就不怎么好,他第一次跳的比我还低呢,第二次就那么厉害了。那个时候考试的时候是全班都围着你看的,所以我们紧张是避免不了的。然后那个规矩是可以跳两次,两次里最高的,当做我们的期末跳远的成绩。我对我自己的成绩还是不那么满意。我心想:考试前我跟那些好朋友们都说,如果我跳到一米一了的话,那我就很满意了,但那话其实也只是客套话,看到我的好朋友们一个个都比我跳的远,我心里也是不那么服气的。甚至还有几个人身高比我矮,但是跳的确比我远。一米五二太差了,我是想要跳到一米六的,虽然我的身高没有一米六,虽然我只是一米五一而已。

  假期里我一定要努力联系跳远,争取将我最不喜欢的运动变为我每日必不可少的运动!加油!

  最难忘的一节体育课作文 篇9

  今天周老师给我们上了一节体育课,使我终生难忘。

  “叮铃铃。”上课铃响了,同学们高兴极了,但对于我这个胖子来说,不是特别喜欢体育课,因为我最怕跑长跑。

  说什么来什么,周老师带领我们来到了操场。整好了我们的队伍后,就让我们绕操场慢跑一圈,这一圈足足有三百米。啊!三百米,以前我跑两百米都已经气喘吁吁了,跑三百米,怎么吃得消啊!我心中暗暗地想。周老师先把我们分成四个小组,再让我们每个小组轮流跑,轮到我们了,一开始我跑了一百米,腿就有一点酸了,快跑到终点的时候,我的腿就不听我的使唤,开始坚持不住了,但是我还是咬着牙跑到了终点。

  我们跑完了一圈之后,周老师竟然让我们男生来一次三百米测试。“三、二、一,预备,跑。”周老师的口哨声一响,我就像箭一样冲出去,我调整好呼吸,卖力地跑着,但还是有一些跑步快的人超过了我。跑到一百米的时候,我的腿有一点儿麻了,毕竟刚才跑了三百米,我已经很吃力了,腿像灌了铅一样提不起来。最后,还剩五十米的时候,我跑得速度简直像乌龟一样慢了,但是我咬咬牙还是坚持了,跑到终点的时候,我身上全都是汗,真想趴在地上睡一觉,养养力。

  下课了!我的心还快速地跳着。今天的体育课虽然累,但是让我明白了一个道理:只有坚持不懈,才会取得成功。

  最难忘的一节体育课作文 篇10

  有一次体育课,我和一些同学进行了一次最有趣的活动。

  这次活动我们进行了两个游戏。第一是“扔沙包”游戏。我们第二组先手拉手围成一个圈,第一组就走进圈里,同学们一准备好,游戏开始了。我先拿着沙包对准尹腱,一扬手,沙包猛飞过去。正好扔到他的脚下,我们二组的同学异口同声地说:“好!”“消灭”了一个,接着几个同学也被“消灭”了,就剩下丁宗麟一个机灵鬼,我们很紧张,何瑞瞄准他,一扔,终于把他“消灭”了。我们第二组个个同学都兴高采烈。到了第一组射我们了,我的心“砰砰砰”的跳着,我们被第一组“消灭”了几个同学,此时,我心里想:我要有一种不服输的精神。剩下我和廖智鹏两个还没有被“消灭”,我们俩很怕,第一组的同学想把沙包扔到我脚上,我马上跳起来,弄得他们晕头转向,但好景不长,最后我们俩还是被“消灭”了,这个游戏真刺激。

  接下来又进行“二人三足”的游戏,我和廖智鹏一队,互相支持,合作地向前走。我们约定:一是没绑的脚走,二是绑了的脚走。我们一边走一边喊“一二一二”,我们两配合得很好,就像一个人一样,取得了第一。但是后面那几个同学不争气,我们第二组还是输了。

  通过这次活动,我和同学们不仅得到了乐趣,而且还懂得了一个道理:只有齐心协力、互相配合、团结友爱才能取得好成绩。

  最难忘的一节体育课作文 篇11

  今天下午,我正在操场上玩得热火朝天,忽然,从广播里传来了一阵清脆的上课铃。我抱起了排球,飞快地跑出教室。我把球放到树下,赶紧集合。体育老师看见我们站好了,便让班长带我们做准备运动,我们飞快的做完了准备运动。体育老师严厉地说道:“接下来,我们来做对垫排球,两个人一组,听见了没有?”我们异口同声地回答道:“听见了!”同学们都去抱球了。我也抱起了球,牵着熊晴瑶的手,说:“熊晴瑶,我们一起练发排球,好吗?”熊晴瑶听了,爽快地答应了。

  我们来到了操场的空地:“行,我们就在这里发球吧!”我来到另一头,左脚向前,左手拿着球,右手放在侧面,把球往空中一抛,右手再猛得一打,唉!都怪我动作太慢,球没打着,落在了地上。我和熊晴瑶哭笑不得,我想:我们女生发球就是没有男生强,真应该好好学习一下呀!我边想边看正在旁边打球的陈科豪,他左手拿着球,右手紧握成拳头,猛得一挥,“嘭”的一声巨响,球打到了高高的天空,我眼睛睁得大大的,甚至不能相信。我下定了决心,一定要打好,准备好十月份的发排球比赛。我对熊晴瑶说:“咱们快好好练习吧!”熊晴瑶说:“好。”这次我也学着陈科豪一样,“嘭”的一声,我的球发出去了!我吃惊极了,心想:原来好好练也会像男生一样呀!我和熊晴瑶就这样一直认认真真地练到了下课。

  一节体育课后,我特别高兴,因为,我终于能把球发过网了。

  最难忘的一节体育课作文 篇12

  今天或许是我的倒霉日吧!下午的体育课,操场集合之前首先就在一个小水洼旁摔了一跤,裤子小部分被打湿了,只是还没有扩散,没有被同学发现。

  原本我想混过这节体育课然后下午回家换裤子的,未曾想到体育老师也就是我们的校长突然“别出心裁”,这节课测试跑步。两圈热身后,女生跑五圈,男生跑八圈,这绝对是我最苦逼的体育课之一,我是十分不擅长体育的,只是也没想到我体育会差到这种地步。

  最后一圈我的感官像是被放大了似的,看地面都觉得坑坑洼洼的,颇有一种再跑一步就会跌倒的感觉。步伐越来越不稳,真的很想倒下去不起来了,余老师还在旁边提醒我别倒下去,坚持完五圈后我只觉得天旋地转,脚似乎抬都抬不起来了,更甚至因为想吐去了一趟厕所,真没想到我体育已经差到这种程度了,前两圈加后五圈一共七圈,我就快没了半条命。

  坐在花坛上,身体一偏,也不知是我今天和水坑太过有缘还是什么,再一次一屁股坐在了水坑里,手及时用力支撑着半个身体,要不然可能裤子下面也会湿一大半,衣服当时是向里卷起来的,放下去是看不出来弄脏了。

  别人看不出来但不代表我不知道,一想到污水会沾到毛衣上我就恨不得马上回家脱下衣服换掉。

  “铃铃铃——”下课铃声响了,终于可以回家把自己好好洗一遍了!

  最难忘的一节体育课作文 篇13

  小学生活中有许许多多的事情数也数不清,犹如天上繁星点点,可最让我记忆深刻的是那节体育课。

  上课铃一响,我飞奔向操场,站好队等着新老师的到来。“老师来了!”同学们喊了一声,我定睛一看:他身材高大,或许是因为身高的原因,他看起来凶巴巴的,不过说起话来倒是很和颜悦色。

  老师把我们分成两组,让我们接力比赛,介绍完规则后又说输的那组要绕操场跑两圈。随着老师的哨声一响,接力赛就开始了,同学们像离弦的箭一样冲了出去。我们组本来是领先的,但是因为一点儿意外让我们和操场“亲近”好一会儿。轮到小明的时候,他本来是领先的,但他到桩的时候,直接折了回来,没有绕过去。另一组同学很快发现了端倪,提醒他没绕桩,马上都快到终点的他立马折了回去,这一回去可不得了,让我们直接落后了一圈,我们怎么样也无法扭转败局了,心想:这两圈肯定是要跑了。果不其然,我们输了,我心里暗骂了他无数遍:没有认真听老师讲规则吗?如果不知道,也可以看前面的同学啊,你难道是对面派来的“卧底”吗?虽然心里这样想,但是还是得继续跑,如果时间可以倒流,如果他不出错的话,如果……我们一定会赢的,一定会的!

  接力赛我们输了,不过我们也从中明白了一个道理:无论做什么都要讲究规则,没有规则,不成方圆。遵守规则,团结一心,方能成功!

  最难忘的一节体育课作文 篇14

  “叮铃铃”上课铃响了,同学们飞快地跑向操场,这是我和同学们最喜爱的课程之一——体育课。

  到了操场,唐老师和孔老师先带着我们跑了两圈儿,然后唐老师就突然宣布:三年级和四年级的男生来一场精彩的足球赛。顿时我们欢呼了起来。我们班选了八个男生,我们为红队。四年级选了八个男生,他们是绿队。选好人之后,唐老师宣布比赛正式开始:一开球,对呀,们个个劲头十足,你踢给我,我去给他,气的不亦乐乎。尤其是张浩东和大晨,虽然摔了好几次,爬起来还是拼命的去抢。

  不知不觉中上半场过去了,我们的分数是零比一。我们班没有得分,队员们个个垂头丧气的,我们都安慰他们,下半场好好的踢,争取赢这场比赛。

  下半场开始了,我们双方的队员,继续在赛场上你追我赶,你争我抢,依然十分激烈!守门员也仅仅了守在自己的球门。我们班的拉拉队也不甘示弱,大喊:红队必胜!绿队漏油!四年级的同学也也给我们叫上了劲。顿时操场上一下子沸腾了起来。最终我们还是以0:3输掉了这场比赛。虽然我们输了,但我们并不服气,约定下一次再一决高下,赢得比赛。

  下课铃声响起了,我们才意犹未尽的离开操场。这堂难忘的体育课让我明白了:只要团结一心,胜利就会向我们招手。

  最难忘的一节体育课作文 篇15

  小学生活中许许多多的事情数也数不清,犹如天上繁星点点。可最让我记忆深刻的是那节别具一格的体育课。

  四年级的一天,体育老师让我们在操场上集合。这是要干什么呢?老师的“葫芦”里卖的到底是什么药?

  来到操场上,只见操场上有两个用垫子摆成的两个大圆圈。我们恍然大悟,原来是要玩,幼儿园小朋友玩的抢座位游戏呀!我们排成一行,绕着软垫行走,突然,哨声停了,我们不约而同的抢起垫子,可我瞻前顾后,结果一个垫子都没抢到。同学们一个个坐在垫子上,像在嘲笑我。我恨不得找个地洞钻进去。第二次时,我只抓住一个目标,成功抢到了一个垫子。

  第二个游戏乃钻洞游戏。用五个垫子搭成一个洞,然后钻过去,看哪组先钻完就获胜。开始了,庞晓伟第一个。他身手敏捷,到了“洞”前,腿一弯,腰一缩,头一低,摆出“老鼠钻洞”的架势,伶伶利利的爬了过去。其他同学都不甘示弱,前扑后继的“钻洞”。涌现出了众多“钻洞高手”,但有些同学没有学过“老鼠钻洞”,竟把“洞”也撑破了。看来他们需要以后多向老鼠先生学习钻洞了。该我了,我一个箭步冲过去,在“洞”前迅速刹车,腿一跪,腰一弯,身体向前仰,头一缩,然后手脚并用,成功钻过了“洞”。看来我还是“钻洞高手”嘛!因为我没有“撑破洞”。

  虽然这次体育课我们都很累,但操场上充满了我们的欢声笑语。这节体育课将成为我在小学生活里最难忘的一节体育课。

  最难忘的一节体育课作文 篇16

  今天,我早早地来到了学校,可二月的天就像孙猴子的脸——说变就变。下了雨,我最爱上的体育课又泡汤了。

  上了一节语文课,一节数学课,我们最爱的体育课来了。我激动的心都要跳出来了。

  体育老师来了,大家高兴地手舞足蹈。过了一会儿,老师说:“因为老天爷的原因,我们只有在室内上体育课了,每人来表演一个节目吧!”

  于是说好了。小明自告奋勇的说:“我先来!”于是小明有声有色的讲起故事来:“一狗占中间,四方来合作。打一个字!”同学们绞尽脑汁的想,有的说:“是‘虫’。”有的又说:“是‘干’。”就在要说出答案时,我突然灵光一闪说:“是‘器’。”小明高兴地说:“恭喜你,答对了!”

  这是,我们班的故事大王—曹馨月来了。她降到:“从前有个鬼,经常出来吓人。这一次,他潜伏到一户人家门外,打算以猛烈开门去吓人,那个人正在做饭,用锅一打,吧规吓得尿都出来了。”

  “第二次,他说‘这次我带个安全帽看你怎么办!’于是又故伎重施,结果,那人正在炒菜,一锅铲扇在鬼的脸上,把鬼打得眼冒金星。”

  “第三次,那个鬼说‘只好用老办法了,从电视机里爬出来吓死他。’可是,那人的电视机坏了,鬼出不来了,电视机也打不开,于是从20楼直接甩下去。电视坏了,那鬼从电视机爬出来,说‘我吓人吓不着,反把自己吓得半死不活的。’”

  我们热烈的鼓掌,这个故事太好玩了!

  叮——

  下课了,这节体育课真让人回味无穷啊!

  最难忘的一节体育课作文 篇17

  今天我们要上一节休育课。

  叮铃铃,上课铃响了,休育老师走进了课室,拿起粉笔,在黑板上画 一条跑道,转身对我们说:“今天我们学跑步,我告诉你们听跑步也有很大的学问,你没有认真听,如果待会儿跑的不标准的,就不能自由活动。"体育老师对我们说:“五十米跑最重要的是一开始要快速起步,最后要冲刺,大家听懂没有?”大家点点头,给老师立刻说:“同学们,出去排队。”同学们立刻冲出教室,在走廊里整齐的排好队,老师带领的队伍走向了操场。我们紧随其后,老师叫我们先跑两圈步,再做操,我们跑步和做操都做完了,老师带领着我们来到跑道上,并分好了四组,老师先给我们演示了一遍,便叫我们开始跑,他对我们说:“我一行一行的检查。"因为我是第一行的,所以我要第一个被检查,我按照老师说的要快点起步,可是到了后面准备冲刺的时候,我突然没有体力了, 所以没有按照老师说的快速冲刺,老师严肃的要求我重跑。我一次又一次的重跑,可是还是没有过关,看见同学们一个一个的过关了,我开始没信心了,体育老师看我没有信心,走过来对我说:“跑步也是有秘诀的,你起步要快,冲刺要快,但是你中间可以降低一点速度,这就是五十米跑的秘诀。”我点了点头,按照老师的秘诀来跑,最后我做到了,我可以去自由活动了。可就在这时下课铃响了,叮铃铃,叮铃铃,我只好从操场回到课室。

  通过这节课,我知道了跑步也有很大的学问。

  最难忘的一节体育课作文 篇18

  今天下午第一节是体育课,大家开心的冲到了楼下,可等待我们的却是意想不到的失望。

  大家站好了队,可一直有个同学在笑声说话,老师来了,他依然旁若无人的说个不停,最后老师生气地踹了他一脚,他才算是老实了些。

  我们开始排队走圈了,我走在后面,而我前面的同学个子很高,就像大猩猩一样。我们走了三、四圈了,在这期间前面的同学一直用力地跺脚,发出“嗵,嗵,嗵”的声音,我们在后面的人吃了一嘴的灰。

  走圈结束之后我们全班开始了梦寐以求的接力赛,老师讲了比赛规则,可我一直在偷偷玩,什么也没听,看到老师停了下来,赶紧问左耳旁的同学,可都没有人理我,好像在说:“管你呢,谁让你刚才不听,遭报应了吧!”

  开始比赛了,可我还心魂未定,原本像跳跳球一样的小心脏,更是又加了几分紧张,后来,我观察了前面的人是怎样跑的之后,我的那几分紧张也慢慢的消减了一些。

  终于轮到我了,我刚要出发就先摔了个狗啃泥,我龇牙咧嘴的站起来,以百米冲刺的速度到了,然后击了掌,到下一个同学给我击掌了,这时男生已经超过女生了,最终还是有惊无险地我们男生赢得了胜利。

  胜利的感觉真好,不过赢的是女同学,也算不了什么希望下次能和别的班男生比一下输赢该多好呀!

  最难忘的一节体育课作文 篇19

  正常我们的体育课只是做做操、跑跑步,就像一块没有奶油的蛋糕,对我们没啥魅力。而今天,我上了一节令我终生难忘的体育课。

  烈阳高照,像太上老君的炼丹炉,同学们摇头晃脑地来上体育课,一副无所事事的散漫模样。可老师却满面春风:“这次我们来个跳长绳比赛,男女生pk,输了有‘烈阳高照’体验?唬?”大家都兴高采烈,跃跃欲试。

  分好队后,老师请了两位同学给对方数了数个数。我有些心虚:怎么办?我平日里跳长绳都是“滥竽充数”呀,嘴里说会,但心里很没底。长绳很快“飞”起来,同学们如灵巧的白鸽,“刷”地一下就没影了。长绳如同龙卷风,把高手都吸到另一边了。“连、连跳、连……”我提心吊胆,几乎快晕倒了。前面的同学刚进去,就挤过去了。“呜,失败。”我一脸扫兴。男生队已经40了,我下定决心,破釜沉舟!我掌握了技巧,在同学快走的时候冲进去。哇,我连上了!真不可思议!接下来的我,如鱼儿一般,一鼓作气,和大家一起鱼贯而入。

  “时间到!”老师统计个数,“男生52个,女生68个。”女生队里顿时爆发出“滔天大笑”,男生却像泄了气的皮球,无精打采的。我们目送着男生,笑声更大了。

  时光如白驹过隙,眨眼就下课了,但刚刚的欢乐却久久回荡在我的心房。

  最难忘的一节体育课作文 篇20

  虽然我最讨厌体育课。但有一节体育课令我记忆犹新。

  那天,我和同学们集中在操场上。体育老师对我们说:“今天带踺子,不是用来踢的,而是用来扔的。”这一句话令原来死气沉沉的体育课顿时变得生机勃勃。

  第一局是女生扔,男生躲。女生和男生从来都是针尖对麦芒,处处针锋相对。这一次也不例外,只见女生怒眼圆睁,用力把毽子扔向男生。男生里“中弹”的不计其数,不过我也算幸运的一个。

  第二轮开始了,这次是男生扔,女生躲。男生心里对女生憋了多年的怒火终于能在这一节体育课里爆发出来了!只见大家怒眼圆睁,高高地举起毽子,将胳膊抡了一圈,重重地将毽子扔了出去,毽子载着我们对她们的仇恨,载着我们对她们的抱怨,飞快地向女生们冲去。但女生们还跟我们嬉皮笑脸的,仿佛对于我们猛烈的攻势毫不在意。我们心中的“怒火”又增加了几分。大家一起呐喊到:“杀死余彤,为民除害!”“杀死黄子轩,为民除害!”“杀死陈诺,为民除害!”。见到这几个我们男生心中的“头号罪犯”如此生气,我们非常开心。战斗持续进行着,大家攻得更猛烈了。有不少女生被我们的怒焰烧着,被我们的怒枪击中,被我们的怒涛吓跑。我们看在眼里,喜在心里。

  最后,我们都玩得很开心,倒不是因为我们为可以复仇而感到兴奋,而是因为我们男生和女生之间的“友谊”又增进了许多。让我们今后可以更加“友好”地相处。

  最难忘的一节体育课作文 篇21

  今天的这节体育课,我非常的累,你们想知道我为什么这么累吗?

  上体育课的时候,体育老师严肃地问:“这个月谁在钉钉上体育打卡啦?打卡的同学请举手。”班里的同学,你看看我,我看看你,没有一个人举手。有些人小声地说:“我只打卡了几天。”老师面带不悦地说:“打卡几天不算的。”同学们霎时变得鸦雀无声了,老师火冒三丈地说:“你们竟然没有一个人完成,太令我失望了。”同学们顿觉不对,于是齐声地说:“老师,会不会有惩罚?”老师面无表情地说:“当然会有。”接着,老师坚定地说:“惩罚就是罚跑操场五圈。”

  同学们一听都傻眼了,但我们拿老师没办法,谁让我们做错了呢!我们只好照做了。

  有些同学跑到第二圈的时候,就已经气喘吁吁了;有些同学跑到第三圈的时候,已经开始走路了;还有些同学已经跑好五圈了。我着急地想:他们的动作都比我快呀,像离弦的箭一样就冲了出去,让我望尘莫及,但我不能放弃。

  终于,我跑完了五圈。我在心里暗暗地说:我以后一定要完成老师布置的任务。老师好像听到了我说的话一样,坚定地对同学们说:“如果你们下次还有人没有打卡,那个人就要比今天多跑两倍。”同学们一听,个个都伸长了舌头。

  这次罚跑让我明白了:今天的事就要今天完成,不可以拖到明天。我们都要做一个有自我约束力的好孩子。这真是一节难忘的体育课啊!

  最难忘的一节体育课作文 篇22

  初秋的阳光还带着酷暑的余热,照在身上没有暖洋洋的感觉,仍是不适意。正是在这天气中,我们还得在上一圈又一圈地跑步。

  体育很年轻,个子比较高,两手一叉,威武地一站,有一种惊涛拍岸、壁立千尺的感觉。这自然是对我最为严厉的、令我最为害怕的感觉——不怒自威。一声令下,竟直接让我们跑四圈!们不敢怠慢,开始争先恐后地跑起来,生怕跑得不好会给老师留下坏印象。

  我慢悠悠地跟在同学们后面,脚步轻盈,体态矫健。但是,这四圈,对于长期只坚持跑两圈的我来说,实在是超负荷了。跑最后两圈时,我已经跑得快没力气了,支持不住了。而午后的骄阳开始了一波又一波猛烈的攻势。第三圈了,大腿传来些许酸痛的感觉,似乎就要跑不动了。我想就此停下,可一看见老师那鹰一般的双眼,我咬紧牙关,继续!

  第四圈了。双腿的无力感发出了强烈的信号。太阳毫不收敛,大放光芒。豆大的汗珠从脸颊上滚落下来,灌铅一般的小腿沉重得出奇。要不行了吗?我明白,这正是考验我意志的最好时机。看着前方越来越近、越来越清晰的终点,我心一横,继续挥动双手、迈开双腿……

  我机械般地跨过了终点。终于过了,异常兴奋!成功了吧?老师看着我们,就如同迎接着凯旋得胜而归的士兵。太阳光也柔和起来,一瞬间,我感到特别舒服。

  钢铁一般的意志力又一次被锻造。只要我坚信,就一定能一次又一次地突破所谓的极限,成就新的成绩,达到新的高度。

  最难忘的一节体育课作文 篇23

  也许有人说“体育课有什么好难忘的?”哈哈,当你看看我们是怎么过的,就知道了!

  “快速散开做热身!”在班长的命令之下,我们迅速散开,做完热身,就自由活动了。

  我和几位同学不约而同地奔向装体育用品的桶里,抢来几面乒乓球拍,迅速跑到球桌上打了起来。我先发球。对手紧紧握着球拍,等待着。我把球一抛,“乒乓——”一声,球跌在桌子上,跃起。我迅速用拍子拍了过去。对方眼疾手快的回击,“乓——”又是清脆一响,球被打了回来。

  我正准备接球,谁知球调皮地“一蹦三尺高”,连桌子也没擦过。一般人都不会去理会这个球的,可是爱玩的我迅速把球拍柄用手握住,纵身一跳,用打羽毛球的打法把球“拍”了回去。对手明显被我吓了一跳,还没反应过来,球就“嗖——”的一声飞过,“咚”的应声而落。

  看着目瞪口呆的对手,我得意地咧嘴一笑。谁知对方不服气,来了个“偷袭”,模仿我用“羽毛球打法”发球。我也慌慌张张地握好拍子,“乓——”好险,还是接到了。对方不甘示弱,用同样的方法回击。这次,我没接到——他发的球太高了,碰到了天花板,反弹回去了。对手望着“自动”又回来的乒乓球,先是吃惊,继而开怀一笑。“哈哈,这球可真是好玩!”他笑着说,“张晓晴,你发明的‘乒乓羽毛球打法’还真有趣啊!”“哈哈,是吗?”我得意地笑了。

  啊,难忘的体育课,你多么有趣!

  最难忘的一节体育课作文 篇24

  星期四下午的体育课,我们在体育馆前排好队。开始上课了令我惊讶的是:这回不是活动课,但茅老师却让我们打篮球。这正合我意。

  我们分好组后,就开始比赛了。茅老师既是裁判,又是球员。茅老师不是我们组的,而是对方组的,所以茅老师先将球传给对方组。一开始,我方的猛烈进攻就使对方防不胜防,可我们总是搞不清楚到底谁是我们组的,后来我们渐渐熟悉了,可不幸的是:我方球员出界了。由对方发球,李佳宁本想传给他方队员,但被我拍到,威力减小了一些,我方队员迅速地将球抢来,陈侃本想冲锋陷阵,投进一球,可被对方的“铜墙铁壁”和“吓人功”拦住了,所以陈侃只好吧球传给了我。我也被对方追捕,一不小心,犯下了“出界之罪”,又是对方发球。我的心中仿佛燃烧着雄雄火焰,我想:是我失掉的球,我一定会抢回来的,裘宇柯本想传给洪伟哲的但很不幸,被我的绝技“空中抢断”给抢了,正好,篮筐离我很近,我一投,唉,没投进,但又被我的绝技接住,我急忙传给陈侃陈侃接到球,马上迎面而来,也投了一球,,唉呀,又没进,在最后几分钟内,我们又要投球,但被团团包围了,只好传给周斌津,可没想到,他把球传给了对方,让他们有机可乘。

  茅老师立刻挺身而出,茅老师接过篮球,向篮筐投去,但没中,可球又在对方哪儿,茅老师又一次投篮,啊!进了!我方陈侃又抢过球,一投,也进了,最后,一比一打平了。这真是一堂难忘的体育课。

  最难忘的一节体育课作文 篇25

  初一时,教我们体育的是张汝汉老师。

  有一天,因风沙太大,体育课改在教室上。张老师先带领我们做了个又有趣味、又要动脑子思考的游戏,大家玩得很开心。游戏结束,张老师提高了声音说:“同学们,我给大家讲个故事,讲个英雄的故事,这是体育战线上的一个英雄。”这个开场白很成功,迎合了同学们喜欢听故事的心理,一下子就集中了我们的注意力。张老师给我们讲的是1953年8月9日,在罗马尼亚布加勒斯特举行的第一届国际青年联欢节大学生运动会上,我国25岁的运动员吴传玉获得100米仰泳冠军的故事。张老师满怀激情,绘声绘色地讲到吴传玉夺得第一名时,高兴得不得了。而当讲到升国旗、奏国歌时,竟然声音硬咽,热泪欲滴,不能自持。同学们也受到了感染。当时我们并不理解张老师为何那么激动,但给我们留下了极其深刻的印象,以至历久不忘。这正体现了一个老体育工作者盼望祖国繁荣强大的拳拳之心。

  张汝汉老师身材高大、很胖。说话慢条斯理,很风趣。他平易近人、勤奋敬业、热爱同学。每天早晨在操场上总可以看到他的身影,手中握着秒表,谁想测成绩,有求必应,还可得到他中肯的指点。张老师教学经验丰富,是学校排球队的指导,排球,运动是师大附中传统的优势强项,多次获得冠军。

  最难忘的一节体育课作文 篇26

  体育课对学生来说是最放松的课程了,同时也是学生最喜欢的课程。

  这次的体育课却让我学会了什么是坚持,坚持就是力量。记得那天,第三节课是体育课,我早早地跑到楼下去,静静地等待体育老师的到来,希望能早点活动完后和同学们一起玩。可是,出乎我意料之外的事发生了。老师说给我们跳远的同学三次机会,只要跳过一次,就能去完了,我看着同学们一个个的跳过了,我也一想大展身手。该我了,我来到标准线上,我脱下了外套,一阵风吹过我的脸颊,我感觉异常的冷,。看着那根线,好像比以前远了一些。我准备了一下,一使劲,纵身一跳。可是,那只发挥失常,居然还差标准线一点点,我心一寒,不可能吧!我又热了热身,然后用力一跳,居然越跳越近。第三次,也就是最后一次了,我想一定要跳过呀我默默地祈祷着,可是临时抱佛脚也没有用,最后一次我仍然没有跳过。唉,肯定是我太久没有练习了才会这样,我后悔莫及,但世上没有后悔药卖。我只好一个人孤零零的练习着那个动作,可是总是跳不过,每次跳都充满着一种不情愿。但是如果这次不练习,那下次怎么办?我想到:只要功夫深,铁杵磨成针。我便一直坚持练习,终于,奇迹出现了。我屏住呼吸,把脚往前一迈,我过了。尽管我汗流浃背,但我尝到了成功的喜悦。

  失败是成功之母,没有失败的成功也不知以引以自豪。只有努力了才会成功,而成功不仅需要努力,更加需要的是坚持,因为“世上无难事,只怕有心人。”

  最难忘的一节体育课作文 篇27

  那是一节难忘的体育课,我一生都无法忘记!

  一天,体育老师说:"现在开始自由活动"。我与十个同学去给女生开了一个小小的玩笑,没想到她们居然生气了。还把全班女生召集起来,一场没有硝烟的战争开始了。先是几个跑的慢的被"俘虏"了。女生也快追上我们了,眼看就要全军覆没了。于是,我们灵机一动,跑到了男生的"紧急安全所"———男厕所。我们在厕所里商量好了"作战方案"。由我去引开女生的注意,其他人去营救。"作战方案"开始实施,女生们看见我跑出来,就蜂拥而上。只有两个把守,其他人去营救,把被俘虏的人救出。没想到女生们来了个"声东击西",又有一个人被"俘虏"。正在我们再次商量对策时,刚才被被"俘虏"的那个人又被放回来了。他趁我们不注意,把我和另外一个抓住,对女生们说:"快点,我抓住他们了"。女生连拖带拉把我们拉了过去,我心里暗暗责备那个"叛徒"。叮叮叮,下课铃响了。我们终于"解放"了。

  这就是我那节难忘的体育课。

  最难忘的一节体育课作文 篇28

  今天终于到了我期盼已久的体育课,还记得上个星期的时候,李老师说“下个星期我们进行4*100米接力赛,同学们放学可以练习练习。”当时我听完以后特别兴奋,我最喜欢跑步了,所以4*100米接力赛我一定会获得冠军,当时每天下午放学我都会到操场上跑步,就是为了今天的体育课,不仅仅是我,我还和小伙伴们组成了一个团队,我们一起跑步,不知不觉时间过得真快,下午就到了体育课,但是没想到却发生了这样的一件事。

  4*100米接力赛 体育课上奔跑

  “同学们,上个星期老师告诉大家,今天会进行4*100米接力赛,大家期不期待啊!不知道大家有没有好好锻炼身体,一会的比赛过程中,一定要量力而为啊!”当体育老师讲完话后,我们便开始分组。值得高兴的是我们四个小伙伴正好分到一组,我们特别特别高兴,对于获得冠军感觉手到擒来。终于4*100米接力赛开始了,我们都特别特别的努力奔跑。

  4*100米接力赛 获得同伴原谅

  而且不仅仅是我们,没有参加比赛的同学们也在为我们加油,我们组一直是处于领先的状态,终于到我了,但是在我接棒的时候,一不小心棒子却掉了下来,当时我特别的着急,捡起棒子便一直跑,这个时候其他的同学也已经陆续追上来了,后来我们获得了第二名,本来我还以为他们会怪我,可是他们却说没事,就是一个比赛,下次就好啦,不仅没有责怪我,反而还安慰我,真是一个难忘的体育课啊!

  最难忘的一节体育课作文 篇29

  今天下午,又要上体育课了。之前的体育课已经很折磨人了,不知道这回怎样。

  晴空万里,太阳烧灼着大地,就算站着不动也在冒汗。老师先让我们做一下准备活动,压压腿,扭扭脚,然后跑两三圈,这都不是什么太费体力的活动,只能说好戏还在后头呢!

  老师又让我们跑一个折返跑,如果哪一组是最后一名还要罚跑。我们这一组胜利了,可有一组男生说他们组多了一个人,要不然早就赢了。于是,这项活动就在我们的辩论中结束了。

  最最最难的,是拿着腿跳。老师给我们示范了一下:一个人抬起腿并弯着,后面的人拿着前面人的腿向前跳。全班同学都说这个太难了。我们这组排兵布阵了一会儿,结果排在我前面的是佟铄。我的天!我怎么可能拿得动他的腿啊。本来想让尹瑞拿佟铄的腿,可我又得拿尹瑞的腿,真是进退两难啊!开始了,我们组没走几步就垮了,前面垮了,后面彻底没戏了,紧接着开始了第二次、第三次……可没有一次成功,别人都是把手放在前面的人肩上,可尹瑞总是拉我的衣服,差点就扯坏了,眼看着别的组都成功了,我们组还在挣扎着。老师说如果最后一次不成功,就要罚跑五圈,于是大家齐心协力,小心翼翼,最后总算是艰难的完成了任务。大家都精疲力尽,瘫坐在操场上,久久回不过神来。

  哎,以前朝思暮想的体育课,现在彻彻底底成了魔鬼体育课。

  最难忘的一节体育课作文 篇30

  失落的望向窗外,天空下着几滴稀疏的雨点儿,下午的体育课上不成了,真难过。天上的乌云好像故意和我们作对似的,把雨点儿下的大了点儿。语文老师看我们这么听话,失落便大发慈悲准许我们上午上体育课,听到这话,我们个个喜上眉梢,一蹦三尺高,开学的第一节体育课,真的太高兴了。

  高兴的我们蹦蹦跳跳的拥向操场,这个时候我们觉得任何的事物都那么舒心,连呼吸的空气都像是呼伦贝尔大草原的空气。然而万事不能如意,操场上站着一个头戴黑帽子,身穿黑羽绒袄的黑衣人。连面色都是黑的,那双在帽檐下的眼睛射出的寒光好像要穿透我们,吓得我们立刻把嘴闭上了。刚才对体育课的热情立即烟消云散。

  正所谓老话说得好,新官上任三把火,这个黑衣人竟是我们的新体育老师。刘老师,刘老师一上来就给我们一个下马威,他和我们约法三章,1、要遵守纪律,2、不要旷课,3、不可以在课上带尖锐的武器。要是不遵守,那就500个深蹲。唉,我不由得叹道,这届老师不好带,这届学生不好当啊。

  十分钟过去了,刘老师的伟大演讲终于结束了,那么接下来就到了训练时间,什么向右转,踏步,基本动作都教了个遍。最后到了正确的训练深蹲哇,一到这个动作,同学们变花样百出,有的蹲不下,有的像青蛙,好笑极了。

  我们之前还那么期待体育课,没想到最后竟是这个结果,小丑竟是自己。

  最难忘的一节体育课作文 篇31

  今天,我们上了一节体育课,而这节体育课是练习50*8往返跑。

  50*8往返跑开始了,我们随着老师的口哨“哔”的一声,以中等的速度冲向前,我是在第5条跑道的,我心想:加油吴伟,你一定可以,你是最棒的。我迈着轻快的步伐,向50米的终点冲去。吴伟,快到50米的终点了,准备转弯,我在心里想。快到了50米的终点,我就开始,慢慢的减速,准备一脚踩到50米的终点线,可是,我失误了,我由于脚没有踩到50米的终点线,要重新踩,我因为失误,所以就直接在50米终点线那里兜了一圈,我心想:刚才没有成功,下一次到50米终点线时,一定要成功。我很快又快到了50米的终点线了,我吸取了刚才的经验,一次成功了。我会转弯了,我是可以的,我高兴的在心里想着。我又以刚才的方法又跑了几圈,到了最后的3圈了,我已经气喘吁吁了,我心想:加油,就快跑完了,只差3圈了。我到了最后的2圈了,但是还有人比我快半米左右,我以最快的速度冲向了前。啊,终于超过他了,还有1圈了,还是要以最快的速度冲向终点,不要被他反超,我心里默默的想。我按照了我想的方法,以最快的速度冲向终点。yes,我赢了,我是第一名,我心想。

  这节体育课真是让我学会了东西。

  最难忘的一节体育课作文 篇32

  今天的体育课,我觉得非常难忘。为什么呢?那就来看看下面的内容吧!

  今天体育课一上课,钱老师吩咐大家快点做完准备活动,然后就开始宣布下面需要做的事:“同学们,今天多们本来要去跳远,但是,位子被占了,主,我们今天先测四百米跑步。”听完钱老师的话,同学们都惊呆了,有的嘴巴成了“O”字形,有的站立不动,像个木头人,还有的在那边叽哩呱啦议论个不停。看到同学们的表情,我心想完了,我长跑这么慢,肯定要成为倒数几名的。

  我们来到四百米起点,我是第一组,第一个出发,我的心像一只不安的小兔子,“砰、砰”地跳。钱老师一声令下,我就冲到了第一位,但可惜的是,莫雨馨很快就追上了我。我也不甘示弱,想追上莫雨馨,可是她左挡右挡阻止我追上她,最终,我还是没有追上她。我心想就保持第二名吧,这也是一个比较棒的名次,只要自己努力了,再怎么差也是好的。想到这里,我便没有追莫雨馨的意思了。有时,我会时不时地回头看看后面的人有没有追上来。

  还有五十米就到终点了,我加了一把力往前跑,总算到终点了,最后得了第二名,莫雨馨得了第一名,但我只和她差了一秒多。我累得满头大汗,衣服都湿透了,一颗颗汗珠在我头上滚动……

  这次的体育课对我来说非常难忘,但可能对你来说却不算什么。因为,你没有经历过这节有趣而难忘的体育课。

  最难忘的一节体育课作文 篇33

  今天,我们排着整齐的队伍去操场上上体育课。同学们小声议论,老师会安排什么内容呢?原来老师让我们和三二班踢一场球赛,检验一下这几天学的体育技能,看看哪个班掌握得好。

  很快,三二班同学们气宇轩昂地走来了,看他们得瑟的样子,我们班男生鼻子都气歪了,女生们更是一脸期待看好戏的样子。我们暗下决心,一定要打败三二班。

  比赛开始了,原本以为我们班可以轻而易举的获胜,可刚上场三二班就抢到了球,三二班的1号球员把球传给了2号球员,2号球员带球在绿荫场上飞奔,趁我方不注意又突然传给了3号球员,害得我们的2号球员摔倒在地,三二班的3号球员很狡猾,竟然让1.2号球员掩护他搞突然袭击,接着他踢了一个飞球,我们球员没接住,球进门了,正当我们准备追回那个球时,上半场结束了。

  中途休息时,我绞尽脑汁地想办法,脑海里闪过一句话,无论干什么事都要团结。我们必须振奋士气,我方球员一经憋了一股劲,大家共同击掌,拥抱,给队友加油,啦啦队也齐声为我方队呐喊,大家期待再拼一局,一定扳回比分。这时队长对我们大家说:“走,我们一起去打败三二班。”

  下半场开始了,我方先抢到球,1号2号球员掩护着我,对方想办法拦截,我灵活的闪转腾挪,对方抢不到球,我瞅准时机干脆的把球踢了出去,进了进了,啦啦队欢呼着。经过艰苦的努力,用心的团结,我们终于把分扳成了8:2。

  在踢了这场球赛之后,大家虽然累得满头大汗,但每人都异常开心,因为这是集体胜利的喜悦,我懂得了,在任何困难面前都要团结努力,什么难关都能攻克。

  最难忘的一节体育课作文 篇34

  11月15、16日是我们骏威小学的第二届体育节,也是我在骏威小学读书后第一次参加的体育节,我的心里既兴奋又期待!

  开幕式那天特别精彩。先由各班的班主任带着同学们排着整齐的队伍,踏着坚定的步伐,穿着整洁的校服有秩序地进入会场。轮到我们班通过主席台时,我们快活地喊着:“我学习、我快乐;我努力、我成功。”接着就是裁判员进场,只见每个裁判员精神抖擞、笑容满脸地向我们挥手!最后就由我校的健美操队作了精彩的表演,看着她们像蝴蝶般飞舞着,多么令人羡慕,当时我心想:如果我也是其中一员,那该多好啊!

  我们开展的比赛项目可丰富多彩,有:跳远、跑步、跳高……看着我们的运动员每一项比赛都拼尽全力地去比赛,我也为写了许多篇报道稿来鼓励他们。在所有比赛中,我印象最深刻的是卢欣怡同学跑100米事的情景。记得枪声一响,欣怡同学犹如离了弦的箭似的,拼命地往前跑,场外一片沸腾,都在喊着“加油!加油!”很快她就遥遥领先了,就在她快要到达终点时,意外发生了:她摔倒了。我看见她的手和膝盖都流血了,我本来以为她会放弃这场比赛的,可是她二话不说,马上站起来。一瘸一拐地往前跑,虽然她的腿非常疼,但她的意志力特别强,我们班的同学异口同声地说:“欣怡,加油!欣怡,加油!你是我们的榜样,也是我们的骄傲!”就这样,欣怡同学坚持跑完全程。虽然她拿了最后一名,但我们全班都为她欢呼,因为她那永不放弃、顽强拼搏的精神感动了我们。

  通过这两天精彩的体育节,我明白了在学习和生活中我们要学习运动员们不屈不挠,坚持到底,永不放弃的精神!

  最难忘的一节体育课作文 篇35

  “叮铃铃”,伴随着清脆的铃声,同学们纷纷到操场上集合,这一节是我们喜欢的体育课。

  一开始当然是我们的马班长来整队,否则就上不成了。所以,我们就乖乖地站好队。然后,就要按老规矩进行了——先跑上四大圈。对于瘦子来说,应该是简单的,但对于我来说,可不容易喽。然而,师命难违,我还能说什么?跑吧!

  好不容易跑完了,我累得上气不接下气。看来该减肥了。本应该打篮球。可老师叫我们坐下来,真不知葫芦里卖的什么药。过了一会儿,我才知道,原来是看表演节目的呀。

  首先出场的是一位女将——李育萍。迈着妖娆的舞步出场,真是太惊艳了。先原地转几个圈,头发在空中飘舞,然后迈着优美的舞姿跳了起来。

  随后,我们两位男将刘佳昕和李丙?H闪亮登场。他们表演的是跆拳道。李丙?H先发制人,向前踢,可惜被躲了过去。然后又旋转踢了一脚,可惜仍没踢到,反被佳昕一脚踢翻。但他不灰心,站了起来,又连续几脚,可惜都没能踢到。然而佳昕又一脚,丙?H虽然没翻,但伤势也不轻。他刚想回旋一脚,谁知,佳昕来了个回马枪,又一次摔到地上。可他仍没放弃,又重新站了起来,这次看准时机,终于踢中了,可他同时也被反踢了一脚。虽然这次他输了,可我被他这种永不服输的精神感动了。

  最后,该我们老将周君华出马了。他表演的是《小苹果》,虽然没有音乐,可一点也不单调乏味,就像视频里还原出来的一样,尤其是最后的动作,华丽。

  “叮铃铃”,伴随着清脆的下课铃,我们相继离开操场。虽然已经离去,但我感觉我们的笑声在那里一直盘旋,永久盘旋。

  最难忘的一节体育课作文 篇36

  体育课上,老师组织我们玩了个游戏,叫“传播病毒”,这个游戏非常好玩,许多精彩的瞬间让我久久难忘……

  体育老师选出两名男生与两名女生当“病毒”,“病毒们”必须两两手拉手组成一队,去“感染”同学们,其他同学则要逃离“病毒”,如果被“病毒们”碰到,那这个同学就算被“病毒”打败淘汰了。

  “哔!”一声哨响,我们的游戏就开始了!同学们就像一匹匹脱缰的野马,飞快得冲了出去,我也不例外。“病毒们”则纷纷开始寻找目标,这时,一队“病毒”瞄准了我并向我发起猛烈地“攻击”,我一看到“病毒”便立马迈开腿跑了起来,“病毒”也是对我穷追不舍。起初,我拼命地跑着远远地甩开了“病毒”,到后来,我因为体力不支越跑越慢,脚上像被绑了大沙袋似的迈不开,但“病毒们”依然体力充沛还锲而不舍的追着我。就在“病毒们”伸手要抓住我的那一瞬间,我来了个180度大转弯,“病毒们”扑了个空,我成功逃离。就在我暗暗窃喜的时候,又一队“病毒”来袭,这队的实力可比上队要强很多,因为上一队是女生,这队是男生。最终,我累得气喘嘘嘘,耗尽了体力,无奈的被“病毒”打败了。

  “战场上”还剩下几位同学在奋力拼搏,他们有的筋疲力尽,有的却还生龙活虎。于是,我和几个好朋友一起为他们加油助威。“战场上”剩下的人越来越少,“病毒们”却“猖狂”地笑着。只剩下最后一位同学了,当然,他最终也没逃过被“病毒们”打败的结局,游戏就在大家的欢声笑语中结束了。

  这次游戏我玩的真高兴啊!同时我也深刻地体会到,只有自己平时加强锻炼,才能让身体棒棒的,防止被病毒打败。

  最难忘的一节体育课作文 篇37

  “哗啦啦……”下大雨了。同学们无奈地站在窗前,看着窗外的倾盆大雨,埋怨着这该死的天气。“唉!泡汤了,全泡汤了,好不容易盼来的一节体育课!”有人唉声叹气。“完了!体育课肯定要拿来上其它课了。”几个体育爱好者更是失望。

  “丁零……”上课铃响了,同学们很不情愿地坐回自己的位子,拿出作业本。可是出乎大家的意料,体育老师竟然来了,教室里顿时掌声四起。

  老师在黑板上画了一位小姑娘。小姑娘可好看了,长长的头发,浓浓的眉毛,大大的眼睛,高高的鼻子,大大的耳朵,可就是缺了张嘴色。老师说:“同学们,今天我们一起来玩个游戏,游戏的名称叫‘添嘴巴’。我就是裁判,你们分四组进行,每组派出6名选手,蒙上双眼,依次给这位漂亮的小姑娘添上一张嘴巴,哪一组添得最准确,哪一组就是优胜者。清楚了吗?”“清楚了!”第一组开始了。第一个上去的是该组的组长,这位同学拿着粉笔,蒙着双眼,在黑板前摸来摸去,最后,把嘴巴画到小姑娘的下巴上去了,逗得大家哈哈大笑。第二位上台的同学竟把嘴巴画到了小姑娘的脸蛋儿上,害得这位漂亮的小姑娘成了歪嘴巴的小姑娘。又一个上台了……轮到我们组了。第一位上台的是我们组的“智力大王”他蒙上双眼后,估计了一下小姑娘所在位置,然后想了想小姑娘下巴的所在位置,最后在小姑娘下巴的上边画上了一张小巧玲珑的嘴巴。就这样,我们组的同学按照这个方法依次给小姑娘画上了嘴巴。最后我们组获得了胜利,受到了老师的表扬。

  “丁零……”不知不觉,下课铃响了。虽然这只是一堂游戏课,但它却深深地留在了我的记忆里。

  最难忘的一节体育课作文 篇38

  说起体育课,人们总会想到飞跃的篮球,滚动的足球,还有那跳动的乒乓球了吧!运动后的大汗淋漓让人只想到一个字:爽!我从小就喜欢体育课,每个星期的体育课我都很期待。但是不可能人定胜天,体育课遇到下雨天是难以避免的。每次体育课下雨,我的心情也像下雨天一样沉闷。我不喜欢室内体育课,但当卢老师担任我们的体育老师后,我改变了对室内体育课的看法。

  卢老师不仅是我的体育老师,还是我们足球社团的指导老师。他四十岁上下,身材很好,皮肤是健康的小麦色,说话幽默风趣。

  那天是这学期体育课的第一场雨,意味着本学期的第一次室内体育课。卢老师给我们看了一部名叫《传承》的纪录片。女生们对这些显然没有兴趣,但是我们男生们——尤其是我和班长却听得津津有味。卢老师时不时会“插上两句”,我们也仔细听着,恨不得多长两只耳朵,恨不得自己的大脑变成一台高效率的收音机。卢老师不仅给我们讲中华上下五千年源远流长的文明,还给我们讲体育赛事。什么NBA啦,什么足球赛事啦,他都样样精通。当他给我们讲中国女排的胜利时,我们欢呼雀跃;当他给我们讲世界杯中国队1︰0胜于韩国队时,我们欣喜若狂;当他给我们讲“超级丹”失利后,我们为他感到惋惜。卢老师还教导我们要爱国,要为中华之崛起而读书。他给我们讲中国惨案——南京大屠杀;他给我们讲我们伟大友国——巴基斯坦。为的是希望我们报效祖国,成为祖国的栋梁之材。

  小学六年生活很快就要过去了,难忘的室内体育课也终将成为回忆,但卢老师的.话语我会铭记在心,让它成为我的座右铭,激励我在生活的道路上不断向前,向前!

  最难忘的一节体育课作文 篇39

  暑假一过,老班就安排好了体能训练的要求:开学所有测试都要达到:跳远,男生2m ^ 2,女生1m 65。跳绳1分钟180次,跑步.

  对我这个体育硕士来说,这是小菜一碟。我已经达到要求,班级第一。所以,这个暑假我好好休息!

  第一节开学上体育课,老班要考。体育老师说:“刚开学,让他们先练筋,等体育课第二节开始后再考。

  今天下午,我们班有一节体育课。体育老师指导我们像往常一样做各种训练。我偷偷观察了教学楼的大门,却没有看到老班。我想:“可能是老班忘了考试吧!也许她今天又去开会了,那就太好了。”一丝骄傲刚刚开口,不好。一个熟悉又陌生的身影飘到操场的一端,在体育老师的耳边低语.

  假期要查未知训练的一定是老班。“雕虫小技我已经猜到了。”老班和体育老师在地上画了刻度线,我们五人一组出发。

  我迅速移动脚踝,为成功做准备。这个时候老班说,凡是跳过2.2米的男同学都可以打篮球!这是最大的动力。

  轮到我跳了,瞄准最高点,说“一,二,三——”“嗖”,落地。往下看,太可惜了。我有点缺这个飞毛腿。太可惜了!扭头一看,老班正在记录其他同学的成绩,趁大家不注意,我在脚底抹了油,往前挪了几毫米……好!刚刚达标。

  老班抬起头,叫我的名字。因为你移动的位置所以不算。

  “嘿”!别提多尴尬了!为什么我没看到老班抬头?太“醒目”了不敢有?聚会?对聆烨的管辖权?淮巍酱巍hellip.我不知道今天发生了什么。只是脚下没面子,几次尝试都失败了。

  最后老班宣布你十几个同学都降分达标了。看着自己的成绩,嗯,谁让我不负众望,享受了一个暑假的美好,现在只能享受降分的无奈待遇!

  最难忘的一节体育课作文 篇40

  在一个万里无云、碧空如洗的下午,唐老师给我们上了一节难忘的体育课。

  下午我们来到操场,看见四年级的学生正在操场上跑步,我们也去跑步了,大家都跑完后,唐老师开心地说:四年级和三年级的同学选出八位男生参加足球比赛。老师选完八位男生后领着队员们进入足球场内,而我们女生就坐在旁边观看比赛,同学们穿好队服,唐老师说:比赛开始。男同学们开始了一场激烈的比赛,女同学们正在为他们大声的喊着加油。

  比赛开始后,队员们都拼命的去踢球,我们女生为三年级想出一个口号,我们在旁边大声的喊着:红队必胜,绿队漏油!红队必胜,绿队漏油!四年级的女生们听见了生气地说:绿队怕过谁,红队漏油。

  男生们正在努力努力再努力的踢球,但是四年级还是进了一球,这令我们很失望,现在的成绩是四年级1:0。女生们很生气,但是男生也很厉害,既然用身体来挡住球真是无私奉献。就在这时,四年级的一位选手把球往我们球门踢,大晨倒在地上用脚把球停住了,这一球没有进去。

  我们要发起进攻了,男生们尽自己最快的速度把球带到了四年级的球门前,要把球踢进去时,结果被守门员挡住了。就在这时,我们女生都不想给三年级加油了,但是我们毕竟也是三年级的学生嘛。

  四年级也要开始反击了,球被他们带到我们的球门前,一踢就踢进了球门。我们班是彻底放弃了,我们个个都是唉声叹气的。最后四年级由2:0的优势赢得了比赛。

  虽然我们输掉了比赛,但是同学们在赛场上却收获了友谊和快乐!多么令人难忘的一节体育课啊!

  最难忘的一节体育课作文 篇41

  说到体育课,大家一定都非常喜欢吧。今天,我们又可以上体育课了。同学们都在猜测体育课会做什么游戏。

  上课铃声响了,老师把我们带到新操场上,让我们分成两队进行跑步比赛,赢的可以加50分,输的只能加1分。比赛前,队员们都非常紧张。比赛马上就要开始了。我想:我们这队肯定输了,因为他们像一排“笨木头”傻傻的;而另一队呢,队长是邵文婷,他们都是“聪明蛋”,一个个机灵着呢。

  比赛开始了。当老师喊道“各就各位!预备!齐!”的时候,一个“笨木头”想都没想,飞快地向前冲。可邵文婷那组的第一个“聪明蛋”却在思考怎样超过我们这群“笨木头”。当她思考完,开始跑的时候,已经来不及了,因为这个“笨木头”到达终点了。这时,我兴奋地连跳三尺。邵文婷瞪大眼睛,不服气地说:“你高兴地太早了!” 第二轮比赛开始了。这一次,她们队出场的是一个女生,虽然跑得快,但还是输了。因为她犯规了。老师说:“给陈雨婷那组加50分,邵文婷那组加1分。”“笨木头”们开心得有的跳,有的笑。

  第三轮比赛开始了。这一次是我和邵文婷比赛。平时都是她比我跑得快。由于兴奋的原因,比赛时,我拼命地跑,终于把邵文婷落在后面了。“笨木头”们更加高兴了,他们欢呼起来,为我喊“加油”。

  ……

  比赛结束了,没想到“笨木头”居然会战胜“聪明蛋”

  这真是一节难忘的体育课呀!

  点评:小作者通过人物的心理活动、语言、动作、神情的描写,非常正确地描述了“我”在体育课上的表现,语言真切自然,富有童趣。

  最难忘的一节体育课作文 篇42

  上周五下午,我们有一节体育课,那是我上过的体育课当中最有趣和难忘的一节。老师让我们先做准备活动——跑步,然后自由活动。不是因为老师让我们自由活动我才觉得有趣和难忘。真正的原因是:我学会了跳活绳。

  跑过步后,我们班的男生去打球。而女生呢?就是去跳大绳。对于那些喜欢跳大绳或是很会跳大绳的同学来说,跳大绳十分简单。但对于我来说,跳大绳就不是那么轻而易举的了,特别是跳活绳。先由两个同学来摇绳,我们跳。一次几名同学进去,跳过几个后,就出来。可我迟迟不敢进去,我心想:那绳子那么粗呢,万一甩着我可怎么办!我的好朋友马心卉似乎看透了我的心思,她说:“时梦璇,我拉着你,咱俩数一二三,一块儿进去吧!”我连忙点了点头。“一、二、三!”三声数数完了,可我却把手挣脱了出来,马心卉自己跳了进去。由于每次的人数不同,所以总是跳不好,接着我们就分成了小组,每组人数几乎相同。马心卉、谷雨、王肖慧和我一组。轮到我们跳了,马心卉又对我说:“这次我拉紧你的手,你可不能再不跳了!”我说:“好好好,这次我肯定跳!”这次,又随着三声数,我终于跳了进去,而且和着绳子的节奏和同学们的赞扬与鼓励声,我们组一共跳了八个。当我跳完之后,我觉得自己的手掌和心里都热乎乎的,这就是勇气和自信的力量!

  通过这一节的体育课,我觉得生活中,勇气和自信很重要。我相信,以后勇气和自信会伴随我走过漫长的岁月。同时,这个下午明媚的阳光和这节体育课将是我童年中很美好的回忆!

  最难忘的一节体育课作文 篇43

  下午第一节令人期待的体育课,伴随着清脆的铃声到来了。

  同学们如同脱疆的野马飞奔到操场上,等待着与往常一样,跑两圈,走一圈,做一遍操便原地解散的自由活动。可惜今天的如意算盘被打破了!

  只见谢老师挺着大肚腩,左摇右晃地走过来,刚刚还是一盘散沙的队伍立马变成训练有素的〞正规军〞。大家昂首、挺胸、收腹,一切都做得那么完美,只不过是为了争取更多的自由活动时间。但谢老师可不吃这一套,大声喊着:“稍息、立正!向右看齐,向前看!”按照贯例,老师让我们跑完两圈后,开始做操,大家极认真地做着。只见尹瑞,睁大了眼睛,动作快速而有力,全身绷紧,直到做完才松下一口气,仿佛在说:“做的不错吧,可以结束了。”只听谢老师不急不缓地说道:“广播操比赛的队形也很重要,接下来,我们来练习列队。”〞啊――〞同学们发出一片叹息声,但在谢老师严厉的目光注视下,很快进入状态。首先练原地踏步,同学们响亮地喊着号子:“一二一、一二一、一二一……”虽然口号一致,但步伐却是杂乱无章,谢老师让我们停下来,说:“大家记住,喊‘一’时抬左脚,喊‘二’时抬右脚,这样才行。不然,给你们十天半个月,这样毫无章法地练,肯定也练不好。”经过老师一番指导,同学们进步得非常快。

  正在同学们紧张有序地练习着,突然,谢老师大笑了起来,我们不解地看着老师。老师笑着说:“尹瑞,原地踏步时两只手臂要垂直地前后摆动,不要将手臂弯曲着摆,也不要把肩部缩着,哪有你这样走路的?”听到这话,同学们纷纷望向尹瑞,个个笑得前仰后合,尹瑞也不好意思地笑了。很快,队形队列练习中的一些毛病被改正了,同学们练得如火如荼,不知不觉,一堂课就这样结束了。

  同学们一个个都暗下决心:一定要好好练习,在新学年的广播操比赛中再夺桂冠!

  最难忘的一节体育课作文 篇44

  “田家少闲月,五月人倍忙”,初二的我们也一样——忙!这不,前三节文化课刚刚结束,第四节课又开始了体育训练。

  接近晌午的太阳像一把炽热的火伞,高高悬挂在头顶。空气仿佛被定了身,一动也不动。就连那群平时喜欢在操场上空盘旋鸣唱的鸽子,此时也不见了踪影。

  集合!同学们站在操场上接受着“烤”验。还没运动,汗已经顺着脸颊淌下来。“跑三圈!”不一会儿,体育老师近乎无情的发号施令了。话音刚落,同学们炸锅了。

  “开玩笑吧!”“这么热的天,还让不让人活了!”“老师我请假”……

  难道有的同学竟敢“君命有所不受”?短暂的僵持,被老师的一句话打破了——“接下来的1000米成绩作为本学期体育考试成绩”。看来这堂体育课,大家都不得不一尝挑战酷热的滋味了。尽管大家心里有一百个不愿意,但是再也不敢报怨。

  跑步开始了……

  一个个追风少年,一张张火红的脸儿,密密麻麻地挂着晶莹的珠子,略显愁苦的表情包含着对风的期待,可是风却迟迟不来。或许这就是所谓的“夏练三伏”吧!

  刚刚跑了一圈,我已累得气喘吁吁。“天这般燥热,反正已经落伍了,倒不如……”心里开了小差,腿也就跟着罢起了工。于是我开始慢悠悠地走了起来。过了一会儿,我看见原本在我后面的小明同学面带微笑地从我身边跑过,步伐不快但很坚定。“真坚强啊,他的腿前几天可是受过伤了呀!”我不禁赞叹。望着小明同学的背影,我忽然想起了一句话:“人生有很多艰难会让我们放弃,但有了信念,我们就一定能战胜它们。”是啊!我忽然坚定了自己的信念:我不能放弃,别人行我也行!

  终于,我跑到了终点。

  阳光依然照耀在我的身上,但感觉似乎也不那么热了。猛一抬头,操场边上的那排白杨树正在点头,风来了……

  最难忘的一节体育课作文 篇45

  我上过许许多多节体育课,但让我最难忘的是这一节体育课。下面就让我来给你们娓娓道来吧!

  “叮当——叮当——叮当”上课铃响了。体育委员(张海林)把同学们管的鸦雀无声。然后,把同学们整整齐齐的带到操场上去。走到操场后,张海林大声说:“今天跑一圈。”话音刚落,同学们就以迅雷不及掩耳之势,成群结队地跑呀、跑呀。跑到一半时,同学们都用九牛二虎之力,以向终点跑去。快到终点时,给们争先恐后的跑向终点。同学们跑到终点后,张海林宣布。:“自由活动开始了!”话音刚落,同学们都欢呼雀跃。

  自由活动开始了。我和我最好的朋友(熊思蕊)来到体育办公室,对体育老师说:“体育老师,能向您借一副羽毛球吗?”体育老师毫不犹豫的说:“去拿吧!”于是,我和熊思蕊来到体育健材办公室,我和熊思蕊眼花缭乱。你们知道我们为什么眼花缭乱吗?那就是就让我来你告诉你吧!因为体育健材办公室里的健材可多了!譬如:圆滚滚的足球、篮球、长长的羽毛球拍、洁白如雪的羽毛球……真让我们目不暇接呀!我们拿到了我们梦寐以求的羽毛球和羽毛球拍,就连蹦带跳的走了。拿到东西后,我和熊思蕊飞快地跑到羽毛球的打场。于是,我们开始打起来羽毛球了。时间一分一秒的过去了。杨乐添飞快的向我们跑来气喘吁吁地说:“我——我——我可以来吗?”我和熊思蕊异口同声的说:“当然可以了!”杨乐添听了,嘴旁绽开了甜甜的笑容。我们仨又开始打羽毛球了。一分钟过去了、两分钟过去了、三分钟过去了……整整过了半小时,我们累的筋疲力尽、满头大汗。于是,我气喘吁吁地说:“我们仨,休息一下吧!”他俩说:“好呀——好呀——好呀”于是,我们来到了大树公公的怀抱(树下)。我们不仅在大树公公的怀抱下休息,而且还在那儿吹着“空调”,那“空调”是风姐姐!风姐姐给予我们的“空调”,使我们从筋疲力尽到了精神抖擞。

  “叮当——叮当——叮当”下课铃响了。我们才和操场依依不舍的离开。

  最难忘的一节体育课作文 篇46

  星期一第三节是体育课。我们特别喜欢体育课,早早的来到操场上做健身操。

  我们的老师慢跑到队伍中,大声宣布:“这节课我们取消1500米长跑。”我松了一口气,“进行来回跑。”她鼻子底下爆发出一声极其欢快地“噢——”

  来回跑的规则很简单:两个人手拉手与另一组同学同时起跑,到了终点后换只手跑回来。我很感兴趣,想赶紧尝试一下,好不容易轮到我了,我的心中一阵兴奋,ohmygod,我的搭档竟然是叶佩婷,她可是赫赫有名的“柔弱女子”啊!虽然她的两腿又细又长,可是她太瘦了,每迈一步身子都有些发颤,没有安全感。再看看对手,晕倒,居然是戚超凡和郑益沛,他们可是跑步健将啊!

  老师一声令下,他们如同射出的箭一般冲了出去,我们才开始赶紧跑,我在心里噢脑,反应太迟钝了。男同学的头儿——余嘉诚带领男生拼命喊“男生,加油……”女生不甘示弱,也给我们打气“胜利属于女生!……”而且呐喊声超越男生。我们使劲儿跑,佩婷的细腿动作倒是挺快,可惜迈出的长度连一米的三分之一都没有;而我呢,迈步子是很大,但上星期去同学家用了那该死运动减肥器,脚跟到现在还疼得厉害,摆动地很不自然,“哈哈哈……”男同学嘎嘎……笑个不停。

  我们还没有到达终点,他们已经返往好远了,经过我们身边时如一阵“嗖嗖”的风刮过,一下子把我们甩到后面,我们自然被pk下去了。男生兴奋跳起来,挥舞着红领巾,高兴地尖叫“啊——胜利啦!”我们一下场,就遭到女同学质问“太不争气了,跑慢死了。”她们活像一群唧唧喳喳的麻雀。

  当然,还有许多有趣的镜头,像“长跑大将”缪楠焱跟轻飘飘的蒋丽如跑步时,蒋丽如好像一个气球,被缪楠焱托着跑。还有肥胖的戴圣铸和余嘉诚跑步时,一身肥肉抖上抖下,脸涨得通红,可真逗啊!

  来回跑其实跑下来的总路程也不少,但比机械地跑1500米有趣多了。

  最难忘的一节体育课作文 篇47

  说起体育课,我都记不清上过多少次了。但是,在我小学的那一堂体育课才让我真正体会到什么叫做难忘。

  “叮铃铃……”上课铃声响了,同学们立即飞奔回课室,安静地等待老师来上课。体育课谁不爱上呢?过了不久,体育老师可终于来了,老师脸带微笑,走进课室,说:“同学们,今天我们就来上一节跨栏课,怎么样……”老师二话没说,同学们就已经高声欢呼了。老师严肃地说:“肃静,下面我们就到操场去吧!”

  老师带领我们来到操场,只见操场的塑胶跑道上放着五个跨栏的栏架,肯定是60米跨栏,对我来说小意思啦!

  老师首先简洁地向我们介绍跨栏的过程,又讲解了动作的要领。接着,老师做了几次示范——首先蹲在起跑线上,准备好起跑,一声命令下,起跑,迅速跨过第一个栏架,第二个,第三个,第四个,第五个,终点,真快啊!这一连串的精彩表演,博得同学们一阵热烈的喝彩声。

  下面轮到同学们“大显身手”的时候了了,同学们有的像一只小燕子,轻快地跨过栏架,跑到终点;有的同学跨栏的时候不小心碰跌栏架,不过自己没摔倒,还是勉强地通过了;还有的同学第一个栏架就碰跌,自己也摔一份,旁边的同学早已开怀大笑了。我真盼望自己能赶快尝尝跨栏的滋味。一个又一个同学跨过去了,终于轮到我了,可我又有些胆怯,但我又以自我坚定的信心,猛吸一口气,开跑了。当我跑到第一个栏架前,心剧烈地跳动,我提起大腿,使出全身力气,跨过了第一个栏架,真险啊!眼前是第二个栏架,我不管三七二十一,跨过去了。我对自己充满了信心,轻而易举地跨过了第三个,第四个,第五个。眼前就是终点了,我高兴地飞奔去终点,心里长生了一种前所未有的成就感。我不由自主地欢呼大叫。虽然不算很快,但还是顺利通过了,对我来说已经是第一名了!

  “叮铃铃……”下课铃响了,同学们纷纷离开了操场。这堂体育让我真正领悟到:当生活中遇到困难,只要勇敢地去挑战它,困难就会向我们屈服。

  最难忘的一节体育课作文 篇48

  “行百里者半九十”,当我第一次看到这句格言的时候,怎么也弄不清它的意思。走一百里路,已经走了九十里,还差十里,就到达目的地了。为什么说这才走了一半呢?我带着这个问题去问老师。老师讲解了半天,我还是将信将疑,可是没过多久,在一次体育课上却有了亲身体验。

  那节体育课的教学内容是测验八百米长跑,这可是我最头痛的一个长跑项目了。我硬着头皮站在了起跑线上。“砰”发令枪响了,我赶紧迈步跑起来。开始二百米,我跑的还可以,一边跑一边瞟着同组的同学们。第二个二百米我边跑边开始出汗了。我一边调节着节奏,一边暗暗给自己加油鼓劲:坚持,坚持到底就是胜利!

  跑完七百米了,我感觉浑身发酸,两腿像灌了铅,呼吸也变得气粗了,步子也迈不开了,我向前望了望,哎哟,还有一个弯道,足足有一百米。“还坚持得了吗?”我问自己。十步、二十步……这段跑道怎么这样长啊,比前七百米还要长。我只觉得心要从胸膛里蹦出来,嗓子又干又热,两条腿已不听使唤了,眼睛不知不觉的闭上了,最后腿一软,跪坐在地上了。

  同学们到达终点后,又都朝我围拢过来,几个同学说:“看,就差那么二十几米!”我也懊悔地摇摇头。我今天就为最后二十几米就失败了。跑完七百米只能算跑过了一半,而失败则在最后的几十米,这不正是“行百里者半九十”吗?

  是啊,十里对九十而言是短的路程,但却是关键。在体育运动上,短跑的最后一秒,跳高的最后一跃,足球场上的最后一记射门,不都体现出“行百里者半九十”的道理吗?只有在最后关头冲上,才能获得成功,反之,则功亏一篑。

  在学习上、生活上乃至人生道路上,止步于九十,前功尽弃的现象还少吗?就我自己而言,不也从止步于九十中得到了教训吗?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。

  这件事难忘,给我深刻启迪。

  最难忘的一节体育课作文 篇49

  “进门!”“快守住龙门!”球场上洋溢着紧张的气氛。今天早上的第二节就是体育课,这不,现在我们正进行一场6VS14足球对抗赛。

  首先,我先来介绍以下这个由五个足球小将和一个专业守门员组成的一个实力超群的学校“足球冠军”队。他们个个都身材挺拔,身姿矫健,跑起步来想一只只正在追捕猎物的豹子一样,一下子就跑得无影无踪了。今天,他们即将跟我们14人组成的班级足球队来进行比拼,到底谁输谁赢呢?我们拭目以待吧!

  “比赛——开始!”体育老师一声令下,比赛一触即发,场边的同学们都为自己支持的球队高声呐喊:“加油!加油!”喊叫声震彻操场。

  场上的我们和对方却十分冷静,眼睛一动不动地望着体育老师手中的足球。“砰”的一声,足球就像一颗陨石从天而降。我们的队员立刻冲上去,想接住足球。可是,一个身影掠过,抢先冲了过去,把足球“据为己有”,然后,足球顿时想一个火球一样,猛然反了个方向直冲,一下冲进了我们的球门,我们甚至都不知道发生了什么事——这一球在几秒钟之内就结束了,对方实力实在是太强了。

  第二次发球,我们好不容易拼尽全力,用我们天衣无缝的配合和强而有力的进攻,才拿得了一分,现在场上1:1,我们两队旗鼓相当,时间已经剩余不多,下一球,就要决出胜负了!

  第三场比赛开始了,我们的队员一直尝试着强对方的球抢过来,但是,每一次,都让对方顺利带球“通过”了。突然,对方停了下来,然后,把脚往后一伸,准备用一个长射球射进龙门!于是,我在这个危急关头,把身体的重心降下来,伸出我的“飞腿”,想把球“铲”走,无奈,我的速度还是太慢,对方大脚一踢,球就像离弦的线一样奔进我们的龙门了。

  比赛结束了。我们以1:2输给了对方,不过我们还是很高兴,因为这节体育课使我们知道“人外有人,天外有天”,并且获取了满满的经验和快乐,我知道,我们挥洒的汗水不会白费,以后再赛,我们一定不会再输!

  最难忘的一节体育课作文 篇50

  又是一节令人振奋不已的体育课,我们照例等着老师到来。看着老师大步流星走进教室,神秘地在黑板上写了1——10的数字。我们都很疑惑,开始窃窃私语,教室里顿时一片嗡嗡声。老师拍了拍手,不紧不慢地说:“今天我们来玩萝卜蹲这个游戏。”教室里一片欢腾,老师笑眯眯宣布游戏开始,班里顿时鸦雀无声。我们是5组,组里的人都跃跃欲试,迫不及待地要开始了。

  游戏开始了,1组一马当先,大声道:“1组蹲,1组蹲,1组蹲完3组蹲!”3组毫不退缩,气势如虹地喊出口号,用手指向1组的位置,嘴里却喊着9组。1组的成员被迷惑了,有好几个人站了起来。老师吹哨说:“1组淘汰!”我们高声欢呼,1组成员垂头丧气。我心里想:“游戏那么残酷,而我又属于反映慢吞吞的一类人,万一脱大家后腿怎么办?”想着我不禁浮想联翩:我迟钝地站起来,我们组被我淘汰,同伴们个个气愤地看着我,前后的同学狠狠锤了我一拳,说道“都怪你!”当时,我仿佛坠入了无尽的黑暗,心里暗暗地骂着自己:“明明可以做好,为什么你却拖了大家的后腿?”,我沉浸在自责中不能自拔。突然,不知哪个组说:“5组蹲!”我来不及思考,行动快于思考,用迅雷不及掩耳之势站起来,大声把刚才叫我们起来的组又叫起来了,来了个以牙还牙。8组没有反应过来,被我们淘汰了。我想:“现在我们好歹也是打败了一组的强者,不要慌!”经过一轮一轮的比拼,只剩下了3个组了,我们组就是其中一个。没想到,其他两组居然一起把矛头转向我们,段佳淇一时没反应过来,我们组输了!我臆想之中的责骂并没有发生,同伴们相互鼓励着:“下次一定要拿第一!”

  夕阳余晖笼罩着我们,既照亮了同伴的感情,又照亮了我们的心。我们虽败犹荣,经过这场比赛,我觉得我与同伴的心贴得更近了。

  最难忘的一节体育课作文 篇51

  上周五,我们七年级上了一节令人难忘的体育课。

  上课铃一响,我们怀着激动的心情来到操场。来观看这节公开课的老师有很多,我的心紧张得砰砰直跳。

  老师整好队,便是我们的日常问候“Goodmorning,everyone!”“Goodmorning,teacher!”我们异口同声地说。到此,本节课正式开始。

  首先是热身环节慢跑,老师喊着“一二一、一二一”的口号,我们也跟着老师的节奏有序地前进。很快,慢跑结束,老师带着我们做拉伸放松,为接下来的活动做准备。

  接下来是本节课的重头戏踢足球。我们每人一个足球,练习左右踢球。“熟练的同学可以轻跳起来踢。”老师边做示范边说道。有几个同学的足球好像在和他们作对,总是不太听话,搞得他们都有些紧张了。我很庆幸我的“足球兄弟”很给力,一直都没有掉,不然就要出洋相啦!接着,老师教我们用脚背外侧运球,还示范给我们看,“运球时,脚尖向地,小腿收,全身重心向下”我们刚开始都不熟悉,总是把足球踢得太远,还不能及时接住球。之后,老师再次让我们进行无球练习,我们才渐渐从中找到了踢球的要领。

  终于迎来最为紧张的分组比赛了,四人为一组,对手还是个有多年“战斗经验”的老球员。我默默告诫自己:不要慌,不紧张,尽全力。只是没想到,比赛一开始,对方就直接给我们来了一个下马威,他们迅速地射入了一球,把比分拉到了一比零。我想,这是团队比赛,我不是一个人。我向队友喊道:“快,去他们球门口!”我们趁着对手不注意,抢到了球,我奋力踢向在对面的队友,队友也完美地踢进了球,我们欢呼、拥抱在了一起。

  这一次足球课,让我学到了运球和踢球的方法,但更重要的是,我学到了团队合作、勇于拼搏的精神。我要记住这场比赛,记住大家的努力,在接下来的日子里继续加油!

  最难忘的一节体育课作文 篇52

  又要上体育课了,可我们却全都没有了往日上体育课的兴奋,因为今天要进行体育考试。

  我们排好了队,往操场上走去。“不知道今天考什么呢?”“随便,别考800米就行了。”一路上,同学们议论纷纷,我也是忐忑不安地等待着。

  上课铃响了,老师将我们带到了篮球场,“哦,太好了,不考800米!”我总算松了一口气,心中的那块大石头也落地了。“今天考跳绳!”老师宣布了考试内容。女生先来,按照学号。刘可很快就跳完了。“154个!”接着是曹忆凡,她跳得又快又好,我在心中涌起了一股羡慕之情。

  轮到我了,“加油啊!”几个好朋友在旁边先给我鼓劲。“嗯。”我用力地点了点头。但单独面对老师,我还是有点紧张。我惴惴不安地朝老师走去,“预备——开始!”老师一声令下,我立刻跳了起来,平常跳绳不由自主地会想跳了几个了,多长时间了,今天跳之前我便将一切杂念都抛开了。我轻快地跳着,时间一秒一秒地过去了,渐渐地,我的呼吸变得不匀称了,我跳不动了,速度也慢了下来,“休息一下,就几秒。”我脑子里闪过这一想法。可一想到150个的目标,我全身便仿佛又充满了力量似的,我又尽量加快速度跳了起来。渐渐地,我又跳不动了。双脚好似灌了铅一般沉重。酷热的太阳炙烤着大地,我仿佛感到脚下的大地在升温。心中不停地想着:还有多长时间呢?我不停地喘着粗气,只希望时间能够快点到。“不行,我不能放弃。”心中的信念愈发清晰。我咬了咬牙,又使了把劲儿,“加油,张迟昀,你可以坚持。”我不断给自己鼓劲。这短短的一分钟对于我来说仿佛比一个世纪还要漫长。

  “停!”体育老师的口哨终于吹响了。“160个!”啊,过关了,我激动地跳了起来,顾不得脚的疼痛,立即奔向好友,与他们分享这胜利的喜悦。

  真是一堂难忘的体育课,不仅是因为跳绳过关了,更因为这堂课让我明白了这样一个道理:做任何事都不要轻易放弃,坚持就是胜利。

  最难忘的一节体育课作文 篇53

  六年的同窗生活即将结束。分别在即,往日的一幕幕,像放电影般纷纷闪现,曾经的笑与泪,曾经的甜与苦,都成为小学生活中最难忘的记忆。

  我们平日里最向往那一节体育课,似乎是少了老师的课堂唠叨黑板上的一字一句,而更能在操场上为所欲为吧!好不容易熬到一节体育课,上节课的下课铃刚响起,我们蜂拥而出,奔向那向往的操场。

  到了操场,那曾被关在教室里的心又重新热血沸腾起来,七嘴八舌,窜来窜去。“铃铃铃”上课铃终于响起,同学们中规中矩地站成方阵,等待着老师的到来,抑制不住激动全都嬉皮笑脸的。老师严肃地走了过来,面无表情地说:“全体都有,立正,稍息!绕操场跑四圈,向左转,起步跑!”

  这时,听到“噩耗”的女生们,一定会长叹一声,愁眉苦脸,才慢悠悠跑去。说来也怪,男生们平日上课无精打采的,一到了体育课就精神抖擞!如一匹匹脱缰野马般欢腾跑去,这也可能是男生的强项吧!

  虽说只跑四圈,但女生们还是会气喘吁吁,东倒西歪,渐渐把速度放慢。男生们汗流浃背,却还用嘲讽的语气激怒女生,女生的火气一来,眼里不断地闪着熊熊怒火!那家伙,速度“蹭”地就上来了!男生们捧腹大笑,原来他们用的“激将法”呀!

  跑步终于结束了!我们累得几乎趴下,都喘着大粗气,“自由活动!解散!”没错,我们早已恭候多时,每人眼前一亮,纷纷迅速散开。

  女生们在大榕树下围在一起畅所欲言地聊着八卦,时不时还捂嘴偷笑。男生们更是玩出了花样:打篮球、打乒乓球、跳远……层出不穷!还会招惹女生,把女生惹得哭笑不得,绕着操场“追杀”男生!太阳把我们每一个人晒得都很惬意,懒洋洋地享受着自由活动……

  冬去春又来,长大的我们,在思念之中,心伤无可医。天下没有不散的筵席,尽管即将离别,但往昔的回忆点点滴滴,依旧那么温馨,真挚的情谊不会因分离而消逝,它会被我们小心珍藏,成为前行路上那股温暖的力量!

  最难忘的一节体育课作文 篇54

  上周三,下午第一节就是我们男生最喜欢的体育课啦!

  上课铃一响,我们便纷纷走到操场上把队伍整好。过了一会儿,谌老师瞬间出现在我们的视线中,我们立马安静站好,谌老师慢慢地走过来,“这节体育课专门来练习男子跳高。”谌老师话音刚落,全班同学无比兴奋地叫喊着。随后谌老师带领着几个男同学把跳高的器材和厚垫子搬到了操场上,安装好后,谌老师就给我们介绍跳高的方法和要领。这时班上男生早就已经摩拳擦掌、跃跃欲试了。

  谌老师让我们右脚起跳的站左边,左脚起跳的站右边,谌老师说可以开始了,自称是跳高天才的王章龙,飞速助跑,双腿一跃而过,跳得还真不赖。这时后面男生有了莫大的信心。终于轮到我了,我的第一跳,虽是跳过了,但双脚落地的顺序不对,第二跳,我猛地一加速,右脚一跃,左脚一跨,过了,这时我才长嘘了一口气。 接着是王烁、要泓锦他们也跳过了,令我佩服的还是雷秉锬,轻巧的身段,左脚使劲一踏,轻而易举地跳过了,赢得了许多“女粉丝”的欢呼。这时谌老师把竹竿的高度从95CM升高到了105CM,可是这种高度也并没有难倒我们男生,也都依次跳过了。

  最后,竹竿高度升到了115CM,从这时开始,一个个搞笑的景象出现了,王烁摔了个“脸朝地”,曾宪俊也来了个“自由跳水”,李文轩给我们送来了一个“侧翻转体”,最后还是新转来的姚秦威同学给我们挽回了尴尬的局面。啊,我真是甘拜下风呀!

  这次体育课真是好玩,有趣,如同日本搞笑节目《超级变变变》中的那些搞笑场景。但是在同学们摔倒的同时,我体会到了同学们都是在努力地拼搏进取,无论成功与否,我们都是在不懈地努力,就如同残奥会上的运动员,即使失去了某一种器官,但他们不会轻易抛弃,轻易放弃自己的运动理想,其实在日常生活中也是如此,只有时时刻刻怀着敢拼搏、不言败、不气馁的信念,才能得到自己最终的胜利!

  最难忘的一节体育课作文 篇55

  我不记得去过多少次体育课了。但是,小学的体育课,真的让我体会到了什么是难忘。

  “丁……”铃声一响,学生们立刻赶回教室,静静地等着老师来上课。谁不爱上体育课?过了一会儿,体育老师终于来了。老师笑着走进教室,说:“同学们,今天我们要上跨栏课,怎么样……”老师还没来得及说什么,同学们就大声欢呼起来。老师严肃地说:“安静,接下来我们去操场吧!”

  老师把我们带到操场。我看到操场塑胶跑道上有五个栏,肯定是60米栏。对我来说没什么!

  首先,老师向我们简要介绍了跨栏过程,然后解释了动作的要点。然后,老师演示了几次——。首先他蹲在起跑线上,准备出发。一声令下,他出发了,很快就跨过了第一栏、第二栏、第三栏、第四栏、第五栏。多快啊!这一系列精彩的表演赢得了学生们的热烈掌声。

  现在是学生们“展示才华”的时候了。有的同学像一只燕子,轻快地跨过栅栏,奔向终点;有的同学在跨栏的时候不小心撞到了跨栏,但是没有摔倒,只是勉强及格;其他同学在第一栏摔倒了,也摔倒了。他们旁边的学生已经笑了。真的希望自己能早日尝到跨栏的滋味。一个同学穿越过来,最后轮到我了,我却有点胆怯,但我还是深吸了一口气,带着坚定的信心跑了。跑到第一栏的时候,我的心怦怦直跳。我抬起大腿,用尽全力跨过了第一道坎。好险啊!目前还有第二个坎,我跨过了,不管怎么样。我对自己充满信心,轻松跨过了三四五。眼前就是终点,我开心的跑到终点,心里有一种前所未有的成就感。我忍不住欢呼和大喊。虽然不是很快,但是过的很顺利,已经是我第一名了!

  “丁……”铃响了,学生们一个接一个地离开了操场。这门课的运动真的让我意识到,当生活中有困难的时候,只要我勇敢的去挑战,困难就会向我们屈服。

  最难忘的一节体育课作文 篇56

  在深蓝的夜空中总有一颗星星最耀眼,在美丽的花丛中总有一朵花朵最艳丽,在五颜六色的贝壳中总有一个贝壳最漂亮,在我美好的记忆中总有一件事最难忘,那就是令我印象深刻的一节“体育课”。

  我们都知道一般体育课都是自由活动,但这节体育课让我非常难忘,以为这节课十分别开生面,老师和我们一起进行了集体活动。“叮铃铃,叮铃铃”上课铃声都欢快地唱着歌,我的心情能不随着这悦耳的铃声欢快起来吗?而且这节课还是体育课,大家欢呼雀跃。我们迈着轻盈的步伐朝操场走去,老师却将我们召集起来,排起了两条“长龙”,是男生女生各一排。老师笑容满面地说:“我们来玩个集体游戏,是有关数学的。女生为合数,男生为质数,规则很简单,我说一个数,你们要思维快速判断是质数还是合数,如果是质数就是女生抓男生,如果是合数那就正好相反,最后看你们男生和女生哪队抓的多,哪队就获胜。这不仅能加速你们的判断,测你们的思维,还能对你们的身体有很多好处哦,能让你们身体健康呢!”我们兴高采烈起来,异口同声地说:“好!”

  大家到了那“战场”都精神抖擞、生龙活虎的,耳朵直竖着,害怕少听见了一丝声音。“比赛现在开始!

  ”老师一声令下,我们做好了起跑的动作,随时发起“攻击”追“敌人”。老师想了一下,随口发出了一个数学:“47!”我们想了一会儿,一个女生发现了情况不对,往后“逃跑”,其他女生也跟着往后跑,这时第一个女生好似一个“将军”,带着“千军万马”“逃”回城里,这时,男生回过神来,立刻追“敌”,但此时过晚。男生只抓住了几个跑步慢的女生,我们还要多亏那个女生,否则“伤情”就更严重了。

  跟随时间的脚步,我们迎来了第二场比赛。“比赛开始”老师明快地说。我们立刻做好了准备,男生更是做足了准备,他们十分想“复仇”!这次老师加强了难度,加快了速度,只见老师带着阴笑说:“1!”大家都向中跑,撞了个满开怀,大

  最难忘的一节体育课作文 篇57

  说起体育课,我们上过的次数真是不计其数。而就在这周五,这天的的体育课才是让我十分“难忘”。

  一缕缕阳光照耀在大地上,微风轻轻地吹拂着,花儿绽开了笑脸,一切都看似还是那么美好。“叮铃铃……”下课铃声响了,同学们如同脱缰的野马一样向操场奔去,期待着老师的到来。

  上课的铃声响了,同学们迅速整整齐齐地站好了队。过了不久,体育老师可终于来了。老师面带微笑走向同学们,说:“同学们,今天我们先来跑三圈步。然后教大家做各种训练。“老师二话没说,同学们就已经高声欢呼了。随着老师“跑步走”的指令,我们才算真正开始了这节体育课。

  跑三圈步对同学们来说可是小菜一碟。不一会儿,我们就跑完了三圈,老师把我们带到草坪上,开始了做各种训练,也开始了这场“噩梦”。

  首先,是俯卧撑训练。可这并不是正常的俯卧撑,而是慢节奏俯卧撑。我们似懂非懂地点了点头,然后有序地趴下。老师喊单数时,我们需要弯下胳膊,压下身子;喊到双数时则要支撑起来,原本以为非常容易,可做起来却超乎我的想象。每喊到单数时,往下压身体时,身体的全部重量都压在了胳膊上,我们总是会不由自主地动身体。同学们都在咬着牙坚持着,面部露出了狰狞的表情,我也不例外。在一片悲惨的尖叫声中我们终于结束了这项训练。

  其次,老师让我们躺下,原本以为老师是想让我们稍作休息,可这竟然是要我们去做仰卧起坐。仰卧起坐对于我来说,可比俯卧撑容易多了,一口气做二三十个都不成问题,可刚刚经历了一段“苦难”,这也是困难重重啊。刚做了三四个,我便气喘吁吁,但作为一个男子汉,怎么能轻言放弃呢?同样,又是在一片艰苦又悲惨的叫声中,又是在咬牙坚持中,又是在老师的惩罚声中,我们终于渡过了这节难忘的体育课。

  虽说很累,但也有快乐在其中,因为这为我们后面的体育考试打下了坚实基础。

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