第一次拓展训练作文(6篇)
在生活、工作和学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编帮大家整理的第一次拓展训练作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
第一次拓展训练作文1
这个暑假我最难忘、最有意义事就是参加拓展训练，长这么大还是第一次离开家人，独自参加活动，我的心情很激动。
我和干妈的儿子，也是我的发小一起报名参加拓展训练，教官说要带被子、厚衣服、防蚊液等等，还可以带些自己喜欢的零食，干妈给我们准备了好多喜欢的零食和水果。晚上我积极的收拾自己的行李，心里想着明天会有什么样的惊喜等着我呢？妈妈让我快睡觉，说明天还要早起呢，怀着期待我进入了甜蜜的梦乡。
第二天我早早的就起床了，六点准备就绪，七点准时到达指定地点集合，我很兴奋，在教官的带领下我们有序的上车坐好。教官说这次我们去的是《白鹿原之鲸鱼沟》景点。路上我们唱歌、猜谜语、讲故事，经过一个小时的.路程我们终于到达了目的地。一下车我就被眼前的一幕吸引了，绿树环绕、葱葱郁郁，这地方太美了！
教官给我们讲了今天的流程：划皮艇、射箭、做游戏、自己做饭等项目，大家都很兴奋。活动开始了，大家个个精神抖擞，全力以赴，争做最好。在伙伴们的齐心协力下我们组获得了划皮艇冠军；我们听得认真、练得用心，射箭要领掌握熟练，得到了教官的赞赏；我还学会了自己做竹筒饭，太开心了；一天的时间过得特别快，虽然感觉有点累，但我感受到了“团结拼搏”、“自食其力”的乐趣。
晚上本来在外面的帐篷睡觉，由于天气原因只能把帐篷撑在里面的基地。第一次野外露宿还挺想家的，可有那么多朋友的陪伴也不寂寞，教官给我们挨个量体温、检查直至入睡。教官说：“赶快睡，明天我们还有更有意思的项目。”期待明天的挑战。
这次拓展训练我学到了很多，我懂得了人与人之间相处需要相互理解，相互帮助，做事情要敢于面对，学会担当，善于动脑，团结就是胜利！
第一次拓展训练作文2
“拓展训练？当然，我当然愿意去！”我说，一天后，“拓展训练，你等着，我来了！”我激动的说。
人生几件事能记得清清楚楚？今天就由我来讲一下，我印象当中最清楚的一件事情吧！
到了拓展训练的地方，我几乎都快闷死在车里了。进去后，我东张西望、左顾右盼。换上了军装后，开始上课。
第一个环节——坎坷人生路。开始到我们的时候，我先帮队友过，我们顺利完成了，队友帮我过的时候，我开始没有信心，之后我们完成了。我认为这即好玩，又很恐惧。通过这个游戏，我明白了：信任——队友之间不可缺少的一部分。
第二个环节——集体大逃亡。这个游戏考验队友之间的团结，前两轮非常顺利的完成了。可是第三轮有了四名“盲人”，一名”截肢伤员”，我是四名“盲人”中的.一个，开始就有人帮我过去，最后胜利完成了。我非常感谢那位帮助我的人，通过这个游戏我明白了：团结——一个团队不可缺少的一部分。
第三个环节——毕业墙，又名胜利墙。教练给我们讲完项目规则后，我们一个个目瞪口呆、呆若木鸡，纷纷议论起来。开始的时候，我们试了一下，完全没有可能，可是在教练的热心帮助下，我们的任务顺利完成了。我知道我要感恩教练和队友。我明白了勇气——克服一切困难的源泉。
通过这次拓展训练，我懂得了：信任、困难、勇气和感恩！我以后会用我学到的去做每一件事，帮助每一个人。
信任——队友之间不可缺少的一部分。
团结——一个团队中不可缺少的一部分。
勇气——克服一切困难的源泉。
感恩——做人不可缺少的一部分。
第一次拓展训练作文3
前不久，我们班举行了一次 拓展活动。刚开始听到这个名字，我不怎么感到奇怪，但玩过之后，我的心情马上从低谷升到高空了，这种刺激感涌上心头，我想发自肺腑地说：“这个游戏太好玩了，太爽了！”
这个游戏分为四个阶段：
1.在自己队里选出一个队长，一个副队长；
2.在代表队的小旗上写队名，口号；
3.向别人介绍自己队；
4.玩游戏。第一个游戏是：生死时刻，第二个是：梅花阵，第三个是：同舟共济，第四个是：解手环。
在这四个游戏中，最令我印象深刻的是同舟共济，这个游戏规则是：在自己队里选出九个人来玩游戏，但一定要踩在地上的'九块篮板上，老师会把这些篮板一块块抽掉，若有人踩到了篮板外，这个队就“死”了，换别的队上场。
我们刚上时还不怎么害怕，但时间越往后，我们就越支撑不住，少了一块，别人就越往里挤，一个接着一个，挤着挤着，我快被挤得趴地上了，幸亏我支撑住了，才没能摔倒，摆出一副搞笑的姿态。刚开始，我们也有想过计策，但还没能实行，老师就已将篮板一块块抽出来了。没想到，抽到第三块篮板时，我们就全军覆没了，唉，真惨啊！我们队没能得个好成绩，但不见得别队能得好分数，我们仔细地盯着他们，心中不停地念道：“输，输，输！”可他们的分数都比我们的高，唉！我们竟成了倒数第一，真丢脸啊！何况我是这个队的队长。赢得是陈奕炜那队，我真佩服他们，也不知道他们选出的那九个人是怎么办到的，他们可真会选人啊！这个游戏从中体现出了他们队的聪明机智和团结互助的特点。
我觉得这个游戏好“难过”啊!在以后的日子里，我一定要好好的煅炼自己 。
第一次拓展训练作文4
今天，我们去了一个叫黄埔军道的地方，那里风景优美，风华树茂。我们在那里玩了许许多多的游戏。其中，我最喜欢玩CS了。
一个阳光明媚的上午，我们一起去玩了CS，我们先和教官拿了一把枪和一个头盔。教官先教我们怎样拿枪，然后教了我们怎么样开红点镜等等一些技术。过了一会儿，我们便开始玩CS了。
我们队是蓝队，敌方是红队。第一句开始了，我们马上上了“战场”，我们用树木、木桶、墙等等作为遮蔽物。过了一会儿，我便看见了红队的人，我一开红点镜，打了敌方一枪，我觉得没有打到就连续开了几枪，十几秒过去了，我便看见有一个人被我直接打下战场了，我继续疯狂地扫射，不一会儿，我就又打了对方两枪，我冲进了敌营，打得他们措手不及，只听见了一声声的惨叫声。十几分钟后，游戏结束了，教官开始公布第一轮的成绩。我听见许许多多的.人都开了一两百枪，最多就开了三百多枪打中了四个，轮到公布我的成绩了，教官说到：“38号，二百七十六枪，打中了八枪。”我开心极了，天上的太阳露出了笑容。
经过了三轮激烈的“战争”，最终获胜的是红方，我们失望极了，天上的乌云都出来了，像是要大哭一场似的。红队的人都开心极了，又蹦又跳的。
今天这件事告诉了我们，一定要团结一致，不可以单独行动，这样才能克服困难，变得强大。
第一次拓展训练作文5
今天，我和同学戴一言、刘怡烁、刘明璇等约好一起去杜集区西域花海真人CS拓展训练。
这是我第一次参加打真人CS拓展训练，心情特别激动。我们早早就来到了真人CS拓展训练营，那里有一个人工布置的大片丛林，丛林里有个大箱子、大油桶和帐篷等，这些人工掩体可以为我们躲开“敌人”的.子弹。教练先让我们穿上马夹，带上帽子，带好步枪或狙击枪，然后开始分队，我和我们班同学分成一队。教练先教我们怎么开枪，怎么使用红外线瞄准器，然后就分散到丛林里去。
我和好朋友刘明璇一起躲在一个帐篷里，里面有个大箱子，我在大箱子后面开启了红外线瞄准器，没有“敌人”能躲过我的偷袭，可以敌方的狙击手太多了，一不留神就被他们打中了。于是，我们冲到“敌人”的帐篷里打，不一会儿 “敌人”就有三人“阵亡”了。他们只好让教练给他们加血，才可以“复活”。正在向前冲时，刘明璇突然发现有一个敌人用红外线瞄准器对着我，刘明璇是我们队的狙击手，他一枪就把对方打的没血而“阵亡”。这时，帽子上的计时器提醒我们比赛时间到了，我们快速跑到教练身边，教练宣布我们队赢了！
时间过得真快，不知不觉就到傍晚，我们恋恋不舍地回家了，通过打真人CS拓展训练，我认识到只要有团队精神，大家团结协作就没有战胜不了的对手。
第一次拓展训练作文6
星期一，风和日丽，阳光明媚，我们竹园小学四、六年级的师生，迎着春光，乘着校车，行驶在去往位于子陵拓展基地的路上，开展为期五天的素质拓展活动。
经过一个半小时的路程，我们便到了基地。首先映入眼帘的是各种挑战项目的.大型器材，看着就让人感到惊险刺激，这也是我们迫切期望去体验的。随后，教官带着我们去放行李，并换上了迷彩服。顿时，小伙伴们个个都精神抖擞了起来。接下来的开营仪式非常振奋人心，让我们对后面几天的拓展训练充满了期待。
这次活动中，我第一次学习了套被套、铺床单；第一次学会了洗衣服；还第一次体验了各种让人惊心动魄的挑战项目……其中，最让我印象深刻的要数让人毛骨悚然的“断桥”了。一开始我一点儿都不紧张，因为从地面往上看，中间断开的距离并不是很长，我心里估计着大约只有60多公分吧，这对于我来说是小菜一碟，一跨就过去了。可当我通过梯子爬上去，从上往下看时，中间断开的长度足足有一米之余。这个情况是我始料未及的，让我的心瞬间提到了嗓子眼儿。虽然我穿着安全衣，系上了安全绳，也戴上了安全帽，但我的心还是越跳越快，我小心翼翼地挪动着脚步，生怕自己掉下去了。还好，我顺利地走到了断桥边上。激动人心的时刻到了，我的一只脚轻轻踏上了木板，木板稍稍晃动了一下，我便迅速伸出另外一只脚迈了过去。我终于成功了，感觉自己是一个名副其实的小勇士呢！老师拍了一张我脚跨断桥之间的照片留做纪念，回家我可以跟小伙伴们炫耀一番了。
通过这次拓展活动，我体验了很多第一次，学到了许多课外知识，掌握了一些生活技能，让我学会了独立，变得更加勇敢、自信！
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