户外拓展训练活动方案优秀

时间:2023-03-02 17:51:57 方案 我要投稿

户外拓展训练活动方案优秀

  为了确定工作或事情顺利开展,通常会被要求事先制定方案,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的详细过程。制定方案需要注意哪些问题呢?以下是小编为大家收集的户外拓展训练活动方案优秀,欢迎大家分享。

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户外拓展训练活动方案优秀1

  一、活动名称

  培养健康心理成就美丽人生学生素质拓展赛

  二、活动目的

  为了丰富学生的校园生活,绽放同学们的青春活力,增强各心理辅导站的凝聚力,激发同学们积极参加学校心理健康教育活动的热情,拓宽心理健康教育内容,我校学生心理健康教育中心特组织本次素质拓展赛,培养学生积极进取合作互助精神。

  三、竞赛时间及地点

  比赛时间:XX年3月19日下午13:00-16:00

  地点:学校风雨操场

  四、参赛队伍

  以学院为单位组队参赛,队员以一新生的`心理员为主。每队队员10名,其中女生不少于4名。每队志愿者、工作人员10名,指导老师1名。

  五、报名方式

  1.本届比赛采用电子表格报名,一经报名后不得更改。逾期不报者,按弃权处理。

  2.报名时间:从即日起至3月12日(周二)下午18:00以前。

  3.各学院将报名表电子档发至叶子老师邮箱。

  六、奖励方法

  比赛设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名,团队精神奖2名(以团队凝聚力、士气等为主要指标)。每队选评2名团队之星,由各参赛队上报名单。

  七、裁判工作

  裁判员及竞赛工作人员由学生心理健康教育中心统一聘请和安排。

  八、其他事宜

  1.各代表队所需费用、比赛服装自行解决。

  2.报名参加比赛的运动员,若不按时参加比赛,每队每项扣团体总分2分。若因伤病确需临时更换人员,请于开赛前半小时通知组会成员。

  3.比赛期间,请各辅导站组织学生参加比赛、加油助威和后勤服务工作。

  4.注意事项:

  (1)各参赛班级必须加强运动员的体育道德教育,做到讲文明、讲礼貌;赛出水平、赛出风格;尊重裁判、尊重观众、尊重对手。

  (2)加强组织纪律教育,遵守会纪律。由于本届挑战赛日程和项目安排非常紧密,因此,参赛运动员务必按竞赛安排参加比赛,三次点名不到者视为弃权。

  (3)加强安全教育,备齐防护用具,听从赛工作人员、裁判员的指挥,避免意外事故的发生。

  未尽事宜,赛组会另行通知。本规则解释权归浙江工商学学生心理健康教育中心素质拓展赛组会。

户外拓展训练活动方案优秀2

  周末公司组织了一次户外活动,虽然时间短暂,却收获很大,感受颇深。笑翻天基地的教练,开导我们多向思维的能力,用拓展项目中的点引导和体现日常工作中出现的问题,每完成一个项目后一般都会做一个总结,让我们达到成长的目的。

  当然,第一的体会是,要事先统筹计划,有领导,有规划。周密的工作方案对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用;第二,团结协作,拧成一股绳。团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力,就能形成一支无坚不摧的团队;第三,相互信任。因为信任,团队里每个人都感受到了被保护的`温暖。信任朋友和同事其实也是给自己机会;第四,资源合理分配,每一个人都有一个最能发展能力的职位,但是能把个人价值发挥到极致还是离不开团队的沟通和协作。

  要总结的还有很多很多,化成一句话,团队的力量需要个人去奉献,每个人都为团队着想,团队将坚不可摧。

户外拓展训练活动方案优秀3

  简介

  《穿越电网》属于户外拓展训练活动中的一种团队合作项目,在全体队[1]员面前悬挂一张"电网",网上的洞口大小不一,要求队员在规定时间内,从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网,否则洞口将被封闭,每一洞口只能用一人次。此培训项目强调整体协作与配合,资源的重要,好胜与莽撞都将遭遇淘汰,只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。

  活动目标

  1、确立方案,明确分工,有效的组织协调是团队成功的关键;

  2、有效的利用搭配资源,是团队成功的质量;

  3、相互协调和精心操作,才能保障计划的顺利实施;

  4、感受面对困难时,应有的态度和做事方式;

  5、摆正个人在团队中的位置(角色定位),是团队成功的基础。

  项目介绍

  这个项目具有非常久远的历史,是所有的拓展项目中相当经典的一个,说起它的起源还有一个故事。话说当时二战硝烟依旧乌云密布,在德国西南部的一个纳粹集中营中,十几位盟军战士决定今晚趁着夜色逃生,他们万分小心的逃过了第一道封锁线。第二道封锁线。当他们即将到达最后一道封锁线时,突然后面响起了激烈的`枪声….追兵到了。此时横在他们面前是一张漫天大网,上面的万伏高压电闪着呲呲的火花,他们已经没有了退路,唯一的办法就是从电网中穿过。这就是项目名字的由来——穿越电网。

  项目任务

  全体队员安全的从网洞中穿过。

  项目规则

  1、电网是无限延伸的任何人只能从网洞中穿过;

  2、每个网孔只能用一次不论是否通过用完即被封住;

  3、电网具有万伏高压可击穿任何物体,身体任何部位触网即宣布牺牲;

  4、在抬女士通过时面部朝上,以防止落地擦伤;

  5、项目进行中不可以说话;

  6、违反以上任意一条项目重新开始;

  7、项目时间40分钟。

  注意事项

  1、保护好第一和最后一个通过的队员;

  2、保护垫子跟随被运送队员移动;

  3、培训师站在人数少的一边,随时观察队员状态。

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