户外拓展项目方案

时间:2022-11-10 15:01:57 方案 我要投稿

户外拓展项目方案范文

  为了确保事情或工作安全顺利进行,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么应当如何制定方案呢?下面是小编为大家整理的户外拓展项目方案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

户外拓展项目方案范文

户外拓展项目方案范文1

  活动时间:5月13日(具体时间暂定为:9:00——16:00)活动地点:汀棠公园

  活动对象人群:公司各部门青年骨干40人左右(不含特邀嘉宾)活动目的:加强青年人之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神。

  活动内:分团队的互动小游戏,野外自助烧烤,自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)

  活动组织者:公司人力资源部、团支部

  活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动。

  活动内容安排(待议):

  互动小游戏:开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

  游戏之一:缩小包围圈

  游戏目的:

  1.使小组充满活力。

  2.创造融洽的气氛,为后续活动的开展奠定良好基础。

  3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。游戏时间:约10分钟左右。

  步骤:暂时保密。

  备注:在该游戏完成后,考虑到我们的人员比较多,所以同时运动起来的操作难度较大,因此,我们就要将一个大团队分成若干个小组,以便于组织安排活动。在分组时,我们要打破大家自由组队的传统观念,具体操作是:在前面一个游戏大家围成一个大圈的前提下,让大家以“1、2、3、4、5”循环报数,每个报到相同数字的员工自然地形成一个临时组成的小组(该小组形成后,下面的活动就要以此为单位同步进行),这样有利于大家能迅速地融合到一起,也方便我们团队精神的培育与构建。

  互动游戏之二:起队名

  游戏目的:

  l.使各个小组拥有自己的名字。

  2.鼓励团队成员之间互相沟通。

  3.把小组成员团结在一起。

  游戏时间:约15分钟。

  步骤:

  1.将队员划分成若干个由8个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成5组)。

  2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,

  也可用符号代替。

  3.各组进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

  4.游戏过程中要称呼他们的队名。

  互动游戏之三:带球赛跑

  游戏目的:

  1.使小组充满活力。

  2.显示合作的力量。

  3.引人发笑。

  游戏时间:约三十分钟左右。

  步骤:暂时保密。

  备注:在游戏的进行过程中,为了保证游戏能够顺利进行,我们可以针对游戏中出现的突发情况采取一些变通的环节,让大家开心地完成整个游戏。

  互动游戏之四:闯地雷阵

  游戏目的:

  1.建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。

  2.引发大家的笑声。

  游戏时间:约半小时。

  步骤:暂时保密。

  本次互动游戏设臵暂时确定为四项,总计耗时约2小时(大致上从9:30——11:30)。

  另附游戏活动中所需要的道具:气球(约20个),纸板(暂定约20余块,数量不限,多多益善),蒙眼布(5块),口哨(1枚)。

  备注:为调动大家的参与积极性,我们考虑给每个参加活动的小组进行总体评价,得分最高的小组可以得到一点小奖品(当然奖品的设臵还是以鼓励性质为基本原则)。为保证活动的有序、整然,我建议设臵一个评委会(评委由特邀嘉宾担任)

  具体评分规则如下(初稿,待议):

  1.在起队名游戏环节,最先说出来的团队可以获得三颗星,其次是两颗星,再次为一颗星;另外队名最恰当、最合理的可以得到三颗星(该星的评定由评委确认)。

  2.带球赛跑游戏中,最终的第一名可以获得五颗星,第二名可以收获四颗星,以此类推。

  3.闯地雷阵游戏中,得分细则如2中所定。

  4.在整个游戏的进行过程中,表现最积极,相互协作最充分的团队可以获得三颗星(该星的评定由评委确认)。

  5.对各团队所获星星的数量进行归纳,由领导对本次活动进行点评,并对优胜团队颁发奖品。

  其他物资:

  1.纯净水若干箱(考虑到当天的气温可能比较高,活动时的运动量也比较大,因此对水的需求也应该会比较高,我建议水储备应该在8箱左右)。

  2.遮阳帽(建议每人一顶,在保护自己皮肤的同时也可以起到统一着装的效果)。

  3.桌布(桌布的用途主要在烧烤的过程中起到环保的效果,同时,也可以保证我们食物的清洁卫生)。

  4.水果若干。

  5.用来烧烤的食物及佐料若干(具体种类视经费及大家讨论后再作定论)。

  6.烤炉及木炭若干(烤炉以6只为基本设臵,木炭2篓)。

  烧烤时间暂定为12:00——13:30

  自由活动时间暂定为13:30——15:40(在15:50之前要将所有人集合到位)

  自由活动时要切记安全,我们不提倡以个人为单位独自活动(最少要2人以上),愿意自由活动的可以留下联系方式(各组负责人的手机号码即可),以方便我们进行沟通。

  各游戏步骤

  游戏一:缩小包围圈

  1.让队员们紧密地围成一圈。

  2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

  3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要

  一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

  4.等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。

  5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

  6.迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。

  游戏之二:起队名

  1.将人数较多的队员划分成若干个由8个人组成的小组。

  2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,也可用符号代替。

  3.各组进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

  4.游戏过程中要称呼他们的队名。

  游戏之三:带球赛跑

  1.选一块宽阔平整的比赛场地。

  2.让每个队员找一个搭档(每个团队中可以自由组合)。

  3.给每对搭档发一个气球。

  4.让每对搭档把自己的气球吹起来,缚住气嘴。

  5.在赛场上标记出起点和终点。起点和终点的距离至少为20米,越远越好。

  6.让所有参赛搭档站到起跑线之后。

  7.告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛,赛程是从起点跑到终点,再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。

  8.带球的规则是:要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规,该小组必须回到起点,重新开始。

  游戏之四:闯地雷阵

  1.选一块宽阔平整的游戏场地。

  2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

  3.让每个队员找一个搭档。

  4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

  5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布臵地雷阵了。选择好地雷阵的起点和终点。

  6.在起点与终点之间尽量多地铺上一些纸板

  7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

  8.致游戏开场白,开场白示例如下:

  几天前,你和你的同伴因叛乱而被捕,被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的'布局和每个地雷的位臵。可是你的同伴不知道,你需要以喊话的方式,在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人,他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都结束了,你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮,哨兵就会发现地雷阵中的人,并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

户外拓展项目方案范文2

  为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下:

  08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

  09:00 -- 09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。

  09:30 -- 09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。

  09:45 -- 10:00破冰训练(团队热身)

  视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

  10:00 -- 11:45 (山谷游乐区)竞技项目:

  突出重围---攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)

  木桩桥---天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?

  (要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

  空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)

  竖网桥---悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)

  11:45 -- 12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

  12:00 -- 14:00午餐时间(参观杨四将军庙)

  14:00 — 16:00团队大比拼竞技项目:

  踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)

  鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

  搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

  荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。

  (相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

  16:10 -- 16:40自由体验“闯关酷地带”

  此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

  自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!

  16:40 -- 17:00活动总结,返程!

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