运动作文400字:我爱跑步

时间:2022-01-28 15:03:44 运动 我要投稿
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运动作文400字:我爱跑步

  我爱跑步,它给我带来了无比的欢乐。下面是小编为您整理的关于跑步运动的佳作:

运动作文400字:我爱跑步

  【运动作文400字:我爱跑步(一)】

  我虽然跑步很慢,但我也十分热爱跑步。因为跑步可以让我挑战自己。记得一次四人跑里,我不想得最后一名,就拼命地跑。可还是跟不上。于是,我不顾三七二十一,闭上眼睛拼命地跑。一圈过后,平时不锻炼的我,胃就开始痛了。可好胜心好像敲了我的脑袋,忍着痛苦,直往前跑。眼看就要冲上去了,可还是不行。这时我使劲全身的力气往前跑。终于和第三名并列。我想,一定不能是并列,于是,我又鼓足了气,拼命地向前跑。这时的我全身无力,口干舌燥,已没有力气再次加快速度了。但我想起了特奥会的一个口号:勇敢尝试,争取胜利!眼看着胜利就在前方,我就要胜利了,可他也不服,也加快了速度。就在这零点一秒时,我胜利了。这时,我才长长地吁了一口气。

  通过这件事,使我更加喜爱跑步了。因为它不仅能增强我的体质,让我的身体棒棒的,还可以锻炼我的意志力,使我不断地勇往直前。

  我爱跑步,它给我带来了无比的欢乐。

  【运动作文400字:我爱跑步(二)】

  由于我跑步一向很慢,看着同学们在运动会上尽显风姿,夺得名次和同学老师们的赞叹,心里不知道有多羡慕。希望有一天也能够和他们一样,但我知道,这不是一天两天能实现的,要经过努力的训练。于是我便下定决心要练好跑步,在下次运动会上取得好成绩。

  但是要练好跑步也要下功夫。我本以为只要每天都跑步,和别人比赛就可以跑得快,没想到跑步也有这么多的学问,作为一名跑步爱好者的爸爸告诉我:“速度是影响短跑成绩的重要因素。以90~95%的强度进行20~60m跑,每组跑4~5次,每次休息3~6分钟,进行2~3组,这有助于提高你的速度。同时,改变短跑的起跑姿势,采取站立式、转身式和行进间起跑,这也有助于提高你的速度。这种训练,应在质量良好的,即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。……”我听了之后,赶紧让爸爸来当我的教练。

  于是,每天爸爸都来帮我训练。那时还是冬天,早晨,我们很早就起床到外面练习。大街上一个人影都没有,天气也非常寒冷,但我们一直坚持。一个月过去了,我的跑步速度明显快了许多。又一届“校园春季运动会”拉开了帷幕。我报名了100米,同学们都吃惊得问:“你行吗?”“你一向跑步很慢的啊!”“就是……”我满怀信心,相信我一定行的。

  “请参加丙组100米决赛的运动员到点名处报名!通知再播一遍:请……”喇叭里传来了声音。我连忙来到点名处报了名。预赛我顺利通过,决赛开始了,我站在第一道,只听裁判员喊:“预备~~~”“砰”发令抢一响运动员们都像离弦的箭一样冲了出去,一开始我就保持领先,突然,我听见后面传来了脚步声,我用眼睛的余光一扫,发现一位运动员追了上来,我立即加快脚步,她仍在后面紧追不舍,看来只能在最后冲刺搏一搏了。10米.5米...…离重点越来越近了,我猛得一冲......啊!我赢了!我终于赢了!我终于实现了这个愿望。同学们都冲上来为我喝彩。我心里不知有多激动。

  现在,我已成为班上的运动健将,经常在比赛中取得名次,我也发现我越来越离不开跑步,跑步已成为我的爱好,成为我生活中不可缺少的一部分。

  我爱跑步!

  【运动作文400字:我爱跑步(三)】

  我爱跑步,也许你看了之后会感到纳闷。因为跑步很累,尤其是在夏天,顶着太阳跑步,那滋味可不好受。但是,我就喜欢跑步,因为它能帮我解除忧伤。

  记得,那是一期快结束,拿通知书的时候,当老师念到我的分数时,不由得皱了皱眉。那是我有史以来,考的最差的一次。散学典礼结束后,张老师把我叫到了办公室,关切地问道:“为什么这次考这么差?”我听了,鼻子酸酸的,但还是忍住不让眼泪留下来。老师用温柔的目光看着我,我仿佛看到了老师对我的期待,盼望着我将来能够成才。于是,我便答道:“张老师,对不起,我这次发挥失常,对不起。”老师听了之后,便向我说道:“没事,这次没考好,下次再将功补过,但是,我希望你能明白,这世上,并不是任何事都能将功补过,所以,你以后做的每一件事都要认真思考,反复思考,这样,你的人生才不会留下遗憾。”我听了,便抬起头,看见张老师疲惫的脸上露出了慈祥的笑容。

  离开学校,我以蜗牛行走的速度回到了家,但我站在家门口,不想进去,因为我不想看到爸爸妈妈失望的样子,更不想让爸爸妈妈伤心。要知道,谁想让自己的父母为自己伤心,难过呢?我犹豫不决。许久,我返回校园,在环形跑道上,来回奔跑,那时,我丢掉自己,忘记一切烦恼,欢乐的奔跑,直道我跑的累得跑不动了,才坐在台阶上休息一会儿。我望着白色线条的跑道,心里有种说不出的感受。我恍然大悟,明白了老师对我说的话,她是希望我重新振作起来,继续前进。再次在跑道上奔跑时,我心情畅快了许多。傍晚,我回到家,鼓起勇气对爸爸妈妈说出考试得分时,爸爸妈妈并没生气,而是对我说:“女儿呀,我知道你其实也非常难过,怕我们知道后大失所望,但是,你要记住,无论考得好还是差,只要你是尽力了,爸爸妈妈都不会责怪你的。”不知不觉中,眼泪划过我的脸,虽然有点痒,但我还是感到非常幸福。

  跑步,不仅能帮我排忧解难,还能启发我的灵感。

  有一次,一道数学题难住了我,于是,我便到附近的操场上跑步。我一边跑步,一边思考。这可谓是一心二用,但是,一心二用就要看用在什么地方了。跑着跑着,忽然想到了解题方法,于是,我拿起笔就写,可算的的答案简直是牛头不对马嘴。我坐在地上,望着跑道呆呆的思考了起来……对了,我怎么没想到呢?我又拿起笔和纸验算了起来,算对了,太好了!我带着欢快的心情回到了家,并把答案写了上去。

  我爱跑步,跑步,将会成为我生命中的一部分,跑步,将会伴我一生一世,永不改变!

  【运动作文400字:我爱跑步(四)】

  跑步既能增强体魄,也能给人们带来乐趣。所以,我爱跑步。我爱跑步,因为小时侯我特别顽皮,所以跑步很快,普通男生休想超过我!可是我一进入小学,体重就慢慢增加,跑步的速度也减慢了!就算跑50米也会累得气喘吁吁。一次上体育课,体育老师让我们女生测验50米短跑,我的心里非常紧张,惟恐自己不及格。“各就各位。”“准备,跑!”体育老师一声令下,我们便如脱缰的野马一样,飞快得跑了起来。一开始,我还占居上峰,遥遥领先,可是后来我有些力不从心了, 眼看着同学们一个个地追上了我,我最后一个到达终点,而成绩也可想而知了!12秒,不及格。就算这样,我仍旧喜欢跑步。为了让我的跑步速度提高,我 要求妈妈陪我练跑步。在妈妈的指导下,我的跑步速度逐渐加快,于是我向妈妈挑战起来,可是我总是失败。然后,我总结失败原因,自己研制了一套跑步方法,终于战胜了妈妈,而跑步的成绩也由原来的12秒变成了现在的10秒,成绩也随之提高了不少!因此我对跑步产生了浓厚的兴趣。长大后,我也要像奥运健儿刘翔一样,为国争光!我爱跑步!我的座右铭是:只要多运动,才能有棒棒的身体。你瞧,我是不是一个不折不扣的跑步迷呢?