吃水果作文四篇
在学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家收集的吃水果作文4篇，希望对大家有所帮助。
吃水果作文 篇1
嘻——真好，今天妈妈买了许多水果，有苹果、梨、香蕉、桔子和柚子，我准备自制一盘“水果沙拉(拼盘)”，尝尝怎么样，就算是中午的“饭后水果”吧!
我装作熟练样，学着妈妈平时做饭的样子，系上围裙，套上套袖，开工啦!对了，先从放碗的橱柜里拿一个碗，我打开玻璃匣子，拿了个带花边的大碗，这样，才能体现出喜气洋洋的气氛嘛!我跑到客厅，把那些水果都提进厨房。
先削苹果，因为我平时没大削过，所以今天削起来有点困难，手好像故意跟我对着干似的，不听使唤，别不过劲来，一会儿钻上一个洞，一会儿钻上一个窝，好不容易笨笨拙拙地削完一个，可是完好的一个苹果，被我削得坑坑洼洼，凹凸不平了。我又把它们一个一个切成丁，放到碗里，黄色有了，再削梨。
有了削苹果的经验，我这一次削得梨要比苹果好一些。削好后，便切成丁放在碗里，嘿，晶莹剔透的白色也有了。最好弄的是香蕉和桔子，各要一个。香蕉扒扒皮，又白又细，光着小屁股，好可爱吆!桔子也是扒皮然后剥成一瓣一瓣的。把香蕉切成丁，和桔子一块放进碗里。苹果、香蕉、梨、桔子这几种颜色混合在一起，鲜艳夺目，看了就让人垂涎欲滴!
柚子太酸，就不放了吧。西瓜我不会切，只好搬来妈妈喽!一会儿西瓜就切好了，绿绿的皮，红红的瓤上镶嵌着几颗“黑珍珠”，真好看，我把它们切成丁都放在碗里，好几种水果拌在一起肯定很好吃，再挤点沙拉酱、番茄酱，撒点白糖，好了!我把水果沙拉端上桌，吃了一块梨，嗯——真好吃!我把妈妈叫来，一起吃。品尝着自己的劳动成果，心里真是比吃了蜜还甜!
吃水果作文 篇2
秋分吃什么水果好：石榴
石榴不仅美味，营养也非常丰富。石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解，既可以防止便秘，又能缓解腹泻。吃石榴不吐子可双向调节胃肠功能、助消化。石榴籽富含大量维生素C、多酚类物质，这些物质有延缓衰老的作用。
秋分吃什么水果好：梨
雪梨是寒性水果，有润燥降火之功效。秋燥之时，吃梨是上佳之选。梨素有“百果之宗”的美誉。秋季气候干燥，人们常感口鼻干燥、皮肤瘙痒，容易产生干咳少痰等不适，此时每天吃一两个梨则可以有效缓解秋燥，有益身体健康。
秋分吃什么水果好：葡萄
葡萄其色美、气香，鲜食酸甜可口，开胃消食，是人们很喜爱的一种水果，同时葡萄从表皮、果肉到种子，蕴含满满的养分，不仅含有大量的葡萄糖、果糖外，还包含氨基酸、维生素C、钙、铁等多种营养物质。
葡萄含氨基酸、维生素C、钙、铁等多种营养物质。
另外，要想保持机体的阴阳平衡，首先要防止外界邪气的侵袭。秋季天气干燥，主要外邪为燥邪。秋分之前有暑热的余气，故多见于温燥;秋分之后，阵阵秋风袭来，使气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥。同时，秋燥温与凉的变化，还与每个人的体质和机体反应有关。要防止凉燥，就得坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。秋季锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。
吃水果作文 篇3
有一天，天气晴朗。小兔、小熊、小猪、小猴约定去野餐。 他们每人都要带一种水果。小猪说：“好的'！”小猪走着走着，看见了一片西瓜地，就摘了一个西瓜。小熊走着走着，看见了一片葡萄树，就摘了几抓葡萄。 小兔走着走走着，看见了一片苹果树，她就跳啊跳啊，可是她摘不到。小猴看见了问小兔：“小兔，你在干什么？”小兔说：“我在摘苹果。”小猴说：“我来帮助你吧！”小猴爬上树，摘了一个红红的大苹果。小兔说：“谢谢你，小猴。” 大家都在一起野餐，开开心心地吃水果。
吃水果作文 篇4
在寒冷的冬至节气到来之时，吃一些美味又营养的山楂，让它来帮我们调节我们的身体是非常不错的选择。每百克山楂果肉中含膳食纤维3、1克。俗话说：“欲得长生，肠中常清”。膳食纤维是身体的“肠道清道夫”，充足的膳食纤维可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌，有利于食肠的消化和废物的排泄，促进体内的物质代谢。果胶具有降低胆固醇和血糖、预防胆结石形成的功效。
山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效。
提醒，山楂除生吃或制成果脯、山楂糕、罐头、糖葫芦等休闲食品外，还可以做成美味的菜肴。山楂虽然是营养品，也不是多多益善。山楂吃多了会伤中气。所以，中气不足的人，尤其是食用人参等补气药的要慎食。山楂味酸，食用后应及时漱口，以防损伤牙齿。
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