健身作文300字

时间:2021-12-29 12:38:56 健身 我要投稿

【必备】健身作文300字合集4篇

  在学习、工作乃至生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么,怎么去写作文呢?以下是小编精心整理的健身作文300字5篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

【必备】健身作文300字合集4篇

健身作文300字 篇1

  我家老爸有很多健身方法,现在我就给大家讲讲吧!(一)打开浴霸洗冷水澡我老爸有一个习惯,那就是每天晚上打开浴霸洗冷水澡,从不间断。而每次他进浴室后,浴室里就会传出一阵“凄惨”的叫声:“哦…啊……嗄……”而现在,随着冬天的到来,那叫声越来越大,越来越响,可爸爸却仍然坚持那样做,因为他认为那样能增强体质,少生病。的确,自从他那样做以后,就没有生过病呢!(二)每天散步我老爸还有一个习惯,就是每天散两个小时的步,他常说:“饭后百步走,活到九十九”。他如果一天没有散两个小时的步,就会在第二天补上。现在,就连我也受到了感染,跟着他一起散步了呢!(三)吃素最近,因为爸爸发现自己血脂偏高,便开始每天吃素了,不仅这样,以前十分喜欢吃辣味的他现在根本不敢吃辣的东西了,不仅这样,爸爸还要吃降血脂的药,可以说是苦不堪言,不过正是因为这样,更让爸爸下了要锻炼的决心。现在,爸爸的体质更好了,这是他每天坚持锻炼的结果啊!

健身作文300字 篇2

  夕阳“舞”限好,只是近黄昏。

  我们村有一个特殊的班级,她们是一帮跳健身舞的妈妈们。班长是妇女主任,副班长就是我妈啦。大家会问那老师是谁?老师就是“电视”——“电”老师了。

  妈妈每天都是第一个到健身房,她把音乐一放,队员们听见音乐声就有如铃声一般。陆陆续续地从村子的四面八方赶到村子的篮球场上,随着音乐赶来的还有“粉丝团”——爸爸们。她们伴随着美妙的音乐,动听的歌声,跳起了健身舞,周围的“粉丝团”不时传出掌声和笑声,不亦乐乎。队员们都说跳健身舞不仅可以健身,还可以减肥。还真没错,之前我妈是一个大胖子,现在可苗条了不少呢!都是健身舞的功劳。

  我妈的这个“大班级”给村里人带来了不少的快乐,妈妈经常自豪地和队员们说,到时候她们不用“电”老师教,音乐一响就能跳出美丽的舞姿。据说妈妈们还雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵,我连艺名都给她们想好了——“妈妈健身团”。

健身作文300字 篇3

  今天,我和爸爸还有妹妹去了全民健身中心游玩。那里是一个非常好的健身和游玩的好去处。我们带着羽毛球拍向前走。

  一走进里面,我们一眼就看见了一个硕大的操场,里面是黄色的草坪,周围是用橡胶铺成的跑道。有许多人在上面嬉戏,放风筝。操场的西面是篮球场,里面有许多的小伙子在打篮球;往右走就是网球场了,绿色的球经过球拍,在空中飞来飞去;往前走是室外健身馆,它建设在河岸边上。

  全民健身中心里还有游泳馆,健身房,乒乓球室,羽毛球室等。我们向羽毛球室走去。爸爸说:“我们来比赛吧!”我和妹妹齐声叫好。于是,一场激烈的比赛就开始了。妹妹当裁判,爸爸发球,我们把球打的.一来一回,仿佛在空中飞舞。经过几个回合的比拼,最终我以十比八的比分赢得了冠军,我的心中暗暗自喜。之后我们又经过四次的比拼,老爸还是赢了我。

  我们恋恋不舍地走出了羽毛球室,向室外健身馆走去,室外健身馆好大哦!我们迫不及待地跳上一件器材玩耍起来。我们一会玩这个,一会玩那个,玩得乐不思蜀,直到爸爸对我们说该回家了我们才不情愿地回了家。

  今天,真是快乐而又丰富乐趣地一天啊!

健身作文300字 篇4

  晚上,我回家做好作业后,看看时间还不算太晚,就拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动。因为,老师说过:“小学生要坚持每天锻炼身体,这样体质才会好,以后做什么事情都有基础。”

  到了健身场地,我先去那个像是自行车一样的器械上做运动。方法就是:人坐在坐垫上,用脚用力蹬,让自己立起来。爸爸说这是锻炼我手脚和腰腹力量的一种办法。做了一会儿,我又去做仰卧起坐。因为有一段时间没做了,第一个仰卧起坐我用尽力气也坐不起来,于是,我就让爸爸帮帮我。在我用力想起来的时候,爸爸在后面推我一把,呵呵,我终于顺利的起来了,第二个再让爸爸帮了下忙。接下来,有点熟练了,我就自己一个人练习了,一共做了八个仰卧起坐。记得以前我可以做二十几个的,可能因为这段时间都没有锻炼的缘故。做完了仰卧起坐,我又去做别的一些活动,看看时间不早了,快要到八点半了,我就和爸爸回家了。

  专家点评:

  这是一篇叙事文,主要写小作者拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动的事情,很有生活趣味。叙事条理,描写生动,娓娓道来。人物形象突出,活灵活现,引起读者的阅读兴趣。

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