懂得坚持的作文15篇
在学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的懂得坚持的作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
懂得坚持的作文1
小学时，老师选拔学生参加运动会，排好队，四人跑我们操场小围的操场跑道，一个来回才开榜，没几米就开始喘了，我被人甩在后面跑，回来时所有同学都已经体力不支了。加了股劲儿，超越了两个人。跑的虽然不是很快，但凭借着耐力撑了下来。正捂着跑岔气的肚子，老师就让我站队，说我被选上了，晚上放学来训练。
第一天晚上我就没来。没有我熟悉的同学，老师，我又不认识，又苦又累，还影响写作业。
本来下定决心不去训练了，可被我一个在操场学球的同学拉去了。首先围着操场跑三圈儿。什么？三圈？我不行。果然上气不接下气，才觉得散步是一项多么舒服的运动。原本的小操场，里边的无边无际。连跑带走，总算是三圈儿完了。这才是个开始高抬腿，后踢腿等等能提高跑步速度的训练都做了。
没有我认识的人不敢抱怨。见有的同学和自己认识的朋友喊累啊，苦啊，我都在心里默默地和他们附和。
起床时差点儿没起来，浑身酸痛，那时我就说，我不行，不去了。可见到他们排路队用羡慕的眼光看着我去操场的背影为了荣誉也不能不去啊。
训练从只有晚上到了早晨和课间操都练。“我不行，再练我就不来了。”亲眼见过几个逃避训练的同学，我也想逃。
跑到断气来形容我们现在的训练一点儿也不夸张，好几次肌肉拉伤。我们老师讲跑步动作不对，大腿会拉伤，得住院，路都走不了，我就盼着自己大腿赶快拉伤，这样就不用来训练了。
在一声声“我不行”中，迎来了比赛。飞奔在跑道上，终于得到了第一名的好成绩。
再拿到奖状的那一刻，原来我早就已经坚持住了。
懂得坚持的作文2
星期五上午，我在老师的指导下，在游戏中懂得了坚持。
还记得老师让我们把一个带小口的鞋盒子系在腰上，里面装上三个乒乓球。然后两组比赛，看来能够对哪一个获得胜利。
比赛进行得很激烈，两队的加油呐喊声充满了整个教室。
刚开始我们队的人进行的很快，对方有一个男孩子的球一直出不来，给我们争得了机会，但是他一直在坚持，“吧嗒”球“不负众望”终于“奔”了出来。
但是过了一会我们队的女生接过箱子的时候方向不对导致了箱子里的球一直出不来，我们一个劲的为她加油，可是她却显得力不从心。因为我们不想输，可是对方已经快结束了，我们这边还有一个人没有弄。快把嗓子喊破了也不见那个调皮的小球落地的清脆声。
但是对手却一个个结束了，我们只盼着最后一个出点故障，但是，一路顺风。
“耶——！！！！”对方发出胜利的呼唤，那个女生遗憾的笑笑，然后走过我们身边“哎——”我们发出哀嚎，很失望。
老师让我们集合，告诉我们人生，需要坚持。
对哦，坚持，要不是没有坚持就不会有精彩的人生。即使再有挫折，再有苦，再有困难，要永远坚信，没有过不去的坎，办法永远比困难多。
就像刚才那个男生，虽然很胖，跳了那么久，谁都知道他很累，但是他却不放弃，到最后赢了嘛，只要坚持，就能获得成功。
懂得坚持的作文3
望着那双溜冰鞋，不知不觉地，我仿佛回到了那个漆黑的夜晚……懂得了坚持。
那天，妈妈带我去溜冰场学溜冰。溜冰场上十分热闹，好多小朋友在那里欢快地滑着。看着他们，我迫不及待地穿上溜冰鞋，可谁知，刚站起来，就“咚”的一下，摔到了地上，我连忙双手撑地，勉强站起来，可脚刚一着地，又滑了出去……这时脚底下就像涂了一层油似的，怎么也用不上力。我这样惹得大家捧腹大笑。
妈妈见我这样，说：“你得坚持啊！半途而废可是什么都学不会的！”我看看妈妈，又看看场上自由自在的身影，想：为什么我学不成？一定得学成，我要让那些笑我的人刮目相看。于是我再次站了起来，用手扶着围栏一步一步的走，努力不让它滑出去……就这样，慢慢的，我渐渐有了一点感觉了。终于我学会了站立，虽然不稳，但总算可以站住了。
接下来学滑行。我让妈妈抓住我的手，缓缓的向前移动。可是，刚一动，就又“咚”地一声，摔到了地上。但我不放弃，屡战屡败，屡败屡战……经过不断练习，我终于一个人可以慢慢地向前滑行了。
树叶儿在风中摇摆，好像在为我舞蹈；鸟儿在空中欢叫，好像在为我歌唱……
虽然这件事已经过去许久，但现在想起来仍是历历在目、记忆犹新。因为她让我懂得了坚持。
懂得坚持的作文4
“付出才有回报。”这是老师经常说的一句话，在经历了之后才能真正懂得这个道理。
一次篮球训练，教练对我们说：“今天回家后把自己的韧带拉拉开，这对于我们以后打篮球时会有很大的帮助……”
听了这些话，我想到：俗话说得好，“笨鸟先飞”，虽然我的韧带不怎么好，但是我可以以勤补拙啊！而且我比其他的同学晚些参加篮球训练，少上了好几节课，那么我更应该好好的练习了。
回到家后，我立马换掉鞋子，冲进卧室里开始写起作业。妈妈觉得奇怪：“咦，今天我们家杰杰怎么学乖了？都会主动学习了！”吃过晚饭后我就开始拉起了韧带。
首先我摆出跨栏的姿势，让大腿呈90度状。接着把左手伸向左脚，把头低下去，手努力的往前伸，让左脚抓住左脚脚尖。而就在左手抓住左脚脚尖时，大腿也传来了一阵酸痛。
“嘶”，我不禁倒吸一口气。就在我准备放弃时，脑海里忽然浮现出教练看着我们时信任的眼神，我一咬牙又把身子往前一压，然后快速的用右手抓住左脚脚尖，不让身子往后缩回。豆大的汗水从我脸上划过，但那都洗不净我对篮球的执念。
就这样我坚持了整整四天。
每当我要放弃时，心里总会对自己说：“周锐杰，难道你忘记爸爸经常教导你说做事要做到最好么？难道你都忘记了？还是你想做一个半途而废的人？”功夫不负有心人，终于，在星期二的训练上，我有了很大的进步，教练当着大家的面表扬了我，真开心啊！
同时我也懂得了一个道理：一分耕耘，一分收获。只有在经过汗水的浇灌下，成功的果实才能开花结果！
懂得坚持的作文5
俗话说，水滴石穿，做什么事都要坚持。而我们这一代却不知道坚持的可贵。上了初中，短短的七天军训就让我深刻地认识到坚持的可贵。
军训第一天，教官让我们站军姿，他对我们说：“站军姿要抬头挺胸、收腹，眼睛要往正前方看，身体前倾。”我一听，怎么这个小小的军姿都有这么多要领。唉!看来军训的滋味不好受啊!我就按照教官对我们说的动作要领，站起军姿来，刚开始感觉很良好，不一会儿，就感腿有点酸，并且现在正是火热的时候，太阳火辣辣地将她那“温暖”的光线射向我们。我身上流出的汗像一只只小虫子在背上爬，难受极了，可教官不让我们擦，只好任它在背上爬。不知不觉，过了四十多分钟，教官终于让我们原地休息一下。但是还不能蹲下和坐下，这下我才发现我的腿又酸又麻，脖子特别疼，军训好累啊!
终于，军训的第一天的上午结束了。我又累又饿，并且浑身上下又酸又麻，我特别奇怪，为什么教官不累呢?但很快又忘了这个问题。以后的每一天，教官都会让我们站军姿。连我自己都很奇怪，虽然每次都是站军姿，站得腰酸背痛，但我还是坚持下来了。我现在明白了，原来在我的心中还有坚持的信念，所以我坚持下来了，一天都没有缺。
军训是刻苦的，军训是难受的，军训是需要坚持的。军训虽然很累，但是，军训能使我们懂得许多道理，让我懂得坚强，锻炼身体，强健体魄;军训让我得到宝贵的财富——坚持。在以后的道路上，不管坎坷还是曲折，我相信我一定能坚持下去。
懂得坚持的作文6
不听不知道，一听吓一跳！体育老师让同学告诉我：晚学后体育组长跑队训练了！想起当年的训练时的辛苦，我垂头丧气地走向操场开始跑圈。跑圈后要压腿，压腿后要做准备活动，做完准备活动后做加速跑，加速跑之后才进入正常训练。唉！
终于，加速跑做完了，我们进入正常训练。这时，老师方：“今天测一千米跑。”我们都张大了嘴：天啊，第一天训练，强度就这么大！老师却笑嘻嘻地说：“你们想要中大奖吗？大奖奖励可是八百米啊”我们急忙把身体调整完毕，站到了跑道上。老师一声令下：“走！”我们像离弦的箭冲了出去，我咬起牙关，使劲地赶才把两个人追上了。学校的跑道最短一圈二百五十米，我前一圈还保持地可以，但到了第二圈，我就支撑不住了。全身无力，心跳速度极快……我坚持着跑过了第二圈，但第三圈、第四圈简直就是噩梦！我的身体沉重无比，上眼皮也没劲抬高了，想直接倒在地上睡觉。其他队员也不行了，步伐变得沉重，步幅也越来越小。终于到了第四圈，我蓄足劲往死里冲，心中一直都吼着：“坚持！坚持！”总算跑完了，刚一过线，我就瘫坐在地上起不来了……我终于跑出了四分十六秒的佳绩！
通过这件事我终于明白了：坚持就是胜利！很多人以为成功是多么遥不可及，我却靠着坚持而胜利。从此，我经常勉励自己：在人生的`低谷中，要必须坚强，必须乐观，必须坚持，必须胜利！
懂得坚持的作文7
9月17日是个特别的日子，因为这天是我们军训的第七天，也是最后的一天，军训就画上了一个圆满的句号了。
那天我们进行了阅兵仪式，接受学校领导的检阅，检阅我们这几天的军训成果。教官先让我们站军姿，等待领导发命令。我站在那里，烈日当空。但我却没有感到太阳的狂暴、无情。因为我坚持了，因为我胜利了!
回想起以前刚开始训练时，以为军训很好玩，十分高兴。但后来就觉得不好玩了，因为我们陆陆续续学到了很多的要领：跨立、敬礼、下蹲、停止间转发。
军训的第一天，很多同学都因坚持不了倒下了，经不起突如其来的风吹雨打，经不起考验。我也要快打退堂鼓了，但我被教官的一句“坚持就是胜利”所打动。谁说“女子不如男”，今天我就要当一次现代版的“花木兰”，因此我坚持下来了。这一天，我直喊腰酸背疼，脚麻木了，四肢无力，回到家倒头就睡了。
第二天，太阳出来了。爆裂的太阳炙烤着大地，把地面烤得滚烫滚烫的。教官让我们顶着烈日站军姿，大地像蒸笼一样闷，我热的透不过起来，我的脸是热的，连吸进的空气也是热的。汗像流不完似的，刚擦过，又冒出来了。我站在那里东摇西晃，感到头晕目眩，我又快要打退堂鼓了。但我有一想，身为“花木兰”，身为女强人，我不能输。如果倒下送进医院，就证明自己是弱者，自己是逃兵，当逃兵不光荣，是对自己行为的一种耻辱。因此我有坚持下去……
是的，我曾一次又一次的想打退堂鼓，但我又一次次咬着牙坚持下去，因为我知道坚持就是胜利!
“嘟……”哨声响了，我们的阅兵仪式就开始了……
懂得坚持的作文8
我们家里一直都放着一个自行车，但是我一直以来都不会骑，所以妈妈去带我学习骑自行车。
看着他们在大街上骑着自行车兜风，我以为骑自行车很简单，我跃跃欲试。
刚开始妈妈扶着自行车的后座，我开始向前骑。骑得时候我感觉车子一摇一摆的妈妈说我像喝醉了似的，我们都哈哈大笑了起来。
妈妈说：“好了快点骑吧！”我这才止住了我难以收回的笑声。于是我又开始了我一摇一摆的行程。我骑着骑着妈妈就放手了，但她一放手我的车子就立马停了下来。妈妈说：“你就骑你的不用看我。”
这次妈妈放手了，我还是在骑。由于我不会拐弯所以车子“咚”的一声撞到了墙上，我也差点飞了出去。
渐渐地我会骑直线了，妈妈说：“拐弯就是你往哪边拐，哪边的手就往里收，另一边的手就往外推。”我试了试发现往左边拐比较容易，妈妈说：“一般都往左边拐，很少会往右边拐。”
我又学会了拐大弯，但是那个小广场本来就不大，拐大弯有时会碰到墙。一碰到墙我就得叫妈妈来扶着我上自行车（因为我还不会自己上车）。
所以妈妈又教我如何上自行车。妈妈说：“好好看着。首先自己一个脚着地坐到车子上面，然后一个腿蹬地，另一个腿踩住踏板。然后蹬着蹬着把脚拿上来就可以开始骑了。”
刚开始我怎么上也上不去，后来我自己上去了一次。我说：“肯定是这一次运气好上去的。”妈妈却鼓励我说这一次上去了，下一次肯定也能上去。
“太好了，太好了，我终于学会骑自行车了！”我大叫到，于是我自豪地骑着自行车在广场上转来转去。
从这件事情让我明白了做事要坚持不懈不能半途而废。努力就有收获，不努力就不会有收获。
懂得坚持的作文9
人们常说“坚持就是胜利。”几个月前的一次越野赛，我终于明白了这句话的含义。
比赛场上乱烘烘的，跑道边坐满了学生和老师。每一个人心里都很紧张，我的心里也特别紧张。比赛开始了，当广播中传来“三年级参加比赛的同学请准备。”我顿时紧张地额头和手心都渗出了汗，担心地想：“这次比赛我还会得第一吗？”只听“各就位，预备……”我的心咚咚直跳，双手瑟瑟发抖。“呯！”一声响，我像离弦的箭一样跑出去，风在我耳边呼呼地响，似乎在喊“加油！加油！”此时，我的心中只有一个目标，那就是向终点勇往直前……、可是，越野赛并没有我想的那样简单，过了一会儿，我已精疲力竭了，双腿就像灌了铅一样软弱无力，风也不喊加油了。我觉得可能得不了第一了。就在我快要放弃是，前方传来了“郭艺菲，加油！”的呐喊声，我抬头向前望去，是我们班的同学们和老师在为我呐喊。呐喊是那样整齐，那样有力。我心中一暖，就决定拼到底。于是我咬紧牙关，双手紧握，拼了吃奶的力气。在我的努力和坚持下，在同学们和老师的呐喊声中，我第一个冲到了终点。
同学们一窝蜂似得把我围住，杨老师也为我欢呼，我别提有多高兴了，忍不住大喊：“我是第一名！”
事后，我明白了“坚持就是胜利。”的真正含义。
懂得坚持的作文10
去年寒假的一天，我去外婆家玩。外婆家旁边有一块大菜地，正值冬天，菜地里没有种菜，只有一些小树枝零星分布在地里。
忽然，脚下传来了一阵窸窸窣窣的声音。我好奇地低头，只见一只身体扁圆的屎壳郎推着一个粪球，在田间的小沟中缓慢前进。我一下子被这情景吸引住了，便蹲下来仔细地观察。屎壳郎的头部小，背部大切略带光泽，有一对强壮发达的后腿和两对细而灵活的前腿，呈倒立的姿势。它用两对前腿支撑着身体，用后腿蹬着粪球，吃力地将粪球向后推。
推过了一条沟，屎壳郎遇到了一个小盆地——那原来是用来装浇菜的水的一个大坑，盆地四周隆起，如今水已抽干。屎壳郎后腿用力一顶，前腿往地里一戳，然后用力一蹬，就紧抱着粪球，滚到了“盆地”的最低点。
然而，到了“盆地”最低点，要爬上另一边的最高点，就不那么容易了。它用后腿蹬着粪球，前腿撑在地上，摇摇晃晃地爬上坡。正要到达坡顶时，它的脚一滑，便和粪球一起滚了下来。但它却不气馁，又调整好位置，将后腿顶在粪球上，左腿撑在地上，再一次摇摇晃晃地爬上坡。但是，在同一个地方，它又一次滑了下来。第三次，第四次……它一次次地爬上去，又一次次滑下来。我不禁觉得有点好笑。第八次，它用左腿牢牢地勾住粪球，右腿猛地发力，终于爬上了坡。然后，它推着粪球，稳稳当当地继续前进……望着屎壳郎渐行渐远的背影，我被它的坚持所震撼，但更多的是敬佩。
在生活中，我们要有屎壳郎的精神，坚持每天做好每一件事，不抛弃，不放弃，否则，我们将会一事无成。
懂得坚持的作文11
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在成功路上，难免会遇到一些困难，但贵在坚持。之前的我并不是一个有恒心的人，但自从经历了那一次，我懂得了坚持。
记得是四年级的时候。老师选了演元旦舞蹈的人，我有幸被选上了。练习的第一天，老师给我们一人发了一个手绢，正当我好奇这手绢是又来干嘛的，老师的声音传过来：“这次舞蹈的道具是手绢，我们争取在几天之内会转手绢。”我心想：啊！不会吧！转手绢，这么难啊。不管了，先试试吧。正想着，我便拿起手绢转了起来。但手绢太轻，一转就掉。我又试了几次，还是失败了。手绢在我手中就像一个调皮的孩子，不能老实的待在我的指尖上转动。再看看其他同学，他们的手绢服服帖帖，手绢在她们手上就像一只翩翩起舞的蝴蝶。这些转动的手绢，无时无刻都太提醒着我，我不会转手绢。我想：再试一次，要是这次还不行，就不参加这个舞蹈了。我又一次转起手绢，但是手绢又掉了。我的眼泪不争气的滑下来，心里想：难道这次的舞蹈注定跟我无缘了吗，我真的要退出吗？不行，我不能让其他同学嘲笑我，我一定要学会！想完，我便擦干眼泪，继续拿着手绢练起来。一次次的尝试，一次次的失败。就在我心灰意冷的时候，我想起了我的决心，斗志之火立马又燃了起来。在一次次的失败中，我也摸到了窍门。转手绢也是越转越熟练。到最后，我终于成功了。我发现我的胳膊因为举得时间太长而酸痛，但是这些都不算什么，因为成功了。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有坚持，才能获得成功。
懂得坚持的作文12
俗话说：“失败是成功之母，坚持就是胜利！”这句话陪伴着我成长。
一次田径运动会，老师让我代表全班参加学校800米赛跑。老师话音刚落，我就被吓得魂飞魄散了。我静下心想：要相信自己，800米长跑贵在坚持，我一定可以坚持到最后。
激烈而又紧张的比赛开始了，我和别班的选手站在起跑线上等待比赛。“扑通，扑通”我的心直跳，老师看出了我紧张的情绪，走过来对我说：“别紧张，我相信你能行的。”老师的话让我的心情轻松了许多。
“啪”抢一响，我就像一匹骏马跃出了起跑线。第一圈被我轻松解决了。我一边跑，一边注视着脚下的跑线，心想：800米还剩下多少呢？加油，坚持！两圈下来，我的体力消耗了不少。尽管如此，我还是遥遥领先，这使我充满信心。
到了第三圈的时候，我的脚像被一块大石头绑着，越来越沉重，每一步都要费上九牛二虎之力，这时别的选手趁机超过了我。我没有紧张，心想：不能放弃，坚持……坚持……坚持就是胜利。在这最关键的时刻，一定要相信自己。
“吴超加油，吴超加油！”耳边传来了同学们山呼海啸般的鼓劲，呐喊声。我使出吃奶的力气，拼命往前冲。“第六”，“第五”，“第四”……我赶上了一个又一个的选手。离终点近了，还有30米，20米，10米……近了，更近了，冲线了。我取得了全校的第三名，我赢啦！这时同学们欢呼起来，为我喝彩。我露出了甜甜的笑容。
这次运动会，我懂得了：坚持就是胜利，胜利属于不会轻言放弃的人。
懂得坚持的作文13
“咚、咚、咚……”悬挂在客厅墙上的钟一连敲了九下。九点了！我揉了揉沉重的眼皮，看了看一旁完成的堆积如山的作业，长叹一声，如释重负，抽出一本本作业，随便地往书包里一阵乱塞。
收完作业，我重心不稳，从椅子上滑了下来，蹒跚地向卧室走去，一边走一边对妈妈说：“妈妈，我家庭作业做完了，我去睡觉了哈！”话音刚落，妈妈便开始咆哮：“你看看你，又不做辅导练习！你必须改掉你这坏毛病！你困什么困啊，你就一个字——懒！”唉，没辙了，我只好折回到书桌上，埋头做练习。
信手翻看数学练习册，不知为什么，一看，数字很模糊，再努力一看，我只觉眼前白茫茫的一片。全身的关节都酥软了下来，好像喝醉了酒一样。眼皮也越来越沉重，睁开一点点，都无比费力。我想，一旦把眼皮闭上了，我就可以马上进入梦乡了。我的大脑一片空白，只是不停地回荡着“我想睡觉”这几个字，什么公式，什么思路，似乎都钻进了我的被窝，任凭我千呼万唤，它们都不为所动。
我拍了拍脑袋，给昏昏欲睡的脑细胞一点儿安慰：“坚持一会儿，咱们做一张数学卷就睡觉。”脑细胞似乎听懂了，掀开被窝，纷纷出来帮我解数学题。朦胧的数字渐渐变得清晰，我飞奔到洗手间快速地用凉水冲了一把脸，再拿出清凉油在太阳穴和鼻子附近各抹了一些。紧接着，我泡了一杯咖啡，端到了桌上。在左右脸上各捏了一把，我这下彻底清醒了。抄起笔，我开始埋头苦干了。一做完，我和我的脑细胞不约而同地三步并作两步跑进卧室，倒头便睡。
都说人有三关，第一关是冷静，第二关是勇气，第三关是坚持！坚持果真不易，怪不得是压轴的呢！
懂得坚持的作文14
我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。
——题记
坚持，对于我们每个人都很重要，如果没有“坚持”这种精神，总是半途而废，终究不会获得成功。
在今年暑假之前，坚持对于我很陌生，但凡遇到不顺心的大都会放弃，以致很多方面都不是很优秀。
这个暑假我报名了“50天写博打卡”这项活动，刚开始的几天，有些主题我怎么想也想不出来，就又想犯“老毛病”了，一心想着放弃，但再想想散学典礼时说要坚持50天的话，想想当时自己下的决心，不禁陷入沉思。
为了自己不在老师、同学、家长面前丢面子继续写博，就这样为了“面子”而一天天坚持了下来。上个星期，我突然感觉写博主题都很好写，甚至开始觉得老师是不是把主题调简单了，就连昨天的写博主题为我的写作短板——观后感时，都觉得很好写。这段时间写博总觉得思路很多，有写不完的东西，从最开始的一页半到现在的四、五页，而且觉得自己的成语也突飞猛进。原来我已将“爱面子”写博转化成自我坚持写博了，而且越写越感到脑子里的知识都想往外冒，越写越感到坚持很容易。
的确，在你的坚持下万事都会变的很容易，但对于轻言放弃的人，坚持却异常困难，所以我们要学会坚持，不轻言放弃，胜利才会向你展开臂膀拥抱你。
懂得坚持的作文15
坚持才是胜利，这句话不陌生吧？我也这么觉得，可什么是坚持呢？仅仅是认真地把作业做完吗？我觉得，不是的。
春天来了，万物生长，胖胖的毛毛虫，胖胖的太阳，胖胖的小狗，胖胖的小裔。唉？我怎把自己写进去了？算了，反正我也是胖胖的。“该减肥了！”妈妈对我吼道。“好，从今天开始。”我俩一言为定，晚饭后开始。
当天晚上，我就开始做仰卧起坐。“一、二、三、四………”妈妈压着我的脚，一边帮我数。我双手抱头，奋力做着。“还不错嘛，对于一个从来不锻炼的小胖子来说很好了。”妈妈鼓励我。正当我觉得做得很顺利时，事情发生了扭转。到三十个了，我已经精疲力尽，再也起不来了。“我能不能休息一下再做？”我哀求着。妈妈铁面无私地说：“不——行。”态度非常坚决的妈妈使我感到一种说不出来的心烦。“啊？还要做啊！算了，为了减肥事业，再做几个吧！”“一、二、三，起！”我随着妈妈的命令迅速地起身，可是做了一个就不行了，我像一只累趴的小狗一样地躺在床 。妈妈一把拉起我说：“减肥靠这一下的劲是没有用的，再坚持一会儿，再做5个吧。”我心中忧虑啊，可是又没办法不答应：“好……吧。”我从刚开始的满腔热情变成了现在的疲惫不堪。在妈妈的热情鼓励下，我又勉勉强强做了5个。
这次的减肥使我明白了，坚持就是为了一个目标不断地奋斗、努力，只有自己真正用心了，目标才能够达到。虽然只做了一次仰卧起坐，没有成功减肥，但我明白了无价的道理，值！
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