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写活动的作文400字5篇
在现实生活或工作学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的写活动的作文400字5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
写活动的作文400字 篇1
试前的心理压力其实是考试焦虑的表现，心理学研究证明，绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度，增强学习的'积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等，是很有好处的。
但是如果考试焦虑过于严重，则会影响到复习过程，并且影响到考试发挥。因此，考生需要对考试焦虑进行识别，并在需要的时候寻求心理咨询员和医生的帮助。考试焦虑在生理上的表现主要有：心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心，例如：担心考试时自己有一大堆题目不会写，担心以前念过的书想不起来，担心考坏了被父母责骂……
如果只是有些担心，但是以上的症状不明显的话，可以自己学习一些心理调试的方法来缓解焦虑的程度，比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸：深深地吸进一口气，再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头，再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话，比如“我一定行”、“我复习得很好，一定没问题”等。
写活动的作文400字 篇2
“哈哈哈，打到喽！你快下来！”一个同学高兴地跳起来。这就是我们在体育课上进行打“老虎”活动的情景。
游戏活动刚开始，何晓燕抱着球，选了几个同学做凶猛的“小老虎”，我也是其中之一。周围同学手拉手，围成一个圈，他们各个都像是有着丰富经验和熟练技术的小猎手，十分沉着自信。何晓燕率先展开了攻势，把球用力向圈内一抛，同学们紧盯着球，只见球飞快地向我滚来，说时迟，那时快，我两脚一叉，敏捷地躲过了，球从我的裤档下穿过。这我才松了口气，心想：“还算幸运。”周围的同学也替我捏了把汗。就在这时，球正好滚到小猎手叶盛脚下，她先机警地向四周侦查了一下，然后右手托球，左手紧握拳，使劲一打。这一打可不得了，小老虎袁国俊躲闪不及，球正好砸在他身上，那副狼狈相引得大家直笑，只好垂头丧气地下了场。紧接着，小猎手们施行了连续快攻战术。小猎手唐盈望着滚向他得球，兴奋地说：“我来接！”然后，做了前滚翻，再用腿一蹬，顺势将球传出，这姿势真美！球直奔小猎手孙纯真那儿，可她正跟一旁的`同学说说笑笑，见球来了，急得手忙脚乱，只好用手一拍，可惜太轻了，速度太慢了，球缓缓地向我滚来。这次我轻而易举地就跨过了球。全班同学一阵哄笑，孙纯真的脸“唰”地一下红了。
有趣的体育活动还在继续着，我们沉浸在一片紧张、欢乐的气氛中。
写活动的作文400字 篇3
今日是星期二，是我们二年级的课外活动时间。李老师微笑着说；“一会儿，我们要参加跳跳球接力赛。”话音刚落，同学们就不约而同的欢呼起来，我也高兴极了。
我们来到操场，首先映入眼帘的就是那几个又大又圆的跳跳球，有黄的、红的、绿的，特别引人注目。我兴奋地跳了起来。心想：跳跳球一会我们就和你一起玩！
比赛开始了，每个班的第一个同学都奋力向前，不甘示弱。从前面看他们就向大海上的浪潮一样齐头并进、不分胜负。可没过一会，我们班稍微有点落后，同学们的加油声更大了，我们一起努力又赶了上来。只见，张艺铭用力地跳，每一次都跳得又快又远，我们的.脸上露出了满意地笑容。快到我了，我特别激动，心砰砰地跳。可我默默地告诉自己要沉着，我紧紧地盯着迎面来跳跳球，我跺着脚、摆着手，嘴里还不停地喊着：“快点，快点！”终于该我了，我飞快地抓住跳跳球的“大耳朵”，急忙坐上去，屁股往下一压，双腿向后一蹬，在往前一跳，感觉自己跳得好远啊！就像在飞一样。就这样向前跳啊，跳啊。可是好景不长，我刚跳到中间，不知怎么的，我从球上滑了下来。可是我不灰心，立马站起来又继续往前跳，到终点了，我紧张的心情一下子平静了下来。
比赛结束了，我们回到了教室。我想今日的课外活动真有趣，以后还想参加这样的活动！
写活动的作文400字 篇4
今天，我们班做了一个别开生面的游戏，那就是逗笑比赛。
老师先说规则：“请同学们分成两队，喜欢笑的同学到左边来，不喜欢笑的同学到右边去。”话音刚落，同学们立即行动，两队同学都严阵以待。老师又给两队取了名字，爱笑队不用说，就是“笑口常开队”；不爱笑队自然是“铁面无私队”。我加人了“铁面无私队”。
随着老师一声令下，逗笑比赛开始了。
先是“笑口常开队”逗我们队，只见他们个个手舞足蹈，使出各种花招。你瞧，那几位男生跳起了迪斯科，他们扭动着臀部，有的`扮鬼脸，有的扮猴子。看着他们滑稽的样子，如果在平时，我一定会放声大笑，但是，我现在是“铁面无私队”的一员，是不能笑的。于是我就搜肠刮肚地想一些伤心事，看到有人跳舞，我就想象成他在踢打我。这一招果然灵，我不仅没笑，眼眶里竟装满了泪水。我使劲咬着嘴唇，内心痛苦极了，最后，面部肌肉都开始酸痛了。我想休息一下，便向老师要求，可谁知对方不肯放过我，一看我面部肌肉放松了，他们马上大叫：“她笑了！她笑了！”哎！真是倒霉，好冤枉啊！
过了一会儿，有个同学上台表演讲笑话。起初，我觉得他讲得并不好笑，可是当他下台时，故意滑了一跤，引起全班同学哄堂大笑，我也笑了一下，又马上收了回来。我忽然想起了比赛规则，可是已经中了他的“苦肉计”。
虽然我们队输掉了比赛，但我想还是笑一笑好。笑一笑，十年少嘛！
写活动的作文400字 篇5
学校组织了有趣的课外活动。每当上课时，小朋友们就飞快地跑向操场，操场顿时沸腾起来了。
在课外活动时，郑老师给我们玩了两个有意思的游戏。我最特别喜欢“小鱼逃命”。我当“网”，和好几个同伴一起织起了一张巨大的天罗地网。我们紧追着一条小鱼，“小鱼”见势不妙，东躲西藏，四处逃窜。“网手”见这个办法连一条“小鱼”都抓不到，就换了一个方法——去偷袭小鱼。于是我们不怀好意地瞄向一条“美人鱼”，在她身后趁其不备把她死死网在了网里面。但“小鱼”灵机一动，从我们手底下钻了出去，趁机逃跑了，我们只能放弃了。这个游戏我们玩得可开心了。
我也特别喜欢玩“单脚接力”的游戏，我是一只“领头雁”――第一个人。我心想：一定要胜利，想着想着就到我了。我的'心砰！砰！砰跳着，好像已经跳到喉咙口了。我左脚一勾，右脚一蹬就出发了。跳到半路，脚酸得要命，但我心想：不能让小组输了，要咬紧牙关，冲向终点。于是我开始冲刺了，我冲啊冲，冲向终点线。最后我们组赢了，我们捧腹大笑。
如果我们能永远这么快乐就好了，多么有趣的课外活动啊，我们开心极了！
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