《别相信任何人》读书笔记范文
当阅读了一本名著后，相信大家都增长了不少见闻，记录下来很重要哦，一起来写一篇读书笔记吧。那么你真的会写读书笔记吗？以下是小编整理的《别相信任何人》读书笔记范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
《别相信任何人》读书笔记1
《别相信任何人》这本书写的是一个失忆女子克丽丝穿过迷雾，找到接近事实真相的故事。按理说这样一个故事属于一个老套的故事，这种构思也是写烂了的手法，很容易落入俗套。但作者沃森却借失忆这个框架，以克里斯寻找人生轨迹为主线，层层揭开人性的残酷。这样一个主题，使该书融文学性，趣味性和哲理性为一体，产生了奇妙的效果。出版后一鸣惊人，一举攻占37国小说畅销榜首，三大奥斯卡影后争演电影女主角。
故事以悬疑开场。“感觉不对劲，卧室看上去很陌生。我不知道自己是在哪里，不知道自己是怎么到这个地方的，我不知道怎样才能回家。但我一定是在这里过的夜。一个女人的声音吵醒了我，刚开始我以为她跟我睡在同一张床上，然后我才意识到她是在念新闻，播报声是从收音机闹钟里传来的。睁开眼我就发现自己躺在这儿，在一间完全陌生的屋子里。”
这样的开头，在读者心里埋下了几个疑问，她是谁？这是哪里？她的家在哪儿？为什么会躺在这里？发生了什么事？这些疑问吸引着读者跟着女主角一步步地去寻找答案。
克丽丝是个失忆病人，20年来，记忆力只能保持一天，每天早上醒来，都会完全忘记昨天的事情－－包括她的身份，她的过往和她爱的人，每天她都要从洗手间墙上贴满的照片中重新认识自己，重新知道“本”是她的丈夫，重新记住这个家。面对陌生的环境和陌生的人，她没有办法独自找到自己，只能被动接受身边人的说的一切。身边最亲近的人就是丈夫“本”，他每天和她同床共眠，许多的照片也证明他是她的丈夫，她别无选择，只能相信这一切，所有疑惑只能求助于丈夫解答。“本”告诉她失忆是因为遭遇了车祸，儿子亚当在阿富汗战场上死了，她的闺蜜克莱尔去了新西兰，失去了联系，不过，不用担心，他爱她，会陪伴她一辈子。
医生纳什，因为对克丽丝的病例有兴趣，为了学术研究的目的，主动来帮助她寻找记忆，由于“本”的反对，纳什和克丽丝只能瞒着“本”，偷偷地治疗，采用写日志的方法，让克丽丝每天记录下生活的点点滴滴和碎片化的回忆。一天又一天，克丽丝的碎片记忆越来越多，却出现了问题，发现“本”的讲述和她的'回忆之间有许多的不同，出现了两种不同的人生经历，该相信自己的记录还是“本”的解释，克丽丝陷入困惑之中。
如果“本”是虚构的，那么他为什么这样做，是因为爱吗？是为了保护她不再受伤害的无奈之举吗？如果“本”是真的，那么就是自己的回忆是虚构的，那么回忆还有意义吗？
克丽丝联系上了自己的闺蜜克莱尔，那个除了丈夫之外，记忆中唯一参与自己过往的闺蜜，她从闺蜜处证实到丈夫“本”深爱着她，自己的碎片记忆中也有和“本”的欢爱场景，感觉自己不该对丈夫隐瞒事情，于是和“本”公开了自己治病的事情和私密日志。故事到这里所有的悬疑似乎都解决了，只有失忆事故这个疑点没有真相，看起来也难有真相，除非她自己能够想起来，没人知道。
假如故事到这里结束了，这不过是一个平淡的故事。作者高明之处就在于运用反转的手法，设计了一个意料之外，又是情理之中的冲突高潮，在高潮中结束，让读者意犹未尽。原来一直和她生活在一起的人是冒充她丈夫”本“的迈克，而迈克是她婚外恋的情人，当她向迈克提出分手后，迈克冒充”本“，邀请她去海边布赖顿度过浪漫之夜，就是那夜，他把她打伤，掐住喉咙把她的头浸入浴缸导致失忆，失忆后的克丽丝有受虐幻想和暴力倾向，使得儿子亚当不解和害怕，她的闺密在帮助照顾亚当的过程中和”本“产生感情，上了床。“本”面对医学上无法康复的妻子，选择了自以为正确的选择－－离婚，把她留在了“韦林之家”，希望开始新的生活。迈克趁机把她带回了家，希望失忆的她能和他从此永远生活在一起，处心积虑地为她虚构了一个人生，切断了她和外界的一切联系，中断了所有治疗。
当他阅读了她的日志，知道她的闺蜜和医生发现了真相，就以度假的名义带她去海边布莱顿，回到了20年前发生悲剧的那个旅馆的那个房间，冲突再次发生。最后结果，迈克葬身火灾，克丽丝重新回到爱她的丈夫、儿子和闺蜜之中，日志烧掉了，医生担心，一觉过去，所有的回忆还会被统统抹光，不过克丽丝相信，她的记忆又回来了。
这部小说只写了五个人物，克丽丝，迈克，本，克莱尔和医生纳什，克丽丝和克莱尔是闺蜜，她俩在一次派对上认识了本，克丽丝和本恋爱后结婚，生了儿子亚当，婚后的平淡的生活，使克丽丝失去了写作灵感，于是她经常去咖啡馆看书写作，从而认识了迈克，迈克疯狂追求克丽丝，俩人坠入情网。当克丽丝想从这段关系中抽身时，迈克诱骗她进了旅馆，施暴于她，导致她严重失忆。失忆后漫长的康复岁月中，丈夫本和闺蜜克莱尔发生了关系，接着本和失忆中的克丽丝离了婚，去开启他自己的新生活。克莱尔也不再关心她，迈克没有放弃，冒充“本”，把她控制在自己身边。多少年过去了，没人过问，没人打听，没人探望，直到医生纳什为了自己出成果，主动联系上了她，帮助她康复。在这个故事中，我们看到没有一个人不是自私的，不管是丈夫、闺蜜、情人、医生，包括克丽丝本人，这就是人性。
《别相信任何人》读书笔记2
《别相信任何人》是英国悬疑作家S.J.沃森的处女作。女主人公克莉丝因遭受突然袭击，导致失忆症，每天睡后至次日醒来，克莉丝都会将睡眠前的事情全部忘记。
在大脑疾病为专题研究的纳什医生的帮助下，克莉丝瞒着枕边人“本”，以日记记录方式重拾记忆，揭露了事实真相。
克莉丝某天早晨醒来之后，发现自己大脑一片茫然，不知自己是谁，身在何处，身边躺着的半裸的男人是谁，记忆停留在二十几岁未嫁之时，但照了镜子后发现，容颜苍老皮肤褶皱，已经四十多岁了。
身边男人告诉她，他叫“本”，是她的丈夫，而她是克莉丝，是这名叫“本”的男人的妻子，因为二十多年前她曾遭遇车祸，导致她失忆。
本对她说，放心，你很安全。
克莉丝的记忆只能保持一天，次日醒来，就不再记得昨天发生的事，关于她世界里的一切，只能由本告知。因此，克莉丝只能选择相信他。
然后，同一天，克莉丝又接到了自称是帮助她恢复记忆的私人医生纳什来电，事实上每一天，她都会接到纳什医生来电，要她到衣橱后方找出日记。
原来，克丽丝汀在睡前会写下今天的事备忘，提醒明天失忆的自己。纳什告诉她，她与纳什之间是瞒着丈夫本的秘密联络，因为本并不认可医生们能够治好克莉丝的病。
纳什医生告诉克莉丝，为了能够及时记住她前一天都经历了什么，克莉丝曾在纳什下记录了一个本子，将当天发生的一切都记录下来，并藏在一个纳什和克莉丝都知道的地方，衣橱后面，次日醒来，由纳什医生告知她地方找到后继续记录。
克莉丝按照纳什医生说的地方找到了本子，扉页上，克莉丝写的竟然是“不要相信本！”
但本在克莉丝看来是一名深爱克莉丝的丈夫。克莉丝在纳什医生和丈夫本之间究竟应该相信谁呢。
本并不知道克莉丝秘密记录了一个日记本，因此，他对克莉丝说的话，与克莉丝从本子里读到的经历有了矛盾，关于她们的儿子亚当的事、关于克莉丝遭遇车祸还是袭击的重创的事、克莉丝曾经写过小说的事……很多矛盾和出入的地方，本为何要对她撒谎呢？仅仅就是为了避免她想起往事受到伤害么？
克莉丝毫无理由的对本有一种莫名的恐惧，但有时候又安慰自己，是失忆症造成的陌生感。
在这期间，随着时间的流逝，实际上克莉丝的记忆也在慢慢的恢复了，她头脑中偶尔出现的影像和画面，揭示着本的话是有一些矛盾和谎言。
克莉丝开始怀疑本。
克莉丝的记忆中出现了自中学以来的好闺蜜克莱尔，并通过纳什医生的帮助，电话联系克莱尔，真相开始慢慢浮出水面。
纳什医生带克莉丝去“韦林之家”，也就是克莉丝遇袭后进行治疗休养的地方，从那里得到了闺蜜克莱尔的电话，并得知，本实际上在克莉丝受伤后没多久就与她离婚了，当然是为了克莉丝的病着想。
那身边这个“本”是谁呢？在克莉丝的偶尔迸发出的幻像或记忆中，这个本与克莉丝是有亲密关系的爱人。
闺蜜克莱尔又为何不再与克莉丝联系了？本与克莉丝离婚的原因是不是因为克莱尔呢？
克莉丝该相信谁呢？纳什医生？克莱尔？还是本？
克莉丝选择相信本，因为在她有限的短暂的记忆里，本的疼爱和照顾让她觉得，她偷偷的记录的本子是对丈夫本的背叛。
克莉丝决定将自己私下与纳什医生来往治病并记录的事情向本坦白，她不想再欺骗本了，本为了她的幸福忍受了那么多痛苦，克莉丝想从此后与本好好生活。
克莉丝终于与闺蜜克莱尔联系上了。
克莉丝告诉了本关于日记及纳什医生的事，克莉丝遭受到了本的猜疑和痛击，克莉丝仿佛看到了被袭击的再现。
克莉丝与克莱尔通话中，克莱尔却在克莉丝对本的吃荤食的饮食产生了怀疑，因为本是素食主义者，继而对本的身份产生了怀疑。克莉丝描述的本的样貌与克莱尔对本的印象也大相径庭。
这个本到底是谁？真正的本离婚后去哪儿了？克莉丝曾经的情人迈克呢？到底是谁袭击了克莉丝？儿子亚当是死了么？
某一天早上克莉丝醒来找到了本子，本子上有几页不见了，应该是本撕掉了，克莉丝失去了那段时间的关键记录。克莉丝因此没有机会等到克莱尔的及时救助。
再一次的家暴却袭击了克莉丝，几年中，克莉丝总是在浴室的血泊中醒来……
总觉得此书主要内容讲的不是“别相信任何人”，至少克里斯相信了纳什医生，对克莱尔也是由半信半疑最后选择了相信，只是“不要相信本。”
Before I go to sleep，字面意思应该是“在沉睡之前”，可谓意味深长。沉睡之前，我们什么都明白，睡眠之后呢？是否世界都变了？
幸福的生活偏离了轨迹，遭遇的不是浪漫，而是偏执与暴力的绝恋。
谁可依靠？
如果有一天，当我们与克莉丝一样睡了一觉，之前的记忆全部忘记了，你醒来之后会不会惊惧万分？该信任身边的这唯一么？
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