第一次游泳作文

第一次游泳作文(荐)

　　在学习、工作乃至生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编整理的第一次游泳作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

第一次游泳作文1

　　妈妈说带我去学游泳，这可是我第一次学游泳，我终于可以不为呛水的'事而苦恼了。

　　来到游泳馆，我第一时间想下水，但由于现在是夏天，水都非常凉，我刚把脚放到水里，立马就又把脚拿了回来。

　　我们的教练姓合，教练非常聪明。我们怕水凉，教练就让我们坐在岸边，用水往身上洒，这方法还真管用，我们渐渐地不害怕了。

　　接下来开始憋气，头伸到水里去，教练说，要在水中吐泡泡。我憋得可好了，合教练让我们憋25秒就通过了，我差点忘了在水中，我在那里憋的时间最长：47秒！破纪录呀！

　　游泳虽然只学了一个小时，60分钟，却只像学了一两分钟一样。第一次游泳让我学会了不少东西，我喜欢游泳，尤其是第一次！

第一次游泳作文2

　　今天，我第一次去学游泳，我带着无比喜悦的心情进了游泳馆，游泳池里已经有了许多人，有的已经游得很好了，在水中自由自在地变换着各种姿势，我羡慕地边走边看，一不小心脚滑了一下，“扑通”我跌入了水中，还好水不深，我立马站稳，水刚到我脖子呢，我那颗悬着的心终于放了下来。

　　游泳池里的水并不象我想像的.那么冰冷，而是温温的。 教练先教我们怎么憋气，我第一次把头沉进水里时呛了我一口水，眼泪都呛出来了真难受啊！第一次不成功我就试第二次，我把双唇紧闭，鼻子深深地吸了一口气，把头沉入水中，我还把眼睛睁开看了看，水蓝蓝的，清清的。过一会儿我把头抬起来，教练夸奖我说：“你成功了。”我感到非常自豪。

　　教练又教了我们在水中如何保持平衡，大家都学得很认真，很快就掌握了许多基本方法。但我想：难的一定在后面吧，我要加油啊！我要学好游泳，长大去大海探索海洋里的奥秘。

第一次游泳作文3

　　今年暑假，我八岁多了。妈妈同意让我去学游泳了！

　　今天，我怀着兴奋的心情来到了游泳池一旁的培训班。一开始，老师先点了名，给每个人发了能浮在水面上的`泡沫板，然后开始上课了。

　　我们首先学得是蛙泳时脚的动作，第一个动作是翘脚，老师说：“蛙泳时脚是用脚掌前进的，所以翘脚必须练好。”大家都觉得很简单，可是老师见我们腿不直，就叫我们压腿，压腿很难，不一会儿，大家就叫苦连天，老师这才叫停，进入下一个动作。

　　第一次游泳培训课结束了，我以为游泳很好学，但是，我却学得很辛苦。我想，做任何事都要吃苦才行啊！

第一次游泳作文4

　　大家在成长的过程中都会有许许多多的“第一次”，可你尝试过游泳这种刺激的运动吗？这不，在一个酷热的'夏天，我去登月的游泳池里学游泳。

　　在上午的时候，教练领着我们一些游泳新生来到游泳池附近的空地上。带我们做一些准备活动。然后我们个个跳下水去，溅起的水花喷了我一脸。我们就开始游泳了。先学憋气，憋气的方法是：先深吸一口气，然后戴上眼镜，最后钻进水里，慢慢的向外呼气，直到嘴里的氧气都没了，然后再上去呼吸新鲜氧气，然后反复多做几次，就会了。

　　过了一会儿，教练来检查了，我们个个都像坚强的小勇士一样面对着困难。

　　我们学完了，就回家了。

第一次游泳作文5

　　今天，爸爸带我学游泳。早上我6点就起床，6点半准时出发。

　　进了游泳池，我跳进游泳池，啊！水好凉！我不会游，爸爸给我请了一位教练，我很配合教练。

　　首先，教练让我学漂，我一开始很笨，漂着漂着就下去了，学了好久，终于学会了漂。接着，我学了蛙泳和换气。要想学会游泳，就要吃苦，我在学习换气的.时候还喝了几口水。当时可难受了，真想放弃学习游泳，可是我的爸爸妈妈却说：“坚持就是胜利，既然都学会了漂，还能怕这些小困难吗？学到中途就不能半途而废哦！”在爸爸妈妈的鼓励下，我坚持了下来，终于学会了蛙泳。

　　从这件事，我知道了以后不管怎样，都要克服困难和挫折都要坚持下去，不能半途而废。

第一次游泳作文6

　　我很久以前就想学游泳，所以想利用假期把我的愿望实现。

　　今天爸爸妈妈就给我报了名。每天练习一小时，我们一个班十位学员，都和我年龄差不多，我第一天来学。换了衣服，教练就把我们领进去了，首先教练先教我们学基本动作，我们小学员像小青蛙似地趴在地上学。然后教练又让我们趴在水边学闷气。基本动作都学完了，排着队一个一个下水练，很快一个小时就过去啦！我今天学得特别开心。学完以后还是我自己去洗的澡，妈妈还夸我真棒！　　

第一次游泳作文7

　　昨天，我和妈妈去博士楼旁的游泳馆去玩。因为天气太热，所以想去游泳馆凉快一会，毕竟还我不会游泳，出门时就带上了臂圈。

　　一到那，我就换上衣服跳进了水里，不过一秒钟，就从水里窜了出来，水乍凉乍凉的。不过，第二次就没事了。

我先试着把腿飘起来，结果就是呛了一口水，妈妈教我不要用鼻子喘气，我又试了几下，又呛了一口水我问妈妈又泳镜，我戴上后，发现了两个认识的人，他借给我一个游泳圈，带上它后，便去了一米四以上的.深水区。

　　其实我并不知道水逐渐变深，是他问我说：“你的脚能够到地面吗？”我试了试不行，就往浅水去游了过去。妈妈夸我不学就能游起来。我又和那两个人玩了一段时间，他们就走了。突然我发现，水在逐渐变浅，妈妈对我说：“是在放水。”原来，一米二的水深成了一米。

　　很快就到了六点五十，妈妈说：“我走吧，一百二十六路车，七点就没了”。我只好擦干身体，穿上衣服回家了。

第一次游泳作文8

　　今天是我第一次和同学一起去游泳。在车上，我已经兴奋得手舞足蹈。

　　到了游泳池，我看见一位男教练，他戴着一副眼镜，长的很强壮。教练带着我们来到了男更衣室，我们飞快的换好衣服，迫不及待的跟着教练来到水边。到了水边，我想一下子就跳进去，可教练让我们先做热身运动再下水。教练开始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了热身运动，我们飞快的跳进水里。下去的时候还觉得冷飕飕的，教练让我们手抓着岸边打打腿，憋憋气，我们马上就不冷了。我们分成了两组：会游泳的和不会游泳的。教练先让我们会游泳的游给他看。我非常想表现一下我自由泳的`水平，我两只脚快速拍打着水面，两只手臂也交替而有力地划动着水，头时不时的朝上换气，连身体也都在动。教练说：“换气的时候不要动身体。”我又游了一遍，教练说了一声“很好”，那声音干脆有力，温暖了我。

　　通过这次游泳，我进一步熟悉了自由泳的动作。

第一次游泳作文9

　　今天，是我第一次学游泳，不是只有我一个人，还有两个同学呢！一个是学校同年级的，叫石雨辰。另一个是我的好朋友，叫然然。

　　刚开始，老师教我们做准备活动，等我们热身后就下了水。刚下水的时候，突然觉得水好冷，还有股消毒水味。老师教我们憋气的时候，我感觉我听不到外面的'声音了，也看不见老师了，我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心，温和地教我们不要害怕，勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了，老师就让我们尽量在水里多呆一会，渐渐地我们都能憋二十几秒了呢！

　　后来，老师还教我们飘浮，还跟我们玩了游戏，名叫《泼水节》，规则很简单——谁泼到的水越多就算谁赢。我们都喝到好几口水，估计晚饭都不用吃了！

　　回到家后，我还在想游戏的场面。游戏课还真好玩！

第一次游泳作文10

　　看着电视上的运动员在水里自由自在的穿梭，我可真羡慕。现在是夏天，游泳池刚好开放，于是，我让妈妈给我报了名开始学习游泳。上课了，教练对我说：游泳不能急，先要学会拨水，拨水时，脚背要绷直，腿带动脚上下翻动。他一边说一边示范给我看。我仔细观察着，试了一次，觉得身子还是往下沉，杨老师赶紧托住我，对我说：用力太小了，再用点劲！我又来了一次，感觉好多了，头浮出了水面。经过反反复复的练习，我发现，我可以在水池里憋气30秒了，我兴奋极了！通过这件事，我明白了困难像弹簧，你弱他就强！是的`，一点儿小挫折打不倒我们顽强的毅力的！

第一次游泳作文11

　　今天，我第一次来到了西京医院的游泳馆，我进到游泳馆里，看见清澈见底的水，浮标非常醒目。到了水池旁边，教练先让我们做热身运动，然后教我们做游泳是的`腿部动作，腿部动作就是把腿蹬直，然后把腿收起来，把大腿加在一起，小腿往两边翘，脚往外。等我们会做了以后，教练让我们带上装备，装备就是背浮，和浮板，然后我们下水做憋气，我一会儿就会了憋气，下来老师叫我们做呼吸转换，这个动作就和小鱼在水下吐泡泡一样，那鼻子把空气全部放出去，最后我们拿着浮板在水里游，游的好快活。

　　今天真好玩。

第一次游泳作文12

　　今天要上游泳班了！

　　吃过早饭，妈妈就带我去游泳班。提前了半个小时，我就去看台上看那些游泳的小朋友。

　　该到我上课了，妈妈给我换上游泳服和游泳帽，站在“李教练”的`牌子前面。过了一会儿，教练来了，激动又紧张的我给随小朋友们一起来到了游泳馆。

　　教练先教我腿游泳的时候怎么游泳，又教我手游泳的时候怎么游，让我的手在水里练习，又让腿再练习，就开始下水了。

　　到了水里，我紧张得不得了，于是，我的手和脚就胡乱摆动起来，水花四溅。但是一想到有教练和游泳圈在呢！怕什么？于是，我就慢悠悠地晃动着手足，学着教练教的动作，我开始渐渐适应了水的环境，轻松了许多。我不害怕了，而且越游越好。

　　回来的时候，妈妈问我游泳好学不好学，我说：“特别好学，真想再游一次！”

　　就是现在，一想到明天还可以学游泳，我就激动得不得了。

　　第一次学游泳，我好高兴啊！

第一次游泳作文13

　　终于放暑假了，爸爸可以带我去游泳了，我真是兴奋极了！

　　游泳池还没开门，我就早早地来到门口等侯了，结果几乎第一个进到了游泳池里。

　　游泳池的水很清澈，但也很凉，可是我一点也不怕凉，高高兴兴的'在水里玩了起来。

　　去年我学过游泳，所以我觉得我会游，可我下了水，连头也不敢埋进水里，不敢憋气，腿也不敢离开池底。爸爸不停地鼓励我，要勇敢地游，可我害怕呛水，总是不敢把腿抬起来。爸爸故意生气了，就上了岸，让我自己琢磨。我一看，没办法，只好自己一个人在水里试着游了。为了能让爸爸和我一起游，我鼓起勇气，扶着池壁，腿就浮起来，游了几下。爸爸看见后，夸我有进步，就又下水，和我一起练游泳了。慢慢地我找到了去年学游泳的感觉，慢慢地会游了。

　　游泳真开心呀！

第一次游泳作文14

　　为了增强我的体质，也为了学一门可靠的本领，所以妈妈带我来游泳馆学习游泳。

　　这是我第一次游泳，我的心情非常激动！老师先教我们基础动作，吸气、憋气和吐气，我们学得非常认真，所以老师带我们下水进行实战练习。看着那低低的水面，再想想那简单的动作，我就以为游泳非常简单。一进水我才知道自己错了，我连站都站不住，只好按照老师的样子来做动作，我这个马大哈连泳镜都没有戴，就将头埋进水里，我感到眼睛进水了，很酸痛。渐渐的，我的脚离开了池底，身子向上浮起，我手忙脚乱，四处瞎抓，终于拉住了栏杆，才挣扎着从水里站起来。但这并没有打倒我的信心，我认真听教练讲要领，反复练习漂浮动作。一次次的失败，又一次次的`站起来，在教练的鼓励下我终于成功的浮在了水面上！

　　通过第一次学习游泳的经历，我还明白一个道理：坚持就一定能成功！

第一次游泳作文15

　　人生有很多第一次，我也不例外，就拿我第一次游泳来说吧！那天，爸妈带我到游泳池边，我先脱掉衣服，再套上游泳圈，然后准备跳下去，可是我看见蓝蓝的水池深不见底，心里很害怕，不敢跳了，在妈妈的'鼓励下，我小心翼翼地跳了下去，水凉丝丝的，很清爽，爸爸教我游泳，要我双脚打水，双手向后划，我就像一条快活的小鱼在水里穿梭，很多小朋友像我一样，套着彩色的游泳圈在快乐地游来游去，快乐极了。

　　自从这次游泳后，我就喜欢上了游泳，常常要爸爸妈妈带我到体育馆去游泳。