第一次攀岩作文

时间:2022-08-14 06:54:15 第一次 我要投稿

第一次攀岩作文5篇

  在日常生活或是工作学习中,大家对作文都不陌生吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编为大家整理的第一次攀岩作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

第一次攀岩作文5篇

第一次攀岩作文1

  今天阳光明媚,我们晚报小记者一行来到襄阳上德拓展中心参加有趣的`户外活动。其中让我意犹未尽的当属攀岩。

  开始前,妈妈帮我穿好安全服,教练检查完毕,给我扣上安全绳,我开始了我的第一次攀岩。我心中忐忑不安,教练一边拉安全绳,一边说:“别紧张,左手抬起来,整个身体贴紧岩壁,右脚注意发力……”我鼓足勇气,按照教练的要求,身体贴紧岩壁,手脚配合有节奏地发力,一步一步努力往上攀爬,慢慢进入状态了。

  突然,我一不留神,脚下一滑,悬挂在半空中,顿时慌了神。我吓得紧紧握住安全绳,妈妈在下面高呼:“林锦添,静下心来,用脚找到岩石点,继续加油,你最棒!”我鼓足勇气,用脚慢慢地探着,终于把脚稳稳地放在了一个岩石点上。此时,我的手已经酸软,脚似乎也不听使唤,但我告诉自已:坚持,不要放弃,再往上爬三步,你就胜利了。终于,我战胜自已,攀上了岩顶。

  第一次攀岩,很刺激,我明白了:只要坚持,静下心来,成功一定属于自已!

第一次攀岩作文2

  星期六我和好朋友张奕维去攀岩了。

  刚进去时,看着高高的墙壁,我就一个字“怕”。我就在旁边看别人玩。看张奕维上上下下爬的不亦乐乎的样子,其实我也想试试的。但是害怕。一个教练看我一直不动,就把我抱到一个云梯上荡秋千,我从来没有荡过这样的秋千,象飞一样。云梯好高好高,我也飞的好高好高,太开心了,我一点也不怕。从云梯下来的时候,妈妈趁机说,‘玩不一样的东西,会有不一样的感觉,要不要再试下攀岩?’我也觉得没刚来的.时候害怕了,决定试一试。一个教练过来帮我系好安全带,刚开始我觉得手好疼,爬了几次到一半都下来了。休息的时候有个教练表演了节目,他能不用脚也可以爬到最顶端,还能在上面到立,太厉害了。教练鼓励我再爬一次,当我爬到一大半的时候又有点撑不住了,教练在下面大喊;‘快到顶了,抬左脚,伸手,抬右脚……“我终于爬到顶啦。教练让我松手,把我从上面放下来,太刺激了。

  妈妈问我什么感觉,我说;’象钓鱼一样。妈妈要不要试试?‘妈妈连忙摇头。哈哈,妈妈哪有我厉害。

第一次攀岩作文3

  今天妈妈带我去泉城公园玩,突然看到水上公园旁边围着好多小朋友,我上去一看原是在攀岩啊!我对妈妈说我也想试试,妈妈答应了我的要求,工作人员刚帮我系好安全带,我就兴奋地跑到了岩壁下。看着标有“13米”的岩壁,我突然有点儿害怕,不住地回头看妈妈。妈妈向我投鼓励的目光。我鼓足勇气往上攀,右手先往上举,拽住上边的石头,左手再跟着右手上,也抓住石头,身体尽量伸直,右脚向上一蹬,左脚紧随其后,这样就到达了一个新的高度。我重复着这个动作,一直攀到了5米高的.地方。我累了,就对妈妈大喊“妈妈,我没劲儿了。”妈妈说“好孩子,再坚持一会儿,你会攀得更高的。”我又向上攀了几米,腿直哆嗦,实在攀不动了。妈妈大喊着为我鼓劲“你都攀到一多半了,再坚持一下吧!”下面的小朋友也大喊着加油!”“还有两米了,你一定能成功!”听到这些,我又有力气了。

  终于,我攀到了顶峰!妈妈激动地喊道“快敲上边的钟!”我用酸酸的小手敲响了钟,那声音好响好响

  工作人员把我慢慢地放了下。妈妈竖起了大拇指“阳阳你真棒!

第一次攀岩作文4

  今天,我上了一堂别开生面的舞蹈课。舞蹈老师组织我们去国际会展中心攀岩基地进行体验。我们个个甭提有多高兴了。

  到了那里,教练给我们简单地介绍了攀岩运动,这是一项对人的身体、意志要求都很高的运动,它可以锻炼我们的平衡力、注意力和自信心。

  教练先领我们做热身运动,它可以打开我们的肩关节、手关节、膝关节、脚关节等部位,这样可以避免我们在攀岩中受到伤害。

  接着,教练给我们穿上防护用具,把我们带到了攀岩墙前,高高的攀岩墙像一座山站在我面前,我显得很小很小。刚才还欢蹦乱跳的我们,已经有些紧张和恐惧了。教练给我们做完示范后,说:“不用怕,保护措施是非常安全的。你们每个人都会到达岩顶的'。”

  我深深地呼了口气,踩着岩点一步一步向上爬。快到终点时,我没有力气了,就停了下来。这时,我听到教练和小朋友们的鼓励声:“加油!李沐秋阳,你最棒!”我又鼓足了勇气,终于摸到了岩顶的哈达。

  我成功了!我要感谢小朋友和教练的鼓励,我要为我自己喝彩!

第一次攀岩作文5

  今天晚上我和张宇琪去攀岩。我觉得很高兴。

  我准备爬得时候,工作人员哥哥说:我先告诉你攀岩的方法和注意事项。先上手,后上脚,腿上去的时候要蹬直,头不要朝下望。然后,哥哥说:预备!开始!我就加起胆量往上爬,我爬到一半的时候,我两只手两只脚都发抖。但是我还是加油爬山上去了,因为哥哥说了,我们只要有胆量就一定能成功。我爬上去敲了最顶端的`铃铛后。我的心里就充满了成功的喜悦,脸上满是微笑。

  我爬完后,就到张宇琪爬。可她要别人催好久才敢往上爬。她爬到一半的时候。我刚想去洗手间时,突然听到一声:我不敢爬了。我回头一看。原来是她的叫声。她眼睛红红的,有一滴泪水滴了下来。“我不敢爬了”说完,她就器了起来,很大声的。哥哥说“放手放脚”她就很久才听指挥。她下来了。我就对她说:你下次爬的时候,不要往下看,因为攀岩的顶很高,像井冈山的山顶那样高。你往下看就会很害怕。她说“我以后会记住的”我说“记得就好”然后她说“我们去学翻单杠吧”

  于是我们去翻单杠了。

  我第一次攀岩成功了。我很高兴。

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