阳光心态演讲稿

时间:2022-02-03 19:38:08 演讲稿 我要投稿

阳光心态演讲稿(集合15篇)

  演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。现如今,用到演讲稿的地方越来越多,那么,怎么去写演讲稿呢?以下是小编为大家收集的阳光心态演讲稿,希望能够帮助到大家。

阳光心态演讲稿(集合15篇)

阳光心态演讲稿1

尊敬的老师、同学们你们好:

  我叫XX,是二(5)的学生。

  我爱我们的班集体,我也很努力成为班级里的优秀学生。

  在学习上,我认真听讲,认真完成老师留的每一次作业,学到了许多新知识。本学期我的书法作品获得了优秀奖,钢琴也顺利通过了三级。

  在生活中,我有许多朋友,我们在一起学习,在一起玩耍,当别人遇到困难时,我尽最大努力帮助别人。比如在汶川大地震后,我把自己存钱罐里的零用钱捐给了红十字会。

  说起我的缺点,就是做事情马虎、慢,因为这个原因,我错过了好几个100分,很可惜,我一定早点改掉这个坏毛病。

  这就是我的自我介绍,希望大家能给我提意见,让我变得更优秀。

  谢谢大家!

阳光心态演讲稿2

  每个人都很好!

  我很高兴有机会分享我对教育的理解。今天,我演讲的题目是:“阳光的心态,很高兴老师”。幸福是什么?幸福对每个人来说都有不同的标准。

  灰姑娘说:幸福就是每天晚上和心爱的王子跳舞。

  睡美人说:幸福就是在黑暗中睡觉时得到一个甜蜜的吻;

  海的女儿说:幸福就是,让你爱的人幸福,即使自己失去生命;

  所以我们的老师幸福是什么?有些人可能会说,教师的幸福日夜不应该有作业,没有教案的准备,没有没完没了的家务。但是我想说,老师的幸福其实很简单,课堂的成功的进步,学生,家长,识别、领导、同事帮助鼓励。李子,这足以让我们快乐的世界上最幸福的时刻是我们的老师。毕竟,幸福是一种心理感觉,也是生活的增白剂,保鲜膜。记得罗曼罗兰曾经说过:“生活不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。“今天,我想说:“不是缺少幸福工作,但缺乏阳光的心态创造幸福。“作为一名教师,只有当你感觉生活充满了希望,充满了阳光,会的工作过程是一种享受,而不是一个辛勤劳动,而不是纯粹的支付是自我实现。只有老师是快乐的,可以创建一个快乐的课堂,教学生们快乐。

  这里的工作人员存在,让我们快乐的老师!快乐的老师,能走进学生的心灵,一个幸福的教师,将追求诗歌班,一个快乐的老师,可以享受教育的幸福,一个快乐的老师,可以实现自己的价值…所以我怎么能高兴老师吗?

  首先,用阳光的心态,是一个大心脏的教师。

  我们知道太阳的最大特点是慷慨的温暖和光明,人类与自然,无论你是哲学贵族还是普通民众,无论你是树或草,它并没有给任何人没有给更少一点。爱情多么伟大的无私的,然而是光明正大的。心态阳光,作为一名教师是宽阔的心,喜欢阳光,无论他们表达爱,温暖和热情对我们的学生,让学生爱,因为我们学会了爱,因为我们的幸福和快乐。我们每天面对来自不同的家庭背景,性格,思想不同的学生,因为我们不能选择我们的孩子,也不能选择我们的父母,只能试着改变自己的心态,用积极的态度面对工作,面对人生。

  其次,热爱自己的事业,做一个心胸豁达的老师。

阳光心态演讲稿3

  我是来自学生发展中心的杨虹老师,今天我演讲的题目是《关注心理健康,塑造阳光心态》。人的健康包括两个部分:身体健康和心理健康。调查显示,中国1/4上班族存在心理问题,27.8%的学生心理健康状态好,64.8%学生心理一般,其中,52.9%的学生把学习压力大、情绪不稳定作为自己最常见的心理问题。联合国世界卫生组织,将每年的10月10日作为世界精神卫生日。那阳光心态和积极心理有什么标准吗?

  多数专家认为,中职生心理健康的七大标准:一、智力正常,善于学习;二、了解自我,接纳自我;三、乐于交往,人际和谐;四、性别角色分化;五、社会适应良好;六、情绪积极稳定;七、人格结构完整。

  一般说来,心理健康的人能够善待自己,善待他人,适应环境,情绪正常,人格和谐。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼,只是他们能及时从痛苦和烦恼中解脱出来。他们善于不断地学习,不断充实自己。他们不会钻牛角尖,善于从不同的角度看待问题。曾经,有个少年认为自己最大的缺点就是胆小,为此他很自卑,没有朋友,常常觉得自己的前途没有一点希望。一天,他鼓起勇气去看了心理医生。医生听了他结结巴巴的诉说,握着他的手笑着说:“这怎么是缺点呢?分明是个优点吗?你只不过非常谨慎罢了,而谨慎的人总是可靠,很少出乱子。”少年听到心理医生这么说,有些疑惑了:“那么勇敢反倒成了缺点咯?”医生摇摇头:“不,谨慎是优点,而勇敢是另外一种优点。只不过平时人们更看重勇敢这种优点罢了,就好像黄金与白银一样,人们更注重黄金。”少年听后内心颇为宽慰,眉头有些舒展,医生接着说:“所谓的缺点,至多不过是个营养不良的优点。如果你是个战士,胆小显然是缺点;如果你是司机,胆小肯定是优点。逼自己扮演一个勇士,还不如善用胆小,增长学识与才干去弥补胆小,成为勇敢又谨慎的自己”。

  中职阶段,我们正在进行心理健康课程的学习,教育部在关于印发《中等职业学校德育大纲》中提到,加强心理健康建设,将育德与育心相结合,并对不同年级的中职学生,提出了不同的发展目标:就高一学生而言,你们面临的最大挑战是:初高中新旧角色的转换,高中学习生活和环境的适应问题,并且在自我意识方面,要认识自己、把握自己,充分体现自己的价值,并且学会主动与人交往。因此,学生发展中心积极开展了新生心理普查工作,帮助同学们尽快适应环境。高二的同学们,你们已经进入了智力的成熟期,这个时候要培养我们的学习兴趣,并找到适合自己的学习方法;在人际交往方面,应当树立正确的交友观,并注意与异性交往的分寸。特别是职业学校,部分高二学生要去企业实习,还应当储备一些岗前心理知识,来应对实习过程中遇到的困惑。因此学校也对部分高二班级进行了学习动力激发的团体心理辅导,对岗前实习的同学们进行心理培训。高三的同学们,这个时候你们面临的最大任务就是对自己的个性和能力有深入认识,并对前途做出合理的初步设计;对口升学的同学们更是要学习一些科学应考的技巧,提高自我调节情绪的能力。为此,对口升学部对高三年级同学们进行了学习情况调查,积极开展考前动员心理讲座。

  同学们,当代社会,关注心理健康,预防和减少心理疾病已经变得刻不容缓。但我们不必谈心理问题而色变,有问题积极求助,我们父母、老师、同学都是朋友,如果你历尽千辛还找不到方向,就可以勇敢地去进行心理咨询,什么是心理咨询,简而言之,就是学习积极应对生活,快乐成长的方法,如果把人的痛苦比作沙漠,那么心理咨询就是沙漠里的绿洲,其他地方无法宣泄的情绪可以在心理咨询中得到释放,学校的心理咨询室在创新楼2楼,每天下午3点到5点都有老师值班,欢迎同学们去参观与预约咨询。

  最后祝老师们工作顺利!同学们学习进步!祝福所有人身体健康!心想事成!

阳光心态演讲稿4

  各位领导,各位同事大家好!

  我演讲的题目是“用阳光的心态快乐工作”。

  我在公司这接近一年的工作,在西海岸这一年的生活是快乐的。今天我想把我的快乐与大家分享。态度决定一切,我认为快乐源自态度和心态。

  我们是用怎样的心态快乐工作的呢?

  我总结为以下三点。

  1、我们在用对家的责任感来对公司和我们的同事。有一个客户,对我说过:我买你们的房子就是因为你们每个人都那么热情,我去别的公司看房子,除了开始接待我的人,别人都不接待我了。当然我们也是首接制,可能我们来浪费自己接客户的机会去带别人的客户,但是因为我们是一家人,所以我们这么做很快乐。我家的事,就是我的事;我能感受到,我们的同事们,也在像对待家一样对待着我们的千禧。每个人都对家充满了责任感,花园三期卖得好不好我的责任,售后服务好不好我的责任,国际村好不好我的责任,威海项目好不好我的责任。因为我们每个人都能这么想,所以在这里工作那有不快乐的道理?

  2、我们怀着梦想工作。态度决定一切,这句话是在美国畅销书榜呆了十年的一本书的名字。书中一句话让我记忆深刻:真正的快乐和幸福感是在朝着目标努力拼搏时才能体会到的,而不是在达到目标之后。每个人都会有梦想,都有目标。我们也在努力的向着目标拼搏。刚来公司的时候我是刚刚大学毕业,从未接触过社会的我并没有被同事们看不起。

  相反前辈们帮我分析每一个客户,帮我分析每个同事的谈判风格和技巧……让我很快的能够上手工作,让我能够在投入销售岗位半年内就拿到了两次销售冠军。我的成长是来源于每一位前辈悉心的帮助,在这样的环境中工作我怎么能不快乐?当公司了解到我希望向企划方向发展时,公司为我安排了指导老师,同事们也让我有更多的机会参与到企划工作中去,这两个月我更是有机会在企划部试岗。当我想这目标一步步前进的过程中我怎能不快乐?

  3、养成良好的习惯。大家都知道拥有良好的生活习惯非常重要。同样的,拥有良好的工作习惯更是我们能快乐工作的根本。在领导和同事们的帮助下,我慢慢也养成一些良好的工作习惯。我学会用便笺整理手头的工作,我学会了按照紧急重要成都安排工作,我学会了用工作日志记录工作,我学会了用三分法执行工作……在不忙的时候研究产品分析案例,在忙的时候按照良好的工作习惯和方法安排执行工作。这样工作怎么会不快乐?

  对家有责任感,对生活有梦想,养成良好的习惯。我们用这些对待生活的再简单不过的的心态来对待工作。我们用对待家的责任感来对待工作,我们怀着人生的梦想来工作,我们用良好的习惯工作。所以我们快乐的工作着,并且我们将越来越快乐!

  谢谢大家。

阳光心态演讲稿5

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!课余时间同学们在一起闲聊,不知谁说了一声,“你们有没有听过让自己落泪的歌曲?”一句话让我想起了黄家驹的《Amani》,每每听到这首歌,我就会想起那些因战争而饱受苦难的儿童,感受到他们对和平的渴望。千百年来,无数的人们为了和平而奋斗着,拉宾潘氏全淑……一个个名字共同交织成两个金色的大字,“和平”。人们渴望和平,渴望不分你我高低。而和平又是一条充满坎坷和荆棘的道路,但只要大家齐心协力,就会创造奇迹,获得人类渴望已久的永久的和平。而我们的祖国母亲也是历经了战争的苦难,我们今天的幸福生活正是革命先辈们用鲜血和生命换来的。我们现在生活在和平时代,尽情享受着和平所带来的幸福和快乐,沐浴在温暖的阳光下,享受着来自父母、老师、同学、社会的关爱。但是在地球上的其他地方,却连年战乱,无数的百姓流离失所。在叙利亚、在伊拉克、在也门……到处都弥漫着战火的销烟。那突然响起的防空警报,那令人猝不及防的炮火,那倒在血泊中的亲人,那撕心裂肺的呼喊,那孤独无助的眼神,无不控诉着战争的罪...

阳光心态演讲稿6

  每个人心里都有一个梦想,或大或小,但却是我们心中最美好的东西。因为有梦想,我们的生活充满希望;因为有梦想,我们不惧艰难险阻;因为有梦想我们扬帆起航。

  阳光心态就是开启梦想之门的钥匙,生活中我们难免遇到烦恼,挫折,有的人因此悲观失落,生活一蹶不振;有的人得过且过,做一天和尚撞一天钟,浑浑噩噩的过着;而还有的人永远抱着阳关心态,朝着梦想出发,无论前方的路途多么艰辛,他们都义无反顾,直至到达梦想的彼岸。

  同样是人,做人的差距就怎么这么大呢?其实就是心态的不一样。我们在意生活的片段,却忽视了享受生活才是人生在世的乐趣。无论得意还是坎坷,都是朝向梦想的一部分,不去计较个人得失,才能坚持不懈地走向成功。

  心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运,心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生。

  九个人过桥的试验,教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水,结果九个人顺利过桥。走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼,他们吓了一跳。这时教授问:现在你们谁敢走回来?九个人没一

  人敢走了。教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上,结果只有三个人愿意尝试。第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。这个实验揭示的真理是:心态影响人的能力!

  阳关心态,梦想起航,只要你拥有一颗阳光般的心,凭借着坚持不懈的努力,相信未来梦想一定会出现在你的面前!

阳光心态演讲稿7

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  今天我国旗下讲话的题目是《阳光心态,诚信考试》。

  时间随着时钟的滴答声已然消逝,期中考试如期而至。考试是检验我们学习成果的最好方式,更是展现我们优良学风的重要窗口。考试也是一种考验,是一种让我们敢于正确评价自己,勇于承认学习上的失误和不足,严于自我约束的考验。希望同学们满怀信心以阳光的心态迎接期中考试,借此机会我给大家提出以下倡议:

  1、 在思想上重视期中考试。期中考试是我们学习过程的一个重要组成部分,是对我们学习态度、知识、能力、方法等方面的一次检阅。通过考试发现自己的优势与不足,为下一阶段的学习提供努力方向,不断完善自己的学习方法。提高学习效率。

  2、 阳光心态,从容面对。生活中许多的杂念会影响我们的情绪,而我们的情绪会左右自己的行为。让我们在考前变得忧心忡忡、难于集中精力复习。考试固然意味着同他人的竞争,但就个人的发展来说,归根结底是同自己竞争。因此抛掉庸人自扰的情绪,充满自信,放下包袱,用平和积极的心态,坦然的迎接考试,

  3、 讲究应试技巧,注重考试策略,才能在考试中避免粗心等原因造成的失误。考试时认真审题,仔细推敲,先易后难。遇到容易的题不可忘乎所以;遇到难题切莫惊慌,冷静思考,化难为易。力求做到合理分配时间,答题规范,保持卷面整洁美观。

  4、 严肃考纪,诚信考试。诚信是一个古老的话题,是我们中华民

  族的传统美德。诚是诚实是“壁立千仞,无欲则刚”的博大;信是信誉是“君子一言,驷马难追”的承诺。只有“诚信”,方可“立身”;做到“诚信”,才能“成人”。诚信不仅是一种品行,更是一种责任;对于我们而言,重视诚信考试,是责任感的体现;诚信应考,则是道德品格的体现。“没有规矩,难成方圆”。诚信是公平考试的前提和必要条件,“分数诚可贵,人格价更高”。当你手捧着充满“诚信”的答卷,面对老师,父母时,他们会因你拥有崇高的品质而骄傲,同时,你也会为自己感到自豪。毕竟,在诚信面前,那作弊抄袭而来的高分已显得毫无意义。

  诚信考试,让竞争在平等、公平、和谐中展开,让一切的付出和回报都真实、纯净。用扎实的知识,良好的品格,求真的态度向老师、向父母、向同学、更向自己交上一份真实的答卷。当我们坦然地运用诚信的尺度来衡量自身时,我们的生活才更真实,我们的微笑才会更灿烂。

  最后,我衷心预祝同学们在期中考试中取得优异成绩!

阳光心态演讲稿8

  各位老师、同学们,大家好!

  自从学校的心理健康教育中心成立以来,不少同学带着成长中的困惑,来到中心求助,他们借助心理老师的引导,用自己的力量跨过了成长路上的一个又一个沟坎。在这里,我代表全体心育老师,祝福你们!对你们的信任表示深深的谢谢!今天我讲话的主题是:阳光心态 幸福人生。

  同学们,你们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃,充满活力的时期,也是一个从幼稚走向成熟的过渡期。在这样的人生季节里,有朝你微笑的阳光和彩虹,也常常会有不期而遇的寒风冷雨。你是否会被某些困难压得喘不过气?是否会有不被理解而痛苦?是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望?其实,在成长的过程中出现这样那样的心理问题都是正常的,它只我们心灵的一次次小“感冒”,关键在于要学会用阳光心态去面对。什么是阳光心态呢?就是知足、感恩、达观、进取的心理状态。今天老师就给大家分享四种保持阳光心态的小方法:

  一、学会改变态度

  人生不如意十之八九,面对生活中的不如意,如果我们不能改变现状就要学会改变对事情的态度。伟大的印度诗人泰戈尔曾说过 如果错过太阳时你流了泪,那么,你也要错过群星。此话告诉我们当你因为错过美好的事物而沉溺于茫然,悲伤,你也会因此而错过其他的美好。曾在小学显赫一时的你,进入初中后可能显得默默无闻,普普通通,因此你对新环境没有了信心,觉得孤独、失落。这其实就是由于不能接受目前的现状而造成的,你需要做的就是调整心态,接受现实、正视现实。你要学会这样想:不是自己不优秀了,只是竞争范围扩大了; “天外有天,人外有人”“强中自有强中手”;你要学会鼓励自己:梅虽逊雪一分白,雪却输梅一段香;你要学会悦纳自己,允许自己不再是最优秀的。笑看青竹比我高,不为他人胜而愁。对自己在新集体中要正确定位,适当调整自己的学习目标,制定计划,注重学习方法的调整。当你认真、冷静地审视自己时,相信优秀仍然属于你。

  二、学会情感独立

  情感独立,就是不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面,我们能把握的只有自己,如果你把自己的幸福寄托在别人身上,你将产生恐惧甚至愤怒。有的同学头发理得太短了,担心别人笑话,紧张到睡不好觉。他把决定自己心情好坏的按钮完全交给了别人。我要告诉那些经常担心这个担那个的同学 科学家做过统计,数据证明,绝大多数忧虑是我们想象出来的:只有 8%是相对值得考虑的,但就是这8%中的一半还是你无法控制的。因此在你的忧虑中有96%都是多余的。听了这组数据,你的心情可不可以轻松一点儿呢?有位同学说:“明明是别人找我说话,可老师却偏偏要批评我,把我气炸了,我整堂课都没听。”他把决定自己心情好坏的按钮交给了老师。当我们允许别人掌握我们的情绪时,我们便觉得自己是受害者,对现状无能为力,抱怨和愤怒成为我们唯一的选择。而一个真正聪明成熟的人,决不会拿别人的错误来惩罚自己。你的情绪按钮在哪里呢?在别人手中吗?快去把它拿回来吧。

  三:学会感恩.

  西方有一句格言:怀着爱心吃菜,比怀着恨意吃牛肉要香。

  当我们对他人怀有一颗感恩的心,就会觉得所有人都对我们好,可当我们把别人的付出认为理所应当时,就经常会觉得所有人都对不起自己,自然报怨满腹。早晨妈妈给你冲好了牛奶你大声的说:谢谢了吗?小组长催你交作业,请真诚的说:谢谢了吗?心怀感恩之心,我们不只是在感谢别人,也是在成就自己。

  四:压力太大的时候学会弯一弯。

  古语说:在人屋檐下,不得不低头。刀再锋利,如果一碰就断,也没有什么用。我们不妨向中国传统文化中的太极学习,以柔克刚;向古币学习,外圆内方。当然这样很难,但是我们需要努力。

  同学们,心灵的“感冒”不可怕,只要用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁,我们一定可以开拓出健康的绿洲;成绩的暂时低谷不可怕,只要用热情唤醒我们的智慧,坚持努力,我们一定可以打造出属于自己的高度!

  感谢上苍赐予我们一个生命,我们要让这个生命快乐!我们要让这个生命成长!你们都可以做到!!!行动吧!

  谢谢!

阳光心态演讲稿9

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  唯有阳光和幸福才是成长不竭的源泉,才是坦然生活的动力。然而在成长过程中,不同的人生对阳光和幸福的释义都会有所不同。每个人都能找到自己的快乐,我也不例外。

  生活在世界里,没有阳光,就如同降临了灾难,我们每天都在使用它,而因为它,我们也变得阳光。追梦的艰辛,成功的喜悦,挫折的痛苦,孤独的寂寞,阳光的出现,一切困难都得到了解决。

  生活需要阳光,就像追梦中的阳光;生活中需要阳光,就向灾区人民需要阳光。每天每天,灾区人民就像黑暗需要阳光一样,他们祈盼着阳光的早一天到来。每当我们看到灾区人民生活在不堪入目,可怕的地方时,每当我没看到他们在生活的点滴小事的行为上时,我真想马上变成阳光去帮助他们,解决他们的困难。每天,阳光总会出现,但是,总有一天,阳光会在他们心中发育,阳光会照射他们的生阳光,代表着数不清的含义,同时,阳光也代表着每一个人的理想,精神就像太阳每天必须工作,为我们发射阳光。生活在这个阳光的世界里,每个人都会变得朝气蓬勃,每个人都会变得笑口常开,快乐多的溢出来。

  记得幼儿时的成长是在爸爸妈妈的庇护下长大,无忧无虑,无瑕的'眼中透露着对未知世界的好奇。一切都是那样新鲜,那怕只是一片树叶,也可变成我最佳的玩物。就是这样的天真,这样天真的在家人用爱撑起的伞下成长。不知道什么是烦恼,不知道什么是挫折,在家人的庇护下快活着,玩耍着——我知道,这是幸福,这种幸福就像初升的太阳那样娇艳,映红了一片水域,却又是那样的短暂。

  在学校这一片蓝天下,放飞青春,放飞理想,然后以年轻的名义微笑。同学们,让我们记住:用阳光般的心态对待生活,让我们打开心扉,饱含激情,满怀欢笑,充分把握现在,去快乐地生活、学习吧,生命,会因此而更加充实,会因此而更加绚丽多彩!

阳光心态演讲稿10

亲爱的老师和同学们:

  大家早上好!我是来自高二(33)班的xx。今天,我国旗下讲话的题目是《阳光心态,灿烂人生》 。

  据大量的学生心理健康报告调查结果来看,当前中学生的身体状况良好,但依然存在一些学生存在不同种类、不同程度的心理问题。主要体现在厌学、逆反、社交恐惧、焦虑、抑郁等方面。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失、一场比赛的胜负;大而言之,影响我们的学习、工作生活。那么,我们怎样拥有健康的心理呢?

  首先,我们应该对生活保持积极的态度。因为我们中学生正处于三观形成时期,更应该有健康阳光的心态,我们必须相信自己。每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生而已。

  其次,养成良好的学习习惯。在我们的生活中,一些学生感到厌学或焦虑的原因是他们的家庭或他们自己。他们可能会放弃自己或迷失方向学习。正因为如此,他们总是认为学习是一件痛苦的工作。因此,我们每个人都应该关注我们的心理健康。学会爱和珍惜自己。努力培养学习兴趣。学习不是一种痛苦,而是帮助我们学习更多的生活知识。我们应该热爱它。我们应该诚实而积极地对待我们的生活。只有这样,生活才会更加精彩。

  最后,保持良好的人际关系是很重要的。这种关系通常来自尊重和爱。尊重老师,尊重同学,你会得到更多的快乐。与别人交谈,你会得到许多忠告。赠人玫瑰,手有余香,多尊重别人,多体谅别人,经常真诚地与别人为善,多听取老师、父母、同学的意见,建立和谐的人际关系,构建阳光健康的校园氛围。

阳光心态演讲稿11

  今天很高兴和朋友们作一个交流,我今天上午要讲的专题是:塑造阳光心态。

  现在大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财富在增加,但是满意感在下降;我们拥有的越来越多,但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子骂娘。

  有一首歌叫《今天是个好日子》,是宋祖英唱的,歌词是这样的:今天是个好日子,赶上盛世咱享太平……。这些歌大家都会唱,但是深入思考歌词的人需要有人提醒才会出现。我是在东北农村长大的,我小时经常玩“扇吧叽”的游戏,地面坑坑洼洼不平,吧叽一扇下去翘一个角,很容易被别人扇过来。我的一个小学同学跟我说,那时我最大的心愿是能找到一块水泥地玩“扇吧叽”,现在发现到处都是能玩“扇吧叽”的地方。他问我,现在是不是到了太平盛世了。他的话提醒了我,我发现现在的人真是生在福中不知福。为什么这么说呢?

  第一,现在想吃什么就能吃到什么;

  第二,现在想玩什么就能玩到什么;

  第三,现在想去哪儿就能去哪儿。

  在这种情况下,我们如果还不知道幸福,那真是人生的一大遗憾。大家都看过清明上河图,描绘的是北宋时期汴梁繁荣的景象,现在这种情况到处都是。如果那种情况是太平盛世,现在更是太平盛世了。生在这样一个幸福的环境中,如果不知道什么是福,你这一生就白过了。我们的父辈当时生活艰难,辛勤工作,希望有今天,到了今天我们却不知道什么是福。

  那里出了问题?我思前想后发现是我们的心态出了问题。我要提醒朋友们,好心情才能欣赏好风光,好花要有好心赏。我今天上午的讲座,就是要让朋友们建立起积极的价值观,获得健康的人生,释放出强劲的影响力。你内心如果是一团火,才能释放出光和热,你内心如果是一块冰,就是化了也还是零度。

  今天来的朋友们都是些中层领导,要造福一方,首先要造福自己。你自己内心充满热量,才能释放热量。要想让自己充满热量,你的家庭首先要充满温馨,这样你才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。好的心态让你成功,坏的心态毁灭你自己。

  心态具有多大力量呢?有一个教授找了九个人作实验。教授说,你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。九个人听明白了,哗啦哗啦都走过去了。走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳,庆幸刚才没掉下去。教授问,现在你们谁敢走回来?没人敢走了。教授说,你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上,诱导了半天,终于有三个人站起来,愿意尝试一下。

  第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;

  第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;

  第三个人才走了三步就吓爬下了。

  教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。这个试验揭示的原理是心态影响能力。又有一个教授做了一个更加残忍的试验,他把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说,我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。

  第二天早上打开房门,大家都知道发生了什么事情,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好,生理健康,能力增强;心情不好,生理差,能力差。心态就具有这么大的力量,从里到外影响你。

  一个女士和先生吵架,一吵架就生气,一生气就气十天半个月。先生说求求你了,别再生气了。她说,不行,我要气死给你看。她就这样经常生气,等到有一天她发觉肚子痛,到医院一检查,该长癌的地方都是癌。她死了,死给谁看啊?没给谁看,只是给对方一个正当的理由,让对方再换一个。很多人就是想不开,气死自己给谁看啊?所以说好心情给自己看。

阳光心态演讲稿12

老师们,同学们:

  上午好!

  我是高二(6)班的张钰奇,今天我国旗下讲话的题目:《阳光心态,诚信考试》。

  同学们,半个学期悄然流逝。本周各年级期中考试接踵而至。考试是检验我们学生学习成果的最好方式,更是展现三高学子优良学风的重要窗口。考试也是一种考验,一种让我们敢于正确评价自己,勇于承认学习上的失误和不足,严于自我约束的考验。希望同学们满怀信心以阳光的心态迎接期中考试,借此机会我给大家提出以下倡议:

  1、在思想上重视期中考试。期中考试是我们学习过程的一个重要组成部分,是对同学们学习态度、知识、能力、方法等方面的一次检阅。通过考试发现自己的优势与不足,为下一阶段的学习提供努力方向,不断完善自己的学习方法。提高学习效率。

  2、阳光心态,从容面对。生活中许多的杂念会影响我们的情绪。而我们的情绪会左右自己的行为,让我们变得考前忧心忡忡、难于集中精力复习。我们首先要明白一个道理:从大的方面讲,学习是为了推动社会的进步;从小的方面讲是你自己的事,考试的成绩不是给老师、家长、同学们看的,而是我们自己检查自己的学习态度与效果的一个途径。考试固然意味着同他人的竞争,但就个人的发展来说,归根结蒂是同自己竞争。我们的头号对手就是我们自己。我们的最大目标是创造自己个人历史最好成绩。因此抛掉庸人自扰的情绪,充满自信,天生我材必有,放下包袱,用平和积极的心态,坦然的迎接考试,

  3、讲究应试技巧,注重考试策略。这样才能在考试中避免粗心等原因造成的失误。考试时认真审题,仔细推敲,先易后难。遇到容易的题不可忘乎所以,人易我易,我不大意;遇到难题切莫惊慌,我难人难,我不畏难,冷静思考,化难为易。力求做到合理分配时间,基础题争取不失分,勇敢挑战难题。答题规范,保持卷面整洁美观。

  4、严肃考纪,诚信考试。有句名言:“生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花。”,诚信是一个古老的话题,是我们中华民族的传统美德。诚是诚实,是“壁立千仞,无欲则刚”的博大;信是信誉,是“君子一言,驷马难追”的承诺。只有“诚信”,方可“立身”;做到“诚信”,才能“成人”。孟子云:“车无辕而不行,人无信则不立。”诚信不仅是一种品行,更是一种责任;不仅是一种道义,更是一种准则;不仅是一种声誉,更是一种资源。就个人而言,诚信是高尚的人格力量。对于我们学生而言,重视诚信考试,是责任感的体现;诚信应考,则是道德品格的体现。“没有规矩,难成方圆”。诚信是公平考试的前提和必要条件,“分数诚可贵,人格价更高”。当我们手捧着充满“诚信”的答卷,面对老师,父母时,他们会因我们拥有崇高的品质而骄傲,同时,我们也会为自己感到自豪。毕竟,在诚信面前,那作弊抄袭而来的高分已显得毫无意义,相反,它将成为人生道路上的一片污点,一段悔恨终身的记忆。

  诚信考试,让竞争在平等、公平、和谐中展开,让一切的付出和回报都真实、纯净。用扎实的知识,良好的品格,求真的态度向老师、向父母、向同学、更向自己交上一份真实的答卷。当我们坦然地运用诚信的尺度来衡量自身时,我们的生活才更真实,我们的微笑才会更灿烂。最后,我衷心预祝同学们在期中考试中取得优异成绩。

阳光心态演讲稿13

各位老师,同学们:

  大家早上好!今天我讲话的题目是“阳光心态成就幸福人生”。

  阳光让地球充满活力,阳光让春夏秋冬四季轮回,让水从低处流向高处,让生物世界千姿百态,各类生物争奇斗艳,让人类激发智慧,一次次创造出人间奇迹,这是阳光的力量,这是生命的力量!生命需要阳光,人类需要阳光,我们人类的心灵世界更需要阳光,我们要有阳光心态。

  同学们,阳光心态是一种自信乐观、宽容豁达、知恩图报、奉献进取的心态,这种心态既照亮自己,也照亮别人,它给人以无穷的力量,让人类充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!让我们的人生旅途一路充满欢乐,让人类更美好!

  那么,我们如何才能拥有阳光心态呢?今天我和大家交流三个方面:

  一是要有自信的心态。自信就是自己相信自己,试想想,如果我们自己都不相信自己,又会有谁愿意相信我们呢?法国思想家、文学家罗曼·罗兰说:“先相信自己,然后别人才会相信你。”自信是自我发展、获得成功的一种强劲动力,居里夫人面对困难与挫折曾说:“我们应该有恒心,尤其要有自信心!

  我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的,无论代价多大,这种事情必须做到。”正是这种自信与坚毅让她获得了成功,并赢得了世人的信任与尊敬。反之,自卑是一种灰色的心态,压抑人的个性,让我们不敢去表达,不敢与同学、老师和社会交流,不敢去创造,这会让我们抑郁、紧张、甚至让我们昂不起头。

  同学们,我们都是大自然的精灵,人类文明的使者,“天生我材必有用”,我们都能为人类的未来做出自己的贡献。家庭条件、长相、考试分数等都不能、也不应该成为我们自信与自卑的分水岭,我们选择自信,斗志昂扬,尽情挥洒自己的个性,让我们活出精彩的人生!

  二是要有包容的心态。各种生命千差万别,人类个体性格迥异,我们每个同学都不一样,但我们都拥有一个共同的世界,我们和这个世界共命运,我们的命运与国家与民族的命运紧密相连,如此看来,我们个人的荣辱、得失会显得何等渺小,我们又有什么理由不去包容这个世界,包容我们身边的每一个人?

  同学们,“海纳百川,有容乃大”,我们要有大海一样的胸襟!你会为同学一句不经意的话,和同学闹别扭吗?你面对老师的善意批评,会顶撞老师吗?你对你做过的错事,会主动认错吗?友爱同学,尊敬师长,严于律已,宽以待人,敢于认错,保持微笑,乐于助人,是一种包容万物的阳光心态,是恢达儒雅的大气,是一中之精神!同学们,包容是人际交往、国际交往中最可贵的品质,是一种人生美德与人生智慧,让我们修出一等美德,活出高尚的人生!

  三是要有进取的心态。同学们,积极进取的心态胜过世界上任何宝藏,它是一种生命的品质,是人生幸福快乐之源。一个人没有了追求,就会萎靡不振,就会觉得暗无天日;反之,我们目标远大,并为之奋斗,就会过得充实有而意义,就会觉得拥有整个世界,处处充满阳光。

  进取需要目标,我们要有为全社会、全人类服务的崇高理想,当下,同学们要珍惜这值得珍惜的学习环境,珍惜同学的无私帮助,珍惜老师的谆谆教诲,做出一等学问;进取需要持之以恒,同学们在学习过程中,会遇到学习挫折,我们感伤得失、成败不如积蓄力量再去拼搏。“条条道路通罗马”,成功的路有千万条,只要我们不断进取,就一定会成为社会栋梁,活出成功的人生、幸福的人生!

  同学们,健康人是身体健康与心理健康合一的人,心理健康比身体健康更重要!本月是学校身心健康教育月,旨在引领大家发现自我,学会自我调节,建立自信、懂得包容、不断进取,让大家活出自我,以永远阳光的心态,去迎接辉煌灿烂的明天!

  最后,我衷心祝愿大家身心健康,学习进步,活出最阳光的自己,活出最幸福的自己!

  谢谢!

阳光心态演讲稿14

各位领导,老师,亲爱的同学们:

  大家晚上好!

  不知大家有没有同感,在学校,总是觉得事情多的好似永恒也做不完,心情也不好,时阴时晴,毫无征兆的就会心烦意乱起来。发发牢骚,抱怨几句,却使自己陷入更加烦闷的境地。上次听到学校一位老师受伤住院了,回去同母亲谈起,说:“多好,最终可以歇息了!”母亲闻说叹道:“我宁愿你不受伤!”母亲的反应是出于对女儿的一片爱心,别人听了兴许就会觉得有点“黑色幽默”。但的确想想,我们此刻的教师太辛劳了!而且这种辛劳看来是持久战,短时间内不会结束。那么,怎么才干降低这种痛苦呢?反省自己的生活与工作,我觉得教师需要阳光心态!

  什么是阳光心态呢?我觉得阳光心态应该是这样的:把爱好和愉快这两个好情绪调动出来,使自己经常处于一种积极的情绪当中。比如说,我们此刻不快乐了,我们就想办法使自己快乐起来。就像从衣服口袋里把它掏出来一样,想让哪个情绪出来,就能自如地把哪个情绪调动出来。能做到这一点的是超人,我们不是超人,但我们应该努力去做。不管是生活还是工作,好的心情使你产生向上的力量,使你喜悦生气勃勃沉着冷静缔造和谐;差的心情使你向下,使你忧愁悲观失望萎靡不振,甚至颓废。假如你的心情不好,难免就会跟同事学生家人孩子发脾气。结果呢,同事说你不好相处,学生说你带着情绪上课,家人说你不是一位好丈夫好妻子,孩子说你不是一位好妈妈。看看,心情不好会使你的人际关系变的多么担心!而且,据调查发明,发脾气也会有助于皱纹的生长,美丽指数也跟着下降了!假如你还整天板着脸,还有可能会被我们的王校长说成“一脸死相”!所以,我要说:在生活中,持有一份阳光心态,成全了你的美丽,成就了别人的幸福!

  作为教师,与我们天天打交道的不外乎教案教材学生上课作业批改辅导。有时想想的确挺枯燥乏味。这时我们就真的需要一份乐观积极的心态,要从这些琐碎的事情中查找快乐。亚里士多德说,生命的本质在于追求快乐,使得生命快乐的途径有两条:第一发明你快乐的时光,增加它。比如一上班,看见同事穿了一套美丽的衣服;比如这节课那个淘气的学生在认真听课,他居然没睡觉!比如今天这份练习改完感觉学生做的都蛮好;再比如辅导完学生后那位学生开心地说了声“谢谢”。假如专心,你会发明,生活中的快乐其实很多,在查找快乐上,我们要学会累积。第二发明你不快乐的时光,改变它,减少它。天天环绕在你四面的烦心事也肯定很多,比如这次考试班里的学生没考好,上课时又发明两位学生在一起说笑。这时,你会怎么办呢?你会发火训斥委屈抱怨,甚至有可能说出令你自己都会懊悔的话来。试着换一种方法去解决,兴许会有意想不到的结果。我去年带那一届高三时,班里有一个叫赵康的男孩,特殊淘气捣蛋。有一次我上课,发明他拿着什么东西在吓前边的女同学,然后又扭头给后边的学生看,最后拿回来放在自己的课桌上和同桌俩人看着还傻笑着。四面的同学根本无心上课,都被他俩吸引了。我非常恼火,走下去一看,只见他桌上放着这么大个的一个屎壳郎,屎壳郎的背上还贴着一个纸条,上面写着“小强”。我看了之后,又好气又好笑。我那时走下讲台的时候心里是决定不管桌子上放的是什么,一定从窗户上扔出去。赵康那时也很担心的看着我,试图用手去护那个屎壳郎,而到那时我才发明:这个屎壳郎居然是活的!我那时心里就起了变化,不是因为这个活的屎壳郎,而是因为这个活生生的赵康!他是我的学生,我要改变他!我问他:“赵康,这是你的宠物吗?”班里的学生立即哄堂大笑起来,他没料到我会这样问,红着脸自己也很不好意思的笑起来。我接着说:“宠物是可以养的,但是我还真没见过养屎壳郎做宠物的!你真让我开眼界了!不过,此刻小强累了,让他下去歇息一会吧!”他毕业之后去年的教师节给我发短信说永恒忘不了我跟他开的玩笑。我也忘不了,你看,此刻不是还成了我演讲的素材了?也为大家带来了开怀一笑。换一种心态去对待工作,换一种方式去对待那些“问题”学生,你收获的可能就是双份的感动。为什么不呢?

  听别人说这么一句话:“教师的职业永恒是年轻的”。因为我们的学生永恒是年轻的。我们天天看到的是一张张年轻的面孔,一双双晶莹澄澈的眼睛,一颗颗热诚透明的心。每个人都想自己的生活充满歌声阳光和鲜花,那么我们何不改变一下自己的心态,让这成为现实呢?我们也曾经是学生过,谁不期望有一个阳光活力激情的教师相伴呢?你要承认:朝阳下鲜花丛中的一棵老树,是很难构成一幅震撼人心,赏心悦目的美丽的画卷的。因此,学生需要阳光教师,教师需要阳光心态!

  想起大学毕业,让同学留言时,一位好朋友曾这样写道:“好似忧愁与你无缘,天天看见你,总是拥有灿烂的微笑,愿你永恒拥有阳光的心态,象太阳,照到哪里哪里亮!”不知什么时候,我把这份好心情给丢了,今天重拾过去,与大家共勉,期望我们的老师都拥有阳光一样的心态,去创新自己美好的明天!

  最后,愿年轻教师心也年轻,有朝气霸气灵气神气;愿中老年教师时代青春永驻,激情洋溢,威风八面;愿女教师们笑口常开健康愉快活力四射美丽永恒;愿男教师们体格强健风采依然中流砥柱壮志凌云。

阳光心态演讲稿15

  单凭实践经验的积累是远远不够的,需要理论与实践的紧密结合。作为班主任,可以从“勤严细实”这四个方面来管理班级。

  “勤”是班主任工作的前提条件。

  正如俗语所说:“一勤天下无难事”。(1)勤接触。为了搞好班级管理,班主任首先深入到学生中去,多方面了解学生,掌握学生的思想、性格等,与学生形成融洽的师生关系和朋友关系,多与学生交流、谈心,加强师生之间的心灵沟通,减少教育时的阻力,还可以设立班主任信箱等多种方法来搜集信息。(2)勤表扬。俗语说:“数君十过,不如赏君一长。”多表扬学生好的方面,通过这种积极的鼓励,从而形成一种良好的班风,激发人人向善的意识,从而达到管理班级的目的。

  “严”是班主任工作的基础。俗语说“严师出高徒”,“严是爱,松是害”。这些都充分说明了严的必要性。所以要想做好班工作,教育好学生,就必须“严”。严于律已、严格要求学生。同时要做到“严而不厉,严而有度”。

  “细”是班主任工作的关键。1、细心。做学生思想工作必须细心,才能使其动心,从而使学生明白老师的用心。2、细思。面对一些问题,学生常会犯,要不断反复地思考:为什么会出现同样的错误?该如何来杜绝?在经过细思后,促使自己想出一些较好的解决方法,从而根本上改变学生再犯的现象。3、细管理。针对学生出现的各种情况,应从细方面着手管理。

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