大学生毕业墙拓展训练心得体会

时间:2022-04-11 16:10:10 心得体会 我要投稿
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大学生毕业墙拓展训练心得体会(通用5篇)

  当我们心中积累了不少感想和见解时,通常就可以写一篇心得体会将其记下来,这样能够让人头脑更加清醒,目标更加明确。那么如何写心得体会才能更有感染力呢?下面是小编收集整理的大学生毕业墙拓展训练心得体会(通用5篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

大学生毕业墙拓展训练心得体会(通用5篇)

  大学生毕业墙拓展训练心得体会1

  毕业墙,作为压轴项目,化地让我体会到团队的力量。目标一致,拧成一股绳,信任队友,体会项目经理的责任担当而做好每一个自我。4.2米的高墙,不借助器械外物,一个人的力量是有限的,但团队的力量却是无穷的。

  甘心做基石的伙伴,用他们的'默默付出,托起整个团队翻越的希望。他们忍受苦累,却未求回报。率先安全翻越的伙伴,又用他们有力的臂膀,延长手臂拉上其他队友。紧密围绕在主梯副梯外的队友们,用他们坚定托起的双手,无声地告诉队友不用怕,我们就是你最坚强的后盾。轮到我自己攀登上去时,我的右手率先被上面的队友抓住,但左手在空中抓取却无果。身体因此靠着高墙开始倾斜。我的内心在那瞬间有过恐慌和无助,但在那下一秒,一只有力的大手紧紧抓住了我的左手。顺势而发,我的队友成功拉上我翻越了高墙!那一刻,生命里仿佛闪过一道光,感恩之心袭遍全身!爱这个字,我们太少在生活里表达了,一起经历的时光,让我爱上了这个班集体,爱每一个美好的你们!

  短短两天的拓展活动感受深刻!认识和了解更多的同学们!收获同学友情!同学、老师之间感受到相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解,每个同学都需要关爱和帮助,每个人都有自己值得学习和敬重的地方,只要我们用真诚的心沟通,彼此尊重,虚心学习,共同进步!我们将创造更多奇迹!最后感谢老师、同学们在学习的路上相伴!快乐学习!快乐工作!快乐生活!

  大学生毕业墙拓展训练心得体会2

  面对4.5米高的求生墙,任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4.5米高的墙但是集体的力量却很大,在教练的一声命令下,团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们25人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情,在集体的努力下,竟然完成了,可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

  每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

  一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

  一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

  一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案,这就需要一个领导出来,对大家的方案做决策,以确认的解决方案。

  拓展训练结束了,但内心的`激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

  在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们小队的名字叫“AA”,“AA,AA,AA”是我们的队呼,怀着不服输气概的我们在队长的带领下,在教练的指导下拉开了极具挑战的训练。翻越“毕业墙”,每每遇到困难和挑战,大家始终不离不弃,最终我们团队的每一名成员都顺利地通过了层层考验。

  大学生毕业墙拓展训练心得体会3

  整整一天时间,我们前后经历了击鼓传花、小队展示风采、雷区取水、高空挑战、激情九九、能量传递、排除核弹、踩气球、跨越毕业墙等活动,所有活动都在围绕一个词————团队精神。从这次的拓展训练我们认识到何为团队,何为团队力量。

  从一开始选择小队队长到最后攀爬毕业墙,每个环节都让我深深体会到了团队协作的重要性,也让我明白了一些做人做事的道理:合适的人放在合适的位置,要明确自己的目标,以最小的代价、最短的时间、最正确的方式去完成这个目标;学会沟通,只有学会有效的沟通技巧,工作及为人处事才会事半功倍;学会面对失败,失败不可怕,一蹶不振、不会总结失败经验从而去面对以后的生活、工作才最可怕;要给自己定一个目标————不激励自己,你永远不知道自己有多优秀,潜力有多深,学会超越目标,超越自我。以上这些收获希望能慢慢在生活及工作中实践,希望能把以后的工作越做越好。

  最后“求生墙”高四点五米,要求没有任何求生工具并在规定的时间内完成任务。这是一个团队合作性的.项目,需要依靠团队的力量才能完成。次项目可以有效强化团队合作的精神,聆听,组织,领导,配合,沟通等诸多的意义,提高了团队的工作效率。

  当我们来到拓展项目“毕业墙”面前时,心中微微的惊讶。因为在这个四点五米高的墙中没有任何的保险设施,万一掉下来怎么办?心想虽然出来玩也不能拿自己的安全开玩笑,当时我们就有人提出这个安全问题,培训师回答的我们一句话“拓展训练就是要你们自己去发现和解决问题,如果遇到问题就帮你买解决,那么拓展就没有存在的意义”。最后我们用“搭人梯”方法,利用少数人搭人梯,其他人就踩着这些人梯上去,这样不但方便而且快捷。这个意味做人梯的人就要被100多人从自己身上践踏过去,身体承受能力也要足够强。在这个关键的时刻,我们的副队长首当其冲成为了第一人,一个、两个、三个。多个的人梯组合者选了出来。在我们队长的指挥下,人梯搭建好了,队伍的分配也好了。在这里各司其职,每一个人都在做好自己的职责,配合团队的运行,直到团队的任务完成为止。最后我们顺利完成拓展项目“毕业墙”,在这个项目我们找到我们归属感,感觉这就是我们的一个家,在这里我们相亲相爱、相互帮助、共患难、共创未来。

  拓展训练就是模拟生活中的情景去影响学员,让学员去挖掘自身的潜能,让学员去感悟生活中的道理,让去学员发现自己的不足、更好地发展自己。

  大学生毕业墙拓展训练心得体会4

  拓展训练之毕业墙中,每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙,这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始,大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务,估计需要半个小时,甚至一个小时才能全部通过。

  通过集思广益,我们拟定了计划,采用叠人墙的方法,让身强力壮的为底座,其他同伴踩着底座同伴的肩膀,一个一个成功地翻越了高墙。活动结束后,所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。

  首先要感谢作为底座的同伴,踩在他们的肩膀上,汗水、沙土粘满了衣服,肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出,换来了团队的成功。公司的发展,不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干,更需要许许多多辛勤工作的普通员工,正是他们俯首甘为孺子牛的精神,才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望!

  每个游戏都会遇到很多困难,面对不可能完成的任务,我们都没有选择放弃和退缩,因为每个成员都相信,只要依靠团队的`力量,就一定能战胜困难。坚持精神,尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗?

  团队,不是群体,一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目的坦诚分享,都会让彼此之间多一份了解,多一份亲切,多一份友情。我为人人,人人为我,对待帮助自己的人,要有感恩的心,学会帮助别人,才会被别人帮助。

  大学生毕业墙拓展训练心得体会5

  每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙,这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始,大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务,估计需要半个小时,甚至一个小时才能全部通过。

  通过集思广益,我们拟定了计划,采用“叠人墙”的方法,让身强力壮的杨升超、陈伟江、陈治作为底座,先由高德全、关弟华踩在他们的`肩膀,大家奋力将他们先托上高墙,然后他们在上面接应,其他同伴踩着底座同伴的肩膀,一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过5分钟,活动结束后,所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。

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