冬季长跑心得体会

时间:2021-11-22 17:29:58 心得体会 我要投稿

冬季长跑心得体会范文

  当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,写心得体会是一个不错的选择,这样有利于培养我们思考的习惯。一起来学习心得体会是如何写的吧,以下是小编帮大家整理的冬季长跑心得体会范文,希望对大家有所帮助。

冬季长跑心得体会范文

  冬季长跑心得体会1

  阳光体育冬季长跑活动是由团中央、教育部、国家体育总局共同发起的虚拟的长跑路线,就是沿着北京--沈阳--秦皇岛--天津--青岛--香港--北京。

  我参加我们学校阳光体育冬季长跑运动几个月了,我有着很深刻的感受。

  阳光体育冬季长跑活动大多数同学跑得都很认真,不说话,不掉队,兴高采烈,在跑完一圈后还意犹未尽呢!但是个别同学觉得累,不想坚持,如果这样怎么能提高我们的身体素质呢?我们应该鼓励这些同学,要学会吃苦耐劳的精神,让他们懂得只有锻炼好身体,才能有精力学习的道理。

  阳光体育冬季长跑运动活动中,特别值得一提的是我们班的秦操同学,他比较胖,跑起来格外费力,但他从出发到结束没有停歇过,每次满头大汗,总能跟上队伍,从不叫苦,叫累。看见他的那种持之以恒的.精神,我感到很钦佩,我们全班同学都应向他学习。

  通过这几个月的阳光体育冬季长跑活动,不仅使我的身体越来越强壮,学习精力越来越充沛,而且磨练了我们的意志,让我们懂得了团结协作的重要。希望我们全班同学共同努力,坚持跑完全部的路程。

  我们参加了阳光体育冬季长跑活动之后,我相信我们班在下次的运动会上,将会获得更好的成绩,有可能获得全年级第一名哦!

  冬季长跑心得体会2

  今天这个激动人心的时刻,我校“阳光体育”冬季长跑活动胜利落下帷幕。现将活动开展情况总结如下:

  一、领导重视,责任到位

  为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展,学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组,组长由校长担任,副组长由德育副校长担任,各处室主任、体育教师和各班主任为组员,形成了强有力的领导机构,保证活动的顺利进行。根据活动内容安排,每周的值周领导负责监督协调和总结,各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的路程,由体育教师负责全校的组织和记录。这样,使活动有计划、有组织、有序秩的开展。

  二、加大宣传,营造氛围

  自学校接到开展活动通知起,立即把通知精神下达,向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外,我们还利用学校的中路旁的宣传栏,写上“每天锻炼一小时,幸福生活享受一辈子” 的固定标语,并通过和校园广播等广泛传播健康理念,使“生命在于运动”、“我运动、我健康”等口号深入人心,使全校师生人人热爱体育运动,参与运动。

  三、总结经验,巩固实效

  我校将“阳光体育”与相关校园文化结合,开展形式多样,内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动中挖掘特色,树立典型,推广经验,在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记,鼓励学生之间加以交流。通过举办校运会,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义精神。

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