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小学生讲卫生预防疾病发言稿

小学生讲卫生预防疾病发言稿

  传染病的特点是有病原体,传染性和流行性,感染后常有免疫性。有些传染病还有季节性或地方性。以下是小编整理的小学生讲卫生预防疾病发言稿(精选15篇),希望对大家有所帮助。

  小学生讲卫生预防疾病发言稿1

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我讲话的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

  杨柳阴阴细雨晴,残花落尽见流莺,时值四月,正是一年春好处。春天,是寻访自然踏青远足的季节,亦是各种呼吸道传染病的高发季节。

  在日常生活中,我们应注意以下几点:

  (1)每天开窗通风,保持室内空气新鲜。

  (2)合理安排好休息,不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。

  (3)不到人口密集,人员混杂,空气污染的场所休息。

  (4)积极参加体育锻炼,增强自我身体的抵抗力。

  春季传染病虽然种类繁多,但只要重视预防工作,就可以有效阻断传染病的流行与传播。

  李大钊先生曾说:“青年者,人生之王,人生之春,人生之华也。”我们作为新时代的主宰,须以最积极健康向上的姿态去面对生活,更应注重生活中的细微之处,做到防微杜渐,未雨绸缪。

  讲究卫生,预防疾病,从我做起。

  我的讲话完了,谢谢大家。

  小学生讲卫生预防疾病发言稿2

同学们:

  今天,我在国旗下讲话的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

  现在秋天的天气早晚温差较大,导致人的抵抗力下降,各种致病菌生长、繁殖加快,一些传染病也就悄悄地开始传播。而我们儿童是多种传染病的易感人群,学校是人群聚集场所,因此,应该时刻敲响警钟。

  传染病虽然可怕,但也可以预防,可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离传染病,请同学们注意以下几点:

  (一)讲究个人卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。

  (二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课。

  (三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

  (四)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。

  (五)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。

  (六)教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。教室的门窗要常开。

  特别提醒同学们,一旦发现身体不适,及时报告老师、家长,到医院诊治,不要延误病情。

  同学们:让我们积极行动起来,讲究卫生,预防疾病。让我们大家健康、快乐地学习、生活!

  小学生讲卫生预防疾病发言稿3

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  我演讲的题目是《讲卫生,预防疾病》

  随着气温的下降,严寒的冬季即将来临了。我们要在冬天里学会保护自己,下面我给大家分享一些冬季卫生保健知识。

  (一)保持良好的个人卫生,勤洗手洗脸,勤换洗衣裤。

  (二)养成的良好生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加大课间活动,增强体质。

  (三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷的饮料、变质或辛辣的食物,坚决不吃外面没有经过有关部门的检查,没有合格证的食品,要坚决和垃圾食品说再见,以防病从口入。

  (四)注意环境卫生,创设整洁的校园环境。

  校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而美好的校园环境必须靠大家共同来创造。

  因此,每天我们应积极主动的做好室内和室外清洁,不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、零食袋,不随地吐痰。

  只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才有保证。只有同学们都能养成良好的卫生习惯,疾病才会远离我们。最后,让我们携起手来,用实际行动去创建一个整洁、美丽、文明的校园!谢谢大家!

  阳光心态是一种自信乐观、宽容豁达、知恩图报、奉献进取的心态,这种心态既照亮自己,也照亮别人。

  小学生讲卫生预防疾病发言稿4

老师们、同学们:

  早上好!

  今天国旗下讲话的内容是传染病的预防。

  秋冬季节已到,预防秋冬季传染病的话题又该老话新提了。秋冬季节气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所,因而容易造成传染病。

  预防秋冬季传染病首先要开展健康教育和爱国卫生运动,普及卫生防病知识,同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,不吃生食,不喝生水,不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,尽量远离宠物狗、猫。

  第二注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防秋冬季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,绝不随地吐痰,教室里要勤开窗,保持空气流通,减少秋冬季呼吸道传染病的流行。

  第三,秋冬天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。但是,同学们在锻炼的时候,也必须要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。另外,睡眠休息要好。生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  秋冬季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过辛辣容易上火,也不宜过食油腻。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

  小学生讲卫生预防疾病发言稿5

老师们,同学们:

  大家上午好!

  今天我演讲的主题是《培养良好卫生习惯,预防秋季传染疾病》。

  秋冬季节大风干燥,温度偏低,昼夜温差变化大,是传染病的高发时节。因此,我们要加强对传染病的防治,保持身体健康。学校里人员比较集中,传染病一旦出现,传播将会很快,会对我们的工作和学习带来严重影响。在此,我代表xx班向全体同学发出倡议:

  (1)保持个人清洁卫生,勤洗手洗脸,及时换洗衣物。

  (2)养成良好的卫生习惯,作息有规律,保证充足的睡眠,加强体育锻炼。

  (3)注意饮食卫生,多喝水,饮食均衡,多吃瓜果蔬菜。

  (4)同学们在校期间若出现身体不适,应及时向班主任报告。

  在此,我更想提醒大家的是饮食的卫生和安全。在上学放学的路上,我们常常会看到包装鲜艳、五颜六色的小零食或是千里飘香、令人谗言欲滴的串串。大家在买这些食品的时候可曾为自己的身体健康而考虑过呢?让我们自觉养成良好的卫生习惯,不断增强健康素养,有效防范传染疾病的发生,不吃“三无”食品,不吃校园外私自摆摊设点缺少卫生部门监管的食品,防止食物中毒,健康学习,健康生活。

  健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。让我们携起手来,为拥有一个健康的体魄,能够快乐舒心的工作和学习而努力。我衷心祝愿大家身体健康,快乐每一天。

  我的演讲到此结束,谢谢大家。

  小学生讲卫生预防疾病发言稿6

亲爱的同学们:

  大家上午好!

  很高兴能有机会站在这国旗下为大家进行演讲,今天我演讲的主题是“预防冬季传染病”。

  冬季是各种传染病的高发季节,学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行,确保师生健康。下面就由我来带领大家学习一些有关冬季传染病的知识。

  冬季传染病分为普通感冒,流行性脑脊髓膜炎,麻疹、风疹、流行性腮腺炎及呼吸道传染病。

  其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播,感染人群,甚至流行。

  对比,我们可以从以下几个方面来进行预防:

  第一、了解相关知识,增强自我预防意识

  1、经常开窗通风,保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;

  2、体弱者,慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所,避免被传染;

  3、可适当接种疫苗,提前做好预防准备。

  第二、学会自我调理,提高自身抗病能力

  1、多喝白开水,冬天气候干燥,人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要,还能有利于体内毒素排出,净化体内环境;

  2、根据天气变化和体质情况,适当增减衣物,避免着凉;

  3、适当锻炼,锻炼身体可增强血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力;

  4、合理安排饮食,适当增加水分和维生素的摄入;

  5、注意生活规律,保证充足睡眠。

  最后,希望大家坚持做到以上几点,保持健康、愉快的心情,以更好的姿态投入到学习生活中。

  我的讲话完了。谢谢大家。

  小学生讲卫生预防疾病发言稿7

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我国旗下演讲的内容是:预防冬季传染病,注意防寒保暖。

  转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的。共同作用导致了冬天呼吸道传染病的`多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

  那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。

  1、讲究卫生。要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内干燥。

  2、加强锻炼,增强免疫力。应积极参加体育锻炼,每天散步、慢跑、做操等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

  3、注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。

  4、注意防寒保暖。冬季比较寒冷,人极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

  同学们,让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄,能够快乐、舒心的学习、生活一起努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕,谢谢大家!

  小学生讲卫生预防疾病发言稿8

老师们,同学们:

  大家早上好!

  今天,我在国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体,预防冬季疾病》。

  同学们,我们每个同学在学校呆的时间是最长的,先让我们看看大家身边的一些不良的生活习惯吧:操场上,同学们在尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子就玩得大汗淋淋,上课铃声一响,同学们又匆匆忙忙地跑回教室,没有或者是来不及及时把汗擦干,结果回汗引起了感冒。教室里,同学们在认真地学习,专心的读书,如果窗户紧闭,空气就不新鲜了,因为没有及时开窗户通通空气,结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播,又会引起流行性感冒。再看校门口,同学们早上围着小摊,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了这些不卫生的食品,病从口入,引起拉肚子,发生消化道疾病。

  同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的卫生习惯,或者没有科学地进行体育活动,就很容易发生各种传染病。冬季最易发生的传染病有两类,一类是呼吸道传染病,另一类是消化道传染病。那么我们应该如何有效地预防冬季传染病的发生呢?

  1、认真上好每一节体育课,做好每一次课间操和眼保健操。在学校和家里都要积极参加体育锻炼,不过运动不能过度,要注意动静结合。

  2、注意个人卫生和防护,要保持学习生活场所的卫生,不要堆放垃圾,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要保持教室里空气的流通,不要到小摊上购买各种不洁食品。

  同学们,有了健康的身体,才能更好地学习和工作。我们现在是祖国的花朵,将来就是社会的栋梁,积极锻炼身体,养成良好习惯,科学参加体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有快乐和幸福!

  今天的国旗下讲话就到这里,谢谢大家。

  小学生讲卫生预防疾病发言稿9

老师们、同学们:

  大家上午好!

  转瞬又到了年末,冬天到了,天气慢慢冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更简单存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,反抗病原体的力量下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟识的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特殊留意这些学校中常见的传染病的预防。

  要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:

  1、留意气候的变化,准时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环削减,局部的反抗力下降,简单患病。

  2、保持室内空气清爽。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应当要打开门窗通风,保持空气流畅。

  3、养成良好的生活习惯。充分的睡眠、养分均衡的饮食都有助于调整我们身体的各种机能,增加我们的抗病力量。

  4、进行合理的体育锻炼。适当的(户外运动),可增加身体的血液循环,提高反抗力。

  5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是爱护自己不受疾病侵害的有效手段。

  6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

  7、主动进行免疫接种。

  8、早发觉、早治疗。一旦消失咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应准时就诊,明确诊断,科学用药。

  最终祝同学们都能健健康康地过冬!

  小学生讲卫生预防疾病发言稿10

尊敬的老师,亲爱的小朋友们:

  大家早上好!

  我是来自xx班的xxx,我今天在国旗下演讲的题目是《预防秋季传染病,从我做起》。

  伴随着阵阵秋风,使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大,气温逐渐下降,是呼吸道和肠道传染病的高发季节。因此,为了预防传染病的发作和流行,请小朋友们自觉做到以下几点:

  1.秋季气候冷暖不定,要注意增减衣服,注意保暖。当心着凉,尽量少到人群密集,通风效果差的地方。

  2.养成良好的个人卫生习惯,饭前饭后勤洗手,勤洗澡,勤换衣服,咳嗽时要用手臂或者纸巾挡住,以防传给其他小朋友。

  3.保持良好的身体状态,要早睡早起,锻炼身体,平时多喝水,多吃新鲜的瓜果蔬菜。

  4.如果有发热、头晕等身体不适状况,要马上告诉爸爸妈妈或者老师,及时到医院看医生。

  预防秋季传染病,要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生,个个爱清洁的好习惯,就一定会远离疾病,保持健康。谢谢大家,我的演讲完毕。

  小学生讲卫生预防疾病发言稿11

老师们,同学们:

  大家上午好!

  今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。

  不知不觉间,武汉的秋天悄然而逝,冬天不期而至。随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时,你是否有意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的'凉快而将厚厚的外套脱掉?

  同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。

  或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。今年冬天,我校高三年级就有因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。总所周知,高三年级的每一天都很宝贵,若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。

  这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。

  1、随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。

  2、保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2~3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。

  3、注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。

  4、保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。

  5、适度锻炼,增强体质。

  6、做好免疫预防。讲究个人卫生。

  7、早发现、早报告、早治疗。

  最后,希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到学习生活中。我的讲话完了。谢谢大家。

  小学生讲卫生预防疾病发言稿12

老师们,同学们:

  大家早上好!

  我是来自105班的xxx,我今天讲话的主题是珍爱生命,预防流感。

  那么什么是流行性感冒呢。

  流行性感冒,简称流感,是由甲、乙、丙三型流感病毒分别引起的一种急性呼吸道疾病,属于丙类传染病。

  流感病毒容易发生变异,传染性强,人群普遍易感,发病率高,历史上在全世界引起多次暴发性流行,是全球关注的重要公共卫生问题。

  那么在日常生活中,我们应该怎么做呢?

  1、加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。

  2、尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

  3、对鸡肉等食物应彻底煮熟,特别是注意不要吃半生不熟的鸡蛋。100℃的高温一分钟便可消灭病毒。牢记不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等。

  4、教室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。外出时应勤洗手,尽量避免到人多的地方去。

  5、不要接触鸟类或禽鸟粪便。踏青游玩时假如发现附近有鸟类突然死亡,不要接触。一旦遇到不明野鸟不要近距离接触,如果看到死的野鸟更不要好奇,不要碰。

  6、不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。

  同学们,流行性感冒虽可怕,但只要我们在学校领导的带领下,落实防控措施,我们一定能将流感拒校门之外。

  小学生讲卫生预防疾病发言稿13

老师们、同学们:

  大家早上好!

  今天我演讲的内容是秋季常见传染病的预防。秋季处于夏季和冬季之间,气候变化无常,忽冷忽热,所以夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生,秋季是一个疾病多发的季节,对小学生来说,秋季容易患或传染疾病。如:流行性感冒,水痘等。上几周我们学校就有同学出感冒症状,所以从本周开始,我们要进一步做好晨午检工作。

  其实秋季疾病是和同学们的卫生习惯和饮食习惯是有关系的。有一些同学喜欢买麻辣或零食吃,而导致肚子痛;在大课间时没站多久就晕了,或在大课间跑步时就肚子特别的痛,然后引起生病,这些都是和同学们平时的饮食习惯有关的。还有一些同学喜欢在地面上玩,特别是中低年级的同学,手弄得脏脏的,又不去洗手,过后又把手指放进嘴巴里,导致了病菌的侵入而生病。

  但是,同学们也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。

  1、在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。

  2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。

  3、要注意个人卫生,养成个人良好的卫生习惯。睡觉前要刷牙;饭前、便后要洗手;勤洗手,勤剪指甲;勤洗澡勤换洗衣服;男孩子要勤理发,女孩子要勤洗头。平时还要做到不随地吐痰;不乱扔果皮、纸屑等废物;不喝生水;不吃不干净的食品等。

  4、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。

  5、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

  6、家里的生活用品、衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)。

  7、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因为疲劳容易使我们的抵抗力下降,而导致病菌的侵入和传染。

  大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

  小学生讲卫生预防疾病发言稿14

老师们、同学们:

  大家早上好!

  现在这个季节,气温变化较大,也是一些如感冒类的常见疾病的高发流行期;而我们学校人口密集,一旦出现类似的疾病,如果处理不当,就可能引起传染和蔓延,使我们学校的正常教学秩序收到干扰。因而我们要做的是积极预防——防患于未然。

  首先同学们要保护自己,尽可能远离病毒。平时注意加强锻炼,增强体质,使自己不被病毒感染。运动时注意控制运动负荷,尽量不要让自己弄得满头大汗,并做到及时增减衣物,这样就能减少被病毒感染的机会。

  其次是管理、隔离病原体。如果你不小心已经感染了病毒,比如得了流行性感冒、水痘、手足口等疾病,那么你就要管理好你这个“病原体”,尽快就医,并且远离班级这个集体,在家安心休息。有些同学发烧了、感冒了,去医院挂完水就直接来学校上课了,虽然我们佩服这些同学的勇气,带病上学,可是我们不赞同你的这个行为,因为你是“病原体”给班级、学校带来了传播源,同学们有可能被你传染,疾病就会在我们学校里蔓延,影响我们学校的正常教学秩序。因此朱老师郑重提醒大家:若你发烧感冒了,就医后休息2天才能来上学;若是不小心感染了水痘、手足口等传染性疾病,要告知班主任老师,并在家休息10天左右,要到医院开好复课证明后才能继续上学。这就是隔离“传染源”,防患于未然。

  第三是要养成良好的生活习惯,预防疾病的感染。平时饮食不挑食,注意荤素、粗细搭配,多吃水果蔬菜;保持个人清洁卫生;经常保持房间、教室的开窗通风换气;经常洗手等,尽可能远离这些细菌和病毒。

  只要我们大家从我做起,积极预防疾病的感染,才能使我们学校的教学秩序正常而和谐。

  小学生讲卫生预防疾病发言稿15

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  今天我在国旗下的演讲是“积极锻炼,预防传染病”。

  首先,让我们来看看身边同学们的一些坏习惯:

  同学们在操场上尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子玩得大汗淋漓,因为同学们没有及时擦汗,结果回汗引起了感冒。

  同学们在教室里认真学习,集中精力看书,教室的窗户关着,空气不新鲜,因为没有及时打开窗户让空气流通,结果随着细菌的飞沫在空气中传播,引起了流感。

  学校周围,同学们围在小摊上,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了一些不卫生的食物,病从口入,引起腹泻、发生消化道疾病。

  同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的健康习惯,或者没有科学地开展体育活动,很容易发生各种传染病。秋季最易发生的传染病有两种,一种是呼吸道传染病,另一种是消化道传染病。

  那么,我们如何才能有效地预防传染病呢?

  1、认真上好每一节体育课,做好每一次课间的.眼保健操。在学校和在家里要积极参加体育锻炼,但不要运动量过大,要注意动静结合。

  2、注意个人卫生和保护,保持学习和生活场所清洁,不堆放垃圾,饭前饭后、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和外出归来一定要按规定程序洗手,保持教室空气流通,不在小摊上购买各种不洁食品。

  同学们,健康基于生命,我们现在是祖国的花朵,是未来社会的栋梁,积极锻炼,养成良好的习惯,科学地参加体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有快乐。

  今天在国旗下的演讲到此为止,谢谢大家!

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