心理知识竞赛活动方案

时间：2023-11-23 10:46:32 心理知识竞赛活动方案我要投稿

心理知识竞赛活动方案

　　心理健康知识内容包括和谐的人际关系、正确的自我观念、健康的情绪体验等。以下是小编为大家整理的心理知识竞赛活动方案（精选6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　心理知识竞赛活动方案1

　　一、活动背景

　　为贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》，从全面贯彻教育方针，全面实施素质教育，培养社会主义合格建设者和可靠接班人的高度来开展大学生心理健康教育工作，增强心理健康教育工作的专业化水平和普及化程度，在丰富的校园文化生活中促进我们学院的整体构建，提升大学生我院学生心理健康水平。

　　二、活动主题

　　健康我心，快乐人生

　　三、活动目的

　　让同学们在活动中可以增加对心理的认识，增加心理知识，促进同学们心理健康的发展，广泛宣传心理健康知识和理念，增强学生的心理健康意识，提高他们的心理调适能力，启发学生心理健康知识解决日常生活中遇到的问题，促进其身心健康。营造追求心理健康的校园文化氛围。另一方面，让同学知道更多的知识，增加同学们的知识面，丰富同学们视野。

　　四、活动地点

　　待定

　　五、活动时间

　　待定

　　六、活动准备

　　1、公关部的同学拉赞助，准备活动资金。

　　2、宣传部的同学在活动前两周将宣传单、海报做好。

　　3、活动前两周组织青志的同学将宣传单分发，教学区和骏园都要发。

　　4、活动前两周组织部的同学统计好参赛人员名单。（以组形式参加，每组四人）

　　5、活动前一周由组织部的同学设计竞赛题目，制作相应ppt、评分标准、评分表格。

　　6、活动前青志的同学申请教室，布置场地。

　　7、秘书处的同学联系并邀请评委老师（心理）、各部门部长。并于活动当日制作好喜卡。

　　七、活动过程

　　第一个环节：“知多少”

　　1、必答题

　　比赛规则：共设n（与组数相同）个题号，每组抽选不同的题号，每个题号后面有对应的四个小题，均为单选题，每人回答一题。

　　评分规则:每位选手必须在规定的时间给出相应的答案，答对一题加五分，答错不扣分。

　　2、抢答题

　　比赛规则：共设n（与组数相同）个题,依照必答题的得分高低，每组抽选不同的题号，每个题号后面有对应的四个小题，为多选题，每组派代表回答。

　　评分规则：选手须在规定的时间给出相应的答案，答完整一题加十分，少选或选错均不得加分，也不扣分。

　　3、风险题

　　比赛规则：共设n（与组数相同）个题号，每组抽选不同的题号，每个题号有四小题，题型为单选、多选混合题型，每组可选择答或不答。

　　评分规则:每题分值依次为五分、十分、十五分、二十分，答对可加相应的分数，答错反扣分，不答不扣分。插入观众互动环节:

　　主持人以选择题方式向观众提问有关的心理健康知识，回答正确者获得礼品。

　　第二个环节:设身处地

　　比赛规则：提供n（与组数相同）个案例，每个组抽取一个案例，分析解答相应的案例和问题。有专业的心理老师给出点评和分数。满分五十分。

　　第三个环节：随机应变

　　现场观众以问答题的方式向各组提问日常生活中的困扰自己的心理问题，各组依次回答，最后由现场观众投票的数量决定各组本环节所得的分数。

　　第四个环节：颁发奖状

　　1、工作人员统计各组成绩。设置一等奖一名；二等奖一名；三等奖二名

　　2、由评委为获奖同学颁发奖状和奖品。

　　活动经费

　　1、横幅30元

　　2、传单200x0.1=20元

　　3、矿泉水一箱24元

　　4、奖状、奖品、小礼品：200元

　　5、其他经费：20元总计294元

　　八、注意事项

　　1、题目的设置应该贴合大学生的日常生活，题目的数量可根据

　　参加的组数进行适当调整。

　　2、报名时，统计的同学需要将参赛同学的电话号码留下以便联

　　系及通知相应比赛事宜。

　　3、负责拍照的同学要及时抓住真实有价值的场景进行拍摄。

　　九、活动后期

　　1、活动结束后青志的同学整理桌椅，清扫现场。

　　2、活动结束后，安排秘书部的同学写通讯稿。

　　心理知识竞赛活动方案2

　　一、活动意义：

　　为了积极响应学院心灵家园协会和大学生健康辅导中心共同举办的，以“呵护心健康，构建心家园”的班主题活动，我班特别开展一次心理知识竞赛活动。活动主要是加强本班同学对心理健康的重视，并在班集体里形成关注自身心理健康，构建和谐的班集体意识，积极引导同学们保持健康向上的心理状况和提高自身的心理健康水平，从而有利于构建和谐校园，做好学院迎评促建的工作。

　　二、活动主题：

　　打开心灵窗户，让阳光照进来（呵护心健康，构建心家园）

　　三、活动时间：

　　4月12日，星期二，早上9:0011:00

　　四、活动地点：

　　J802视听室

　　五、活动流程：

　　（一）准备阶段

　　1、场地布置

　　为了营造一个良好的心理知识竞赛的环境和提高本班同学对本次活动的浓厚兴趣，我们将会在活动的场地布置一些与我们主题相关的图案（或标语）来宣传本次活动的宗旨。

　　2、邀请嘉宾

　　为了能够更好地与其他班级或是协会，组织进行交流和探讨学习，我们将会邀请一些嘉宾来参加我们本次的活动，并作为评委。对我们本次活动进行点评或是和我们同学进行面对面地交流心得，来提高我们对大学生心理健康的重视，从而塑造一个良好的氛围。

　　3、制作ppt

　　我们本次活动的主要是通过PPT的形式来进行比赛和交流的，我们将会用PPT来向同学展现有关心理健康知识以及我们班以往开展过的一些户外活动的照片，来提升班级的凝聚力，从而更加有利于增强同学们关注心理健康的积极性。

　　（二）进行阶段

　　1、组织同学、嘉宾和评委进场。

　　2、主持人（两名）开场白

　　首先主持人将会介绍参加本次活动的嘉宾、评委，接下来再进行具体介绍本次活动的目的和宗旨以及有关心理知识竞赛的有关的注意事项。

　　3、本次的心理知识竞赛活动主要将全班同学分为45组，每组大约78人，并选出队长。然后再通过抢答的方式（抢答组必须在规定的时间内回答问题，否则视为弃权；由其他组进行抢答，答对一道题，则加一分，不答对，则不加分；回答时间为10秒）题目主要是选择题为主，在活动的规定时间内（30分钟）取得最高分的一组，每个队员将会获得精美礼品一份。紧接下来是心理趣味测试题，轻松一下。

　　4、“心理知识竞赛”结束后，我们班的舞蹈兴趣小组的成员将会给本班同学和嘉宾带来一支精彩的舞蹈表演。

　　5、请我们班的一部分同学上台发表他（她）个人对大学生心理健康问题的有关看法，以及如何才能够提高我们班同学的.整体心理素质。同学们可以向心理委员提问相关的心理问题，由心理委员进行回答，心理委员要仔细记录好相关的问题和情况，这个环节主要是进一步加深同学们对心理健康的认识。

　　6、邀请嘉宾做有关的点评或讲话

　　7、心理委员对本次活动进行点评和总结完后，主持人宣布本次活动圆满结束，心理委员和班委组织同学有秩序地离场。

　　（三）总结阶段

　　在本班活动结束后，心理委员将活动的有关情况，出现的问题，做好整理，然后再写一份详细的书面总结，交到学院大学生心灵家园协会处。

　　心理知识竞赛活动方案3

　　一、活动背景：

　　一年一度的“5.25”即将来临，以“微笑，微爱，微成功”为核心内容大力宣扬大学生心理健康知识，我院以心理知识竞赛的形式在全校组织“心理健康知识”的普及活动。

　　二、活动意义：

　　丰富大学生课余生活，普及心理健康知识，拓宽大学生知识面，增强大学生对心理方面的了解及关注，增强大学生综合素质。帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。

　　三、活动主题：

　　“解开心灵疑惑，树立良好心态。”

　　四、比赛概述：

　　比赛分为初赛和决赛两个部分：初赛采用笔试，本部和榆中校区同时进行，取分数高的6队晋级决赛，决赛分为四大环节，在法学院的模拟法庭举办。

　　五、活动时间

　　初赛时间：5月12日（周六）晚上7点

　　决赛时间：5月25日（周五）晚上7点

　　六、活动地点

　　初赛：公教楼302、304；决赛：法学院的模拟法庭。

　　七、活动宣传

　　一期宣传：

　　1、4月24号在清真一门口摆摊，举办大型心理健康测试活动。

　　2、在现教一楼的宣传栏里贴一张宣传海报。

　　3、在前清真前摆摊两天，放两张展板

　　（1）大幅海报挂在清真食堂墙上、贴条幅。

　　（2）准备六十左右张的“微表情”图片，并由心理专业的同学为观看的同学进行讲解。

　　4、二期宣传：

　　（1）清真前宣传在线上粘上与心理学有关的趣味题，过往的同学可以拿下题目进行答题

　　八、比赛准备

　　五月一日前准备好比赛用品，包括条幅，笔试的试卷，决赛比赛用题（纸质版和电子版，ppt版各一份，ppt版用于比赛中），主持人，主持人词，各个队伍、领导的介绍词，话筒，音响，调音台，嘉宾的水，小蜜蜂，马克笔，A4纸，记分器，彩色卡纸，插排；比赛前的倒计时VCR，联系教室，会场的布置计划，PPT倒计时，人工计分，证书，奖杯，奖状，抢答器，决赛时用笔记本六台，视频心理剧，舞台心理剧，文艺节目。

　　九、比赛流程策划：

　　（一）、初赛流程：

　　榆中校区的初试将在公教楼302和304进行笔试选拔，本部也将在同一时间进行笔试，每个学院派出8名选手参加；笔试时间为1小时；取8名参赛选手成绩的平均分作为各院的初赛成绩，成绩前6名的学院晋级决赛；比赛保证绝对公平、公正、公开。最后由晋级决赛的学院派3名同学组成代表队参加决赛。

　　（二）、决赛流程：

　　观众及亲友团提前三十分钟入场，参赛选手提前二十分钟入场。

　　1、开始

　　主持人开场主持词，结束后介绍到场的嘉宾，并介绍各个参赛队伍（介绍完一个队伍，这个队伍大声喊出自己的口号，再接着介绍下一队）。

　　2、主持人宣读比赛规则

　　由主持人宣读比赛规则，各选手如果有问题，可在主持人宣读完毕后，进行提问。

　　3、开赛

　　每一个队伍有一百分的基础分。

　　第一关：志在必得(必答题）10min

　　规则：必答题共15题，每题十分，共同答题，每题限时10秒，选手同时亮题板，答对加分答错不扣分。题目设计为简单的选择题。

　　第二关：抢滩登陆（抢答题）20min

　　规则：本环节共20道题，15道简单题，5道中等难度的题，选择题，每题10分，答完即终止。主持开始读题后即可抢答，抢答者回答错误后可有其他队伍继续抢答，两次抢答后没有结果则此题作废，答对加分，答错不扣分。

　　第三关：虎视眈眈（看视频答题）25min

　　规则：播放一段视频（大概时长5分钟），然后给选手５分钟时间列举出剧中主人公的心理问题，然后由心理学老师打分，分值为10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，请几位心理学老师将分数给相应的队伍，然后再由一位老师进行点评。

　　文艺节目15min

　　由文艺部出一个与心理相关的音乐节目，歌舞都可。

　　第四关：快人快语（判断题）15min

　　规则：此环节为快速判断题，要求选手在一定时间内答题，选手只需判断“是”或“否”，每队时间1分钟，判断正确即获得相应分数。每题10分，答错不扣分。

　　中场观众互动[心理剧]25min

　　规则：此环节由文艺部出一部心理剧，心理剧结束后由主持人提问，对回答题目的同学给予奖励（奖品待定），然后由评审老师进行综合分析，同时在这一环节由心理学老师对大家做一次心理辅导

　　第五关：风险提速（陷阱题）20min

　　规则：本环节共18道题， 10分、20分、40分各6道。答对得分，答错扣相应分数，从分值低的题开始回答，答对可以选择是否继续，答错扣分并停止答题，此环节题目将有6种类型可供选择，而且不必拘泥于一种题型（难，中，易每类题目的最长等待时间分别为30,20,10秒）

　　如果四关下来有并列的情况，则进行第五关。

　　第六关：一招定胜负

　　第一种方案：如果出现同分情况，抽签选取一队进行“命运掌控”，即此队有选择自己答题和对方答题的选择权利，如果自己答并且答对则淘汰对方自己晋级，答错对方晋级自己淘汰。如果选择对方答题并且对方答对，则对方晋级本队淘汰。对方答错则本队晋级。

　　第二种方案：本关中准备3道题，分别为10,20,30分，答题者在抽题前事先不知道题目分数的情况下抽题，三队同时抽题，待答题结束后告知分数，答对加分答错扣分。

　　本环节有难中易三题，选择题，此题有运气成分，主持人要提前说明）

　　4、比赛结束由主持人读出各队得分，宣布前三名，然后由嘉宾颁发相应的荣誉证书、奖杯。

　　5、主持人宣布比赛结束。

　　十、退场

　　工作人员组织有秩序退场

　　心理知识竞赛活动方案4

　　为深入贯彻落实中央16号文件精神，推进大学生心理健康教育工作，切实提高大学生心理素质，努力促进大学生身心和谐发展，正值“525”大学生心理健康月来临之际，为了更好地宣传和学习心理健康知识，苏南地区大学生心理健康教育研究中心苏州、无锡、常州三地高校举办以“关爱自我，从心开始”为主题的大学生心理知识大赛。为做好我院的参赛队伍的选拔工作，特制定本方案。

　　一、活动目的：

　　大学是学生由学校跨入社会的过渡阶段，在这一阶段中，学生们寻求着自我，遭遇着各种各样的心理困惑，所有人都需要用丰富的心理健康知识来了解自己、把握自己，更好地去应对生活与学习中的挫折。通过形式新颖、富有趣味性的心理知识竞赛活动，可以让大学生在轻松愉悦的氛围中更好的学习和理解心理健康知识，更好地关注自我，关注心理健康，关注心灵的成长，走出心理误区。

　　二、活动主题及内容

　　1、主题：“迎世博，健心灵，促成长”

　　2、内容：大学生心理健康知识竞赛

　　三、活动时间、地点：

　　时间：20xx年5月6日18：30

　　地点：21104

　　四、活动准备：

　　1、组队要求：各参赛系组织竞赛代表，后援团。各系选拔三名队员（男女比例不

　　限）组队参加，后援团每个系限带10人。

　　2、评委选聘：

　　中心老师系心理辅导员各一名

　　3、比赛方式：现场比赛。竞赛题由以下部分构成。

　　第一轮：热身赛：（七个案例，准备8个）

　　第二轮：必答题（单选题）

　　小组1号选手必答题：共7题（准备8题）。

　　小组必答题：共7题（准备8题）。

　　小组共答题：共7题（准备8题）。

　　第三轮：自选题（多选题）共15题

　　第四轮：风险题10分题：多选题20分题：简答题。50分题：论述题。

　　第五轮：加赛题

　　多选题，准备2题，只用1题，抢答方式。

　　4、比赛规则：

　　竞赛题由热身题、必答题、自选题、风险题和加赛题构成。参赛队员（含后援团成员）不准携带任何参考资料。选手在每次答题完毕后，应宣布“答题完毕”。

　　1、热身题：同舟共济

　　每队抽取一个心理案例（由主持人宣读），派一名队员对心理案例进行分析，限时两分钟。在分析完后，请现场两名观众或评委对这个案例进行提问。最后由评委对此队的分析进行评分（满分100分），所得的分数为每队的基础分（计分方式：去掉一个最高分和一个最低分后的平均分）。

　　2、必答题：你问我答（30分钟）此轮题型为单选题。（由参赛队抽取题组）

　　（1）各代表队都必须参加此环节，此环节分为三轮。第一轮为小组成员必答题，限定每组的1号选手回答。；第二轮为小组必答题，小组派一名代表回答（在主持人宣读题目之前确定）；第三轮为小组共答题，在主持人宣读题目之后，小组商量派一名代表回答。

　　（2）该环节每个代表队随机抽取各自题目。第一轮每题分值为5分，答对的加5分，答错或不答不得分；第二轮每题分值为10分，答对的加10分，答错或不答不得分；第三轮每题分值为10分，答对的加10分，答错或不答不得分。第三轮答不出可求助后援团，答出送出纪念品，团队不得分。

　　（3）主持人读完题，10秒后未答的则视为弃权。

　　（4）台上选手在回答问题时，后援团和观众要保持安静，不得提示，否则提示者所在系的代表队将被扣掉10分。

　　3、自选题此轮题型为多选题。

　　（1）该环节共有15道题，每题分值为5分。该环节是由代表队题版显示答案。

　　（2）答对的代表队加5分，打错的扣5分，不答的分数不变。

　　（3）台上选手在回答问题时，后援团和观众要保持安静，不得提示，否则提示者所在系的代表队将被扣掉10分。

　　4、风险题：勇者居上

　　此轮题型为多选题、简答题和论述题。

　　（1）题目分为10分、30分、50分三种形式。每个参赛代表队选择两个不同分值的题目。

　　（2）难度随分值的增加而增加，答错、答漏或不答要扣去相应的分值。每小题可由各队任意一选手回答，但只限一人次回答，不得由他人补充更正。

　　（3）每个代表队可有一次向后援团求助的机会，答出该团队加相应的分。

　　5、加赛轮：一锤定音此轮题型为多选题。

　　（1）此轮在最后出现两队同分的情况下进行。

　　（2）此时则加赛一道抢答题。

　　（3）答对得分，打错对方得分。

　　奖项设置：

　　决赛：评选一等奖一名，二等奖二名，三等奖四名。

　　心理知识竞赛活动方案5

　　一、活动主题：

　　走进阳光

　　二、活动背景及目的

　　心理健康不容忽视，时代呼唤心理健康，人才呼唤心理健康。为了提高我院学生的思想意识，增加对心理知识的了解，提高其心理素质，使广大学生树力正确择业观、价值观、人生观，心理健康教育中心特举办了此次心理健康知识竞赛。

　　三、活动宣传：

　　1、海报宣传；

　　2、网站通知宣传；知识竞赛策划书知识竞赛策划书

　　3、各心理健康宣传员宣传。

　　四、活动流程：

　　（一）．活动准备初期：本次竞赛共分为一次初赛，一次决赛，采取以班级为单位，每队由3个人组成参赛，初赛有各班参赛人员进行笔试，成绩总分排前五名代表队可获得参加决赛的资格。

　　（二）。活动进行阶段：

　　初赛程序：各班参赛人员在比赛时间进入考场进行笔试，迟到15分钟以上则取消其比赛资格。考试期间严禁与他人交流或查阅资料，否则以作弊处理。

　　决赛程序：

　　1、主持人宣布决赛开始，介绍参赛队、评委及来宾；

　　2、介绍比赛规则；

　　3、比赛阶段：

　　（1）必答题：总共6组题，每组3题（2题选取题，一题名词解释），每题20分，答错不扣分；由各个小组派人进行抽题，回答问题限时15s

　　（2）限时回答：在100s的时间内回答主持人的问题，问题为是非题；回答问题者最多得100分，然后依次扣20分，最后一名0分

　　（3）快速记忆：在10s内记忆一组心理名词，每组6个，一个10分

　　（4）风险题：共5组题，分值分别是100分，80分，60分，40分，20分；由最高分先选，然后依次下去；答对加上相应的分数，答错扣除相应的分数

　　（5）互动环节：在之前的4个环节中穿插互动，由主持人对观众提一两个问题，答对了赠送小礼品

　　（6）加时赛：如有相同分数的状况，进行加时赛；以打电话的方式进行抢答，题目为闭答题

　　4、主持人最后报各队总分，并排出名次及宣布获胜队，并颁发奖状和奖品

　　五、主办单位：

　　浙经院朋辈互助组

　　六、活动参与人：

　　全院学生

　　七、活动时间和地点：

　　初赛：待定

　　决赛：待定

　　八、可行性分析：

　　1、学生对心理健康相关知识了解甚少，需增加了解；

　　2、竞赛形式多样。

　　九、活动意外防范：

　　1、为防止参加人数较少，我们会通过心理健康宣传员鼓动学生参加；

　　2、为防止秩序出现混乱及竞赛的公平性，我们会通过心理健康教育中心全体成员维持秩序。

　　心理知识竞赛活动方案6

　　一、活动背景：

　　为了贯彻教育方针，全面实施素质教育，培养社会主义合格建设者和可靠接班人的高度开展健康心理教育工作，增强心理健康教育工作的专业化水平，丰富校园文化活动中促进我校德育的整体结构。因此举办一场能源与机械学院首届大学生心理知识趣味赛。

　　二、活动目的：

　　保持心理健康，优化心理素质，不仅是大学生大学期间正常生活，学习的基本保证，也是促进人格完善，德、智、体全面发展的重要条件。本次心理知识竞赛旨在激发大学生对心理知识的兴趣，在竞赛以及娱乐中领悟心理知识的重要性。

　　三、活动主题:

　　“心理知识伴我成长”

　　四、活动对象：

　　德州学院能源与机械学院

　　五、活动时间：

　　20xx年3月27日下午2点开始

　　六、活动地点：

　　明理楼教室

　　七、主办单位：

　　能源与机械学院团总支

　　八、承办单位：

　　能源与机械学院学生会心理健康部

　　九、活动流程：

　　（一）活动前期

　　1、做好通知工作。

　　2、每个班出8名同学作为一个小组进行参赛。

　　3、确定好参赛同学名单。

　　4、将每个组进行编号，要求参赛同学记住自己组编号。

　　5、对此次活动的进行宣传，鼓励同学们积极参加。

　　（二）活动进行

　　1、本次活动主要以抢答的方式为主，参赛同学通过举手进行积极抢答，答对一题小组得一分，答错不得分。回答正确越多小组得分越多，如果举手同学本题回答错误，则继续进行下一轮抢答。

　　2、抢答过程中，参赛同学不能使用手机进行搜题，发现后则视该轮回答无效。

　　3、回答正确的同学，报一下自己组编号，心理部成员进行记录。

　　4、题目全部答完后，由心理部成员进行统计排名。

　　5、统计完成后，由心理部成员进行公布比赛结果。

　　6、本次竞赛获得第一名的小组，小组成员每人可获得一个笔记本；获得第二名的小组，小组成员每人可获得一支中性笔。

　　（三）活动后期

　　1、写出活动总结。

　　2、心理部成员做好拍照记录。

　　3、整理活动记录并存入档案。

　　十、注意事项：

　　1、抢答过程中要保证公平、公正。

　　2、控制好活动比赛时间，尽量不与同学们上课时间发生冲突

　　3、活动结束后注重总结活动中的不足之处。

　　4、要有备用方案，要做好对突发事件的应急处理。

　　十一、活动负责：

　　略

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