小学生体质健康测试实施方案

时间：2023-11-14 10:39:14 小学生体质健康测试实施方案我要投稿

小学生体质健康测试实施方案

　　通过编写工作方案，可以对可能发生的问题进行提前的预想。在计划开展某项工作时，提前准备多种方案，可以更好的帮助领导做决策，工作方案怎么写才合适呢？以下是小编为大家收集的小学生体质健康测试实施方案（精选5篇），欢迎阅读与收藏。

　　小学生体质健康测试实施方案1

　　一、指导思想

　　坚持“一切为了学生发展”的教育理念，坚持形成性评价与终结性评价相结合，建立科学的小学生综合素质评价体系；评价内容以学生的日常表现和成长记录为基础，力求全面、客观、科学、规范地评价；关注学生的全面协调、可持续发展，关注学生的特长和潜能，发挥评价促进学生发展的功能。通过评价，促进学生综合素质不断提高，使学生不断认识自我、发现自我、完善自我，实现教育教学全面培养人的目标。

　　二、评价原则

　　（一）发展性原则。坚持评价促进学生全面发展的原则。关注学生发展过程，关注发展过程中学生综合素质的提高，培养学生创新精神。

　　（二）过程性原则。坚持评价关注学生成长历程的原则。把日常评价、成长记录与学科测试结合起来，把课堂表现、情景测验、行为观察、实践操作等结合起来，实现评价方式多样化。

　　（三）激励性原则。坚持评价最大程度调动学生积极性的原则。肯定成绩，表彰先进，树立榜样，引导学生发扬优点,改正缺点，让评价成为激励学生不断发展的动力。

　　（四）科学性原则。坚持评价遵循教育规律与学生身心发展规律的原则。建立科学的评价体系，运用科学的评价方法，努力获取学生德、智、体、美、劳诸方面素质的全面信息，既反映学生学业成绩，又关注学生的个性差异及特长发展。

　　（五）互动性原则。坚持评价的互动性原则。突出学生的主体地位，通过交流互动，实现学生自评、学生互评、家长参评和教师评价相结合，实现评价主体的多元化。

　　三、评价内容和标准

　　小学生综合素质评价主要包括品行习惯评价、体质健康评价、个性特长评价等三方面内容。

　　1.品行习惯评价：依据教育部2004年三月二十五日发布、自2004年9月1日起执行的《小学生日常行为规范（修订）》实施评价。

　　2.体质健康评价：依据教育部、国家体育总局正式颁布的《国家学生体质健康标准》(教体艺[2014]8号)实施评价。

　　3.个性特长评价：依据学生个性特长形成与发展的状况及学生在体育、竞技比赛和各类素养竞赛获奖情况实施评价。

　　四、小学生综合素质评价实施细则

　　1.品行习惯评价

　　评价内容：《小学生日常行为规范》所列条目。

　　评价方法：对照《小学生日常行为规范》逐条评价。具体方法有：自我评价、同学评价、科任老师评价、家长评价、班主任评价。

　　2.体质健康评价

　　评价内容：《国家学生体质健康标准》规定的项目。一二年级和三四年级组测试项目分为三大类，身高和体重为必测项目，其他二类测试项目选测一项。五六年级组测试项目为五类，身高和体重、肺活量为必测项目，其他三类测试项目各选测一项。

　　组别评价指标测试类别分值得分等级

　　一二年级

　　身高、标准体重必测 20

　　坐位体前屈、投沙包选测一 40

　　50米跑（25×2往返跑）、跳绳、立定跳远、踢毽子选测一 40

　　三四年级

　　身高、标准体重必测 20

　　坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐选测一 40

　　50米跑（25×2往返跑）、跳绳、立定跳远选测一 40

　　五六年级

　　身高、标准体重必测 10

　　肺活量体重指标必测 20

　　400米跑（50×8往返跑）、台阶试验选测一 30

　　坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力体重指数选测一 20

　　50米跑（25×2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运动、足球颠球、排球垫球选测一 20

　　评价方法：学校公布测试方案，学生自选选测项目；体育老师负责具体测试评价，给每个学生评定等级。说明：登陆“中华人民共和国教育部学生体质健康网”下载《国家学生体质健康标准》评分表。用学生的测试成绩和评分表对照确定等级。

　　评价等级：

　　1.身高和标准体重分为营养不良、较低体重、正常体重、超重、肥胖5个描述性的级别。评价结果填入《小学生综合素质评价报告书》“体质健康”部分。

　　2.各测试项目分为优秀、良好、及格、不及格4个级别。评价结果填入《小学生综合素质评价报告书》“学业水平”部分体育达标栏目。

　　小学生体质健康测试实施方案2

　　一、指导思想

　　根据江教【20xx】47号《关于20xx学年青训市中小学实施国家学生体质健康标准的通知》要求，为了进一步做好对学生的指导、训练，及时完成相关项目的测试。同时充分利用测试数据，进一步监测、分析学生体质健康发展状况，改进学校体育工作。切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平。

　　二、体质测试领导小组：

　　组长：校长

　　副组长：分管校长

　　成员：体育组全体老师全体班主任

　　三、实施措施

　　（一）建立保障体系，确保体质练习和测试有序开展

　　1、时间保障。体质测试练习在大课间活动时间分班、分年级进行练习。任何老师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天改在室内进行，如：俯卧撑、仰卧起坐、原地高抬腿等。测试时间为11月至12月初的体育课。

　　2、制度保障。为使体质测试活动有章可循，杜绝活动开展随意性，要制订体质测试活动班主任、体育教师、导护老师的职责，建立领导督查制、班主任现场督促制、艺术教师指导制、体质测试练习活动评比制等制度。

　　3、人力、物力保障。要求师生全员参与体质测试和练习，活动中教师既是组织者，指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者，这既体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。体质测试器材原则上由学校提供。

　　4、安全保障。各校要分班划定活动区域，各班学生必须在大课间指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。班主任跟班进行现场活动指导。

　　5、组织保障。学校成立体质测试领导小组，使活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行。

　　四、体质测试活动内容

　　1、一、二年级为身高标准体重、投沙包、跳绳三项；

　　2、三、四年级为身高标准体重、实心球、50米跑三项；

　　3、五、六年级为身高标准体重、肺活量体重指数、400米跑、掷实心球、跳绳五项。

　　备注：阴雨天气改在室内进行（如：俯卧撑、仰卧起坐、原地高抬腿等）

　　五、具体安排：

　　（一）训练安排

　　1、利用体育课进行训练

　　体育教师利用体育课对学生所要测试的每一个项目进行动作指导，教给学生标准的动作要求，提高学生动作准确率。在体育课中对技术动作掌握不好的学生进行重点指导，同时做好所有学生的训练工作。

　　2、利用体育大课间进行训练

　　利用体育大课间活动开展有针对性地训练。各班级要严格按照体育大课间活动轮流表进行练习；

　　3、布置体育回家作业进行训练

　　（1）一、二年级单周跳绳：每次跳100个，一天跳2—3次；双周投轻物

　　（2）三、四年级单周跳绳：每次跳150个，一天跳2—3次；双周俯卧撑：每次15个，一天2—3次

　　（3）五、六年级跳绳：每次跳200个，一天跳3—4次；双周俯卧撑：每次20个，一天2—3次

　　（二）测试安排

　　第一阶段：10月——11月。体育老师利用体育课时间进行指导、训练，在每月底前开展一次模拟测试；

　　（1）测试前，请后勤组准备好测试器材，体育老师负责技术指导；

　　（2）请班主任组织学生学习体质健康标准，加强训练；

　　（3）请体育组负责制定秩序册，教导处提供测试名册；

　　（4）学校统一安排裁判，统一时间（一天），集中培训

　　（5）免予执行体质健康标准的测试者，必须填写申请表；临时缺勤的学校统一补测。

　　第二阶段：11月——12月。由体育老师根据学生成绩进行补测，月底所有数据汇总。

　　（三）注意事项：

　　1、学生体质健康标准测试，反映学生身体素质，而不仅仅是体育技能，希望全体教师从关心学生的一切出发，培养学生良好的思想品德和身体素质。

　　2、《体质健康标准》有三项新的调整，如下：

　　（1）认真上好体育课，积极参加体育活动，每天锻炼时间达到一小时者，奖励5分，记入总成绩；

　　（2）评价指标中400米跑得分达到不及格者，其《标准》总成绩记为不及格：

　　（3）体育课无故缺勤，一学年累计超过应出勤次数的1/10者，其《标准》记为不及格。

　　六、体质测试练习活动内容安排

　　单周：一、二年级为投沙包；

　　三、四年级为实心球；

　　五、六年级为400米跑；

　　双周：一、二年级为跳绳；

　　三、四年级为50米跑；

　　五、六年级为掷实心球；

　　七、室外练习活动场地与大课间的活动场地相同

　　（一年级在走廊上或各栋楼的间隔处活动）

　　八、室内活动设计要求安排

　　（参照大课间的室内游戏项目）

　　九、体质测试活动项目组织、测试方法

　　1、50米跑

　　受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发今员在发出口令同时要摆动发今旗。计时员视旗动开表计时。受试者挺胸部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10.11秒读成10.2秒记录之。

　　2、投沙包

　　受试者在投掷线后投掷3次测试，不得超线、踩线，违者不记成绩。3次取最好成绩，用上步过肩屈肘的方式投掷。每次投掷成绩有效用粉笔做一记号，丈量时，皮尺应与投掷线垂直。记录单位为米，精确到小数点后两位。

　　3、400米跑

　　受测者至少两人一组进行测试，站立式起跑。当听到“跑”口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当受测者躯干部到达终点线的垂直面时停表。

　　注意事项：和成绩记录方法同50米跑。

　　4、掷实心球

　　受试者在投掷线后投掷3次测试，不得超线、踩线，违者不记成绩。3次取最好成绩，用上步过肩屈肘的方式投掷。每次投掷成绩有效用标致物做一标记，丈量时，皮尺应与投掷线垂直。记录单位为米，精确到小数点后两位。

　　5、一分钟跳绳

　　受试者（可多人同时进行）在一分钟内进行测试，受试者听到“开始”的口令后开始起跳。当听到“停”的口令后停止。个数越多越好

　　小学生体质健康测试实施方案3

　　一、指导思想

　　为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。把学生培养成德、智、体美全面发展的高素质的人才。

　　二、组织机构

　　组长：

　　副组长：

　　成员：教导处、体育组、各班班主任

　　三、测试项目

　　四年级：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、800米、1000米、1分钟仰卧起坐

　　五年级：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、800米、1000米、1分钟仰卧起坐

　　六年级：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、800米、1000米、1分钟仰卧起坐

　　四、具体分工

　　测试操作人：

　　材料保管负责人：

　　软件管理负责人：

　　五、主要工作

　　1、首先按照教学大纲和课程标准的要求，制定出切实可行的计划。计划的内容根据学生的生理、心理特点，针对学生体质健康存在的问题，重视选择具有一定运动负荷，能有效提高学生身体素质的体育项目，以改善学生的心肺功能，全面提高学生的身体素质，培养学生吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质。

　　2、其次，向班主任和学生推行“学生体质健康标准”。介绍体质测试的内容、方法。介绍关于此方面素质的辅助练习内容。致家长一封信，告诉家长积极配合学校督促学生积极进行自我锻炼，合理安排学生的作息时间，并让学生了解自己的体质健康状况，针对存在的问题进行科学的锻炼，以达到增强体质健康水平的目标。

　　3、体育教师在课堂教学中，采取多种形式激发学生的运动兴趣，养成自觉积极进行体育锻炼的习惯，积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展，在抓好体育课堂教学的同时，落实学生每天一小时的活动，大力推选大课间体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极性。

　　4、最后，通过学生的自我锻炼，教师的有效指导，学校的高度重视，安排学生集中进行分组测试，并进行成绩的统计和上报。

　　六、实施步骤

　　1、九月初向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。布置增强体质的辅助练习手段，让学生利用课外时间进行自我锻炼。

　　2、从九月上旬开始，利用体育课上的素质练习时间，加强此方面内容的练习，为学生进行体质测试奠定基础。

　　3、九月二十一日对学生进行测试。

　　4、十月十八至二十日对学生的体质测试数据进行统计、分析、并上报测试数据。

　　小学生体质健康测试实施方案4

　　一、组织与管理

　　1、领导工作小组：

　　组长：

　　副组长：

　　组员：

　　2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划和方案且开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。

　　3、学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定，负责本班的组织工作。

　　4、学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查，并将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。

　　二、测试分组与测试项目

　　根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：

　　小学一、二年级为一组；

　　小学三、四年级为一组；

　　小学五年级为一组。

　　测试数据项目为：

　　小学一、二年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳。

　　小学三、四年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟仰卧起坐。

　　小学五年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、50米跑、400米(50米×8往返跑)、1分钟仰卧起坐。

　　三、测试、等级评定与登记

　　1、各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求，准确及时地采集、汇总、上报《学生体质健康标准》的有关数据。(全部上报国家素质网)

　　2、班主任负责对本学校的测试数据、评定等级进行统计分析，认真填写有关报表。

　　3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的.申请，经县级以上证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。

　　4、因病临时不能参加测试的学生经校医证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。

　　5、对《学生体质健康标准》测试成绩不合格者，在本学年度准予补考一次，补考仍不及格者，则学年评定等级为不及格。

　　6、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。

　　7、学校要建立《学生体质健康标准》的专项档案。学生测试项目的成绩，由各学校汇总上报学区，并按照《标准》的要求计算得分、评定等级。

　　8、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并定期归入学生的体育健康档案。

　　四、具体要求与措施

　　1、做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标活动。

　　2、加强对《学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。

　　3、有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况，但要避免将体育课变成测验课。

　　4、学校保证学生体育锻炼时间，安排好五课两操两活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。

　　5、保证学校体育卫生经费投入。进一步健全对学校体育卫生投入的长效机制，将学校体育场地设施建设、体育活动经费纳入投资计划，保证体育支出，并随公用经费标准提高而逐步增加。

　　6、保证体育教学和体育锻炼的器材设备和场地。加大经费投入力度，完善校园运动设施建设，配齐监测器材。加强体育设施的维护管理，加强学生生命安全教育。规范监测方法，公示监测结果，确保监测数据的客观真实准确，并将监测结果在规定的时间上报。

　　五、奖励与处罚

　　1、学校对《学生体质健康标准》实施工作要定期进行总结评比，给予奖惩，以调动全体师生的积极性。

　　2、奖评全面考虑，不仅要奖励达标优秀的学生，而且注重评比经常锻炼表现好，各项指标增长幅度大的学生。同时也对参与《学生体质健康标准》测试工作的有关人员工进行奖评。

　　3、学生达到《学生体质健康标准》合格标准以上者方可评为三好学生。

　　4、健全奖惩制度。

　　（一）奖励属于下列情况之一者给予班级和个人奖励

　　1、实施《学生体质健康标准》测试工作组织开展得力，各项体育锻炼活动开展良好，内容丰富成绩显著；

　　2、学生体质健康档案完善，上报数据准确及时；

　　3、无重大安全事故发生。

　　（二）处罚属于下列情况者，班级不得评为先进单位，班主任不得评为先进个人。

　　1、学校达标合格率低于95%；

　　2、学校学生发生重大安全事故(致残或死亡)1起以上。

　　小学生体质健康测试实施方案5

　　根据《江苏省教育厅关于做好20xx年全省学生体质健康监测工作的通知》（苏教体艺【20xx】12号）要求和《20xx年xx市学生体质健康监测工作实施方案》（宁教体【20xx】40号）的通知精神，xx小学20xx年仍将进行省、市二级学生体质健康监测工作。为做好测试的组织和配合工作，特制定“xx市xx小学学生体质健康监测工作实施方案”。

　　一、指导思想

　　根据上级精神，学校各部门要全面、全力做好各项测试准备工作和测试配合工作，学校要把这项工作真正当作一项政治工作来完成，并在此次工作的基础上，形成制度化工作，为上级部门长期提供真实有效的相应年龄段学生体质健康数据，为国家制定促进学生体质健康决策作出贡献。

　　二、领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　组员：

　　工作组：全体体育教师，学生样本班级的所有班主任

　　三、检测对象

　　本校四、五、六年级三个段的学生，且发育健全、身体健康、无明显生理缺陷，具有本市户籍的汉族学生（父母均为汉族）。

　　四、样本量

　　每个年龄段的有效样本量为男女各60人，样本总量共360人。

　　五、检测内容