爱牙日宣传活动方案
卫生部联合九部委共同签署，确定每年的9月20日为“全国爱牙日”(也称“晒牙日”)。下面是小编为大家收集整理的爱牙日宣传活动方案（精选20篇），希望对大家有帮助！
爱牙日宣传活动方案1
一、指导思想：
为了让老人掌握正确的刷牙方法，学会科学保护牙齿的技能，以降低老人口腔疾病发病率，始终坚持以人为本，服务老人的思想态度。
二、活动主题：
关爱健康，关爱牙齿。
三、活动目的：
通过爱牙日宣传活动，提高老人对牙齿保健知识的更深了解，并掌握预防牙病的相关知识和健康行为。
四、活动地点：
1号楼5楼活动室
五、活动时间：
20xx年9月20日上午9：00——11：00
六、活动内容：
爱牙日主题宣传、专家咨询活动
七、活动形式：
1、口腔健康教育宣传
2、口腔健康咨询
3、正确清洁口腔的方法
八、活动要求：
1、活动相关人员必须了解活动流程。
2、注意现场秩序安全。
3、后勤保障和流程沟通通畅。
爱牙日宣传活动方案2
一、活动背景
口腔疾病是威胁我国中老年人身体健康的重要公共卫生问题。随着我国经济的高速发展，人民生活水平日益提高，中老年人口腔卫生问题越来越突出。第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国中老年人龋齿患病率分别高达88.1%和98.4%，牙周健康率分别为14.5%和14.1%。口腔疾病使很多中老年人过早丧失咀嚼功能，还可以引起或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病及并发症，严重危害全身健康。今年9月20日是第二十个全国“爱牙日”，宣传活动的主题为“关注中老年人口腔健康”。为此，卫生部决定在全国开展“爱牙日”健康宣传促进系列活动，宣传重点为中老年人群。
二、活动时间
20xx年6月-9月。
三、活动内容和形式
(一)召开媒体座谈会。
主动与当地宣传部门联系，组织专家和媒体进行座谈，结合第三次全国口腔健康流行病学调查结果，发布我国目前中老年人口腔健康状况，宣传我国口腔卫生工作策略，讲解口腔卫生保健知识，介绍全国“爱牙日”健康宣传促进系列活动方案，组织、动员电视、广播、报纸、网络等媒体动态报道相关内容，共同促进公众对口腔疾病防治的关注。
(二)宣传教育活动。
会同当地老龄工作主管部门结合本地情况，组织口腔疾病防治机构和疾病预防控制机构专业人员，针对中老年人群开展口腔健康讲座、报告、街头义务宣传、口腔保健知识竞赛和互动游戏等群众喜闻乐见的活动,制作宣传展板，张贴“爱牙日”宣传画，免费发放《中老年人口腔保健指南》等。
(三)专家咨询活动。
组织经验丰富的口腔专家，针对重点人群开展口腔健康咨询现场活动。
(四)中老年人口腔卫生关爱行动。
每个省(区、市)要在当地有计划地选择至少3个社区居委会、社区卫生服务中心、乡镇卫生院、敬老院或单位等中老年人集中的地方，开展宣传、讲座、咨询等活动，进行口腔健康检查和洁治，有条件的地区可对65岁以上人群开展义齿修复。
(五)深入基层了解口腔疾病防治机构运行状况和群众对口腔保健的需求情况。
深入基层，通过调研、召开座谈会、考察口腔疾病防治机构等多种形式，切实了解口腔卫生工作开展情况、存在的问题和群众需求。
(六)“口腔健康卫士”评选活动。
中国牙病防治基金会拟在全国范围内开展“口腔健康卫士”评选活动，请各地积极推荐常年坚持工作在口腔疾病防治第一线的口腔专业人员参加评选。评选活动方案由中国牙病防治基金会另行印发。
(七)口腔健康促进西部行活动。
继续支持中华口腔医学会开展口腔健康促进西部行活动。在项目地区开展口腔健康教育、技术培训和对口支援等活动，并对部分儿童进行免费窝沟封闭治疗。
爱牙日宣传活动方案3
一、活动背景：
9月20日是第29个全国爱牙日，牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响。由于牙齿和牙槽骨的支持，牙弓形态和咬合关系的正常，才会使人的面部和唇颊部显得丰满。而当人们讲话和微笑时，整齐而洁白的牙齿，更能显现人的健康和美丽。所以我们将通过这次活动对幼儿进行理论联系实际的健康教育活动，使我园幼儿更深刻地理解口腔卫生和保护牙齿的重要性，增强了口腔健康观念和自我口腔健康的意识，从小建立口腔健康的行为，促进儿童身心健康和谐地发展。
二、前期准备：
1、幼儿已初步了解关于牙齿的相关知识。
2、与保健老师事先商量，活动时请她给幼儿讲述关于牙齿的知识。
三、活动目标：
1、了解牙齿的作用，并初步掌握正确的刷牙方法。
2、培养保护牙齿的良好卫生习惯。
四、活动时间：
20xx年9月19日 星期x
活动班级：小一班 小二班
五、活动方法和形式：
1、以猜谜的形式引出主题，请幼儿讲一讲关于牙齿的卫生知识。
2、教师和幼儿一起讨论了解牙齿的作用。
3、邀请保健老师教幼儿怎样学会保护牙齿，学习正确的刷牙方法。
4、教师引导幼儿学念儿歌，通过儿歌巩固正确的刷牙方法。
爱牙日宣传活动方案4
一、活动主题
爱护口腔，保护眼睛，建立正确行为。
二、活动内容
活动期间，学校要积极开展形式多样的健康教育活动，让学生学习眼睛和口腔健康对人体的重要作用，认识到眼病、牙病的危害，掌握切实有效的防控方法，养成自觉、主动的爱眼、护齿行为习惯。
学校可以通过广播站、班会、演讲、征文、手抄报等形式，调动学生积极参与到爱眼、护齿活动中，倡导学生走出教室，利用课间、课外活动开展跳绳、踢毽、原地运球等个人体育项目锻炼。此外，在“防近月”宣教活动期间，学校要重视教学卫生设施建设，通过自我检查，改善学校教学卫生条件。
三、具体要求
各县（市、区）教育局要及时贯彻通知精神，向辖区学校提出明确要求，主管局长要负责督促落实、检查指导活动开展情况；局直属各学校，市属事业及各民办学校主管校长要亲自安排部署、监督检查，并安排专人负责落实。请各单位认真组织活动，并结合年度学生健康体检工作，对龋齿及近视的预防和发病进行监测、分析，指导好常见病防治工作。
爱牙日宣传活动方案5
第28个全国爱牙日即将来临，口腔保健应从小做起，在学生阶段养成良好的口腔卫生习惯是做好牙防保健的关键，为不断促进学生的口腔健康，增强自我保护意识，提高口腔保健水平，学校决定开展“爱牙日”主题教育活动。
一、活动主题：
“定期口腔检查远离口腔疾病”
二、活动时间：9月
三、活动对象：全校学生
四、活动内容：
1、上一节“爱护牙齿”的健康课和制作黑板报每班上一节有关“爱护牙齿”的健康课。六年级出一期主题黑板报(9月25日前完成)，通过以上活动引导学生提高认识，掌握方法，从而有效普及口腔保健常识的活动。
2、组织一节主题班会课
主题：“定期口腔检查远离口腔疾病”——9.20爱牙日主题活动。
内容：以四个护齿好习惯(早晚用含氟牙膏刷牙、餐后零食后咀嚼无糖口香糖、定期进行口腔检查、保持饮食平衡)作为中队课的内容。
3、举办一次爱牙手抄报比赛
三—六年级每班至少上交两份学生创作的手抄报作品。纸张要求：八开纸，作品上交时间：9月23日(星期三)前。
五、活动要求
1、高度重视，精心组织。开展口腔保健宣传教育是我校扎实推进争当“四好少年”的一项重要措施，促进少年儿童培养良好习惯、健康快乐成长的重要活动，各班要高度重视，精心组织，将各项活动落到实处，充分发挥好本次活动的积极作用。
2、积极宣传，广泛动员。要加大活动宣传力度，通过各种有效的宣传渠道，积极宣传科学保健知识，让全体少先队员充分了解活动的意义，动员更多的队员积极参加到活动中来。
3、认真总结，及时报送。活动开展过程中，各班要注意认真搜集、整理各类活动资料，活动结束后，认真总结并按照要求上交学校。
爱牙日宣传活动方案6
一、活动主题
关注中老年人口腔健康
二、宣传口号
1、健康的牙齿是幸福晚年的保证
2、为中老年人全面口腔健康提供更多的帮助
3、口腔医生是您口腔健康的好朋友
三、主题信息
(一)中老年人口腔健康是重要公共卫生问题
1、目前我国中老年人最主要的口腔问题是：口腔卫生知识缺乏，自我口腔保健意识不强;良好口腔卫生习惯不够，口腔卫生较差;龋齿尤其是根面龋严重，并且大多没有得到有效治疗;牙颈部楔状缺损和口腔癌的患病率也呈上升趋势。
2、口腔疾病不仅使很多老年人深感失去牙齿而无法咀嚼的痛苦，其致病菌还可以引起或加重胃病、糖尿病、心脑血管病和关节疾病并发症，造成孕妇早产和出生低体重儿，严重危害全身健康。
3、老年人口腔健康的目标是“8020”，即80岁的老人至少应有20颗功能牙(即能够正常咀嚼食物，不松动的牙)
4、定期口腔检查，及早发现并治疗口腔疾病
受旧观念的影响，很多人认为人老了就应该掉牙，因此忽视了中老年人的口腔保健。使简单易治、痛苦小、费用较低的龋齿、牙龈炎发展成治疗复杂、令人痛苦、费用较高的牙髓病和牙周炎。因此，定期检查，发现疾病及时治疗是中老年朋友保护牙齿的有效方法之一。其具体做法：
1.每半年或1年进行1次口腔检查，有病早治，无病早防。定期洁治(俗称洗牙)，预防牙周疾病的发生和进展。
2.当牙出现遇冷热、酸甜刺激痛时，感到不适时，应及时到正规口腔医疗机构进行检查治疗，不要拖到疼痛不可忍受时再进行治疗
3.出现以下症状时，提示患有牙周疾病，需要及时治疗。
(1)牙齿表面有软垢、牙石堆积。
(2)牙龈红肿、松软，刷牙或咬物时牙龈易出血(牙刷毛或食物上有血迹)
(3)牙齿有不同程度的松动、牙根暴露、咬物无力。
(4)轻压红肿的牙龈时有脓液溢出，口臭。
4.保存每颗能治疗的牙，切忌轻易拔除。
5.当出现以下症状时要引起重视，及时到医院检查，排除口腔癌症。
(1)2周以上不能愈合的口腔溃疡。
(2)口腔黏膜出现白色或红色斑点(斑块)。
(3)口腔出现非炎症性肿胀并伴有颈部的淋巴结肿大。
(4)口腔和颈部不明原因的麻木或疼痛(排除其他原因)。
6.长期吸烟、大量饮酒和咀嚼槟榔的人，在自查的基础上，定期接受口腔癌筛查。
(三)及时镶复缺失牙。
1.牙的功能。牙是人体的重要器官之一，除担负着咀嚼食物的功能外，还具有发音、语言以及保持颜面部协调美观的作用。
2.缺牙后的影响。
(1)咀嚼功能减退，进食障碍，进而影响到整个消化功能。
(2)长期缺牙可造成邻牙向缺牙间隙倾斜，对颌牙伸长;牙之间失去正常接触关系;容易导致食物嵌塞，引起龋病和各种牙周疾病，甚至颞颌关节症状。
(3)前牙缺失对发音、讲话的清晰度影响较大，例如齿音(知、吃、师)、唇齿音(福、飞、风)、舌齿音(特、地、得)等。
(4)缺牙后相应唇、颊部软组织的塌陷和牙槽骨的萎缩会对面容产生一定影响，唇部不再丰满，使人显得苍老。
3.镶牙时机。一般在拔牙2-3个月后进行镶复。如需要这期间也可先做临时性修复以解决美观等问题。
4.镶复方法。目前有固定修复、活动修复和种植修复等方法。主要依据病人的口腔条件和主观要求而定。
5.保持义齿处于功能状态。
(1)注意保护好义齿(俗称假牙)，保持清洁，防止变形。
(2)定期检查已修复的义齿，出现不适及时修改调整。
(3)久戴义齿常出现口腔组织红肿、疼痛、溃疡等症状时，应由医生及时检查处理或更换义齿。
6.不良修复体不仅不能促进口腔健康，而且严重损害口腔健康。
(四)保持良好的咀嚼功能，促进全身健康。
1.具有良好的咀嚼功能是口腔健康的一个重要标志。拥有一个完整的牙列是具备良好咀嚼功能的前提。牙列的完整可以使人充分享受美味佳肴，食物经过牙齿的咀嚼和研磨更有利于人体的吸收。当牙齿丧失时，咀嚼功能将大大降低。
2.咀嚼的刺激对中枢神经系统功能也有促进作用，咀嚼时可使脑血流量增加，有助于增强记忆力，防止老年痴呆。
(五)养成良好的口腔卫生习惯和生活方式，全面维护口腔健康。
1.刷牙是保持口腔卫生的重要方法，每日刷牙是良好的卫生习惯，掌握正确刷牙方法，可去除菌斑和软垢，并借助于牙刷的按摩作用增进牙龈组织的血液循环和上皮组织的角化，从而有助于增强牙周组织对局部刺激的防御能力，维护牙龈的健康。故刷牙是预防龋病、牙龈炎、牙周炎的重要措施。一般人都认为刷牙很简单，其实不然，在生活中，我们发现，很多人刷牙方法不正确，有些人是横刷法，不但不能很好地清洁牙齿，也不能起到按摩牙龈的作用，反而会使牙龈和牙齿都发生损伤，牙龈受损的结果是萎缩，使牙根暴露，这样，遇到冷、热、甜、酸等刺激，就会产生程度不同的酸痛感;牙齿受损的结果是：在牙颈部形成沟槽，医学上称“楔状缺损”。正确的刷牙方法是“剔刷法”：即将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压(按摩牙龈)，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷;前牙从内侧面，将牙刷立放在舌面向咬合面方向刷;牙尖的内、外面和咬合面都要刷到。至于刷牙时间，一般以3分钟为好，这样才有足够时间把牙齿的各个部位都刷到。国外有人提出刷牙的“三三三制”，即3顿饭后的3分钟内刷牙，每次刷牙3分钟。当然，一般做到早晚刷牙、饭后漱口也就可以了。总之，掌握正确的刷牙方法能有效地保护牙齿和牙周组织，使您的牙齿更好地为您的健康服务。龈红肿、牙齿有洞及不易剔除的食物时，应及时到医院去检查或治疗。
2.最好每日用牙线清洁牙齿邻面一次;牙缝较宽者，推荐使用间隙刷。
3.提倡使用漱口水。刷牙主要清洁牙齿表面的软垢和牙菌斑，对口腔其他部位起不到充分清洁作用，这些部位也是引起口腔疾病的病因。适当使用漱口水对全面清洁口腔具有一定作用。
4.餐后应清洁义齿，睡觉前要取出口内的可摘义齿，并浸泡在清水或义齿清洁液中。
5.戒烟与少饮酒。
6.膳食平衡。
7.多饮水以防口干。
8.对于有严重疾病的中老年人，如老年痴呆症、半身不遂等，应由家庭成员或医务人员定期进行特殊口腔护理。
(六)到正规的口腔医疗机构就医，是口腔健康的保障。
正规的口腔医疗机构能为中老年人提供优质医疗保健服务，帮助您维持最基本的口腔功能状态，或者通过最低限度的修复，尽可能恢复口腔功能。把保持老年人的生活自理能力，提高老年人的生命质量作为口腔卫生保健的基本目标。除了做好自我口腔护理以外，口腔医生将为您的口腔健康保驾护航。
老年人的牙齿特点普遍表现为四多：
一是牙齿磨损多：牙齿经过数十年的使用，表面的釉质(珐琅质)已基本被磨耗殆尽，牙本质外露，牙面变平，牙齿变短。从而导致吃饭时咬不烂，凉的不能吃，热的也不能吃等咀嚼效率低下、牙本质过敏的现象，有的还可能发展为牙髓炎、根尖周炎而出现持续性的疼痛。
二是楔状缺损多：老年人的牙齿颈部经常能看到有一道横行的沟状缺损，其形成的原因主要为牙齿局部的酸性环境腐蚀、长期不正确的刷牙方式等。楔状缺损可以引起牙齿的过敏、疼痛等感觉，可以继发龋病、牙齿横折等并发症。
三是牙缝多：人到老年，牙龈和牙周组织的萎缩，使牙齿之间的缝隙逐渐增大，容易造成食物嵌塞，从而导致根面龋的发生和发展及牙周组织的病理性吸收，使牙齿出现缺损和松动等病变。
四是残根、残冠牙多：这是由于长期的牙齿磨耗、龋齿、楔状缺损等原因未得到有效控制和治疗，或由于病人恐惧补牙和拔牙而延误治疗所致。
老年人自我检查牙齿的方法是：看看牙龈的颜色、有无脓液、有无压痛，如有假牙应取下后检查。然后张开口检查牙齿，注意牙齿有无松动、牙根是否暴露、牙面有无黑斑或牙洞、有无牙石等。如果出现牙龈红肿、牙齿有洞及不易剔除的食物时，应及时到医院检查或治疗。对已明确不能保留的残根、残冠牙和松动牙，应尽早拔除，不必可惜。同时及时镶上一副合适的假牙也很重要。
老年人戴假牙后疼痛，这是较常见的现象。如疼痛不重，可坚持试戴，若严重则不要勉强戴，更不要咬硬食物，应及时修改。请医生检查前先戴上2-3小时，不合适的义齿能压近口腔组织留下痕迹，便于发现疼痛部位，以便准确修改。
戴牙后说话不方便。多见于前牙缺失者或装全口义齿者。一般不必急于修改，尽可能坚持试用，经过一段时间会逐渐习惯，如长期说话不方便，则应检查处理。
假牙不稳固。戴全口义齿的人往往在说话、大张口、咀嚼食物时容易掉下。初戴假牙的人由于舌头及两肋肌肉不适应，活动时又配合不好，容易造成义齿滑动。戴用一段时间后，口腔组织及周围肌肉得到一定训练，多数人可以适应。如果义齿仍然长时间不稳固，不能咀嚼食物，应及时找医生修理或重做。
保护假牙应注意下列事项：
1、不要咬过硬的食物。因义齿是硬塑料制品，质地较脆，容易折断。
2、注意口腔卫生。饭后取下假牙刷洗一次。如不能每次饭后刷洗，则至少晚上睡前要认真刷洗，可用牙膏、肥皂洗涤，但不要用酒精或用沸水烫泡，那样会使义齿变形。
3、晚睡前应摘下义齿洗净后浸泡在冷水杯内，既可使义齿不变形，又可使口腔粘膜得到适当休息。
爱牙日宣传活动方案7
每年9月20日是全国“爱牙日”。为培养全校学生养成良好的口腔卫生习惯，做好牙防保健，传达护齿好习惯的知识，塑造“维护口腔健康，提高生命质量”的观念，东风小学决定在全校开展“爱牙日”宣传教育活动。现制定以下活动方案：
一、活动时间：
20xx年9月20日
二、活动主题：
健康口腔，幸福家庭
三、活动对象
一、二年级学生
四、活动内容：
1、加强爱牙护牙知识宣传。一、二年级各班要利用黑板报、文化墙、宣传栏、宣传画等载体加强爱牙护牙、口腔保健知识宣传。
2、开展一节主题班会。9月20日早上第一节课，一、二年级班主任给学生上好一节口腔卫生保健知识的班会课。重点介绍含氟牙膏、保健刷牙的意义，正确的刷牙方式及龋齿的防治等知识。
4、人人参与，每个学生写一条爱牙广告语。(各班择优汇总，交学校德育处)
5、一、二年级学生在家长的帮助下，设计一张“爱牙护牙”主题书签，每班各选两份交德育处。
爱牙日宣传活动方案8
20xx年9月20日是第29个全国"爱牙日"。今年的活动主题为""健康每一天，从爱牙开始"。为增强我校学生的各个方面的自我保护意识，普及少年儿童的口腔健康教育，同时通过学生向家长传护齿健康知识，让学生从小养成爱护牙齿的好习惯，关注自己的未来。我校决定在全校1-6年级开展校园口腔健康月的教育活动。
一、活动主题：健康口腔伴成长，幸福家庭展笑颜。
二、活动时间：9月22日
三、活动对象：1-6年级学生
四、活动内容：
1."健康每一天，从爱牙开始"活动，参与活动的1-6年级各班主任老师利用班会课借助相关资料向同学们传播讲解护齿知识，请同学上台向大家介绍关注口腔健康的必要性。学校利用午休时间向全校播放爱牙知识宣传视频，各班组织学生收看，并向学生家长发放宣传材料。
2."健康每一天，从爱牙开始"国旗下讲话活动。鼓励学生把自己学习到的口腔知识向父母、爷爷、奶奶宣传口腔健康知识。
3."健康每一天，从爱牙开始"手抄小报创作活动。号召同学们以关注口腔卫生健康和护齿教育为主题收集有关资料制作手抄报。内容可包括：口腔护齿的小知识，爱牙护齿的好习惯和不良行为等等。版面以图画和贴画为主辅以文字内容。
4."健康每一天，从爱牙开始"黑板报评比活动，内容可包括：口腔护齿的小知识，爱牙护齿的好习惯和不良行为等等。版面以图画和贴画为主辅以文字内容。
5.面向全体学生进行一次口腔自我检查。
五、活动要求：
1. 希望参与活动的各班级认真组织落实，让学生在活动受到教育，增长知识，得到锻炼。
2. 3——5年级每班挑选四张手抄报，各班出一期关于口腔健康的墙报。
3.认真收看爱牙健齿活动动画片。
爱牙日宣传活动方案9
一、指导思想：为了让老人掌握正确的刷牙方法，学会科学
保护牙齿的技能，以降低老人口腔疾病发病率，始终坚持以人为本，服务老人的思想态度。
二、活动主题：关爱健康，关爱牙齿。
三、活动目的：
通过爱牙日宣传活动，提高老人对牙齿保健知识的更深了解，并掌握预防牙病的相关知识和健康行为。
四、活动地点：1号楼5楼活动室
五、活动时间：20XX年9月20日上午9：00——11：00
六、活动内容：爱牙日主题宣传、专家咨询活动
七、活动形式：
1、口腔健康教育宣传
2、口腔健康咨询
3、正确清洁口腔的方法
八、活动要求：
1、活动相关人员必须了解活动流程。
2、注意现场秩序安全。
3、后勤保障和流程沟通通畅。
爱牙日宣传活动方案10
活动目标：
1、让学生知道9月20日是爱牙日，知道今年的主题。
2、意识到保护牙齿的重要性。
3、知道怎样保护牙齿。
活动重点：
了解口腔健康的危害。活动难点：坚持做到保护牙齿。活动准备：收集相关资料、图片。活动过程：
1、导入新课，出示图片，提出相关问题。
2、教育内容：同学们，你们知道爱牙日是哪一天吗？2012年9月20日是第二十四个全国“爱牙日”。今年的活动主题为“健康口腔幸福家庭”副主题“关爱自己保护牙周”
请同学谈一谈如何保护牙齿。（注意个人卫生，早晚刷牙，少吃甜食，饭后漱口，定期检查。）
3.介绍爱牙小常识爱牙小常识
1.每天坚持刷牙，牙膏只选对的，不选贵的。
牙膏只选对的，不选贵的。选牙膏，首先要了解各种牙膏的性能，如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可。
有龋齿的人最好选用含氟牙膏。牙菌斑是产生龋齿的主要原因，它含有大量的细菌，与食物中的糖份或淀粉发生化学作用产生酸。久而久之，牙釉质被酸破坏，形成小的龋斑，进而形成牙洞，即我们所说的龋齿。牙周病患者宜选用中药牙膏。有氟斑牙的，则不宜选用含氟牙膏。在预防和治疗口腔疾病时，不能把希望完全寄托在各种药物牙膏上，有病还应当到医院进行治疗，以免延误病情。刷牙，“三三制”更有效。实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间，可以更有效地帮助清洁保护牙齿，并且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大可能将每一颗牙齿都刷到，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常用力。
注意了：应每三个月更换一次牙刷，因为牙刷容易滋养细菌引发感冒，如果牙刷过早变形的话不到三个月就应更换。
2.少吃甜食。
频繁地吃、喝含糖或酸性的食品和饮料，对您的牙齿有害。吃糖多容易使牙菌斑内糖量增多，使致龋菌的生长活跃，细菌代谢旺盛的结果导致产酸量升高，酸对牙齿的攻击能持续20分钟，菌斑下面的牙齿就更容易被酸侵蚀而发生龋齿病；吃酸性食品多能腐蚀牙齿并引起牙齿过敏症状。
碳酸饮料喝完要漱口。年轻人喜欢喝碳酸饮料，不过，里面含有大量酸性物质，常饮易导致蛀牙。直接用嘴喝碳酸饮料，会使嘴像一个装满碳酸饮料的池子，让牙齿完全受到酸性物质的“浸泡”，从而容易导致蛀牙。不妨试试用吸管喝，吸管必须放在门牙后，让饮料直接入喉，减少酸性物质与牙齿的接触，可以减少蛀牙的几率。即便如此，牙齿还是会接触到糖酸液体。所以，饮用后最好用水漱口，并用含氟牙膏刷牙。
专家建议：保持口腔卫生，尽量少吃甜品和含糖饮料，特别是晚上睡觉前。如果您很想吃甜的食品或饮料，那就在每餐后吃，这样对牙齿的害处就比较小。如果您非常爱好在餐间吃零食，建议选择松脆的蔬菜（如胡萝卜、芹菜）、水果（如苹果、桃子、葡萄）、面包、普通的爆米花、不含糖饼干、低脂点心，没有加糖的酸奶
注意了：果汁或果汁饮料也因为带有糖或酸性，不是您牙齿的最佳选择。
3.多吃“爱牙食品” 。
高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利，还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都可以多食用；避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。
餐后或零食后咀嚼无糖口香糖。当您在外面吃东西后不能够刷牙时，口腔中滞留较多的食物残渣，与口腔中的细菌反应形成菌斑，菌斑产生的酸侵蚀您牙齿会导致龋齿。咀嚼无糖口香糖可以刺激唾液分泌率比静止时增加十倍，使得口腔内的碳酸氢盐浓度迅速上升，有效地缓冲牙菌斑PH值，从而达到帮助停止牙菌斑侵蚀，消除牙齿脱矿威胁，预防龋齿的效果。咀嚼无糖口香糖还可以通过刺激唾液分泌和再矿化作用，使牙齿更加坚固，并帮助修补已经出现的早期龋损。国外研究证明，在进餐或吃零食后咀嚼无糖口香糖20分钟作为日常性的牙齿保健方法之一，可显著降低患龋齿的危险性达40%。当您在外面无法通过刷牙清洁牙齿时，可以通过咀嚼无糖口香糖迅速、简易地帮助有效预防龋齿。
4.每半年坚持去看一次牙医。
不少口腔疾病都是慢性的，当我们开始感觉口腔不适时，可能口腔出现的问题已经相当严重。因而，牙医建议您至少一年进行一次全面的口腔检查。这样，您不仅可以更清楚地了解自己的牙齿健康情况，及时地预防或治疗早期口腔疾病，对已经形成的龋齿采取窝沟封闭和填补龋洞等措施，防止龋齿的问题严重化。更重要的是牙医们可以根据您的口腔状况，为您平常的护齿习惯提供有益的建议，告诉您刷牙刷得好不好，怎么样刷牙会更好些。也许您还需要专业人员帮您更加彻底地清洁牙齿，以确保彻底您的牙齿得到彻底的清洁。
5.教师小结：
同学们，要注意，保护牙齿最重要，早上刷，晚上刷，牙齿白白才健康。同学们应尽量保存你的每一个口腔检查报告，以便医生全面了解情况。
爱牙日宣传活动方案11
活动主题
主题：健康口腔，幸福家庭
副主题：关爱老人，修复失牙
活动目的
1.以“9·20全国爱牙日”为契机，号召大家参与到促进口腔健康，创建幸福家庭、搭建和谐社会活动中的口腔保健意识，形成全社会关注口腔健康的氛围。
2.为鹰潭市民提供数次免费口腔健康检查的机会，使大家了解自身的口腔健康状况，发现问题，及时诊治，提醒大家维护口腔的意识。
活动时间：20xx年9月18-20日8:00-12:00
活动对象：鹰潭市民(特别是老年朋友)
活动人数：500人
活动地点：鹰潭市月湖区中心广场，时代广场，鹰潭公园大门
活动内容
1.口腔健康咨询：在指定活动地点设摊开展口腔健康义务咨询和面对面宣教活动。
2.活动期间给大家讲解口腔健康核心知识及要点(附件2)，让大家知道口腔健康的必要性以及口腔健康的重要性。
爱牙日来历：
爱牙日宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。建立爱牙日是加强口腔预防工作，落实预防为主方针的重要举措。
爱牙日成立时间：
xxxx年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。
爱牙日宣传活动方案12
每年9月20日是全国“爱牙日”。为认真贯彻落实上级要求，增强我校学生的各个方面的自我保护意识，普及少年儿童的口腔健康教育，同时通过学生向家长传护齿健康知识，让学生从小养成爱护牙齿的好习惯，关注自己的未来。我校决定在全校1—5年级开展校园“爱牙护牙”的宣传教育活动。
一、活动主题：爱牙护齿，健康成长
二、活动时间：9月14日—9月24日
三、活动对象：全校学生
四、活动内容：
1、认真做好宣传工作，让护牙理念深入人心。
利用学校宣传橱窗张贴口腔健康教育宣传图，以班级为单位开展一堂口腔健康知识讲座，宣传“早晚用含氟牙膏刷牙，定期进行口腔检查，少吃甜品和含糖饮料，餐后和零食后及时漱口”的四个好习惯及正确刷牙的方法等。
2、“爱牙护齿，健康成长”活动，各班利用班会时间借助相关资料向同学们传播讲解护齿知识，请同学上台向大家介绍关注口腔健康的必要性（队会中各班应把活动主题书写在本班教室的黑板上）。学校利用午休时间向全校播放爱牙知识宣传VCD，各班组织学生收看，并向学生家长发放宣传材料。
2、“爱牙护齿，健康成长”国旗下讲话活动。鼓励学生把自己学习到的口腔知识向父母、爷爷、奶奶宣传口腔健康知识。
3、“爱牙护齿，健康成长”手抄小报创作活动。以口腔卫生健康和护齿教育为主题，通过活动让队员们查找有关护齿资料，获得护齿保健知识，有利于队员们习惯的养成。充分发挥少先队员的积极性、想象力和写作编辑能力，鼓励队员们把自己学习口腔健康知识的心得体会和自己的护齿经验用漫画形式文字内容表现出来。
学校将把部分优秀作品分期布置于宣传橱窗。
手抄报作品的规格为A3纸大小，请务必在作品上注明班级、姓名。
4、开展“小小牙博士”评选活动。
通过组织队员向家庭等社会渠道宣传护齿知识，强化队员们的护齿意识，提高口腔健康知识的普及率，使队员们在体验小宣传员的过程中进一步了解护齿的重要性。口腔健康知识讲座之后，要求各班下发“小小牙博士”反馈表，组织队员向家庭等社会渠道宣传护齿知识。队员持此表给家里的.爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等家人和邻居讲授护齿知识，并请接受过口腔健康知识教育的家人在相应位置写上对于队员教授水平的评价并签上名。最后看哪个队员的评语和签字最多、最好，以此为据进行“小小牙博士”评选。
要求各班在全面开展的基础上择优评选出2名“小小牙博士”，同时上交2名“小小牙博士”名单，注明所在班级、姓名，于9月末前上交。
5、面向全体学生进行一次口腔检查。
爱牙日宣传活动方案13
每年9月20曰是全国“爱牙曰”。为认真贯彻落实市教育局要求，增强我校学生的各个方面的自我保护意识，普及青少年的口腔健康教育，让学生从小养成爱护牙齿的好习惯，关注自己的未来。我校决定在全校一、二年级开展校园“爱牙护齿，健康成长”的宣传教育活动。
一、活动主题：
爱牙护齿，健康成长
二、活动时间：
9月13日―9月25日
三、活动对象：
一、二年级学生
四、活动领导小组
组长：
副组长：
成员：
音响设备：
照相：
场景布置：
宣传：
五、活动内容：
1、利用学校宣传橱窗张贴口腔健康教育宣传图，宣传“早晚用含氟牙膏刷牙，定期进行口腔检查，少吃甜品和含糖饮料，餐后和零食后及时漱口”的四个好习惯及正确刷牙的方法等。
2、“爱牙护齿，健康成长”活动，校园广播台利用午休时间向全校播放爱牙知识。
3、鼓励学生把自己学习到的口腔知识向父母、爷爷、奶奶宣传口腔健康知识。
4、邀请恩东医院口腔专家到我校开展爱牙护齿健康知识咨询以及讲座，具体安排见附表。
爱牙日宣传活动方案14
一、活动主题：
口腔健康，全身健康
二、活动时间：
20xx年9月18—22日
三、活动内容：
此次活动包括口腔疾病现场义诊和口腔健康知识宣传。
(一)“920全国爱牙日”广场宣传义诊
1、时间：
20xx年9月20日(周三)上午9∶00
2、地点：
梁溪区二泉广场
3、活动组织：
无锡市卫生计生委主办，梁溪区卫生计生局协办，无锡市口腔医学会、无锡口腔医院承办。
4、参加人员：
市卫生计生委分管领导和相关处室负责人;各区卫生计生局相关处室负责人;市和区疾控中心相关业务人员(每单位人);无锡市相关医疗机构口腔医学专家(由无锡市口腔医学会组织)。
请各地于9月1日前将参加人员及联系人名单报市卫生计生委疾控处。联系人：吴xx，联系电话：xx，电子邮箱：。
(二)口腔健康知识宣传
1、移动媒体宣传
9月18—22日，市卫生计生委组织在全市地铁和公交车辆移动媒体定时播放口腔健康宣传视频短片。
2、口腔健康科普知识宣传
各地卫生计生部门要积极组织相关专业机构开展口腔健康科普知识讲座和社会宣传活动。要结合儿童口腔疾病干预项目，联合当地教育部门进学校组织开展儿童口腔卫生和龋齿防治宣传;要针对老年人口腔健康问题组织开展进社区科普知识讲座;要通过报刊、电视和网站、微信等多种媒体广泛开展社会宣传。请各地于9月28日前将此次活动开展情况报市卫生计生委疾控处。
爱牙日宣传活动方案15
一、活动目标
1. 幼儿了解自己的牙齿并知道换牙、防止蛀牙的基本知识。
2. 幼儿养成爱护牙齿的良好习惯。
二、活动准备
1. 教师带领孩子们布置爱牙日主题环境，让幼儿了解爱牙日的来历。
2. 请家长接送孩子时和孩子一起通过看板报了解爱牙日的相关信息，为孩子准备好牙具，写上姓名，带来幼儿园。
3. 幼儿知道故事《小熊拔牙》和《没有牙齿的大老虎》。
三、活动程序
介绍牙齿的作用——牙医指导怎样保护牙齿——活动讨论与活动总结。
四、活动形式
讨论交流、操作体验活动。
五、活动过程
一) 活动前讨论：
1.你知道牙齿的作用吗?
2.小朋友的牙齿为什么会掉下来?
3. 在换牙的时候要注意什么?
二) 请专业牙科医生为小朋友上课。
1. 牙齿的作用：
1)咀嚼 。
2)帮助发音 。
3)保持面部的协调美观。
4)有利于恒牙的萌出及恒牙列的形成 。
2. 不好的习惯：吃手指、咬异物、经常吃甜、糯、软、粘的东西。
3. 换牙期要注意什么：
1)多咬硬物。
2)少吃甜食，多吃谷物、蔬菜、水果、奶类、鱼、瘦肉以及纤维性食物。
3)吃东西时做到双侧咀嚼。
4)改掉不良的习惯(如：舌习惯、唇习惯、口呼吸)。
5)白天不可过渡疯玩，这样容易导致紧张，引起夜磨牙、深覆合。
4. 保护牙齿
1)牙刷的使用——用短毛牙刷，尽量不要用电动牙刷。由于细菌会在牙刷上滋生，所以建议牙刷要1个月换一次。
2)牙膏的使用——使用儿童牙膏，不可以用美白牙膏，在刷牙过程中不能吞咽牙膏。
3)刷牙的方法：
①刷牙顺序是先刷外面，再刷咬合面，最后刷里面。
②先左后右，先上后下，先外后里，按着顺序里里外外刷干净。
③每个部位要重复刷8～10次，全口牙刷干净需3分钟。
4)漱口的方法——把水含在口中通力鼓动腮帮子。
5)定期去医院检查。
三) 幼儿跟着牙医一起学习正确的刷牙方法：
1)利用牙齿模型示范讲解正确的刷牙的顺序及方法
2)学念儿歌《我会刷牙》
3)幼儿手拿牙刷，边念儿歌，边练习刷牙。
四)课后请牙医为每位孩子检查牙齿。
六、活动结束
一)教师和孩子交流总结牙医讲课后的感受，并复习爱牙、护牙知识。
二)与孩子分享爱牙活动所收获的快乐。
七、活动总结
活动采用了讨论交流、实物观察、亲身体验、了解原因、表述总结等方式，让幼儿多方面地了解保护牙齿的重要性。
通过这次“爱牙日”的活动，孩子们了解了自己的牙齿，认识了龋齿形成的原因和危害并知道换牙、防止蛀牙的基本常识，从而主动地去保护牙齿，养成爱护牙齿的良好习惯，使所学知识内化为幼儿的主动行为。
八、活动延伸
一)教师请家长监督幼儿在家刷牙、护牙，和幼儿交流有关保护牙齿的知识，引导幼儿向家人讲解所了解的爱牙知识;请孩子为家长简单复述所学故事;请孩子表演学习到的儿歌，引导幼儿介绍刷牙的正确方法。
二)生活中利用一周左右的时间组织幼儿在早点、午饭和晚饭后正确漱口刷牙，帮助幼儿养成良好的口腔卫生习惯。
爱牙日宣传活动方案16
一、活动时间：
20xx年9月20日早9:00-下午17:00
二、参与单位：
xx人民医院口腔科
xxxx口腔医院
三、宣传形式：
1、爱牙日主题气球拱门、横幅宣传。
①拱门1个
标语：9·20全国爱牙日大型义诊活动
②横幅3条
标语：呵护口腔健康提高生命质量
幸福家庭,健康口腔呵护孩子,预防龋齿
预防儿童蛀牙进行窝沟封闭
主办：xx卫生局xx妇女联合会
承办：xx人民医院口腔科xxx口腔医院
2、展板8块、宣传单1万份、展架6个进行宣传
①窝沟封闭项目、刷牙知识、口腔健康常识等等项目展板。
②9·20爱牙日活动宣传单、医院宣传单。
③9·20爱牙日义诊活动介绍、活动内容、医院介绍、公益组织、抽奖问答活动介绍等展架。
3、其它宣传形式：
①开展口腔健康知识问答游戏，赠送相关口腔保健礼包和小礼品。
②在活动现场搭建义诊设施设备，派遣专家、医生、护士到现场，为百姓开展免费的口腔健康检查及简单治疗义诊抽奖活动。
爱牙日宣传活动方案17
一、活动目的
1、邀请保健医生讲解爱牙、护牙知识。结合形象的牙齿模型让孩子懂得要养成饭后漱口的好习惯。
2、保健医生为孩子检查牙齿。
3、给孩子的家长反馈孩子牙齿的情况。
二、活动流程：
1)主持人介绍爱牙日的来历、知识、宣传爱牙日的意义
2)通过观看爱护牙齿的宣传片，以及怎样保护牙齿的短片，进行牙知识问答赛，邀请各班的个别孩子代表回答。让幼儿初步了解牙齿的基本构造，懂得保护牙齿的重要作用。
3)观看故事《没有牙齿的大老虎》并结合故事内容进行问答。
4)主持人带领全体幼儿一起朗诵爱护牙齿的儿歌结束活动。
温馨提示：
1、各班在活动当天注意照片的收集，并及时将教育采集发到班级网站上。
爱护牙齿、身体健康，更是我们每个人应该身体力行的，人人拥有一副健康的牙齿，以灿烂的笑容面对生活的每一天。
活动内容：各个班级，开展相关活动
1、爱护牙齿(综合)—501班
2、白白的牙齿(健康)—502班
3、我的牙(用绘画的方式画出自己牙齿或同伴牙齿的主要特征)(美术)—503班
4、牙齿的秘密(社会)—504班
5、我换牙了(科学)—505班
附儿歌：《爱护牙齿》
小小牙齿用处大,
吃饭说话都用它,
吃过食物漱漱口,
早晚记住把牙刷,
天天用它要爱护,
少生病来健康佳。
爱牙日宣传活动方案18
一、指导思想
为传达护齿好习惯的知识，塑造维护口腔健康，提高生命质量的观念，从而进一步普及青少年口腔健康知识，推动学校少年儿童口腔健康发展。特制定以下爱牙活动方案。
二、活动时间：
20xx年9月
三、活动主题：
维护口腔健康，提高生命质量
四、活动内容：
1、学校在校内利用宣传栏、橱窗张贴口腔健康教育挂图，组织各中队队员观看。
2、各中队以维护口腔健康，提高生命质量为主题开设一堂中队主题队会活动
3、利用校园广播站向全校学生播放口腔健康问题
4、各中队利用学校所发的爱牙课程表，统一张贴在学校前门口。
5、组织开展＂我是小小牙博士＂家庭签名活动，各中队将＂小小牙博士＂家庭反馈表发给学生人手一张，让他们给家人讲授护齿知识，同时请接受口腔健康知识教育的家人在反馈表的背面写上对于小朋友教授水平的评价并签上名。填写后各中队统一收集，每个中队必须每位队员参加。
6、护齿手抄报创作。紧扣护齿习惯及护齿主题,以文字和漫画的形式进行创作,把队员们对护齿习惯的理解和想法表达出来。
7、学校将在活动最后评选出活动中表现最佳的队员一名，评选为校园小小牙博士，并颁发牙博士奖章一枚。
爱牙日宣传活动方案19
9月20日是全国爱牙日，为了增强孩子保护牙齿的意识，让孩子懂得保护牙齿的重要性，在“爱牙日”来临之际，我们50组将以提高孩子的口腔卫生为目标，旨在让家长关心孩子牙齿、让孩子学习自我保护牙齿的方法。特开展一系列爱牙日主题活动。
活动主题：我是护牙小卫士
活动目标：
1、了解爱护牙齿、保护牙齿的知识。
2、学习保护牙齿的方法，掌握正确的刷牙方法并乐意坚持每天早晚刷牙、饭后漱口。
活动内容：
——各个班级，开展相关活动
1、爱护牙齿(综合)—501班
2、白白的牙齿(健康)—502班
3、我的牙(用绘画的方式画出自己牙齿或同伴牙齿的主要特征)(美术)—503班
4、牙齿的秘密(社会)—504班
5、我换牙了(科学)—505班
附儿歌：《爱护牙齿》
小小牙齿用处大,
吃饭说话都用它,
吃过食物漱漱口,
早晚记住把牙刷,
天天用它要爱护,
少生病来健康佳。
——50组集体活动：
9月20日下午3：00统一集中共享空间进行以下活动。
牙知识问答赛
“蛀牙主要是口腔内细菌和不良的饮食卫生习惯所致，小朋友爱吃甜食、冷饮，这都是小朋友更加容易引起蛀牙的原因。”那么，如何来保护幼儿乳牙，预防蛀牙的发生呢?通过设计提问让孩子们竞答的形式，加深了幼儿对正确爱牙知识的了解。
爱牙日宣传活动方案20
活动名称：
爱牙日
年龄段：
大班
活动目标：
1、了解爱护牙齿、保护牙齿的知识。
2、学习保护牙齿的方法，乐意坚持每天早晚刷牙、饭后漱口。
活动地点：新源幼儿园多功能厅
参与人员：
教师：各个班级教师、园所保健教师
幼儿：大1班——大6班全体幼儿
家长：家长义工
其他：专业牙医
活动准备：
事先与牙科医生联系；场地、主持人、木偶剧等。
活动过程：
（系列活动：时间为一周）
系列活动一：
观看：木偶剧
1、主持人主持活动。
2、幼儿观看：木偶剧《虫虫兄弟夺宝记》；《没有牙齿的大老虎》；《换牙的时候》等。
3、活动后讨论：
1）大老虎怎么会没有牙齿的？
2）什么时候开始换牙？等等。
系列活动二：
1、请牙医讲课：护牙知识。
2、牙医为孩子检查牙齿。
3、给孩子的家长反馈孩子牙齿的情况。
系列活动三：
1、请家长前来咨询：有关孩子换牙、护牙的知识等。
2、幼儿游戏：“爱牙护牙”迷宫图；“小白兔学刷牙”游戏棋等让幼儿在游戏中增强爱牙护牙的意识。
附：爱牙小知识
哪些食物可以防龋齿？
鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高，磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化。儿童应多吃一些豆类、豆制品、蔬菜、鱼、虾等钙质丰富的食物，以供给足够的矿物质和维生素，使牙齿得到正常的发育。
牛奶和乳制品这些食品中含有大量的钙，钙能抑制细菌产酸，并能防止牙齿的钙磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的细菌生长。
含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇，茶和矿泉水中含量也不少，氟能与牙质中的钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，从而防止细菌所产生的酸对牙质的侵蚀。
应多食用烹调加工不过于精细的食物，因其所含的脂溶性维生素和矿物质较多，进食时需要较大的咀嚼力，咀嚼可促进唾液分泌，除帮助消化外，还可起到洗擦牙齿的作用。应少食用加工过细的精制食品（如话梅、巧克力、汽水、糖果、糕点、饼干等）。
水果如苹果、生梨等在进食时可起到对牙齿的机械擦洗作用，擦去粘附于牙齿表面的细菌。此外，水果中的果胶还有抑制细菌的作用。蔬菜含有许多微量元素和大量的维生素C，也是很重要的抗龋营养素。而蔬菜纤维通过对牙面的机械性磨擦清洗和刺激唾液腺分泌，可以减少食物的粘附和牙菌斑的形成。另外植物油能在牙齿表面形成疏水层，可以保护牙齿，防止牙质溶解。
同学们要保护好自己的牙齿，要做到以下几点：
1、养成良好的饮食习惯：要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。
2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。
3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。
4、刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个部位可重复刷4—6次。
5、刷牙的内侧：仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。
6、刷牙的咀嚼面：用适应的力量，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。
7、注意后面牙齿：口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。
8、选用保健牙刷和含氟牙膏：保健牙刷刷毛柔软有弹性，不损伤牙齿和牙龈。含氟牙膏中的氟与牙齿珐琅质结合，使牙齿更坚固，有良好的防龋齿作用。
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