室内拓展游戏项目集

时间:2021-04-19 10:27:26 我要投稿

室内拓展游戏项目大全集

  室内拓展游戏有哪些项目可以玩呢?下面是YJBYS小编为大家整理的室内拓展游戏项目大全集,希望喜欢!

  1、数字传递

  游戏步骤:

  1、将学员分成若干组,每组学员5名-8名左右,并选派每组一名组员出来担任监督员;

  2、所有参赛的组员排纵列排好,队列的最后一人到培训师处,培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则

  3、游戏规则:

  1)各队代表到主席台来,培训师:“我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名),看哪个队伍速度最快,最准确;”

  2)全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上;

  3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01),每局休息1分15秒。第一局胜利积5分,第二局胜利积8分,第三局胜利积10分。

  小组讨论:

  1、p(计划)d(实施)c(检查)a(改善行动)循环中,在这个游戏中如何得到体现?

  2、四个循环中,哪个步骤更为重要?

  2、七手八脚

  活动目的:

  通过游戏训练组员的反应,培养在集体中如何进行决断的能力,以及沟通解决问题的能力,促进团队间成员的合作。

  懂得在团体中合作的重要性,明确每个人在团体中扮演不同角色的意义。

  人员与场地:

  30-50人,8-10人一组,空间开阔的室内。

  规则与程序:

  1、每组的所有组员的手或脚必须按照要求的数目着地,手或脚的数是导师随机喊出的,如七只手八只脚、六只手三只脚等,要求各组根据要求完成组合和造型。

  2、在每组摆自己造型时,要求这个组的所有组员必须参与进来,即每个组员至少有一只手或一只脚在造型中。

  3、导师从易到难,不断变换手脚着地的数目,请组员努力尝试。

  解说要点:

  1、给他人留个缺口。我们在小组中要圆满地完成任务,并不需要所有的人都参加,但是我们的团队是一个整体,要让所有的成员都参加进来,就要使当地留一个缺口给他人,让他人有机会展示自己。

  2、认识到自己在团队中角色。每个人都是不同的个体,都有优点,都有自己擅长的领域,同样也都有自己的缺点,自己不熟悉的东西,一个团队能够良好地运行,就要求我们每个人发挥自己的长处,避免自己的`短处,使整个团队达到最好的合作。

  3、信任之旅

  活动目的:

  1、团队凝练、体会彼此信任(因为朋友的一个基本要素就是信任)

  2、在旅途中让同学对于自己关于友情的看法可以有一个沉淀的过程。

  规则:

  1、大组导师讲规则。每组4名下肢残疾(2对),其余的都是盲人,所有人都是哑巴。分发材料。

  2、下楼,做好准备,开始旅程。40—60min 材料:眼罩、绳子、a4纸、彩笔

  (眼罩和绳子由导师带过去)

  注:每个组有一名导师进组,最好和一名同学扮演下肢残疾,是为了能与小组成员多一些交流,另一名导师出组负责安全。

  分享重点:

  1、通过活动中的互帮互助达到团队凝练的目的。

  2、经过活动的沉淀使同学们对友情有更深刻的认识。

  3、加强小组成员彼此的支持与联系。

  4、感恩的心

  活动形式:全体听众手拉手围成一圈站立

  所需时间:10分钟到20分钟

  场地要求:宽敞的会议室,或者户外

  所需材料:歌曲《感恩的心》

  活动目的

  1、感谢听众在培训期间给予的支持,简要回顾与复习所学内容。

  2、触动听众心灵,使培训在浓浓的温情中结束,提升培训的整体品质。

  操作步骤

  1、在培训即将结束的时候,培训师带领听众简要回顾与复习一下所学内容。

  2、然后将室内的灯光调暗,全体听众手拉手站成一圈,培训师站在其中。

  3、开始循环播放背景音乐《感恩的心》。

  4、培训师发表对这次培训的感想以及对大家未来的期待与祝福,之后,请听众谈谈感想与收获。

  5、对于听众在培训期间所给予的支持与鼓励,培训师(也可以包括所有的助教)怀着感恩的心,最后向四个方向分别鞠躬致谢。之后,结束培训。

  拓展提示

  1、培训师最后发表的感想以及对大家未来的期待至关重要,务必傲到情真意切、感人肺腑,建议提前多做准备,多听听《感恩的心》!

  2、对于培训师最后的鞠躬致谢,可进行个性化的处理。在这里,培训师感谢的是听众在课程期间所给予的支持与鼓励;感谢的是听众及课程负责人所给予的分享知识的机会。

  3、笔者的经验:当培训师最后向听众鞠躬致谢后,很多时候,听众会自发地对培训师同样鞠躬致谢,使得培训在浓浓的温情中成功结束。

  4、在时间长达几天的培训项目中,此游戏的效果最佳。

  5、自我评估

  游戏目的:

  1、训练学员们评估其行为和态度。

  2、激励参与者检查其能力和成长的情况。

  游戏准备:

  人数:不限。

  时间:20分钟。

  场地:室内。

  材料:学习资料、笔。

  游戏步骤:

  1、每一位参与者会收到一份资料《衡量你的贡献》(见附件)。参与者在10分钟之内完成。

  2、让参与者以三人或者四人的小组进行合作,分享他们的评估结果,时间为lo分钟。相互问按以下的每一条陈述给予反馈:

  (1)是的,我对你的评价跟你对自己的评价一样。

  (2)我想,你在这儿低估了自己。比如……

  (3)在这方面,我的经验是你……(肯定的例子)。我想,你如果……你能在这方面为团队作出更大的贡献。

  3、让每个人确定并在团队中分享他(她)在团队作出的积极贡献,以及对个人改进行动的承诺。

  6、形象卡

  游戏目的:

  使人们互相分享对彼此的看法。

  游戏准备:

  人数:不限。

  时间:20分钟。

  场地:室内。

  材料:每人1张白纸卡片、1支笔。

  游戏步骤:

  1、将人们分成8人一组,每个小组围成一圈。

  2、每个成员将自己的姓名写在卡片上,并画出自己印象最深的一幅图画。

  3、将卡片交给自己旁边的人,这样。每人拿着的就是另一成员的卡片。

  4、拿到别人的卡片后,请在卡片上填写自己对留名人的第一印象。

  5、将填完的卡交给另一人填写,以此类推。

  6、将填满的卡片交到主持人手上。

  7、收集齐所有卡片后,主持人再发回留名人本人。给大家4分钟时间看卡片,然后展开讨论。


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