具体的，家长可以跟孩子一起制定一个和学校生活接近的时间表，在与平时上课一样的时间里睡觉、学习、安排活动，把作息时间调整过来。
检查一下暑假作业做完了没有
每年到这个时候，暑假作业都会令家长们很头疼。很多学生都是到这个时候才想起还有未完成的暑假作业。家长们除了在假期里要督促以外，这个时候更多地是检查和帮助孩子们。
开学报到资料要提前准备好
新学期开学需要准备报到资料，开学物品也要提前准备整齐，像红领巾、校服都要检查是否洗干净和整理好。新学期还要买一部分书本、练习册，还有学习工具，如各种笔、笔记本、橡皮、文件夹等。遗忘是通病，提前准备迎接新学期吧。
预习新的学习内容
开学意味着同学们升了一个年级，那么在学业上，不管是学习难度还是学习强度比之前都会有所提升。开学前的几天里，同学们应该沉静下来，看看新学期的学习内容，做到心中有数，看不懂没有关系，最重要的是对自己学习内容大致情况有所了解。
帮助孩子制定新学期的目标
有的孩子在进入新学期时会面临增加科目的问题，比如优优进入初二时就新加了物理这一科。有的偏科的孩子在进入新学期时或许还在恐惧自己学的不好那一科等等。这时家长就要帮助孩子好好制定一下新学期的`目标。有新的学科加入的，家长们可以提前给孩子讲讲这个科目的乐趣和主要内容，激发孩子兴趣的同时也减轻孩子对未知科目的盲目和焦虑。而孩子偏科的家长，就要引导孩子怎么去探索新的学习方法和途径，如何合理安排日常各个科目的学习时间等。制作合理的学习计划和目标，可以有效的帮孩子理清楚自己下一步的方向，让孩子更能尽快进入角色。