减肥的作文

减肥的作文通用[15篇]

　　在日常的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家整理的减肥的作文，欢迎阅读与收藏。

减肥的作文1

　　“我要减肥！”这就是我的弟弟不久前发出的誓言。

　　弟弟他拥有一个圆圆的脸，可光是脸上的赘肉，就占据他整个脸部的五分之四。他还有一个雪球般的身子。说他是雪球般的，就是因为他又白又胖，从远处看，不知到的人，就会认为那是个雪球。

　　起初，他始终都不肯相信自己有那么的'胖，仍然坚持自己的“美食主义”。但是后来，越来越多的人都说他实在是太胖了，他才肯接受这个“不幸”的消息，从此与美食诀别了。

　　但是，他才坚持了几天就吃不消了，因为他忍受不了看着自己喜欢吃的菜肴被别人一口一口吞掉的那种痛苦。并且，他的肚子里早已没有油水了。我给他测了一下体重，发觉他竟然又重了2斤。他见了，苦笑着对我说：“减肥减肥，越减越肥啊。”我看了他一眼，发觉他正用尝遍天下美食的舌头添了一下自己的嘴唇，还紧盯着桌子上的一盘红烧排骨。哦，看来他对减肥失望了。

　　他又开始大吃大喝的了，终于有一天，他因营养旺盛而流鼻血了。

　　“我要再次减肥。”这次，他的信心更足了，我也相信他会尽自己的力的。

　　从此，他每天早晨都早早地起来锻炼，饮食也适当了，我也渐渐地发现，他瘦起来了。

　　一天，我拿出一张他以前的照片来和现在的他做比较，发现简直是天壤之别：以前，他矮矮的胖胖的，一个小啤酒肚时常突在外面；而现在，他虽然不是很高，但至少他的脸瘦下去了，小象腿也不见了，那个一年四季始终那么圆的肚子也没有了。他减肥成功了。

　　这就是坚持的力量，它使一个大眼睛，圆鼻子，肥耳朵，大肚子，小象腿的一个小男孩，变成了一个体形正常的人。

减肥的作文2

　　“不——可——能”随着一声尖叫，把正在梦乡遨游的我惊醒了。我跑出去一看，我那爱美的妈妈正踩在体重测量器上，看着那上面显示的数字——52公斤。“哇！这么轻！”我说。“瘦？”妈妈说，“我30多岁了！还从没有超过100斤的呢！”妈妈说。“我决定了，从现在开始，我——要——减——肥！”

　　第二天早晨5点，妈妈冲进我的房间，说：“儿子，咱们跑步去！”我睁开惺忪的睡眼，定睛一看，一套粉色的运动服映入我的眼帘。“妈！你要干嘛去？”我不耐烦地说。“这还看不出来？跑步去，去减减我这一身的赘肉。”妈妈精神抖擞地说。“可是妈……”没等说完，妈妈就把我沾满了灰尘的运动服套了上去，把我拖到了外面。“三贵，咱们来比赛跑步，看看谁跑得快吧！”唰……还没等我反应过来，妈妈就冲到了前面。“等等我！我追不上你了！”我声嘶力竭地喊。又是“唰”的一声，如同影碟机倒退一样，跑了回来。就是这样跑来跑去，不知重复了多少次。“妈！我今天要上学。”又是“唰”的一声，我被一股“风”带了回家。

　　放学回到家后，因为走了一段泥巴路，所以把鞋子弄得很脏。“不要被妈妈看见啊。”“啊！这么脏的脚也敢才进来，没看见我在拖地吗？快把鞋子脱掉！”唉！“可怜”的.我不甘情愿的把鞋子脱了下来。

　　虽然我已记不清后面发生了什么，但妈妈教我的“自创”诗我永远记得：减肥必须有恒心，没有恒心它来扰。要知减肥的奥秘，就来问我舒美珍。虽然有点不押韵，但是我从这首诗中我真正看到了我妈妈减肥的决心！

减肥的作文3

　　肥肥”，一听到这词，就不由使人想到了胖，这是一个多么难听的名字呀！可同学们却偏偏把这个“荣誉”给了我，因为我有120斤。

　　每当我听到同学这样叫我“肥肥”时，就想挖个地洞钻进去。于是我就下了狠心，决定减肥。唉！为了减去“肥肥”这个称号，我拼了，加油！

　　减肥，我首先想到电视里说过的瘦身带，减肥药，减肥剂，等等我是小孩儿，这些所谓的'瘦身带减肥药都会有副作用而且不适合我。还是乖乖运动吧！都说生命在于运动！但我好像平时都很懒，最不喜欢的就是运动了，心中突然出现了“肥肥”两个字，心想必须动起来，没有过不去的火焰山。

　　第一项就是跑步，我要围绕小区跑两圈，要坚持十天，第一天还好，但是第二天直接在床上睡过去了。于是我就开始进行第二项改变饭量：早饭只吃一个小面包，中午只吃一碗饭，晚上不吃。但我才执行了一天就不行了，肚子一到晚上就拼命的喊“救命！”我全身无力只好吃点零食充饥。

　　一星期后，上秤一称，呀！没瘦不说，反倒胖了几斤。唉！“肥肥”减肥计划失败了。

减肥的作文4

　　看着肚子上那一圈的肥肉，捏上去还挺有感觉的，但是我并不喜欢这个感觉。

　　我初三的时候，体重还算正常，但是中考之后，也不知道是因为中考没考好，要化悲痛为食量还算考完之后想放松一下，一直吃一直吃，不是吃就是坐在电脑前面打游戏。身体也不知怎么的就渐渐地丰满了起来，一开始我还没察觉，直到有一次我去称了一下体重，天啊！居然有134斤，我一时间接受不了这个事实，意识到了事态的严重性，必须运动，必须减肥！

　　我试着开始晨跑，大早上的提着一肚子的肥肉，沉甸甸地串在大街小巷之中，跑跑走走，走走停停，没几步路有开始喘气了，看着被撑出来的衣服，心中已经燃起的放弃火焰被扑灭了，深吸了一口气，又继续向前跑去，在餐桌前，看着一道道我最爱吃的菜肴，想夹走一块肥美的红烧肉，看着胖嘟嘟的`胳膊，一咬牙，顺走了旁边的菜花，草草的吃了几口饭，想离开美好的饭桌，怕是自己控制不住自己。真痛苦！回想以前，这些东西放在我面前，我是想吃就吃，现在却不一样了，想吃却又不能吃。我试着增加运动量，开始跳绳，肚子上的肉随着我的节奏一上一下，像榨油一样，汗水从皮肤里渗出来，没跳几下，就已经是大汗淋漓了……

　　这样的日子不知道持续了多久，肚子上的肉慢慢地变少了，原本胖嘟嘟的手臂也变得结实了不少，虽然减肥的日子很难熬，不能吃自己喜欢吃的红烧肉，不能吃太多的甜食，同时还要注意营养，不要以为少吃一点就能瘦下来，这对你的身体会造成很大的损害，我认为，减肥最有效的方法就是锻炼，锻炼不仅能提高身体素质，同时还能陶冶情操，可以让人保持健康的心态，有了健康的心态，我们才能更好地调节自己的情绪，改善一个人的心里压力。

　　经历过那次的减肥经历让我更深层次地体验了一会胖子减肥是多么的不容易，不仅需要足够的毅力，同时还要提防各种各样的问题。

　　趁着还没有变胖，抓紧时间锻炼吧！毕竟变胖了再想变瘦不是一件简单的事情！

减肥的作文5

　　滑下地球！八戒想了想，像贼一样跳到了人间。

　　到了凡间，八戒在杂志上看到一个“维修明星”，打了几个电话，找住在七十三转盘的人。“梅婷”紧身衣的形象代言人项羽身材很好。她快60岁了，看起来像20岁。她的皮肤细腻光滑，美若天仙。她纤细的手有纤细的指甲。猪八戒准备去那里寻找一个聪明的计划。不是，一进门八戒嘴甜如蜜，‘嫂子！你身材这么好，没有什么灵丹妙药。湘玉诧异道：“拿来给我。”。你是谁？“你为什么来我家，”哦！我是‘猪八戒，净坛使者’.第一次见一个不认识自己的人，八戒真的很失落.

　　“两个星期后，就是在天宫举行的春晚了。真奇怪，我不减肥别人还不笑话我！将来我不得不在你家呆一段时间。八戒很快就接近了项羽。湘玉笑着说：‘我不认识你！你在凡间很有名。我只是和你开玩笑！八戒声明道：“帮你减肥没问题，但要有毅力，没错，看大嫂。第二天，湘玉早早来到八戒的房间，想叫醒八戒，八戒的鼾声响彻云霄，根本无法叫醒他，湘玉只好用一种颜色。香。味道很好的包子在他的.鼻子前晃来晃去。八戒闻了闻他梦见的包子，然后咬了下去。但是包子没吃，手被咬了。八戒忍着剧痛，睁开沉重的眼睛，穿上衣服，和嫂子出去了。离家不久，八戒提出一个建议：‘嫂子，我们可以赛跑吗？‘好吧！好的！项羽笑着说道。之后八戒请了太白金星当裁判。这时，‘啪’的一声，发令枪响了，敏捷的湘玉像离弦的箭一样挥动着双脚，向前冲去。八戒以前跑得很快，但他能跑40米。他脑子里两个人开始争论：一个对八戒说，‘八戒，别跑，减肥很难。另一个说：‘一定要克服困难，减脂。失败是成功之母！别忘了你是晚会演员！八戒继续跑啊跑。跑完80米，我想：我赢不了大嫂。忘了跑500米，但刚跑完100米，他就上气不接下气了。我老了吗？为什么我的腿和脚不能工作？我们跑400米吧！八戒用尽全力，刚跑完250米就‘扑通’一声摔倒在地，真的变成了250，‘唉！我的人生真是苦啊！但是能有什么办法呢！八戒叹口气说。

　　八戒心烦意乱地往回走，突然看见他面前有一张传单。原来健身房发了传单：‘我要报名，我要报名。’八戒欣喜若狂，但仔细一看，上面清楚地印着“女士天堂，男士止步”几个字。八戒顿时傻了眼，像掉进了冰库，从头到脚都凉了。刚才的兴奋消失的无影无踪。八戒只好迷路往回走。一进屋，八戒就打开电视打发时间。这时，他突然在电视上看到一个节目：主持人打扮成一个女人....................我们不接受孕妇。生完孩子再来！'八戒失望道：“你们谁是老大！嫦娥！大妈毫不保密地说，八戒又惊又喜。是嫦娥！然后我可以打开后门，但是让嫦娥看到我打扮成女人，不笑天庭我会很惊讶！但是减肥更重要。八戒迟疑地说：“那好吧。”.请阿姨.请带她来.请.过来，是谁？不远处传来嫦娥清脆的声音，八戒低头道：“我是八戒！你不知道我的老猪。我太胖了，只好扮成女人偷偷进健身房。请帮我一个忙，让我减肥！说这话的时候，嫦娥笑着说：‘好的，好的，阿姨，请帮他报名吧！哈哈哈哈.'优雅的笑声在健身房里回荡了很久。就这样，八戒打开后门，进了健身房，每天锻炼，瘦了400斤。多么惊人的数字！

　　从此，八戒身材苗条，在春晚上展露才华，成为天宫大名人。很多人请他签名！要不要我也给你一个？

减肥的作文6

　　故事发生在一个月白风清的夜晚，一阵喧闹声打破了寂静的夜晚。

　　一只身体硕大的粉色书包气喘吁吁地坐在书桌上跟它的居民们讨论减肥计划。书包上气不接下气地说：“居民们，我要减肥，你们支持我吗？”“支持支持，亲爱的房东。”大家异口同声地说。

　　书包就开始拟定减肥计划了。它一边摸着大肚子，一边向课本们发号施令：“课本们，你们占的地方太多了，大大小小，又厚又多，你们赶紧搬走吧！”一声令下，语数英科的课本立即反驳：“这怎么可以啊？我们是主科。小主人的主要任务就是把我们读懂学会，我们可是缺一不可的。”语文书挺起胸膛，像个感叹号站得直直的！数学书往旁边一靠，举双手表示赞成；英语书好似A字母怒气冲冲；科学书摇头晃脑，摆出一副博士样，连连点头。书包挠挠脑袋，一想也对，便说道：“那就课外书都搬出去吧！”课外书连凑上来说道：“不行！不行！小主人不能只学几门重要的课程，她要全面发展，我们少不了的！”书包听听它们的话，觉得很有道理，只好放弃。书包思前想后，不大一会儿，它又说：“那笔盒搬出去吧！”笔盒听了，也不甘示弱地说：“为什么？我走了，铅笔、橡皮住哪儿？它们可是小主人的必备学习用具啊！”铅笔助威，大嚷起来：“如果没了我们，小主人怎么写字啊！俗话说得好：好记性不如烂笔头。总不能光读不写吧！”书包左右为难了：你们都有理，那怎么办呀？一个都不能离开，我怎么减肥呀？这时，一边的.闹钟说话了，“我给你们出主意吧，课外书都待在家里，就留一本在你体内；主科书放学后没学习任务的就待在课桌里；学习用品够用就好，不用全带上。这样，你不就减了好多了吗？”大家听了纷纷鼓掌，连声说好！

　　书包一拍脑门，高兴地说：“好，就这么决定了。”第二天，再看看书包，“哇，简直是判若两包啊！”今天的它有苗条又漂亮，在小主人背上可威风啦！

减肥的作文7

　　问猪能有几多愁，恰似减肥苦脑在心头。——题记

　　昨日是我人生最悲壮的一天，好好的体育课不上，来量什么身高体重。身高还可以，就是那体重，110+，唉！就因为这我就背上了一个“猪猪”的大号！我真怀疑那些给我称体重的称肯定都动了手脚的。虽然我是女生中的之“最”，但看看我左边那个“潇颜杀菌我放心”，我还是算幸运的。可是，我的体重—标准体重=16斤，这个残酷的现实，使我不得不进行N+1次减肥了。

　　今天一早，我在与邻居小陈同志一起去上学的路途中，将昨日之事告诉了她，本以为她会可怜我，没想到她竟阴笑着说，要当我的“军师”，要“帮”我减肥。完了，完了……

　　依我平日里，一杯酸奶、一大碗面条、一个面包再加一个包子，才能劬强填满我的肚子，可今天，我只带了3元，并且，她还抢走了一元说是为了帮我，我只差要“骂街”了，走到了四冲街的包子铺那儿，我很“习惯成自然”的买了一杯酸奶后才发觉只剩50分了，于是，我一只眼睛盯着前方，思考着买什么；另一只眼用力盯着那个抢我钱的罪人。就这样……等我思考出该买什么的时候，才发现我早已坐在教室里了。

　　“咕……”动听的协奏曲就这样荡漾在空气中。

　　好不容易挨到了中午，拿着那早已握皱了的50分，来到了小卖部。

　　“老板，我要……”“这个！”突然那50分在我眼前消失了。只见身旁的小陈同志拿着一袋方便面，笑眯眯地说：“谢谢啦！”

　　郁闷+昏迷啊！我只好拖着饥饿的身体，任由大雨淋着我，唉！我发誓下辈子我一定要投好胎，做一只真正的PIQ！

　　中午我吃了一碗饭，喝了一碗汤，虽然很饿，但我还是要咬牙坚持呀！上学之前，我将一元的.零用钱藏在外套最里处，等到第三节下课时，我拉着韩盈一起去食堂，刚下楼梯，迎面来了个我最不想见到的人，“去哪儿？”，为了兜里的钞票，我只好说“WC”，可她不信，硬跟着我去了“WC”才放过我，然后跟韩盈的“无敌美少女冷冻急光线”扫描一翻，如果那眼光是箭，我早死一千遍了。我只好陪笑，而那个该死的又限笑起来，说是为了我好。为了我好？哼！

　　晚上放学时，好不容易偷偷溜出校园，准备向那可爱的鸡柳进发，可她，早已守在校门口了！

　　唉！做一只猪难，做一只肥胖的猪难，做一只减肥的猪更难！我一定要减肥减肥再减肥，等我减好之后……嘿！嘿嘿！嘿嘿嘿！嘿嘿嘿嘿！

减肥的作文8

　　我是一个典型的吃货，美食的诱惑，使我不能抵抗，渐渐地加入胖子行列，最可悲的是我的体育成绩，人家跳远那个叫轻如飞燕，而我却像一头笨拙的.熊，跳的不远不说，落脚的时候地面都抖三抖。

　　听说跳绳是最好的减肥方法，晚上我写完作业便和妈妈来到楼下的操场上练习跳绳。我拿起绳子，双脚并拢，没跳几个就绊住了。有时快一些，但容易打到脚，有时慢一些，但又来不及，妈妈瞪了我一眼说：“你怎么这么笨，让我来。”说着拽走了我手中的绳子，跳了起来，只听见耳边传来“嗖嗖”的声音，妈妈一口气跳了50多个才停下来。我心想：你是大人呗，当然比我厉害了。这时妈妈对我说：“我现在去跑步，等你什么时候能连续跳到20个了，再来告诉我，说完便跑步去了。”看着妈妈专心致志的样子，我也决定好好练习跳绳，经过我不懈的努力，终于连续跳到了20个，达到了今天的目标。

　　从这次减肥中，让我知道我们做每件事情都不能半途而废，轻易放弃，而是要坚持到底，实现目标。

减肥的作文9

　　最近，我在减肥，所以决定亲手做一份减肥餐。

　　我和爸爸商量好做水煮牛肉、丝瓜炒毛豆和炖蛋。我们去了菜场采购食材，牛肉48元一斤，买了50元;丝瓜5元一斤，买了5元;毛豆3。5元一斤，买了2元。鸡蛋没买，家里有存货。

　　回家先把牛肉洗干净，切成大块，放入锅中，加入冷水、葱姜、料酒，煮开，捞掉表面浮沫，继续煮5分钟，然后捞出牛肉，洗干净，放入冷水浸泡2小时。

　　趁这个时候把丝瓜削好皮，要按从头到尾的顺序削，压得不能太紧，以避免削得坑坑洼洼。接着，切成西瓜一样的片片。再剥毛豆，剥好放入锅焯一下，捞出用冷水浸泡。起锅烧油，因为是减肥餐，所以不能放太多油，只能放一点点。放入丝瓜和毛豆，再放入盐、五香粉、白胡椒。盖上锅盖大火烧3分钟。

　　同时打开炖蛋器的`开关，把蛋放入碗里，打散，倒入小半茶碗水，再放盐，放入煮蛋器煮15分钟。

　　大概十点，牛肉泡好了，放入高压锅，加葱、姜、料酒、白胡椒，用手抹过牛肉，煮25分钟，焖2小时，时间不要太长，太长会把牛肉煮烂，不好切片。最后，把牛肉拿出来冷藏2小时，就可以切片了，这就是白煮牛肉。

　　白煮牛肉、炖蛋和丝瓜炒毛豆，一份简单又营养的减肥餐出炉了。

　　炖蛋和丝瓜炒毛豆不用说了，牛肉在肉类中热量是中等偏下的，蛋白质含量高，脂肪含量少，盐水化合物几乎没有，十分有利于减肥。我希望需要减肥的人经常食用这些食物。当然数量也要适当。

减肥的作文10

　　一天晚上，我闻声小小的声音再说：“我是书包，我是小小的书包，我是美丽的书包。可是自从小主人上高年级，书一多，我就不是本来那个英俊的我了。

　　我以前很修长，一进校门，无数双眼睛向我投来敬仰的眼光！而现在一进校门都没人搭理我了，我心里可真难过呀！”我说：“当初社会竞争剧烈，每位家长都想让自己的孩子学多学好。所以，使劲往书包里填书，学校老师也如斯，恐怕自己的.学生落伍。每天发课外资料，训练册，让书包越来越雍肿，才变成今天这个样子。”书包拍着本人的肥肚皮，愁眉不展地说：“未来我怎么找婆家呀！”

　　一位白胡子老爷爷捋着胡子，笑呵呵地递给她一块手帕。临走时对她说：“你把它放进肚子里，你就会变苗条了。”她依照老爷爷说的去做，第二天，我又背起书包，然而我走着走着，忽然我的书包变的十分轻，于是我便加疾速度跑到学校后，翻开书包一看，书包里竟是一盒七消丹，我正筹备回家拿书，可转头一看，桌子上已经摆上了我要用的所有东西。

　　我愉快地说：“太好了！”我当真的听老师讲课，书包就在我眼帘底下好像对我说：“xx，假如你好好学习，我会始终陪同着你！”我兴奋地叫了起来。这时，有一个声音想了起来：“莎莎，再不起床就迟到了！”是妈妈在喊我，本来是场梦啊！

减肥的作文11

　　我爸很胖，已经接近两百斤了，已经到了比我妈还怕称体重的地步了，叫他称，就借口说：“不行，秤的质量不知好不好，我站上去，可能会坏！”

　　他长得很富态，挺着个大啤酒肚，顶着一个光头。走路时常常摸下肚子，又摸下脑袋。其实原本他是有一头浓密的头发的，却自己给自己剃了，还是用剃须刀剃的。不仅如此，他原来还不胖！在他和我妈刚结婚时，他还是个苗条健壮的帅小伙。我常常看着他和我妈的.婚纱照，思考他是怎么变这么胖的。

　　终于，他意识到自己不能再胖下去了，开始了减肥计划。第一次，我爸采用了运动的方式，外加一点减肥药，减肥药是我奶奶硬加上去的，她说，我二表哥吃这个减了二十几斤。

　　爸爸听了奶奶的话，好像在迷雾中看到了光亮，于是循序渐进，一开始先每天散步半小时，打算以后再加上其他运动。

　　结果一年过去了，我二表哥又减了二十几斤，再看看我爸，没减几斤，而且运动也没加上，不仅如此，就连步也不散了，改成坐在家里泡茶看抗日剧，顺便斗地主。有一次我和他一起看，让他给我讲讲人物，他头也不抬，就指给我看，手机里还传出“顺子”，“炸弹”。别问我他怎么做到的，我也不知道。

　　不知道爸爸又受到了什么刺激，几周前，他又下定了决心开始减肥了，但是这一次，他不选择运动了，按照爸爸的说法，就是“人到中年，身不由己”！改成只吃减肥药，买了一大箱，听说花了好几千块。听得我心惊肉跳：看来我以后一定要控制体重，不能肥胖，不然我连买减肥药的钱都没有。

　　那减肥药还是我奶奶推荐的，不知道减肥药算不算保健品，据说有很多老年人热衷向家人推荐保健品。没错，又是我那二表哥！没错，他又减了二十几斤！我姐姐拿那减肥药吃了吃，嗯，听说挺好吃。

　　我拿了一盒，晕，固体饮料，说明书上连减肥的作用都没有。于是，我开始劝我爸不要吃。两个星期后，我爸跑到我面前，说：“我听你的，不吃这个了！”我去一看，差点晕倒，箱子里还是那么多，没少几盒，好几千块钱呀！

　　爸爸呀！减肥要持之以恒，有效果了要坚持，听健身教练说，适量的有氧运动加上合理的饮食习惯才能够控制住体重，这样三天打鱼，两天晒网是没用的。恍惚间，我仿佛看见两百斤已经在向爸爸招手了，爸爸依然躺在沙发上斗地主！

减肥的作文12

　　小猪因为胖胖的，所以老受同学们的嘲笑，调皮的小猴还编歌曲笑话小猪。小猪很伤心，它下决心要减肥。回到家，小猪问妈妈：“怎样才能减肥?”妈妈说：“很简单，只要你勤锻炼就行。”

　　于是，小猪每天早上都五点起床跑两小时步。中午吃过饭，小猪又练一小时拳击。晚上，小猪又抽空练体操。

　　妈妈见小猪锻炼得这么辛苦，心疼地说：“宝贝啊，要适量锻炼，锻练过量会生病的`。”小猪听不进去：“妈妈，同学们老嘲笑我胖，我一定得减肥。”妈妈说：“要不，你改喝减肥茶减肥?”小猪高兴地说：“这倒是个好主意。”

　　可是，小猪却把妈妈买回来的减肥茶一天就喝好几包，妈妈看了说：“小猪啊，减肥茶只能一天喝一包，喝多了会过量的啊。”“哦。”小猪无可奈何地答应了。

　　虽然小猪答应了妈妈的话，可是小猪还是每天偷偷地喝两三包减肥。过了些日子，小猪不但没有瘦下来，而且还生病住院了。

　　小猪躺在病床上后悔地感叹道：“哎，这就是不听劝告下场啊!”

减肥的作文13

　　“天哪!快一百斤了，这个假期你又胖了两斤。从今天开始你必须节食减肥。”妈妈在我身后暴跳如雷地吼道。

　　早晨6点，妈妈就命令我去跑步机上跑半个小时，跑完再做40个仰卧起坐。我心不甘、情不愿地开始跑步，跑得我大汗淋漓、两腿发软。这时我问妈妈：“可以吃早餐了吗?”妈妈说：“不行，你现在只能喝白开水，运动后要过一个小时才能进食。”终于熬到了8点，妈妈给我端来了一碗皮蛋粥和一个水煮鸡蛋。我很快地吃完了，心想：这怎么够吃啊!果然，到了10点我的肚子就开始叽里咕噜地叫了。真痛苦啊!可是中午和晚饭时妈妈都只给我盛了半碗饭，还规定只能吃青菜。这可怎么办呐!晚上妈妈带着我做了两节减肥操，我真坚持不了了!可是看到身上这一堆堆肥肉，我只能咬牙坚持了。

　　这条减肥的道路还很长，我必须努力加油，把肥肉慢慢甩掉。

减肥的`作文14

　　我的书包每天吃太多的食物。那天我给它称重，发现它重8斤。而且他很懒，天天背着我要我上学，每天压得我喘不过气来。我决定为他实施减肥计划。

　　减肥计划1

　　我从超市买了两袋减肥茶放在书包里。我想让书包自动减肥。结果第二天背上的'时候，书包变重了。唉，第一个计划失败了！

　　减肥计划2

　　中午，我带着一个大书包和一个小书包来到学校，把大书包不该吃的东西(书)都给了小书包。然后我把小书包放在学校值日，书包终于变轻了，但是不明显。唉，第二个计划不彻底。只会执行第三个计划。

　　减肥计划3

　　放学后，我每天只把作业的书放在书包里，其余的放在书包里。回到家，我又给他称重。“哇！”我忍不住大喊一声，书包的重量从8斤暴跌到不到1斤。耶！第三个方案成功！

　　朋友们，如果你的书包也超重了，你也应该为他降低成本。

减肥的作文15

　　最近我发现了两个问题，第一个问题是我几乎每天都吃的肯德基没有了。开饭时，餐桌上只有炒青菜，炒萝卜和凉拌西红柿等，我的最爱——肉，不见了踪影。

　　我很生气，吵着闹着不吃饭，一定要爸爸妈妈把肉上来了才吃。爸爸很生气。在爸爸严厉的目光下，我心里很不是滋味，不情愿的吃了起来。我感到有的菜苦苦的，有的菜涩涩的，有的菜酸酸的'……没有一个可口的。我皱起眉头，眼泪啪啦啪啦的流下来。我心想：为什么爸爸妈妈不给我吃肉呢？是爸爸妈妈不爱我了？

　　第二个问题是我以前很少跑步锻炼，最近多起来了，而且都是爸爸逼的。

　　看着长长的跑道，我都要崩溃了。刚跑了半圈，我就气喘吁吁，汗流浃背，两条腿一软，跪在了地上。我想耍赖不起来，可是爸爸硬把我拉起来，拖着我向前跑。实在跑不动了，我就哀求爸爸让我休息会儿，可是爸爸硬是逼着我跑了三圈。

　　晚上我躺在被窝里暗自伤心，为什么爸爸妈妈和以前不一样了呢？我百思不解。这时妈妈进来了。她说：“爸爸妈妈不给你肉吃是因为你太胖了，如果不及时纠正，会影响健康。只有正确的饮食和适当的锻炼才能健康长大。”

　　原来爸爸妈妈爱我才这样做的，谢谢爸爸妈妈！

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