学游泳作文

学游泳作文15篇[通用]

　　在平凡的学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编精心整理的学游泳作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

学游泳作文1

　　“游泳变成中考必考项目啦！”不只是谁发布了这个的消息，这事儿传到了我爸爸妈妈的耳朵里，结果——我这个暑假得去学游泳了。

　　冷风飕飕地吹着，望着来回动荡、阴森恐怖的一池水，我心惊胆战，头晕目眩。好不容易扶着扶手下了水，我还是冷颤直打不敢迈步。教练大吼一声：“打腿！”别无他选，我只好两脚一蹬，双腿用力地上下摆动着。可是，由于紧张，我的肩膀用力地紧绷着，结果，我不仅游得速度变慢了，身子还沉到了水下，弄得我鼻子耳朵都进了水，狼狈不堪。

　　肩膀放松、肩膀放松、肩膀放松……我心中默念着，可是好像还是没啥效果，我精疲力尽了也游不出多远。咋办呢？练呗。眼睛一闭，深吸一口气，双腿一蹬，拼了！朝着那在我看来遥不可及其实近在咫尺的终点拼命游去。游不动，停下来，找找动作的不足，牢牢记在心中，然后在经过了九九八十一道分析之后，我又一次……（返回第一步，无限循环）。功夫不负有心人，在我一遍又一遍地练习之下，我游泳时肩膀终于不再紧绷着了，我也游得更快了。

　　克服了这一难关，我的'学习进度到也挺快，没过几节课，我就学到换气了。没有想到，更大的挑战还在前面呢！“划左手、划右手、吸！划左手、划右手、吸！……”不一会儿，我就学会了换气的动作，马上就要下水实践一下啦！“哗！”我两脚用力蹬地，激起了一片水花。左手，吐气，右手，吸气……我不断默念，生怕出了什么差错。可是，仿佛是老天爷有意和我作怪似得，我吸气时不时喝了一口水，就是慌慌张张没吸到气，结果气越来越少，然后不得不停下来，重新吸气后才能游，25米的泳道常常要分好几次才能游完。有什么诀窍吗？我不禁钻研起来，仔细琢磨，再加上教练的指导，我渐渐掌握了一些要领，比如说什么在换气的时候砖头转肩膀啦，要看到天花板才行啦等等，诸如此类的还有很多。在泳池中，我不断地来回练习着，脑子里一直重复着那些要领，生怕自己给忘了。终于，佛祖开恩了，一道金光赐予了我力量，我竟然一口气游了25米！我高兴极了，在泳道内来来回回、不知疲倦地游着，后来游不动了，就干脆在泳池里玩起了翻转，有时一口气能转十几个圈呢！

　　咳……啊啊，转得有点晕了，先游泳去啦！

学游泳作文2

　　一池碧水，清澈见底，水面上泛起阵阵涟漪，那是游泳的人们翻腾的水花。几天前，我站在岸上不停地羡慕那些在水里游得如鱼得水的人们。而今天，我也和他们一样像鱼儿似的自由自在地游动了。蹬脚，划手，抬头换气，蛙泳的一系列动作我都做得很熟练了。

　　回想这艰苦学习的几天，是既难忘又开心。

　　记得第一天来学游泳，我是带着忐忑不安的心情开始学的'。

　　教练说：“学游泳要从憋气学起，这是基础。”教练先给我们演示了一遍如何把头埋在水里面不呼吸。这么简单，我试了几次，轻易地能憋到30妙了。我有点沾沾自喜。原来游泳这么简单啊！

　　接下来，我们要练习如何使身体漂浮。我试着按教练的指导，大胆地做了。嗨，还真能漂起来。就这样，我屏住呼吸，两手向前伸，两腿向后伸，直直地漂浮在水面上了。奇了，我居然成功了。

　　教练夸了我几句。接下来的动作是蹬腿划手，换气。教练说了要领，我们几个人便趴在泳池边练了起来。没想到的是，在水里做动作比在岸上难十倍。岸上很轻松地做好的动作，下到水里却怎么也协调不好。一抬头换气，就忘了蹬腿，连划手的动作也不会做了，我在水里一阵挣扎，就像一只螃蟹在水中张牙舞爪。我像霜打的茄子——焉了。在呛了几口水后，我有点气馁了。开始要学游泳的信心和勇气荡然无存。教练见状，再对我说了一遍要领，并手把手地教我完成一系列动作。鼓励我说：“不要怕，掌握了要领，你能行的。”在一旁练习的同学，也过来帮助我，陪练起来。我看着教练期待的目光，听到同学们鼓励的话语，我鼓起勇气，打起精神，试着下水学了起来。开始我的手脚还是不听使唤，好像故意和我作对似的，慢慢地，我掌握了方法，领悟到了要领，动作也协调起来了，我终于能游出去了。一想到自己能在水里畅游，我就开心得不能自禁。

　　这次学游泳，我不但爱上了这项运动，而且还懂得了做任何事都不能气馁，一定要坚持，要有克服困难的信心和毅力，还要大胆地敢于去尝试。第一次的成功的喜悦让我体会到了“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”的真正含义。

学游泳作文3

　　爸爸别出心裁，决定今天教我学游泳，我兴奋得一蹦三尺高，我都已经十三岁了，可对于游泳还是一窃不通。每当看着同龄人，穿着漂亮的游泳衣，畅游在宽广的游泳池上时，我总会油然而生出一种羡慕，真希看自己某一天能和伙伴们一起一边游泳，一边戏水，那是多么美好的事啊！终于，盼看已久的一天到来了，我怎能不兴奋呢？

　　经过一番“跋山涉水”，我们终于抵达了目的地。展现在眼前的是一条清澈无污染的小溪，一面是郁郁葱葱的竹林，一面是一看无际的田野，真可算得上是山水秀啊！

　　当然，不能光顾着欣赏风景，而忘了正事。我和妈妈换上了游泳衣。光着小脚丫走在石滩上，还蛮有味道的，在这么美丽的地方，坐在石滩上戏水，可真算别有滋味，我的心也随之更加愉快了。可好戏还在后头呢！

　　爸爸扶着我下了水，溪水足有我这人那么高，溪底的石头大小不一，高低不平，有的.滑溜溜的，有的角尖尖的，还有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好过，一会儿被滑跤，一会儿被尖石戳，一会儿又撞上子几块大石头，可真是“危机四伏”啊。不过跟石头比起来，溪水可算舒服了，有时水又很急，有时又平如镜，就像慈母在轻抚每一寸肌肤。

　　做了一会儿预备动作之后，就该进行学习了。我想：游泳有什么难的，不就是用手和脚使劲搅水，肯定马上能学会的。爸爸站中水中，把我的肚子托住，让我浮起来拍水。我一个劲拍水，顿时水花四溅，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一张嘴，“咕噜咕噜”就这样我喝了好几口溪水。我只好用手搂住爸爸，翻过身再站起来，这回我可吃尽了苦头，不尽地咳嗽，休息一会儿，我又进行第二次挑战，这次我得到了爸爸的教导，手掌并拢，放进水中，往后划水，我闭紧嘴巴，慢慢地划。还不到二分钟，我看见妈妈在远处朝我笑，自己当然也忍不住也笑起来，不笑倒好，一笑溪水就又拥进我嘴中来了。爸爸朝我笑了笑：“怎么样？轻易吗？”我也报以微笑，心想：哼！我就不相信学不成。接连几次都是旧戏重演。最后，我决定再试一次，总结前几次的经验，这次好多了，我坚持了很久，有爸爸这么强壮的人保护，我当然没有后顾之忧喽，可好景不长，刚想抬头呼吸的，被爸爸一放手，这样又呛进了好多水…..

　　哎，时间不早了，我们便依依不舍地离开了小溪边。

学游泳作文4

　　暑假生活真是丰富多彩，我们这些孩子个个盼星星盼月亮，可终于把盼来了。

　　今年暑假，我特别想去学游泳。那天，我主动让爸爸带我来到游泳馆。以前夏天我也好几次来过游泳馆，可是每次一看到水，我就望而生畏。看着水池里似乎深不见底的水，我总有一种深深的恐惧感。

　　今天，我终于鼓足勇气来这儿了，尽管一直在心里给自己打气，可游泳池到底还是让我心深畏惧。站在水池边，我犹豫不决，爸爸笑着说：“怎么样，我的男子汉，今天可是你自己说要来的，不会又打退堂鼓吧？”“哼，别把人瞧扁了，你以为我怕啊？”我强作镇定，可心里早已小鼓咚咚响了。想到班里的男同学个个在水里都会两下子，我实在不能再这样退缩下去了。牙一咬，心一横，我决定下水了。

　　我尝试扶着梯子慢慢地进入水中，当我双脚触到池底时，那颗悬了许久的心终于落了下来。啊！水原来不深，居然才到我的腹部。我的恐惧一下子就烟消云散了，也没有后顾之忧了。爸爸叫我全身放松，屏住呼吸，趴在水面上。我按爸爸说的做，我的`身体就自然而然地浮在水面上了。真好玩！水下的东西，我一目了然﹗大概有一种自豪感吧，我不由自主地笑了，不好，水乘机进入我的口鼻。“哗”的一声，我难受得从水里一跃而出。“哇”赶紧吐出嘴里的水，使劲呼出鼻子里的水，还咳嗽了好几声，真是心有余悸。

　　当爸爸再一次叫我试一试时，“不要，不要，打死我也不要”，我像小牛一样固执地不肯再钻入水中，呆呆地站在水池边。爸爸游到我面前，语重心长地对我说：“你这样怎能学会游泳呢﹖做任何事都要坚持到底，不能有了困难就半途而废。学游泳也一样，哪个人学游泳没有被水呛过呢﹖不能因为这一点小困难而退缩。”听了爸爸的一席话，我顿有所悟，是啊，不止游泳是这样，世上哪个学走路的人因为怕摔倒而放弃学走路？想到这儿，我忍不住笑了，勇气又回到我身上。我放松身体，伸展四肢，屏住呼吸，趴在水面上。这次我尝试着划动手臂，我的身体就缓缓前进了。这让我信心倍增，胆子更大了，我又尝试着蹬腿，游得更快更远了。

　　经过一个下午的练习，我尝到了游泳的快乐了，也深深体会到“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义了。

学游泳作文5

　　一年一度的暑假来临了，妈妈和爸爸为我报了许多班，有游泳班、学习班、沪语班……很多很多，而我最喜欢的是游泳班。俗话说得好：坚持到底就是胜利！在学游泳中，虽然经历了困难和挫折，但是经过我的坚持和努力，我终于成功学会了自由泳啦！现在，就让我来讲讲吧。

　　第一次下水前，我发现水都快要到扶手了，我心想：这么危险呀，我的头肯定要被淹没了。教练老师先点名，然后教我们预备动作，我们便一边跟随节奏一边用力做热身动作。外面围观的大人们都担心我们会感冒，为了减少他们的担忧，我们拼命做热身动作。接着，我们爬着扶手一个接着一个走下水池。当衣服被水淹没，我感觉衣服一下子都浮起来了，满池的水仿佛一只大手托着我，让我觉得自己就要被发射到太空似的。我的脚底和身体一阵冷冰冰的，立即不由得打起了哆嗦。心想：这么冷的水，我一定会感冒的。当水逐渐淹没我的肩膀时，我感觉自己就快要被淹死了。谁知，庆幸的是，当水淹没到脖子时，我的脚底已经着地啦！教练老师让我们在水里手拉着杆子走路，我的.腿和脚仿佛有一股魔力，把我变得像慢羊羊一样，只能慢慢地走。经过多次练习，最终，我们十分轻松地完成了任务。

　　接下来的几天，教练老师让我们学憋气。第一步骤是手拉着杆子憋，有时，我没来及换气，早了两秒用鼻子呼吸，这时，我的头还在水里，鼻尖猛地一阵酸痛袭来，我常常想：我再也不游了，嗨，如果没有这种不舒服的感受，那该多好呀。慢慢地，老师教我们第二步骤，让我们手不抓杆子憋。接下来，老师教我们第三步骤，一边憋气一起让全身浮起来。嗨，我一直要在收腿时，双脚站不稳，总是摔跤，每次摔在水里，嘴巴喝水，鼻子酸酸，难受极了。当我逐渐摸索并掌握技巧时，游泳时就轻松自由了。

　　后来，我们还学会了用脚背拼命打水前进，脚又酸又累。我的脑海里几次闪过不想学的念头，但每每想起妈妈充满鼓励的眼神，我就咬紧牙关告诉自己一定要坚持。最后，教练教会我们一边用手划水一边用脚打水。经过几天的练习，我们都不再觉得累了，都当成游戏啦，大家在水中玩得不亦乐乎！

　　经过这几天的学习，我学会了自由泳的基本功。通过学游泳这件事，使我明白了：以后无论学什么，都要坚持到底，才能收获成功。

学游泳作文6

　　看着大哥哥大姐姐们的游泳表演，羡慕极了！突然冒出一个想法——学游泳！

　　事不宜迟！学游泳模式开启啦！我和弟弟妹妹换好泳衣，下泳池。泳池的水真冰！有点胆怯呀！但看着弟弟妹妹都下去了，我便抱着激动和害怕的心情下了泳池。我们开始学换气。老师把头沉进了水里，十秒钟后便抬了起来。他怎么做到的？耳朵不会进水吗？鼻子不会呼吸不过来吗？眼睛不会很疼吗？但看着其他的孩子都钻进了水里，我把头也埋进了水里。这使我感到眼睛一阵刺痛。呀！忘带泳镜了！我忙站起身来，使劲儿的揉眼睛。眼睛立马变成了一个红核桃！经过无数次的练习与坚持，慢慢的'，我学会了。老师在旁边帮我计时"1 、2、3…… 29、 30！＂终于我成功了！

　　紧接着我们开始学漂浮。老师把头伸进水里，脚用力的蹬墙壁，变浮了起来。哎呀，这太难了！我可真的不敢呀！马上听到老师说：＂艺晴，你来试一下吧。＂我深呼吸了一分钟，把头埋进了水里，脚轻轻地蹬了墙，往前漂。呀，救命！当然这一次是以失败忠告。老师说准备不能准备太久，会影响后面漂浮的心情。第二次，我深呼吸了两次，便把头埋进了水里，脚轻轻一蹬。飘了起来，但也不能浮太远。老师说：＂你的脚要用力蹬墙壁呀。＂第三次我憋足了一口气，脚用力一蹬。呀，我浮起来！飘了差不多三米！我成功啦！

　　现在我要开始学游泳的最后一步啦，抬头换气。也就是说在漂浮的过程中把头抬起来，脚不要往下压水。换气要继续往前游，这样游的话会更远。是飘起来了，但是头就是抬不起来呀，要不然就是只能抬起眼睛，要不然就是抬起来忘记换气，直让人灰心。一次又一次的失败，一次又一次的失落，坚持再坚持！总算功夫不负有心人，终于我成功学会了蛙泳。我真正地尝到了成功的喜悦，成功的欢乐！

　　在结课的游泳表演中，我终于像离弦的箭一样冲了出去，像鱼儿一样自由自在地游来游去。我收到了羡慕的眼光，一声声的赞扬。这一刻，别提有多开心了！是的！我相信只要坚持，成功就是属于你的！

学游泳作文7

　　俗话说得好：“学无止境！”很多的本事都是靠勤学苦练而来的。哪怕是孔子这样的大文豪也不例外。

　　记得几年前的一个盛夏，太阳毒辣地炙烤着大地，让人宛若置身蒸笼里。爸爸说：“孩子，爸爸带你去游泳池怎么样？”“好啊好啊！我求之不得呢！”“可是……孩子你不会游泳啊！”这还的确是个问题，但是不会可以学啊！

　　我和爸爸顶着烈日走了十几分钟到了最近的海滨游泳池。水不深，我学游泳也安全。换上泳装，我深吸一口气，迫不及待地下水了。一到了水里，我却有些胆战心惊，生怕一个不小心踩空溺水了。爸爸鼓励我，我这才勉勉强强走了几步，突然一阵浪冲过来，我战战兢兢，赶紧跑到岸上。

　　看着我始终不能克服自己内心的那份恐惧。爸爸说：“没什么可怕的！来，要是永远站在岸上，怎么能学会游泳呢？”我决心再次一试。扶着栏杆下水，脚丫子触碰到清清凉凉的池水，舒服极了。我渐渐卸下内心的不安害怕，一步一步走向水中。我的身体侵在水中，全身的酷热消失了，取而代之的是全身的凉意。

　　爸爸在水中，蹬着双腿，双臂浮动，为我示范标准的泳姿。我也俯下身，双手朝前，使劲地挥动，腿像青蛙一样使劲地蹬。可是无论我怎么挣扎，都在原地不动。我不服气，恼羞成怒：“我怎么还是不会啊！”“一步一步慢慢来！多学一下，多练一下！别急！”我急于求成，整个身体漂浮在水面上，全身都使出吃奶的劲，朝前进军。一个不留神，我的头部向下栽去，水像魔鬼灌进我的口鼻喉，我忙不迭抬起头来，脑子里嗡嗡作响，鼻子像被灌了辣椒水似的`，差点哭出声来。可是，我平复了一下，还是没有放弃。继续跟着爸爸的步伐，找准方向，调动全身每一个细胞来学习游泳。

　　突然，我觉得自己的身体在移动，一看，我真的在动！靠着手臂力量，我真的学会了游泳！爸爸也笑了：“不错，继续！”我决心给自己定个目标，五米，就五米！我的全身都软了，还是咬着嘴唇，往前冲，三米！四米！差最后一步了！我兴冲冲朝前一跨，成功了！短短的五米，在我生命中却是了不起得一大步！

　　学游泳，真棒！

学游泳作文8

　　我很多朋友都会游泳，就我不会，每次跟朋友去海边玩的时候，我总是负责看衣服的。好郁闷！为了改变一下旱鸭子的形象，我决定学游泳！

　　我看了一些关于游泳的视频，知道蛙泳、蝶泳、自由泳。手脚如何摆动的，也请教了一些会游的朋友，感觉游泳也没有想像的那么难啊！于是，我就花300大洋一次性买了20张磨鑫山泳券！

　　第一次去是跟几个同事一起去的.，看着水面上快活的游来游去的小朋友，我不假思索就往里蹦，那里的泳池好深啊！站着刚好淹到我的脖子！但是，我并没有退缩！我闭上眼睛，憋一口气，往水里一沉，脑子里幻想着我就是菲尔普斯，脚用力在泳池壁上一蹬！身子就飘出去了~然后就是使劲的踢水，摆手，感觉自己已经游了好远！划了大约又 20秒，憋不住了，脚探到池底，站了起来！我一抹脸上的水，睁开眼，看到岸边尽是惊愕的表情！我回头一看，咦？怎么还在原地？！

　　同事笑完了，告诉我：我一下水就沉下去，然后在水里使劲扑腾着，溅起很大的水花，把旁边的人都吓跑了！他们想来救我，又怕被我打到，正不知怎么办的时候，我自己停下来了。我晕。

　　后来，在他们的指导下，我终于学会了怎么划水了，就是怎么也学不会边游边换气。于是，我就发挥我的特长，练潜泳！就是憋一口气，在水里游到憋不住了赶紧爬起来换气！一次不小心潜到深水区，憋不住了，脚却怎么也探不到底，心一慌，喝了好几口水。看到同事游过来，我知道我得救了！在岸上休息了一下，我又继续发扬不怕苦，不怕累，不怕喝水的精神，投入了紧张的学习中。

　　一直游到下午18点，我可以潜泳20~30米了！时间不早了，有同事提议回家了。于是我拖着疲惫的身子，打着饱嗝，依依不舍的上岸了。

　　第一次去游泳就会潜泳了！原来游泳这么简单啊！

　　前两天又去游泳了！水没喝多少，就是忘记带泳镜，回家后双眼通红。从18；00游到22；00！扑腾了三四个小时，回家几乎虚脱，现在眼睛里面尽是红血丝，难受死了，可能事长时间潜水，耳朵进了好多水，听力下降好多，估计里面都可以养鱼了。两天过去了，还依然浑身酸痛！不过我学会了狗刨式了，就是用脚踢水，手一上一下的刨水，就是太费力了。

　　昨天又跟俩比较会游泳的朋友去练习了！结果我学会了蛙泳，自由永。很简单，还没学会的YUYU，我教你们一个秘籍：憋一口气，让身体漂浮在水面上，然后就做蛙泳，自由永的动作，很快就会了！！！

学游泳作文9

　　这个暑假，我学会了一项我梦寐以求的本领——游泳，但是学游泳的过程却不容易，请听我细细道来。

　　我本来不敢学游泳，但有一次，我和好朋友刘阳应邀去西海湾花园游泳，同时来的还有别的朋友。我们在游泳池里玩，但是我和刘阳却因为不会游泳而待在一边。过了一会儿，刘阳闷不住了，说要请教谢浩俊他们，学会游泳，我起初认为刘阳是在吹牛，所以没怎么在意。可是，过了一会儿，刘阳竟然能在水中游动了，我羡慕极了，想马上学游泳，但是由于胆小的驱使，又使我放弃了学游泳这项计划，因此，我只能眼巴巴地看着他们兴高采烈地在水中玩耍……

　　那天晚上，我回到家里，叹道：“唉，又是胆小，我怎么能因为胆小而放弃学游泳呢？学会游泳和大家在水里一起高兴地玩，是多么美好的一件事啊！对，我一定要学会游泳！”我下定决心，一定要把游泳学会。

　　从那以后，我几乎每天都会进游泳池。刚开始，我一个人开始在浅水池中练习憋气。我吸进一口气，然后把脑袋沉下水里，开始感觉还不错，以为可以顺利地通过这一关，可是，偏偏在这时候，几口水就窜进我嘴巴里，我由于很慌乱，又接二连三地喝进了几口水，才从水中吃力地爬起来。后来我又重新练了一次，才通过这一关。

　　练完憋气，我就开始练游泳的姿势和动作，因此我请来舅舅，让他当我的`老师。舅舅把动作和姿势告诉我后，让我在深水池中练习，他在水中保护我，我在水中游啊游，心想：游泳看起来不是很难嘛。想着想着，突然憋不住气了，我由于不会换气，只能像母鸡一样在水里扑腾，还喝进了几口水，又在挣扎的时候撞在了岸边，我急忙大声喊：“救命！救命！”在一旁游泳的舅舅一听，赶快游过来救我，我才安全下来。我就这样练习了半天，才过了这一关。

　　学会自由地在水中游动后，舅舅开始教我换气，我由于反应不是很敏捷，又喝进了不知多少口水，才完成了这最难，最后的一项训练……

　　通过学游泳，我发现，做什么事情都跟学游泳一样，需要勇气、谦虚、坚持和信心，只有这样，才能走向成功之路！

学游泳作文10

　　每当看到小伙伴们在水里自由自在地游来游去，我就希望自己有一天也会游泳。今年暑假，爸爸竟然决定让我去学游泳，我可高兴了。次日，爸爸就带我到游泳教练那里报了名。

　　一开始，教练让我们“吹泡泡”——也就是把头埋在水里，用鼻子呼气。这不是张飞吃豆芽——小菜一碟吗？心想，游泳也不过如此，顿时信心大增。

　　教练见我们学会了憋气，便教我们学漂浮。只见他板着一张脸说：“漂浮就是让人的身体浮在水面……”我还没听完教练的话，便躺在水里试了起来。没想到心急吃不了热豆腐，我一下子便沉到了水里，还“咕咚”、“咕咚”地猛喝了几口水，吓得我连忙站了起来，不断地咳嗽，憋红的脸像煮熟的虾子一样。

　　教练见了，像是在教训又像是在鼓励地对我说：“学游泳要在掌握技能后再大胆尝试。”吃一堑长一智，我只好老老实实地按教练说的去做。但我怎么也不敢双手、双脚分别并拢漂浮在水面，生怕再次沉下去。就这样，一天过去了，我以失败告终。

　　一朝被蛇咬，十年怕井绳。第二天，教练见我不会漂浮，就过来鼓励我要全身放松，大胆尝试，还拿了两个浮圈套在我的上臂。我重振旗鼓地试了起来。但失败的阴影挥之不散，尽管小心翼翼地卧倒，然而还是很快地沉了下去。

　　我又紧张又害怕，不知从何下手，一股畏难情绪油然而生，真不想学了。我垂头丧气地上了岸。爸爸见状，语重心长地对我说，遇到困难一定要坚持，不要轻易放弃，否则将一事无成。爸爸的话，像一剂强心剂，坚定了我的信心。我暗下决心：坚持到底，决不放弃！

　　第三天，我不断对自己说，别害怕，别紧张。我不断地尝试，尽管也被呛了几口水，但还是顶了下来。我细细回想着教练的话，全身放松大胆尝试。我豁出去了，沉就沉吧，于是憋足了气，放松地再次练了起来。出人意料的是这一次并没沉下去。我又试了几回，终于会漂浮了。我好不得意，比考试得了100分还高兴呀。

　　学会了漂浮，其他的动作都变得简单多了，在教练的精心指导下，我很快就掌握了游泳的技巧。

　　现在我可以像小鱼儿一样快活地在水中畅游，很多人还直夸我游得好。听着别人的.赞美，我像喝了蜜一样，心里乐滋滋的。我想，要是当时在困难的时候放弃了，就肯定不会有今天的成功。看来凡事只有坚持才有胜利。

学游泳作文11

　　我一直认为自己是个旱鸭子，一碰到水就会十分紧张，甚至心跳加速。像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的，连我自己也不清楚。

　　记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情，那时我才九岁。游泳分为四种，分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班，好像是号称一周之类学会蛙泳。只到现在我想起开班的'第一节课都忍不住哈哈大笑。

　　既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我们那个教练是个急性子，才第一节课就让我们跳进游泳池里，从浅水区走到深水区，走一个来回。于是，我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来。那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了，我也只是勉强够得着水面，到了后面，我只好跳起来，将头伸到水面上呼吸，这时候麻烦就来了，因为没有游泳眼镜，我也不敢在水下睁开眼睛，不是走错路，就是撞得旁边的人东倒西歪的，呼吸也十分费力，到最后甚至到了墙壁都不知道，直接撞了上去，还呛了好几口水。回到家后我是又哭又闹，终于换了一个班，由一个女教练来教授。

　　这个女教练在我影响中是个比较和善的人，我们问她什么问题她都会细心给我们解答，她的教学也是比较缓和，先让我们练习基本动作，练熟了之后再让我学习

　　憋气、换气这些游泳基本动作。当初那个憋气也是让我恐惧不已，哪怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛。而换气还好一点，虽然一开始仍然让我吃尽了苦头，但我脾气一倔，下定了不学换气不回家的决心，愣是在一天之类就熟练掌握了。

　　将所有动作组合在一起，那就是一个蛙泳动作了，教练给我们的任务可能现在不难，但对刚学会游泳的我确实是一项巨大的考验。首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回，至少有二十米，平均有五米才能换一口气。剩下的时间就是自由练习了。不知道我是悟性惊人还是因为那不怕苦的性格，除了蝶泳也只是理论上的实践以外，自由泳、仰泳我几乎是

　　无师自通，当然，这对我的蛙泳也有了一定的影响，甚至有一段时间我都分不清到底自己是在用自由泳还是在用蛙泳。

　　游泳是一项有趣的运动，不论是谁都能学习，你说呢？

学游泳作文12

　　在炎炎夏日做什么最能消暑呢？我认为最好的答案就是──游泳。

　　以前的我，是个“旱鸭子”；现在的我，是个努力学游泳的学生；而未来的我，相信是个“水中蛟龙”。为了达成小学毕业前，我能通过游泳的检测，所以，在的时候，我自动自发要去练习游泳。

　　刚开始练习的时候，我吃到不少苦头。举例来说：刚开始不敢下水，好不容易敢下水之后，由于不谙水性，有时会被水呛到；有时游到一半脚会抽筋；有时根本不像在游泳，只是像在乱打水。总之，刚开始的时候，我是手忙脚乱、手足无措啊！

　　即使初学的时候，过程并不顺利，甚至还有想放弃的念头。但是，在师长们的鼓励之下，我终于下定决心，要摆脱旱鸭子”的恶梦！而我的游泳教练──陈教练，正是让我摆脱“旱鸭子”行列的重要且关键的人物。

　　陈教练看起来非常雄壮威武，而且当他在游泳时，在水中的动作十分利落，活像一条水中蛟龙”，真是厉害极了！他非常重视游泳的基本动作，例如：在还没下水时，他会教我游泳相关的暖身活动、打水以及踢腿等动作，一直要练习到非常标准及纯熟，才能放心的让我们下水。

　　在水中练习游泳时，陈教练更是发挥他的细心与耐心，很巨细靡遗的教导每个动作。更重要的是──他的爱心，当我们表现得很好时，他总是不会吝啬的，给我们温暖的'肯定与鼓励。除此之外，他也非常重视我们的安全，务必不要让我们受到伤害。

　　经过一番努力之后，我已经渐渐能适应水中的情况了！并且渐入佳境。本来刚开始很排斥游泳，现在，已经渐渐的喜欢上游泳了！因为我不但已经能顺利的游泳，而且，我还发现游泳是最佳的消暑秘方哦！

　　当外面是炎炎烈日时，我就可以钻进水中世界来消暑喔！只要我一下水，我的体温迅速的下降，等到整个身体完全的进入水中，彷佛置身在冰凉的冰箱里面，沁入心脾，简直比吹十台冷气还要冷，比吃冰淇淋还要凉爽，我终于能体会，为什么鱼儿喜欢在水中游泳，并且能悠游自在。

　　这个暑假的气温，动不动就快要破表，所以有些阿兵哥在烈日下会中暑，更严重的是，还有人因此而热死！所以，我感到很幸运，能够徜徉在游泳池里。我也感到很有成就感，因为我已经可以不用换气，一口气游到十五米。

　　最后，我要感谢我的教练及亲友，在我学习游泳的过程当中，给我最坚定的信心，让我不再害怕游泳。更重要的是，使我得以享受最凉爽的暑假！并且是一个最有成就感的暑假！

学游泳作文13

　　又一个愉快的暑假过去了，现在回忆起来过得真有意义。最让我难忘的就是去学游泳的那段日子。

　　第一天来到国际饭店游泳馆，一切都很陌生。看着大大的游泳池，心中不免有些害怕能否学会；会不会发生危险；会不会虽然我心中有种种疑惑，但我还是换上了泳衣。不一会教练就来了，首先教练让我们做热身运动，接着让我们下水练习憋气。一开始，我把头埋了下去，耳朵里进了水，把耳朵堵住了，感到非常不舒服。于是我第一个把头伸出了水面，教练一看，才5秒钟就坚持不下去了，这可不行，硬是把我的头给按进了水里，因为没有准备，所以呛了一口水，可难受了。这时我有些后悔，想打退堂鼓不想学了，但妈妈曾对我说过学什么都要有毅力，坚持就是胜利。看着别的小朋友练得都很刻苦，我又咬咬牙坚持练习。慢慢地掌握了要领，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。

　　最有意思的是“水底捡硬币”的游戏，教练先把十几枚硬币扔到水里，我们都很惊奇，心想：他到底要我们这些初学者干吗呢？教练见我们一个个疑惑的.神情，马上下令：“谁能把硬币捡起来，谁就算过关！” 我心想这还不简单，不就是沉下去吗，太容易了。说着就憋了一口气扎进了水里，用力往下沉，但就是沉不下去，好不容易就要拿到一个硬币了，这时一个淘气的小男生把我撞了一下，害得我“咕咚咕咚”喝了两口水，赶紧钻出了水面，真是想着容易做起来难呀！经过反复几次练习，终于掌握了技巧。听教练说，这个游戏的目的是锻炼我们的潜水和适应水性的能力。

　　接下来几天，教练教我们让身体浮起来、打腿、换气和摆臂，教练还亲自下水给我们作示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了！心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习，象教练游得一样好。功夫不负有心人，在培训班结束的时候，我已经能在水中自由地游来游去了，虽然我的动作没有教练的那么熟练，但是我想以后经过努力，会游得更好。

　　这个暑假我过得很快乐，因为学会了游泳，同时也明白了一个道理：无论学什么，都有要有毅力，坚持就是胜利。

学游泳作文14

　　为了信守去年对爸爸的承诺，今年暑假我去学游泳了。

　　首先学的是水性，包括憋气、漂浮和换气，这些是游泳的基本功。去年爸爸教时因为鼻子呛了水我就死活不肯憋气了，这次在教练严厉的目光下，我牢记口鼻不能吸气的要领，马上成功了。学会了憋气再多加练习，渐渐地憋气时间越来越长，身体就能象气球一样漂浮在水面上了，对水的恐惧感也慢慢消失了。我又学会了上下换气，这可是小孩子学游泳必须学会的求生技能。因为我们身高还不够，万一游到池中央有突发情况不得不停下来，脚踩不住池底很容易喝水发生危险。现在我能把头埋到水下像小鱼一样自由地吐泡泡了。基本功花了两节课就拿下了，接下来学的是泳姿。教练教我的是蛙泳，分三步。第一步是腿部动作：蛙泳的腿部动作也叫蛙泳腿，是由“收、翻、蹬、夹”四个动作组成。教练先让我在岸上模仿，等我模仿得像了，他就让我在水下蹬腿。我反复练习，同时教练也不断地纠正我的姿势，很快就学会了。第二步是手臂动作以及呼吸的配合：蛙泳的.手臂动作也叫蛙泳手，分为抓水、划水、收手和伸臂四个不可分割的动作阶段。蛙泳手就是打个圈儿，形似桃形，向侧下方划水，划水后向里、内收手，并抬头吸气，接着就两臂前伸，如此循环往复。我照此一遍又一遍地认认真真地练习着。第三步是完整配合。它是最难学的。教练说：“先手后腿，划手腿不动，收手又收腿，边收边抬头，先伸胳膊后蹬腿。”我照着教练的话去做，可是在岸上动作做得很连贯了，一到水里手脚就乱了套，在水里活像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水，差点哭出来，可是看着别的小朋友像小鱼一样地在水里自由自在地游来游去，我咬咬牙坚持了下来。

　　最后练的是耐力。教练让我横游，我游到了。教练又让我游25米，我游了好多次，怎么也游不到。当我在中间停下来时，教练就踢了、打了、骂了，这个教练真凶啊！我心想。没办法，只能继续游。我游啊游，终于有一次，我游到了25米，那时候的我是多么开心！就这样，教练继续让我游50米、100米、150米、200米。“不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”是啊，万事都没有一蹴而就的，必须经过一翻苦练，才能获得成功。

　　功夫不负有心人，我终于学会游泳了，这是我暑假里最大的收获。

学游泳作文15

　　游泳是一项很有意义的运动，它不仅可以锻炼身体，还能给我们欢乐，更是一项能自我保护的技能，所以我非常喜欢游泳。虽然我已经能在水里游一段距离了，但妈妈觉得我的动作还不标准。这不，今年暑假我又参加了一个为期10天游泳培训班。

　　每天下午4点，我和几个同学就一起来到县体育中心游泳馆，跟着倪教练学游泳。刚开始，倪教练先让我在浅水区凭感觉游一段。刚下水的我，动作有些生疏，凭着蛙泳经验，我在水里先蹬腿，再用双手划水，生怕被水呛着，我急着抬头换气。游不到10米，就坚持不了站了起来。敏锐的倪教练马上看出了我的问题，说道：“蛙泳正确的动作顺序应该是先蹬腿，让身体漂浮前进一段后再抬头，并马上用双手划水，利用划水产生的浮力继续让头部露在水面以上，以完成换气。抬头换气的时候，身体抬得太高，就会影响速度。”原来是这样啊，教练的话让我茅塞顿开。教练生怕我记不住，还特意在岸上手把手地教我动作要领和顺序。

　　在得到教练的指点后，我自信满满地再次跃入水中。可是在岸上练得妥妥的动作，到了水里又有点不知所措了，尤其害怕被水呛着。教练好像看出了我的'心思，再次把我叫到岸边，说：“不要着急，先不要游得太快，只要动作到位，就一定有充足的换气时间。”经过4天的强化训练，我蛙泳的动作越来越熟练了，游的距离也从10米左右增长到25米，又增加到可以游完一个50米的单趟了。爸爸妈妈也夸我进步了，妈妈还说：“宝宝现在已经比我厉害了，我肯定游不到50米。”

　　第五天，教练开始教我们如何转身了。这是我从来没有学过的动作，内心充满了期待。“快到岸边的时候，把双腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同时双手往前推水，在身体往反方向前进时翻转身体，这样就完成了转身。”教练说完，便跳到泳池给我们作了示范。接着，便是我练习的时候了，我谨记教练的要求，顺利地学会了转身动作。倪教练也表扬我说：“这次转身练得好的，学得很快。”教练的话让我备受鼓舞，心里美滋滋的。

　　学到第8天的时候，我竟然可以利用转身在深水区不停地游2个来回了，200米！教练说，下次就叫我们自由泳了，我期待着。

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