维生素e的作用和功效

时间：2023-10-06 00:22:47 好文我要投稿

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维生素e的作用和功效

　　维生素e的作用和功效，你知道的有哪些呢？在生活中，有很多的食物都含有维生素e，维生素e有很多的好处，可以好好利用起来，下面跟大家分享维生素e的作用和功效，一起去看看吧。

　　维生素e的作用和功效1

　　祛斑祛痘印

　　皮肤好，生活没烦恼！不用什么护肤品，悄悄告诉你，维生素E可是祛斑祛痘印的一把好手！在使用之前，要记得做好洁面的工作，用洗面奶和温水将面部清洗干净。然后将我们维生素E胶囊刺破，并挤于手心。如果太浓，可以稍微加一点水稀释。把挤出来的维生素E液体均匀的涂抹于面部，并且按摩10到15分钟，第二天早上再洗去即可~素有“皮肤保湿剂”之称的VE，不但能帮你锁住皮肤水分，还可以抗氧化！每天擦两次，让你拥有像瓷娃娃一样的肌肤！

　　滋润唇部

　　不光是脸上会长皱纹，深深的唇纹也是影破坏女性美丽的杀手！美喵来给你支个招，学学用VE做滋润的唇膜！首先取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入维生素E两滴，混合调匀。然后将混合好的液体用手涂抹在双唇上，可以涂的尽量厚哟~5分钟后，将多余唇膜擦净，这时候你会发现自己的嘴唇变得Q弹饱满，嫩嫩的哦~

　　减淡皱纹

　　外用维生素E能加快皮肤新陈代谢，促进细胞修复和再生，去除皱纹，增进皮肤的弹性，让皮肤回到二十岁！取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，再滴入2滴VE，混合调匀。洁面后，涂抹在脸上，敷15分钟。期间你可以闭目养神，或者听一听轻柔的音乐，让身心都放松下来~最后用温水洗净，注意不要用过烫或过冷的'水，小心呵护脆弱的皮肤。不光是脸上的皱纹让人心烦，眼角有皱纹笑起来都不美丽，花钱买眼霜都不如用纯天然的VE做一个眼膜~这个方法也是极其的简单，直接将VE涂抹于眼角细纹处，每晚一次，效果看得见

　　维生素e的作用和功效2

　　美发护发

　　维生素E可改善头发毛囊，使头发再生，具有强效的护发功能。用维生素E护发，做法非常简单！洗发时，将一粒维生素E胶囊的油滴在洗发水中混合使用。在使用护发素时，也可以将维生素E混合在一起，轻轻按摩头发帮助吸收，三分钟后冲洗干净就行。只要两个步骤，就可以拥有一头健康坚韧的秀发，连发膜的钱都可以省下了！

　　防晒修复

　　所谓一白遮百丑，这美白的关键不在于你用了什么保养品，化妆品，全靠你做好防晒工作。先把干净的'毛巾放入冰箱冷藏室，冰冻15分钟后取出。洁面后用冰毛巾敷面10分钟，再把VE直接涂抹在皮肤表面。维生素E能防止紫外线损伤，有效地抑制黑色素生成。夏天就要到了，有了这个秘方再也不怕晒黑啦！

　　促进睫毛增长

　　维生素E是睫毛生长的必要养分，长期外用涂抹可以有效地促进睫毛增长哟~用针将维生素E胶囊刺破，记得！要使用消毒过的工具，用棉签蘸取维生素E涂抹在睫毛根部，轻轻松松，变纤长浓密~再也不用羡慕别人浓密卷翘的睫毛了！

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