高中体育与健康田径—综合素质练习说课稿

时间:2021-11-12 13:23:17 说课稿 我要投稿

高中体育与健康田径—综合素质练习说课稿

  作为一名默默奉献的教育工作者,就不得不需要编写说课稿,借助说课稿可以有效提升自己的教学能力。那么优秀的说课稿是什么样的呢?下面是小编为大家收集的高中体育与健康田径—综合素质练习说课稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。

高中体育与健康田径—综合素质练习说课稿

  一、指导思想

  依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。全面推进素质教育,培养学生终身体育的意识和科学健身的能力,充分发挥学生主体地位,提高学生的体育素养,使学生快乐学习。

  二、教学内容

  本单元的教学内容是高中《体育与健康》教学必修模块田径中的内容—综合素质练习,田径是一切运动的基础,身体素质的好坏,直接影响学生的整体素质,因此,身体素质练习在教学中占重要地位。其技术动作并不复杂,主要是通过练习,促进学生的正常发育,提高心血管、呼吸系统等机能,比较全面地发展身体的力量、速度、灵敏等素质,增进健康,增强体质,培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质,为今后的教学打下基础。

  三、教材分析

  本单元的内容是高中《体育与健康》课中的必修模块田径的内容,是学生身体素质的基础,也是一切运动的.基础,能培养学生吃苦耐劳、积极进取的精神。

  四、教学目标

  根据教学内容可确定以下教学目标:

  1、使学生巩固提高田径中柔韧、力量的基本知识,再次在学生的思维中巩固正确的概念。

  2、通过两周的练习,使大部分学生巩固田径内容的技术动作,发展学生身体素质。

  3、培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质。

  五、重点和难点。

  根据每个项目的技术特点和学生实际情况,可确定不同的重难点,如:

  短跑的重点是:力量和速度耐力

  短跑的难点是:爆发力和协调性

  耐力跑的重点:发展奔跑能力

  耐力跑的难点:控制跑的节奏,掌握呼吸方法

  可通过教师的指导和学生的练习突破重点和难点。

  六、学情分析。

  生理方面:本单元的课是针对高中年级的学生设计的,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与初中阶段相比,骨骼变粗,硬度增加,抗压抗折的能力提高。心脏容积、输出量,肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都有所增大。

  心理方面:认知方面:这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。情感方面:这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入运动中,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。对在练习在出现的自卑心理、挫折心理等要正确引导、鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式,避免学生产生逆反心理。

  七、教法和学法

  本课采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,利用讲解、示范、启发、问答和纠正错误等教学方法,充分发挥学生主体地位和教师主导作用,利用循序渐进的练习过程,使学生能恢复身体素质,努力完成教学目标。

  八、教学过程。

  根据人体生理机能活动变化规律,可将本单元的课分四节课进行教学,而每节课的教学又分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。

  引入动机阶段包括

  1、课堂常规,包括整队、检查人数、师生问好等,使学生进入上课状态。

  2、向学生宣布本课教学内容、目标和要求

  激发动机阶段包括:

  1、学生热身,进入运动状态,防止运动损伤出现。

  2、(新内容的辅助练习)进一步热身,激发学习兴趣,活跃课堂气氛,为新技能的学习奠定基础。

  技能学习阶段:

  1、教师向学生讲解示范动作,学生模仿教师动作。讲解时注意重点和难点,示范时注意分解动作和示范速度,以侧面示范为主,正面示范为辅,使学生看的更清楚。

  2、集体练习,使学生体验动作和形成动作。

  3、分组练习,教师指导、观察学生练习,发现错误并纠正错误,通过提问,了解学生练习感受。使学生基本形成动作。

  总结整理阶段:

  1在音乐的伴奏下,教师指导学生做放松操,使学生身心放松。

  2教师总结学习情况,回收器材,宣布下课。

  九、根据教学内容和教学需要,本课需要场地为一块田径场

  十、本课的练习密度为35%,学生平均心率为140/分钟。

  十一、本课遵循客观事物认识规律和动作技能形成规律,课堂教学合理,气氛活跃,能完成教学目标。

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