培训方案

时间：2024-01-17 16:21:58 培训方案我要投稿

(优选)培训方案10篇

　　为了确保事情或工作有序有效开展，时常需要预先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特点。那么什么样的方案才是好的呢？以下是小编为大家整理的培训方案10篇，欢迎阅读与收藏。

(优选)培训方案10篇

培训方案篇1

　　团总支、学生团体：

　　为加强我院20xx—20xx届学生干部队伍建设，提高学生干部的综合素质和工作能力，明确学生干部的工作目标、工作职责、工作要求，锻炼和塑造一支政治强、品德优、能力强、学习优的学生干部队伍，切实发挥高校学生干部在“自我管理、自我教育、自我服务”中的作用，学院团委、学生处特举办20xx—20xx届学生干部培训班，青马策划。培训方案如下：

　　一、培训目的：

　　加强对新任学生干部的培养，使他们端正工作思想，提高办事效率，尽快进入角色，充分发挥其主观能动性。通过此次培训加强学生干部间学习工作经验的交流，培养其协调工作能力，注重团队合作精神的发挥；教育广大学生干部提高个人的思想觉悟，努力向党组织靠拢，同时增强工作信心，为今后学生干部工作的进一步开展打下良好的基础。

　　二、培训时间：

　　20xx年12月15日—20日下午（4：00----5：30；7：00----8：30）

　　三、培训对象：

　　全校学生干部及学生。

　　四、培训单位：

　　长江师范学院共青团委员会

　　五、培训地点：

　　图书馆学术报告厅

　　六、培训教师及课程安排：1、学生干部工作的方法和技巧，规划方案《青马策划》。主讲人：

　　2、如何做一名优秀的学生干部。主讲人：

　　3、突发性事件处理的策略和方法。主讲人：

　　4、学生干部的使命。主讲人：

　　5、学生干部自身建设及沟通技巧。主讲人：

　　6、学生干部思想建设。主讲人：

　　7、学生干部的责任心。主讲人：

　　8、学生干部的方法和艺术。主讲人：

　　9、如何正确处理好学习与工作之间的.关系。主讲人：

　　10、学生干部的定位及作用。主讲人：

　　11、学生干部的礼仪。主讲人：

　　12、大学生心理健康教育。主讲人：

　　13、座谈会。负责人：

　　14、素质拓展。负责人：

　　七、培训的组织形式：

　　本次培训工作采取集中培训和自学相结合、理论与具体实践相结合的方式，通过集中授课、分散学习、讨论交流等形式开展。

　　八、培训要求：

　　1．学生干部要发扬理论联系实际，把理论学习同个人的思想和工作实际结合起来，同本部门的各项工作结合起来，积极参与培训、认真讨论、互相交流，共同进步。

　　2．培训学员原则上不许请假，必须请假的，假条以辅导员、培训班班长批准为准。

　　3．每节课后，每位学生干部要结合自己的思想及工作实际，完成一篇学习心得体会,字数在1000字左右，交学生++老师。

　　长江师范学院共青团委员会

　　二〇一一年十二月十五日

培训方案篇2

　　一、指导思想

　　为切实加强宣传报道工作，提升**新闻宣传及信息报道质量，结合《关于做好全省****基层基础建设年活动信息报送和新闻宣传工作的通知》（***〔20xx〕_号）和***《关于加强***基层基础建设年活动信息报送和新闻宣传工作的通知》(****〔20xx〕_号）精神，从***实际情况出发，特制定了****兼职信息员培训方案。

　　二、培训对象、目标和任务

　　（一）培训对象

　　各单位指定的1名或1名以上本单位兼职信息员

　　（二）培训目标

　　通过培训和学习活动，使兼职信息员们熟练掌握如何发现亮点典型、如何制作撰写宣传稿件、如何投送发布宣传稿件等岗位技能。

　　（三）培训任务

　　1、使兼职信息员熟练掌握如何发现亮点典型、如何制作撰写宣传稿件、如何投送发布宣传稿件等岗位技能。

　　2、精心组织、认真培训，争取以良好的成绩来完成各项工作的宣传报道工作。

　　三、培训内容、形式和时间

　　（一）培训内容

　　熟悉宣传报道工作要求；了解信息发布流程；掌握宣传报道文体写作格式；掌握制作撰写亮点典型文稿的方法等等。

　　（二）培训形式

　　理论与实际相结合，讲解与操作同步进行。

　　（三）培训时间

　　集中学习（专题讲座培训）时间：20xx年6月14日；脱产跟班学习时间：20xx年6月18日起。

　　四、培训的实施与管理

　　（一）培训的安排

　　1、集中学习。针对兼职信息员需求的内容确定专题邀请专家进行讲座和培训（具体培训课程见附件一），组织全体兼职信息员定时定场所定内容集中学习，并做好相应的笔记。

　　2、跟班学习。要求全体兼职信息员轮流脱产到办公室跟班学习，结合集中培训学习的.内容进行实际操作，切实提升宣传报道水平。兼职信息员跟班学习时间表见附件二。

　　（二）管理与考核

　　1、各培训措施的学习均实行签到制，办公室严格考勤。

　　2、每次培训的学习，全体兼职信息员须秉承严谨求实的态度，认真听讲，仔细做好学习笔记，办公室采取定期检查和不定期抽查。

　　3、**将于本次培训内容结束后，对全体兼职信息员进行集中考评，对于不合格的要继续培训学习。

　　五、培训组织机构

　　***办公室

培训方案篇3

　　一、活动主题：

　　艺术培训秋季文艺汇报演出

　　为了让孩子们感受到节日快乐的气氛以及在**艺术培训中心的学有所成。我们从情感出发，创设轻松愉快的活动环境，让孩子们初步体验表演的快乐，锻炼孩子们表演的胆量和勇气，用歌舞尽情的感召在**艺术培训中心的.成长和喜悦。

　　二、活动目的：

　　1、感受节日温馨快乐和气氛，体验和家长、同伴、老师一起迎“新年”的快乐心情。

　　2、通过表演、增强幼儿体质，发展动作的协调性和灵活性。

　　3、通过活动增进家长与子女之间的情感交流，增进老师与家长之间的沟通了解。

　　4、通过活动培养孩子团结协作的意识，增强孩子舞台表演的经验。

　　三、活动时间：

　　20xx年1月1号上午7:00--10:30

　　四、活动地点：

　　烟台开发区华安大酒店2楼（多功能厅）

　　五、活动内容：

　　舞蹈、歌唱等特长表演。

　　六、活动对象：

　　全体学生老师及家长

　　七、活动安全事项

　　1.各家长要加强对演出学生的管理，维护演出场地的清洁卫生和正常秩序。

　　2.切实加强安全教育，做好安全防范工作。明确家长为安全工作第一负责人，

　　3.张燕老师做好演出中安全教育活动，确保整个活动圆满成功。

　　八、活动流程：

　　一、7点参加演出学员到酒店化妆彩排

　　二、8点30分演出正式开始

　　三、学生进行文艺表演。

　　四、10点30分大会圆满结束。

　　五、家长带孩子离开，工作人员撤场。

　　附表演节目单：

　　20xx**艺术迎新文艺汇演节目单

　　1）《红红的日子》舞蹈：周日下午三点 2）《巴拉巴拉小魔仙》歌曲：柳佳佟张笑寒

　　3）《街舞》舞蹈：周五晚上五点 4）《青春舞曲》小提琴演奏：吕亚凝刘佳仪夏小涵

　　5）《异域天使》舞蹈：周六上午八点 6）《让我们荡起双桨》歌曲：李佳坤

　　7）《荷塘月色》舞蹈：周日下午两点 8）《我不上你的当》歌曲：孟政、孟艺馨

　　9）《爸爸去哪儿》歌曲：周六日天下午三点 10）《魅力小美女》舞蹈：周六上午十点

　　11）《香格里拉》歌曲：袁玉锡 12）《小小格桑花》舞蹈：周日上午八点

　　13）《挥着翅膀的女孩》歌曲：夏小涵 14）《刷牙歌》舞蹈：周六下午三点

　　15）《大海啊故乡》小提琴演奏：吕亚凝 16）《nobody》舞蹈 :周六下午两点

　　17）《让爱传出去》歌曲：栾铭月 18）《孔雀飞来》舞蹈：周日上午十点

　　19）《月光下的凤尾竹》葫芦丝演奏：秦戬阳 20）《椅子舞》舞蹈：周五晚上五点

　　21）《让爱天天住我家》集体表演

培训方案篇4

　　面试是如愿走上心仪工作岗位的必经关卡。求职者能否实现求职目标，关键的一步是与用人单位见面，与人事主管进行信息交流，以便使人事主管确信求职者就是用人单位所需要的人才。

　　求职面试礼仪介绍

　　面试是其他求职形式永远无法代替的，因为在人与人的信息交流形式中，面谈是最有效的。在面谈中，面试官对求职者的了解，语言交流只占了30％的比例，眼神交流和面试者的气质、形象、身体语言占了绝大部分。因此，充分掌握面试中的礼仪细节，是迈向理想工作的重要一步。

　　美国职业学家罗尔斯说：“求职成功是一门高深的学问。”心理学家奥里欧文说：“大多数人录用的是有礼节的人，而不是最能干的人。”求职者在面试中表现出的礼仪水平，不仅反映出求职者的人品和修养，而且直接影响面试官的最终决定。在面试中，一个仪表出众、懂得礼仪的人，更能得心应手，也较别人有更大的成功机会。因此，越来越多的有识之士重视面试礼仪。

　　在面试时，为了求职成功，应该注意以下五方面的基本礼仪：

　　1、外在形象

　　求职面试时，要设计好自己的形象。求职者的'形象给面试官的印象好坏，常常关系到求职的成败。作为第一次见面，主考官往往以自己的经验和阅历，凭着求职者的外在形象来判断求职者的身份、地位、学识、个性等等，并形成一种特殊的心理定势，这种心理定势和情绪定势就称为“第一印象”。

　　它往往比一个人的简历、介绍信、证明、文凭等的作用更直接，更能产生直觉的效果。据哈佛大学有关专家研究表明，与陌生人交往一般在7—30秒就会将外表不合格的人淘汰掉了。

　　一位颇有经验的人事部经理谈到面试感受时说，她往往在见到应试者最初的30秒内便得出了是否录用这位应试者的第一印象。

　　这个“第一印象”在很大程度上或无形中左右着主考官对求职者的最后评判。一家大型制药厂的人事经理说，他不会录取一个脏皮鞋的应聘者。这不仅是小事，而且会影响到今后的工作。

　　2、行为举止

　　面试时，行为举止要得体。得体是要求应试者的举止动作要符合身份，适合场合，并能恰如其分地借以传达出个人的意思。有的专家认为，在人际交往中，约有80%的信息是借助于举止这种无声的“第二语言”来传达的。在面试时，举止要自然、大方、文明、优雅。立要直，坐要正，走的姿势要端庄文雅。

　　举止，是指人的姿态和风度，它是人们的在外观上可以明显地被觉察到的活动、动作，以及在活动、动作之中身体各部分所呈现出的姿态，包括人的站姿、坐姿、走姿、面部表情等。所以，我们也把举止称为体态语言。

　　举止同样是修养的表现，人们的举手投足都在不知不觉中传递着信息。优雅的举止对于个人的形象塑造和事业的成功是至关重要的。

　　3、见面礼仪

　　面试中的见面礼仪是面试礼仪中至关重要的一点，在面试时给面试官行一个标准的见面礼，会给对方留下很深刻的印象，直接体现出施礼者良好的修养。

　　作为四大文明古国之一，中国历来享有礼仪之邦的美誉，继承和发扬悠久的礼仪文化，传播中华文明精粹，是当代人不可推卸的责任与义务。当前，中国正处在经济发展新阶段，弘扬中华民族传统美德、构建社会礼仪新规范，成为促进社会经济协调发展，建设社会主义和谐社会的一项重要任务。

　　4、应答礼仪

　　求职面试的核心内容就是应答，求职者必须对自己的谈吐加以认真的把握。在应答过程中，要注意相应的原则和礼节规范，务必要使自己的谈吐表现得文明礼貌，言辞标准，语言连贯，内容简洁。

　　5、告别礼仪

　　面试时，要特别注意对方结束面谈的暗示，适时礼貌告辞，可与主考官握手并致谢，轻声起立并将座椅轻手推至原位置。

　　若主试人当场表态可以接受你，即面试成功，当然要向对方表示感谢，并表示今后将好好工作。若主试人当场没有进行表态，说明对方还要进一步考查，不要急于逼对方表态；面试不成功，也不要做出过激行为。按照国际惯例，面试24小时之内最好给招聘人员打个电话或写封信表示谢意。这不仅是礼貌之举，还可以增加印象。

培训方案篇5

　　一.目的

　　为做好消防安全培训工作，提高我商场全体员工的消防安全意识，切实将我商场消防安全管理落到实处，防范火灾等安全事故的发生，特定此方案。

　　二.适用范围

　　本方案适用于20xx年我商场消防培训工作

　　三.培训对象

　　消防安全培训的对象为我商场全体员工

　　四.具体培训工作安排

　　(一) 商场日常消防安全培训

　　1. 培训主体商场全体员工

　　2. 培训周期

　　每月一次

　　3. 培训内容

　　商场的消防培训内容，涉及消防安全知识，消防器材的使用，火灾自救技巧等。

　　(二) 新教职工的消防安全培训

　　1. 培训主体

　　商场对公司新入职员工进行消防安全培训。

　　2. 培训时间

　　新员工入职的一周之内，配合商场对新员工开展整体培训工作。

　　3. 培训内容

　　传授基本的消防知识，熟悉商场消防器材设置及讲解消防知识。

　　火灾事故处理方案

　　一.目的

　　为保证火灾发生后得到及时处理，尽量减少火灾损失，避免或减少人员伤亡，特制定此方案。

　　二.处理原则

　　(一) 防范为主，及时处理。

　　(二) 各部门通力协作，保证我商场人员人身安全，减少商场损失。

　　三.火灾处理

　　(一) 火灾的确认

　　1. 保安接到报警器或人员报警后，相关人员应立即携带对讲机赶到火灾现场，确认火情是

　　否存在。

　　2. 确认火灾后，主管立即通知相关部门。同时通知相关人员赶赴火灾现场进行扑火。

　　3. 赶赴火灾现场时，应携带近处可取的轻便灭火器，做好灭火准备。

　　(二) 人员的疏散与救助

　　1.先疏散着火处人员。

　　2.紧急疏散时，组织人员尽快撤离。

　　3.疏散时，应做好以下工作。

　　(1)清除疏散线路上的障碍，保证疏散线路畅通无阻。

　　(2)从预定消防楼梯疏散时，应配合疏散组对顾客进行有序疏散，并使用水枪对火情进行喷射掩护。

　　(3)对被困人员，应通过各种方式，鼓励被困人员增强自救信心，引导启发被困人员就地

　　取材进行自救。

　　(4)对从火情中抢救出的受伤人员，安排人员及时进行护理后，送医院救治。

　　(三)灭火工作

　　1.义务消防员携带灭火器材到达火灾现场对初发火情进行灭火工作。

　　2.消防主管的职责

　　(1)负责向相关救火人员简单介绍火情，分配灭火任务。

　　(2)迅速组织救火人员按救火程序实施灭火，控制火势不向外蔓延，把火势控制在一定范围内并予以扑灭。并将工作进展情况随时报告火灾总指挥。

　　3.消防员的职责

　　(1)根据消防主管的工作分配进行火灾扑救工作。

　　(2)维护火灾现场秩序，引导顾客员工从消防楼梯疏散。

　　(3)若火势较大，及时向消防机关报警，应协助和配合专业消防队扑救火灾。

　　4.灭火的具体操作及注意事项

　　(1)灭火时的`具体操作包括以下3点。

　　①启动消防水泵，满足灭火消防用水量，铺设水带进行灭火。

　　②救火人员应携带轻便型灭火工具到着火房间的相邻房间，查明是否有火势蔓延的可能，并及时扑灭蔓延的火焰。

　　③使用水流灭火时，要正确操纵水枪射水，一般应先外后内，先上后下，采用之字形摆动喷射，向后移动到角落处，把房顶和开口部位的火势扑灭后，再射向起火部位。

　　(1) 灭火时，注意防烟，排烟，具体措施包括以下3点。

　　① 开启疏散楼梯的自然通风。

　　② 使用湿毛巾捂住鼻口，匍匐地面行进。

　　(四) 火灾事故的善后处理

　　1. 救火人员负责保护现场，对火灾现场进行调查，查明火灾发生原因，并形成火灾调查报告。

　　2. 根据火灾发生原因，完善和健全校的防火制度。

　　3. 重新配置火灾现场的消防设施，设备。

培训方案篇6

　　一、培训目标

　　为了增强员工合理分配时间的能力，为了提高员工工作效率。

　　二、培训对象

　　集团员工

　　三、培训形式及讲师

　　形式：PPT讲授

　　讲师：（待定）

　　四、培训内容

　　五、培训时间

　　20xx年11月17日下午2：00———3：30 六、培训地点集团会议室

　　七、费用预算

　　八、培训实施具体流程

　　1、11月13日下发培训通知，通知各部门参加培训的时间和地点；

　　2、11月17日上午准备好培训所需要的投影仪，PPT，电脑，签到表等培训所需物品；

　　3、11月17日13：50之前参加培训的员工进入会议室并在签到表上签到；

　　4、11月17日14：00开始培训，培训结束后请参与培训的员工填写培训反馈表；

　　5、收集培训反馈表，并对反馈表进行整理分析，分析出本次培训的效果以及员工的培训需求；

　　6、对本次培训进行总结并制定后期的.培训计划，对本次的培训资料整理归档。

培训方案篇7

　　为推进社区志愿者活动的深入进展，充分发挥志愿服务在构建和谐社区中的作用，提高本社区志愿者服务队伍的综合素质，结合社区实际，特制定社区志愿者培训及活动实施方案如下：

　　一、指导思想

　　深入贯彻科学发展观，紧紧围绕建设和谐社区主题，以创建文明社区为契机，以满足居民群众需求、为群众提供服务为宗旨，大力开展社区志愿者活动，发展壮大社区志愿者队伍，激发社区居民参与志愿者的热情，弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，健全社区志愿者服务工作体系和运行机制，推进我辖区社区志愿者服务事业蓬勃发展。

　　二、活动内容

　　(一) 围绕四大关爱群体，开展形式多样的志愿者培训，开展形式多样的志愿活动。

　　1、开展健康知识讲座、家政培训及阳光月嫂培训活动，开展爱心助老志愿活动。以社区享受居民养老服务的孤寡空巢老人为主要对象，开展精神慰籍、保健指导、家政服务、文化娱乐、权益维护等志愿服务，弘扬敬老助老传统美德，为老年人创造健康优质的生活条件。

　　2、爱心助残志愿活动。发扬“理解、尊重、关心、帮助”的精神，为残疾人及家庭开展医疗保健、技术培训、心理咨询和日常生活照料等方面服务，创造残疾人平等参与社会生活的条件，增强残疾人自立自强、参与社会、服务社会能力。

　　3、开展形式多样的技能培训，展开爱心助困志愿活动。针对辖区困难群众、困难家庭不同情况，开展捐款捐物、结对助学和送医疗、送岗位、送信息、送技术志愿服务，建立长期的，实实在在的`扶贫对子，为困难群众排忧解难，使他们感到社会关怀和温暖，逐步使困难群体脱贫致富。

　　4、开展党员志愿者学习培训，利用社区教师、学生资源，展开爱心爱心助学志愿活动。引导社区热心未成年人教育的各界人士，特别是发挥社区老党员、老干部、老教师的作用，开展宣讲、辅导、教育、关爱等志愿服务，关心未成年人的学习、生活，促进健康成长，让他们享受“同一片蓝天”。

　　(二)围绕四项工作，开展四项志愿行动

　　1、文明社区志愿行动。围绕创建文明社区，组织社区志愿者开展文明礼仪、法律法规、职业技能、卫生知识、营养保健、科普知识等为内容的宣讲培训活动，在社区举办丰富

　　多彩、寓教于乐的文体活动，不断提高居民的思想道德修养、科学文化素质和健康素质，提高和谐文明城区建设水平。

　　2、共建共享志愿行动。定期到小区开展文明劝导活动，形成良好社会风尚。

　　3、文明交通志愿行动。集中开展文明交通志愿行动和文明路口志愿服务竞赛活动，宣传交通知识，协助民警值勤，维护交通秩序，劝导和影响广大社区居民自觉遵守交通规则，革除出行陋习，提高个人文明素质，营造有序、安全、畅通的交通环境。

培训方案篇8

　　微笑训练方案训练目标：习惯性富有内涵的、善意的、真诚的、自信的微笑，如一杯甘醇的美酒，叫人流连酣畅！

　　训练口号：笑吧，尽情地笑吧！笑对自己，笑对他人，笑对生活，笑对一切！

　　训练方法：

　　（1）他人诱导法——同桌、同学之间互相通过一些有趣的笑料、动作引发对方发笑。

　　（2）情绪回忆法——通过回忆自己曾经的往事，幻想自己将要经历的美事引发微笑。

　　（3）口型对照法——通过一些相似性的发音口型，找到适合自己的最美的微笑状态。

　　如，“一”“茄子”“呵”“哈”等。

　　（4）习惯性佯笑——强迫自己忘却烦恼、忧虑，假装微笑。时间久了，次数多了，就会改变心灵的状态，发出自然的微笑。

　　（5）牙齿暴露法——笑不露齿是微笑；露上排牙齿是轻笑；露上下八颗牙齿是中笑；牙齿张开看到舌头是大笑。

　　训练步骤：

　　(1)基本功训练：

　　A﹒课堂上，每个人准备一面小镜子，做脸部运动。

　　B﹒配合眼部运动。

　　C﹒做各种表情训练，活跃脸部肌肉，使肌肉充满弹性；丰富自己的表情仓库；充分表达思想感情。

　　D﹒观察、比较哪一种微笑最美、最真、最善，最让人喜欢、接近、回味。

　　E﹒每天早上起床，经常反复训练。

　　F﹒出门前，心理暗示“今天真美、真高兴”。

　　（2）创设环境训练：假设一些场合、情境，让同学们调整自己的角色，绽放笑脸。

　　（3）课前微笑训练：每一次礼仪课前早到一会儿，与老师、同学微笑示意，寒暄。

　　（4）微笑服务训练：课外或校外，参加礼仪迎宾活动和招待工作。

　　（5）具体社交环境训练：遇见每一个熟人或打交道的人都展示自己最满意的微笑。

　　试着用微笑化解矛盾，用微笑打动别人，用微笑塑造自我成功的形象。

　　眼神训练方案训练目标：炼就炯炯有神的.、神采奕奕的、会放电的、会说话的眼神；同时，学会用敏锐的眼睛洞察别人的心理。

　　训练口号：眼睛是心灵的窗口！

　　灵魂集中在眼睛里！

　　眼神是一种更含蓄、更微妙、更复杂的语言！

　　让亲善的目光，如炬般有力的眼神成为你建立人格魅力的法宝！

　　训练方法：

　　（1）学会察看别人的眼色与心理；锻炼自己的丰富多采的眼神。

　　（2）配合眉毛和面部表情，充分表情达意。

　　（3）注意眼神礼仪。不能对陌生人长久盯视，除非感情很亲密、欣赏、观看演出；眼睛眨动不要过快或过慢，过快贼眉鼠眼、挤眉弄眼或不成熟，过慢死气木呆；不要轻易使用白眼、媚眼、斜眼、蔑眼等不好的眼神，除非特殊情况。

　　（4）习惯眼部化妆，以突出刻画眼神，富有情调。生活妆，清新亮丽可增添情趣和信心；学会化妆，富贵大方，个性可脱颖而出，给人留下深刻印象；舞台妆，浓重或随心所欲，可改变形象。

　　训练步骤：

　　（1）眼部操分解动作训练：熟悉掌握眼部肌肉的构成，锻炼肌肉韧性。

　　眼神构成要素：

　　A﹒眼球转动方向——平视、斜视、仰视、俯视、白眼等。

　　B﹒眼皮瞳孔开合大小——大开眼皮、大开瞳孔，开心，欢畅，惊鄂；大开眼皮、小开瞳孔，愤怒，仇恨；小开眼皮、大开瞳孔，欣赏，快乐，色眯；小开眼皮、小开瞳孔，算计，狡诈。

　　C﹒眼睛眨动速度快慢——快,不解，调皮，幼稚，活力，新奇；慢,深沉，老练，稳当，可信。

　　D﹒目光集中程度——集中，认真，动脑思考；分散，漠然，木讷；游移不定，心不在焉。

　　E﹒目光持续长短——长，深情，喜欢，欣赏，重视，疑惑；短，轻视，讨厌，害怕，撒娇。

　　（2）眼神综合定位：以上要素往往凝结在一起综合表现。注意细微的变化，淋漓尽致的表现富有内涵、积极向上的眼神。如“这是你的吗？”用不同的眼神表示愤怒，表示怀疑，表示惊奇，表示不满，表示害怕，表示高兴，表示感慨，表示遗憾，表示爱不释手等。

　　（3）模仿动物的眼神：男性眼神象鹰一样刚强、坚毅、稳重、深沉、锐利、成熟、沧桑、亲切、自然；女性眼神象猫象凤一样柔和、善良、温顺、敏捷、灵气、秀气、大气、亲切、自然。

　　（4）课外作业：

　　A﹒购物时，观察服务员的眼神和态度之间的关系。

　　B﹒与亲朋好友进行目光交流，考察眼神是否与自己的思想感情相符。

　　C﹒校园里与擦肩而过的同学进行眼神接触，试着揣摩对方的心理。

　　D﹒与不同年龄、不同性别、不同职业、不同性格、不同情境的人交流，大胆尝试使用不同的眼神，并考察社交效果如何。

　　形体训练方案训练目标：坐、立、走等基本仪态及举手投足间，力求协调、昂扬、文明、美感；符合身份、情境的要求。

　　训练口号：让你的举止、形态和谐得象一支动人的旋律，带给人意气风发、朝气蓬勃的快感！我自信，我很美！尽情挥洒成功的气质和风度！

　　训练方法：

　　（1）课堂讲授与课外训练结合。

　　（2）观看VCD《形象大使》《艺术体操培训》等。

　　（3）聘请专业教师讲座、指导。

　　（4）正反两种案例比较，让同学们自己得出结论。

　　（5）举办活动，检验效果。如健美操比赛，时装步表演等。

　　（6））注意社交场合及生活中举止文雅，内强素质外塑形象,文明与美观并举。

　　训练步骤：

　　（1）讲授基本动作要领，及禁忌。

　　（2）分组分节动作练习，建立良好的体态语言体系。

　　坐姿练习:要求精神、友好、自然、大方、优雅、轻松。

　　站姿练习:要求挺拔、向上。靠墙检查，头、背、臀、脚后跟四点一线。

　　走姿练习:要求协调、昂扬、朝气、节奏感。男性重稳健、力度；女性重弹性、轻盈。头顶一本书，来回走动不掉下来。

　　手势礼仪:要求亲切、适度。如握手、鞠躬、介绍、引领、招手、收递名片、鼓掌等。

　　（3）情境举止训练：如一些具体的场合，交谈、辩论、演讲、歌唱、舞蹈、日常交往等。

　　（4）模仿动作表演：如影星、歌星、动物、同学等。

　　（5）避免不良的手势、动作与举止：及时纠错并示范。

　　（6）同学之间互相监督提醒：随时以最佳状态出现在众人面前。

　　（7）自觉充当形象大使：以良好的气质和风度影响身边的每一个人。

　　穿着打扮训练方案训练目标：用自己的审美情趣，塑造个性的、美好的服饰形象，从而为综合形象增添魅力。

　　训练口号：穿出品位来！

　　精心打扮自己的每一天服装是最好的名片——英国丘吉尔人之初识，90%来自于服饰——日本齐藤竹之助训练方法：合己原则——符合自己的性别，性情，身材，身份等特征合时原则——符合时代特征（超时髦），季节特征，场合特征合理原则——款式颜色搭配得体符合规则训练步骤：1﹒从头开始，发型设计2﹒身材确认及个案搭配练习A型上身优势下身不足——上紧下松Y型上身不足下身优势——上宽下收X型上下不足腰部优势——露脐收腰H型上下匀称没有不足——各种款式O型上下不足肥胖宽大——筒状宽松3﹒建立自己的色彩档案了解色相：红黄蓝三原色，间色，复色，调和色了解色性：缩扩，远近，冷暖，轻重了解色彩搭配法：统一法，点缀法，对比法，呼应法，超常法4﹒装饰5﹒学会化妆（生活妆，职业妆，晚会妆，舞台妆）6﹒穿着打扮误区公关口语训练方案训练目标：熟练掌握口语技巧，在各种社交场合灵活运用。

　　训练口号：语言不是蜜，但能粘住人！

　　让魅力四射的公关口语，为您广结善缘，成就事业！

　　能言善辩，是你成功人生的基本要求！

　　你的一生，有一大半的影响，由于你说话的艺术！

　　训练方法：

　　（1）课前5分钟即兴主题演讲（2）绕口令练习（3）情境专题训练（4）会听，会看，会想，会自控，经常练（5）语言能力测试（6）语言与文化结合训练步骤：

　　（1）基本功训练。包装声音。

　　语气准确，要求喜怒哀乐表达到位；社交场合亲切、柔和、顺耳、可信。

　　语音甜脆，要求口齿清楚、字正腔圆；发音正确；音质好，有磁性。

　　语调优美，要求节奏感、音乐感；重点突出，停顿恰倒好处；时而淙淙流水，时而奔泻瀑布；富有感染力。

　　语义深刻，要求充满激情，确切表达思想情感。

　　语速适中，要求有快有慢，富有起伏；引人入胜；扣人心弦。

　　（2）说话五要素训练。谁，说什么，怎么说，对谁说，效果如何。

　　（3）控制讲话时的不良习惯。如抢话，尖酸刻薄话，风凉话，谎话，脏话，粗话，谗言，诳语；口沫横飞；手势夸张；打探隐私；揭人短处；打岔；闷葫芦；文绉绉；结巴；哦啊；心不在焉；口头禅等。

　　（4）创设语境，让大家投入角色。聊天交谈，精彩开场白，热情寒暄，简洁打电话，会上明智发言，巧舌推销，激情演讲，迂回谈判，机智辩论等。

　　（5）特殊语境应对：称呼，道歉，赞美，提意见，争吵，对人说不，拒绝，排解尴尬，巧妙回答记者的提问，劝服安慰，求借与讨债，解除误会，劝酒与拒酒，送礼与拒礼等。

　　（6）礼貌用语。您字随口，请字当先；对不起；谢谢；打扰；请原谅；真诚友善；两种不同风格语言的对比。

　　（7）塑造幽默的语言个性。没有国籍的亲善大使。

培训方案篇9

　　为加快我市高技能人才的培养工作，根据《国务院关于大力推进职业教育改革与发展的决定》(国发[20xx]16号)、省劳动保障厅《江苏省国家高技能人才培训工程培训方案》（苏劳社培[20xx]1号）以及劳动保障部、省劳动保障厅《贯彻落实中共中央国务院关于进一步加强人才工作决定做好高技能人才培养和人才保障工作的意见》等文件精神，结合我市实际情况，现就我市高技能人才培训工程提出以下实施意见。

　　一、指导思想

　　认真贯彻落实全国、全省职业教育工作会议精神，从适应我市建设学习型城市和现代制造业基地对技能人才的需求出发，充分依靠行业和企业，广泛动员全社会的教育培训力量，大力开展技能振兴行动，形成尊重知识、崇尚技能、重视技能人才的良好社会环境，促进高技能人才的快速成长，确保落实高技能人才培养、选拔、评价、使用、激励、交流、保障等方面的七项工作措施，确保我市高技能人才培养工作的顺利开展，为全面实现“两个率先”、富民强市战略提供强有力的人才保障。

　　二、目标任务

　　根据我市建设现代制造业基地需要，在继续抓紧落实业已开展的机械、电子二个高级技工培训项目外，在电子信息、机械汽车、冶金、轻工、建筑、服务业、农业等支柱产业有选择地启动专项培训项目，采取切实措施，大力加强技术技能人才特别是高技能人才的培养，力争通过三年的努力，全市职业技能鉴定数量在现有基础上递增20%，培养新技师3600名，带动各类初、中、高级技能人才梯次协调发展，力争使我市初、中、高技能人员构成的比例提升到2：6：2。

　　三、项目内容

　　1、重点领域：根据我市社会经济发展和支柱产业建设的需要，以及劳动力市场需求，我市主要在机械制造、加工、机电工程、汽车运输、冶金等传统产业和电子信息等高新技术产业领域加强高技能人才的培训。

　　2、重点职业（工种）：机电类着重数控加工中心操作人员、模具量具制造人员、特种焊接人员、机电一体化维修人员(机械设备)、机械加工、装配生产线岗位、工种中多技能复合型技能人才；电子信息类以电子电路制造、通信设备制造、无线电整机装配调试、电子设备维修、电子产品模具制造、计算机（含外设）服务器装配调试、维修、计算机系统集成等职业的智能型技能人才，以及软件开发、信息服务、计算机信息系统操作人员以及影响人民身体健康和消费者利益的职业。

　　3.实施基地：目前全市已建有“江苏省高技能人才培训基地”四家，即戚墅堰机车车辆厂、常州高级技工学校（常州技师学院）、宝钢集团常州冶金机械厂、江苏多棱数控机床股份有限公司。根据全市高技能人才培训的需要，我市决定首批确立“常州市高技能人才培训基地”7家（见附件2），在全市建立培训网络，形成培训能力，大力开展高技能人才培训工作。一些领导重视、条件较好、管理规范和知名度较高的高职院校和大中型企业职工教育培训机构也可作为高技能人才培训的后备基地，填报《常州市高技能人才培训基地审批登记表》（见附件3）申请加入高技能人才培训网络。审批登记表请于20xx年5月10日以前上报市劳动和社会保障局培训处，经评估审批后，统一向社会公示、公布。

　　四、主要措施

　　(一)加强高级技工学校（技师学院）建设，充分发挥现有常州技师学院、常州交通高级技工学校、常州冶金高级技工学校的资源优势，尤其要突出技师学院在培养高技能人才工作的示范、辐射作用，扩大培训规模，提高培训质量；积极争取在符合条件的.高级技工学校基础上增挂技师学院牌子，承担技师和高级技师的学制教育和职业资格培训任务。

　　（二）充分发挥有关行业部门的管理协调和技术指导作用，加强企业集团与技师学院等教育培训机构的沟通、联系和合作，促进职业培训与生产岗位、产业发展的紧密结合，有条件的行业和企业要有计划、有重点地积极开展企业名师带徒和在一些关键岗位、工序设立首席职位的试点，引导职工立足岗位成长，强化高级技能人才和复合型人才的培养。

　　（三）认真落实市政府关于企业职业教育和培训经费按照职工工资总额的2%提取，列入成本开支，其中职工工资总额的1.5%留在企业，专项用于职工教育和培训的规定，大力开展职工培训，进一步建立并完善职工凭技能职业资格得到使用提升、凭业务贡献确定收入分配的使用待遇机制，指导企业提高高级工、技师的工资水平、岗位津贴和福利待遇。凡具有高级及以上等级职业资格证书并被聘用的，按市劳动保障局下发的《关于做好常州市高级技能人才收入分配工作的指导意见》（常劳社薪[20xx]152号）精神享受相关待遇。

　　（四）大力推行职业资格证书制度，严格落实就业准入制度，在全社会实行学业证书、职业资格证书并重制度。凡从事国家规定实行就业准入控制的92个职业（工种）的人员，就业、上岗前必须取得相应的职业资格证书。职业介绍机构进行职业介绍和用人单位招收、录用人员，必须严格按照就业准入控制的规定执行。严格依法对用人单位招收、录用技术职业(工种)人员应从取得相应的学业证书或职业培训合格证书并获得相应职业资格证书的人员中录用的管理。对已经从事实行就业准入控制的职业（工种）、但没有相应资格者，要组织培训和鉴定，在20xx年以前达到上岗要求。同时，加大劳动保障监察力度，除了开展日常监督检查外，力争每年集中组织一次大规模的就业准入制度执行情况专项执法检查活动，对违反规定的单位和个人及时纠正并给予处罚。

　　（五）推进职业技能鉴定改革，探索并实行与企业生产和职业学校教学实际相结合的鉴定模式。进一步做好技师和高级技师社会化考评工作，在20xx年全市对12个职业（工种）技师社会化考评的基础上，从今年起，在国家规定的技术条件统一性原则基础上，实行由市级具体实施、省厅核准发证的工作机制，逐步扩大技师、高级技师的鉴定职业（工种）和覆盖面，使经过培训的高级技工，通过社会化考评方式，取得技师职业资格，促进高技能人才尽快成长，鼓励青年人脱颖而出。

　　（六）积极组织职业技能竞赛，宣传表彰奖励优秀高技能人才。继续实行每三年举办一次多个职业(工种)的常州市职工职业技能大赛和每年在1~2个行业中组织职业技能竞赛活动。切实做好高级技能人才评选奖励工作，完善高技能人才评选表彰制度，我市原则上确定每年表彰一批“常州市技术能手”，每三年组织评审一次“常州市有突出贡献的技师、高级技师”，并对这些优秀技能人才进行奖励，同时积极向省、国家推荐高质量、公信度高的技能表彰候选人。

　　（七）利用国家级和省级示范性职业培训教师培训基地，加强教师特别是生产实习指导教师培训，培养具备高级职业资格的专业理论和生产实习指导“一体化”教师。加强对中青年后备教师的培养。加快新技术、新技能在职业培训领域中的研究和应用，创新培训形式，开展远程职业培训，推动多媒体音像、仿真模拟教学技术的应用。

　　（八）加强常州市技师协会建设，充分发挥常州市技工教育与就业培训专业委员会的作用，把全市高技能人才有机组织起来，建立常州市高技能人才库，定期举办全市性的新技术、新技能、新工艺、新材料等职业技能推广和交流活动，并充分发挥高技能人才的作用，解决企业生产中遇到的实际技术难题。

　　（九）充分利用广播、电视、报纸、网络等新闻媒体和宣传途径，大力宣传高技能人才的重要作用和突出贡献，宣传国家和企业对高技能人才培养和使用的政策、措施，宣传各行业的技术能手和标兵事迹，在全社会营造尊重技能人才、争当技术标兵的良好氛围，形成有利于高技能人才成长的社会环境，弘扬“三百六十行，行行出状元”的社会风尚。

　　五、组织领导

　　1、市劳动保障局负责全市高技能人才培训工程的总体规划和综合管理，各辖市、区劳动保障部门负责本行政区域内高技能人才培训工程基地的组织实施、管理服务和监督检查等工作。

　　2、成立常州市高技能人才培训工程项目领导小组，由市劳动保障局局长任组长，市各有关行业管理部门、有代表性的大型企业集团以及技师学院和职业院校的有关领导参加，负责高技能人才培训工程的统筹安排和指导协调等工作（见附件4）。项目领导小组下设办公室，办公室设在市劳动保障局培训处，负责日常联络工作。联系电话：0519-6601077，传真：6611096。E-mail：czpxc@163。com。

　　3、市各有关部门应成立相应的项目协调小组，确定联络员，并负责具体实施工作。并请各辖市、区劳动和社会保障局建立相应的项目领导小组，成员名单报市劳动保障局备案。

　　六、实施步骤

　　1、启动阶段(20xx年4月-20xx年6月)

　　①市各部门、各行业、各辖市、区落实建立高技能人才培训工程的组织领导与实施机构。

　　②重点了解本行政区域内企业高技能人才需求现状，并制定培训规划与实施方案。

　　2、实施阶段(20xx年7月-20xx年12月)

　　①做好基础与技术支持工作。

　　②组织实施高技能人才培训工程。

　　③进行阶段性总结，推广工作经验。

　　3、效果评估阶段(20xx年12月-20xx年9月)

　　①高技能人才培训情况总结。

　　②对各高技能人才培训基地的培训情况进行检查评估。