中班健康控制情绪教案

时间:2022-12-02 16:37:44 教案 我要投稿

中班健康控制情绪教案模板(精选8篇)

  作为一名辛苦耕耘的教育工作者,常常需要准备教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。我们该怎么去写教案呢?以下是小编为大家收集的中班健康控制情绪教案模板(精选8篇),希望对大家有所帮助。

中班健康控制情绪教案模板(精选8篇)

  中班健康控制情绪教案1

  一、活动目标

  1、让幼儿了解什么是任性,知道任性是不好的心理品质和行为。

  2、能学会初步有意识地控制自己的情绪和愿望,使之符合当时的客观要求。

  二、活动准备

  1、“我要吃冰淇淋”看图讲述图片36张。

  2、“应该怎样?”任性教学课件。

  3、“谁对谁不对”教学课件、图片及笑脸娃娃、哭脸娃娃36张。

  三、活动过程

  (一)通过看课件“涛涛、娇骄、牛牛”的故事,让幼儿了解什么是任性知道任性事不好的行为。

  1、幼儿看课件,提出问题。

  三位小朋友这样做对吗?为什么?他们是什么样的孩子?

  什么是任性的孩子?

  2、教师小结:这三位小朋友都是任性的孩子,是大家不喜欢的孩子。

  任性就是自己想得到的东西或想做的事情,不管条件允许或不允许非要达到目的不可,任着自己的脾气去做,并不听从大人的劝告。这样做是不对的。是不好的习惯。

  (二)在幼儿认识任性的基础上,通过谈话“怎样做?”以此提高幼儿学会有意识的控制自己的不良情绪。

  1、提问:你告诉“三位小朋友”应该怎样做?

  2、教师小结:在幼儿讨论怎样做的过程中,引导幼儿做一个听从劝告,懂道理的好孩子。

  (三)通过看图讲述《我要吃冰淇淋》使幼儿明确任性带来的不良后果。

  1、幼儿每人一张图片分小组自由讲述,并学习概括故事的内容。 冬冬由于任性遇到了怎样的麻烦事?

  2、教师小结: 任性的孩子不但大家不喜欢它,而且还伤害了身体住进了医院,任性一点儿好处也没有。

  (四)巩固知识,做游戏《笑娃娃和哭娃娃》。

  方法:通过看课件行为判断《谁对谁不对》巩固幼儿以上所学内容。 在正确的行为图片下方,贴一个小笑脸,反之,亦然。 幼儿游戏后,教师播放课件,验证对错。

  (五)合幼儿自身实际,不断提高认识。

  1、请幼儿讲一讲自己任性的事情。

  在生活中,你是一个任性的孩子吗?以后应该怎样做?

  2、教师读几篇家长来信,目的在于正面引导幼儿,自觉做一个不任性的好孩子。

  活动反思:幼儿了解了什么是任性,知道任性是不好的心理品质和行为。

  中班健康控制情绪教案2

  一、活动目标:

  1、初步了解“生气”对人的影响,获得消除这一消极情绪的办法。

  2、能关注自己的情绪,有积极调整自己情绪的愿望。

  二、活动准备:

  1、图片,PPT;

  2、木偶;

  3、关于各种消气方法的卡片

  三、活动过程

  (一)观察表情:

  意图:导入主题,了解生气是一种不良情绪。

  1、小兔怎么了?你是从哪里看出来的?

  2、生气会让人怎么样?

  3、小兔可能为了什么事生气呢?(联系生活经验)

  4、看一看、听一听,小兔到底怎么了?

  (二)故事讨论

  意图:梳理经验,积累消除生气情绪的方法。

  1、小兔生气的时候做了些什么?这样做有用吗?

  2、怎样才能让小兔消气呢?(与木偶互动)

  3、看一看,小兔用了哪些办法消气?(幼儿分散观察图片,教师巡回指导)

  小结:深呼吸能使人冷静、放松;向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助;想想别人的好,会很快忘记不高兴的事……小兔用了这些好办法,心里的气全消了。

  (三)游戏分享

  意图:迁移生活,知道要保持愉快的情绪。 跟着音乐玩游戏:如果生气你会怎么做――

  小结:每个人都会有生气的时候,这很正常,重要的是你必须记住生气时该怎样做。 希望大家快乐越来越多,烦恼越来越少,每天都有一份好心情。

  活动反思:幼儿初步了解了“生气”对人的影响,也知道了消除这一消极情绪的办法。会关注自己的情绪,有积极调整自己情绪的愿望,也会调整他人情绪,知道妈妈生气了要哄妈妈开心。

  中班健康控制情绪教案3

  设计意图:

  喜、怒、哀、乐之情人皆有之,但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护,更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中,我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情,并采取多种方排解已经出现的消极情绪,为快乐的人生奠定基础。

  活动目标:

  1、懂得情绪愉快有利与身体健康。

  2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

  2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

  活动准备:

  4个木偶、一个开心枕

  重、难点分析:

  学习正确的方式排解不开心的情绪。

  活动过程:

  一、感受快乐

  拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。

  二、开心与烦恼

  1、刚才玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的事?

  2、开心的时候你会怎样?(用动作表现)

  3、除了开心的事,我们还会遇到一些不开心的事,谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?

  4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)

  5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?

  小结:不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。

  三、化解不开心

  1、消气商店:谁知道什么是消气商店?

  2、我们来看看谁来消气商店了?

  3、依次出示小动物,请幼儿帮他们想办法!

  4、你觉得消气商店好吗?为什么?

  5、如果你生气了,你会想哪些办法让自己消气呢?

  小结:每个人都有生气的时候,你生气的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己快乐起来。

  四、让自己开心

  1、介绍开心枕。

  2、传递开心,让每个幼儿和“开心枕”抱一抱,亲一亲。

  3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉?

  4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

  五、歌唱《表情歌》,小结,结束。

  中班健康控制情绪教案4

  【活动目标】

  1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事,大胆表达自己的情绪。

  2、理解故事中阿力想长高的心情,了解每个人都有自己的长处与短处。

  3、能够在生活中寻找到快乐,拥有积极健康的心理状态和愉快的'情绪。

  【活动准备】

  音乐若干、PPT。

  【活动过程】

  一、营造轻松的氛围(播放轻缓的音乐),想想自己喜欢的事情(快乐和不快乐)。

  1、伴随音乐,请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。

  2、教师配乐解说:“让我们听着音乐闭上眼睛,放松身体,来一次”静心之旅“在旅途中,想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……(嘟嘟……)列车到站了,我们的旅途结束了。

  3、分享愉快的事情。

  “谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢?”(个别幼儿)

  “每个人都会犯错误,程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧!还记不记得那天我早饭没有吃,于是我就随便咬了几口苹果,后来就放在桌上,结果第二天走进教室一看,发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了,所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇,今天把这个不快乐的事情说出来,我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢?”

  “刚才上来的小朋友都很棒,我们给他们拍拍手!”

  二、故事小屋:你很快就会长高

  师:今天呀!还来了一位新朋友,他的名字叫阿力!(出示男孩阿力),有一件烦心事让他很不快乐,他一点都不喜欢自己的小个子,他最大的心愿就是希望长高,最好长得像大树一样高,像长颈鹿一样高,或者像巨人一样高,总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐,还有老师提供了不同的方法,可是都没有用,阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议,变成了最快乐的男孩……(出示PPT,讲述故事)

  1、我们一起看看这幅图,阿力是怎么样的表情?同学又是怎么样的表情?如果人家这么叫你,你会开心吗?

  2、我们刚才都了解了阿力的不快乐,那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢?

  3、在听了妈妈爸爸的建议以后,阿力发现自己还是没有长高,你觉得这时候他的心里会怎么样?那我们猜猜看他会怎么做?

  4、阿力经过了这么长时间的努力,却一点效果都没有,你猜他现在的心情是怎么样的?如果是你,这时候你会怎么做?

  5、听了叔叔的话,阿力终于明白了一个道理:原来不光是矮个子有这么多的烦恼,高个子叔叔也有很多的烦恼,那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗?他又会怎么做呢?

  6、当你们遇到不快乐的时候,你有什么好方法让自己快乐起来呢?(请孩子们说)

  7、有只小兔子它也有很多方法,想跟我们分享,我们一起来看看(边看图片边说)

  8、师:老师也想和你们分享一个我的方法,当我遇到不快乐的事情的时候,我就做几次深呼吸,这样我的心情会变得轻松很多。(和老师一起试一试)

  三、传递快乐

  那么从今天开始,希望我们小朋友都做一个快乐的孩子,每天都过得开心。最后,让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。(音乐:如果感到幸福你就拍拍手)

  中班健康控制情绪教案5

  设计意图

  幼儿在户外游戏时喜欢玩平衡台,有些幼儿会自主地将平衡台拼成一座“桥”,从“桥”上走来走去,但由于合作意识不强,常常因为谁先过桥、怎么拼桥等问题闹得不欢而散。为满足幼儿游戏的兴趣,我设计了这一健康活动。

  活动目标

  1、探索平衡台的多种玩法,发展幼儿求异思维,提高身体的平衡能力。

  2、能按一定的规律将平衡台组合成“桥”,发展幼儿观察、推理能力。

  3、增强幼儿的合作意识,体验体育活动的乐趣。

  4、让幼儿知道运动有益于身体健康。

  5、初步了解健康的小常识。

  6、了解多运动对身体有好处。

  7、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

  活动准备

  1、平衡台若干(平衡台上贴有各种几何图形及数字1~lO)。

  2、幼儿已玩过找规律的游戏。

  3、音乐及鳄鱼胸饰。

  活动过程

  一、热身运动:平衡台操

  幼儿手持平衡台走进场地。

  师:小朋友,你们平时有没有玩过平衡台?请你们每人找一个空位子坐下来,我们一起来运动运动。

  (师生随音乐自由地在平衡台上做操:坐在平衡台上勾绷脚、踢腿,站在平衡台上做腹背运动等。在轻松的音乐声中做热身运动,幼儿动作较舒展,情绪较好,为开展下面的活动奠定了基础。)

  二、自由探索平衡台的不同玩法

  师:除了刚才做的动作,平衡台还可以怎么玩?请你们每人找一块空地玩一玩,看谁玩得花样多。

  幼儿自由探索,教师个别指导。

  集中幼儿,交流玩法。师:小朋友想出了这么多玩法,你们真棒!

  (这一环节,幼儿想到了从平衡台上跳过去,单脚站在平衡台上,坐或趴在平衡台上摇小船,推平衡台,几个幼儿将平衡台拼起来玩等。通过幼儿主动作用于平衡台进行各种活动,对幼儿多种技能的发展起到了积极的推动作用。)

  三、游戏:过桥

  1、启发幼儿寻找规律合作搭“桥”,并自由练习。

  师:请小朋友看看平衡台上有什么。

  平衡台上有数字和各种图形,可按什么规律排队?

  请你们帮它们找找规律,给它们排排队。

  你们是怎样给它们排队的?(幼儿介绍)

  (此环节与数学领域相结合,变讲授学习为探索学习,为幼儿提供了探索的机会。幼儿根据平衡台上的数字、图形、颜色找规律,进行拼桥并玩过桥游戏,通过探索、尝试以及运用自身已有的经验,不断寻求新的活动方式,在提高活动能力的同时,发展了智力因素和非智力因素。)

  2、按要求合作搭“桥”,玩“过桥”游戏。

  (1)师:请你们按平衡台的颜色分成红、黄两队(幼儿分别站在红、黄线上),红队按平衡台上的数字从小到大排列成“桥”,黄队按平衡台上的数字从大到小排列成“桥”,看哪队排列速度快。

  (2)师:请你们把双数的平衡台抽出组合成“曲桥”(一组平衡台之间的距离小,另一组平衡台之间的距离稍远些)。幼儿自由选择并练习。集合幼儿讨论:怎样才能走得又稳又快。

  (3)将抽出的平衡台还原。师:红队走单数过桥,黄队走双数过桥,过桥时如果从桥上掉下,退回重走,要求走得又稳又快。

  变换过桥要求,幼儿练习过桥。

  (走曲桥、走单数或双数过桥,采用循序渐进的方式组织活动,根据幼儿的年龄特点将平衡台引发的动作由易到难地进行练习。)

  四、游戏:大鳄鱼

  集合幼儿成一路纵队。

  师:老师来做大鳄鱼,小朋友从曲桥上通过,要走得又稳又快,注意安全,不要被大鳄鱼“咬”到。

  幼儿游戏。

  师:一点东西也没吃到,让我来抓几个。

  幼儿四散跑。

  (在玩大鳄鱼吃小朋友的游戏时,幼儿四散跑动,目的是为了放松幼儿紧张的情绪。此环节,通过创设游戏情境,激发了幼儿参与游戏的乐趣,体现了师生互动。)

  五、放松游戏:吸尘器

  启发幼儿将平衡台想象成吸尘器,整理场地结束活动。

  师:大鳄鱼刚才吃东西吐得地上到处是脏东西,让我们用平衡台傲吸尘器,一起来打扫干净。

  (体育活动与故事情节、幼儿兴趣相结合,让他们在愉快的情境中结束活动。)

  活动反思

  幼儿参与体育活动的内驱力来自于他们的好奇、好动的心理以及对体育运动的热情和渴望,在活动中教师应采用生动活泼、富有情趣的活动方式,充分调动幼儿的积极性。

  教师的适当引导,实际上是给幼儿一个正确的认识自我、评价自我的机会,从而提高幼儿的自控能力,增强幼儿的社会合作能力。充分发展幼儿的个性,是创新教育中教师的重要职责。我们不能仅仅注意幼儿体育教学的生物功能,更要发挥它的社会功能,使儿童得到充分发展。

  中班健康控制情绪教案6

  活动目标

  1、了解容易造成迷路走失的场所有哪些,知道外出时,不离开家长。

  2、知道迷路时正确的求救办法。

  3、学会保护自己,学会控制情绪。

  4、了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。

  5、锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。

  活动准备

  故事图片PPT等

  活动过程

  1、导入活动。

  师:今天老师给你们带来了一个关于两只小动物的故事,我们一起来看它们是谁?

  2、欣赏故事。

  (1)它为什么哭呢?

  (2)什么地方容易迷路?

  (3)迷路了怎么办?

  小结:迷路并不可怕,要冷静,找警察叔叔帮忙;要记住自己的家庭住址、爸爸妈妈的名字和电话号码。

  3、讨论。

  (1)在各种不同场所迷路的解决方法。

  (2)外出时应注意哪些安全事项?

  活动延伸

  准备不同场所迷路的图片,幼儿抽取,以小组形式进行表演“迷路别怕”表演游戏。

  中班健康控制情绪教案7

  活动目标:

  1、在“运粮”的游戏情景中,练习用脚控制“粮食”(沙包)连续往前跳一段距离(重点双腿夹“粮食”即沙包连续往前跳),锻炼腿、脚部力量。

  2、探索多种用脚“运粮”的方法,增强脚、腿动作的协调性。

  3、体会玩沙包的乐趣及成功的快乐。

  4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

  5、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

  6、爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。

  7、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

  活动重难点:

  重点:学习用脚控制沙包。

  难点:用双腿夹着沙包(即“粮食”)连续往前跳一段距离。

  活动准备:

  足够量的沙包;四只小筐;四辆小推车:音乐(3首)。

  活动过程:

  一、教师与幼儿随着音乐做腰部、脚部的热身及跳跃动作。重点进行脚部、腿部训练。

  二、练习用脚控制沙包连续往前跳一段距离。

  1、自主探索用脚“运粮”的多种方法。

  (1)分散探索。出示沙包。

  师:这是小蚂蚁的“粮食”。小蚂蚁要把“粮食”储藏起来,我们来帮忙运一运。但这次我们不用手,而是用脚来运。

  (2)集中交流,分享不同的方法。

  师:你是怎么用脚运粮的?运给大家看看?

  个别幼儿示范:(根据幼儿交流、示范的顺序进行)重点引出:

  A、单脚运跳:把沙包放在离地的一脚的脚背上,用另一只脚连续往前跳。

  B、单脚夹跳:用离地的一条腿膝盖弯曲夹住沙包,用另一只脚连续往前跳。

  C、双脚夹着连续往前跳:把沙包放在两脚中间,夹住沙包连续往前跳。

  D、双腿夹着连续往前跳:把沙包放在两腿中间,夹住沙包连续往前跳。

  (3)分散练习上述四种运粮的动作,找找能用脚把“粮食”运得比较远的方法。

  师:这些方法都很好,那把“粮食”放到哪个位置会运得比较远呢?大家都去试一试。幼儿练习时,教师鼓励幼儿每种方法都去尝试,并提醒幼儿注意安全。

  (4)交流分享(根据幼儿交流的顺序进行),教师规范动作。

  你把“粮食”放到哪个位置后运得比较远呢?

  A、单脚运跳时,要非常小心,否则,跳几下沙包就要从离地脚的脚背上掉下来。

  B、单脚夹跳时,沙包要夹紧,夹得离膝盖越近越好,就会运得比较远。

  C、双脚夹着连续往前跳的时候,要把沙包放到两脚中间的脚窝。

  D、双腿夹着连续往前跳的时候,把沙包夹在两膝盖中间,不太会掉下来。

  2、练习双腿夹着“粮食”连续往前跳。

  (1)通过对比,发现比较快而安全的“运粮”方法——双腿夹着“粮食”连续往前跳。分散探索。

  师:你自己或找朋友去试一试这四种方法中哪种方法比较快,也比较安全。

  幼儿练习中,教师注意提醒幼儿四种方法都试试,鼓励幼儿与朋友比一比。

  交流分享。你们觉得哪种方法比较快也比较安全?重点:双腿夹“粮食”连续往前跳。

  师小结:双脚并并拢,用膝盖弯曲夹住“粮食”,一二一二往前不停顿地跳,跳得越远本领越大。

  (2)为小蚂蚁运粮,重点练习双腿夹着连续往前跳(场地可根据实际情况设置)。

  全体幼儿分散练习,教师适时提醒动作要领。鼓励幼儿用较规范的动作跳跃,对比较胆小的幼儿帮助他们树立信心,勇于挑战。

  3、游戏《运粮忙》,体会用脚“运粮”的乐趣及成功的快乐。(放有沙包的筐;与小推车相距5—6米)

  (1)师:谁先来运一运,从筐的地方开始,运到对面的小车里,每人一次运一小袋。

  (2)分四组进行比赛。

  师:帮小蚂蚁运粮的时候,要一个接一个,运好了排在队伍的后面,每人运了一次没有运完的话,还要运第二次哦。看哪一队先把筐里的粮食全部运到小车上,哪队就获胜了。

  (3)进行表扬、小结。

  三、播放音乐,随音乐做放松动作。

  最后,四位幼儿推着小车,其他幼儿跟在后面。

  师:我们一起把粮食送到小蚂蚁的家里去。

  活动反思:

  本节课孩子们兴趣很高,游戏时能遵守游戏规则,玩的很尽兴,很开心,目标达到了,但是孩子们存在着个体差异,个别幼儿动作不是很协调,活动实施过程中,没有对他们给予特别指导,这是我的失误,在以后的教学活动中要特别注意。

  中班健康控制情绪教案8

  设计思路:

  幼儿的情绪表现完全是外显的,缺少控制的,情绪常常极度强烈而高涨,小班幼儿更是如此,孩子的情绪不是很稳定,有一半的幼儿在入园初期都是哭着度过的,每天哭着喊爸爸,妈妈,怎么劝都不好用,慢慢地对幼儿园熟悉了,你会发现孩子有时哈哈大笑、手舞足蹈,有时大发脾气、哇哇大叫,调节情绪能力较弱。为了让幼儿尽快地适应幼儿园的生活,并且学会调节自己的情绪,我特意设计了《情绪变变变》的心理健康的教学活动,将心理健康目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命,所以活动始终以游戏贯穿始终。设置情境将心理健康教育融合于游戏中,发挥增效作用。并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。

  活动目标:

  1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化,并产生相应的体验。

  2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达、调节自己的情绪。

  3、体验关爱、分享的快乐。

  活动重难点:

  正确认知自己的情绪,学习控制自己的情绪。

  活动准备:

  1、材料准备:音乐,相关材料,三个大班幼儿。

  2、心理准备:幼儿坐成半圆形。

  活动过程:

  游戏《找朋友》导入,引起幼儿兴趣。

  (通过游戏帮助幼儿熟悉同伴,拉近与教师、同伴的心理距离。)

  创设情境,引导幼儿体验感受情绪的变化。

  (1)介绍三个大班幼儿,吸引幼儿的注意力。)

  (2)情境:三名幼儿在一起玩耍,很开心,结果开始争抢玩具,相互开始生气,最后一名幼儿没有抢到玩具,开始哭……

  (通过创设情境让幼儿更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣,帮助幼儿理解。)

  3、幼儿体验。

  (1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验,并学学笑、生气、哭时的表情。

  (2)引导幼儿讲述“生气、难过哭时可以做些什么?”

  (3)师幼共同小结几种表达自己情绪的方式:

  可以独自呆一会儿消消气;可以对别人说出生气的原因;为别人想一想;或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等,这样很快就会好了。

  游戏《情绪变变变》,让幼儿明白生活中要做个笑宝宝。

  带领幼儿玩一些简单的游戏,如:吹气球、熊和木头人、拔萝卜等。

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