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中班体育活动教案《快乐跳跳跳》（通用8篇）
作为一名教学工作者，总归要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编为大家收集的中班体育活动教案《快乐跳跳跳》，希望能够帮助到大家。
中班体育活动教案《快乐跳跳跳》 1
一、活动目标
1、学习用双脚向上跳，锻炼腿部力量。
2、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
二、活动准备
皮球一个，箭头四个，手示牌一个。动物骰子大小各一个大骰子六面有三种小动物小骰子五面有小动物（三种），还有箭头，一面是月亮。音乐三段（火车开了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲）
三、活动过程
１、热身运动。开火车进场（火车开了）师：好，准备，出发。小火车跟上。跑起来。好了，下车了。请小朋友找个小红点站好。等下我们要做游戏，先来活动一下身体吧。来小手拿出来，摇一摇，小脚伸出来，晃一晃，换只小脚晃一晃，小脚伸出来，踢一踢，换只小脚踢一踢，小手叉腰，扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。来再来一次。
听音乐（三只小熊）教师带小朋友做运动。
２、游戏：快乐跳跳跳出示皮球：
（１）师：今天老师带来了一个好玩的东西，看看是什么？
你们看，老师拍皮球，皮球会怎样？（跳起来）那请小朋友双脚并拢，和皮球跳一跳，轻一点。
教师拍皮球幼儿跟着皮球跳。
师：刚才我发现这个小朋友跳得比较轻，请他来跳给大家看一看，小朋友看他的脚，前脚掌轻轻落地，跳起来轻轻的，我们和他一起跳一跳。
请一幼儿示范跳教师指导幼儿要两脚并拢，向上跳，前脚掌轻轻落地。
幼儿再次尝试跳
（２）看箭头指方向跳师：刚才我们看大皮球会原地跳，它呀还会向不同的方向跳呢。请小朋友看仔细了。（师教师向左边拍球）师：皮球现在朝哪方向跳的，小朋友用手指一指。
出示箭头师：这个箭头怎样才能表示皮球跳的方向呢？
那老师把箭头贴在这。
我们跟着皮球朝箭头指的方向来跳一跳。
师：下面请小朋友看一看，皮球还会朝哪跳。
教师向右边拍球。
这次我请一个小朋友用箭头表示皮球跳的方向。
幼儿粘箭头师：那我们跟着皮球朝箭头指的.方向跳一跳，好不好。
刚才我发现有的小朋友脸转过去朝箭头指的方向跳的，还有的小朋友是侧着跳过去的。教师一边点评一边做动作。
那我们一起侧着跳过去。轻轻的轻轻的。
我这里还有一个箭头，（教师在地上粘好朝前方向指的箭头）皮球应该往哪跳（前）那请小朋友一起跟着皮球向前跳。
出示箭头，师：这次我不请小朋友说箭头朝哪方向指的，你看到后觉得箭头往哪指，你就往哪跳，（轻轻的。）看来我真难不倒你们，我这里还有一个好玩的东西出示箭头手示牌，教师边讲解，边做动作跳箭头朝哪指，我就往哪跳。教师看手示牌左右，上跳。
你们能不能看手示牌指的方向跳一跳。老师要不停的变换手示牌，你们一定要看仔细哦。（我要变了，注意，轻轻的）这次我请一个小朋友来当指挥员，其他小朋友跟着皮球跳一跳。（轻轻的，它又变方向了）
（３）学小动物跳师：考考你们哦，小朋友会跳，皮球也会跳，那还有哪些小动物也会双脚跳呢？
请幼儿模仿小动物跳教师介绍动物骰子的玩法师：呆会儿我要扔骰子，骰子落在地上，最上面是什么小动物你们就学什么小动物跳。那谁能学一学小兔跳。请一幼儿示范，教师点评。（双脚并胧，向上跳，前脚掌轻轻地着地）小朋友集体学跳请一小朋友学袋鼠跳。其他幼儿一起学袋鼠跳一幼儿示范学青蛙跳。（教师讲解他跳的特别轻，两脚分开的，小朋友一起跳一跳。）
（4）看骰子跳小一班的小朋友这么聪明，老师还给你们带来一样东西，看一看是什么。
请小朋友站到后面的绿色线上。
这是动物骰子，看看上面有哪些小动物。
我们来和动物骰子玩一个游戏，听好了怎么玩，呆会儿我要扔骰子，骰子落到地上，最上面是什么小动物你就学那个小动物跳一跳，听明白了没有，好，准备，123教师扔骰子，幼儿跳（小青蛙跳到我这来。请小朋友回到红点上。小兔子赶快跳过来，请小朋友回到红点上。）请一幼儿扔骰子（某某很快跳过去站好了，我请他来扔）你们喜欢这骰子吗，那我们再来给你们变一个骰子（猜猜它藏哪了，不给你们看，嘘，我们一起数。123）师：这个骰子和前面的骰子有什么不同？（大小不同。有箭头）对了，这个上面有小动物，还有箭头，是什么意思呢。对，箭头就是朝左右跳，那还有小动物怎么办，它是让我们学什么跳。
听好了，这个游戏是这么玩的，我们扔骰子以后，骰子落在地上，上面是什么小动物就学它朝箭头指的方向跳。听清楚了没有，好，我们来游戏，教师扔月亮。
没箭头，月亮是干什么，，对了，小动物看到就要蹲下来休息了休息好了，我们来游戏吧。
教师扔骰子请一幼儿扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。教师也和小朋友一起跳。
３、放松活动。听音乐做放松运动。
师：我看到小朋友流汗了，我们来休息一下，师幼坐在地上。（小手放松放松，拍拍小腿，旁边拍一下，轻轻捶一捶，帮旁边小朋友捏一捏，自己可以捏一捏。
中班体育活动教案《快乐跳跳跳》 2
活动目标
练习双脚并拢向上跳，锻炼动作的灵活性。
体验跳跃游戏的快乐。
活动准备
音乐、皮球一个、铃鼓一个。
活动过程
一、热身运动
教师和幼儿一起做热身运动。
二、基本部分
1、幼儿自由玩皮球
2、教师出示皮球，提问：小朋友们想一想，皮球可以怎么玩呢？幼儿自由玩皮球。
3、教师示范跳的动作，幼儿学习跳的动作。
4、教师：刚才我看到XX小朋友是玩皮球跳的，我们一起来学一学吧！
5、教师带领幼儿一起学习双脚并拢跳的.动作。
6、幼儿自由练习跳的动作，教师观察幼儿的动作。
7、教师讲解、示范跳的动作要领，幼儿再次练习。
8、听音乐练习跳的动作。
三、游戏：快乐跳跳跳
教师介绍游戏的玩法和规则。
幼儿听音乐玩游戏，教师观察，及时提醒幼儿遵守游戏规则。
游戏反复进行几次。
四、放松运动
幼儿听音乐做放松运动。
中班体育活动教案《快乐跳跳跳》 3
活动目标
1、尝试各种跳法，能依据信号做动作。
2、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受，体验体育游戏带来的乐趣。
活动准备
1、每人一份跳跳糖。
2、欢快的背景音乐。
3、请幼儿提前在家吃跳跳糖，预先丰富幼儿的经验。
活动过程
一、品尝跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受
师：“今天围裙妈妈给宝宝们带来了一样非常好吃的东西，猜猜看是什么？”（教师故做神秘地告诉幼儿，让幼儿充满好奇，调动气氛）
师从背后慢慢地拿出跳跳糖：“哈！是跳跳糖！今天跳跳糖要来和宝宝们做游戏呢！你们想尝尝跳跳糖的味道吗？”（教师告诉幼儿跳跳糖喜欢坐的神气的宝宝，暗示幼儿坐好，维持课堂纪律）
分发跳跳糖，并请幼儿尝跳跳糖。
教师可以走下去巡视，问问幼儿“你的跳跳糖是什么味道的”“跳跳糖在嘴里会发出什么声音吗？”
讨论
（1）师：“告诉围裙妈妈，你们吃到的跳跳糖是什么味道的啊？”（甜的、桔子味道的、苹果味道的）
（2）师：“跳跳糖吃到嘴里会怎么样啊？”（会跳、会发出叭啦叭啦的声音）幼儿交流跳跳糖吃在嘴里跳动的感觉。
师总结：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴里会跳，还会发出叭啦叭啦的声音，告诉你们，那时跳跳糖在你们的小嘴里唱歌跳舞呢！跳跳糖真神奇啊！
二、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受
师：“我们也来当跳跳糖吧！宝宝们想一想刚刚吃跳跳糖的时候嘴里的跳跳糖会怎么样啊？”
教师示范，引导幼儿跳起来
鼓励幼儿用动作表现自己的感受，想出各种跳的方法，如双脚跳、单脚跳、交替跳等，引导同伴间相互模仿。
（师：宝宝们快看，XX跳的.真好！快来！快来！我们来学他一起跳！）
休息并进行初步的点评。
师：“跳跳糖累了，让跳跳糖休息一下吧！”（示意幼儿安静下来）
师总结：宝宝们跳的真好！围裙妈妈看到有的跳跳糖是两只脚跳的，有的跳跳糖是一只脚 跳的，还有的跳跳糖是这样跳的（两脚交叉跳）。
游戏：开心跳跳糖
播放音乐，引导幼儿用各种不同的姿势来跳。
发给幼儿不同的胸饰，引导幼儿按颜色分类跳或根据情节变化跳，以增强幼儿的兴趣，并适当控制活动量。如“红色的跳跳糖跳”、绿色的跳跳糖跳和黄色的跳跳糖一起跳、两颗糖跳到了一起粘住了等等。
游戏结束：跳跳糖们我们到外面的大草坪上去跳吧！
中班体育活动教案《快乐跳跳跳》 4
活动目标
1、通过游戏，锻炼幼儿跳跃能力，提高动作协调性和灵敏性。
2、培养幼儿遵守游戏规则的良好习惯，增强团队合作意识。
3、让幼儿在快乐的游戏中体验成功的喜悦，促进身心健康。
活动准备
1、宽敞、安全的室内或室外活动场地。
2、标记线、跳绳、小垫子等跳跃辅助工具。
3、音乐设备，播放欢快的背景音乐。
活动过程一、热身活动
1、教师带领幼儿做简单的热身运动，如伸展、跑步等，准备身体。
2、通过轻松的游戏，如“摸摸高”、“踩影子”等，激发幼儿对跳跃的兴趣。
二、快乐跳跳跳游戏
1、教师向幼儿介绍游戏规则和注意事项，确保幼儿了解并遵守。
2、分组进行游戏，每组幼儿按照规则进行跳跃比赛，如跳绳、单脚跳、双脚跳等。
3、教师观察幼儿的游戏过程，适时给予指导和鼓励，帮助幼儿提高跳跃能力。
三、团队合作游戏
1、教师组织幼儿进行团队合作游戏，如“传递跳绳”、“接力跳跃”等，培养幼儿的团队合作精神。
2、在游戏中，教师引导幼儿相互鼓励、支持，共同完成任务。
四、放松活动
1、游戏结束后，教师带领幼儿进行放松活动，如深呼吸、舒展肌肉等，帮助幼儿恢复体力。
2、教师与幼儿一起回顾游戏过程，分享快乐时光，提升幼儿的情感体验。
活动反思：、
本次活动通过多样化的跳跃游戏和团队合作游戏，有效提高了幼儿的'跳跃能力和团队合作意识。在活动过程中，教师注重观察和指导，确保幼儿在游戏中的安全。同时，通过欢快的背景音乐和积极的互动，营造了轻松愉快的氛围，让幼儿在快乐中学习和成长。
中班体育活动教案《快乐跳跳跳》 5
活动目标
1、通过各种跳跃游戏，提高幼儿的跳跃能力和身体协调性。
2、培养幼儿的自信心和勇于挑战的精神，激发运动兴趣。
3、在游戏中培养幼儿的规则意识和团队合作意识。
活动准备
1、安全、宽敞的户外活动场地。
2、不同高度的跳箱、跳绳、软垫等跳跃工具。
3、欢快的背景音乐。
活动过程
一、导入
1、教师与幼儿进行简单的互动，调动幼儿的积极性。
2、简短介绍今天的活动内容，让幼儿对即将进行的跳跃游戏有所期待。
二、热身与准备
1、教师带领幼儿进行全身热身运动，包括头部、上肢、下肢等部位的拉伸。
2、简单介绍跳跃的基本动作和注意事项，为后续游戏做准备。
三、快乐跳跃游戏
1、教师示范并讲解不同跳跃游戏的玩法和规则，如单脚跳、双脚跳、连续跳等。
2、幼儿分组进行游戏，教师巡回指导，确保幼儿动作正确、安全。
3、根据幼儿的`实际情况，适当调整游戏难度，激发幼儿的挑战欲望。
四、团队合作游戏
教师设计团队合作游戏，如“接力跳跃”、“跳跃障碍赛”等，培养幼儿的团队协作能力。
在游戏中，教师注重观察幼儿的表现，及时给予肯定和鼓励。
五、放松与总结
1、游戏结束后，教师带领幼儿进行放松活动，如深呼吸、拍打肌肉等。
2、与幼儿一起回顾今天的活动，分享快乐时光，同时强调活动中的收获和进步。
活动反思本次活动通过多样化的跳跃游戏和团队合作游戏，有效提高了幼儿的跳跃能力和团队协作能力。在活动中，教师注重激发幼儿的挑战欲望和自信心，让他们在快乐的游戏中不断成长。同时，教师也注意到个别幼儿的动作协调性有待提高，将在后续活动中加强指导和训练。
中班体育活动教案《快乐跳跳跳》 6
活动目标：
1、通过跳跃游戏，锻炼幼儿的下肢力量和协调性。
2、培养幼儿活泼开朗的性格和积极参与集体活动的意识。
3、通过不同的跳跃方式，激发幼儿的想象力和创造力。
活动准备：
兔子耳朵头饰若干。
音乐设备，播放欢快的音乐。
布置跳跃场地，设置不同高度的障碍物。
活动过程：
一、热身活动
教师带领幼儿做简单的`热身运动，如头部转动、扩胸运动、腿部活动等。
教师与幼儿一起戴上兔子耳朵头饰，营造欢快的氛围。
二、跳跃游戏
教师示范跳跃动作，引导幼儿学习正确的跳跃姿势。
教师设置不同高度的障碍物，让幼儿尝试跳跃过去。
教师引导幼儿探索不同的跳跃方式，如单脚跳、双脚跳、连续跳等。
教师与幼儿一起进行快乐的跳跃游戏，鼓励幼儿大胆尝试和创新。
三、放松活动
1、游戏结束后，教师带领幼儿进行放松活动，如深呼吸、拍打肌肉等。
2、教师与幼儿一起分享游戏的快乐，鼓励幼儿在日常生活中也要保持积极向上的心态。
活动反思：
本次活动通过跳跃游戏的形式，让幼儿在欢乐的氛围中锻炼了身体，提高了跳跃能力。同时，通过不同的跳跃方式，激发了幼儿的想象力和创造力。教师在活动中给予了幼儿充分的鼓励和支持，让幼儿在轻松愉快的氛围中享受运动的快乐。
中班体育活动教案《快乐跳跳跳》 7
活动目标：
1、通过跳跃游戏，提高幼儿的身体协调性和平衡能力。
2、培养幼儿的团队合作精神和遵守规则的习惯。
3、通过多样化的跳跃活动，让幼儿体验运动的乐趣。
活动准备：
跳绳、蹦床、软垫等跳跃器材。
音乐设备，播放活泼的音乐。
划分好不同的跳跃区域。
活动过程：
一、导入活动
教师与幼儿一起进行简单的热身运动，如原地踏步、高抬腿等。
教师向幼儿介绍跳跃乐园的.主题，激发幼儿的兴趣。
二、跳跃游戏
教师引导幼儿选择自己喜欢的跳跃器材，如跳绳、蹦床等。
教师教授正确的使用方法，确保幼儿在跳跃过程中的安全。
教师组织幼儿进行各种跳跃活动，如单人跳、双人合作跳、多人集体跳等。
教师鼓励幼儿大胆尝试不同的跳跃方式，提高跳跃的多样性和趣味性。
三、放松与交流
游戏结束后，教师带领幼儿进行放松活动，如深呼吸、拍打肌肉等。
教师组织幼儿分享跳跃的体会和感受，培养幼儿的表达能力和团队合作精神。
活动反思：
本次活动通过多样化的跳跃器材和丰富的跳跃活动，让幼儿充分体验了运动的乐趣。同时，通过团队合作和分享交流，培养了幼儿的团队精神和表达能力。教师在活动中注重安全教育和规则意识的培养，让幼儿在快乐的游戏中得到了全面的发展。
中班体育活动教案《快乐跳跳跳》 8
活动目标：
通过跳跃挑战游戏，提高幼儿的下肢力量和爆发力。
培养幼儿的挑战精神和竞争意识。
增强幼儿的自信心和耐挫能力。
活动准备：
不同高度的障碍物（如绳子、垫子等）。
音乐设备，播放激昂的音乐。
标记起点和终点的标志物。
活动过程：
一、准备活动
教师带领幼儿进行全身热身运动，如跑步、高抬腿、侧跳等。
教师向幼儿介绍跳跃大挑战的规则和要求。
二、跳跃挑战
教师设置不同高度的障碍物，幼儿需依次跳过障碍物到达终点。
教师组织幼儿进行单人挑战，记录每个幼儿的成绩。
教师引导幼儿进行团队合作挑战，培养幼儿的`团队协作意识。
教师根据幼儿的挑战情况，适当调整障碍物的高度和难度，激发幼儿的挑战欲望。
三、总结与表彰
游戏结束后，教师总结幼儿的表现，强调挑战过程中的坚持和勇气。
教师表彰表现出色的幼儿和团队，激励其他幼儿继续努力。
活动反思：
本次活动通过跳跃挑战游戏的形式，让幼儿在挑战中锻炼了下肢力量和爆发力。同时，通过个人挑战和团队挑战的结合，培养了幼儿的挑战精神和团队合作意识。教师在活动中注重幼儿的安全和心理健康，让幼儿在挑战中感受到了成功的喜悦和挫折的价值。
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