中班健康活动教案

时间：2023-03-26 14:00:49 活动教案我要投稿

中班健康活动教案(15篇)

　　作为一名专为他人授业解惑的人民教师，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编为大家收集的中班健康活动教案，欢迎大家分享。

中班健康活动教案(15篇)

中班健康活动教案1

　　活动目标：

　　1、锻炼手臂力量，提高运动能力

　　2、不怕累，体会合作游戏的'快乐

　　活动准备：

　　音乐、场地布置

　　活动过程：

　　一、角色扮演，活动身体

　　带领幼儿活动身体：动动四肢，甩甩尾巴，走动走动，转转牛角，舒展全身筋骨

　　二、探索用各种动作表现牛耕地

　　1、提问：你们知道小牛是怎么帮爸爸耕地的吗？

　　2、引导幼儿创编动作，启发与同伴合作

　　三、集中交流

　　用什么动作表现牛耕地

　　四、讲解与示范

　　1、请幼儿动作示范：一幼儿在前面手撑地，用两手走路；另一幼儿抓住前面幼儿的双脚，两人合作一起向前进

　　2、幼儿两两组合，互换角色自由练习

　　五、游戏“牛耕地”

　　将幼儿分成两组，以“牛耕地”的方式进行前进比赛，并绕过障碍物，看哪一组快

　　六、放松活动，回教室

中班健康活动教案2

　　活动目标：

　　1．学习收拾整理房间的简单方法。

　　2．乐意自己收拾整理房间，保持环境的清洁整齐。

　　3．能在自己的.学习和生活中注意保持环境的整洁有序。

　　活动准备：

　　事先排练好两段幼儿在家游戏的情境表演。

　　活动过程：

　　一、集体观看情境表演。

　　1．观看情境表演一。

　　明明在家里，看完书后随手往地上一扔，然后坐在地上玩汽车，接着把胶粒往桌上倒，弄得满桌满地都是。外面有人喊他出去玩，他扔下胶粒就跑出去了……

　　2．观看情境表演二。

　　伟伟在家里，看完书后把书放回书架，然后坐在地上玩汽车，把汽车放在橱里后，接着把墙角的胶粒桶放到桌上，用一个玩一个。外面有人喊他出去玩，他把胶粒放回桶里，把桶放回墙角再出去……

　　二、引导幼儿讨论，知道整齐清洁的环境能使我们感到舒适。

　　教师：你喜欢谁的家？为什么？说说自己在家里是像明明还是伟伟。我们应该向谁学习？

　　三、请幼儿说说应该怎样收拾整理房间。

　　教师：伟伟是怎样收拾整理房间的？这样收拾整理有什么好处？

　　四、幼儿实践练习。

　　1．请1～2位幼儿帮助明明整理自己的房间。

　　2．请幼儿看看班上的玩具是如何摆放的，并说说这样摆放有什么好处。

　　3．游戏"送玩具"。

　　教师请幼儿仔细观察各种玩具在玩具柜中的位置，并记在心里。

　　活动延伸：

　　平时游戏结束后，及时提醒幼儿立即收拾、摆放好玩具。

中班健康活动教案3

　　设计意图

　　综述游戏是幼儿最喜欢的活动，让幼儿在玩中学，学中玩是他们掌握基本技能和知识的最有效的方法和途径之一。在游戏中感受劳动带来的快乐。

　　活动目标

　　1、学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。

　　2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。

　　重点难点

　　学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。

　　教具准备

　　1、大灰狼头饰一个;小推车2辆;积木若干。

　　2、场地布置。

　　活动流程：

　　一、创设实际情境，活动身体幼儿跟着教师转转头，弯弯腰，伸伸手臂踢踢腿。

　　二、学习推小车

　　(一)教师出示小推车并指导幼儿学习。

　　提问：这是什么?

　　请幼儿尝试推车，指导幼儿推车时身体弯腰前倾，两手握紧手把，平稳向前推行。

　　(二)进行推车练习。

　　分组练习推装有积木的小推车，请幼儿说说自己尝试后的感受。

　　(三)小结。

　　要使小推车不倒，就要保持平稳。

　　三、游戏"运砖"猪小弟要造房子，但是少了很多的.砖块，需要我们帮助，有了小推车，我们可以把砖块运到小猪家了。

　　(一)讲解游戏要求。

　　游戏开始，幼儿迅速将一块砖(积木)放入小推车内，走过弯曲的山路，路上可能会出现大灰狼，看到大灰狼出现，原地不动，否则就被大灰狼吃掉，大灰狼离开则继续前进，过了山路到小猪家，把砖块放在小猪家后原路返回，接着第二位幼儿运砖。

　　(二)幼儿分组游戏一次(请一位幼儿当大灰狼)，教师对游戏情况进行评价。

　　(三)幼儿分组游戏进行比赛，看看哪一组运的砖又快又多。

　　四、总结评价今天小朋友的表现很不错，很勇敢，你们帮了小猪这么大的忙。

　　活动反思

　　本着“幼儿是活动的主体，教师是参与者、合作者、支持者”理念我组织了这次“运砖”活动。活动以游戏的形式进行，我为孩子们提供了一个宽松、自由的氛围。开始部分，我借助音乐《劳动最光荣》歌曲进行活动身体的情境部分，中间部分，我以幼儿为主体，通过情景的创设，提供材料，推动和引发了幼儿的合作。使活动有效的得以开展，提升了孩子们的经验。结束部分，通过设定规则，保障了幼儿的合作，引进竞赛，使幼儿体验到了合作的快乐。

　　这次活动整体来说效果较好。活动中我始终以材料的提供者、问题的观察者和探索活动的引导者、启发者让幼儿在操作中发现问题、探索研究、解决问题。幼儿表现出了很好的合作意识，并能积极探索合作方法。但与此同时，也存在些许的不足和遗憾，如最后环节，在设计时考虑准备运两次砖：一次是以幼儿商讨的方法运;第二次是在第一次运砖的基础上，总结好的方法进行比赛运。但由于园内材料有限，虽自己也加工了一些，但还是达不到预期设想结果，只好改变原先方案，使活动的结束不像预设的结果理想。但是对于幼儿来说，需要在反复的、不断的练习中才能体悟合作的要领，所以我们以后还要在生活活动、体育活动中让幼儿在轻松自主的环境中充分尝试，让每个孩子体验成长、体验成功、体验快乐!

中班健康活动教案4

　　设计意图：

　　现在孩子大多是独生子女，吃得好，穿得好，而又不愿意运动，以至于很多孩子体质弱，容易生病，为此我们幼儿园积极开展体育活动。而跳绳是一项需要全身运动的体育活动，它能使幼儿争强体质，提高免疫力，预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。幼儿园户外活动时经常会玩。但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣，常常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想办法，创造出绳子的多种玩法。通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，从而达到锻炼幼儿身体的目的。

　　活动目标：

　　1、练习运用绳子做各种动作的技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

　　2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

　　3、能利用绳子进行多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣。

　　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　录音机、磁带，幼儿每人一根绳子。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。

　　2、听口令练习跳跃及上肢运动。如；向前、向后、向左、向右跳、蹲跳。

　　3、上肢活动：绕绕臂，绕绕臂，幼儿跟着老师绕绕臂。师问；‘还可以怎样绕’，引导幼儿向前、向后绕绕臂，单双手绕，举起手臂绕等，发展幼儿灵活性。

　　二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

　　1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。

　　2、教师引导幼儿相互交流示范各种玩法。

　　（1）利用绳子进行套和跳的玩法。

　　幼儿每人一根绳子套在腰上，双手各握绳子的一头，一前一后拉动绳子，或拿绳子进行左右脚交替跳。

　　（2）利用绳子进行跑跳的玩法。

　　幼儿手拿绳子边跳边跑。

　　（3）利用绳子进行走和平衡的玩法。

　　把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。

　　3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。

　　（1）幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。

　　（2）请幼儿交流合作玩绳的方法。

　　如两人合作玩跳绳，两人面对面站立，一人晃绳，另一幼儿跟着晃绳的幼儿同步跳。然后幼儿两人合作玩跳绳。如多人跳，可请两位幼儿分别拉住长绳的`两端，一位幼儿站在长绳的中间，两位幼儿摇动长绳后，中间的幼儿随着绳子的上下有节奏的跳过绳子。

　　（3）幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。

　　三、随着音乐做“骑马”的放松动作。

　　活动延伸：

　　回家后与爸爸、妈妈及小伙伴玩跳绳的游戏。

　　活动反思：

　　1、在活动中，探索了绳子的多种玩法，充分调动了幼儿参与跳绳活动的乐趣，发展了幼儿的想像力和创造力。

　　2、活动安排既有个人自由探索，又有小组探索，教师在幼儿自由探索时，能够较多地观察幼儿，发现幼儿找到的好的玩法，从而介绍给别的幼儿相互交流。通过小组探索，培养了幼儿的合作意识。

　　3、作为教师还存在着不足，在学跳绳的过程中，我的指导不够，首先，个别幼儿用的跳绳太长，没有及时教给孩子绳子长短的标准，使少部分幼儿由于绳子太长的原因影响了他们的学习效果，还有在引导幼儿探索跳绳的玩法时，对能力弱的幼儿没能有针对性的进行帮助和指导。

中班健康活动教案5

　　设计背景

　　1、讲狼和小羊的故事，让幼儿知道狼是凶残的，狡猾的动物。

　　2、羊是温和的动物。

　　3、教会幼儿学儿歌：一二三，三二一，站个圆圈做游戏，羊群里面有只狼，不知躲在啥地方，小羊小羊要当心，千万别让狼追上。

　　活动目标

　　1、练习跑和钻的动作，发展灵活躲闪的能力。

　　2、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

　　3、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

　　4、培养幼儿健康活泼的性格。

　　5、乐于参与体育游戏，体验游戏的'乐趣。

　　重点难点

　　钻和躲闪的动作

　　活动准备

　　1、做一个狼的头饰和若干个羊的头饰。

　　2、学会儿歌。

　　活动过程

　　1、由一名小朋友做狼，其他小朋友做羊。

　　2、全体小朋友拉手围成圆圈，边走边念儿歌。

　　3、念完儿歌后，头戴羊头饰的小朋友四散跑开。狼开始追捉，被“狼”拍到的“羊”要暂停游戏。这时老师可与一个幼儿拉手高举起做山洞，“小羊”可陆续钻进去休息，仍被“狼”追的“羊”要想办法躲闪，钻回山洞，直到全体小朋友都钻进山洞。游戏结束。

　　4、小结幼儿的表现，表现好的小朋友给予表扬，

　　5、结束活动。

　　教学反思

　　这次游戏基本上能按要求完成教学目标，幼儿乐于参与游戏，但也有不足的地方，如;游戏前没有说清楚游戏规则，造成了幼儿挤在一起跑的现象。以后，在游戏前我会把游戏规则说清楚。让游戏更能顺利的进行。

中班健康活动教案6

　　一、活动目标

　　1.初步认识手的结构和名称，了解5个手指的名称。

　　2.提升观察能力与语言表达能力，积极参与各项游戏活动。

　　3.养成良好的用手习惯及卫生习惯。

　　4、理解、体会自己的小手很能干，简单了解保护手的方法。

　　二、活动重、难点

　　体会手的能干，学会保护手。

　　三、活动准备

　　1.经验准备手指游戏《小熊过桥》

　　2.物质准备PPT课件，音乐。

　　四、活动过程

　　（一）游戏导入活动——“请你像我这样做”

　　1、师小朋友上午好，今天老师带了好玩的游戏，咱们一起玩好不好？（好）

　　2、师幼互动游戏“请你像我这样做。” “我就像你这样做。”（教师分别伸手、举手、藏手，幼儿进行模仿）

　　（二）启发幼儿了解手的结构，认识手指的名称

　　师：小朋友把什么藏到身体后面了？（小手）每个人都两只手，两只手也可以说成是一双手。

　　师：我们的手上有什么呢？现在请小朋友看大屏幕，手上有什么？（手指头）

　　数一数，12345，有5根手指头，手指头长在哪里？（长在手掌上）这是手心，伸出你的小手，挠挠你的手心，（稍作停顿）这是手背，伸出你的小手，搓一搓你的手背（稍作停顿）。每个小朋友都有自己的`名字，手指妈妈也给手指宝宝起了好听的名字，我们一起认识它们。站在最前面这个最短最粗的手指头叫大拇指，什么时候用到大拇指呢？（表扬别人的时候用到大拇指。）

　　师：那伸出你的大拇指表扬表扬你旁边的小朋友吧，（稍作停顿）站在最后面最细最小的手指叫小指，伸出你的小指和旁边的小朋友拉拉勾吧。

　　师个子最高的叫中指，伸出你的中指玩一玩！

　　师，大拇指旁边的叫食指，小朋友想一下什么时候用到食指呢？（指东西，数数的时候用到食指。）

　　师：伸出你的食指动一动吧。小指旁边的手指叫无名指，和它打声招呼吧！（无名指你好！）

　　（三）通过手指游戏加深幼儿对手指名称的认识。

　　师：我们已经知道了手指宝宝的名字，（衔接过渡要自然）小手真有趣我们和它一起玩游戏吧。

　　手指谣——《大阅兵》

　　全体集合，起立，全体坐下。大拇指出列，齐步走，一二一，一二一，立定，大拇指归队。二拇指出列，跑步走，一二，一二，一二，立定，二拇指归队。

　　（四）帮助幼儿了解体会自己的小手很能干，以及保护手的方法。

　　师：小朋友已经认识了我们的小手，那我们的会做些什么事情呢？请你说一说，小手除了玩游戏还有那些本领呢？

中班健康活动教案7

　　设计思路：

　　现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识，从而为健康个性的形成奠定基础，这是很有必要的。这也是我选择这节课的意图。

　　活动目标：

　　1、了解日常生活中高兴和生气的事情。

　　2、尝试运用肢体动作、记录的表达方式来表现各种表情。

　　3、激发了幼儿的'好奇心和探究欲望。

　　4、能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐。

　　活动准备：

　　小铃一对;图片一张(一面是笑脸，一面是没有五官的脸);自制大魔方一个(六块大正方形墙塑板拼搭而成的正方体，在正方体的六个面上分别贴有不同的表情图);数码相机一部和电脑一台。

　　活动重难点：

　　让小朋友们尝试表现高兴与生气的不同表情，懂得要笑脸对待朋友。

　　活动过程：

　　1、有节奏的敲几下小铃，“丁丁，丁丁，快过来画画。”教师边说边做出呼唤动作。

　　“丁丁真是个粗心的小画家，没画完，他就走了。”

　　2、“那我们一起来看看他画了什么?”出示没有五官的脸的图片。“这张画丁丁少画了什么呀?”幼儿回答的同时教师当场添画上五官，教师要故意添画一个生气的五官。“这个小朋友怎么了?”请小朋友观察生气脸的图片，回答问题“从哪里看出他很生气?”“平时，你碰到什么事也会生气不开心?”引出幼儿生气的事件。

　　小结：经常生气是不好的，生气的时候，小脸也特别难看。生气对人的身体也不好。别人生气的时候，你也会觉得不开心。

　　3、“张老师有个好办法让它高兴起来。”这时，故做在与生气脸说悄悄话。

　　翻图片，出示笑脸图。“瞧，现在怎么了?”请小朋友观察高兴脸的图片，回答问题“从哪里看出他很高兴?”“平时，你在什么时候也会很开心呢?”

　　引出幼儿高兴的事件。

　　4、做“变脸”游戏。

　　出示大魔方。“让我们一起来看看，这是一个大魔方。魔方上有什么呀?”引导幼儿去观察魔方上六个不同的表情，并尝试着去表现。“魔方的本领可大了，它能让你一会儿笑，一会儿哭，我们和魔方一起来游戏吧!”(当魔方最上面一个表情是笑脸，幼儿们就表现出开心的样子。)第一次，请个别幼儿先来尝试。第二次，分成男女两队，依次进行尝试。在与魔方游戏的同时，请一位老师协助，将游戏中小朋友表现出的不同表情用数码相机记录下来。

　　5、欣赏不同的表情。“刚才老师把我们小朋友各种不同的表情，用照相机拍下来了，我们一起来看看。”教师把照相机连接到电脑上，把记录了孩子们自己的表情一一呈现给幼儿看。“笑脸好看，还是生气的脸好看?”

　　小结：小朋友们也喜欢笑脸，笑脸最漂亮了，所以我们对待好朋友应该笑脸来面对。希望我们小朋友来幼儿园也要高高兴兴的，这样，我们的身体会更健康。

　　6、“小朋友都喜欢高兴的脸，那我们把好朋友高兴的脸画下来。”让小朋友找好朋友面对面坐，互相观察好朋友的笑脸，在纸上记录，结束活动。

　　活动反思：

　　本次活动坚持正面引导的原则，没有过多的让幼儿去回忆和体验“哭脸”所带来的不快，而是以“引发幼儿快乐”

　　为主线，“让小朋友们尝试表现高兴与生气的不同表情”为重点。在引导幼儿回忆生气和高兴的事情上启发还不够。活动效果从整体来说已达到了本次活动的目标，让幼儿初步体验当把快乐带给别人的同时自己也能得到快乐，不是一、两次教学所能完成的，需要老师在今后的学习和生活方面继续加以引导。

中班健康活动教案8

　　【活动目标】

　　1.学习在一定的距离间相互滚球、接球。

　　2.会与同伴合作完成胯下传球的游戏，体验合作游戏的乐趣。

　　【活动准备】

　　1.每两人一个球。

　　2.贴有小狗、熊猫、小猴、小兔头像的皮球四个。

　　3.欢快、活泼的音乐磁带。

　　【活动过程】

　　一、随音乐《去郊游》进入活动场地。

　　二、听音乐《健康快乐动起来》做热身活动。

　　播放音乐，练习走、跑、跳等动作，活动身体的各部分关节，为游戏做好准备。

　　三、两人一组，学习滚球、接球。

　　(1)教师用游戏的口吻，引起幼儿玩球的兴趣。

　　师：我们中班的小朋友都非常热爱运动，所以，今天老师为小朋友准备了皮球，一会儿，就让我们和皮球一起运动起来吧。

　　(2)教师示意幼儿安静，做听声音的样子，引出四位动物宝宝。

　　师：小朋友，老师听到有说话的声音，让我来听听是谁？原来是小狗、熊猫、小猴、小兔四位动物球宝宝，它们听说小朋友要和球一起来运动，所以它们也起来要和我们一起来玩了。

　　（3）启发幼儿尝试练习滚球、接球。

　　师：刚才四位动物球宝宝对老师说，它们最喜欢玩滚来滚去的游戏了，今天，它们想和小朋友一起来玩这个游戏呢。

　　启发幼儿尝试练习，在幼儿练习的.基础上，老师与一名幼儿示范。

　　（4）两人一组，练习相互将球滚向对方，教师随时鼓励能力强的幼儿扩大滚球间距。

　　四、游戏：接送宝宝。

　　（1）师：四位动物球宝宝上幼儿园的时间到了，小朋友们来给它们做爸爸妈妈来送它们上幼儿园吧。暗示小朋友送宝宝时动作要轻柔准确，体会妈妈爱护宝宝的情感。

　　（2）启发幼儿探索“爸爸妈妈”们怎样有秩序地排队送宝宝上“幼儿园”，并探索出送宝宝的方法。

　　引导幼儿分成四组，排成四队，间距合适。听到口令后，幼儿双腿分开，由排头开始，依次将球从双腿间滚向下一位幼儿，比比哪队动物宝宝最先安全到达“幼儿园”。

　　（3）以“球宝宝放学回家”再次玩游戏。

　　五、随音乐《我爱你》带领幼儿做放松活动。

中班健康活动教案9

　　设计意图

　　《套圈》这个活动是一个老教材。孩子们都非常熟悉。体育游戏是孩子最主要的活动，也是孩子最喜欢的活动，爱游戏是孩子的天性。而且孩子喜欢一些自由的，较开放的教师介入很少的游戏。为此设计了《套圈》活动。我想通过这个活动进行一下尝试，充分给予孩子发现问题、提出问题、解决问题的时间，使孩子真正成为活动的主体。

　　教学目标：

　　1.练习快跑。

　　2.学习套圈的方法。

　　教学准备：

　　经验准备：幼儿课前看过大班幼儿玩圈的场景。

　　物质准备：事先布置好场地，塑料圈每人1个。

　　重难点：

　　让幼儿学习双手手心朝上握圈，翻圈从头顶套下的方法。

　　教学过程：

　　一、开始部分

　　热身运动：教师带领幼儿做以下几种队列练习。

　　(1)分队走(2)合队走(3)“Z”字形走。

　　(4)小跑步成3路纵队。

　　二、基本部分

　　1.回忆大班幼儿的活动，引起幼儿的兴趣。

　　教师出示一个塑料圈提问：孩子们，这是什么玩具?你们玩过呼啦圈吗?;今天我们就先来学习哥哥姐姐玩套圈。

　　2.套圈练习

　　(1)幼儿自由探索套圈的方法

　　师：孩子们，今天我想请你们每人拿一个圈套一套，然后告诉我什么样的套圈方法是最快又省力的。(幼儿自由练习套圈)

　　(2)组织幼儿讨论：什么样的套圈方法是最快又省力的?

　　幼儿自由发言，并请幼儿示范自己的套圈方法。

　　(3)教师总结并示范正确套圈的方法：人站在圈外，然后蹲下身，双手手心朝上握住呼啦圈，将圈翻过来迅速地从头顶套下去。

　　(4)幼儿再次按正确的方法练习套圈。

　　3.游戏：小乌龟套圈

　　(1)教师示范讲解游戏的玩法：将幼儿分成人数相等的三组站在起跑线后，当教师发出“开始”的`口令时：每队第一位幼儿学小乌龟快速地爬到第一个呼啦圈处，蹲下身，然后双手手心朝上握住圈，接着翻圈迅速地从头顶套下去，再跑到第二个圈以同样的方法将圈从头顶上套下，然后迅速地跑回来拍下一个幼儿的手，然后站到队伍，被拍到手的幼儿以同样的方法游戏。游戏依次进行，最后看哪一组最快就为胜。

　　(2)教师请两个能干的幼儿示范玩一次后幼儿开始游戏。

　　游戏规则：

　　(A)幼儿必须是双手手心朝上握住呼啦圈，翻圈从头顶上套下。

　　(B)幼儿必须被拍到手后才能跑出。

　　三、结束部分

　　1.放松活动：高人走与矮人走。

　　师：孩子们，好累呀，现在我们来学“高人走与矮人走”放松一下吧。

　　2.师：孩子们，现在我们把呼啦圈当汽车方向盘，跟随我开着车子回教室去吧。

　　(幼儿在教师的带领下，幼儿扮司机开车回到教室)

　　延伸活动

　　鼓励幼儿尝试更多的套圈游戏。

　　活动反思

　　在这个过程中，教师很难把要点讲清楚，但因为听不清应该怎么做，孩子学得很累;同时孩子没有经历探索的过程，也就体验不到通过自己的探索获得成功的喜悦。能不能让孩子从动作开始，通过自己的探索，最终获得成功的体验?在活动中不仅让孩子学会游戏，更重要的是让孩子获得一种遇到困难可以自己试一试，如果不行可以换一种方法再试，最终总能成功的经验。

　　爱游戏是孩子的天性，选择孩子喜欢的内容，让孩子通过自己喜欢的方式进行活动，是一个活动成功的基础。给孩子展示的机会和舞台，让每个孩子都能自信地在集体面前表演，让每个孩子都能体验到成功，是这个活动的一个重要目标。在这个过程中，孩子一开始的以自我为中心的情况慢慢减少，取而代之是同伴之间的互相协调和合作。孩子出现了问题，不是教师指出的，是同伴指出的;不是恶意指出的，而是善意指出的，这对于孩子来说感受是完全不同的。这是一种同伴之间的资源利用，一种同伴间的互动。通过互相的提醒，孩子们不断地调整自己的行为，在不知不觉中学到了很多很多。

中班健康活动教案10

　　活动目标：

　　1、观察小脚丫，了解脚的结构和作用。

　　2、练习脚步的各种基本动作，锻炼脚部肌肉。

　　活动准备：

　　人手一张报纸，大灰狼标靶，布置大森林情景。

　　活动过程：

　　1、交代任务，激发兴趣教师指导语：今天，我们要到神秘的大森林去旅行，谁愿意和我一起去呢?别着急，我们还得先练练本领，特别是小脚丫的本领。现在，我们让小脚丫快快乐乐地一起玩一玩吧。

　　2、观察小脚的外形特征，了解脚的作用

　　(1)提问：小脚是什么样的，由哪些部分组成?(幼儿互相观察、讨论)小脚有什么用呢?

　　(2)小结：脚由脚趾、脚面、脚底、脚跟等部分组成，我们的小脚不仅有走、跑、跳、踢、跨等本领，还会做小脚操呢!

　　3、边念儿歌边做小脚操，锻炼脚部肌肉小蜘蛛，走钢丝，(两脚脚尖点地)走来走去真自如，(脚尖点地来回走)掉下来，别着急，(两脚来回摇摆)嘴里咬根保险丝。(两脚脚趾一张一合)小鸭，小鸭，(两脚来回勾脚尖)去捉大虾。(两脚脚趾一张一合)心里痒痒，(一脚脚趾挠另一脚底两下)翘翘尾巴(两脚轮流勾脚尖)嘴巴一张，(两脚脚趾用力张开)大虾蹦啦!(两脚打开用力翘起)

　　4、游戏“碰碰小脚丫”

　　幼儿(师生)之间相互用小脚丫碰碰对方的小脚丫，感受快乐。

　　5、坐飞毯-练习夹报纸走和跳

　　(1)出示“飞毯”-报纸，启发幼儿尝试用脚趾夹住报纸走或跳。幼儿四散练习时，教师巡回指导，重点帮助能力弱的幼儿。

　　(2)情景练习：夹着神奇的飞毯去大森林旅行。提醒幼儿注意：一路上要小心，不能将魔纸撕破，先绕过“大树”，再跳过“陷阱”，走过“独木桥”，看谁先到目的地。

　　6、游戏-赶走大灰狼

　　(1)练习用脚撕报纸，锻炼脚部小肌肉教师示范用脚撕报纸。幼儿在音乐的伴奏下练习撕报纸，要求：尽量用脚将报纸撕碎，并将撕碎的报纸检起团紧。

　　(2)出示大灰狼，幼儿用石块(纸团)砸。随后，幼儿听音乐舞蹈，庆祝胜利。

　　活动延伸：

　　引导幼儿尝试用小脚从事各种活动，如用脚画画，用脚检地上的东西等。

　　活动反思：

　　孩子们对于脱掉袜子，观察脚丫的方式感到比较有趣，因此，活动开始部分引起了一些小骚动，但是通过引导孩子们观察，而进入了主题。活动中，孩子们能根据教师的引导，自主的'观察自己的脚丫，能找到基本的特征，并通过孩子之间的讨论与对比，孩子们能很快的发现不同之处。中班孩子相对于小班孩子，观察力的确敏锐了很多。在活动中，我们能很明显的感觉到孩子们长大了，他们的思维比较活跃，观察力增强了，我们教师针对这些改变，在教学手段与方法上，也需要作相应的调整，帮助孩子获得更大的发展。

中班健康活动教案11

　　活动目标：

　　1.认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。

　　2.帮助幼儿理解，体会自己的小手很能干。

　　活动准备：

　　1.手的图片;

　　2.动物指偶若干;

　　3.操作材料：夹珠子(筷子、珠子);穿珠子。

　　4.歌曲：《我有一双小小手》。

　　活动过程：

　　一.手指游戏互动。

　　二.幼儿操作老师简单介绍操作内容和材料，请幼儿操作，让幼儿在操作的时候想一想：“你是用什么来做这些事的呢?”

　　三.引导幼儿说说自己的小手能做什么，使他们体会到自己的小手很能干。

　　师提问：刚才你做了什么?是用什么做的?(幼儿回答)，师：除了刚才做的事以外，你的小手还会做什么?(个别幼儿回答，与旁边幼儿交流)

　　教师小结：小朋友的小手真能干，可以做那么多的事，那么，小手为什么会这么能干呢，手上有些什么呢?请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。

　　四.观察认识手

　　1.幼儿观察手。

　　师：“你的手上有什么?(手指)

　　2.认识手指名称。

　　(1)介绍手指名称。出示图片，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大拇指，让幼儿伸出大拇指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指;中间最高的是中指，请幼儿伸出食指;中指和小指中间的叫无名指，幼儿伸出无名指。

　　(2)巩固认识手指

　　a老师分别将动物指偶戴在五个手指上，幼儿：老师将什么戴在什么指上。

　　b游戏：“戴指偶”老师说一个手指的名字，幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。

　　3.认识手的其它部分。

　　(1)手指长在哪里?(手掌)

　　(2)手还可以怎样分?(手心、手背)老师伸出手心、手背提醒幼儿。

　　五.幼儿讨论：如果没有手会怎么样?怎样保护手?讨论后请个别幼儿回答。

　　教师小结：勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的东西，涂一些护肤品等。

　　六.引导幼儿想一想怎样使自己的小手更能干，教育幼儿多动手，勤动手。

　　师：怎样使自己的'小手更能干?启发幼儿想想，师：如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶都做了，小手会不会很能干?

　　小结：教育幼儿自己的事情自己做，还要帮助他人做一些力所能及的事。

　　七.结束部分：

　　我们一起来唱一唱，夸夸我们能干的小手吧!歌曲《我有一双小小手》

　　活动延伸：

　　1.让幼儿继续操作。

　　2.在日常生活中提醒、督促幼儿学者自己的事自己做。

　　活动反思：

　　在活动中以“幼儿的手”为切入点，在施教过程中，主要采用了音乐导入法、观察发现法、游戏巩固法、感知操作法。活动开始，孩子们在轻松的音乐中，对手有感性认识，产生活动兴趣。然后通过观察，孩子们自己发现手上有什么，有几个手指，并进行手指和手的比较。手能做什么，不能做什么，并与孩子们共同搭建认识的平台。

中班健康活动教案12

　　活动目标

　　1、能想像、设计一系列慢动作。

　　2、培养身体控制能力。

　　活动准备

　　1、一处较宽阔的场地。

　　2、一段卓别林电影的快镜头录像，一段跑步冲刺时的慢镜头录像。

　　活动过程

　　1、观看录像。

　　（1）观看卓别林的快镜头动作，说说他的动作与我们平时做的`动作有什么不同。

　　（2）观看跑步冲刺的，慢镜头动作，说说它与快速跑动时的动作有什么不同。

　　2、模仿跑步动作，

　　（1）引导幼儿想像跑步时的样子。

　　（2）请幼儿用慢动作表现跑步的样子。

　　（3）请幼儿尽自己所能，用最慢的动作表现自己到终点处冲刺时的样子，还可加上用身体碰触终点线或双手举起欢呼的动作。

　　（4）引导幼儿互相欣赏，说说谁控制，慢动作最有办法。

　　3、猜猜这是什么运动项目。

　　（1）引导幼儿按自己的意愿用慢动作来表演各种运动项目，如跳高、游泳、骑车、滑冰等，互相猜猜这是什么运动项目。

　　（2）请幼儿听到信号后做“凝固”状，使身体保持刹那间的姿势。

　　（3）引导幼儿说说自己做慢动作的感受。

中班健康活动教案13

　　设计意图

　　幼儿期是一个人心理发展的关键期。对幼儿实施心理健康教育，不仅有益于健康心理的形成，而且有利于增强社会适应力。心理是人脑对客观现实的反映，动作的发展可以使幼儿获得大量的刺激，从而促进大脑性能的完善，为各种心理品质的形成奠定基础。所以，设计了《熊来了》活动。该积极开展体育活动，在锻炼幼儿身体的同时有效促进幼儿健康心理的形成。幼儿健康心理的内容很多，那么教师在体育活动组织、指导过程中应采取什么方法培养良好的情绪情感。

　　活动目标：

　　1.幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。

　　2.幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。

　　活动准备：

　　“熊”头饰一个，在场地上划好幼儿活动范围和“熊家”。

　　活动过程：

　　1.导入活动

　　教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你?”幼儿讨论提出意见。

　　2.设置情境，观察讨论熊的习性。

　　(1)教师请配班老师扮成熊，听到主班老师说：“哎呀!瞧，我们班来了一只大狗熊!你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你!”(配班老师就出现，幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。)

　　教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。

　　(2)教师引导幼儿了解熊的习性：

　　“熊”介绍自己的特点：“人们都叫我‘黑瞎子’，没错，我的眼睛不好，但是我的`耳朵可灵了!一点点声音我都能听见!”

　　(3)教师引导幼儿讨论：遇到熊的时候该怎么办?引出“看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。”

　　3.学习儿歌《熊来啦》。

　　附：儿歌《熊来啦》

　　熊来啦!熊来啦!闻闻你来闻闻他。

　　别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。

　　(1)教师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，想不想听听?”

　　(2)教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。

　　4.第二次游戏。

　　教师：“如果熊再来，我们怕不怕?(不怕)，对了，熊来了，我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了!”

　　教师：“哎呀!熊来啦!”(熊出现)

　　教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。

　　5.商定游戏玩法和规则。

　　教师和幼儿一起讨论：熊没来的时候我们干什么?什么时候念儿歌?什么时候不动了?什么时候游戏结束?熊的家在哪里等问题。

　　6.教师总结幼儿的讨论结果。

　　7.幼儿扮熊进行游戏。

　　(1)请一位幼儿扮熊进行游戏。

　　(2)请若干幼儿扮熊进行游戏。

　　8.教师小结，评价

　　表扬按规则进行游戏的幼儿。

　　9.幼儿扮“熊”走进教室。

　　活动反思

　　教师的爱是教育中最为宝贵的营养，沐浴在爱的甘露下的幼儿才会有安全感，才能逐步适应幼儿园的生活。教师的反应，教师的一言一行对幼儿产生潜移默化的影响。除了关注他们的心理感受以外，还应该用亲切的语言、目光去亲近他们，关怀他们。

　　让教师在体育活动组织、指导过程中采取适当的方法，在锻炼幼儿身体的同时有效促进幼儿健康心理的形成。活动中支持幼儿的自我挑战活动，使幼儿获得成功感;能及时发现幼儿在活动中的表现并作出反馈，激发幼儿的活动兴趣和自信心;注意活动中部分幼儿心理负担过重的问题并加以引导，使幼儿体验到活动的乐趣，并产生积极的情绪体验。从而培养幼儿良好的情绪情感。为幼儿快乐的人生奠定基础。

　　交流探讨。向其他教师讲述自己教学的实际与体会，从中发现问题，或请别人就自己的做法和体会发表意见，从交流中反思教学的得失。在未来的工作中，我们将继续通过适宜有效的多种活动,提高幼儿的健康认识水平,改善幼儿的健康态度，培养幼儿的健康行为,最终使幼儿养成健康的生活方式。