健康促进倡议书

时间:2023-10-07 11:05:28 倡议书 我要投稿

健康促进倡议书汇编15篇

  现如今,我们都跟倡议书有着直接或间接的联系,通过倡议书可以弘扬社会主义核心价值观,梳理具有奉献爱心的精神,营造一个更美好和谐的社会。还是对倡议书一筹莫展吗?以下是小编收集整理的健康促进倡议书,仅供参考,希望能够帮助到大家。

健康促进倡议书汇编15篇

健康促进倡议书1

尊敬的各位领导、各位来宾:

  我们知道,人的生命是宝贵的,相对于历史的长河来说,人类个体的生命又是短暂的,如何提高个体生命的质量,使我们的生命变得更有意义有价值呢?无疑,健康是重要的指标之一。今天我们齐聚在这里,隆重举行古林镇"健康促进进企业活动"启动仪式,这充分体现了政府与卫生部门对我们的关心与厚爱,相信,通过打造“健康促进企业”活动,必将促进我们企业员工的身心健康,也将对我们企业的发展达来新的动力 ,为此我代表伊司达集团有限公司向广大企业与员工发出以下倡议:

  (一)正确理解健康促进企业的概念,牢固树立“健康第一”的理念,掌握健康的基本知识,努力养成健康的工作和生活方式。

  (二)企业要关心员工的.身心健康,在生产、经营、生活等各个方面保证企业职业人群人人享有职业健康教育,人人享有职业卫生服务。

  (三)企业要营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境,建立健全健康教育工作规范,并根据实际情况制定健康教育规划,落实有效措施并对执行情况进行评估。

  (四)员工要树立健康新形象,合理搭配膳食结构,改变不良生活习惯,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人,塑造健康、向上的良好形象。

  (五)员工要遵守相关规章制度、恪守职业道德,树立“企业是我家,发展靠大家,家兴我荣、家衰我耻”的工作理念,共同为企业的发展作出不懈努力!

  今天我们在这里发出倡议就是要让每一家企业、每一位职工自觉行动起来,树立正确的健康观,倡导健康生活方式,营造健康文化氛围,共同建设健康文明的和谐企业,让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!为创建现代化健康企业作出新的贡献!

  签名:XXX

  时间:20xx年**月**日

健康促进倡议书2

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

  大家下午好!

  当四月的鲜花开遍原野,当青春的身影律动校园,我们又迎来了我院大学生心理健康教育月活动。这是属于我们自己的节日。大学生心理健康月的目的在于珍爱自己,珍惜生命,把握机会,为自己创造更好的发展道路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。

  同学们,作为时代的骄子、未来社会的栋梁,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形,时刻困扰一颗颗年轻的心灵。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此,在心理健康节到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的'心去感受生命的活力,感受心灵的宁静,去体会人际交往的和谐,体会人间真情的温暖,去享受身心健康的快乐,享受美好的生活! 成长的过程中,我们都经历过黯然的惆怅,难耐的孤寂,压抑的委屈,落空的期盼,留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,让我们常常在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎。心理问题已经成为一个不容忽视的话题摆在我们眼前。在节日到来之际,我们向全校同学同学倡议:

  1、关注自己的心理健康。悦纳自我、肯定自我,树立健康的自我形象。加强心理知识的学习。读一读有关心理卫生的书籍,听一听心理学讲座,参加一些洋溢着青春活力的心理社团活动。

  2、开展心理互助活动。当你烦恼、迷惘时,敞开心扉,让朋友分担你的忧愁;当同学愁眉不展时,伸出友谊之手,架起心灵的桥梁,让我们互助、交流,营造温馨友爱的心理氛围。

  3、主动寻求心理帮助。当你遇到心理困惑的时候,请别畏缩,也别犹豫,勇敢地走进心理咨询室,向专业人员求助吧!相信老师会用热情迎接你,用爱心抚慰你,陪伴着你一路成长,使你拨开乌云,得到一方晴朗的天。

  同学们,让我们的心理多一份感动,多一点宽容吧!让我们用自己年轻的心态走感受生命的活力,走体现真情的温暖,走享受健康的快乐吧!谢谢大家。

健康促进倡议书3

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

  面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的'实践者和受益者。

  追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  “全民健康生活方式行动”

  以“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的“健康一二一”行动作切入点,倡导“健康出行,步行上下班”、“多走楼梯,少乘电梯”等活动。

  控油壶:每人每天25毫升

  限盐勺:一日三勺不超标

  健康生活方式:

  1、定期体检,把投资健康作为最大回报;

  2、不吸烟、不酗酒,尽量不熬夜,戒烟限酒,规律作息; 天天有奶豆制品,多吃水果蔬菜,控油限盐;

  3、食不过量,规律用餐;

  4、少静多动,动则有益,不拘形式,贵在坚持;

  5、保持良好心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人; 传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  6、合理安排一日三餐的时间、食量和能量摄入。一日的三餐应遵循“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐清淡并要早”的原则。能量分配为:早餐占25%~30%,午餐占30%~40%,晚餐占30%~40%。成年人一般一日三餐,两餐时间间隔为4~5小时。

  7、早餐对人的一天十分重要,理想的早餐是玉米粥(麦片粥)+豆浆(酸奶)+茶水+鸡蛋+早点(尽量不吃油炸的),再加一份水果。

  8、中餐,先吃一个水果,再喝一碗汤,边吃菜边饮一点葡萄酒,水分约占30%,菜类约占45%,主食占25%左右晚餐可以简单一些,吃六七分饱,以小米粥为经常食品。

健康促进倡议书4

  我市钨产业实现销售收入110亿元,实现了跨越式发展,赣州钨业界正在呈现一派生机勃勃的繁荣局面。今年正值赣州钨业暨中国钨业百年纪念,为了维护来之不易的'大好局面,推动赣州钨业更好更快地持续发展,为中国钨业做出更大的贡献,在5月9日召开的赣州市钨业协会第一届二次会长会议暨第三次会员大会上,赣州市钨业协会发出倡议,号召全体会员单位以崭新的面貌迎接“中国钨业百年庆典”,开展“五个带头”活动:

  一、带头坚持科学发展和和谐发展,形成互帮互学,你追我赶的新风尚,树立资源节约、环境友好的企业新形象。

  二、带头遵守行规行约和联合报价,形成市场合力,不搞恶性竞争,维护良好的市场秩序和企业信用。

  三、带头按照配额生产和规范开采,积极举报和制止无证开采、越界开采,以采代探以及以其它矿种名义开采钨矿的违法采矿行为。

  四、带头搞好创新创优和做深做精,大力引进技术和人才,推进企业技术进步,改善产品结构,提高产品质量,增强企业后劲和市场竞争力。

  五、带头搞好联合重组和招商引资,矿山企业之间和矿山、加工企业之间要推行资源整合、购并重组,搭建合作平台,开展招商引资,实现企业的快速、健康、持续发展。

  让我们共同努力,在促进我市钨产业发展中真正起到带头作用。

  签名:xx

  时间:____月____日

健康促进倡议书5

  健康促进是指运用行政的'或组织的手段,广泛协调社会各相关部门以及社区、家庭和个人,使其履行各自对健康的责任,共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。县委县政府号召全县人民主动参与,积极建设全国健康促进县,提出如下倡议:

  一、树立健康理念。把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则,追求健康、学习健康、管理健康。

  二、培育健康行为。把投资健康作为最大回报,改变不良生活习惯,“健康扫盲”、树立科学健康观、建设健康蒲城。

  三、保证健康饮食。科学合理搭配膳食结构,规律用餐,少饮酒不酗酒,保持营养平衡,维持健康体重。

  四、开展健康运动。快乐健身、少静多动、透度量力、不均形式、贵在坚持。“管住

  蒲城县创建全国健康促进县领导小组

健康促进倡议书6

  全市新市民朋友们:你们好!你们来到天津创业、生活,为天津城市的建设、发展和繁荣发挥了积极作用,衷心感谢你们为天津经济社会发展做出的努力和贡献。你们辛苦啦!

  此次,国家卫生计生委“新市民健康城市行”活动来到了天津,通过开展系列宣传活动,进一步提升全体新市民朋友的`健康素养,使你们每一个人都真正成为全民健康的关注者和受益者。值此之际,特向广大新市民朋友发起以下倡议:

  一.树立健康理念:把“我健康、我行动、我快乐”作为行动准则,追求健康,学习健康,参与健康。

  二.培养健康行为:把投资健康作为最大回报,改变不良生活习惯,保持不错心情,积极参与建设“健康天津”。

  三.保证健康饮食:科学合理搭配膳食结构,规律用餐,不吸烟,不酗酒,保持营养平衡,做到减盐、减油、减糖,维持口腔健康、健康骨骼和健康体重。

  四.保持健康心理:提升自我心理调整能力,保持不错心理状态,自信乐观,诚心待人。

  五.建设健康环境:遵守社会公德,不乱扔乱倒,不随地吐痰,不毁坏公共设施;带领家庭成员培养卫生习惯,追求健康生活方式,培育不错家庭成员关系。

  六.传播健康知识:以科学态度和精神,传播健康知识,反对和抵制不科学、不健康信息。

  七.掌握健康技能:科学就医,合理用药,能获取、理解、甄别、应用健康信息,不轻信“游医”,掌握基本的应急救护和避险能力。

  八.履行控烟责任:吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任,公共场所禁止吸烟,携手共创无烟环境。

  健康是人生的无价之宝,健康与生命相连,生命靠健康推动。让我们行动起来,全民携手,共同为推进“健康天津”而努力!

  天津市卫生和计划生育委员会

健康促进倡议书7

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的`饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

  面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健健康促进倡议书锦集九篇

  康生活方式的实践者和受益者。

  追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  “全民健康生活方式行动”

  以“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的“健康一二一”行动作切入点,倡导“健康出行,步行上下班”、“多走楼梯,少乘电梯”等活动。

  控油壶:每人每天25毫升

  限盐勺:一日三勺不超标

  健康生活方式

  定期体检,把投资健康作为最大回报;

  不吸烟、不酗酒,尽量不熬夜,戒烟限酒,规律作息; 天天有奶豆制品,多吃水果蔬菜,控油限盐; 食不过量,规律用餐;

  少静多动,动则有益,不拘形式,贵在坚持;

  保持良好心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人; 传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  合理安排一日三餐的时间、食量和能量摄入。一日的三餐应遵循“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐清淡并要早”的原则。能量分配为:早餐占25%~30%,午餐占30%~40%,晚餐占30%~40%。成年人一般一日三餐,两餐时间间隔为4~5小时。

  早餐对人的一天十分重要,理想的早餐是玉米粥(麦片粥)+豆健康促进倡议书锦集九篇

  浆(酸奶)+茶水+鸡蛋+早点(尽量不吃油炸的),再加一份水果。

  中餐,先吃一个水果,再喝一碗汤,边吃菜边饮一点葡萄酒,水分约占30%,菜类约占45%,主食占25%左右晚餐可以简单一些,吃六七分饱,以小米粥为经常食品。

健康促进倡议书8

  俊康是人生的无价之宝,是社会最大的财富,是城市文明的标志,是社会和谐的象征。然而,经济社会发展在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯,一些不良的生活方式导致的高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性病,已成为影响人民健康水平的.主要危险因素。

  奎期我校在全校范围内开展“健康生活、快乐人生”师生健康促进行动,通过学校广播站、校园网络、宣传栏等渠道大力宣传健康生活方式,并且医务室接受大家的健康咨询,使每个人摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。在此,特向全校师生发起倡议:

  1、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动,我健康,我快乐”作为行动准则。

  2、改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康向上的形象

  3、合理搭配膳食结构,科学用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

  4、科学运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  5、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  6、营造绿色校园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  7、以科学的态度和精神传播科学的健康知识,反对抵制不科学和伪科学信息。健全的人格,健康的心态,健康的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

  8、以实际行动不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  让我们从我做起,从现在做起,行动起来,珍惜健康,善待生命,在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健康和谐的生活。

  倡议人:xxx

  日期:__月__日

健康促进倡议书9

尊敬的各位领导、各位来宾:

  我们知道,人的生命是宝贵的,相对于历史的长河来说,人类个体的生命又是短暂的,如何提高个体生命的质量,使我们的生命变得更有意义有价值呢?无疑,健康是重要的指标之一。今天我们齐聚在这里,隆重举行古林镇"健康促进进企业活动"启动仪式,这充分体现了政府与卫生部门对我们的关心与厚爱,相信,通过打造“健康促进企业”活动,必将促进我们企业员工的身心健康,也将对我们企业的发展达来新的动力,为此我代表伊司达集团有限公司向广大企业与员工发出以下倡议:

  (一)正确理解健康促进企业的概念,牢固树立“健康第一”的理念,掌握健康的基本知识,努力养成健康的工作和生活方式。

  (二)企业要关心员工的身心健康,在生产、经营、生活等各个方面保证企业职业人群人人享有职业健康教育,人人享有职业卫生服务。

  (三)企业要营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境,建立健全健康教育工作规范,并根据实际情况制定健康教育规划,落实有效措施并对执行情况进行评估。

  (四)员工要树立健康新形象,合理搭配膳食结构,改变不良生活习惯,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人,塑造健康、向上的良好形象。

  (五)员工要遵守相关规章制度、恪守职业道德,树立“企业是我家,发展靠大家,家兴我荣、家衰我耻”的工作理念,共同为企业的发展作出不懈努力!今天我们在这里发出倡议就是要让每一家企业、每一位职工自觉行动起来,树立正确的健康观,倡导健康生活方式,营造健康文化氛围,共同建设健康文明的.和谐企业,让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!为创建现代化健康企业作出新的贡献!

  签名:xx

  时间:xx月xx日

健康促进倡议书10

亲爱的同学们:

  春回大地,万象更新,我们告别成绩斐然的.,迎来充满希望的。随着期末考试的进行,寒假也即将到来,为使同学们渡过一个文明、健康、安全、有意义的假期,校学生会向全校同学发出倡议:

 一、在假日离校前,要对宿舍进行安全检查;

  二、妥善保管财物,严防偷抢骗;

  三、提高用火用电安全意识,杜绝火灾发生;

  四、自觉遵守交通安全,杜绝安全隐患;

  五、注意食品卫生安全;

  六、积极参与社会实践,共建和谐社会;

  七、树立文明新风,争当有素养的学生。

  最后,祝愿同学们度过一个健康,快乐,充实的寒假。

  倡议人:xxx

  日期:__月__日

健康促进倡议书11

  全市新市民朋友们:你们好!你们来到天津创业、生活,为天津城市的建设、发展和繁荣发挥了积极作用,衷心感谢你们为天津经济社会发展做出的努力和贡献。你们辛苦啦!

  此次,国家卫生计生委“新市民健康城市行”活动来到了天津,通过开展系列宣传活动,进一步提升全体新市民朋友的健康素养,使你们每一个人都真正成为全民健康的关注者和受益者。值此之际,特向广大新市民朋友发起以下倡议:

  一、树立健康理念:把“我健康、我行动、我快乐”作为行动准则,追求健康,学习健康,参与健康。

  二、培养健康行为:把投资健康作为最大回报,改变不良生活习惯,保持良好心情,积极参与建设“健康天津”。

  三、保证健康饮食:科学合理搭配膳食结构,规律用餐,不吸烟,不酗酒,保持营养平衡,做到减盐、减油、减糖,维持口腔健康、健康骨骼和健康体重。

  四、保持健康心理:提高自我心理调节能力,保持良好心理状态,自信乐观,诚心待人。

  五、建设健康环境:遵守社会公德,不乱扔乱倒,不随地吐痰,不毁坏公共设施;带领家庭成员培养卫生习惯,追求健康生活方式,培育良好家庭成员关系。

  六、传播健康知识:以科学态度和精神,传播健康知识,反对和抵制不科学、不健康信息。

  七、掌握健康技能:科学就医,合理用药,能够获取、理解、甄别、应用健康信息,不轻信“游医”,掌握基本的.应急救护和避险能力。

  八、履行控烟责任:吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任,公共场所禁止吸烟,携手共创无烟环境。

  健康是人生的无价之宝,健康与生命相连,生命靠健康促进。让我们行动起来,全民携手,共同为推进“健康天津”而努力!

  天津市卫生和计划生育委员会

健康促进倡议书12

  健康是生命的基石,拥有一个健康强迫的体魄是每个人的追求。而目前摆在我们面前的显示并不乐观,由于不规律的饮食习惯和体育锻炼的缺乏以及其他不好的生活方式,我们同学的体质明显下降,身体健康有恶化趋势,尤其是在面对即将到来的期末试,个别同学的身体状况已经影响到了正常的学习和生活。为了提高广大青年学生的身体素质,增强健康意识,倡导健康的生活式。从而不影响同学们在考场上的发挥,我们向全中队同学发出倡议:

  一.养成良好的睡眠习惯,晚上尽量少玩手机,早睡早起,保证白天上课认真听讲和复习的效率;

  二.经常打扫室内的卫生,开窗透气,或者多到室外走走,呼吸清新空气,减少病菌的感染;

  三.养成良好的饮食习惯,多喝白开水,少喝饮料,健康合理的搭配营养膳食,做到一日三餐营养均衡,每天喝一杯牛奶或者吃一个鸡蛋,补充身体所需蛋白质。同时不到卫生差

  的饭店就餐,少吃垃圾食品,讲究食品卫生;

  四.加强心理健康保健意识,多了解一些心理健康知识,阅读有关心理方面的'书籍,参加有关心理方面的活动,提高应对外界压力的能力;

  五.积极参加体育锻炼,增强体质,在周末的早晨多去晨练,也可在其他空闲时间里踊跃进行体育活动,增强抵抗力;

  六.预防近视,减少近视度数的加深,不要过度使用手机和电脑,每天最好做一次眼保健操,保护好自己珍贵的双眼;

  七.平时走在路上或下楼梯的时候,不要一直盯着手机或听着耳机,以防发生意外事故,毕竟人体毕竟脆弱,我们应当爱惜自己的身体;

  八.冬天进食冷饮,生冷食物容易伤脾胃,从而导致咳嗽,感冒。所以我们应该多注意少喝冷饮,多喝热水,准时就餐,保证身体热能的需要;亲爱的同学们,让我们积极行动起来,养成良好的生活方式,感悟健康人生的真谛,在未来的生活和学习中,尽显青春本色,让我们相约明天,让体质和心灵健康成长,让我们的

  生活更加充满阳光。

  倡议人:____________

  日期:_____年______月______日

健康促进倡议书13

  20xx年,我市钨产业实现销售收入110亿元,实现了跨越式发展,赣州钨业界正在呈现一派生机勃勃的繁荣局面。今年正值赣州钨业暨中国钨业百年纪念,为了维护来之不易的`大好局面,推动赣州钨业更好更快地持续发展,为中国钨业做出更大的贡献,在5月9日召开的赣州市钨业协会第一届二次会长会议暨第三次会员大会上,赣州市钨业协会发出倡议,号召全体会员单位以崭新的面貌迎接“中国钨业百年庆典”,开展“五个带头”活动:

  一、带头坚持科学发展和和谐发展,形成互帮互学,你追我赶的新风尚,树立资源节约、环境友好的企业新形象。

  二、带头遵守行规行约和联合报价,形成市场合力,不搞恶性竞争,维护良好的市场秩序和企业信用。

  三、带头按照配额生产和规范开采,积极举报和制止无证开采、越界开采,以采代探以及以其它矿种名义开采钨矿的违法采矿行为。

  四、带头搞好创新创优和做深做精,大力引进技术和人才,推进企业技术进步,改善产品结构,提高产品质量,增强企业后劲和市场竞争力。

  五、带头搞好联合重组和招商引资,矿山企业之间和矿山、加工企业之间要推行资源整合、购并重组,搭建合作平台,开展招商引资,实现企业的快速、健康、持续发展。

  让我们共同努力,在促进我市钨产业发展中真正起到带头作用。

  签名:XXX

  时间:20xx年**月**日

健康促进倡议书14

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建成小康社会过程中,我市人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响全市人民健康素质的大敌。

  面对不断增加的生活方式疾病,药物、手术、医院、医生的行为受到限制,唯一可行的.是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,提高健康素养,做健康生活方式的实践者和受益者;讲究卫生,了解传染性疾病防治的一般知识,提高防控传染病的意识,全力推动健康岳阳建设。为此,岳阳市卫生和计划生育委员会向全市人民发起倡议:

  一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,不酒后驾车,不随地吐痰,不乱丢纸屑,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

  四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、科学就医。选择适宜、适度的医疗卫生服务,有效防治疾病,维护健康。定期健康体检,做到早发现,早诊断,早治疗。

  九、安全用药。遵循不用就不用,能少用就不多用;能口服不肌注,能肌注不输液的原则。

  十、将每年9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

健康促进倡议书15

  健康是促进人的全面发展的必然要求,是经济社会发展的基础条件,也是广大人民群众的共同追求。为全面推进健康促进工作,大力普及健康知识,开展全民健身运动,营造健康生活环境,进一步提升全县人民健康素质。县委县政府号召全县人民主动参与,积极建设全国健康促进县,提出如下倡议:

  一、树立健康理念。把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则,追求健康、学习健康、管理健康。

  二、培育健康行为。把身体健康作为自身追求,改变不良生活习惯,定期进行健康体检,“健康扫盲”、树立科学健康观。

  三、保证健康饮食。科学合理搭配膳食结构,规律用餐,膳食要清淡,少油、少盐、少糖,少饮酒不酗酒,保持营养平衡,维持健康体重。

  四、开展健康运动。快乐健身、少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。“管住嘴,迈开腿”,践行健康“121”行动,即“每日一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。

  五、保持健康心理。提高自我心理调节能力,保持良好心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  六、建设健康环境。参加爱国卫生运动,营造绿色环保家园,创造整洁、宁静、美好、健康的`生活环境。

  七、传播健康知识。以科学态度和精神,传播科学的健康知识,抵制不科学、伪科学、不健康信息。

  八、掌握健康技能。科学就医,合理用药,不轻信游医及伪“专家”,掌握基本的应急救治能力。

  九、执行控烟条例。全面控烟是开展健康促进行动的必要条件,全体党员干部,尤其是领导班子、领导干部要率先垂范、示范带头控烟、戒烟,严禁在公共场所吸烟,携手创建一个无烟健康的环境。

  十、提升健康水平。主动学习健康知识和理念,保持健康生活方式和行为,掌握健康技能,全面提升个人健康素养。

  追求健康生活,享受快乐人生,让我们在开展健康促进行动中拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,共同为推进健康开化建设而砥砺奋进,实现每个人的“健康梦”。

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