宝宝补铁的注意事项总结
宝宝补铁的注意事项总结
药物补铁的注意事项
1、补铁品不能久放
幼儿补铁品不能长久放置。一些铁元素长久放置时极易氧化，二价铁有可能变成三价铁。
2、补铁制剂会中毒
在所有补充微量元素的药片中，铁剂是最容易中毒的。口服铁剂最常见的副作用是消化道反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。为减少铁剂对胃肠道的刺激，可安排孩子在饭后立刻服用铁剂；如果宝宝的肠胃反应实在严重，不妨选用刺激性较小的乳酸亚铁，从小剂量开始，让肠胃逐渐适应。等不良反应消失后，再恢复到应服量。
3、补铁品不宜饭前服
幼儿补铁品不宜饭前服用。铁对人体胃粘膜有刺激作用，饭前服用时，由于没有进食，会使孩子难以忍受。
4、铁制剂不能与茶同饮
幼儿服用铁制剂时不能同时饮茶。茶中有些元素可以与铁结合，影响疗效。
饮食补铁的注意事项
1、铁的摄入量不足易造成缺铁性贫血，因此需要补铁
母乳和牛乳中铁的含量均较低，宝宝6个月后，如果单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食，则易发生缺铁性贫血。
2、若想宝宝生长发育好需要补铁
小儿生长发育速度越快，铁的需要量相对越大，越易发生缺铁。婴儿至1岁时体重增至初生时的3倍，早产儿可增至5-6倍。如不注意含铁食物补充，则婴儿期尤其是早产儿更易发生缺铁性贫血。
3、铁消耗或丢失增多需要补铁
由于长期腹泻、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时也可导致缺铁性贫血。
宝宝补铁怎么补最有效
1、要多吃富含铁元素的食物。
2、要食用“铁”强化食品。所谓铁强化食品，指的是“铁”酱油，强化“铁”的豆浆、奶粉、米粉之类的食物。这些食品，在营养标签或标识上都有说明，应注意细心选择。
3、多吃富含优质蛋白质的食物。瘦肉、蛋类等富含优质蛋白的食物可以促进铁的吸收。此外，维生素C也能促进铁吸收，适当吃些富含维生素C的果蔬，如芹菜、柑桔、猕猴桃、番茄等。宝宝补铁的同时要多吃含优质蛋白的食物
4、用铁质厨具烹饪食品，例如铁锅、铁铲等。铁质厨具脱落下来的铁分子能与食物结合，增加铁的摄入及吸收率。在用铁锅炒菜时，可适当加些醋，使铁成为二价铁，促进铁的吸收利用。
宝宝补铁需要吃药吗
这个不能一概而论，有些宝宝是需要吃药的，但是有些却不用，直接通过食补就能获取足够的铁啦！
那么什么情况下宝宝补铁需要吃药，什么情况下宝宝补铁不需要吃药呢？
不需要吃药补铁的情况
刚出生到6个月之内的婴儿，如果接受正常的母乳喂养，每天可从母乳中摄取约0.3毫克的铁元素，再加上自身对于铁有一定数量的储藏，就足以保证半岁之内生长发育所需的铁了。若不能进行正常的母乳喂养，半岁以内的婴儿补铁，每天大约0.3毫克即可。
半岁以上到一岁的婴儿，在需要铁的数量上有所增加，同时每天还有一定的损失量，所以每天应该摄入10毫克的铁。但是这些铁并不能全部被婴儿吸收，大概只能吸收百分之八左右。根据这样的规律，一到十岁的孩子每天摄入的铁含量大概是12毫克左右。
一般情况下，注意在日常饮食中摄入一定量的铁元素就足以满足宝宝生长发育的要求了。
需要吃药补铁的情况
如果宝宝严重缺铁的话，就要通过药物来补铁了。
铁剂是治疗和预防缺铁的特效药，常用有硫酸亚铁、富马酸亚铁、血红素铁等。其中又以补铁口服液较为常见，像达因的右旋糖轩铁口服液、多维铁口服液、硫酸亚铁口服液等都是比较常见的补铁口服液。
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