趣味运动会策划方案集合15篇
为保障事情或工作顺利开展，通常需要提前准备好一份方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。那要怎么制定科学的方案呢？以下是小编收集整理的趣味运动会策划方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
趣味运动会策划方案1
指导思想：
本次活动围绕“我运动，我健康，我快乐”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上，勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中快乐！！！
活动目标：
1、培养孩子对体育的兴趣爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰。
2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼，增强个年龄段幼儿的动作灵活性和协调能力。
3、培养幼儿之间的友好合作精神，感知团结奋进的力量，感受合作精神的美好。
4、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好的达到家园同步。
运动会流程
一、视频+家长会（地点：国际部 九点半开始）
配班老师和另一位老师带领宝贝在自己班级进行游戏，9点50点带领宝贝在操场上集中（中间一栋楼的边上）
二、运动会进场
一名家长带领幼儿宝贝排成四排队伍等候（每个班都有划分的'区域， 孩子手上器械，家长有气球）
1、 主持人讲话
2、 各班有序进场，（边走边说口号）其他的家长站在操场的周边）
3、 国旗进行
4、 升国旗
5、 器械操展示（家长退到两边）
6、 结束后老师带领宝贝和家长退到原来班级做操的场地（将宝贝手中和家长）的器械收起来）
（配班老师和另一名老师去准备自己班级的游戏，并且将场地安排好）
三；亲子玩游戏
六个游戏，家长幼儿带好游戏卡自由选择
（游戏中；配班老师讲解游戏规则，另一名老师给宝贝贴小贴花，班主任关注自己班级的孩子情绪和安全）
四：家长拔河
（各班请出10名家长代表比赛，1班对2班，3班对4班，5班对6班）
五：活动结束，颁奖仪式
老师带领家长回到自己班级做操的地排好队伍，进行颁奖
趣味运动会策划方案2
一、活动目的
1．为我司员工提供一个全员参加、并与员工家属互动的平台，增进公司部门之间的交流，加强家属对公司团队及文化的`了解；
2．弘扬我司铁军精神，积极开展体育竞技活动，展现我司活力四射、积极向上、团结拼搏，勇于进取的风采；
二、活动简介
1、活动时间：
2、活动地点：
3、参赛对象：
4、主办单位：
三、活动安排
四、比赛方法
1.分组说明：以之前的连队为单位，分4个队进行比赛（赛前确定羽毛球赛参赛人员名单）；
2.计分设置：本次比赛各项目按下表计算分数
如果两组名次并列时占两个名次（依次类推），得分取并列名次所取分数。例如，有两组并列第三名，则均加奖4分，由于占两个名次，所以此项目名次为第一名、第二名、第三名（并列）。最终累积5个单项得分为团体总得分。
注：篮球赛第一轮分数由男子赛场上得分与女子投篮得分组成，分数高者晋级下一轮比赛，第二轮以上比赛则直接取比赛场上得分。
3.奖项设置：
分团体奖和单项奖，团体奖奖励5项比赛总分1-4名，分设奖金；单项奖
五、活动要求
1、各组组长、副组长负责在活动前组织本组成员集合参与活动，当日活动过程中，根据活动安排担当相应职责，具体内容于活动前知会到；
2、如遇临时天气变化，不影响正常户外活动的情况下，活动照常进行。
3、参加人员自行前往，要求提前到达会场。
六、工作人员
七、费用预算
趣味运动会策划方案3
一、活动目标
1、通过亲子活动，增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合，有助孩子身心健康成长。
2、通过参与竞赛游戏，增加孩子的集体荣誉感和责任心;促进家长与孩子之间的密切配合，增进彼此感情。
二、活动宗旨
快乐游戏，感恩至上
三、活动时间：
20xx年11月28日(星期六)
活动地点：
活动总指挥：
主持人：
裁判：
服务人员：
四、活动准备：
1、材料：绳子、障碍物、眼罩、气球、线
2、奖品
五、活动流程
各位家长、小朋友们，大家好：
感谢你们在这个周末抽出时间来参加此次亲子活动，对此我们表示衷心地感谢与热烈的欢迎。本次活动希望可以通过轻松有趣的游戏增进家长与孩子之间的情感交流。
今天的活动主要分为上午的动手实践活动和下午的亲子游戏活动两个部分。
上午的动手实践活动，有包抄手、刨土豆
今天下午，我们总共为大家准备了三个亲子游戏项目：1、热身游戏二人三足跑，2、拔河比赛3、一路有你
(一)首先，进入我们的热身游戏:二人三足跑
活动主持人：
裁判：(待定)
游戏规则是：
(1)5个家庭为一比赛小组，以抓阄的形式组成比赛小组，家长与孩子并排站在起跑线后，两人内侧的两只腿要用绳绑住，裁判发令后必须绕过指定的标志物才能返回。以先跑完的队为胜。
(2)奖品设置：一等奖1名(自己任选一等奖奖品一样)，二等奖2名(自己任选二等奖奖品一样)，三等奖2名(自己任选三等奖奖品一样)
道具：绳子若干障碍物(具体依场地情况定)
有不清楚的地方请及时提出来，下面我们要开始玩游戏咯。
(二)拔河比赛
(1)学生混合拔河
游戏主持人：
裁判：(待定)
游戏规则：
(1)学生混合拔河
以抓阄的形式组成比赛小组，谁先拉到指定的区域获胜。
(2)家长拔河
现场排队组成比赛小组，谁先拉到指定的区域获胜。
(3)亲子混合拔河
以学生混合拔河抓阄的顺序，1——10号为一小组，11——20号为一小组，以此类推，总共分为四组。
(4)每局拔河比赛奖品设置：
(三)接下来的这个游戏仍然需要全家人配合完成。
游戏：一路有你游戏主持人：
游戏规则：
(1)站成四个纵队，孩子在左，父母在右。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牵着父母，在孩子言语的指引下，沿着活动设计者指定的路线搀扶前行，如父母都参加此次亲子活动的，行进中父母可自行交换眼罩，感受孩子对父母的关爱。(备注：陈xx老师在行进中解说时要以孩子的身份感谢父母的养育之恩，请父母原谅我们(指孩子)平时的无知，我们一定会好好学习来报答父母等)
(2)到达指定位置，听从主持人的口令交换眼罩，孩子戴上眼罩，由父母牵着孩子前行。(备注：陈xx老师在行进中解说时以父母的身份解说父母不管再苦再累，为了孩子的成长都愿意，对孩子进行感恩教育等。总之，把平时想对孩子说的方方面面都可以纳入行进中的解说当中。)
(3)队伍回到出发点后，家长和孩子全部蹲下，请主持人作该游戏的总结发言。
该游戏纪律要求：
(1)所有人一切行动听从主持人的安排，主持人将队伍集合好以后，喊出发时队伍才能出发。
(2)行进中要按排好的队形前行，不准拥挤，更不允许在队伍中跑，队形不能乱。
(3)行进中无论是家长还是孩子不得随意摘下眼罩。(家长和孩子互相监督)
(4)行进中家长或孩子除了言语上指引戴眼罩的孩子或家长注意脚下的障碍物以外，不得讲与该活动有关的话，更不能家长与家长之间在先进中开玩笑等，孩子与孩子之间打打闹闹，扰乱行进中安静的秩序，认真听主持人的解说。
大家准备好了吗，我们开始咯!
备用：亲子跳大绳游戏。规则——家长牵着孩子共同成功跳入大绳，然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。
六、马老师总结发言
七、主持人发言
欢乐的时光总是那么短暂，今天的亲子活动到此结束了，无论您是否满意我们的活动，都请您提出宝贵的意见。让我们一起为各位创建和谐家庭做出努力!谢谢大家的参与!再见!
八、注意事项
(1)游戏过程中，一切行动都要听从团体活动组织人的指挥;
(2)活动组织人要全力维持好游戏过程中秩序，避免出现踩踏或发生安全事故。
(3)工作人员在游戏开始之前要对开展团体的场地进行选择以及道具等用品的布置。
一、指导思想
通过开展丰富多彩的课外活动，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳全面发展。第二课堂活动可以弥补第一课堂的不足，培养学生各种良好的素质，增长知识，增长才干，使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据小学生年龄特点，决定在全校学生中开展阳光体育"和谐之花"跳绳比赛。
二、组织领导及裁判员安排：
1、组长：
总裁判员：
2、长绳：
甲区(甲班)：
乙区(乙班)：
3、短绳：
照相：
广播：
医疗：
安全：李尔
新闻、成绩统计：
场地布置：
纪律：
三、活动时间及安排
1、各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的跳长绳，时间为4月2日下午(2：40准时开始)，具体安排另行通知。
2、大队部配合体育教师组织学生进场并放运动员进行曲。
3、郭校长致开幕词并宣布比赛开始。
四、比赛安排
1、比赛以班级为单位，设跳长绳、短绳项目。
2、比赛按1———6年级顺序进行。
3、长绳：一、二年级比赛时间为3分钟;三、四、五、六年级比赛时间为5分钟。
(1)3—6年级跳长绳时间5分钟，绳子停在两脚之间为失误，中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，摇绳者必须在听到信号后才能摇绳。比赛中途摇绳队员不能更换，但能换手，违反比赛规则，将取消成绩。
(2)1—2年级跳长绳时间3分钟，由正、副班主任摇绳，绳子停在任何1名队员脚下为失误，中途失误可继续比赛，违反比赛规则，将取消成绩。
4、短绳：各班选出5男5女参赛，时间为1分钟。
五、评比规则
1、参赛班级为全校所有班级，按年级分组。
2、参加比赛人员数：(每个班级)
跳长绳：男10人、女10人、摇绳2人。
跳短绳：男、女各5人。
3、长绳分别取一等奖一名、二等奖一名。(5、3分)
4、短绳分别取前六名。(7、5、4、3、2、1分)
5、最后将长绳、短绳的总分累计，分别评出阳光体育"和谐之花"跳绳比赛一等奖一名、二等奖二名、三等奖若干名，及体育道德风尚奖一名。
为了丰富我校学生校园文化生活，提高学生的身体素质，全面推进素质教育，增进各班级与各年级之间的`交流，体现我校办学的体育特色，学校决定从3月6日起，举行七年级足球、八年级蓝球球类运动会，活动安排如下：
一、比赛日期及地点
时间：3月6日开始，比赛时间为上午第四节，下午第2、3节以及课外活动时间，周一至周五时间不变(若遇天气情况，时间顺延)。
地点：学校足球场、篮球场
二、活动方式
1.各班成立班队。七年级每班足球队16人、八年级每班篮球队12人，名单于3月3日前交教务处。
2.各班没有参赛的同学由班主任组织成立拉拉队。
三、比赛方法
联赛分年级进行，采取分组循环比赛决出名次。
四、比赛规则
1.比赛规则将采用国家体育总局审定的最新足球规则并执行以下特殊规定：足球采取8人制，篮球采取5人制，足、篮球均每场分上、下两个半场，每半场20分钟，中场休息5分钟;
2.比赛分两个阶段进行
(1)七年级10个队，八年级11个队，分别抽签分出A、B两组，每组进行单循环，取前2名共4个队进入第二阶段比赛;
(2)第二阶段采用交叉淘汰制(即A1—B2A2—B1)
3.计分办法：第一阶段每胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分，弃权得—1分，积分多者名次列前，若两队积分相等，则以相互之间的比赛胜负决定名次，若三队或三队以上积分相等，则以比赛得失分率(得分之和除以失分之和)决定名次，得失分率高的名次列前，若仍相等，则以同组循环赛的得失分率决定名次。第二阶段淘汰赛，胜者进入一、二名比赛，负者进入三、四名比赛。
五、活动组织
1.组织：教务处(体卫艺处)体育组
2.比赛裁判：zzz
六、比赛注意事项
本次比赛是以团结进取，友谊第一为目的，尊重裁判，服从裁判，遵守规则，文明比赛，不得请外援(参赛运动员必须是提供大名单中的学生)。
七、奖励
1.各年级取前四名予以奖励;
2.比赛设各年级精神文明奖一个。
八、器材
比赛用球体育组提供，比赛服装由体育组到总务处领取。
激发幼儿对体育活动的兴趣，培养团队竞争意识，增强幼儿体质，经研究决定，特举办第二届冬季趣味运动会，具体安排如下：
一、活动时间：
xx9年11月26日上午9:00~11：00
二、活动地点：
幼儿园操场
三、活动主题：
“运动、快乐、团结、健康”
四、活动对象：
幼儿园师生
五、运动项目：
小班组：
1、小蚂蚁运粮：每班10人;
2、摇摆车大赛：每班8人;
3、推小车跑：每班10人
中班组：
1、小兔拔萝卜：每班10人;
2、小动物运西瓜：每班16人;
3、拍球：每班10人;
4、接力赛：每班10人
大班组：
1、接力赛：每班10人;
2、传球：每班10人
3、跳绳：每班8人
4、毛毛虫游戏：全体幼儿
教师组：
1、打沙包
2、跳大绳
六、活动流程：
1、运动员入场
按大、中、小班顺序入场，精神饱满，队列整齐。主持人解说各班概况。
2、园长讲话
3、运动员代表发言(教师、幼儿)
4、师生运动项目比赛
5、颁奖仪式
七、工作人员安排
1、主持：岳春娟
2、场地布置：
3、裁判组：
裁判长：闫如美
裁判员：
4、安全组：
5、摄影：张洁、周绍兴、各班教师
6、音响：田丽丽
八、其他事宜
1、各班参照比赛项目在班级预赛的基础上，选出参赛选手。
2、各班准备班牌、队名、口号、入场解说词，11月23日上报。
3、活动时各班自行带小椅子，按指定场地坐好。
各班要高度重视这次活动，认真做好运动会前的各项准备工作，训练过程中教给幼儿基本的安全保护措施，运动会期间维持好班级秩序，组织幼儿有序参赛，确保幼儿安全。
小学生的趣味运动会策划方案模板5
为弘扬体育精神，进一步提高全班同学的身体素质，营造和谐的班级氛围，培养我班学生良好的运动习惯，经决定，我班将举办迎中秋季趣味运动会。
一、活动主题
扬体育精神展青春风采。
二、活动对象
面向八八班全体同学。
三、组织人员
主办人员：班主任xx老师
承办人员：
四、运动会时间和地点
时间：20xx年x月x日——x月x日。
地点：篮球场。
五、比赛项目
1、个人项目：
五十米跑
立定跳远
2、男女混合集体项目：
投沙包
五十米混合接力
六、比赛规则
立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。
五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。
跳绳：一分钟时间跳得个数。
投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。
七、活动所用经费
活动比赛鼓励奖品(班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。)
八、奖励办法
单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。
团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。
九、未尽事宜，另行通知
趣味运动会策划方案4
一、指导思想
横山中心小学趣味运动会是“大家唱、大家跳”活动的延伸，既是认真落实贯彻上级领导讲话精神的重要体现，又是践行我校创设特色学校的缩影。其目的就是通过德育活动构建健康、文明、高雅、和谐的校园文化氛围，丰富广大师生的校园文化生活，营造一个良好的育人环境。
二、活动目标
展示我校学生热爱祖国、朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，体现学生阳光、快乐、和谐的校园文化特点。
三、活动对象
中心小学全体师生、部分家长。
四、活动地点和时间
地点：学校操场
时间：具体时间待定。
五、活动组织机构
领导小组
组长：xxx
副组长：x
成员：全体教职工
六、竞赛项目
本次设置小学生项目、幼儿项目、教师项目。小学生项目分一年级组，二年级组，三年级组，四年级组，五六年级组，每组设男、女比赛项目。男女组同时比赛，分别计分。
小学生项目：
（一）跳绳
道具：跳绳
参加人员：每队三人，共两队。
裁判：邵国安
比赛规则：两队ＰＫ，每人跳绳2分钟，三人累计。多者胜。
（二）两人三足接力赛
道具：细绳子若干、接力棒两个。
参加人员：每队8人，2人一组，共4组。两队PK。
裁判：郑树林
比赛规则：
①以两人一组参赛，两组进行PK。
共两条赛道，每条长20米，宽两米
②每组每人各有一只脚与对方的.一只脚绑在一起，2人拿着接力棒从起点向折返点走去或跑去，通过折返点后传给另2名队员，由第二、三、四组依次接力赛跑。以班级为单位进行，共分两组进行，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。
（三）小小搬运工
道具：乒乓球若干、勺子两个。
参加人员：每队3人。两队PK。
裁判：龚文池
比赛规则：参赛队员用手拿着勺子头，用勺子将乒乓球放在另一头，将乒乓球运到5米外指定空盆子里，限时3分钟，再由第二、三人依此运到前面同一盆子里，量多者胜。
（四）心心相印（背夹气球）
道具：吹好的气球12个
参加人员：每队三组，两人一组。
裁判：熊水文
比赛规则：
①以两人一组参赛，两组进行PK。
共两条赛道，每条赛道长十米，宽两米
②每组2人。名参赛运动员背对背用身体将气球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。如气球在途中破掉，则由其它队员重新换一个，并将气球重新放置于两人后背间。先到指定地点者胜。
（五）学生拔河比赛（15人）
道具：拔河用绳
参加人员：按班组队（五年级18人、六年级15人.其它班分别15人、没有15名女生的班级10人参赛。）
裁判：倪海东
比赛规则：3局定胜
①场地制作组入场制作场地执行裁判向选手讲解规则，分发比赛用绳。
②主裁判入场，运动员入场
③执行裁判再次检查绳子，与队伍人数。向主裁判示意准备完毕。
④主裁判法令开始比赛，各执行裁判相继开始发令比赛
⑤比赛（10分钟）
⑥结束比赛，主裁判统计比赛结果。
幼儿项目：
（六）穿衣接力比赛
道具：外衣两件，要有扣子（扣子数量要一致）。
参加人员：每组3人，两组PK。
裁判：
比赛规则：每组第一名同学听到命令开始穿衣，穿扣好衣服后跑到对面组20米外第二个同学面前，把衣服脱掉，递给这个同学；接到衣服的同学再穿上衣服跑到对面组传给下一个同学，这个同学穿好衣服后跑到对面。快者胜。
（七）袋鼠跳
道具：蛇皮袋6个
参加人员：6人
裁判：
比赛规则：6组PK，每人双脚放进袋子，双手拿着袋口，跳十米，先到者胜。
趣味运动会策划方案5
春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办20xx年春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。
一、时间：
二、地点：
三、对象：
四、比赛项目及相关规则
奖项设置：
x、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖x名，二等奖2名，三等奖3名。
2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖x名，二等奖x名。
组委会成员：
裁判组成员：
筹备人员：
照相、报道：
记分员：
个人赛：
(一)自行车慢骑赛：
(x)项目分配：男、女混合项比赛项目。xx个部门，每个部门选出2人参赛，计xx人。
(2)计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。
(二)单人正方向跳绳比赛：
(x)项目分配：男、女混合项比赛项目，xx个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。
(2)计分规则：小绳酒店提供，x分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个;
团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部)，共四个队，
(三)齐头并进
(x)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人(4男4女)，计32人;
(2)计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过x5米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜;
(四)托盘接力赛
(x)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人(2男2女)，计x6人;
(2)计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过x5米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜;
(五)边答边跑
(x)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人(2男2女)，计x6人;
(2)计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩;
(六)无轨电车
(x)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人(4男4女)
(2)计分规则：每4人(2男2女)为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜;
(七)齐心跳大绳
(x)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出x2名员工参赛(性别不限，算摇绳人员)。
(2)计分规则：以跳过绳的`人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。
(八)拔河
(x)项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛(男女各x0人)。
①项目分配： 四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛， 胜者进入决赛
②场地选择：抽签决定对手和场地。
③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。
④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：
(x)比赛中途更换参赛人员;
(2)请非部门人员参赛;
(3)绳子缠绕住身体;
(4)未听从裁判指挥。
备注：x、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威;
2、参赛人员自行着装;
3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午(x4：00)到综合部抽签。
五、具体活动安排及流程：
本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于x月xx日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。
趣味运动会策划方案6
一、活动目的：
为培养员工积极参与及团队配合精神，特举办此次活动
二、时间：
五月初(具体时间待定)
三、地点：
四、参与对象：
公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)
五、运动会内容：
以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛，获胜者可得到相应表彰奖励
六、物料准备：
1、活动项目物料：矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)
2、比赛奖品
七、具体项目及细则：
1、踢毽子比赛
细则：以五人为一组，轮流踢毽子，一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢，如毽子落地则重新开始，每组均有三次比赛机会，如三次均无法完成则视为失败。
2、二人三足跑比赛
细则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆—绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
细则：4名队员(最好两男两女)同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出
4、趣味绣球
细则：
(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;
(3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。
5、摸石过河
细则：每个参赛者二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员开始后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的.一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至两块砖头均抵达终点线者为获胜，途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)
6、翻山越岭
细则：每组两人参赛，赛道长50—100米均可，每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”，B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭，抵达第二个标记物处后B当“岭”，由A进行翻越，依次循环，直到2人均抵达终点，以用时长短决定名次。如中途翻越不成功，则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛，可视部门柜组进行人员安排)
趣味运动会策划方案7
一、活动背景：
作为新世纪的青年，德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运，为响应全运会的号召，特策划此趣味运动会。
同时，也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流，并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。
二、活动时间：
三、活动地点：
四、参加对象：
五、主办单位：
六、流程安排：
1、8：30会场布置人员到达体育场进行会场布置。
2、9：00到达体育场准备进行比赛。
3、各小组分别参加各自的项目。
4、记录各小组的成绩，评选获胜者。
5、颁发奖品。
七、活动项目：
1、《纸衣往返接力》
（1）、比赛人数：每队4人
（2）、道具：报纸八张（每两张报纸相对夹在一起）
（3）、比赛规则：将折好的报纸放于胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下来就要重新捡起，跑100米后交于第二个人，以此类推，直至第四个人到达终点，用时最少的.组为获胜组。
2、《四人五足》
（1）、道具：绳子若干
（2）、比赛规则：四人一组。四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起，从起点经过100米到终点，用时最少者获胜。
3、《海底传月》
（1）、比赛人数及分组：每队10名队员（至少3名女生）
（2）、道具：篮球四个
（3）、比赛规则：
a、每个队10名队员依次排开成一列，肩距一臂。
b、第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开。当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，第九名接到球后，持球跑到第十名队员之前依次传球。
c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。
d、传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
e、用时最少者为优胜者。
4、《单脚火车跑》
（1）、参赛人数：每队参赛8人
（2）、比赛规则：
a、8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左脚，多队并排一起站在起跑线上。
b、裁判发令后各队齐出。距离30米。
c、按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。
八、活动预算：
宣传条幅一个；哨
子4个；
绳子若干；
报纸若干；
篮球4个；
数码相机一台，活动照片若干；
优胜者奖状，奖品若干；
秒表若干；纸、笔若干；
矿泉水一桶；
米尺；
记号笔一支；
粉笔若干。
九、人员安排：
积分人员8名，会场布置5名
十、比赛要求：
要服从裁判要求。为节省时间，四个项目尽可能的同时进行。
趣味运动会策划方案8
一、活动主题：
趣味运动会，与乐齐进，激扬青春，挥洒自我。
二、活动目的：
春天来了，鲜花盛开，这是万物充满生机的三月，金牛甩尾扬长而去，我院趣味运动会已昂扬而来，在这一新年度里我们怀着热切的希望有一次举办小型趣味运动会。此次活动的宗旨是快乐大学，趣味体育，趣味运动会，它是阳光的运动会，是充满笑声的运动会，是和谐的运动会，它可以活跃大学生的体育文化活动，让我们的课余生活更加缤纷多彩。在各种趣味项目中，有竞争也有合作，在竞争中激发智慧，在合作中寻找快乐。同时，可以增加大学生之间的友谊交流，创造新的机会与平台。趣味运动会以轻松愉快的形式来获取健康的体魄，将运动、生命和学习紧密结合，营造更好的校园氛围，相信我运动，我健康，我快乐。让我们从笑声中开始，在笑声中结束。
三、活动主办单位：
xx中医学院科技学院。
四、活动时间：
20xx年x月上旬。
五、活动地点：
运动场。
六、活动对象：
全院学生。
七、活动准备：
以海报，条幅以及各班班委的宣传为主要形式。
八、活动项目：
1、环环相扣
四个人一组，一字排开，每个人的'嘴里咬住一根吸管(光滑的)，第一个人将一枚小环套在吸管上，保持不让小环掉下的同时将环递给下一个人，以此类推，到最后一个人将小环放入指定容器为止。计算2min内传递的小环个数最多的小组为胜。
2、杯水相连
四个人一组站成一竖列，两两相隔2米。第一个人嘴里衔住一装满水的纸杯，在避免水洒出来的同时用嘴把纸杯里的水倒进下一位衔着空杯子的队友，以此类推传至最后一位，记所用时间最少的小组为胜。
3、一心两用
两个人一组，相隔5米相向而站。其中一人拿着球在原地转3圈后立马把球扔给同伴，与此同时，同伴转着呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否则视为犯规)，2min内接球最多的小组为胜。
4、扭歪歪
参赛者将装有13个乒乓球的纸箱拴在腰上(纸箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min内抖动时掉下来的乒乓球最多的为胜(比赛过程中不能用手，不可以随意一定纸箱的位置)。
5、背对背拥爆
两个人一组，背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆(不能借用背部意外身体部位)，记所用时间最少的一组为胜。
6、一脚定江山
参赛者将球踢入10米开外的框内(田字形框，各个框踢中分别得1、2、3、4分)，记1min内得分最多的为胜。
7、你争我抢
两个人一组，比赛以拔河的形式进行。比赛双方各一人将一根绳子的两头分别系在腰上，双方另外的人站在一定距离外，拿有水果(小个儿的)，比赛开始后双方同时用力拉绳子至自己一方抢吃水果。记吃的水果个数最多的小组为胜。
趣味运动会策划方案9
一、趣味运动会的主题
趣味运动会所倡导的理念，例如：享受运动、快乐运动；我运动、我快乐、我健康；
二、趣味运动会的组织架构
1、主办单位：趣味运动会的主体单位
2、协办单位：趣味运动会的协助单位
三、趣味运动会的目的
趣味运动会要达到什么样的目的，包括个人的、团队的、社会的。
四、趣味运动会的参赛对象和报名办法
趣味运动会什么样的人可以参加，以及怎么报名参加。
五、趣味运动会的积分方法和奖励办法
趣味运动会怎样评比名次，包括个人奖项和集体奖项，以及各比
赛名次的奖品。
六、趣味运动会比赛项目
趣味运动会要比赛的'都有哪些项目，以及规则都是什么。
七、趣味运动会项目注意事项
趣味运动会比赛过程中常出现的一些问题，包括易违例犯规的、不公正的、危险的等等都要事先给参赛者写明了，以免在比赛过程中影响比赛成绩或是出现意外情况。
八、趣味运动会器材配置
把趣味运动会比赛现场需要的一切器材工具都要列出来，例如：趣味运动器材、秒表、、发令枪、哨子等等，提前准备好。
九、趣味运动会比赛时间流程
1、开幕式
（1）各参赛代表队入场，领导检阅；
（2）升国旗奏国歌；
（3）领导致开幕词并宣布运动会开幕
2、闭幕式
（1）各参赛代表队集合
（2）领导宣布获奖名次并给参赛队颁奖
（3）领导讲话并宣布运动会闭幕
趣味运动会策划方案10
一、时间
20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。
二、地点
旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置
（一）个人项目1月22日14：30-18：00
1、珠行万里
每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
（二）部门集体项目1月23日14：30-18：00
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）
2、踩气球
每个部门选派三名人员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）
3、指手画脚
每个部门选派两名人员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）
（三）部门协作项目1月24日14：30-18：00
1、盲人方阵
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有人员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的.正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛人员，每组2人，一名人员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名人员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛人员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部门选派代表，每组3人，各人员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）
五、奖项设置
每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂
六、物品采购
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份
参与奖：毛巾/香皂100份。
趣味运动会策划方案11
一、活动名称:“追忆童年”趣味运动会
二、活动主题:追忆逝去童年时光，弘扬全民健身精神。
三、活动目的:此次趣味运动会的目的是，庆祝即将到来的六·一儿童节，让当代大学生能够保持童年的青春活力，童年的`活泼健康，让其在活动中娱乐，在游戏中健身。
四、活动时间: 20xx-06-01
上午8：00~11:30；下午2:30~6:00
五、策划、主办单位：西南石油大学学生会
活动地点:西南石油大学足球场
六、活动对象:全校师生
七、活动流程:
1. 前期准备工作：
1）前期宣传：要求通过海报，展板，校广播站，以及各班体育委员进行宣传。
2）组织参赛人员报名：要求每个项目人员上限为100人，每人至多参报2个项目，将其分成10组，并确定具体人员分组名单。
3）邀请运动会相关人员：包括校内领导，裁判，国旗班，舞蹈团队，校医，拉拉队员等人员。
2. 活动进行过程中：
1）布置比赛场地，准备比赛物品,安排各人员到位;
2）简短的开幕仪式：
1升旗仪式；
2各代表发言，包括学校领导代表，裁判代表，参赛人员代表。
3跳开幕拉拉舞。
3）活动开始进行，裁判及各个工作人员各就各位。
3. 项目内容：
总比赛规则：初赛每组第一名进入复赛，并在决赛中最终角逐出冠亚季军，以及优胜奖。
1）慢骑自行车：
规则：
选手骑自行车沿400米跑道前进，规定到达终点历时最长者获胜，要求选手在骑车过程中双脚不能着地，否则视为犯规并取消进入复赛的资格。
2）扔沙包：
规则：
在沙坑划定一圆形区域，选手站在起点投掷沙包，要求沙包完全置于圆圈内视为成功，并计数一次，统计最后成功的次数。
3）两人三足：
规则：
类似于阳光伙伴的玩法，十支队伍中历时最短的组晋级，并将该组利用抓阄进行分组，再次进行角逐，历时最短的一组获胜。
4）接力长跑：
规则：
每个组员跑1200米，接力棒为装满水的气球，要求整个过程中气球没有破损，并且到达终点的一组直接获胜。
5）连级跳远：
规则：
参赛人员助跑一段距离后从起跳线起跳，并连跳三级，测量最终距离为选手成绩。
4. 活动后期工作：
1）确定最终的获奖分布情况，并做好颁奖准备；
2）举行简短的颁奖仪式；
3）活动结束之后的清理工作；
4）后期宣传工作。
5. 活动注意事项：
1）活动过程中所有人员的安全问题，最好安排全民热身运动；
2）预防中暑情况的发生，以及情况发生之后的应急处理，具体工作交由校医解决；
3）如遇下雨等不良天气情况，活动则往后顺延；
趣味运动会策划方案12
为了促使单位职工激情、职责、快乐的工作，提高单位全体职工的凝聚力，向心力。特举办20xx年机关年终趣味运动会。
一、时间
20xx年1月22日至24日14：30-18：00(三个半天)。
二、地点：
旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门群众项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门群众项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置
(一)个人项目1月22日14：30-18：00
1、珠行万里
每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。(道具：套圈10个、啤酒瓶4个)
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上(距离4米)，用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
(二)部门群众项目1月23日14：30-18：00
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。(道具：呼啦圈4个，椅子2把)
2、踩气球
每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点(相距4米)，站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。(道具：气球若干)
3、指手画脚
每个部门选派两名队员，一个人根据主持人手中的'资料透过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名队员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。(道具：皮球2个)
(三)部门协作项目1月24日14：30-18：00
1、盲人方阵
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有队员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。(道具：8米长的绳子2根)
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。(道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部门选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。(道具：布袋2个)
五、奖项设置
每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂
六、物品采购
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
趣味运动会策划方案13
一、 活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。为了更好的促进班级男生女生的交流，将举办趣味运动会愉悦同学们的身心，使大家在学习之余，增强同学们之间的交流。
二、活动意义
趣味体育运动，一方面非常适合同学们联合开展活动，因为其比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作;另一方面具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性能够带给同学们另一种新奇的体验，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的.气氛，进一步锻炼同学们的能力。
三、活动简介
(一)、活动时间：20xx年4月22号
(二)、活动地点：C区高地操场
(三)、参赛对象：硕研16-1班全体学生，以宿舍为单位参加
(四)、比赛项目：
1、三人四脚：以组为单位参赛。从起点出发，到达终点后再返回起点，按用时进行排名，用时最少者为第一名。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。
2、踢毽子：以组为单位参赛。组内每人有1分钟的参赛时间(过程中毽子掉落可捡起继续踢)，总成绩记组内成员的个数总和。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。
3、全员跳绳：以组为单位参赛。两人摇绳，两人跳绳。跳绳队员2人全部依次上绳，进行齐跳。以2人齐跳开始计数，不足2人不计数，计时1分钟，每次中断重新开始。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。
4、百投百中： 以组为单位参赛。组内每人有两次机会，站在指定位置向目标位置投掷沙包，取最好成绩，组内最终取四人平均成绩为该项目的成绩。
四、奖项设置(以宿舍为单位)
一等奖1组：蓝月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等价位)
二等奖2组：蓝月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等价位)
三等奖3组：精美笔记本(每人一本)
参与奖：每人一瓶脉动
趣味运动会策划方案14
一、 活动背景：
活跃校园文化生活，宣传贯彻中医五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。
二、活动目的：
1、丰富同学们的课余活动；
2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的平台；
3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量；
4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次（这样的机会并不多）。
三、活动概况：
1、双龙戏珠
2、送鸡毛信
3、托球跑
4、绑腿跑接力
5、爱心速递
赛前将本班49人分为4大组（按学号划分），每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小奖励。
活动时间：20xx-11-14
活动地点：网球场(如有变动另行通知)
活动受众：12级中医五2班全体同学
四、具体流程：
按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：
(1)双龙戏珠
①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行（跑），绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。
②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。
③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。
(2)送鸡毛信
①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的'信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。
③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。
(3)托球跑 每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。
(4)绑腿跑接力 参加人数2人
①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发（规则同前）。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。
②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。
(5)爱心速递
①具体程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。
②规则要求：在传球过程中，球落地后须重新开始
③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。
(6)每队选一人参赛，记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误，可继续。按次数多少分别得5分，3分，2分
五、活动宣传方案：
比赛过程中安排同学拍照，记录。赛后出宣传板，写新闻稿。
六、注意事项：
此次活动内容比较简单，不过在活动中大家要处处小心，特别是不要扭伤脚。安全第一！！！
七、应急预案：
班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委及时送往校医院，其他继续主持此次活动。
八、经费预算：
此次活动有好多道具本班已经有了，需要买的东西并不多
| 物品名称 | 单价 | 数量 | 总计 | 备注 | |
| 排球 | 4 | 用于夹球跑项目 | |||
| A4纸 | 0.1 | 50 | 5.0 | 用于搭桥游戏项目 | |
| 一次性水杯 | 3 | 1小袋 | 3 | 用于送鸡毛信项目 | |
| 矿泉水 | 一件 | 本次比赛的奖品及项目需要 | |||
| 乒乓球及乒乓球拍 | 4个球拍8个乒乓球 | 用于托球跑 | |||
| 塑料绳 | 1卷 | 用于制作障碍及绑腿 | |||
| 口哨 | 一个 | 用于裁判员执行及发令 | |||
| 棒棒糖及其他小奖品 | 自行购买 | 用于奖励获胜队员 | |||
趣味运动会策划方案15
一、活动时间：
7月15日下午15：00-16：30
二、活动地点：
1号楼停车场
三、活动形式：
全民趣味运动会
四、参加人员：
全体同仁、员工家属、酒店宾客
五、报名方式：
以个人报名或小组名义报名，由部门文员统计人数于7月5日前上报人力资源部。
六、活动目的：
趣味运动是一项融合体育、文化、趣味、智力等元素的新兴运动，酒店举办趣味运动会的意义、目的在于：
1、向全体同仁传递人人平等、共同进步的企业管理理念和轻松愉悦的企业文化；
2、让全体同仁感受到企业的关怀，使全体同仁对企业有归属感，增强企业全体同仁的向心力；
3、丰富全体同仁业余生活，激发全体同仁工作热情和创造力；
4、为全体同仁提供展现自我的机会，建立一个与同事相互交流、促进友谊的平台，并创造和谐欢乐的企业文化氛围，提高企业在社会上的影响力和声誉。
七、活动安排：
1、活动前期准备工作：活动宣传：
班前会、周例会宣传：通过各部门班前会、周例会进行宣传。酒店LED字幕宣传。酒店公众微信平台预热宣传。酒店宣传栏张贴活动海报。横幅宣传：悬挂于1号楼停车场。
工作组成员宣传：工作组成员协助，带动同仁积极参与活动。申购活动道具，领用活动必需品（桶装水、纸杯）。下单制作海报2张。
召开工作组成员内部会议（各项目活动规则讲解及职责说明）。台卡、表格、活动规则、参与券准备。
2、活动当天准备工作：
提前清理及规划活动场地。
安保部协助车辆管理。工程部协助挂横幅。
工程部调试音响及话筒。
将各项活动规则打印贴在白板上。
工作组成员做好准备（道具检查及摆放）。
饮水机、桶装水、纸杯、废纸箱、白板、礼品、隔离带、桌椅准备。
企划人员协助拍摄。
医务人员协助处理突发伤病。
八、工作组成员：
总负责：
主持：
摄像：
音响：
医务：
车辆管理：生态停车场进出车辆管理，维护现场秩序；
后勤保障：维护现场秩序，为全体同仁提供服务；
裁判兼组长：调动现场气氛，调动全体同仁参与积极性，保管活动道具；
计时员：活动计时，并为同仁讲解细则，协助组长顺利完成该项活动；
计数员：活动计数，并为同仁讲解细则，协助组长顺利完成该项活动；
礼品登记：发放礼品做到有条不紊，并做好领取登记；
礼品发放：王陆艳负责将礼品交给李毓芳和陈玮，吴珍负责将礼品交给谢小芳和陈丽红，周兴菊负责将礼品交给李榕清和王景丽，分发礼品做到有条不紊；
秩序维护：协助礼品发放现场秩序维护工作；
九、开幕式流程：
1、主持人开场词。
2、主持人活动事项讲解。
3、主持人宣布活动开始。
十、活动项目介绍：
1、雷霆战鼓
道具：自制战鼓2个，气排球2个，口哨1个，秒表1个。
裁判兼组长：x
计数员：x
活动目的.：锻炼参与者的合作能力，培养参与者的团队意识。
活动规则：
（1）比赛限时1分钟，每组4人，2组同时进行。
（2）4名选手分别拉住雷霆战鼓的四个延长把手，工作人员将气排球放置在战鼓中心，裁判发令后，在一分钟时间内，掂球次数最多的一组胜出。
（3）比赛中途球掉落，可拾起继续比赛，之前掂球次数有效。
（4）获胜的小组每人将得到一张参与券。
示意图：
2、趣味套圈
道具：塑料圈10个，饮料40瓶。
裁判兼组长：x
计数员：x
活动目的：丰富同仁业余生活，增加生活乐趣。
活动规则：
（1）起点线与第一排物品的距离为2m，物品与物品间距30cm。
（2）每位参与者手中有5个圈，站在起点线外将圈逐个扔向物品，成功套中物品即可从套中的物品中任选1件。
（3）套中是指塑料圈完全套入瓶口，部分挂、靠的不算。
（4）参与者双脚不能越线，越线套中的物品视为无效。
（5）因物品数量有限，凡获得物品的选手再次参与，套中物品便不再给予奖励。
（6）此项活动的胜出者已获得奖励，便不再发放参与券。
（7）物品全部套完即停止此项活动。
示意图：
3、萝卜蹲
道具：8种水果或蔬菜模型
裁判兼组长：x
活动目的：锻练参与者的反应能力。
活动规则：
（1）单次参加人数：6人～8人。
（2）一组6人～8人参加游戏，每人扮演一种名称为两个字的水果或蔬菜（例如：苹果，西瓜，洋葱等等），所有人手拉手围成一圈。
（3）首先由裁判随意喊一种水果名称，口中快速念“XX蹲，XX蹲，XX蹲完YY蹲”，并做出相应动作。XX动作完成后，YY必须立即跟上并快速念“YY蹲，YY蹲，YY蹲完ZZ蹲”，同样做出相应动作，如此反复。（例如：苹果喊：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完西瓜蹲”，此时代表西瓜的选手应迅速蹲下，动作完成后，由西瓜开始喊，并随意指定一种水果或蔬菜下蹲）。
（4）不允许回传（例：苹果传给西瓜，西瓜不可以回传给苹果，若西瓜传给洋葱，洋葱可以传给苹果）。
（5）反映慢的选手和传错的选手被淘汰。
（6）最后剩下的两名选手为胜出者，每人可得到一张参与券。
示意图：
4、螃蟹背西瓜
道具：哨子1个，皮球3个。
裁判兼组长：x
计时员：x
活动目的：锻炼同仁的反应能力和相互协作能力。
活动规则：
（1）赛道长度60米（30米×2往返）。每组2人，3组同时进行。
（2）2人同时站于起跑线处，背对背、手挽手夹皮球越过30米折返线后跑回起点，用时最短的小组胜出。
（3）活动中，只能用背部夹住球前行，不能用手触球。若球掉落，可捡起，并在落球处重新夹好球继续前进。
（4）获胜的小组每人将得到一张参与券。
示意图：
5、沙包夺分
道具：哨子1个，粉笔5支，沙包20个。
裁判兼组长：x
计数员：x
活动目的：提高参与者的反应和判断能力，培养相互合作意识。
活动规则：
（1）每组2人，每人5个沙包，2组同时进行。
（2）沙包投掷的目标为米长的大正方形，大正方形内有9个小正方形，小正方形由数字1-6和3个空白的方形组成。
（3）参赛者在起点处向距离5米远的大正方形投掷沙包，每人投掷5个沙包，二组投掷完毕后统计得分，得分高的一组胜出。
（4）投掷沙包时，双脚不能越线，否则成绩视为无效。
（5）计分标准：以沙包静止落点处的数字计分，数字1代表1分，以此类推，空白方形代表0分。
（6）获胜的小组每人将得到一张参与券。
示意图：
6、吹乒乓球
道具：会议桌2张，纸杯18个，乒乓球4个，秒表1个，水1盆。
裁判兼组长：x
计时员：x
活动目的：享受活动乐趣的同时增强自信心。
活动规则：
（1）比赛限时1分钟，2人一组，2组同时进行。
（2）每张会议桌两端各放6个等高的一次性纸杯，6个盛满水的纸杯紧挨着一字排开，在第一个杯子里放置一个乒乓球，参赛者要将乒乓球从第一个杯子吹向第二个杯子，第二个杯子吹向第三个杯子，依次进行，直到吹进最后一个杯子，在规定时间内先完成比赛的选手胜出。
（3）比赛过程中如将乒乓球吹落到地上，则从有效位置接着开始吹，计时不停。
（4）每组胜出的选手将得到一张参与券。
示意图：
十一、闭幕式流程
1、主持人闭幕词；
2、同仁分享；
3、领导作总结并宣布闭幕式结束；
4、发放礼品；
5、清理现场；
十二、活动说明：
1、参与者累计得到三张及以上参与券即可换取礼品一份（每人限领一份）。
2、活动进行期间，礼品暂不发放，待闭幕式结束，统一发放礼品，参与者可凭参与券至礼品兑换处换取礼品，员工家属与宾客礼品现场发放。
3、如遇下雨天气，活动将延期，具体时间另行通知。
十三、活动要求：
1、请工作组成员提前三十分钟到达活动现场。
2、为方便活动，请参与活动人员穿着平底鞋。
3、活动期间，请自觉遵守团队纪律，保持公共环境卫生。
十四、费用预算：
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