欢迎来到瑞文网!

,让我们做最好的自己!

时间:2018-07-28 10:00:01 瑞文头条 我要投稿

2018年,让我们做最好的自己!

  2017年已经成为过去,一切都已经成为往事了,站在这个新的起点上,你是否规划好自己这一年怎么过了呢?在总结过去的同时,我们不妨对2018年些做出一些新的规划吧,让我们养成好的生活习惯,用自己最好的状态迎接属于自己的2018年。

坚持不熬夜

  越是成功的人,越知道生活规律、睡眠健康的重要性。人生的长度决定了人生的宽度,无论你多有才华,没有健康一切归零。熬夜是对身体最大的消耗。抹最贵的眼霜,不如早睡一小时;杯子里泡枸杞,不如每天早起。

  2018年做最好的自己从早睡早起开始吧,养成良好的生活习惯,做自己喜欢做的事情。

记得好好吃饭

  据说人的细胞每半年就要更新一次,而制造新细胞的原材料就是我们每天吃进去的食物。出门在外的人就需要学会照顾好自己,每天记得准时吃饭,好好吃饭,这样既是对自己负责也是对父母负责的`表现。

  每一口食物都是能量的积攒。所谓生活品质,更多藏在万千日月的一粥一饭,一餐一食中。所以好好吃饭,是对自己最大的爱惜。只有好好吃饭,才能够好好生活。

整理房间

  每个人生活的地方都是一个自己最舒适的地方。干净舒适的屋子能让人立刻放松下来,脏乱的屋子会让你觉得焦虑不安,东西找不到,经常磕磕碰碰。

  要记住毁掉好心情的通常不是什么大事,而是这些不顺心的琐碎日常。屋子常扫,被褥常洗,扔掉哪些没用的东西。你的房间变得敞亮,这样也会让你变得更加自在,日子也会变得轻盈。你会发现原来想让自己的生活是过得精致只是一种态度,它与金钱是无关的。

过好早晨

  一日之计在于晨,过好每一个早晨是何等重要的事情啊。我们不要做那个赖床不想起来,最后匆匆忙忙洗漱然后披头散发去出门的人。会过生活的人都是把自己的早晨充实的人。他们会在清晨醒来之后,按照自己的节奏,读几页喜欢的书,听一首自己喜欢的音乐,给自己做一个有营养的早餐,然后从容地投入新的一天的工作。

  记得南怀瑾先生曾说:“能控制早晨的人,方可控制人生。”

  其实很多时候,你怎样过早晨就决定了你就怎样过一天,你怎样过一天就决定了你怎样过一生。

学会割舍

  人之所以快乐,不是拥有的多而是因为计较的少。同样人有时候人有时觉得累,并非因为拥有的太少,恰恰相反,是由于背负了太多自己本可以丢下的事、人,物等等的东西,从而越走越慢,越来越不堪重负了。

  迎新和除旧终究是不可分离的。新一年,把你没用的东西通透都扔掉吧,忘掉哪些不属于你的人吧,这样我们就可以腾出时间精力做更有益的事,遇见更多和更好的人。

常联系好朋友

  世间上最美好的东西,莫过于有三五知己,这样的朋友可交心,不嫉妒也不迎合。

  记住即使工作再忙也不要冷落了你的朋友,其实朋也之间一声问候就会暖到心里。我们总说来日方长,殊不知,再好的关系,一旦彻底断了联系,就不知道怎么去开口挽回了,心变了就再也无法如初了。

  生活中真正懂你,爱你的人其实没有几个,一旦遇见了就好好珍惜吧。

少抱怨多改变

  其实抱怨都是自己无谓的挣扎,习惯性的抱怨不谋求改变的人,其实是不聪明的人。我们又何必做那个最笨的人呢?

  很多时候让我们累的不是我们的工作,而是我们工作的方式,让我们感到疲惫的不是我们的生活,而是我们生活的态度。我们与其一味地抱怨,不如做出一点改变。

  改变不是一蹴而就的,改变就蛰伏的每天的日常里。我们要从日常小事开始改变自己!

多读书

  读书可以增长我们的见识,让我们变得更加有修养,何乐而不为呢?

  其实读书是最划算的看世界的方式。不读书只能活一次,读书却可以经历千百种人生。多读书,日积月累,诗书的能够感染你,会让你越活越通透,越活越轻盈。

  在这个人人都离不开手机的时代,让我们偶尔放下手机,好好读一本书吧,让时间慢下来,让心平静下来。

写在最后
致想过好生活的你

  也许现在的生活不是你最想要的,但却是你自找的,生活怎么过完全是掌握在自己的手中。也许明天的生活你无法确定,但你可以创造自己想要的生活。记住人生最幸福的事莫过于自己不断努力,把一切都变成自己想要的样子。

  不要总觉得做成一件事情很难,每次都在遇到困境的时候轻言放弃,认为结果就是这样无法改变了。其实这个世界上是不存在做不到的事情的,只有我们想不到的事情。让我们在2018年重新出发做那个最好的自己吧!