给头脑充电为自己加油发言稿

时间:2020-11-12 13:50:21 加油稿 我要投稿

给头脑充电为自己加油发言稿

  在现实社会中,接触并使用发言稿的人越来越多,使用正确的写作思路书写发言稿会更加事半功倍。那么你有了解过发言稿吗?下面是小编为大家整理的给头脑充电为自己加油发言稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

给头脑充电为自己加油发言稿

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  我是xx班的XXX。今天我要说的是给头脑充电,为自己加油。又进入期末复习阶段了,有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼,或许正为即将到来的期末考试而紧张,怎样才能使自己的头脑更聪明呢?

  据说有一个叫小机灵的小朋友,遇见了一个智慧大师,问:“大师,怎样使我明天比今天更聪明呢?”智慧大师说:“给头脑充电,明天你就会更聪明!”可是怎样充电呢?大师说:

  一要多运动。

  人脑分大脑和小脑两部分,大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、处理数学和逻辑排列;右半球负责音乐、美术和空间的`辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球,而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电,就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动,来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动,大脑就会得到锻炼和发展。

  二要增加营养。

  大脑活动需要消耗一定的能量,我们的大脑正处于生长发育的.重要时期,要维持大脑的正常工作,要促进大脑的发育完善,就必须注意身体成长所需要的营养,给大脑提供足够的能量。

  三要注意休息。

  脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此,脑细胞持续工作七八小时以后,活动便会减弱下来,会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式,小学生应保证自己有足够的睡眠时间。

  四要手脑并用。

  我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗:“人生两个宝,双手与大脑。用脑不用手,快要被打倒。用手不用脑,饭也吃不饱。手脑都会用,长大不得了。”这是告诉我们,每个人都应该学会手脑并用。

  如果你想明天更聪明,一定不要忘记给大脑充电,不要忘记运动、营养、休息、手脑并用这四大法宝。

  谢谢大家!

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