抢救你的黄金时间作文

时间：2022-01-28 09:35:52 时间我要投稿

相关推荐

抢救你的黄金时间作文

　　关于时间不够用的抱怨太多了，但在你学习更有效的时间管理方法之前，有一点必须厘清：时间管理的真谛在于有效利用时间。

抢救你的黄金时间作文

　　时间管理的关键，就是如何将“浪费”和“闲耗”的时间转化为“投资”的时间，促成有意义的“消费”。意志薄弱不是坚持不下去的理由。能否坚持下去在于：

　　能否开发有利于坚持习惯的方法。

　　对投资所带来的转机是否有实际体会。

　　投资黄金时间的五大原则

　　1不惜在任何方面投资以创造时间

　　从投资观点来看，我们最不应该吝啬的就是对时间的投资。只要能够增加时间，我们投入的资源就不能获得回报。具体来讲就是在工具、体力、变化、知识、手法五个方面，不要吝惜任何投资。

　　有利于提高效率的工具有记事本、文具、自行车、电脑等，体力上的投资主要是保持健康，坚持运动。在“变化”上的投资，是“冒一点险，改变生活的现状”。

　　现在的生活习惯，对本人来说相对稳定，是一种较好的状态。正因为如此，它才得以持续。这里讲的变化，就是要将这种相对稳定的节奏稍做改变。比如早睡早起是个良好的习惯，这大家都知道，可为什么还是有很多人睡得很晚呢？这是因为他们觉得晚睡的确比较舒服。

　　如果要改变这种习惯，应该从什么地方着手呢？习惯晚睡的人即使早早上床大概也不容易入睡，不如先尝试早起。早上起得早，晚上自然困得早这样就容易早睡了。

　　因此，如果要改变生活习惯，应该先找到行动模式中的诱因部分，通过改变这种诱因来激发新的行为。这就是对变化的投资。

　　另外，在持续改变生活习惯的过程当中，一定要克服对某些事物的依赖性。具体来讲有电视、烟、酒、网络、游戏、手机等，它们统称为“时间窃贼”。如果算上聚会喝酒，大部分人平均每天有 3~4 个小时被这些时间窃贼所窃取。

　　2重视单位时间所创造的成果

　　如果雇人做家务所付的费用超过了我们的收入，那这样的投资就是我们无法负担的。所以为了投资，我们要努力提高自己的时薪。如果你能时常留意这一点，我们的时间观念将会得到很大的改变。

　　请以你自己的实际情况为例，计算一下自己获取的时薪。用实际获得的年收入金额，除以一年的劳动时间小时数，结果就是你的时薪。接下来再计算一下各类服务每小时的价格。只要实际获得的时薪大于每小时的服务价格，我们就可以轻松地享受这项服务。

　　3不当毫无原则的“滥好人”

　　好人当过头了也会增加成本。严格管理时间的人，没几个会是纯粹的“滥好人”。不会拒绝分派下来的工作的人常常被人利用。不仅如此，更多的时候，属于我们的私人时间也会被别人白白占用。当然，也不是说你应该做一个“恶人”，只是，当我们发现自己花费的时间没有明确的回报时，要有勇气拒绝。

　　人们常用“能够达成怎样的目标”来定义成功。但事实上，如果我们去问一位成功人士，“你是怎样成功的”，大多数人会更加强调，“这取决于我们能够多大程度地改变自己之前的做法”，“能多大程度地说‘No’”。时间管理也是同样，时间的投资效率与说“No”的次数是成正比的。

　　4优先做喜欢、擅长和赚钱的工作

　　学会了拒绝，就节省出很多时间。如果把这些时间充分用在喜欢、擅长和赚钱的工作上，可以获得更多的成果，从而增加更多的时间。优先做喜欢的工作，就会做得十分顺手，也很容易创造成果，获取报酬。另外，对于不想做却又非做不可的事，必要时可以雇人或者购买相应的服务来完成。我们处在商品社会，要学会把时间集中投资在更加容易创造成果的方面，只要收入提高了，就可以购买各种服务。

　　什么是我们最擅长的工作呢？你只需要制订一个中长期计划，按优先顺序选择要做的工作就可以了。话虽如此，如果你擅长的领域太过狭小，也容易造成过剩投资。千万别做“学习狂”和“书呆子”。判断是否是过剩投资，只要观察单位时间所创造的成果即可。

　　5计划要安排得随性、宽松

　　不习惯管理时间的人最容易犯的错误就是，将计划安排得紧绷绷的。即在计划与计划之间不留空余时间，分秒必争地安排太多计划。这样的安排即使在短期内能够顺利进行，用长远的目光来看也注定失败。

　　首先，要在计划与计划之间留足空余时间，这一点最重要。宽松地制订计划，一天最多只能安排三四件事，但这已经足够了。人一天能够集中精神工作的时间是 8~10 个小时。我们应该在此范围内，倒过来计算能够完成的任务数量。除此之外，制订再多计划到最后也只能力不从心。

　　另外，人们很容易对自己过分自信，低估一项工作所需要的时间，因此有必要预留空余的时间。

　　最后，谨记不要一味地配合别人的时间表，必须主动地控制自己的时间，这很重要。比如，和别人商量计划的时候，我们可以积极地提议：“这一段时间、这个地点比较好。”如果和你见面明显对对方有好处，也就是说，你的价值提升了，对方一定会毫不犹豫地配合你的时间表。

　　增加黄金时间的五个步骤

　　要掌握一项新的技术，关键在于确立“理想的状态”，对比前面的黄金时间五大原则，我们下面来认清理想与现实的差距，用5 个步骤学习消除差距的方法，并加以实施。认真地遵循5 个步骤，就能增加有意义的时间。

　　1把握现在面临的问题

　　在麦肯锡，人们总说，只要把握现状，问题就解决了七成。这种方法有两个关键词，一是“运用整理归纳法”，二是“量化”。首先通过整理归纳法，个别具体地分析我们到底想要改善什么。接下来，对分解后的问题按优先顺序进行排序。排序最有效的方法是量化。

　　一般人花在“I 消费 ”上的时间大约是 60%，“II 浪费”占 20%，“IV 闲耗”占 15%，“III 投资”上大概只有 5%，最多不超过 10%.

　　这样分配时间最大的问题是，总时间的80% 花在了“紧急”轴线，无怪乎我们每天都感觉自己被最后期限逼得很紧，心里觉得很累很忙。紧急的事情多数都与工作相关，所以紧急的事情越多，劳动时间就越长，越容易导致工作与生活失衡。

　　如果长期在紧急（“I 消费”和“II 浪费”）上花费大量的时间和精力，根本不可能再有精力和时间去进行“III 投资”，只能把剩下的时间都“IV 闲耗”了。这样一来，我们事后更加后悔，“又浪费了这么多时间干这些无聊事”。另一方面，不积极投资又会导致我们工作能力下降，职位不保，结果需要花更多的时间在紧急的“I 消费”和“II 浪费”上，导致恶性循环。

　　关键就在如下两个方面：一，缩减“II 浪费的时间”和“IV 闲耗的时间”，增加“III 投资的时间”；二，利用“III 投资的时间”，更有效地发挥“I 消费的时间”的作用。

　　最理想的状态关键在于确保 30% 的“III 投资的时间”。假设我们清醒的时间为 16 个小时，那么每天保证将近 5 个小时的投资时间是最为理想的。

　　然后把“I 消费的时间”控制在 50%、每天8 小时以内。要达到这一点，必须减少交通时间以及无意义的会议的时间。

　　另外，还要尽量将生产率较低的“II 浪费的时间”控制在 10% 以内。这就需要我们缩短上下班等交通所花费的时间，必要时应该重新考虑是否需要调整工作或搬家。

　　最后，用于放松以及周转的“IV 闲耗的时间”，也应该尽量控制在10% 以内。

　　如果使用上面的时间分配方式，重要∶不重要 =8 ∶ 2，紧急和不紧急的比例就成了6 ∶4.即使是做需要按期完成的工作，心情上也会感觉轻松许多。这样的分配方式让我们不再感到时间紧迫的巨大压力。

　　2确定不该做的事

　　精简工作比增加要做的工作更值得我们思考。对不该做的事和想要完成的事同样重视是工作能够顺利进展的秘诀。看准什么是你的“时间窃贼”，确定不该做的事。

　　3确定可以委托别人做的事

　　必须完成的事情当中，一定有你不擅长或者不想做的事。这时你应该思考如何才能让自己不做，或者是否能够委托别人来完成。

　　4提高必做之事的效率

　　具体的做法可以分为 7 项：

　　1 活用记事本，将它作为时间管理的起点。

　　2 养成健康的生活习惯。

　　3 借助他人的力量，增强克制力。

　　4 灵活选择住所的位置。

　　5 控制交通耗时。

　　6 提高做家务事的效率。

　　7 重新认识生活中的零散时间。

　　5综合实践新的行动方案

　　新学到的时间管理方法很难坚持到底的根本原因在于：还没有做好步骤1~3，就急于尝试步骤4~5.很多过去的时间管理方法总是建议我们一开始就尝试新的方法，但是正确的做法是，先踏踏实实地实践步骤 1~3，因为“唯有时间上有了空余，才能接纳新的做法”。

　　中人网

　　根据抽样调查表明，试用期的辞职高峰期是入职后的第三、第四周。

　　入职的第一、第二周是新人和企业的蜜月期，基本上处于了解情况而没有太多工作压力的时期，上司和同事也会体谅你是个新人，所以会很轻松的度过。但是到了第三、第四周，你就真正进入了工作状态，遇到的种种麻烦事都是你之前忽略或没想到的，原来许多美好的幻想遭遇现实而逐渐破灭，压力因此增加，一旦工作不如意，你就会有梦想幻灭的失落感。而且，在这个期间，上司和同事也开始逐渐习惯了你的存在，开始不自觉地以“老人”的标准要求你。同时随着亲密度的增加，大家开始在你面前暴露自己比较真实的一面，让你头疼的人际关系矛盾也可能层出不穷。再加上入职第三、第四周之时，你还没有等到一个完整的薪水周期，很难从薪水中得到对抗压力的力量，许多老员工可以享受的福利与你无关，所以在这样心情极度起伏的情况下，一旦工作上遭遇棘手的困难挑战，有些人就会轻率地凭一时意气辞职离开。

　　姚夏满怀设计划时代建筑的梦想，也终于得到了一家建筑公司的offer.第一、第二周，姚夏在与公司的蜜月期中顺利度过，但从第三周开始，老板要求她给另一位设计师做助手。这位设计师的风格趋于保守，设计理念同讲求个性的姚夏格格不入，所以他们常常不欢而散。

　　姚夏从没想到助理工作会如此琐碎，觉得自己的专业才华浪费在了鸡毛蒜皮的小事上，加上她同设计师的关系一度很僵，而老板又力挺设计师，教训过姚夏几次。姚夏因此认为自己在这里找不到想要的前途，于是愤然离去。

　　但是，姚夏如果留在这家公司真的就没有前途了吗？不。其实，这家在姚夏精挑细选下的建筑公司非常不错，爱给年轻人机会、薪金福利也很丰厚、重视留学经历等特点都很适合姚夏。老板也看好她，但由于自身思想的问题，姚夏并没有接受考验与磨合而失去了这个大好机会。

　　公司和新人之间必然需要有磨合才能在之后的日子里合作愉快，但是磨掉自己身上原本的东西肯定会有一点疼。如果这点疼痛也忍不下来，那么你要到哪里去找一家不用磨合就能树立工作的公司呢？越是当你觉得忍无可忍的时候，越是磨合到了重要关头，坚持一下就是海阔天空，否则便会前功尽弃。

　　中人网

　　林丹的五个一

　　羽毛球历史上唯一的男单“超级全满贯”球手；奥运会卫冕历史第一人；职业生涯50个大赛男单金牌，历史第一；羽联赛事510胜，历史第一；17个世界冠军，历史第一。

　　喜欢林丹，不仅仅是他球技精湛，而是他总能在关键时刻顶得住。

　　比如在和强劲对手李宗伟的30次对决中，林丹以21：9遥遥领先。林丹输了9场无关紧要的比赛，但每每到世界杯、汤姆杯、苏迪曼杯、奥运会的比赛，林丹全部取得胜利。

　　那么林丹的成功给了我们什么启示？

　　第一：为梦想而坚持

　　当你有了梦想，且为此不懈努力，终有一天会梦想成真。羽毛球成就了林丹，谁又能否真正的成功不是在坚持中诞生？从最初为了生计坚持，到后来的热爱坚持，这是两种不同的境界，最终会得到命运的垂青，获得巨大的成功。

　　第二：全力以赴的努力

　　对于每一人而言，都要面临生活的重压，生命成长过程中的困难，就像空气、阳光一样与你密不可分，你要做的就是全力以赴的努力，不要丝毫的懈怠，更不要有任何侥幸心理。成功不仅仅留给有准备的人，更是留给有准备且全力以赴的人。你努力了，但别人全力以赴，这就是同样是黄色，但却是金牌和铜牌的区别。

　　第三：坦然面对失败

　　林丹失败过，在雅典奥运会上，首轮就被苏西洛淘汰。这样的失败足可以击败一个意志不坚定的人。坦然接受失败，没有泯灭永不服输的勇敢的心，保持一颗平常心，才使林丹在随后的北京奥运会上干净利落的2：0轻取李宗伟，并在伦敦奥运会又一次战胜强大的李宗伟，再次问鼎，成就了属于他的传奇。

　　第四：心中有爱

　　十二年前，林丹就已经和谢杏芳确立了恋爱关系，并最终修成正果。因为有心中爱，林丹才得到对手的尊重，也得到数以千万计的球迷的爱戴。很多人很成功，有车有房有钞票，但是他不懂得感恩，更不懂得爱，最终沦为钱权的奴隶。一个真正成功的人，心中应有大爱。

　　第五：学会尊重

　　很多成功人士年轻之时都做过很多荒唐事，不懂得尊重自己的对手，同伴甚至是亲人。林丹也不例外，在职业生涯初期，辱骂裁判，追打教练…他就是一个“无法无天”的“坏小子”。随着年龄、阅历的增加，他懂得尊重别人，因此显得更加有魅力。

　　这种尊重并不是对强者或权贵的屈服和献媚，而是对生活的理解以及对生命的尊重。这是一种能量的积蓄，更是修养的历练。

　　林丹只是千万个优秀运动员其中一个，还有很多人在路上依然坚持，拼命的追赶，这是成功的自然法则。虽然人尽皆知，可是真正落到实处的也就寥寥无几，这就是为什么林丹的成功看似伟大而难以复制，实则只要你去做，就一切皆有可能的真正奥秘所在。

【抢救你的黄金时间作文】相关文章：