心情不好四字词语220个
无论在学习、工作或是生活中，大家对成语都不陌生吧，成语是中国传统文化的一大特色，在语句中是作为一个整体来应用的，承担主语、宾语、定语等成分。那么，你知道都有哪些成语吗？下面是小编收集整理的心情不好四字词语，希望能够帮助到大家。
1、一筹莫展：筹：筹划、计谋;展：施展。一点计策也施展不出，一点办法也想不出来。
2、惙怛伤悴：惙怛：忧伤的样子;伤悴：悲愁。形容非常忧伤、悲愁。
3、气断声吞：气出不来，话说不出。形容极度忧伤失望。
4、回肠寸断：形容极端悲苦、忧伤。
5、以泪洗面：拿眼泪来洗脸。形容极度忧伤悲痛，终日流泪。
6、乐极则忧：好乐过度而不止，必生忧伤。
7、疾痛惨怛：惨怛：忧伤，悲苦。因病痛而感到忧伤，悲苦。
8、黯然伤神：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
9、无涯之戚：无尽的忧伤。涯：边际。戚：忧伤。
10、惄焉如捣：惄焉：忧思伤痛的样子。忧思伤痛，心中像有东西撞击。形容忧伤思念，痛苦难忍。
11、乐极则忧：好乐过度而不止，必生忧伤。
12、咳声叹气：因忧伤、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。
13、忧劳成疾：由于过度忧伤劳累而引起疾病。
14、鳌愤龙愁：如鼍愤怒，如龙忧愁。比喻乐曲的情调悲愤。
15、报喜不报忧：只报告高兴的事，不报告忧愁的事情。
16、伯虑愁眠：伯虑：国名;愁：忧愁。伯虑国的人忧虑睡眠。形容太过忧虑。
17、怊怊惕惕：怊怊：怅惘;惕惕：忧惧。形容人忧愁感伤，失意惆怅。
18、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。形容愁绪郁结，难于排遣。
19、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。
20、愁肠九转：指重重忧愁萦绕心怀。
21、无病呻吟：呻吟：病痛时的低哼。没病瞎哼哼。比喻没有值得忧伤的事情而叹息感慨。也比喻文艺作品没有真实感情，装腔作势。
22、肝肠寸断：形容极端悲苦、忧伤。
23、疢如疾首：疢：热病。内心烦热的头昏脑胀。形容忧伤成疾。
24、郁郁不得志：郁郁：忧伤、愁闷的样子。因自己的抱负志向不能施展而忧郁苦闷。
25、新愁旧憾：愁：忧烦苦闷;憾：遗憾悔恨。新增添的忧烦苦闷和旧有的遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨的情绪。
26、烦心倦目：烦恼的心情，倦怠的眼睛。形容颓丧的情绪。
27、风僝雨僽：僝、僽：烦恼憔悴。形容历经磨难，十分烦恼憔悴。
28、好肉剜疮：比喻无事生非，自寻烦恼。
29、灰身灭智：佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。
30、憋气窝火：憋：闷在心里。压住性子，把屈辱或烦恼强压在心里。
31、禅絮沾泥：比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。
32、怅然若失：怅然：形容不如意、不痛快。象失去什么似的烦恼不快。
33、愁潘病沈：泛指烦恼和疾病。
34、达观知命：达观：指一切听其自然或看得开;命：命运;知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。
35、烦天恼地：对天地都有所烦恼。形容心情极其烦闷苦恼。
36、灰身泯智：佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。同“灰身灭智”。
37、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来，心情不好的样子。
38、若有所失：好像丢了什么似的，形容心神不定的样子。也是形容心里感到空虚，心情不好。
39、无情无绪：没有心思，苦闷无聊。
40、忧心如焚：如焚：像火烧的一样，心里愁得像火烧一样。形容非常的忧虑焦急。
41、劳心焦思：劳：费；焦：焦急，形容人为某事忧心苦思。
42、愁山闷海：忧愁如山，苦闷似海，形容愁闷像山一样大，像海一样深，无法排遣。
43、郁郁寡欢：郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。
44、长吁短叹：长一声、短一声不住地叹气。形容发愁的神情。
45、愀然不乐：愀然：忧愁的样子。脸上忧愁严肃，心中不愉快。
46、闷闷不乐：心情很不舒畅，心烦。形容心情烦闷不快活。
47、百感交集：感：感想；交：同时的发生，各种的感触交织在了一起。形容感触很多，心情复杂。
48、哭丧着脸：心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。
49、悲痛欲绝：指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲哀伤心到了极点。欲：将近，快要。绝：气息终止，死亡。
50、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害，妨害，形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过分与不及之处。
51、多愁善感：经常的发愁和伤感。
52、劳心苦思：费尽了心机，苦思焦虑。
53、茶饭无心：没有心怀喝茶吃饭，形容心情苦闷。
54、怅然若失：怅然：形容不如意、不痛快。像是失去什么似的烦恼不快。
55、忧心忡忡：形容心事之重重，非常的忧愁，在担心着什么。忧：忧愁，忧虑。忡忡：忧虑不安的样子。
56、感慨万分：因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。
57、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。
58、唉声叹气：唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。
59、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
60、啧有烦言：形容议论纷纷，报怨责备。
61、惨然不乐：表情凄楚的样子。
62、忽忽不乐：忽忽：心中空虚恍惚的情态，形容若有所失而不高兴的样子。
63、提心吊胆：提心吊胆，形容对事情不能放心，非常害怕。
64、若有所失：好像丢了什么似的，形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。
65、旧恨新愁：新的愁苦和以前未排解的苦闷。
66、无情无彩：犹无精打彩，形容不高兴，提不起劲儿。
67、思绪万千：思绪：思想的头绪，万千：极多。指思想的头绪相当多，思虑复杂多端，心情也不是很好。
68、草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。
69、百感丛生：形容感触很多，有心而生。
70、心烦意乱：形容心情烦躁，思绪纷乱。
71、没精打采：形容精神不振，提不起劲头。作定语、状语；用于口语。
72、坐卧不安：坐着躺着都不安宁，形容因忧愁恐惧而不安的样子。
73、伤心欲绝：指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲伤到了极点。欲：将近；快要。绝：气息终止；死。
74、闷海愁山：忧愁如山，苦闷似海，形容愁闷像山一样大，像海一样深，无法排遣。
75、郁郁寡欢：形容心里苦闷，指闷闷不乐。
76、柔肠百结：柔和的心肠打了无数的结；形容心中郁结着许多愁苦。
77、愁云惨雾：形容暗淡无光的景像，多比喻令人忧愁苦闷的局面。
78、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。低着头，精神不振。形容失望懊丧的样子。
79、耿耿于怀：耿耿：有心事的样子，不能忘怀，牵萦于心。
80、如有所失：好像是丢失了什么似的，形容心神不安的样子。也形容心里感到空虚。
81、心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。
82、张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。
83、鞅鞅不乐：因不满意而且心情不好，很不快乐。鞅，通“怏”。
84、新愁旧恨：愁：忧烦苦闷；恨：遗憾悔恨。新增添的忧烦苦闷和旧有的遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨的情绪。
85、茫然若失：茫然：失意的样子；若失：好像失去了东西。形容精神不集中，恍惚，若有所失的样子。
86、六神无主：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神，形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
87、魂不附体：附：依附，灵魂离开了身体，形容极端惊恐或在某种事物诱惑下失去常态。
88、欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。
89、悒悒不乐：悒悒：忧愁不安的样子，心里郁闷，感到不快。
90、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。
91、失魂落魄：形容因为某件事物或事情而心神不定、失望。
92、大惊失色：非常害怕，脸色都变了。
93、悲喜交集：交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。
94、怏怏不乐：怏怏：形容不满意的神情。心中郁闷，很不快活。
95、感慨万端：感慨：因有所感触而慨叹；万端：极多而纷繁。解析：因深有感触而有许多慨叹。
96、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。
97、怅然若失：象失去什么似的烦恼不快。形容不如意、不痛快。
98、愁容满面：忧虑的神色布满脸庞，形容一个人发愁焦虑的样子。
99、悲痛欲绝：指极度悲哀，万分伤心的样子。形容悲哀伤心到了极点。欲：将近，快要。绝：气息终止，死亡。
100、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过分与不及之处。
101、悲从中来：中：内心。悲痛的感情从内心涌出来。
102、人琴俱逝：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同人琴俱亡。
103、悒悒不乐：悒悒：忧愁不安的样子。心里郁闷，感到不快。
104、踣地呼天：踣：仆倒。呼天抢地，形容极度悲伤
105、泪迸肠绝：指悲痛得泪涌肠断。
106、唉声叹气：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。
107、多病多愁：形容人体弱多病，感情脆弱，容易忧愁苦闷。旧时常形容才子佳人的娇弱体态。
108、凄然泪下：凄然：寒凉。形容凄凉悲伤。
109、叩心泣血：形容悲痛之极。
110、千愁万绪：许许多多忧愁和思绪。
111、踣地呼天：犹言呼天抢地。形容极度悲伤。
112、目断魂销：目断：竭尽目力所见。指竭尽目力也看不见，因而内心十分悲痛。形容因离别而十分伤心。亦作目断魂消。
113、捶胸顿足：捶：敲打；顿：跺。敲胸口，跺双脚。形容非常懊丧，或非常悲痛。
114、街号巷哭：号哭于大街小巷。形容悲痛至极。
115、大放悲声：放声痛哭。形容非常伤心。
116、泣涕如雨：泣：低声哭；涕：鼻涕。眼泪像雨一样。形容极度悲伤。
117、叩角商歌：角：牛角；商歌：悲伤的歌。敲着牛角，唱着低沉悲凉的歌。形容用言语和歌声自荐求官。
118、柔肠寸断：柔软的心肠一寸一寸地断开。形容女子的忧愁苦闷。
119、唯食忘忧：食：吃饭；忧：忧愁。人生要经历许多愁苦，只有在吃饭时可以暂时忘却。
120、哀毁瘠立：旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。
121、抱头大哭：形容非常伤心或很是感动的样子。
122、触地号天：呼天抢地。形容悲痛之极。
123、号天扣地：扣：叩，撞。大专呼天，用头撞地。形容十分悲痛的样子。
124、肝胆欲碎：欲：将要。肝和胆将要破碎了。形容极度悲痛或非常生气。
125、愁山闷海：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。
126、泣数行下：眼泪接连不断的往下掉。形容非常悲伤。
127、透骨酸心：形容极度伤心。
128、悲愤填膺：膺：胸。悲痛和愤怒充满胸中。
129、肝肠寸断：肝肠一寸寸断开。比喻伤心到极点。
130、呜呜咽咽：指人伤心哽泣的声音。
131、悲欢离合：悲伤、欢乐、离散、聚会。泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种心情。
132、哀痛欲绝：伤心得要死。形容悲痛到了极点。
133、热泪盈眶：盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。
134、眼泪洗面：形容忧愁悲伤，泪流满面。
135、愁眉不展：展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。
、透骨酸心：形容极度伤心。
137、捶胸顿脚：表示极为悲伤或悲愤。
138、为虺弗摧：虺：小蛇。小蛇不打死，大了就难办。比喻弱敌不除，必有后患。
139、抱头痛哭：指十分伤心或感动，抱头大哭。
140、若丧考妣：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好象死了父母一样地伤心。
141、见哭兴悲：见别人哭泣而引起自己的悲伤。指产生同情心。
142、伤心蒿目：旧时谓志士仁人对艰危时世的关切忧虑。
143、疾首痛心：①伤心到时极点。②痛恨到极点。
144、棋逢对手：比喻争斗的双方本领不相上下。
145、痛入心脾：形容悲痛到了极点。
146、泪如泉滴：形容触动伤心事，眼泪象泉水一样流出。
147、人琴俱亡：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。
148、泣涕如雨：泣：低声哭；涕：鼻涕。眼泪像雨一样。形容极度悲伤。
149、欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。
150、五内俱崩：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。
151、珠泪偷弹：有泪只能在暗中流，形容受到委曲而悲伤的情形。
152、狐死兔泣：比喻因同类的死亡而感到悲伤。
153、提心吊胆：提心吊胆，形容对事情不能放心，非常害怕。
154、心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。
155、狐兔之悲：狐死则兔悲，兔死则狐亦悲。比喻因同类的死亡而感到痛心悲伤。
156、伤心疾首：痛心疾首，形容痛心之至。
157、毁不灭性：毁：旧指居丧过于哀痛。指不能过分悲伤而失去本性。
158、老泪纵横：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。
159、风木含悲：比喻因父母亡故，孝子不能奉养的悲伤。
、悲不自胜：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。
161、泣涕如雨：泣：低声哭；涕：鼻涕。眼泪像雨一样。形容极度悲伤。
162、哀哀欲绝：哀哀：极度悲哀；绝：断气，死。形容极其悲痛。
163、痛之入骨：伤痛入骨髓。形容伤心到了极点。
164、惊心惨目：惊：震动；惨：凄惨，悲伤。形容眼见之后内心震动，感到悲惨。
165、悲喜交加：交加：聚集。悲伤和喜悦的心情交织在一起。
166、若丧考妣：考：死了的父亲；妣：死了的母亲。好像死了父母一样。形容极度悲伤和着急。
167、风树之感：风树：比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母的悲伤。
168、痛定思痛：指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。
169、泪干肠断：形容伤心到极点。
170、天若有情天亦老：天倘若有情意，也会因悲伤而衰老的。常用以形容强烈的伤感情绪。也指自然法则是坞的。
171、热泪盈眶：盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。
172、狐死兔泣：泣：哭。比喻因同类的死亡而感到悲伤。
173、吞声忍泪：吞声：有话不敢说出来。形容强忍悲伤。
174、痛心刻骨：伤心悲痛已刻入到了骨髓内。形容伤心到了极点。
175、人琴俱亡：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。
176、柔肠百结：柔和的心肠打了无数的结；形容心中郁结着许多愁苦。
177、哽咽难言：因感情激动难以说出话来。形容很伤心痛苦而说不出话来。
178、美人迟暮：原意是有作为的人也将逐渐衰老。比喻因日趋衰落而感到悲伤怨恨。
179、惨然不乐：惨然：凄惨悲伤的样子。表情凄楚不快的样子。
180、中心是悼：中心：内心；悼：伤痛。内心极为悲伤。
181、穷途之哭：穷途：绝路。因车无路可行而悲伤，后指处于困境所发的绝望的哀伤。
182、丧明之痛：丧明：眼睛失明。古代子夏死了儿子，哭瞎眼睛。后指丧子的悲伤。
183、物伤其类：类：同类。指见到同类死亡，联想到自己将来的下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似的人的遭遇而伤感。
184、拊心泣血：拊：击，拍。形容内心极其悲伤痛苦的样子。
185、老泪纵横：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。
186、如丧考妣：丧：死去；考：已死的父亲；妣：已死的母亲。好像死了父母一样地伤心。
187、哀毁骨立：哀：悲哀；毁：损坏身体；骨立：形容极瘦，只剩下骨架。旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。
188、悲喜交集：交集：一起出现。悲伤和喜悦的心情交织在一起。
189、泪如泉滴：眼泪像泉水一样直往外涌。形容十分悲伤。
190、目断魂消：因望不到而内心伤悲。形容离别的悲伤愁苦。
191、摧心剖肝：摧：折，伤；剖：划开，切开。心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。
192、抢地呼天：抢地：触地。大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。
193、哽咽难鸣：因感情激动难以发出声音。形容很伤心而又不能痛痛快快地放声大哭。
194、目眢心忳：眢：眼睛枯陷失明；忳：忧伤苦闷。眼泪哭干了，心里十分悲伤。
195、凄怆流涕：凄怆：伤感悲痛。悲伤得流泪。
196、悲不自胜：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。
197、悲从中来：中：内心。指悲伤的感情从内心发出来。
198、如丧考妣：丧：死去；考：已死的父亲；妣：已死的母亲。好象死了父母一样地伤心。
199、老大徒伤：老大：年纪大；徒：徒然。年老了还一事无成只好悲伤而已。
200、愁眉泪眼：愁眉：紧皱眉头。皱着眉头，掉下眼泪。形容愁苦悲伤的样子。
201、炊臼之戚：炊：烧火做饭；臼：舂米的器具；戚：悲伤。比喻丧妻。
202、五内如焚：五内：五脏；俱：都；焚：烧。五脏都像着了火一样。形容像火烧的一样。比喻非常焦急。
203、湮没无闻：湮：埋没；无闻：没有知道。名声被埋没，没人知道。
204、捶胸顿足：捶：敲打；顿：跺。敲胸口，跺双脚。形容非常懊丧，或非常悲痛。
205、人琴两亡：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。
206、万箭攒心：攒：聚集。象万枝箭聚在心上。形容万分伤痛。
207、泣下如雨：眼泪象雨一样。形容伤心到极点。
208、吁天呼地：吁：呼。呼天唤地。形容极度悲伤。
209、睹物伤情：看到东西就因想起它的主人而伤感动情。形容深切的怀念。睹：看见。
210、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤，形容感情有节制；另形容诗歌音乐优美雅致，感情适度。比喻做事没有过头也无不及。
211、触目恸心：触目：目光所及；恸：极悲哀；大哭。看到眼前景物而极度悲伤。
212、悲声载道：载：充满。悲伤哀号的声音充满道路。指苦难深重。
213、乐极则悲：欢乐到了极点，将转而发生悲伤的事。
214、少壮不努力，老大徒伤悲：老大：年岁大了；徒：空。年轻力壮的时候不奋发图强，到了老年，后悔悲伤也没用了。
215、恸哭流涕：恸：哀痛；涕：眼泪。形容极其悲痛伤心。
216、触目崩心：触目：目光所及；崩：崩裂。看到某种情景或情况，内心感到极度悲伤。
217、痛心入骨：形容伤心到了极点。
218、五内俱崩：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。
219、跌脚捶胸：以足跺地，以拳敲胸。表示气愤着急悲痛等感情。
220、抱璞泣血：比喻怀才不遇上，伤心悲痛。
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