游泳作文400字4篇
在学习、工作乃至生活中，大家对作文都不陌生吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编整理的游泳作文400字4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
游泳作文400字 篇1
终于放暑假了!今天，妈妈给我报了一个游泳班让我学游泳!
第一天来到这里，我看见有大人有女孩有男孩，赵教练说:‘先给我们分三个班，我们是杨教练这一组的。杨教练个子高高的，戴着一副黑镜框的眼镜，一双大大地眼睛，长的一表人才!接着杨教练又说：“每天晚上6:55分准时到这里集合，家长8：55分到这里接我们，不可以迟到。”
杨教练，把我们带到了5楼，女生来到了女更衣室，杨教练把男生来到了男更衣室，我们迅速换完了衣服来到游泳池边，刚开始跟教练学了几个脑部的动作还学了几个腿部动作，完后教练让我们每人拿一个垫子，开始练习腿部动作，练完杨教练让我们下水，然后把手爬在岸边做腿部动作，做完，让我们在水里闷气3秒。然后杨教练让我拿着垫子下水，于是我按教练教我的腿部动作游了6圈并把垫子抓的很紧到了8：45分时教练说时间到了你们往岸上游吧!我们又游到了岸边，上了岸。我们把垫子放的整整齐齐站着队到更衣室拿上所有带来的东西去洗了洗澡，最后我们站着整齐的队伍下到了2楼找到了家长各自回到了各自的家!
这就是我们的教练，非常负责的教练!
游泳作文400字 篇2
星期日，爸爸妈妈带我去秀水公园游泳池游泳。游泳池里的人真多啊！我换上游泳裤，带上游泳圈，不敢下游泳池。我让爸爸扶着我，我往下一跳，一大片水花朝我“跳”来，把我鼻子耳朵溅的全是水。爸爸扶着我，我害怕地说：“爸爸，千万别放手，我害怕。”爸爸说：“别怕，要掌握平衡。”过了一会儿，我更掌握不了平衡了，在水里东摇西晃的，幸亏戴的有游泳圈，不然早喝上几口水了。我紧张地说：“爸爸，不玩了，不玩了，再玩就要玩出命来了！”爸爸鼓励我说：“没事，看，我放手了，你还在漂，说明你平衡掌握的很好。”真的呀，我在水中不左右摇摆了，还可以向后转了。太好了！然后爸爸教我自由泳，让我保持平衡，两只手向后划水。我照爸爸说的去做，我真地游起来了。爸爸说：“可以呀，学的很快啊。”爸爸又教我仰泳，我的腿用力一蹬就游起来了，不像自由泳那么累人，主要是两腿用力，游的又轻松速度又快。爸爸又说游的很快嘛。就这样我开心了一下午，没想到游泳这么开心！
不过，最后我要告诉你，我是戴着游泳圈游的。以后我要是游熟练了，就可以不戴游泳圈游了。
游泳作文400字 篇3
听妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力。今年夏天，我开始学游泳了。
我在南河体育中心报了名，那里的环境可好啦！所有的物品都是干干净净的，我一进游泳池看见正在学游泳的'不多，在水里玩的人可真多，可能他们都会游泳吧，我真想快点下水了。
我报的是初级培训班，老师先教我学蛙泳，首先要学会憋气，开始要用嘴巴吸一大口气，然后把头埋在水里慢慢地向水里吐气吹泡泡，当时我心里非常害怕，害怕呛水。但是只要注意，心里不要担心，如果有负担就会呛水，不过一会儿就会习惯了，学会憋气后学漂，学漂老师会给你两个浮背系在背上，在下水游的时候要先勾脚再伸腿合拢，但一定要把两脚勾起，就是把脚努力的挨着大腿，然后再登出去。游的时候我每次都怕沉下去，所以我一直练一次、二次、三次每次我都非常害怕所以每次都会呛水，呛了好几口水，终于我可以在水里游了，就像鱼儿一样，游泳真是太好玩了。
别看游泳很简单但它是一门生存的技能。要掌握这项技能是要付出努力的。
游泳作文400字 篇4
炎炎夏日，游泳池成了小朋友们的最爱。看着他们在水中像鱼儿一样地游来游去，我真羡慕他们，于是我下定决心一定要学会游泳，而且不学会不罢休，今天我也报了假期游泳班，我的心愿终于实现了。
第一天训练我早早地来到了游泳池，老师告诉我憋气和漂浮的要领和动作后就下水了，可不到2秒我就受不了了，更别说浮起来了。坚持，坚持就是胜利，一次，二次……八九次，终于成功了。我的身体也浮起来了。接着学划手和打腿，这可比憋气难多了，手脚要配合，用打腿打，还要吐气换气，轮到我打时不是打腿没打起来，就是手不会划，连整个人都沉了下去，还喝了好几口水，快把我吓死了，老师看到鼓励我说：“不要怕，胆大一点，喝几口水没什么大不了的，多练级次就习惯了，老师就在你身边。”老师让我边走边划水，来回来回地练习。
第二次轮到我时，果然顺利多了，劲儿也更加大了，动作也协调起来了，不知不觉中，我划出了好几米。功夫不负有心人，在老师的精心教导下，我的努力风斗下，我游的越来越熟练，不到一个礼拜，我就学会游泳了。我的心里乐开了花。
通过了这次游泳让我明白了一个道理，世上无难事，只怕有心人。
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