铅球作文400字5篇
在日常学习、工作和生活中，许多人都写过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编整理的铅球作文400字5篇，欢迎阅读与收藏。
铅球作文400字 篇1
一个球，有大有小，有轻有重。有不同年龄的人使用。有的是为了赢金闪闪的牌牌，也有的是纯锻炼身体。但这个球却让人又爱又恨。它就是铅球。
说到爱，那就是能帮你赢一些金闪闪的牌牌，或是能得到一大些红奖状。单是看看就觉得高兴。每当有人欢呼时，这心里眉间可全是骄傲和自豪。其次它能锻炼身体，一会儿向前转体，左脚支撑，右脚抬起，手向前拨球。力气大些动作连贯可扔的远，否则便会受伤呢。
一说到恨，那就要恨死这个球了，训练时简直是累的人发晕。从早晨起开始训练，练到晕乎乎的才可以。因此每次练完就是僵尸步的走法。六斤或八斤的铅球每天抵在脖子和锁骨上，连续几个月的练习，保证锁骨里能养鱼，掰手腕的时候也是稳赢。这种练法就像是魔鬼。不过也可以练就狮吼功。
一次铅球运动会，我有幸参加，一个初二的大姐姐在比赛时，就使用了狮吼功：
两次投球后，她拿起铅球，反手低到脖子与锁骨处，目光紧盯她所想要的距离，侧身站好，深吸一口气，憋住，首先，左脚侧抬起，迅速收回；接着是一个有力的侧蹬，右脚快速支撑；然后一个有力的转体，腾空换脚，手顺着力量拨出球去，左脚支撑，右脚抬起，随即是一声干脆而有力的吼叫声：老、干、妈。球就落到了第一的位置这个球厉害了！
铅球对于我来说是一段欢乐的记忆，也是一段我永远也忘不了的记忆。
铅球作文400字 篇2
体育课上，老师教我们大家扔铅球，上了几次课之后，老师告诉我们明天会有一场铅球比赛，是我们和六年级的同学比赛。
我们吃了一惊，因为老师讲的时候，有的同学们没有专心听，所以我们的铅球技术不如六年级。由此，我们派出了一个代表向老师请求放学后帮我们训练。老师想也没有想便爽快答应了。老师在训练中，向我们介绍了铅球扔的手势等。我心想：学手势有什么用呀!只要力气大就行了。老师好像看出了我的心思，让我来给大家示范。我站在铅球的圈子里，用力往前一扔，没想到差一点砸中了燕艳，幸亏她双手抱头蹲下了，不然非砸中她不可，我羞愧地走下去。老师又说：“你们看，学铅球手势最重要，刚才的同学就是一个非常好的例子。”经过了两个小时的训练，我们的成绩突飞猛进，这全靠体育老师的三寸不烂之舌和他的耐心。
下午，同学们都来到了操场。大家都紧张地等待着比赛的开始。裁判员的一声叫喊，精彩的比赛拉开了帷幕。裁判员说：“比赛是三局两胜制。”前两局我们都以标准正确的姿势，各获了一局，决定胜负的关键在于第三局。我是第三局的参赛者，胜负就看我最后这一扔了，我觉得呼吸都要停止了，我摆好姿势，把全身的力气都放到了手上，一，二，三，扔……
最后，我们以2：1战胜了六年级，我们开心极了，班级的同学都沸腾了。这一次的铅球比赛真是有趣啊，以后我们还要更努力才行啊!
铅球作文400字 篇3
“加油！加油！”从操场上传来的尖叫，为何会有如此尖叫，仔细一看原来是激动人心的运动会啊！去瞧瞧吧！
“咚！咚！”的鼓声欢迎着一年级的同学入少先队员队，我充满的希望来到了运动会现场，第一个开始的是一百米赛跑我们班的“体育健将”余昌明在努力奔跑下得到了第三名，真是可喜可贺！后来的项目再也吸引不了我的眼球了，只有我亲自尝试的铅球让我难以忘怀。
比赛开始了，我忐忑不安地站在后头直冒冷汗心想：怎么办万一输了丢了脸怎么办！怎么办……”在忐忑不安中轮到了我，我非常紧张软绵绵的投了出去，看见我投得这么近，我更加紧张了紧张到口齿不清，王子一看我紧张的样子也有点慌张，不过他想了想便上前对我说：“自称帅哥的嘉毅今天怎么回事，你的自信跑哪儿去了？你你那帅气的一面哪去了？加油吧！把他们抓回来。”于是我鼓起信心瞬间觉得自己高大了好几倍，之后我拿起铅亮出了最好的一面——我弓脚，手拿铅球，身子向右倾斜，“嗖！”我一个90度旋转让铅球飞了出去……“咚！咚！咚！”“哈哈！”的声音交杂在一起，“嘻嘻！”我也发出了笑声。
“男子铅球获奖的是……”，主席台传来了一声声喜讯，虽然并没有我，但我仍然没有灰心丧气，人生哪里只会有平坦的道路呢？自信而努力的坚持不懈，风雨之后一定会出现彩虹！
铅球作文400字 篇4
“老鼠，扔那里，扔那里！”铅球比赛场地上，我班拉拉队指着记录标牌，对“老鼠”齐声高喊。
铅球比赛的裁判便是本人的母亲，轮到“老鼠”了，只见他扔出去的球比别人都远，谁知我母亲大声说：“犯规，取消成绩。”
气死我了。因为我站在后面，没看见他怎么扔的，所以也就不好跟妈妈讲情，看着那么远的地方，居然没插上一面红旗，我和围观的同学简直失望极了。
“老鼠”并没有灰心，按着我妈妈教的方法去做，他做到了。当比赛进行到第五轮时，同学们都希望他破现在的记录，不约而同地说：“老鼠，扔那里，扔那里……”
余湘萍拿出两块糖，叫嚷着：“只要老鼠能夺第一，我就给他两块糖吃。”
比赛结束了，这第一的荣誉称号，当然非老鼠莫属，余湘萍见了，刚想反悔，可我早把“老鼠”叫到她跟前，她不想给都不行了。“老鼠”还真不客气，伸手就去拿，成功拿到后便躲了起来去分享他一个人的战利品。
比赛结束后，有几位女生说，“老鼠”的'冠军是被我们“打”出来的，原来这几位女生一直追着“老鼠”打呢。一位“仁兄”在表功时，我插了句嘴：“是啊！那是因为他把对你的“深仇大恨”化为了力量，也许他认为，他扔得远，就可以解一份恨呢！”那位“仁兄”听了我的话之后，怏怏地走开了。
那位“老鼠”呢？就是刘剑。
铅球作文400字 篇5
今天下午，体育老师把我们叫到了操场，说：“明天将举办一场铅球比赛，比赛的双方是五年级和六年级，我们这次比赛是为了让低年级的学生一饱眼福，铅球比赛。”宣布完这个好消息，同学们都欢呼雀跃。
我们吃了一惊，因为老师讲的时候，有的同学们没有专心听，所以我们的铅球技术不如六年级。由此，我们派出了一个代表向老师请求放学后帮我们训练。老师想也没有想便爽快答应了。老师在训练中，向我们介绍了铅球扔的手势等。我心想：学手势有什么用呀！只要力气大就行了。老师好像看出了我的心思，让我来给大家示范。我站在铅球的圈子里，用力往前一扔，没想到差一点砸中了燕艳，幸亏她双手抱头蹲下了，不然非砸中她不可，我羞愧地走下去。老师又说：“你们看，学铅球手势最重要，刚才的同学就是一个非常好的例子。”经过了两个小时的训练，我们的成绩突飞猛进，这全靠体育老师的三寸不烂之舌和他的耐心。
下午，同学们都来到了操场。裁判员的一声叫喊一场精彩的比赛拉开了。裁判员说：“比赛是三局两胜制。”前两局我们都以标准正确的姿势，各获了一局，决定胜负的关键在于第三局，第三局我使出浑身力气，脸绷得紧紧的，眼睛直往前方，嗖的一声抛了出去。最终我们以2：1赢了六年级，我们开心得又蹦又跳。
这次比赛使我获得了前所未有的启示：我们要继续进步，要谦虚，不能骄傲。
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