【精华】冬至的作文100字（通用44篇）
在平凡的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的【精华】冬至的作文100字（通用44篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
冬至的作文100字 篇1
今天，我们班组织了一个做汤圆的活动。这次活动我们邀请了王储扬爸爸、郑诤妈妈、陈序妈妈、虞皓翔妈妈、姚开程妈妈。
接着，我们就开始做汤圆了。做汤圆的材料有麻心、豆沙粉、糯米粉。魏老师叫我们先揉十个麻心馅，然后每个人用糯米粉揉十个圆圈，每一组做好五十个汤圆后，端给姚开程妈妈煮，我们把豆沙粉放入碗里，把碗端到姚开程妈妈那边，姚开程妈妈把煮熟的汤圆放入有豆沙粉的碗里，由王储扬爸爸拌起来夹给我们吃。我们大家都吃的津津有味。
今天，这个活动我玩得很开心，因为我又长大了一岁，所以我就更加懂事了。
冬至的作文100字 篇2
这时，火锅开了。阿姨把肉丸和羊肉放进锅里。不一会儿，羊肉熟了，阿姨帮我捞出羊肉，我立刻津津有味地吃了起来。一眨眼的工夫，一碗羊肉被我吃个精光。妈妈还怕我吃不饱，又给我捞了一大碗肉丸。我不顾三七二十一，捧起碗就吃。阿姨看到我这副狼吞虎咽的模样，便开玩笑说：“我的小馋猫，吃慢点，当心噎着。”我回答说：“猫的喉咙大，整条大鱼都能吞下，哪会噎着呀。”阿姨听了我的这番话，哈哈大笑起来，妈妈也被我给逗乐了……
晚上，在温柔的月光下，我们一家人坐在阳台上聊天、讲着笑话，齐乐融融……
冬至的作文100字 篇3
冬至这一天，我的家乡每家每户都要吃羊肉，喝羊汤。
晚上，我一回到家，就闻到了一股“臭臭”的味道。我问：“妈妈，这是什么味道呀？这么难闻！”妈妈说：“这不是你想喝的羊肉汤吗！”我说：“怎么会这样呀，味道难闻死了。”妈妈又说：“我给你盛一碗，你试试看。”接着，妈妈便给我盛了一大碗，我喝了一口，又香又鲜，全身也热乎乎的。俗话说得好：冬至喝了羊肉汤，一年的冬天就不会冷了。太好了，幸亏妈妈给我煮了羊肉汤。我心想虽然羊肉汤的味道不好闻，喝起来还是挺好喝的嘛。
朋友们，记得冬至吃羊肉哦，你们吃了吗？
冬至的作文100字 篇4
每年中都有二十四个节气，其中冬至是最为重要的节气之一，到了这天，正式开始昼短夜长。每到每年的十二月二十二日前后，天气就会变冷，因此我们总能吃到香喷喷的饺子，这个习俗已经持续两千多年了。这里面还有一个小故事呢！你们知道吗？
据说在东汉末期，我国著名的医学家张仲景在回乡时，看见河边有许多穷苦人，个个面黄肌瘦、骨瘦如柴，不少人的耳朵已经冻烂了。于是他带领弟子们，支起了大锅，将羊肉、辣椒等多种祛寒药物倒入锅中，煮熟后捞了出来。再将羊肉剁碎，用面皮包成了耳朵形状，放入锅中。最后取名为“祛寒娇耳汤”。最后舍给每人了一碗羊肉汤和两个娇耳。人们吃后浑身暖和，耳朵发热。从此人们再也没有冻烂过耳朵。
你们知道了吗？给我叙述一下吧！
冬至的作文100字 篇5
今天妈妈叫我的第一声，我就醒了。
抬眼一看外面朦朦的，今天的风姐姐生病了吧？妈妈说：风姐姐可以把灰吹的远远的，这样天就会蓝蓝的，太阳也会出来黄黄的，暖暖的。
爬出被窝妈妈帮我换下睡衣，换上花花的秋衣秋裤—我很喜欢。
今天我不想自己刷牙于是嘟嚷着：奶奶帮我刷a！奶奶：自己刷。
没办法，我只好自己爬上爸爸做的小凳子，简单的用水咕噜咕噜了几下—因为我怕牙膏那辣辣的感觉。
坐下来吃饭时，我问妈妈：明天是红红的日子？妈妈：恩。
爸爸：今天是冬至，难怪昨天看好多人买饺子。
我：爸爸什么是冬至？
爸爸：就是冬天到了的日子，之后就会很冷很冷，要穿袄袄，要下雪，要过年了……
冬至的作文100字 篇6
“十月一，冬至到，家家户户吃水饺”我们一家四口热热闹闹的包饺子。
妈妈擀皮、和馅儿，我和爸爸还有哥哥包饺子，妈妈和的馅儿真是独一无二呀！既好看又可口，绿油油的韭菜，金灿灿的鸡蛋，再加上一点儿粉红色的虾皮，再把它们切碎，然后把它们拌到一起，看着就有胃口，包成饺子一定很好吃。妈妈把饺子皮擀好了，大家一拥而上，争先恐后的抢饺子皮，热热闹闹的包起了饺子，妈妈包的饺子最漂亮，爸爸包的饺子挺着个“将军肚”排列在当中，哥哥包的饺子软塌塌的，我包的饺子大小不一，但是，样子我挺满意。
我悄悄地跟妈妈说：“以后，包饺子的活动能不能多安排一点儿，大家在一起多快乐啊！”
冬至的作文100字 篇7
冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十分重视。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假。所以这天朝庭上下要放假休息军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，地过一个“安身静体”的节日。接下来，我们讲讲冬至吃的由来吧！
相传，医圣张仲景曾在长沙为官，他辞职那时，正好是大雪纷飞的。他看见乡亲们衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就搭起医棚，用羊肉、葱等食材做成一种药物给百姓吃。吃过后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，人们称它为“。
妈妈的话：“儿子通过百度查阅，了解饺子的来由，这个方法不错。”
冬至的作文100字 篇8
今天我要到奶奶家吃冬至。我好奇地问妈妈：“我们这里冬至吃什么呀？”妈妈告诉我：“我们这里是吃冬至圆的，有的地方是吃汤圆。”我非常期待。
下午，我们去接哥哥、姑妈和哥哥的同学。一路上我和哥哥好像很久没碰到一样，嘻嘻哈哈地聊起来。不一会儿就到了家，我们几个孩子兴致勃勃地跳起了皮筋。
晚上，我们正玩得起劲地时候，被一声“吃饭了”叫下楼来。一看桌上摆满了菜，有我最爱吃的排骨、鸭子、虾、田蟹、虾蛄…，当然还有冬至圆。我连忙夹来了一个尝尝。一咬下去，软软的，好吃极了。我不禁感叹一声：“真是人间美味啊！”话音一落全桌人都哈哈大笑起来。
最后我吃得饱饱的，去学英语了。
冬至的作文100字 篇9
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。
冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。
冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。我们班的同学和老师一起在学校过冬至，搓汤圆、吃汤圆、做游戏，感受到了传统节日的气氛。
冬至的作文100字 篇10
柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
除了营养价值高，还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。冬季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
提醒，一个人一天吃100—200克的柚子，是比较容易被人体所吸收的。柚子味微酸因此不适宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。鲜柚留皮去核，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳各50克，加数瓶蜜糖，炖后食用。
冬至的作文100字 篇11
吃晚饭的时候，妈妈突然想起明天将是冬至，我好奇的问妈妈：冬至是什么？妈妈回答说：冬至是农历二十四节气中的一个，是北方的传统节日，一般冬至都要吃饺子、馄炖，吃饺子是为了不忘医圣张仲景驱寒娇耳汤之恩，将食物包成娇耳状，叫饺子或扁食，冬至要吃饺子就不冻耳朵了。
我现在就明白了冬至为什么要吃饺子了。
冬至的作文100字 篇12
今天是冬至，妈妈买了一大堆面粉和芝麻回来，然后我们就开始做汤圆、吃汤圆。妈妈说要把汤圆做得圆圆的，吃一个就大一岁。
冬至为什么吃汤圆？原来这也是我们的传统习俗，在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至团”。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。
我高兴的说：“吃一个就长一岁，吃两个就长两岁，吃三个就长三岁……。”
冬至的作文100字 篇13
明天就是冬至了，又是该祭奠外公的日子。听妈妈说，外公已经离开我们整整十二年了。我跟外公未碰过面，但我每年的清明和冬至都要去看他。
我在墓碑上看过他的照片，他长的非常帅，也非常有才气，只可惜他英年早逝。他被病魔折磨近三年，最终还是离开了我们。我立志好好读书，能够学医，让亲人不要过早的离开我们。
冬至的作文100字 篇14
还是到来了，一切总是那么突然。
冬天的阳光出来了，有些温暖，但我还是赖在被子里不肯起来，因为我好久都没有睡到自然醒了，想到学校里的那些人中有我所想念的人，心中总会莫名的哀伤，我已经说过，我并不是个哀伤的孩子，有很多我都学会去掩盖，我仍然会在怀念过去，可能我是个怀旧的。
我看见那个小男孩欢喜穿过冬日的早晨，如今已经消失了。
冬至的作文100字 篇15
还是到来了，一切总是那么突然。
冬天的阳光出来了，有些温暖，
但我还是赖在被子里不肯起来，
因为我好久都没有睡到自然醒了，
想到学校里的那些人中有我所想念的人，心中总会莫名的哀伤，我已经说过，
我并不是个哀伤的孩子，有很多我都学会去掩盖，
我仍然会在怀念过去，可能我是个怀旧的。
我看见那个小男孩欢喜穿过冬日的早晨，如今已经消失了。
冬至的作文100字 篇16
冬至冷，冷到蚯蚓躲在厚厚的泥土里抱团取暖，不想出来。大地一片寂静，只有梅花开的热闹。
一年了，人间的喧嚣，让世界不得安宁，掌管夜的王，把黑夜的发条上到最紧，掌管昼的王，把白日的按钮按下暂停键，最漫长的夜来临了，吵了一年，该静一静了。
冬至的作文100字 篇17
今天是冬至，是中国二十四节气之一。中午，我妈妈给我们做了我们最喜欢的胡萝卜馅饺子。我妈妈做的饺子很好吃。我和姐姐各吃了一大碗菜，肚子都饱了。我妈说，她小时候，这一天老人总说这样的话，冬至不吃饺子，耳朵会冻坏的。其实这些话都是哄给孩子听的，怕孩子不吃饺子用言语吓唬。
但是今年，我和姐姐不能冻着耳朵，因为我们都吃了这么多饺子。
冬至的作文100字 篇18
今天是冬至。我和爷爷奶奶一起搓饺子，先烧开水，然后把烧开的水倒进碗里，然后等到开水凉了，再把水倒进盛着糯米粉的碗里，最后搓成一圈煮开。几碗好吃的饺子看完都流口水。
刚从锅里出来，我就迫不及待地跑到桌边把饺子一饮而尽。一碗接一碗，把我的小肚子弄圆了。我挺着大肚子坐在沙发上叹了口气，“饺子真好吃！吃饺子一年了，长高了。”
冬至的作文100字 篇19
今天的天气还是阴沉沉的雾霾天气，早上上了围棋课，我下了一盘，赢了。中午，和爸爸的几个表弟一起吃饭，我把他们都叫大大，其中有一位大大还在上学，已经是博士生了，真厉害。他们都带着自己的女朋友。我们吃的是鲜上鲜的鱼，可大了，像一条大蟒蛇那么大，妈妈说那是黑鱼，鱼刺不是很多。我吃的很快，我吃完后给大家讲故事。我们还吃了饺子，我吃了4个，妈妈说冬至吃饺子可以保护耳朵不冻坏。
我今天好快乐！
冬至的作文100字 篇20
今天是冬至，我出去买东西时，北风刮得很大，我倒着走路，一阵风刮过来，就好像一床厚厚的被子在顶着我，风一小，就把我摔倒在地上。
回到家，妈妈给我包好了饺子，我一口气吃了一大盘，因为我最喜欢吃饺子了。
冬至的作文100字 篇21
今天是星期三，我一回到家，妈妈就把热腾腾的饺子和汤圆端了上来。“妈妈，今天是什么节日，为什么要吃这些。”我奇怪地问。
妈妈说：“再过两天，就是冬至了，我们提前过。”
接着，爸爸给我讲了一些关于冬至的故事。冬至是我国的传统节日，在这一天，白天最短，黑夜最长，家家户户都吃水饺、汤圆。
汤圆有芝麻馅的，有蔬菜馅的。我吃完汤圆，又吃了饺子。终于吃饱了，我摸摸西瓜般的肚子，爽呀！
冬至的作文100字 篇22
今天过冬至夜，妈妈说冬至是一年中白天最短、黑夜最长的一天。冬至过后，就进入了全年最寒冷的阶段。冬至这一天要吃汤圆，冬酿酒，还要买卤菜，卤菜店都排起了长长的队……都说冬至大如年嘛！就是说过冬至就像过年一样团团圆圆，高高兴兴的大吃一顿。
吃着外婆做的冬至团，喝着甜甜的冬酿酒，真的好幸福！
冬至的作文100字 篇23
今天是周末，又是冬至。我们早上起床吃了早餐就开始做汤圆了。妈妈把米粉揉好。我们揉汤圆的时候，弟弟总是来捣乱，把我们做好的汤圆都弄坏了。他还小，我们不跟他计较。我做的汤圆，有大的，有小的。我们把汤圆煮熟了就开始吃了。
冬至的作文100字 篇24
今天是冬至。一大早我就在做汤圆了。我先把面团搓成圆圆的，然后用大拇指轻轻按下去，按出了一个小洞。我把红枣放进小洞里，再包起来，再次搓，又把它搓圆了。不一会儿，汤圆做了一大盘。接着，我把汤圆放入锅里煮，不一会儿就熟了。我开心地吃起了自己做的汤圆了。
今年的冬至，我过得很开心！
冬至的作文100字 篇25
早上，奶奶教我怎么煮汤圆。奶奶教我的时候，我很认真，因为等会儿我要自己煮汤圆。我好害怕煮坏了，大家不要吃。还好，没煮坏。
第二天，我自己做汤圆。我先把面团压扁，再把芝麻放进面团里，然后把它包起来。自己做的汤圆超好吃。
冬至的作文100字 篇26
妈妈说：“今天是冬至，我们去奶奶家做汤圆吧。”我们去了奶奶家里。奶奶给我准备了半脸盆的面粉，我用力地按，按成了大团。按完后，我揪了点面粉团，揉成了圆圆的，就是汤圆啦！我们把做好的汤圆放进锅里，耐心等待。汤圆煮熟了，我和妈妈开心地吃了起来。
冬至的作文100字 篇27
今天，爷爷买了面粉。我和弟弟跟着妈妈一起做汤圆。妈妈往米粉里加点水，揉起来，搓成长条，择成一个个小小的块。我跟弟弟把小块搓圆了。我跟弟弟做了很多汤圆。妈妈帮我往锅里倒水，我自己来烧汤圆。烧好了，我放了糖，跟弟弟一起吃。到了中午爸爸回来了，我们一家人一起吃。
冬至的.作文100字 篇28
明天冬至啦！我们全家准备汤圆的材料有米粉和豆粉，还有红糖。
听爸妈说：“冬季有一个节日叫‘冬至’，这一天南方人都是吃汤圆。那种汤圆是红糖和豆粉滚起来的汤圆。”也就是我们刚才准备的材料做成的。原来冬至就是这样过的呀！
冬至的作文100字 篇29
今天是12月21日，爸爸告诉我今天是冬至，二十四节气之一。今天是一年中白天最短夜里最长的一天，从今天开始以后就会很冷很冷的，这一天北方人吃饺子，南方人吃汤圆，今天我和爸爸妈妈吃了饺子，晚上我们去了银座商场，买了橘子、奶糖、釉子、鸡蛋········我们还买了汤圆，准备早上吃，我还看见了买衣服的地方挂着一张牌子，上面写着买200送100，在付钱的时候我还碰见了王晗雨同学。
冬至的作文100字 篇30
今天是冬至节，我们回家路过花园南门时，很多人都在烧纸钱，我问妈妈他们在做什么，妈妈说他们在烧纸钱给祖先，我们虽然没有这个习惯，但我们还是随南京人的习惯吃了水饺，妈妈熬了排骨汤给我们配水饺，我好喜欢，爸爸切了很多大蒜沫来蘸，我和姐姐都吃的好饱，希望能多过这样的节日。
冬至的作文100字 篇31
今天是冬至，回家爷爷给我们做的是饺子，爷爷说吃了饺子，冬天再冷，也不会冻耳朵了。
我还是不明白，我问爸爸，爸爸说，冬至就是每年太阳离我们最远的一天，冬至这一天的白天最短，夜晚最长。也就是真正的冬天就要开始了，天气会越来越冷。
冬至的作文100字 篇32
今天是冬至，我到外婆家吃冬至圆，姐姐说吃冬至圆就长一岁。到外婆家已经是吃中饭时间，外婆早早的做好中饭早等我们了，吃完中饭我们就开始做冬至圆。先把糯米粉倒在盆里，然后加上一点水，再用手揉一揉，揉成一大团糯米团，将糯米团揉成一小颗一小颗的糯米圆，然后把水烧开，把糯米圆放下去盖上盖子，煮一会儿就好了。
外婆把冬至团里，我们一起坐在椅子上，一边吃糯米圆一边聊天，其乐融融！
冬至的作文100字 篇33
今天是冬至，姥姥告诉我说：如果冬至不吃饺子耳朵会冻掉的，如过吃了饺子耳朵就不会冻掉的。下午放学回来，姥姥就开始给我包饺子，先和面，后擀饺子皮，然后开始包饺子，饺子熟了我一闻就感到一股香味，我尝了一个香喷喷的饺子，真是好吃极了。
姥姥今天很辛苦，为我包饺子，长大了我要给姥姥包饺子吃！
冬至的作文100字 篇34
今天是冬至，是我国二十四节气之一，中午妈妈给我们做了我们最爱吃的胡萝卜馅饺子，妈妈做的饺子可好吃了，我和妹妹每人吃了满满的一大碗，吃的我们的肚子饱饱的。妈妈说在她的小时候，老人在这一天总爱说这样一句话，冬至如果不吃饺子的话就会把耳朵冻掉。其实这都是哄小孩子的话，就怕小孩们不吃饺子拿话吓唬他们的。
不过今年我和妹妹的耳朵是冻不掉的，因为我们俩个吃了那么多的饺子哦。
冬至的作文100字 篇35
冬至俗称“冬年”是我国二十四节气之一，这一天是北半球全年中白天最短，夜晚最长的一天，在我们北方有吃饺子的习俗，·而在南方有吃汤圆的习俗。听妈妈说以前老人总是流传这样一段话，“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。
可是我从资料上找到有关冬至的说法是：冬至吃饺子是为了纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
冬至的作文100字 篇36
22号冬至到了，冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，中国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
冬大过年，我一家团聚在一起吃了一餐丰盛的晚餐，有鸡、鱼、汤，欢声笑语，其乐融融。
冬至的作文100字 篇37
今天一早，爸爸说，今天是冬至。我不知道“冬至”是什么意思。爸爸解释说，冬至是24节气中的一个，意思是冬天到了，其实冬天早就到了，不过，到了冬至这天，白天最短，夜晚最长，从冬至以后，白天慢慢开始变长。
其实，到了冬至，真正的寒冷天才真正开始。冬至也算是节日吧，因为姥姥姥爷早就准备好了，要在今天包水饺呢！
冬至的作文100字 篇38
今天是冬至，我和爷爷、奶奶一起搓汤圆，先烧开水，再把烧完的开水倒进装水的碗里，然后等到开水微凉，再把水倒进装糯米粉碗里，最后搓成圆形就可以开煮了，一碗碗香喷喷的汤圆看了就流口水。
刚一出锅我就迫不及待地跑到餐桌旁大口大口地吃起汤圆来，一碗又一碗把我的小肚皮都吃得圆滚滚的，我撑着大大的肚皮坐在沙发上感叹到：“汤圆真好吃呀！吃了汤圆我又长了一岁了。”
冬至的作文100字 篇39
今天是12月22日，爸爸告诉我今天是冬至，二十四节气之一。今天是一年中白天最短夜里最长的一天，从今天开始以后就会很冷很冷的，这一天北方人吃饺子，南方人吃汤圆，今天我和爸爸妈妈吃了饺子，晚上我们去了银座商场，买了橘子、奶糖、釉子、鸡蛋……
我们还买了汤圆准备早上吃我还看见了买衣服的地方挂着一张牌子，上面写着买200送100在付钱的时候我还碰见了王晗雨同学。
冬至的作文100字 篇40
知我喜欢素心，N年前朋友用半个月的工资送我一条白色珍珠项链，白色珍珠纯白无暇，就像它的名字一样珍贵。但生命中的很多东西转瞬间就消失了。关于友情似乎也不能抵抗似水的流年。项链还在，可友人的身影却渐行渐远了，我婉转了所有如水的季节，妩媚了所有的春夏秋冬，也换不回走失的那串脚步。常常在这样的夜晚，想念自己曾经的年轻；想念丁香花下的那些芬芳语言，想得泪水模糊了视线，却不得不面对残酷的现实。
冬至的作文100字 篇41
无意中翻开日历——哦，今日冬至！天又微微的阴了。被久久遗落的心情，犹如冬日里孤寂的落叶，在目光里飘来飘去。深冬到了，寒流一次又一次的侵袭。今日冬至我们将会迎来，越来越多的昼长夜短。盼望太阳的普照，让我的心再次晴朗起来，可就在此时。思念已决堤……
冬至的作文100字 篇42
今天是冬至。我妈说：“冬至是二十四节气之一，也是非常重要的节气之一。是全年白天时间最短，夜晚时间最长的一天”。奶奶还说：“冬至要不要吃饺子？如果你不吃饺子，它的耳朵会冻掉。
于是，我和父母去了姥姥家。到了奶奶家，爸妈开始帮奶奶包饺子，大人们一边包饺子一边开心的笑着说着话。就这样，大家过了一个团圆和谐的冬至。
冬至的作文100字 篇43
冬至是养生的好时机，主要是因为气始于冬至。因为从冬天开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静。此时，科学的保健有助于保证旺盛的精力，防止过早衰老，从而延年益寿。冬至季节，饮食要多样化，五谷、水果、肉类、蔬菜要合理搭配，适当选择高钙食物。
冬至不同地方有不同的习俗，比如宰羊，北方吃饺子和馄饨，南方这一天吃饭团和长面，苏南人冬至吃大葱炒豆腐。
冬至的作文100字 篇44
今天早上起床后，听妈妈说现在是冬至，中午给我们包饺子。中午放学回来后，我妈妈包了一些饺子。我问我妈吃什么饺子。我妈说里面装的是大葱。我妈问我饿不饿。我妈赶紧把饺子放进锅里。等了十分钟，饺子熟了。我妈妈给我盛了一大碗饺子。我拿起碗，迫不及待地想吃。哇。我妈妈说，天气很热。
哇，这个饺子真好吃。不到半个小时，这碗饺子就到了我的肚子里。
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