个人的实习总结（通用11篇）
艰苦的实习生活已经告一段落，相信你积累了不少实习心得，需要好好地写一份实习总结了。千万不能认为实习总结随便应付就可以，以下是小编为大家收集的个人的实习总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。
个人的实习总结 1
六周的时间匆匆而过，说长不长说短不短的实习生活让我对教师这一职业有了一份不同以往的认识和了解。不论是从班主任的工作到上课，还是从教育教学到学校工作，我都从中学习到不少经验和知识。
通过指导老师的言传身教，我从一名在校大学生快速地转变成一名实习老师。这一工作与我一直以来作为学生身份的生活息息相关，但又与之截然不同。说实话，我真的有一点不习惯。原来的我也是一名坐在讲台下认真听课的学生，现在突然的变成讲桌前滔滔不绝的老师。不过我也慢慢适应了这一工作。
我带的实习班级是高中一年级的中学学生，一个班有大概三十位学生。这是刚从初中升上高中的学生，对信息技术还没有一个很好的认识。我这学期的课程主要讲解的是vb程序语言设计。Vb程序语言设计对我而言很少接触的一门语言，所以在具体授课前，总是担心讲解不好。所以在课前准备阶段，我搜集很多信息案例，进行了分析总结，对这门课有了一个很好的了解。但因为我不了解高中生的信息技术课程的知识基础和学校对信息技术课程的定位，这使我常常抓不住授课的`重点。
终于要讲课了，在课堂上我把我在课前准备的教学过程一丝不苟的完成了，不过学生们反应平平。通过段老师的指导和讨论，我认识到我的授课存在以下几个问题：
①有趣性，学生对我的授课内容不感兴趣，回应我讲课的学生寥寥无几；
②与学生的联系，在课堂上，我和学生们是各行其是，我的课与学没有丝毫联系，我的课堂孤立与学生之外；
③连续性，课内容没有一条贯穿始终的线，学生不能很好的把课堂内容整理总结和深化理解；
④与新课改矛盾，课堂上大部分时间被我的授课所占用，学生没有成为课堂的主题；⑤知识基础的薄弱，我没有认识到高一学生对信息技术这门课的认识的薄弱和对vb这一软件的毫无概念，这使我的课堂变得晦涩繁琐。
通过段老师对我提出的意见，我改进了我是授课方式。这主要有以下几个方面：
①语言得体，语言得体不仅仅指的是文明礼貌，还有轻重缓急、详略得当和联系实际。
②问题的提出，问题的提出既要考虑学生的知识基础，还要考虑他们的兴趣爱好；
③内容的联系，在一堂课中，要有一个可以贯穿始终的例子或者重点，使学生对一堂课有一个整体的印象，便于学生记忆。
这些改变使我的课堂变得生动活泼，效果斐然。学生们对我的课堂不再排斥，或者说学生们对我的课堂充满了兴趣，讨论探究成为了课堂的主体。
经过这些变化，给我感触最深的就是，如何把知识更好的传授给学生是十分重要的，因为上课的一个重要的组成部分就是学生。传授知识不光你自己懂，如何通过语言的组织使学生更好的接受也是至关重要。在这方面，指导老师也给了我们很大的帮助。让我们真正了解了课堂的结构和如何上好课的标准。当然我们还应当看到其他一些被我们忽略的要点，比如，我校的指导老师在听过我们的课之后指出，在我们这种边教边做的教学形式中，如何更好的更耐心的帮助同学，使他们完全的理解自己的意图是多么的重要。
做一名好的班主任的确很难。不但教学工作复杂而又繁琐，而且还要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生。这就要求教师不能只为了完成教学任务，而且还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助，让他们感觉老师是在关心他，照顾他。如何形成亦师亦友，积极健康的学习氛围和团结的集体关系，对于实习的新班主任来说是具有很大的挑战的。
在实习班主任的过程中，让我深刻体会到了作为一名班主任的不易，尤其是担任初中年级的班主任，工作很琐碎，很繁杂。由于高中年级学生的心智较成熟，但在生活和学习，纪律等方面都需要班主任像父母一样仔细地去叮咛，因此，班主任除了要教好自己的那门功课外，更要增加很多其他方面的工作，如果课前纪律工作，办理板报，班主任讲话等等。最重要的一点事班主任还担任了思想品德工作课程的老师和家长的联络。在担任高二年级实习班主任的过程中，由于该阶段的学生都是90后的孩子，基本上都是独生子女，没受过什么挫折，吃过什么苦，心灵都还比较脆弱，但又较早接触网络文化，思想比较早熟，因此作为他们的班主任，必须要用爱去开启学生的心灵，经常与学生进行沟通，对于特别顽皮的学生，更要采取好的态度来教育，因为你态度越是强硬，他也许还更反叛，另外，我还利用课间休息的时间跟学生交流一些网络上健康新奇的东西，让学生信任老师，才会多与老师谈心，师生间敞开心扉，只有真正了解了学生的内心世界，才能收到更好的教育效果。
在这些不同的实习工作中，我发现我仍有许多地方还需要学习，而且学校教师的具体工作与我们所学习的理论知识有很大的不同，这也需要我们通过实践去认识了解的。以上就是我对自己实习期间的一些评价，实习以后并不是就说明我们就可以成为一名人民教师了，它只是说我们初步具备了一名教师的基本素质，这些素质在以后的工作中还有待巩固和加强。我今后要走的路还很长，不仅关系到我们工作本身，还有一名作为人民教师的社会责任：传道授业解惑。实习的时间说长也长说短也短，在这一段时间里我收获了知识，收获了经历，收获了指导老师的关爱和教诲，同时更收获了学生间建立起来的深厚感情，在此，我想对你们说一句“谢谢你们”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！我会继续努力争取成为一名合格的人民教师！
个人的实习总结 2
时间飞奔的好快，它总是躲过人们的眼球，不经意间从指缝中溜走，怎么也抓不住它。眨眼间，实习生活也过去了，回首最大的感触是收获和喜悦。这一年的实习给我们留下的不仅仅是回忆，而且也使我们的自身价值、人生观得到了提高。
伴着时间，像是在和自己的影子赛跑，虽不可能从立体全面的方位认识它，但是会有经意或不经意的感觉某些东西在过去，也许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足。本以为实习对于我来说会是很漫长，但实际却不是。想着收获的东西，真的很多，看着我的实习笔记，一篇又一篇，记着自己从到岗的点滴、适应的坎坷及一些为人处事。实习，并不像我想象中的那样轻松惬意，而是充满了挑战和艰辛。我给自己设定了座右铭：“不要半途而废，做事情切忌三分热度”。我常常提醒自己：“我一定会坚持到底！”
从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，胆怯过，无法立马适应新的生活环境，但在同学、同事的帮助和自己摸索的情况下，我还是成功的完成了这次实习。现实让我发现，以我们薄有的经验，不学到一定的.深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此，总结出学习的还是不够透彻，缺点疏漏。需在加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能。像我们这样刚出炉的学生也许会看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。更多的时候会觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关紧要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的充分肯定。
不小心做错一件事或者不是自己方面原因而怠慢的事，领导会毫不犹豫的批评你，他们不管你是否委屈，是否有难言之隐。而在学校，有同学老师的关心和支持，每天只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。一年的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。只有拥有自信才能够克服一切，去实现自己的理想，实现自己的人生。
实习是个人综合能力的锻炼。作为一名新时代的新青年更应该把学习和工作相结合，在学习的基础上去探索，在实习工作的基础上去应对学习，相辅相成。这样对提高自己的工作能力会起到事半功倍的效应。另一方面，在明白了自己与社会所需的要求，更多的时间是社会职业选择自己面试，更多的不是自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧。所以自己会把心态放正，在公司的时候先全面发展，等过段再看看精于哪个方面，然后朝那个方向努力发展。
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。所以我们还要继续学习，不断提升理论素养。
走上工作岗位后，应该积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，继续在自己的工作领域创造更多的价值。
大学因实习而完整，而大学生活却因实习而精彩。
总而言之，此次实习，自己的确学到了很多也成长了许多。在实习期间，每日重复单调繁琐的工作，锻炼了我持之以恒的心。这期间，我看到了自己本身存在着许多问题，也会遇到这样那样的问题，当前时代日趋复杂，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。需更进一步的学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能，为以后的工作存储更多的能力。
个人的实习总结 3
光阴似箭，三个月的实习期已经结束。这是刚刚踏入社会的第一份工作，回顾这三个月的实习期，学习到了不少的东西。让我把以前在学校里学习到的理论知识拿到实际中去应用，以及学会了怎么与同事间配合，共同在工作中发挥作用。
进入公司的第一个月，发现自己在书本上学到的知识跟实际生产中的知识还有很大的差别，车间中一些机械装置从都没有见过，更不知道其工作原理。第一个月在领导与同事的带领下，到车间了解公司的产品，了解各种产品的结构以及工作原理，了解了不同的产品以及各种产品需要检查的内容，针对不同的产品设计出满足要求的治具。在车间还对治具的原理以及调试治具的方法，有了一定的了解。
进入公司第二个月，在领导跟同事的带领下，学习组装治具，调试治具，以及绘制一些简单的图纸。在治具组装过程中，培养的自己的动手能力，以前在学校学到的理论知识，把理论知识拿到实际应用中来，发现自己的动手能比较薄弱。于是在组装治具的过程中锻炼了自己的动手能力，增强了对之前所学知识的理解，对以后的治具设计做了一个很好的铺垫。同样在调试治具的过程中，也锻炼了自己动手能力，增加调试治具的经验。在调试过程中发现问题，思考问题，从而解决问题，为以后在公司的工作打下了一个良好的基础。
实习期最后一个月，在领导的指导下，对SW1AG—550接触抵抗，ON/OFF，震颤检查治具进行设计。在设计过程中，发现考虑问题要比较全面，不能按照自己的想法随便拼凑。以及一些机构在理论上式可以满足，但是在实际应用中存在的误差，从而比较难已实现。例如在设计过程中，对产品如何放置，产品如何定位，产品是否会被压伤，以及在设计时还要考虑到治具调试时是否方便，关键寸法的精度，配合是否满足，同时还要考虑到零件用料，成本等方面的问题。
三个月的实习很快结束，这三个月在领导的悉心指导下，同事的热情帮助下，让我学习到了在学校里学不到得东西，对自己的'专业有了一个更加深刻的了解，对今后的工作有了更加清楚的认识。我相信这三个月的实习，为以后在公司的工作打下了一个很好的基础。但是，由于时间的关系，我学到的只是很少的一部分，公司里面值得学习的知识还很多，在接下来的时间一定会认真学习，不断提高，在自己的工作岗位上努力工作，为公司带来更多的效益。
个人的实习总结 4
实习是我作为一名特殊教育教师的开始，四年前因为一次偶然的志愿者活动让我萌发了从事特教的心愿，一年后我如愿考入了华东师范大学特殊教育系，开始了我三年的特教学习生活。三年期间我努力地充实理论知识，也跟着导师完成了一些项目，但却从没有正儿八经地在特殊学校实习过。
4月份我正式开始了在中山特殊教育学校实习的日子，实习前怀着复杂的心情，激动、忐忑、焦虑……一方面觉得终于可以像一名正式的特殊教育老师一样长时间地接触特殊孩子，另一方面又免不了担心自己表现得不够好。
学校首先征求了我自己的意愿，然后安排了张老师和徐老师作为我的指导老师，张老师是我的班级管理指导老师，徐老师是我的学科指导老师，接下来我就正式开始了我一个月的跟班实习。
还记得第一次踏进三（3）班的教师，见到了班上那群可爱的孩子，当时跳入脑海的第一个想法就是：“哦，我应该把这些孩子的名字先给记住”，就这样我从记孩子的名字开始了我了解学生的第一步，在跟班期间我还经常跟班上任课老师交谈了解每个孩子的性格和能力，渐渐地我开始熟悉了班上的每个学生，学生们也慢慢地习惯了我的存在，从最初几天见到我叫“姐姐”，逐渐变化为“胡老师”，虽然这是一个很平常的事件，但对我来说有很重要的意义，听到“老师”这个称呼，有自豪，但也知道自己的责任更加重了。
实习的日子很充实，每天早晨起来去接孩子，跟他们一块儿吃饭，一块儿上课，渐渐觉得这样的日子再好不过。既可以跟孩子们在一起，又可以向每位任课老师学习，班上的每位老师都有自己独特的教学风格，实习期间每位老师都很热情地给我介绍了学校和班级的情况，对于我的一些担心和焦虑教师们也纷纷替我解惑，让人感觉很温暖。
虽然初到中山难免会有不适应的地方，但有一群很可爱的实习老师一起学习，一起吃饭、一起聊天，让生活变得非常有趣，我想我会一直记得我们一群人在机房准备公开课的情境，也不会忘了我们在宿舍讨论教案的热烈情景，我们怀揣着平凡而又琐碎的理想，走到一起，共同努力。
我要特别感谢我的两位指导老师张老师和徐老师，由于我之前没有正规实习的经历，所以我深知教学是自己很薄弱的一环，非常感谢两位老师对我的信任和帮助，她们耐心告诉我语文教学最基本的要素，让我看到了自己在语文教学方面还有很多需要努力的地方。在准备公开课的那几天，两位老师非常负责，给我的教案提修改意见，试讲时她们关注了我教学的各个环节，甚至是一张图片，一种字体，她们对教学的这种细心程度让我深深佩服。我也虚心接受了两位老师的意见，尽量完善自己教学的每个环节，虽然最后的公开课还是出了很多的突发状况，但我都尽力以一名老师该有的状态去处理。
总之在这一个月的实习期，我发现学校的环境很好，教师很负责很和蔼，这里的管理很亲民，更重要的是我认为我在这里可以接受很多的挑战，更加丰富自我。学校的“三化”理念很清晰，对特殊孩子的发展很重要，我发现学校特别重视孩子的`生活适应，同时我认为认知对特殊学生同样重要，所以我会继续坚持我的语文教学，我希望可以让我的语文教学更契合孩子的日常生活。值得一提的是，期望看到校本教材的早日出炉，这样可大大提高教学的计划性和系统性。
虽然只有短短的一个月，但我更好地了解了自己，知道自己有哪些障碍需要克服，这可能是我实习期最大的收获吧。同时通过一个月的跟班实习，我也对班级的管理和学校的制度有更深刻的体会，这对入职后的生活适应应该会起到很大的作用。
实习期结束了，但是期待接下来的生活，希望遇见越来越努力的自己，希望自己通过努力有一天可以成为一名真正合格的特教教育教师！
个人的实习总结 5
两个多月的实习生活即将结束，在学校领导和各位体育老师们的指导和帮助下，我完成了由学生向教师的华丽转身。这一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问；作为人师，我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，收获了更多。下面我将这两个多月的实习做简要的汇报总结。
一、加强学习，忠诚教育事业。
在实习期间，我系统的了解和学习了体育新课标。在课余时间，我阅读教育书籍，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。
二、深钻教材，认真教学。
体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学最佳效果。
传统的教学组织和教学程序是以教师为中心的教学组织形式，以行政教学班为主的组织形式、分项教学的组织形式等，还有一成不变的课堂教学程序。既严重束缚了教师的手脚，也影响了学生参与体育活动的情绪和积极性。用比较坦诚和理性的思想来思考一下，当在教室里久坐的学生来到操场上的时候，他们需求的`是什么？不就是想舒散一下禁锢着的筋骨，放松一下绷紧的大脑。有哪位学生想一来到操场就“立正、稍息”，面对体育教师的讲解示范等，学生能喜欢这样的教学法组织形式吗？答案是否定的。根据《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，我在实习期间有针对性的教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。
三、实习体会
在体育教学中，有意识地融入德育教育，不仅能磨炼学生的意志，更主要的是培育学生的爱国主义和集体主义精神，培育学生遵守纪律，老实、机智、积极进取的心理道德。经由过程教学实践，为此，我在教学“希望风帆”广播操时，从以下几个方面进行谈谈我自己的一些陋劣的观点。
1、用高尚的精神去塑造学生
教师的言行直接影响和传染着学生。作为教师必需增强自身涵养，提高自身素质具备一种高昂向上，积极进取的敬业精神，教师精采的言谈举止，会给学生树立一个好的形象，再加上教师规范的动作手势，行走坐卧和外在仪表，使学生在潜移默化中受到陶冶，模拟中审阅自己，从而获得周全教育。
2、用正确的示范去指导学生
体育教学中，教师最能影响学生的是简明简要的讲解，正确无误的示范和行之有用的教育，让学生对此内容发生浓厚乐趣。在操练中，学生不敢做的动作，由教师示范，学生不会做的动作，教师应手把手教。教师要用自己健康的体魄，精采的专业素质去影响指导学生热爱体育行为。
3、用师生间良好情感去感染学生
在体育教学中，向学生进行思想道德教育，关键在于教师的言传身教，而身教更胜于言传，体育教师的工作性质决定了大部分时间在室外，和学生的直接接触最多。我们不论刮风下雨，还是严寒酷暑都带领学生去完成身体锻炼任务。在这种艰苦的环境中教师的影响是最大的。酷暑中，我们所站的位置是面对太阳；寒风中我们所站的位置是面对风口……这种无形的教育方式，化为浓浓的师生情感和对美好事物的判断，使学生在潜移默化中受到教育，从而提高学生对美好事物的追求。
4、用祖国的呼叫去鼓舞学生
青少年都有神驰未来的愿望，都有为祖国进献自己青春的使命感，都想有健康的体魄和良好的体育技能。在道德理想与专业进修中，辅佐学生树立只有身体好，未来才能更好地为祖国工作的思想，在各类规章制度的约束下，使学生磨炼身体成为自觉的行动，并使这种自觉行动体现在体育课的学习和锻炼中。
四、我的思索。
在实习期间，我遇到了困难，也对体育教学进行了一定的思索：
1、教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
2、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
3、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。
五、我的不足。
实习中我发现了自己的不足，需要改进：
1、对学生，对教材应该更加的细致：需要更钻研新的教材，处理教材应先分析各班学生特点，作到由易到难，由简到繁。循序渐进。新旧难易程度和不同性质的教材搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。
2、培养自己应用所学的教育理论观察分析教育问题的能力和兴趣。可能的话，进行教育调查，有利于自己的教学。
3、自我要求应更高，每次课尽可能提早到达上课地点，布置好场地、器材，特别注意检查安全方面的措施，确保上课时学生的安全。
4、每次课后应认真进行自我分析，虚心听取其他教师的意见，及时在教案中写好课后小结。
总之，从这两个多月的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。总而言之，教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身素质和能力水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗
个人的实习总结 6
此次的毕业实习为我深入社会，体验生活提供了难得的时机，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力。为以后自己的奠定啦坚实的根底。
实习是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底，也是我们走向工作岗位一步，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。半年里，我严格按照单位人事部下发的实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。 思想是人的灵魂，是人的内在力量，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，技术导师是教授工作技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解难，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进展了沟通，在领导的谆谆教诲下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。
一切认识都实践。实践是认识的说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经历的必要性。实践的开展不断促进人类认识能力的开展。实践的不断开展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的认识能力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有宏大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的根底上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进展指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打根底。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的'每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续热爱自己的工作。 20xx年七月我第一次真正的踏上社会，开始了两个月的工作实习体验生涯。时间不长，体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。
个人的实习总结 7
在为期5个月的实习里，我像一个真正的员工一样具有自己的工作卡，感觉自己已经不是一个大学生了，每天7点起床，然后像一个真正的上班族一样上班。实习进程中遵照该公司的各项制度，虑心向有体会的同事学习，这几个月的实习使我知道了很多以前不知道的东西，对于xx公司也有了更深的了解，通过了解也发觉该公司存在一些问题：
1、由于各大商场的增多，产品质量不够稳固，使销售工作陷入被动，真接影响公司的销售事迹。
2、销售人员的素养不高，顾客在踏进营业大门的时候，第一感觉也许不是商品，而是企业员工的态度，态度的好直接关系到顾客的中意程度。
3、管理层的管理人才比较少。
4、售后服务没有所说的那么好，有时不太及时。
在销售进程中我的感悟是所有的销售都是相通的，只是销售的产品不同而已，所以我们在掌控产品知识以后，如何让自己的销售技能提高。在几天的实习中我总结出以下几条：
1、精神状态的准备。
在销售的进程中，如果销售人员有一个好的精神状态，就会给顾客一种积极的、有活力的、上进的氛围，那么这种积极的上进的情绪总会影响到客户，从而，让顾客感到自己得到一种情绪感染，那么才能顾客在我们的门店里多留些时间，总能挑选一款合适的衣服。精神状态的表现还从我们的仪容外表表现出来，具有一定礼仪知识的销售人员，才能让顾客感觉到品牌的价值，由于在看一个品牌的时候，我们的销售人员就是直接体现我们品牌形象的，所以销售人员素养的提升，也是品牌提升的一个重要的标志。精神状态好的`销售人员，成交的机率大很多。
2、身体的准备。
如果我们有一个好的身体，我们才能保持旺盛的精力，才能更好的工作。这几天，在商场里的站立服务，让我感觉到很疲惫，所以我才更能体会到有一个好的身体，才能让我们更好的全力以赴的工作。所以强健的体格还是一个有活力有生气的团队所必备的。
3、专业知识的准备。
在接待顾客的时候，由于我对产品的知识的不熟悉，在顾客要一件中号的毛衣的时候，我不能把中号的毛衣拿给顾客，由于我不知道中号是几号，在我手忙脚乱的时候，店长把中号的毛衣拿给顾客，销售终止后，店长告知我毛衣36号是小号，38号是中号，40号是大号，就是这么一点小小的产品知识，体现的就是你是一个新手，你不懂，顾客就不会和你购买。由于你不能把合适他的产品提供给他。所以产品知识在销售中是很关键的。
4、对顾客的准备。
当我们了解了相干的产品知识的时候，就是我们掌控销售的第一部，让自己的销售事迹提升还需要我们对顾客的性情，穿衣风格等的了解，只有我们对顾客掌控的越多，我们就可以更能掌控顾客的心理，和顾客建立一种和谐的关系，创造一种轻松休闲的购物环境，善于聆听顾客的每一句话，然后分析顾客是否有购买的意向，推荐合适他性情的和穿衣风格的服装。
个人的实习总结 8
如果说企业是一颗大树，那么员工便是大树上的一片片叶，企业体系的发展囊括了枝干的形体走成，而叶的繁茂葱郁亦是组成了它的活力。
初来公司，我只是一名小小的实习生，没有任何工作经验。有的只是我的稚气与懵懂，我的憧憬与梦想。犹如一片树叶刚刚在枝头发出嫩芽。在此，我很感谢公司给了我这个机会。
我学的是机械制造与自动化专业。实习期间，被分配到了精工车间的数控班，从事数控车床的操作。在实践操作过程中，我深知自己的不足。在同事的细心照顾，师傅的耐心指导下，我对自己的工作有了认知。从事生产加工需要的是过硬的'生产技术，以及对待工作一丝不苟的态度。为此，努力学习实践经验，把书本上的知识与实践更好结合，争取完成第二次飞跃是重中之重。在工作中我接触了公司推行的6s制度，从整理、整洁、清扫、清洁、到素养和安全。车间落实生产，从日常管理的基本环境着手，在安全生产管理上，规范员工工作行为。防范于未然，科学生产。生产任务繁重时期，上到公司的车间部门，下到班组的每位员工，加班加点，大家努力完成任务，攻破难关。我也倍受鼓舞。
去年的七月份，我实习转正后，参加了公司的培训，培训期间。我们深入各个生产区域参观学习，从基本上了解整个企业的组成部分。其中在室外体能拓展训练，大家相互配合共同完成了一项又一项挑战。工作也是离不开整体协作的力量的。这次培训使我更加热爱这个大集体。
成长为一名正式员工，企业为我提供了发展，从工作生活各方面为我们着想。每到佳节亦是组织我们初来工作的员工一起聚餐，聆听我们的内心想法，解决我们的各项困难。身处其中我深深感受到了这个大家庭的温暖。
炎炎夏日，我们分公司的搬迁工作也在紧张进行当中，这次搬迁的任务重大，也是企业发展的一次重大规划部署，作为其中一员我很荣幸能见证企业发展的阶段。如同看着自己一步一步走到今天，公司给予我的，我将铭记。
我也时刻以一名公司员工自居，严格要求自己。有句话说的好，能够在平凡的岗位坚持到底，你就是不平凡的。三百六十行行行出状元，我相信我所选择的，也相信企业的明天会更好！
个人的实习总结 9
回顾一年的律师实习期，我感触颇深。一年的实习律师生活让我认识到自己的无知，也见证了我的成长，一年的实习律师生活，使我对法律的信仰逐渐加深，坚定了我走上律师工作岗位的决心，并对自己未来的执业生活充满了期待和向往。这实习律师的一年里，我在指导老师、主任律师的培养、指导下，在其他执业律师、实习律师的帮助下，取得了长足的进步，现就这一年来的主要工作总结如下：
一、实习期间的主要工作
1、咨询工作。
一年来，我每周会用一至两天的时间服务于法院及法律援助中心，免费为老百姓提供法律咨询，帮助老百姓用法律的武器维护自身的`合法权益。同时我也我认识到，当事人在现实生活中所遇到的问题往往不是自己想象的那么简单，很多时候都是错综复杂的，这就需要我们有较强的分析法律关系的能力，更需要我们具备扎实的法律功底。
2、起草法律文书。
起草法律文书是律师的基本功。我在律所最初学习的技能就是起草法律文书，当时起草的法律文书漏洞百出，指导老师会耐心的帮我修改。通过指导老师的指点，我意识到了法律文书出错的严重后果，也认识到作为一名律师，最重要的品格就是细心严谨。经过一年不断的学习，我写作法律文书的能力有所提高，现在我也时常帮助当事人代X法律文书或者准备案件时书写有关的法律文书。
3、庭审外的准备工作。
我跟随指导老师准备了十多余起民事、刑事案件，使我深刻体会到了“以事实为依据，以法律为准绳”的诉讼法基本原则的适用以及案情分析报告的重要性和必要性。事实是不可还原的，但又是不可不还原的，主任律师经常和我说“律师的能力取决于其思维的广度和深度，想的越全面，越深入，其个人水平就显现出来了，法官和当事人也就自然看出来了。”律师需要全方位、多角度从细节出发调查取证，形式加实质地深入审核己方和对方的每一份证据，包括在真实性、合法性、关联性上存在的问题，并提前准备好案情分析报告、质证意见及代理意见等，查阅大量的法律、法规、司法解释等。在庭审后要及时将庭审过程中出现的新情况、新问题整理、归纳到代理词中并及时提交法官。
4、其他法律工作及内勤工作。
实习期间，我多次草拟及修改合同、协助指导老师出具法律意见书，还多次前往工商局等单位调取、查阅资料。此外，我还做了很多内勤工作，如整理案件和归档等。
在一年的实习期间，我随着指导老师出庭十余次，自身的能力得到了很大的提高。通过出庭活动，我了解了民事、刑事案件的具体审判流程，也见证了双方律师就案件事实和法律的博弈和辩论。总结过去，我的确存在很多的差距和不足，在办理案件过程中若没有指导老师及律所其他律师的指点，案件何去何从确实心里没有底。在分析讨论案件时，还不能抓住案件的核心关键，并围绕核心提出较为明确的解决思路。除此之外我还存在办事不够认真、容易忽略和遗忘一些细节。今后我一定认真总结，纠正不足，找出工作的差距，虚心学习，夯实执业基础，一步一个脚印向前发展。
二、对律师执业的展望
在这一年的律师实习过程中，我深刻地感受到了律师的责任和压力，执业过程中的辛酸和汗水也是常人所无法想象的。我也意识到了自己在专业知识、执业经验方面与成熟律师的差距还非常大，终身学习对于律师业务发展和业务能力是至关重要的，没有自我更新能力的律师注定是要被淘汰的，没有专业特长的律师注定是不会出众的。所以我打算对税务师、注册会计师考试的学习，为企业提供更加全面、更加深入、更加专业的综合服务。在新的起点上，我一定要戒骄戒躁，更加严格地要求自己，勤思考勤学习勤锻炼，时刻以高标准要求自己，争取早日成为一名成熟的执业律师。
个人的实习总结 10
在骨科，我跟带教老师学习疾病的诊断与治疗，各种手术的操作外，有时带教老师会让我给病人的创口换药。其中给我以震撼的一次是：有一天，我帮一个断指再植的病人换药过后，病人的家属指着病人腰麻后腰椎部位粘的无菌纱布问我，什么时候可以拿掉它。我揭开纱布看了看，没有在出血的迹象。我便对他说，可以拿掉了，随
讨论会上，大家都各抒己见、畅所欲言，并进行了下一步的分工协作，而我，也开始准备锻造出征的利剑。活动第二天，伴着初升的朝阳，我开始了忙碌的一天，尽管对湘乡的了解是一片空白，但却丝毫浇灭不了我的热情。围绕农机这个关键字，我开始进行搜索，打开一个个链接，我浏览了一个又一个的网页，编辑了一段又一段的文字。从迷糊到清晰，从懵懂到了解，隔着屏幕，我就已经能够感受到扑面而来的泥土的清新，我了解到了更多农村的风土人情，这是一种不同于城市的质朴、清新和自然。我明白，这次活动不仅仅是带着自己的好奇心去体验生活，更重要的，是我们每一个人能够不辱使命，做出可喜的成绩。
作为一名在校的学生，这是我第一次脱离书本，接触社会，下到乡里，顶着烈日的灼烧感受生活的艰辛，这些都让我心里充满激动。同时，我也怀着些许的担忧，毕竟从未真正走入社会，不了解人生百态，我要怎样才能去适应它?我要怎样才能去尽我所能地发挥作用?我知道，实践团的很多成员都有过丰富的经历，甚至是上次实践团的前辈，这让我不敢放慢自己前进的步伐，却又更加坚定了自己的决心：我一定要为团队贡献自己的力量。
一天的奋斗总算是有所收获了。在查阅资料时，我了解到现在农村的状况依旧不容乐观，尽管国家每年都给予农村大力的扶持，但是，落后的思想加之其本身的吸引力不够，农村落后的状况一直难以改变。我希望，我们此行在调查农机使用状况的同时，能够发现更多的问题，真正帮助到农民。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，我明白臆测始终是不够的，我期待下乡之日的到来。
后我感觉不妥当，有让病人家属去医生办公室问下医生。我回办公室后，病人家属便去了。他们问了我的'带教老师，我的带教老师看了后也说是可以拿掉了。但病人并没有当即拿掉，而是转过身又问了我一遍：“医生，是不是可以拿掉了。”我当时有点哭笑不得。只能对他们说：“那位比我多了。”我的带教老师听了急了起来。我不禁想起了刚来医院时医务科的那位助理对我说的那句话：“每科中的患者更多的是把你当一名医生来看待。你的一言一行，不仅仅要对自己负责任，还要对病人负责。”这件事情让我深切地感到自己肩上的重担，也对我在骨科继续的日子里留下了不可磨灭的影响。在骨科的日子里，我见到了大量手外伤和足外伤疾病。并且能基本了解它们的诊断与治疗。可谓是不枉此行。
肿瘤科是研究内科系统病的一门学科。它的主要研究对象是内科系统疾病。它包括食管、胃、肠、肝、胆、胰等脏器的疾病，其中需要借助大量的医学影像设备。不仅包括的器官最多，而且是临床疾病发生率较高的系统。对于我们来说，是实践学习医学影像设备功能的重点科室之一。在该科，我认真了解了这个科的基本医学影像设备情况，肿瘤科的放射治疗的基本操作，以及肿瘤科中的医学影像常见故障的诊断及维修。在这个科室中，给我留下深刻印象的是跟科主任的一次会诊。当时的老师在给一位患者作诊断时，看着电脑上的影像图象，老师脸上有一丝忧郁，当时老师说：“图片质量不对，可能是射线管有问题啊!”我当时很诧异，老师怎么会这么说阿，射线管有问题怎么会出射线，就不可能会有图像在电脑上。当我们停下为机器进行检查使发现线管内确实有问题，这让我很倾佩老师。作为一名老专家能这样认真地对待机器设备，了解机器的本身特性，并不断在实际中对机器进行维修。我在肝胆外科实习的日子里，我们的主任不仅在临床理论和实践上是我的良师，他在如何做人上更是我的好老师。
在肿瘤科的日子里，我基本了解了胃镜，血脉瘤，食道癌，肝癌等一些疾病的常识和它们的初步治疗影像设备的诊断方法随后的十几天，我一直留在设备科与miR、cT、x线、肿瘤放射科等一些科室进行实践学习。并且熟练地掌握了这些科中的一些常见病的诊断和治疗。
随着我对医学知识的认识逐步深入。我的实习生涯也即将结束。在我的实习生涯中，我深切地感到了做一名医生的不容易，想做一名好医生更是一件非常不容易的事情。实践出真知，实践长才干!在第一次临床实践中体会到理论与实践相结合的重要性，领悟到良好医患关系的重要性。没有实践的考验，再多的理论也只是纸上谈兵。
最后，感谢医院给我实习的机会，也感谢各位代教老师在工作忙碌之时，还要带领实习生，教导我们正确的方向;更感谢学校给了我们这次锻炼自己，提高自己的机会让我们学到课本之外的许多知识。虽然实习时间短暂，但这段时间却给了我无比大的收获，除实务工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参与都让我获益良多，这样充实的生活，我想会是我人生中一段难忘的时光。
个人的实习总结 11
在我即将结束为期三个月的办公室文秘实习之际，我希望利用这个机会总结一下这段实习经历。这次实习不仅仅是为了获取工作经验，更是为了让我深入了解这个行业，并提高自己的专业能力。
我想感慨的是这段实习给我带来了极大的收获。在这个办公室里，我接触到各种各样的工作任务，包括文件处理、会议记录、日常行政事务等。通过这些工作，我学会了如何高效地管理时间、安排工作的优先级以及处理紧急情况的能力。我还学会了如何与同事进行良好的合作，尊重他们的意见和想法。在这个过程中，我发现有时候沟通和协调比完成任务本身更加重要，因为只有大家协作一致，才能让工作变得更加顺利。
这段实习使我对办公室文秘职位有了更深入的了解。在以前，我对这个职位的认识只是停留在处理文件和日常事务的层面上。在实习期间，我才发现文秘工作还包括与各个部门的沟通协调、活动策划和组织以及数据汇总和分析等一系列工作。这使我意识到，做一个优秀的文秘不仅需要良好的管理能力，还需要具备优秀的组织能力和沟通能力，才能更好地完成工作。
另外，实习让我明白了职场中的一些重要素质。其中最重要的是细心和耐心。作为一名文秘，我必须保证工作的'准确性和准时性，因此细心是必不可少的。而耐心则是在面对各式各样的困难和压力时，保持冷静和专注的重要品质。在实习期间，我遇到过诸如文件遗失、会议计划变更等问题，这时细心和耐心帮助我解决了这些困难，并最终成功完成任务。
我还要感谢实习这段时间里给予我指导和帮助的各位同事。他们不仅在工作中给予我许多指导，还经常与我分享他们的经验和故事，让我在实习过程中进一步丰富了自己的知识和见识。他们的帮助和支持让我感到非常温暖，也让我更加坚定了在这个行业发展的决心。
这段办公室文秘实习给我提供了一个非常宝贵的学习机会。通过这次实习，我学到了很多关于办公室文秘职位的知识和技能，也培养了自己的专业素养和职业素质。在未来的工作中，我将坚持不懈地努力，不断提高自己的能力，为公司的发展做出更大的贡献。我相信这段实习经历将对我人生的道路产生深远的影响，是我宝贵的财富。
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