24节气之冬季优秀的演讲稿

时间:2021-11-18 12:12:32 演讲稿 我要投稿

24节气之冬季优秀的演讲稿范文(精选10篇)

  演讲稿以发表意见,表达观点为主,是为演讲而事先准备好的文稿。随着社会一步步向前发展,演讲稿应用范围愈来愈广泛,那要怎么写好演讲稿呢?下面是小编为大家整理的24节气之冬季优秀的演讲稿范文(精选10篇),希望对大家有所帮助。

24节气之冬季优秀的演讲稿范文(精选10篇)

  24节气之冬季优秀的演讲稿1

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  你们好!我今天演讲的主题是《飞越心灵的冬季》。

  一个寒冬的傍晚,灰暗的天空中,大雪夹着呼呼吼叫的北风,纷纷扬扬地飘落下来,把大街小巷变成了一个粉妆玉砌的银白世界。眼看着西边天上的晚霞渐渐地隐去,黄昏在松涛和海风中悄悄地将落下来。广阔的天幕上出现了最初的几颗星星,树木间晃动着飒飒飞翔的蝙蝠的黑影。夕阳似乎陡然从地平线上断裂,无声无息地消失,对面山口上,只留着一条血红……

  我是冰冷雪地上剩下的最后一棵白菜,而身旁素不相识的冬瓜是雪地上剩下的最后一个冬瓜。刺骨的寒风将我的汁液一滴滴地抽干,现在的我已经危在旦夕。我的邻居冬瓜终于说话了,她一边抽泣一边说:“菜菜,你一定要坚持住啊!我还等来年春天和你做朋友呢!”

  我摇了摇几片枯黄的菜叶,奋力直了一下僵硬的身子,算是回答了。

  “看来我们是等不到春天了。”她把卷曲的、和我一样干枯的藤伸了伸,又说:“你好,我叫瓜瓜,你愿意和我做朋友吗?”

  我也向她斜了斜身子,说:“只要你愿意。”

  我的叶子与她的藤第一次碰到了一起……

  纷飞的雪花中,我与她相互传送温暖,厚厚的积雪中有她伴我一起走过的脚印……

  在最寒冷的那一天,她用那毛茸茸的叶子护住了我幼小的心灵,我也用自己粗壮的根茎为她驱寒送暖……我们一起期待风雪后的第一声鸟鸣。

  一个月,两个月……终于,我们听到了那细微的、潺潺的流水声,干涩的眼中终于出现了一丝可爱的绿色……

  那是我们在最刺骨的冬天,埋下的关爱的种子。它和我们一样受关爱呵护,飞越过冬季,期待过春天,迎来过美丽……

  24节气之冬季优秀的演讲稿2

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  早上好!

  我很荣幸能代表我们班在国旗下发言“生命”,一个多么鲜活的词语;“安全”,一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们:在一个家庭中,一人的安全更是牵动了全家人幸福,生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在冬季安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸,我们必须防范在先、警惕在前,营造人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全的氛围。只有这样才能为我们的生命筑起安全的长城。

  同学们:随着气温的下降,严寒的冬季又来临了,由于冬季天气寒冷,气候干燥,是火灾事故,交通事故和人生伤害事故的多发季节,防止各类事故的发生,今天我就冬季安全给同学们提几点建议:

  1、冬季雨、雪、雾天气多,人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,在上学放学途中注意交通安全。通过路口或者过马路时要减速慢行,注意观察交通信号灯,不在路上玩耍;特别要注意,不要乘坐无证、无牌照的车辆。

  2、进入冬季,河流、路面等常有结冰的情况发生,同学们要防止因路滑而发生事故;不要用水拖地;上、下楼梯、中午去食堂用餐、户外活动等要慢步行走,不要奔跑。

  3、冬季进行体育锻炼、课外活动时,活动量要适度,活动后如果出汗多,应把汗水及时擦干,防止因汗水蒸发吸热而感冒。

  4、冬季是火灾易发季节,希望同学们要增强安全防范意识,不带易燃,易爆危险物品进入校园;在家中要注意用电安全,对不用的电器设备、燃气设备要关闭电源和气源,预防火灾事故和煤气中毒事故的发生。

  5、老师们、同学们,安全工作无小事,安全责任重于泰山。火灾和车祸是全国九大类事故隐患中的头号杀手,而一起起冬季事故,都是一次次麻痹大意导致了这些悲剧的发生。生命是宝贵的,面对生命我们只有珍惜。希望大家把安全意识化为自己的行动,共同创造安全的环境,让危险远离我们的生活,让幸福陪伴我们一生。

  24节气之冬季优秀的演讲稿3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  秋天已悄悄消逝,当万物褪去绿色,当天空苍穹无云,寒风料峭的冬季已经来到我们身边。这个冬季,我们要在保障安全的基础上快乐学习,你准备好了吗?

  安全是一切的基础,身体是学习的本钱,怎样才能做到冬季安全呢?首先要行路安全。冬季下过雨雪后地面又湿又滑,走路、骑车稍不留神就会出现事故,所以上下学路上一定要慢,这就要求我们提前几分钟出家门,轻轻松松上学。其次是运动安全。集体跑步前要脱去棉衣,系好鞋带。跑步时不要因为怕冷而把手插在口袋里,不要推推搡搡,也不要一边跑步一边说话,这样既不安全,又不利于健康。锻炼后,要注意及时擦干汗水,穿上外套防止感冒。第三是消防安全。普罗米修斯从阿波罗那儿偷来了火种,给人类带来了光明,但如果不注意安全,它也会给人类带来灾难。冬季天干物燥,我们千万要注意不能把火柴、打火机等火种以及烟花、爆竹等易燃易爆物品带进校园,以免发生意外。自觉爱护校园内的各种消防设施。在教室里,不要擅自使用电器设备。放学之后,请随手关闭电源开关。凡事预则立不预则废,只要我们提前预防、谨慎行事,时刻把安全放在首位,就一定能万无一失。

  当冬季安全有了保障,冬季的严寒能奈我何?梅花伴着严寒释放出摄人心魄的清香,松树托雪方显其壮丽,年轻的我们在这曼妙的冬季也一定能掀起一股冬学高潮。

  经科学家们研究,冬季是个思维活跃的季节,众多的人才在这个季节崭露头角,众多伟大的发明在这个季节诞生,众多优秀的文学作品在这个季节出世。冬天,这个冰晶的季节带给我们宁静,催发我们思考。所以我们应该在这个考验我们毅力的冬季更加珍惜时间,积硅步以致千里,积小流以成江海。让更加丰富的知识充实我们的大脑,更好的实现我们的目标。

  24节气之冬季优秀的演讲稿4

老师们、同学们:

  早上好!今天我讲话的主题是:校园安全应从你我做起。

  近年来,全国各地各种校园意外事故频繁发生,所以校园安全应引起我们全体师生的高度重视和警惕。

  校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们学生能否健康成长,能否顺利完成学业;它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人,为国家培养和造就各种人才。

  因此,校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提,也是学校教育的首要任务之一,所以校园安全必须长抓不懈,落到实处。为了进一步做好我校的安全教育工作,现提出以下几点要求,希望全校师生都能认真做好。

  24节气之冬季优秀的演讲稿5

教授们,同学们:

  大家好!本日我演讲的题目是——论长跑熬炼的好处。

  寒冬冬季,北风冷落,凉爽街头,疏落人迹,抬头看空荡荡的枝头,一股莫名的悲伤由但是生,残落的干叶在北风中打着旋飞翔落下,似翩翩的舞者,只留下孤独的枝头在冷静的季候打颤抖动。

  朝晨,闹钟在狂震,如今你是不是有种把它摔下去的激昂?科天的被窝真诱人,真想暖和还大略连续搁浅。所以面对一次次的冬季长跑熬炼,你退守了,你愉懒了,你遁藏了。孰不知你逃开的,不可是跑步练习,另有关于你毅力的考验,体格的熬炼。

  让我们来听听专家怎样向我们讲述健身长跑的好处吧!

  有关专家表现,长跑可进步呼吸系统和心血管系统机能,科学实践证明,较长时候有节拍的深长呼吸,能令人体呼吸大量的氧气,吸取氧气超出平常的7—8倍便可以抑制人体癌细胞的发展和滋生。其次长跑熬炼还改进了民肌供氧状况,加快了心肌代谢,同时还使心肌股纤维变粗,心收缩力加强,从而进步了心脏工作本领。

  长跑有益于防病治病,长跑使血液轮回加快,对分泌系统有害精神起到清洗效用,从而使有害精神难以在体内搁浅分散。据测定得知,16分钟跑3000米或25分钟跑5000米,可低落血液中胆固醇,对高血脂症、血管硬化、冠芥蒂、脑血管疾病有精良的防备效用。

  更紧张的是,长跑能陶冶人的性情,熬炼吃苦刻苦,克服坚苦的意志。

  有关资料还呈现,长跑能健脑,冬季气温较低,在冷风晨雾中长跑,会刺激机体保卫性反响,血液轮回加快,脑部血液流量加快,调理大脑体温中枢效用,从而供给大脑更多营养,进步进修效益,还对大脑记忆效用有增加效用,并且长跑令人感情乐观颓废,有助于增加食欲,加强消化效用,增进营养吸取。

  同学们,听了以上这些,你还是不是筹划在今后的晨练长跑中偷懒逃跑呢?

  24节气之冬季优秀的演讲稿6

老师们、同学们:

  大家上午好!

  今天我讲话的主题是:“珍爱生命、预防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

  在我们国家,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。

  现在正是天气炎热季节,暑期也即将来临,防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。在此我们再次强调要求同学们做到以下几点:

  一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。

  二、用学会的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。

  三、从我做起,听从长辈教导,严守学校纪律,坚决不玩水。

  四、在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻。

  五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

  六、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。

  七、在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?

  最重要的一点,就是不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以,发现有人落水,最正确的做法应立即大声唿救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

  同学们,生命高于一切,我们是国家和民族的未来和希望,让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。谢谢大家!

  24节气之冬季优秀的演讲稿7

同学们:

  上午好,今天我国旗下讲话的内容是“冬季勤锻炼”。

  冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。其实,参加冬季体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们小学生而言,是相当有必要的。

  首先,参加冬季体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,增加体内热量的产生,从而提高身体抵御寒冷的能力。所以,坚持冬季锻炼的人,他的抗寒能力特别强,比一般人要强8-10倍。

  其次,冬季体育锻炼,大都在室外迸行,由于不断受到冷空气的刺激,我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

  再次,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体具有消毒作用;同时,它还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。我们小学生正处在长身体阶段,多参加户外锻炼,多接受阳光的照耀,尤为重要。

  冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

  冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。跑步、打羽毛球、篮球、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的项目进行。

  这里还特别要指出的是:在校内进行锻炼时,要注意安全。同学们,你们记住了吗?

  身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。最后,我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

  24节气之冬季优秀的演讲稿8

各位老师、各位同学:

  大家早上好!

  今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!

  冬季的到来,给北方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

  冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的'刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

  冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

  冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

  在民间有这么一句谚语“冬练三九”,它鼓励人们不怕“三九”严寒,贵在坚持各种锻炼,以提高健康水平,有助于锻炼不怕严寒的坚强意志,进一步增强身体对寒冷的适应能力,减少疾病的发生。我相信我们的同学,为了我们的健康,为了我们能够更好的学习,一定会积极运动起来,加强冬季锻炼,拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难.

  同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

  24节气之冬季优秀的演讲稿9

各位领导、各位老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  今天是大雪节,寒冷的冬天来到了。由于天气寒冷、气候干燥、雨雪冰冻,冬季是火灾、交通事故和人身伤害事故频发的季节。为了做好冬季校园安全工作,为我们的学习和生活提供更好的安全保障,请注意以下几个方面的安全:

  一、交通安全

  冬天有霜冻,路面容易结冰,很滑,有时雾天,再加上冷空气,使人体关节灵活性差,反应比较慢。因此,我们应该注意上学和放学路上的交通安全。骑自行车的同学要往右走;不能并排骑,也不能骑马;过马路或过马路时减速;乘坐校车,系好安全带,服从驾驶员和看管人员的管理;坐公交车一定要遵守秩序,不打架不吵闹,做文明少年。为了自己和他人的安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。在此,我代表学校再次重申,12岁以下道路禁止骑自行车,16岁以下道路禁止骑电动车。

  二、学校安全

  在学校上体育课和上课活动时也要注意安全,不要玩危险的游戏,不要追逐打闹。清洗时,干净的水不要滴在路面上,更不要随意倾倒。学生上下楼梯要有秩序,不要急着上下,养成走楼梯右侧的好习惯,防止校园被挤被踩。我们发现有些同学上下楼梯的时候一次踩两步,很危险。希望以后不要出现这种现象。下雨天,我们教学楼、办公楼、食堂的台阶和楼梯都很滑。行走时请缓慢而轻盈地行走。

  三、健康和疾病预防

  冬季是流感等传染病高发季节。学生应采取预防措施,做好个人卫生,勤洗手,勤通风,在人多的公共场所戴口罩。咳嗽喷。

  嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物,不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全,不要购买、食用生冷的食品。现在,我们学校的初中部已经有了5例水痘,请同学们一定高度重视,严格学校的要求做,防止传染病继续传染。

  四、消防安全

  冬季,天干物燥,火灾隐患很大,大家要自觉做到:

  1、不带不玩打火机,烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。

  2、自觉爱护校园内的各种消防措施。

  3、在教室里,不得擅自使用电器设备。

  4、放学之后,请随手关掉电器。

  5、冬季家庭取暖,注意通风防止煤气中毒。

  五、遵纪守法

  俗话说:“没有规矩,不成方圆”。有了法律的保护,世界才有和平,社会才会安宁,生活才会美好。如果同学之间为了一些小事打架斗殴,一个不慎,就有可能自毁前途,甚至伤害到一个年轻的生命。还有损坏公共财物的,出言不逊中伤他人的,偷摸敲诈勒索的,甚至携带管制刀具的,这些恶劣的行为,会让他的一生都带有污点,甚至受到严厉的法律制裁(牢狱之灾)。古人说“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。让我们认真学习并践行新的《中小学生守则》,从小事做起,从身边事做起,从点滴做起,养成遵纪守法的好习惯,迈好人生的每一步。

  老师们,同学们,让我们共同努力,创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾,和谐的乐园!谢谢大家!

  24节气之冬季优秀的演讲稿10

老师们,同学们:

  上午好。今天我讲话的题目是:

  搞好冬季校园安全,创建文明和谐校园。对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中,学校安全事故所占的比重很大。有关专家认为通过教育和预防,80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。随着天气渐渐变冷,冬天已悄悄地来到了我们的身边。由于天气寒冷,气候干燥,冬季是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。为了搞好校园冬季安全,为我们的学习和生活提供更好的安全保证,请全校同学注意一下几个方面的安全:

  一、交通安全冬季有时有霜,路面较滑,有时还有大雾天气,加上冷空气,使人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。骑自行车的同学要靠右行;不能并排骑行,更不能撒把骑行;通过路口或者横穿马路时要减速慢行,为了自己和他人的安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。

  二、校内安全在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹。打扫卫生时,清洁用水不要滴撒在路面上,更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序,切不可急步上下,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故。(我们发现有些同学上下楼梯时一次踩两个台阶,这是非常危险的,希望以后不要有这种现象发生)。在下雨天,我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑,请同学们在行走时务必轻脚慢步。

  三、卫生防病冬季是流感等传染病高发季节,同学们要做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风,在人多的公共场合带好口罩。在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物,不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全,不要购买、食用生冷的食品。

  四、消防安全冬季,天干物燥,火灾隐患很大,大家要自觉做到:

  1、不带不玩打火机,烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。

  2、自觉爱护校园内的各种消防措施。

  3、在教室里,不得擅自使用电器设备。

  4、放学之后,请随手关掉电器。

  5、冬季取暖注意通风防止煤气中毒。老师们,同学们,让我们共同努力,创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾,和谐的乐园!

  谢谢大家!

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