课前5分钟的优秀演讲稿

时间:2022-06-20 13:05:18 演讲稿 我要投稿

课前5分钟的优秀演讲稿(通用14篇)

  演讲稿以发表意见,表达观点为主,是为演讲而事先准备好的文稿。在当今社会生活中,需要使用演讲稿的场合越来越多,你所见过的演讲稿是什么样的呢?以下是小编精心整理的课前5分钟的优秀演讲稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。

课前5分钟的优秀演讲稿(通用14篇)

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇1

老师们、同学们:

  早上好!今天我讲话的题目是《做一个文明之人》。

  记得有人说过:“人,一撇一捺,写起来容易做起来难。我们要经常性地思考,我在做什么,我做得怎样,我要成为怎样的人。”做怎样的人,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个文明的人。

  文明是什么?文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与人相处时的亲切,是见到师长时的问早问好,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

  做文明之人,就要会用文明语,做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌,明事理。中国素有“礼仪之邦”之称,礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们,如果不能继承和发扬这种优良传统,就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖,恶语伤人六月寒”,这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事,同时也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

  同学们,让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!

  做文明之人,永远的呼唤!一生的追求!

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇2

老师们、同学们:

  早上好!

  今天我要讲的题目是“养文明习惯,做文明学生”。

  先让我为大家讲述两个事例:

  第一个事例是:新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:不文明行为也是国耻。

  第二个事例是:据中央电视台报道,国庆节后的天安门广场,随处可见的口香糖残迹,显得格外刺眼,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。

  以上两个事例表明,文明的一切都是由细节构成的,通过这些细节,我们看见了文明离我们国家还有一定距离,因此我们每个学生都应该养成文明习惯,做文明学生。尤其是对于我们施桥中心小学的学生来说,你们中有不少学生是经过各种途径和努力后,才得以成为了施桥中心小学的一员。然而遗憾的是,在我们身边,在一部分同学身上,还是有着一些不文明行为。例如,我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的白色垃圾,尤其星期六、星期日教室里、校园内垃圾随处可见,甚至有的同学认为,反正有值日的同学打扫,扔了又何妨;再例如可见在教室走廊上的起哄大闹,走路推推搡搡,随意撞坏门窗,也不觉心疼;再例如校园内部分同学之间相互的讲脏话、粗话,随意攀爬学校墙头、国旗围栏和车棚围栏,甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成,而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。事实上,良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提,也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就目无纪律,不讲卫生,扰乱整个学校的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就是良好的、有序的。

  我们知道:一个学校的学生具有良好的文明行为习惯,才能构建出优良的学习环境,创造出优良的学习成绩。现在,我们正处于人生中最关键的探索时期,在这个时期的所作所为,将潜移默化的影响到我们自身的心理素质,而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质,同时也完善了自身的道德品质,如果我们不在此时,抓好自身的道德素质建设,那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢,所以,我们应该先成人,后成材,不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。

  文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。无数事例表明,走向事业辉煌,开创成功人生的关键,是品德高尚的情操。代表民族未来的我们,需要学习继承的东西有很多很多,然而最基本的问题是,我们究竟要以什么样的精神风貌,什么样的思想品质,什么样的道德水准,去接过人类文明的接力棒。同学们,我们播下一个动作,使收获一个习惯;播下一个习惯,使收获一个品格;文明已被人们放在心里的一个重要位置,时时刻刻在与文明交谈,千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息,让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,做文明学生,管住我们的口,不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾;管住我们我们的脚,不践踏花草。我相信,我们全体师生经过努力,一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。

  谢谢大家。

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  我们每个人都从幼年一步步走向成熟,就像沿着一条河流逆流而上。

  小时候,我们都曾有过一些美妙而又略显天真和不切实际的幻想,就像河流边那些形形色色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地,我们长大了,目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头,屹立着一座雄伟高峻的雪山,令人神往。我们把它称之为——理想。一个美丽的字眼。

  理想,包含着我们对未来的向往,对未来的希望,对未来美好的憧憬。

  金色的童年,沉淀着儿时的快乐,沉淀着淡淡的幸福。就像陈年的老酒,愈久愈香,愈久愈让人不满足于回味。小时候的我,最大的理想就是爸爸妈妈能多带我出去玩,给我买些玩具和好吃的。现在看来,才觉得儿时的我多么的天真。

  到了现在,我才渐渐的明白:“理想,不在于一朵娇嫩的鲜花需要我们渴望的目光去滋润,更需要我们用真挚的心灵去呵护。”

  的确,每个人都有理想,但要让这美好的理想变成现实,关键还要看自己。在失败中振作,在振作中奋发,在奋发中取胜,这才是我们要的精神。俗话说“有志者,事竟成”。我相信,通过我们努力踏实的学习,一定会让自己的理想成真。

  理想是石,敲出星星之火。

  理想是灯,照亮夜行的路。

  理想是火,点燃熄灭的灯。

  理想是路,引你走向成功。

  当然,理想也是一股动力,推动着我们永不气馁一直前进。让我们为理想插上翅膀,让我们一起放飞自己的理想!

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  有时,一分钟很长,有时,却又很短。心相印的纸巾外包装上有一句很有意思的话:“有时候一分钟很长,有时候又很短。”爱因斯坦相对论来解释就是:把手放在滚烫的壁炉上一分钟就像一小时那么久;和美女在一起一小时,你却会觉得只有一分钟那么短。

  客观的时间并不会因为我们的主观感受而变长或者变短,一分钟就是一分钟。然而,我们却可以根据我们心理的.的变化,来感受时间的快慢。心理研究发现,同样是一分钟,在不同的情况,那种感觉是不一样的。

  当我们做自己不愿做的事情时,每一分钟都觉得是漫长的煎熬!当我们做自己喜欢的事情时,就忽略了时间的流逝,回过神来才发现,时间过得那么的快!

  上一节乏味的课时,一分钟很长;听一节有趣的课时,一分钟很短。闲着无聊时,一分钟很长;急需时间时,一分钟很短。

  假如,我的演讲足够精彩,那么在坐的各位将觉得是美的享受,一分钟很短。可是,如果我的演讲乏味无趣,短短的几分钟,对大家来说,也许就是漫长的煎熬。

  时间转眼消失,刹那即逝,不管是漫长的一分钟,还是短暂的一分钟,我们或是煎熬,或是喜悦,或是痛苦,或是幸福。喜悦、幸福过后,我们微微一笑,继续前行;痛苦、煎熬过后,我们不断地反思、汲取教训,不断地完善自己。正是这些长短不一的每一分钟,构成了我们绚丽多彩的生活!

  谢谢大家!

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇5

  有一句名言说:能到金字塔顶端的只有两种动物:一种是在天空上自由翱翔的雄鹰;一种是只能在地上慢慢爬行的蜗牛。雄鹰是来形容有天赋而又聪明,学习有好的人。而蜗牛只能形容那些比较不聪明而又没什么天赋的人。

  在生活中,其实有许多蜗牛式的人物,虽然笨,但他们坚持不懈,不断地努力向上爬,认真学习,虽然他们不断往下掉,但他不气馁。努力上进,最终实现了他们的梦想。而雄鹰式的人物在生活中学习很好,又聪明,一学就会。很快实现了他们的梦想。

  而我,也可以说是一个蜗牛式的人。有一次,妈妈让我背课文,虽然我背得很慢,背了一个多小时才背熟。后来,妈妈过了两个多星期才抽查,我当时连看都没看,就滚瓜烂熟地背了下来。妈妈很惊奇,还表扬了我。

  还有一次,我要钢琴考六级。结果一紧张,忘了琴键,就不会弹了,结果考级没有过。当时我很伤心,但我没有气馁。我又在家里刻苦练习了那些曲子,那些曲子每个都被我练了好几十遍。当时练的时候,我很烦,都快不想考级了。但我想:只有坚持不懈,才能成功。于是我又充满信心的练了起来。最后,我第二次考六级时很顺利。得了个优秀。我很高兴,因为这是我努力得来的结果。现在我已经通过了七级的考试。

  我虽然是一个蜗牛式的人物,但我很努力,很坚持不懈,很勇敢。我相信,总有一天,我会实现我的理想的。

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇6

  青春躁动,青春躁动,青春布满困惑,青春布满了狂野的思绪。

  一路走来,从儿时的童话故事里洋溢着丰富的成人童话梦境,兴致勃勃,激情澎湃。青春岁月如吹火的火焰,热情、倔强、傲慢、浮躁。

  在充满了勇气和无所不能的思想之后,打了一堵墙,想到纯粹的天真,什么都没有,在盲目的自信和自卑的感觉中徘徊,不知道你要去哪里,在哪里。每天都像阴晴不定的心情。

  我不知道天空有多高,它有多厚,只有无尽的希望和梦想。

  总是告诉自己:“我一无所有,但我有希望;我不能统治别人,但我可以控制自己,我的青春是我的资本,因为我年轻,我觉得一切都好;因为你年轻,你可以放弃一切,让一切都回来。

  我不知道该珍惜什么,我不明白为什么我应该宽容,我不明白什么是坚强,世界对我多么不公平,像一个愤怒的年轻人。

  青春,这是最激情的岁月,但这是唯一的激情岁月,成功,开始不安分,遭遇挫折,开始抱怨。

  但青春不是一件坏事。青春是精力充沛的时刻。青年有无穷无尽的力量。青年有伟大而崇高的理想。青春的摇摆,让人走向成熟;让一个人宽容并了解生活;使一个人更强。

  以青春的名义去幻想,以青春的名义奋斗,以青春的名义拥抱未来,以青春的名义,不管现在有多糟糕,只要相信如果你有梦想,那是可能的,青春是未来。

  让年轻人在这一天思考。

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇7

各位同学、老师:

  大家好!

  很荣幸我是我们班第一个做课前三分钟演讲的人,我的普通话不是很标准,还望各位同学、老师海涵!我演讲的题目是xxxxx。

  00后的我们活泼可爱,意志坚定,聪明好学,我们是祖国的未来,我们是展翅飞翔的雏鹰,因为我们有着一个响亮的称号—00后。

  我们不屈不挠,意志坚定。面对困难,我们从来没有害怕和退缩。我们坚信:只要有坚定的信念,任何困难都阻挡不了我们前进的步伐!

  00后的我们聪明好学。但有时候也犯糊涂。我们活泼但也顽皮。

  00后的我们热爱祖国。不容许自己的祖国受到伤害。00后的我们在祖国母亲的呵护下健康成长,茁壮成长。我们也会努力学习,长大后为祖国的建设,奉献出自己一份微薄的力量!让别的国家不敢小瞧咱们中国

  00后的我们当中大多数是,独生子女,但是我们并不是娇生惯养。我们也常常帮父母做一些力所能及的事情。

  金无足赤,人无完人。每个人都有自己的优点和缺点,我们00后也不例外。00后的我们爱看上。许多10后甚至迷恋上了它,学习成绩下降,造成了严重的后果。他们享受着优越的物质条件,但他们的内心却是空虚寂寞的,他们不懂得珍惜生命,感恩社会,却整天沉迷在游戏中无法自拔,浪费大好青春。

  我们00后是幸福的,是快乐的,是时代的健儿,是祖国未来的希望。在这样一个先进的时代,我们应该更加努力,奋发向上,为祖国的繁荣昌盛添砖加瓦!

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇8

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  时光匆流,我已不再是一个蓬头小儿,现在已成为一名高中学生。不会再考虑小打小闹的事,未来摆在面前,我有强烈的愿望——我要成功!

  初中是通向未来成功的基石,好好利用这块基石,为成功的人生奠基才是最重要的任务。

  想要攀上成功的山,就要脚踏实地,不断拓索,哪怕失败一百次,也要为了第一百零一次成功努力。爱迪生是发明大王,他一生有很多的发明,他多次爬上了成功的巅峰,可是很多人只有看到了成功的花环,却看不到花环下的汗水与辛酸。

  人生有成功有失败,要想成功便要多一点细心,多一点耐心。为成功奠基,请随时保持那股不断努力的坚持,成功,那看似遥远却垂手可得的东西,但只要触碰到了成功,就代表你为之付出了艰辛的汗水。

  现在的努力是为了精彩的将来,生命,是一颗流星,流星划过天际,他的意义在于留下精彩的一瞬间,注定它异常的珍贵,不要在它坠落天幕后,去抱怨没有珍惜,我们不付出,不努力,生命就如同白纸,空虚无义。

  所以,同学们为自己定下一个目标,认认真真、脚踏实地去做吧。生命的意义在于拼搏与奋斗。就请张开青春的双翼,义无所顾地去冲,自由自在地在自己的天空飞翔吧。

  我的演讲完了。

  谢谢大家。

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇9

亲爱的老师们,同学们:

  大家好!

  在今天的班会上,我要演讲的题目是“环保”,我为什么要演讲这个题目呢?因为现在的人们都没有环保意识,一上街,一些生活垃圾时不时就出现在我们的眼前,易拉罐、香口胶、玻璃瓶等等的垃圾都散落在地面,“五颜六色、千奇百怪”。这要是被外国的朋友看到了,还以为我们在举办堆放垃圾的活动呢。所以,我希望通过这次演讲,能让人们产生对环保的认识,让我们的家园变得美好起来。

  许多朋友可能会说:“怎么才能让现在的人们又环保意识呢。”以往的劝说、惩罚已经没有用了。唯一的办法就是让大家意识到乱扔垃圾的后果有多么严重,接下来,让我给大家讲一讲乱扔垃圾的后果:

  首先,垃圾会堆满大家的走道,导致行走不方便,接下来,老鼠、蟑螂、蚊子等昆虫会布满整个城市,而树木因为被垃圾队满了而没有养分可吸收而枯萎,小鸟们也到了其它地方去生活,这样,害虫们没有天敌,就会更加猖狂,他们把周围的垃圾吃光后,就来攻击人类,平民百姓们斗不过害虫,只好被害虫们吃掉,最后,整个城市只剩下几千万只害虫了。

  怎么样,听了我的“故事”,你觉得我们应当做到有环保意识了吧,不要等到事情过了才后悔,要在事情来到之前就要预防。你们说,对吗?所以我们要爱护环境。

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇10

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分,勤奋将天分变为天才。有这么一句话:天才是百分之一的天分加上百分之九十九的努力……

  曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一,然他小时候的天赋却不高。有一天在家读书,对一文章重复不知道多少遍了,还在朗读,因为,他还没有背下来。这时候他家来了一个贼,潜伏在他的屋檐下,希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是这个贼等了好久,就是没等到曾国藩睡觉,还是翻来复去地读那文章。贼人大怒,跳出来说,“这种水平读什么书?”然后将那文章背诵一遍,扬长而去!

  贼人是很聪明,至少比曾先生要聪明,但是他只能成为贼。

  “勤能补拙是良训,一分辛苦一分才。”那贼的记忆力真好,听过几遍的文章都能背下来,而且很勇敢,见别人不睡觉居然可以跳出来“大怒”,教训曾先生之后,还要背书,扬长而去。但是遗憾的是,他名不经传,曾先生后来启用了一大批人才,按说这位贼人与曾先生有一面之交,大可去施展一二,可惜,他的天赋没有加上勤奋,变得不知所终。

  从这个故事我们可以看出,伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的,有一分劳动就有一分收获,日积月累,从少到多,奇迹就可以创造出来。

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇11

  热爱生产,你会感慨大天然的丑陋;

  热爱生产,你会感慨人间间其乐有限。

  热爱生产,你会感慨出路亮光,有激情,有提高的动力。

  前苏联驰誉文学家奥斯特洛夫斯基因严酷的战争甚至他全身瘫痪,双目失落明。但他经受住了生产的考验和磨炼,以崇高的理想、顽强的意志和对生产的热爱,写下了激动一代又一代的人的名著,那即是《钢铁是若何炼成的》。他说:“只有像我这样发狂地爱生产、爱残杀、爱那新的更丑陋的世界的建设的人,只有我们这些看头和认识了生产的扫数意义的人,才不会随便死去,哪怕只有一点机遇就不克不及摒弃生产。”

  你看,一个残疾的人都如斯热爱生产,写下如斯激动的书,他不是一个顺遂者,是什么!

  可有些人呢?受一点曲折,就对生产失落去决心信念,就感慨出路渺茫,就想死呀活的,这样的人就不感慨内疚吗?

  有一个身段健全、四肢发家的大学卒业生,就由于失落恋,就想不开,就想与情人同归于尽,这值得吗?他摈弃了生产,生产也摈弃了他?

  丑陋的生产,永世属于哪些热爱生产的人!

  热爱生产的人,会成为一个顺遂者!生产不是一杯琼浆,不是坚苦卓绝的航船,也不是一首抒怀的歌。生产充溢人情世故,有欢快也有痛楚,有幸福也有不幸。然而,即是由于生产充溢五颜色,才使人感慨有挑战性,有竞争欲,生产永望远属于能人,能人即是顺遂的人。

  热爱生产吧,它会使你更聪明,更成熟,会熬炼你迈向顺遂。

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇12

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  人的生活方式有两种,第一种方式是像草一样活着,你尽管活着,每年还在成长,但是你毕竟是一棵草,你吸收雨露阳光,但是长不大,人们可以踩过你,但是人们不会因为你的痛苦,而产生痛苦;人们不会因为你被踩了,而来怜悯你,因为人们本身就没有看到你。

  所以我们每一个人,都应该像树一样的成长,即使我们现在什么都不是,但是只要你有树的种子,即使你被踩到泥土中间,你依然能够吸收泥土的养分,自己成长起来。当你长成参天大树以后,遥远的地方,人们就能看到你;走近你,你能给人一片绿色。活着是美丽的风景,死了依然是栋梁之才,活着死了都有用。这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。

  每一条河流都有自己不同的生命曲线,但是每一条河流都有自己的梦想——那就是奔向大海。我们的生命,有的时候会是泥沙。你可能慢慢地就会像泥沙一样,沉淀下去了。一旦你沉淀下去了,也许你不用再为了前进而努力了,但是你却永远见不到阳光了。所以我建议大家,不管你现在的生命是怎么样的,一定要有水的精神。像水一样不断地积蓄自己的力量,不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候,把自己的厚度给积累起来,当有一天时机来临的时候,你就能够奔腾入海,成就自己的生命。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇13

  两只青蛙——老青蛙和它的儿子小青蛙,一不小心掉入了一桶牛奶中。为了求生,它们不停地游呀,游呀,游了好长时间还是看不到希望。

  老青蛙游得越来越慢,就对儿子说:“我累了,游不动了。我快淹死了。”

  小青蛙不停地鼓励老青蛙:“不,继续游。继续游,就会出现奇迹,要有信心。”

  可是,半个钟头后,青蛙爸爸还是停下来了,泄气了,结果沉到牛奶桶底。而青蛙儿子则继续不停地游下去,被搅拌的牛奶慢慢形成一个黄油球,不久,它脚下的黄油球变硬了,它将这个“球”当作平台,纵身一跳,竟然跃出了那个牛奶桶。

  在所有危险中,不要忘记里面也包含着机会。救星就在这个机会中,而机会是人去创造的。“危机”这个词本来应解释为危险和机遇的,就如同挑战一样,看似危机重重,前途未卜,但是我们不要忘了人生路上的“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。当然,这也需要我们不畏挑战,不懈奋斗,才能在绝境中找回一条成功登上顶峰的小路,一些这条路还是一条捷径,一次让我们取得成功的机遇。只是,在找到之前,也许我们会辛苦一点,要像掉进牛奶中的小青蛙一样,不断地为着脱离险境而游呀,游呀,直到掩藏在挑战中的机遇露出它的真面目。所以,不要抱怨生活中没有机遇,只有不断地挑战,岂不知那些机遇有时就孕育于挑战之中。

  课前5分钟的优秀演讲稿 篇14

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家早上好!

  我今天演讲的主题是“从头到尾,你都会成功”。古希腊著名哲学家苏格拉底,曾经在一所中学当老师。有一天,他对同学说,我们来玩一个切手的游戏。游戏很简单,就是把手往前扔三百下再往后扔三百下,但是每天都是要求这样做的。同学们都说这个游戏简单,可以做好。一周后,苏格拉底问他的同学游戏是如何结束的。所有的学生都举起了手。一个月后,苏格拉底再做统计的时候,班上90%的学生还是坚持做。一年后,当苏格拉底在课堂上再次把情况告诉大家时,只有一个同学举手了。他就是后来成为伟大哲学家的亚里士多德。亚里士多德在自己的学习和生活中,有意识地用这种执着的精神锻炼自己的意志,最终在哲学领域取得了前所未有的成就。他的哲学思想至今仍散发着智慧的光芒。

  同学们,这种切手的游戏动作很简单,但是要每天坚持下去并不容易,需要毅力。这个故事告诉我们,做事要从头到尾,绝不半途而废。如果我们能养成这样的好习惯,我们一定会取得好成绩。人们常说,科学的道路上没有平坦的道路,只有那些敢于在崎岖的道路上攀登的人才能到达希望的顶峰。让我们确定自己的目标,不懈努力,不断鼓励自己,让自己体会到成功的喜悦,收获的喜悦。

  最后,我给你讲一句法国生物学家巴斯德的名言:“告诉你让我达到目的的秘密。我唯一的力量就是我的坚持!

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