心得体会作文

时间：2026-03-06 15:03:56 心得体会

【必备】心得体会作文集合9篇

　　在学习、工作乃至生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编帮大家整理的心得体会作文9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

【必备】心得体会作文集合9篇

心得体会作文篇1

　　今天去体育馆听讲座，当拿起笔记记录时间的时候，突然觉起这个日子很熟悉。汶川大地震，转眼已是四年。那么多人已沉沉于地下，我们依然吃饭走路赶着各种热闹，今儿还挤在体育馆听教益。心，茫然。

　　坐了一天，听了三个内容的听座。赵一璇老师的《中华传统养生之道》，讲得不错，记录了很多，最受用的是她告诉我们的生活习惯和规律，早五点起，七时—9时用早餐，晚九时睡。饮食以素食为主。这几点对我来说应该比较容易做到，不妨试试。

　　煤老板《传统文化改变了我的人生》的讲座，对我没有什么感觉。我认为他是缺乏古典文化修养的。在短短一个半小时的讲座中。“因为学习了中华文化，……”的句式出现了无数次，让人怀疑某人对中华文化的'了解究竟有多少。某些行为总存在着因果关系，但所有的商业行为跟中华文化结合起来解释，让人听着觉得有些牵强附会。像我等有文化有思想之人，哪能容易接受别人任意填塞?

　　王警官照顾瘫痪的父母十二年如一日，在这十几年中还写出了四部小说，一部专业性很强的管理学，他的事迹很让人感动。但是他的讲稿文学性太强，而且有某些破绽出现，还得修改，我觉得。只有真实，才能有打动人的力量。另外，语调要低沉一些，使情感更为深沉和真实。尽管在场的一些人很受感动，流了一沱的泪，而我因为他高昂的语调和表演似的成分，那滴泪始终没有落下来。

　　听了一天讲座，除了赵一璇老师的讲座对我有些许作用，其余的真的没给我留下什么，或许自己太过挑剔。

　　不管我对于他们讲座有什么看法，也不管他们的讲座还存在某些问题。但他们这个以道德为主题的讲座是很受人欢迎的，从个人到政府。我也力挺他们，但愿他们的讲座越来越精彩，受众越来越多，能把中华传统文化宣传到位，并落实到大家的行动之中。

　　如果能使身处喧嚣中的人们静下心，省视自己行为并修正，是他们的功德，是为社会和谐作出了巨大的贡献。

心得体会作文篇2

　　作文是一项综合性的语文训练，在语文教学中占有极其重要的地位。但有许多学生害怕写作文，甚至逃避作文，特别是农村小学生对作文产生畏惧心理，感觉无从下手。我在农村任教将近二十年，深深地体会到农村小学作文教学的难处。怎样才能让农村小孩子写好作文呢？在农村小学教学实践中，我从下面几点进行尝试。

　　一、让作文课走进大自然

　　农村是一个广阔的天地，农村的生活是丰富多彩。对农村孩子来说，农村风景优美，乡土气息浓厚，美丽的大自然又孕育了千姿百态的动植物。这不仅为作文教学提供了直观教具，又为学生提供了取之不尽，用之不竭的写作素材。农村孩子不缺少生活，只是孩子不善于感受生活。生活是精彩的，但缺少感受，虽面对美丽的大自然，孩子们却无动于衷，或感到美，却无法表达出来。此时需要给予引导，让孩子们去看看大自然、听听大自然、感受大自然。

　　1、用童眼看大自然

　　农村孩子生活的优势是常与大自然接触，做大自然的小主人，这是城市孩子不能给予的。美就在身边，但孩子们却无法触动心弦。老师要引领他们去发现，开启他们的审美感。让他们去看看弯弯的小河，清清的河水，形体各异树木、毛竹??，让他们从形状、颜色、大小不同进行观察，感受到静态美。让他们去看看阴晴雨雾中的远山，晨曦中炊烟缭绕的小山村，傍晚西坠的落日??，感受到大自然绚丽多姿的动态美。如我带学生到村外的大榕树下游玩，一个学生这样写道：好茂盛的大榕树，它活像一把绿色的巨型大伞，撑起了大半个天空，伞沿有一道道金光，像利剑一样穿过小树梢，照射在地上，像天上的小星星，可爱极了。这些描写都是想象的句子，让我们感受到童眼看世界，童趣盎然。

　　2、用童耳听大自然

　　大自然的一切声音都是一支支美妙的乐曲。走进大自然去听那天籁之声：林间鸟啼声、枝头蝉鸣声、小溪流水声、风声雨声??这些都是自然界美妙的音符，都是不同的语言在歌唱生命的欢乐。在一次作文课前，布置学生去感受大自然。一位学生这样写小溪：春天的小溪唱着哗哗的歌；夏天的小溪狂吼奔腾；秋天的小溪弹着叮叮咚咚的小曲；冬天的小溪在静静地沉睡。简单的一句话，写出了小溪一年四季蕴有不同的生命力。写得实在而有趣。

　　3、用童心感受大自然

　　春天草青树绿，鸟语花香，令人心旷神怡；秋天黄叶纷飞，秋风凉爽，充满丰收神韵。大自然的乐趣是无限的，到草丛中捉蟋蟀，花丛中捕蝴蝶，小溪捉鱼虾??这样的乐趣是城里的孩子所体验不到的。只有引导孩子们去享受这

　　美好的一切，他们才能看到、想到、感觉到，这样才能使他们的作文充满童真童趣。有一位学生在《小溪趣事》里这样写道：??我一边端详着，一边高兴地囔：“好大一只螃蟹，我可好好待你??”螃蟹钳住了我的手，怎么甩也甩不掉，疼痛难忍，我也一口咬住了它，可竟没想到它放了我的手，却咬住了我的嘴??写出了童年是多么天真无知。

　　二、让作文课走进生活

　　作文是生活的反映，学生作文是他们已有的生活经历、情趣、体验的再现。没有生活基础的作文成不了好作文。农村孩子接触到的是憨厚老实的农民和朝耕暮息的生活，让人感到很单调，写的作文也很平淡、无话可说、无事可写。只有让他们深入生活去体验品味，才能发现生活的真谛。如我在让学生写《秋收》，课前布置学生在周末跟随父母到田间参加劳动。在作文课上有位学生这样写道：??干了一会儿就觉得腰酸了，累了，真的不想干了。我抬头看看爸爸，豆粒大的汗珠挂在额头上，衣服上、脸上溅了不少泥巴，可爸爸毫无累的样子，继续挥舞着镰刀，一株株稻谷随之倒下。自己被感动了，也学爸爸的样子坚持干下去??看着那一堆堆金黄的稻谷，爸爸笑得特别灿烂。这是农村孩子生活的一笔财富，从中体会到劳动的辛苦和丰收的的喜悦。

　　三、让作文课充满想象力

　　爱因斯坦说过：“想象比知识更重要”。想象是打开科学、创造大门的钥匙。可见作文是离不开想象力，丰富的想象力是写好作文的不竭源泉。在作文教学过程中教师不仅要引发学生的想象思维，而且要培养学生的想象创造能力。没有想象力，学生作文思路就会闭塞。没有想象力的作文，内容空洞，立意不新。童年的想象是丰富多彩的，现在的世界是多彩的的世界，小学生应用丰富的想象来描绘未来的世界和多彩的生活。结合农村孩子实际情况，在作文教学中，从下面四点来激发学生想象的欲望。

　　1、观察生活，激发想象

　　作文中的想象是离不开现实生活，现实生活是想象的依据，离开了现实生活是空洞的'想象。许多童话故事是根据小学生热爱动物的的特点，用动物代替人类的形象来表达他们对世界的认识。这类作文实际上是对现实生活的再现。如在写《未来的家乡》，要求学生写前认真观察家乡的环境和人们的生活情况及精神面貌，根据生活实际展开合理的想象，写一写未来的家乡会是什么样的。这既使学生懂得想象要以现实生活为依据，又激发了学生的想象力。

　　2、结合课文，再造想象

　　课文是学生写作的范例，充分利用课文资源再造学生的想象力。利用课文内容、插图让学生练习改写、扩写等想象性作文，就是激发学生再造想象力的有效途径。例如《第八次》（苏教版第五册）一文，要求学生想象一下：当时布鲁斯会怎样动员几乎失去信心的士兵起来参加第八次抵抗？让学生去想象，续

　　写出符合事情发展的故事。这样既加深了对课文内容的理解，又激活了学生的想象力。

　　3、练习续写，拓展想象

　　有些课文表面已经结尾了，但深思却蕴意深长，此时教师应恰当地因势利导，是培养学生想象力的捷径。如《小稻秧脱险记》（苏教版第五册）一文，小稻秧在喷雾器大夫的帮助下脱险了，小稻秧会怎样感谢喷雾器的，他们会有哪些对话？这不仅拓展了学生的想象力，而且使学生受到良好的教育。

　　4、整合填补，引发想象

　　在教学中选取一些相关的事物和词语，让学生进行整合，填补其中的空白，也是提高学生现象力的重要手段。如（苏教版第五册习作三）学生先观察画面，在图中添上自己喜欢几种小动物，天上、地上、水上都可以添，然后给整幅图涂上颜色。学生很乐意地在天空画了小鸟，在小河画了鱼和青蛙，在树林里画了兔子、蝴蝶、蜜蜂等，然后根据画面展开想象，进行作文。这样既激发了学生的作文兴趣，又引发相关的想象力。

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”农村的小孩并不笨。恰当地运用适合农村小学生的作文教学方法，有效地利用农村的广阔资源。持之以恒，做生活的有心人，一定能让农村小孩子写出好作文。

心得体会作文篇3

　　如果把人生比作车程的活，那么现在我们正在行进在一条充满了荆棘和忐忑的道路上，经过了小学六年级轻松愉快的学习旅程后，我们也将步入充满了奇幻色彩的初中，成为一名初中生，而军训便是一个从小学到初中的过渡，也是成为一名合格中学生的第一步。

　　8月26日早上，我怀着一颗对军训既期待又恐惧的心，踏进了校园，而从那一刻开始，我为期4天的军训生活便正式开始了。

　　军训，对我们这些从未受过如此高强度训练的`心新生来说，只有一个字“累”，虽说如此，可是我们却能用那得惊人的毅立坚持下来，就算是头昏目眩，到旁边休息，一会儿，便会马上归队，这种吃苦耐劳的精神。便正是我们军训所要达到的宗旨。站军姿、起步走、踏步走……这些从小学都学过的姿势，这些简单的动作却成为了训练保卫国家战士的第一步，所以说我们所受的苦，所受的累，其实都不算什么，因为那些为了保家卫国的战士们所受的苦累，是我们的十倍，百倍甚至更多。所以说我们这些都不算什么，这只是一个人锻炼你的意志很精神的考验。时光飞逝，转眼间，我们都军训的两天了，这两天里，我们一点一滴的领会军训的苦与累；学会了团队精神的重要所在；领教唱军歌时那恢宏的气势。正如第一天时主教官所说的那样“四天的时间其实很快，但是能否坚持得靠你们坚强的毅立”是呀！四天对我们来说是很快但却又很漫长艰辛，但还好这两天我们坚持下来了。

　　愿在接下来的两天里我们能够做的更好，只要能够坚持，谁都会成为胜利者。加油吧！过了为期四天的军训，初中的大门；将会为你敞开胸怀，因为那时你将从脆弱中脱变为一个潮气蓬勃，毅力坚强的一名合格学生。

心得体会作文篇4

　　通过继续教育学习，我学到了很多新的教学理论新的教学方法，尤其是学到了作文批改新方法。

　　以往我沿用传统作文批改方法——教师全批全改：把所有学生的作文一篇篇认真批改，错字错词一一圈出更正，错误的句子、混乱的段落一一理顺，写得干巴巴的地方加上比喻、拟人等修辞手法，再指出文章是否有中心材料是否围绕中心。累得我腰酸背痛、头昏眼花。但发下去，好的学生还会仔细看一下认真读一读，但大多数学生看个分数就扔进书包不再理会。再次作文仍旧犯同样的错误。

　　通过这次学习，我采用了新方法——学生互评互改。先把学生按水平高中低合理分为若干小组，让小组成员互相批改，每个小组推选出一至多篇好作文。让作者上讲台念给同学们听，让批改者上讲台说好在哪里还有什么要改进的地方。作文中常出现的错别字词在黑板上当场纠正。优美段落好词好句让学生抄在笔记本上作为作文材料积累。然后让学生投票选出作文写得最好的一组，再把写得最好的几篇作文贴在“学习园地”里让学生反复欣赏揣摩。培养了学生的`写作兴趣增强集体荣誉感。

　　我还尝试班级互改，把任教的两个班的作文本互换，甲班改乙班的，乙班改甲班的。让两个班的同学都认识到别的班有比自己强的地方，体会到“天外有天、人外有人”的道理，互相学习互相促进。

　　这样一来，学生之间互相当小老师，感到责任重大，对写作及作文修改都产生了兴趣。学生在批改中体会到了应怎样更好书写作文，在书写作文的过程中又能及时地避免常见的语法或词语运用等方面的错误，指导与批改互融互进，学生写作的主动性和创造性得到了极大的发挥，作文水平有了明显的提高。

心得体会作文篇5

　　很多年以后我长成了大人。我决定陪我的一个很爱打猎的朋友一起去非洲的丛林地带。但我还不知道，这次旅行竟然彻底打消了他打猎的念头。

　　去丛林的第二天下午，我的朋友争着要我陪他去打猎。我争不过他，只好勉强同意了。

　　来到丛林里的一棵树前，我们停下来，他用正确的姿态装好子弹并用xx瞄准了树上两只成年鸟的一只。只听嘭的一声，那只成年鸟倒在了树上--死了。那窝里的三只小鸟和xx的成鸟旁的.鸟都围了上去。一只成年鸟护住那只xx的鸟，另一只小鸟为它检查伤势，剩下的一只用愤怒的眼光注视着我的朋友并用很大的叫声向另一棵树上的鸟求救，那哀痛刺耳的声音引来了许多鸟。它们一些为那只让打死的鸟安排后事，另一批鸟一起向他发动了进攻。虽然这个进攻算不了什么，但这些鸟面对他那黑洞洞的xx口的反应和情感深深刺痛了他的心。他从地上爬起来，放下xx后对我说：我们走吧！以后别再提这件事了！回到营地以后，他把xx给了我。在非洲丛林的后来几天里，他一直也没有再对我提有关打猎的事情。

　　我们回到故乡后，我们都老了。有一天，我偶然对他提起那次打猎的事，而他只是笑了笑然后对我说：如果你要问我得到了什么启示的话，我就会告诉你：既然鸟都懂得团结的话，那么人类还能够说什么呢？

　　是的，那些鸟团结友爱的精神，不正是咱们人类所缺少的吗？

心得体会作文篇6

　　操练是我们军训生活的主旋律，我们将学会一些基本的动作，之前教官们给大家做了完整的一套演练，飒爽英姿，坚实的步伐、笔直的脊梁、雄壮的口号让我们掌声雷动，短短几天，这便是我们心中的目标，操练是严格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾几何时听过的一段话：世界上最远的距离不是我站在你面前却不知道我爱你，而是站军姿时教官掐表的时间漫漫无尽头。世界上最痛苦的事不是明明相爱却不能在一起，而是当汗水肆掠你的脸，很痒却无法伸手擦去。也许十四天后回首，这段操练的日子会留下太多珍贵记忆，那种苦与练镌刻上军训的日期永远烙进我的脑海里……

　　人总是在回忆过往日子时发现以前的点点滴滴是无可估价的人生财富，是每个人真实生活过的证据。现在度过的每一天也许都为明天积累下珍珠般的回忆，年轻无极限，在军训我们每个人都在挑战自己，适应一种脱离习惯范畴的新生活，学会忍耐，学会坚强，“把眼泪种在心上，会开出勇敢的花，当我们疲惫的时候，低下头闻到一种芬芳”。后面的.路还很远很长，但人只有双脚没有翅膀，风浪再大，也要永往直前，这是从军训中我认识到的精神，也会伴着我一直走下去。mp3中响起孙燕姿的《一起走过》：“在我心中，我知道，这是永恒的长跑，好不容易来到这里，明天还要追更多的荣耀。

　　把自己角色扮演好，全力以赴每一秒，我的家人和我的朋友，肩并着肩手牵手，一起走到……”一个开始让我预见未来的路，一次挑战让我前进并非一帆风顺，在这个痛并快乐着的起点开始永远的长跑，去追更多荣耀，去闻那勇敢花儿的芬芳，难忘那年的风，那年的阳光，难忘那年的雨，那年的歌儿，再回首，难忘那青涩微笑成长着的孩子们……

心得体会作文篇7

　　看到这个作文题目，大家一定很不以为然：煮方便面有什么稀奇的？多简单！那可不一定。万事开头难，会煮和煮好是两码事儿。我第一次煮方便面，还闹出了很多笑话呢！

　　那是今年暑假，我整天窝在家里看电视，既不做作业，也不帮忙做家务，妈妈三番两次地提醒我，我都当作耳边风。那天中午，妈妈做完午饭，叫了我三次，我还是一动不动地盯着电视屏幕。这下，妈妈再也按捺不住，大发雷霆：“今天中午你的午饭自己解决！”说完，妈妈就自顾自地吃起了饭。看来妈妈这次是动真格的了。可是，我什么也不会煮，怎么办呢？对了，我看过妈妈煮方便面，只能先煮一包来充充饥了。

　　我翻箱倒柜，终于找出了妈妈新买的方便面。怎么做呢？唉，都怪我平时饭来张口，从来没有仔细观察过妈妈怎么做饭，只能硬着头皮瞎折腾了。我傻乎乎地端来一锅水，把方便面泡在水里，用手搅了又搅，然后把锅放到电磁炉上，插上电源，开煮了！过了一会儿，方便面开始在锅里痛苦地翻来滚去。我不管它，去准备下汤的.材料了。我从冰箱里拿出一些肉丸子，笨拙地把它们切成碎块儿，再一股脑儿扔进锅里，还自作聪明地放进了两节玉米，最后盖上锅盖。

　　大约等了十来分钟，我估摸着应该差不多了，就迫不及待地掀开锅盖，看着自己的“杰作”，我得意地笑了。我盛了满满一碗，来到饭桌前，夹了一口放进嘴里。天哪！这味道简直让人无法忍受：面条烂成一团，入口即化；面汤又淡又腻。算了，还是啃个玉米吧！这不啃不知道，一啃吓一跳。这哪是玉米呀，明明就是个硬邦邦的窝窝头！看着妈妈那似笑非笑的样子，闻着桌上饭菜飘出来的香味，我咬咬牙，暗暗地想：“不能让妈妈看笑话，毕竟是自己煮的，再难吃也要塞进去！”就这样，我装作很好吃的样子，津津有味地吃了两碗。吃完以后，我的肚子咕噜咕噜地叫了一个下午，后来吃了三个肚痛丸，上了两次卫生间才好利索。

　　这就是我第一次煮方便面的故事。怎么样，够传奇的吧？看来，这“方便面”煮起来一点儿也不方便呀！这狼狈不堪的“第一次”，也让我体会到了妈妈的辛苦。从那次以后，只要妈妈一喊吃饭，我就跑得比兔子还快！

心得体会作文篇8

　　前几天，我们来到园山教育基地，进行了为期两天的军训。其中最令我难忘的是第二天下午的“领导与责任心”的训练。

　　首先教官要位领袖，男女各一名。他问我们；你们谁可以负起整个班的责任？我和杨柳斯举起了手，最后教官选了我和另一位男同学。

　　然后，其他的同学就听教官的口令做动作，如果有一位同学做错，我们这些领袖就要罚跑一圈，每圈两百米，几圈下来，我开始大口喘气，当我跑到我班前时，教官对我说：“女生再加三圈。”我向我们班女生看了看，发现有几个同学的眼圈已经红了，我跑着跑着，眼眶也湿润了。这时，宋教官说：“同学们，看看从你们前面跑过的‘领袖’他们头上的汗水你们在意吗？他们蹒跚的步伐你们在意吗？他们只是为了你们的一个小小的错误，就要跑两百米，你们为什么还不做好呢？”于是，总教官又喊了一遍，可……依然有人错，我又要罚跑几圈。我已经很累了。但是，我一想到我小有责任的，便又来了一股劲。这时，老师要我休息一下，跟同学们说几句话。我走到她们面前说：“加油，要努力啊，要尽量做到最好……当我走到杨柳斯前面时，她什么也没说，一下子抱住了我，哭了起来，好久……才说：”对不起，蒋颖玲。“我的喉咙哽噎得慌，眼泪落了下来，我拍了拍她的背说：”好了，别哭了。“我便又开始了奔跑。

　　当我再一次停下来时，教官问其他女生：”你们当中有谁愿意替你们‘领袖’奔跑的请举起右手。“我看到所有女生都举起了她们的右手！要知道这可是多么辛苦啊！我震撼了，感动了。教官又说：”领袖如果不想让他们替你们跑。可以把他们的手放下。“我走到她们面前，把她们的手一个个压下去了，当我走到我最要好的同学——黄钰慧前面，刚要把她的手放下，她却一把抓住我的手说：”蒋颖玲，为什么是你而不是我？我不要，我要替你跑。“我们两个的泪倾泻而下……教官又喊了一遍，这次没有人再错！

　　通过这次训练，我知道了，一个人要有责任心，否则，他活在这个世界上就没有什么意义了。

　　烈日炎炎，太阳火辣辣地烤着大地。远处，几棵树呆立着。树旁有一群穿着迷彩服的“小军人”。奇怪，部队里怎么会有学生呢？哦！原来是我们学校的学生在军训啊！

　　早晨六点半起来，我们每个人都急急忙忙的穿衣服，叠被子，刷牙，洗脸，梳头，接着就马上集合踏步去听教官讲话，大家再唱国歌，唱了好几遍，教官再说进饭堂的纪律后，我们马上就进饭堂吃早饭，而且还不是一进去就吃饭，还要等到一点声音都没有，才能坐下，安静一会后，由小值日打饭，再安静一户后才真正开始吃饭。这还不算什么，下面的训练才让我们“叫苦连天”。

　　吃完早饭，教官带我们去空地上教我们许多动作，然后让我们站着一动不动一直到中午，那苦才叫真难受。

　　吃完中午饭，艰苦的训练又开始了，我们又去练习，那个速度一个字叫快，两个字叫真快，三个字叫非常快。教官一声令下，我们一个动作，可不管放松一下，个个连大气都不敢出。

　　时间一分一秒的过去了，到了我们自己做饭的时候了，大家各有各的任务，我负责切菜，自己做的才真好吃啊！

　　吃完饭，我们就去看电影：冲出亚马逊，那英勇的中国兵不禁让我们拍手叫好。那矫健的步伐更让我们敬佩。

　　看完电影我们马上回宿舍，第一天的军训便结束了。

　　接下来的两天时间，让我感触最深的是爬园山和领袖领导力训练。在爬园山的过程中同学们十分团结，都是这个扶那个，那个拉这个，每当前方的路发现有树或石头等危险物我们都通过千里传音：从第一个同学开始传，传到最后一个同学的方法来通知大家。

　　而在领袖领导力训练里，每班要选出两个领袖，其中女生就是我，然后其他人做动作，只要有一个人做错了，就要让领袖为＼围着场地跑一圈，我跑了两圈回来，发现全班女生都在哭，我也不由的鼻子一酸，哭了起来，然后我用纸巾为全班女同学擦眼泪，安慰同学，和同学拥抱。同学犯错却要领袖来承担不属于他的责任，在这个活动中我跑了18圈，但我却一点也不累，因为我恶魔内是一家人，是一个团体。我觉得一家人当中的任何一个人犯错让另一个人去承担责任是理所当然的。

　　经过这次军训，我虽然受了很多苦，但我却收获多多。

　　在一些经历过军训的人眼里，军训无非是一种地狱生活，只要听到“军训”二字都会毛骨悚然。但只要过后去细想，就可明白自己原来在军训中学到的许多东西，是独一无二，是在别的地方学不到的。

　　三月十二日早晨，我们乘车向园山青少年活动基地出发了。一路上同学们有说有笑，还有的同学大喊：“自油咯！不用受苦咯！”可他们却不知道离幸福生活已经远去，迎来的是辛苦艰难。他们以为自己是获得自由的小鸟，可事实却不是这样，相反他们是被关在更牢固的笼子里，失去了自由。当我们到达目的地，同学们连跑带跳，兴高采烈地往基地冲，我们放下背包，穿上军装，嘿！真像一个小军人，但军人可不那么好当的。

　　在军训三天里我们训练了很多，有停止间转法、军姿、稍息、跨立、立正……也开展了很多有趣的活动，如软吸管建高塔、飞夺泸定桥、户外野炊……其中我印象最深，感悟最深的活动就是“领导力与责任心”

　　活动刚开始，老师要选两位领袖，我和其它两位同学高高兴兴举起自己的手，老师偏偏不选我，选了其它两位同学，他们分别是李林枫和任师瑶，活动规则：由台上的主总教官念口令，我们做动作，如果有一个人犯错就得多让领袖多跑一圈，一开始我是漫不经心地做，注意力没有集中，把动作做错了，领袖就要多跑几圈，活动过了一半，几乎所有同学都哭了，看着领袖因为的过错而一圈一圈地跑着。看着领袖因为我们流下晶莹的'汗滴。看着领袖迈出沉重的步子就知道他们已经疲备不堪。我流下了泪！突然我觉得为我们承担责任的这种人离我们很近，好像就在我们身边，是谁呢？经过我的一番冥思苦想，终于想到了，就是——我们的父母！教官让我们把面前的领袖当作父母，这使我异常悲惨痛，看着父母因为我们的过错，而承担着责任。父母为我们如此付出，而我们以何曾想过给父母沏一杯茶或倒盆洗脚水。还有在生日这一天，得到祝福的不该是我们自己，而是父母，是母亲经过几番苦痛折磨，我们才能出世，所以在生日这天向父母道个谢或祝福他们！

　　这次历时三天的军训我觉得很有趣！而且重要性极大！在这次磨砺训练中我提高了自理能力！提高了团结精神！学会了感恩！也学会做事要雷厉风行、立行静止、一步到位！俗话说得好：不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香！

　　终于可以回宿舍睡午觉了，我们一个个累得动都不想动，睡完午觉，教官要叫我们唱军歌，军歌让人听了有气势。还有军操，军操的动作很简单，但真正做的标准了却很难，只要我们把军操做好教官就让我们放松。

　　我们再来军训之前，带了很多零食，准备在今晚开零食大会。我们先是把书包拿到床上，等到熄了灯，就开始。我们上床又下床，不停地去索要零食，１２点才安静的躺在床上睡觉，宿舍安静了，我们也安静的进入梦乡了。

　　在最后一个下午，结营仪式结束了，们还有最后一个活动，那就是“浮桥”。浮桥的游戏规则是：找一块平的木板，一样身高的两名同学，把屏幕板扛肩上，背后要留出１０厘米，就这样一直排下去，游戏开始。从矮高的顺序，每个人都爬，浮桥下面有两名保护人员，班长喊着那个人的名字。我们全班喊“加油！加油！！！”，在这感动的场面，我感动的哭了，我也看见了许都人在哭。在最后一个人爬过浮桥，我心里好高兴，因为我们班过了这一关。

　　通过这三天军训，骨头都散架了，但同学们仍兴致勃勃地谈论着军训的感受，脸上仍是一片自信的微笑。因为我们坚信：阳关总在风雨后，风雨过后有彩虹。

　　很少离开妈妈的我，这次去了那边军训，那里很严格，不想家里那么自由。

　　坐了一两个小时的车，在车上我什么景都没看，因为我在睡觉，好在下车后有精神。我们到达了目的地，教官抱来一大堆衣服。天呀！衣服好长；裤子太大；腰带那么紧……总算穿好了，总觉得身上不舒服。原来是衣服没包进去，最烦的就是，上洗手间是脱裤子脱不下，这是我对军服最不满的一处。

　　中午，平地上尘土飞扬，我们排着整齐的队伍，正严正以待。“好啦，现在我们学习正步，请同学们认真学习，如果做得不好，我就给你做体罚！”教官开始教３我们了，他把那强劲的左脚闪电一般的往上踢，脚又绷得紧紧的，离地大约３０厘米，然后重重的一踩。这一脚不但响，还弄出许多灰尘，右脚与地形成９０度角。右脚又向前踢出。我们学着他的样子把左脚踢出，还不到３秒就弯了，甚至连身体都东倒西歪，不成人样。一次不行，再来；再次不行，又在来……经过反复的磨练，我们终于走出了真正军人所踏出的步子。连一直绷着脸的教官，也露出了欣慰的笑容。我们的心情兴奋极了，似乎把脚痛也忘了。那时喝的水，比山泉的水还要甜。

心得体会作文篇9

　　学了这门课程我了解到：人的形象如同一个店铺的门面，一个人的个人形象的好坏，直接决定着你人际交往的成败。个人形象是通过自己的努力，不断地充实和提高自身的道德修养，通过他人而反映出来的。生活中我们常常听到这样的话：某某领导有很强的亲和力，某某个人人缘挺好，大家都愿意和他交往。这都是个人形象较好的一个表现。个人形象的塑造并非一日之功，良好的个人形象是通过自己的日积月累，把好的饿方面不断展现给他人，把不好的地方逐渐改善的一个过程。想要树立一个良好的'个人形象，就必须注意自己的一言一行。

　　而个人形象在构成上主要包括六个方面。它们亦称个人形象六要素。

　　第一、是仪容。仪容，是指一个人个人形体的基本外观。

　　第二、是表情。表情，通常主要是一个人的面部表情。

　　第三、是举止。举止，指的是人们的肢体动作。

　　第四、是服饰。服饰，是对人们穿着的服装和佩戴的首饰的统称。

　　第五、是谈吐。谈吐，即一个人的言谈话语。

　　第六、是待人接物。所谓待人接物，具体是指与他人相处时的表现，亦即为人处世的态度。

　　通过学习，从中得到很多乐趣，可以提高个人修养，提升个人素质，提高个人形象，使我受益匪浅。

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