最新高中军训心得体会优秀

时间:2022-07-25 08:30:07 心得体会 我要投稿

最新高中军训心得体会优秀(精选34篇)

  心中有不少心得体会时,应该马上记录下来,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会到底应该怎么写呢?下面是小编为大家收集的最新高中军训心得体会,希望对大家有所帮助。

最新高中军训心得体会优秀(精选34篇)

  最新高中军训心得体会优秀 篇1

  随着军训闭幕式的结束,我们的军训活动也正式告一段落,在这xx天中,我们经历过暴晒、淋雨,每天口号喊到喉咙沙哑,偶尔还会流下眼泪,但我想说这些都是我成长过程中的标记,可以说是我人生中的“高光”时刻,这段难忘的记忆,我也想以文字的形式记录下来。

  今年的六月,我们经历了紧张的中考,时隔两个多月,我们和曾经的同学奔向各自的高中,开启全新的生活。从此我们的目标就成了:兵分多路,顶峰相见。新阶段的第一节课,按照惯例那一定是军训。“头顶烈日,身处火炉”,说来也奇怪,军训这几天永远是最热的,站了五分钟的军姿,已经感觉到阳光“烤”脸了,十分钟过去了,豆大的汗珠也开始从头顶爬到脸上来,而这个时候教官口中的十五分钟,我始终感觉和现实有点差别。一天又一天的训练,我们也从刚开始的眉头紧锁逐渐变得眼神坚定,中途打报告休息的人也越来越少,方队也逐渐变得整齐,即使是严肃至极的教官,看到我们的进步后,也终于夸奖了我们,这个时候的我们就更加有动力了,每个人都精神饱满,斗志昂扬,在最后的闭幕仪式上更是将口号喊得震天响,还荣获了“优秀方队”荣誉称号,就在那一刻,感觉这些天经历的都值得了!

  军训结束的临别之际,我们看着教官坐在大巴车上和我们挥手告别,那一刻我们心中充满了不舍,教官虽然严厉,但却也让我们认识到了什么是真正的军人,“流血流汗不流泪”,在他们身上体现得淋漓尽致,这也让我们懂得了,作为十五六岁的青少年,我们要拥有一个坚定的品格,不要轻言放弃,放弃很容易,但坚持更可贵,我们也应该明确身上的责任,高中三年转瞬即逝,我们要抓住每一分每一秒,努力学习,不让自己留有遗憾,这条路或许不那么好走,但只要我们坚定前方,找准目标,并为之付出百分之百的努力,我们便已经走在了成功的路上,如今的我们刚刚迈进高中的校门,但是警报已经拉响,看着高三的学长学姐们,我的内心也燃起了一把火,三年之后,我一定要考上xxxx大学!

  军训生活暂时告一段落,我的高中生活也正式开始了,愿我在三年后可以对自己说出:xxxx你做到了!

  最新高中军训心得体会优秀 篇2

  迈着整齐的步伐,我们在众多师生的关注下展现出了我们军训的成果。当我们从那一段短短的跑道展示完训练内容回到列队的时候,回首这几天的经历实在是如同在梦中一般,过去厌烦而惧怕的训练与惩罚仿佛都被重新染上了色彩,变得不那么可怕了。

  其实这次军训从一开始我就想着能不能想办法免掉,不管是请病假还好还是怎么都行,我坚持认为这是没必要的折磨,并且觉得自己不可能吃得了这样的苦。却没想到我的想法受到了我父母的反对,坚持要我参加学校的军训。而面对我的问题,他们告诉我我会在训练中明白这次军训是否是不必要的。

  在万般无奈之下,我只得瘟头瘟脑的参加了这次军训,开始了让我前半段时间感到万分痛苦的训练。

  在一开始的时候,我还能一边训练一边腹诽家里人和学校,为什么要搞这样虚头巴脑的东西,对成绩一点提升作用没有。可是很快,我就没办法在继续深思了,从未有过的高强度训练让我只能咬牙坚持,心里只有完成训练任务这一想法,无暇他顾了。

  事后我也觉得为何我一开始不愿意军训,在军训后又不愿意想办法偷懒放松?想了一段时间才算是获得了一个勉强能解释的答案,那就是我的好胜心与责任心在作怪,当然也许还有周围同学坚持给我带来的影响。

  在训练里我也渐渐地觉得自己之前的想法可能过于浅薄了,军训并非是我所认为的那样不必要的东西。相反,他在学生时代有着很重要而且不可替代的作用。

  这是我在辛苦训练以后,跟同学们围在一起大声的唱着军歌玩着游戏时才意识到的。一场军训将我们这个集体团结在了一起,我们在苦难之中互相扶持,互相鼓励,互相做对方的支撑与力量,在种种逆境中一起发力,共渡难关。

  而且,这是对我心灵的磨练,通过纪律与困苦的打磨,我认为这会让我在高中的学习中更有韧性,更具有拼搏心。

  如果说,我在军训前对军训有多抗拒,在军训后就对军训有多怀念。我喜欢那样顶着困难不断前进、不断进步,在集体中贡献自己力量获得他人掌声的感觉,这种自己贡献了不少力量跟集体一起完成了自己一个人所不能完成的事情所带来的成就感是绝伦的。我会牢牢记住这种感觉,在高中的学习中不断突破,不断进步,与同学们一起为我们所有人留下一个美好的高中回忆。

  最新高中军训心得体会优秀 篇3

  但是就像诗中说的事非经过不知难,我对于这从未经历过的事情也下意识的看轻了它,让它给我来了个猝不及防的下马威。

  当我们的教官们排着整齐的队列走来的时候,我们观赏着他们整齐一致的步伐和笔挺的身形,一边猜测着哪一个是我们的教官。直到我们的教官走到了面前,我们才放弃了说话,在教官的注视下不自觉紧张起来。他是一个严肃的人,做事说话一板一眼的,在很认真的跟我们介绍了自己以后,就开始着手操练起我们来了。

  第一个训练就是要我们大家走出树荫,站在太阳底下排成队列站好,虽然我们早有心理准备,但是当站在太阳下一动不动的时候还是忍不住在心里抱怨。但是看到教官也是站在太阳底下巡视着我们时,心理的不平衡倒是消失了许多。

  没多久我们的连队中的部分同学就出现了身体不适的状况,被教官送到了树荫下歇息,而我们这样还能勉力支撑的就老老实实的继续忍受着。这让我们在下训以后一个个抱怨不已,心里对军训的认知虽然还不够完整,但是经过这次训练却一下子就感受到了军训的厉害,心里顿时是一点小看的心思都不敢有了。

  不过,在经过了前几天的磨合适应以后,军训倒是轻松了很多。虽然并非是军训真的轻松了,而是因为军训让我们的精神和体魄变得成熟了起来。虽然我们为此都付出了浑身被晒得黝黑的代价,但是越来越亮的眼神却告诉我们这一切都是值得的。

  在军训之余,我们除了休息以外也依然要上课,不过上的却不是平常的文化课,而是包括国防知识、学生守则、爱国教育等等混合在一起的课程。这些平时我们可能都不会怎么正眼去看的东西,在军训休息时我们却都爱学爱看。

  这些知识不仅让我们对社会对人民对国家有了更加深刻的了解,对于我们自身所背负的使命也有了一个清晰地看法。我们是新生的一代,也是祖国的未来,祖国的未来会成为什么样子都是要看我们的成长来决定的,若是我们这些少年强,那么国家就会强盛。

  这种强盛并不只是学习,更是精神和体魄,而军训就是为了让我们明白这点,要将我们培养成全面型的未来人才,不仅仅是为了自己,也是为了祖国和人民。而明白了这些的我们必将投入进学习、训练中去,不让那些期待落空。

  最新高中军训心得体会优秀 篇4

  随着时间的推移,我脱离了初三,面临着新的挑战。无所事事不是我的专长。每天过得开心是我的荣幸。

  面对高一新生事物,军训不可或缺。红日,再加上密不透风的军装,彪悍!即便如此,我也无法阻止自己的进步。坚持就是胜利,风雨后总有彩虹。

  xx月xx日,我踏入了xx家。就在这时,军训出来了,我班的教官胖胖的,白白的,略矮,一张完美的脸,向我们走来。空气中有一股寒意,我的腿在颤抖。毕竟这是第一次。来自世界各地的学生现在聚集在一起庆祝——军事训练。

  军训真的很不愉快。每天都是汗流浃背的洗身体,从来没有离开过。好在有了我们坚定的意志,军训也不至于太累。大多数人觉得军训不舒服,很痛苦,我也有同感。但是,军训是有幸福感的。课间,和导师讨论经验;看电影时和同学交换意见;排练的时候,团结同学;在宿舍,和成员分享快乐。谁说军训没有快乐?不一定。幸福是你所追求的。

  和在家军训相比,确实差别很大。在家里,你可以做任何你想做的事情,看电视,洗澡。军训的时候,一切都变了,纪律超级严,刚开始也快憋不住了,后来慢慢就习惯了。相反,在家里浪费时间,连课外书都不看,对于智力更高的人来说,更难受。的确,军训花的时间很充实,可以锻炼你的体质。更重要的是理解军人的辛苦,让你以后能走的更顺畅,越强越强,更好的提升自己。

  军训虽然只有五天,但也是漫长的五天。如果把军训和高中生活对比,有很多相似之处。军训虽然5天,高中3年,但他们只享受过程和乐趣。三年真的是很长的一段时间,但是军训五天谁觉得开心呢?道理是一样的。高中和军训一样辛苦,甚至超乎我们的想象,但你还有退路吗?它走了,但它只是在前进,朝着理想的目标前进。几天的军训,我看透了。军训还有五天。同一天,假期肯定过得更快。原因假期我们缺乏目标,所以我们一直混日子,甚至迷失了自己。

  军训的时候,我体会到了军人的痛苦:以军人的姿势站立时,一只蚊子叮了你十分钟不动,靠的是耐心和意志;明白上学的好处;上课听课,吹风扇,没有太大的麻烦;明白做人的意义:做自己喜欢的事,短短的一秒可以变成一分钟。

  军训圆满结束,给我上了一堂生动深刻的课。

  最新高中军训心得体会优秀 篇5

  既然给了这样的奇缘,请将它轻拥入眠。

  转眼,已是五天,时间流远,不等人念。军训时光,从闭紧的指缝间流逝,从挺直的身板边滑走,号声连绵,步履连翩。

  丝毫没有改变,那隐约的笑颜,那肃穆的冷脸,那风中飞舞的树叶,那落地有声的歌弦……曾见阳光热烈,月辉寒睑;曾闻苦声绵绵,哀转不绝;曾望故乡遥远,望不尽的天线;曾忆旧时往年,解不开的缠绵。可曾入眼,这短短五天,竟是如此漫长难眠而又瞬息万变?

  五天,仅仅五天之缘,还记得初来乍到,历历在目;还望那五天长远,再睹军训之颜。到最后,竟如此仓促,又怎不舍眷恋?

  天赐奇缘,告诉我们,何为是竖,何为是怜。一场军训,刷新了我们的观念。何能称之为苦?何能称之为倦?意之坚,而人亦坚,何畏其苦倦?苦并不可怕,只是自己不够坚毅,似那朦胧雨天,雨雾绵绵,前方并未存在多大的苦,多大的难,只是自己不敢向前,而与它相视对眼。细雨无声,催人入眠,却以为前方电闪雷鸣,暴风骤雨,畏惧苦与倦。而意坚之人却不惧吃苦,不畏受累,坚持不懈,只身向前,穿过烟雨朦胧的绵帘,拨云见日,迎来灿烂的晴天。

  从前,总以为父母无微不至的怜爱才是最好的爱,为我们备好蜜罐温床,衣食无忧,无需自主,无需自觉,殊不知并非只此才能称为爱怜。军训之怜,教官之爱,虽隐隐约约,不易察觉,却着实真切。那微寒严面,那肃视冷眼,以及咄咄逼人的语气,都透露着不一样的严怜。像高空中沉积的层云,高高在上,怒视苍天,黑压压的一片,阴沉着脸,似乎时刻要掀起腥风血雨,久不停歇。偶尔又轻盈飘荡,明空万里,也敛开微张的笑颜,不正经的乐脸。但是,无论是暴雨前奏的乌云,还是一碧如洗的清净,那时怒时欢的变色面,始终隐藏着深沉的爱怜。

  在高中之前,遇上了这份缘,遇上了这样的军训,这样的教官,在青春的道路上留下了这样一串不一样的足迹。只是短暂,电光石火,转瞬即逝,却又如此深刻,挥之不去。

  那么,既然命中注定,上天给了这样一份奇缘,且好好珍惜,好好回忆。不知,当风烛残年,是否,还伴它轻拥,入眠。

  惜缘……

  最新高中军训心得体会优秀 篇6

  窗外的一切都似乎和我无关,静静地伏在窗前,心中却波澜四起。在过去的x天的时间里,我们接受了酷暑的炙烤,养成了规律的作息,练就了军人般的意志,培养了铁一般的纪律。毫不夸张的说,此次军训让我学会了适应,学会了改变。

  一个空杯子在狂风中会倾倒,但如果装满了水就会稳定的竖立在风中。倘若我不能改变世界,那么我只能改变自己。

  比如说——军训开始的第一天,我们手忙脚乱的整理自己的衣服和床铺,以及那些琐碎的生活物品,完全没有听到熄灯的哨声,在被教官全部拉出去站军姿之后,我们暗暗下定决心要互相提醒时间。

  我们不愿意被批评,被轻视,于是在深夜熄灯后打亮手电筒整理寝室,设定好时间提前起床充裕分配,互相提醒注意物品摆放位置,那是我们,那都是我们学着适应,争求改变的身影。“物竞天择,适者生存”达尔文的进化论告诉我们,地球上千百万年前数以亿计的生物经过漫长时光的淘洗与沉淀只留下了秀的种族。也就是说,弱者只有被淘汰的地位。不是强者胜,而是胜者强。

  军训的生活只有x天,在这期间它的管理与作息足以对我今后的高中学习产生巨大的影响。忍耐着汗水流进眼睛的痛苦,习惯着大食堂里的饭菜,改变着习以为常的懒散作息,学习着规范划一的动作,我们改变自己只为适应那军事化的管理标准。我们做到了,其实生活中又何尝不是这样呢?繁重的作业,快节奏的课堂,起早贪黑的生活,对每个人来说都是公平的二十四小时。优秀的人学会适应,努力改变,懒惰的人我行我素,拒绝改变。于是两级分化开始,优秀的人更加优秀,懒惰的人更加懒惰。我所要做的就是去适应那些我能习惯的,改变我不能适应的。

  扎起清爽的马尾辫,穿上干净的校服,白色的帆布鞋站在校园内,我知道,高中三年的青春乐章奏响了。以上所述,愿与青春共勉,尽力而为,问心无愧。

  最新高中军训心得体会优秀 篇7

  悄悄地,我们翻开了高中生活的扉页,开始了一段不寻常的旅程。

  这个飞扬着绚丽梦想的高一,一个等待着我们用手中的画笔描绘出缤纷色彩的高一。回到学校,一眼望见的依旧是熟悉的学校,就连一张张陌生的脸孔也不再让我感到孤独了。对新的生活充满着期待。步入高一,我们迎来了如火如荼的军训。这是我人生中的第一个军训,我只想好好的学好此课程,为我高中生活摆出鲜艳的花朵……………。。

  步入军训,才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格,才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。操场上教官们严肃的口号声,同学们整齐的走步声和响亮的军歌声,不正是在演绎我们如梦的青春吗?军训,是我们苦乐人生的缩影。在这一段痛苦的日子里,年少的我们告别了以往安逸的生活,承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。在军训的整个过程中,我的脚麻痹着,站在第一个的我被太阳猛烈的晒着,他毫不留情的照射着我,汗水滑过脸颊,透湿后背,眼泪顺流而下,忍着忍着。其实我是多么的想跟教官说“报告,想休息下、、”正因为我选择了高中,更不想才刚开始就输给自我,所以我坚持着………。

  军训是一种能增强体质与纪律的有力活动。经过几天的军训后,我们如同刚受阳光滋润的小草般,充满着冲劲。从起初医务室挤满人到琢个进去,显然大家的意志坚定了许多,军训所带来的痛疼都被我们的坚决的毅力战胜了。军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光,因为,我们比阳光更灿烂!在这炎炎的烈日下有我们耀眼的青春;俗言道:吃得苦中苦;方为人上人。是军训;让我们拥有战胜困难的勇气;让我们懂得团结互助;是军训;开启了我们辉煌的青春。;每一天随着教官哼着军歌,让我们也开始喜欢上了那首歌,因为它含着我们的记忆,最终军歌一等奖让我们感到欣慰…………。。

  我坚信,这七天的路我们能走好,以后三年的路,我们也能走好,未来一生的路,我们一样能走好!所以,我们应当为此奋斗,让我们鼓起勇气吧!让自信为我们铺路,让胆识为我们克服困难,向着朝阳前进吧!

  最新高中军训心得体会优秀 篇8

  我猜想,操场上那个一身军服的自己,是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下,我对身上的每一滴汗水都深有体会,对于军训来说,流汗只是小意思而已,这个我早有心理准备,但是,腰酸背痛,却使我更觉得度日如年。

  与新同学同舟共济,这是上天的安排了吧,正因为我们共度“患难”,更加深了彼此的友谊,这也是我的收获啊!放眼望去,青色飞扬,青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季,我想,军训的日子会是我一生中,一段刻骨铭心的回忆!

  一向喜欢阳光洒满全身的感觉,但今天,我却希望“天有不测风云”,如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光,那上帝对任何人都是公平的了。一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。在家时,所有的朋友为我打气,在这种鼓励下,我信心十足,但所有的信心被早餐前的集训_,看着朋友们的倒下,我的心倏得被一阵阴影所笼罩,信心不再十足,意志不再坚定,就这样的,我不再沉着。中午时分的阳光特别火辣,我知道,一句“报告”可以换来一时的休息,我也知道,这一句“报告”也正意味着向自己低头,但在逆境中决不能向自己低头,我要挺住,不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。

  我坚持着,不让自己倒下,我知道,今天只是苦海生涯的第一天,更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累,明天的我们也许会更苦更累,脚下的路还很长,如果我们现在倒下,那么我们自己就成了自己的绊脚石,所以,我坚持着,虽然我知道我可能会随时倒下,但在没倒下之前,我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单,只是鼓励自己,相信自己,而已!

  最新高中军训心得体会优秀 篇9

  我无法日日夜夜,风雨兼程的去完成一件事,我更无法眼睁睁看着自己遍体鳞伤而仍然去坚持,但是,他可以。

  怀着兴奋而又害怕的心情,我们开始了高中生涯的插曲——军训。前段时间听某某说上一届新生参加军训以后都变成“非洲人”了,现在的我不得不相信老天是眷顾我们的,它把它的“大火炉”收回去了,转眼变成了毛毛细雨。凉爽的天气让我们的心情大好,看到年轻又帅气的教官,那就更上一层楼了。

  初遇他那天,第一感觉是严厉,后来才发现,他是那么平易近人。

  他嘶哑的嗓子还在费力的喊着口号,而我却偷偷的休息了一会儿。正当我的眼睛直勾勾的盯在地面时,他不知道什么时候来到我后面伸出一只大手挡住我的视线,“蘑菇头,地上有钱啊?”惊吓过度的我讪讪地笑着回答:“是有钱呃。”就是喜欢和教官开玩笑,那是军训中唯一的乐趣。

  最讨厌的就是站军姿了,每次都感觉眼已经酸到麻木了。当然,一动不动对于我来说太困难了,还是会造时放松放松的。有种不祥的预感,噩运来了。“由于蘑茹头动了一下,延长两分钟站军姿。”“由于蘑菇头手没贴紧裤缝,延长两分钟。”“由于蘑菇头在笑,延长两分钟。”……悲愤当头的我恨不得拿块豆腐撞死,怎么像跟我有仇似的。

  休息时候的他会和我们一起玩。几天下来感觉他就像一个和我们同龄的人,只是比我们经历的多。

  在一次的休息中,他把他的双手呈现在我眼前,上面布满了厚茧,他说:“以前训练的时候甚至还脱了一层皮,手上长着血泡,我们也要继续练,手上的茧脱了又长……”也就是那时,我突然间意识到军训的意义。他只比我大几岁,他说他三个月以后还要去上大学,去军队只是为了磨炼意志,听着他嘶哑的声音,看着他干枯的双手,我想他应该已经做到了。

  转眼间,军训落幕了。最后一天的队列比赛,我们班虽然没取得优秀的名次,但我们依然很开心,因为他说我们已经很棒了。到了别离的时候,全班八一起齐步走到他面前,抑制不住内心的情绪,全体同学都向教官敬礼了,听说,那时,有许多人哭了。

  我在想,他明明哑着嗓子,却要把润喉糖发给我们吃;我在想,他眼神坚定的握拳俯卧撑;我在想,他在我的耳边说:“蘑菇头,笑什么笑!”;我在想,我们一起跟着他唱歌,一起到别的班“挑衅”;我在想,他坚持了这么久,到底有多么辛苦!

  他是我们的教官,也是我们的朋友,舍不得他,眼里含着泪水,在心里暗暗说道:再见,教官。

  最新高中军训心得体会优秀 篇10

  我们输了吗?不!我们没有输,我们只不过没有赢!五天的军训生活就这样过去了,匆匆,就在我们干每一件小事时,时间匆匆的离去了。积少成多,五天里我们学会了要尊重他人,要热爱劳动,要团结互助,要吃苦耐劳,要有“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的精神。总而言之,这五天学习的东西会让我们永远受益。

  在最后的会操比赛,也就是最重要的一次比赛,我们没有拿到名次。但是,我们输了吗?不!我们没有输,我们只不过没有赢!我们还会有机会的,重要的是,我们学会了比比赛更重要的东西。见面问好尊重他人是我国的传统美德。我们不能以貌取人,即使他是个清洁工,修车工人,我们都会为他的敬业精神,一丝不苟,助人为乐,默默奉献,舍己为人……而感动,或许我们的一句问候,一个真诚的微笑,都会使那些被尊重的人改变自己。

  劳动能使人变的聪明,让我们掌握一种方法,获得一种技巧,不管在哪里我们都要热爱劳动,热爱劳动,热爱大自然,不是我们每个人都应该做到的吗?团结在拔河比赛中如果不是我们共同努力,我们会获得名次吗?在打扫卫生时没有我们的共同努力我们会拿到名次吗?本

  互助在别人有困难时我们应该帮助他,只有互相帮助我们的班级才能更加的和谐,才能更加美丽。同学们,为自己的班级献出一份力量吧!感受最深的还是要吃苦耐劳。早上六点,我们准时起床了,6:20正式的训练开始了,太阳越来越红了,中午更是艳阳高照。稍息,立正,转身,向右看齐,齐步走,正步走,我们都就造出一种势不可挡的力量!脚疼,腿疼,胳膊疼,手疼……但是,我们忍者,忍住疼痛,勇往直前,吃这点苦算什么!我们不怕!

  在拔河,合唱和内务的评比中都拿到了成绩,但这一次,我们输了,不!正确的说,我们是没有赢!我们还会有机会的!我们还会再怒力!还会加油!军训中,我们变的自强,自信,我们学会了面对生活。

  信念是人生征途中的一颗明珠,既能在阳光下发亮,也能在黑夜里发光。坎坷人生,我们不能企求尽善尽美,而自信,自强与人生的成败息息相关。把梦想交给自己,去努力开创属于自己的生活!这,就是我们人生的目标!

  最新高中军训心得体会优秀 篇11

  清晨,四散的阳光将天空的黑暗吹散,天空像一面宁静的湖般清澈,日出迎来了崭新一天的开始,也为我们军训生活的第二天拉开了序幕。

  起床后,我们便开始积极整理内务,清理走廊卫生,负起了我们值日的责任。今天的早饭卫生由我们班负责,我们齐心协力,发扬不怕苦、不怕累的精神,努力把食堂打扫得干净整洁。男生们也主动站出来帮女生分担一些工作。

  打扫食堂工作告一段落,第二天的军训正式开始,今天主要联系齐步、踏步以及正步走。同学们走得不是很整齐,在教官的带领下,我们努力端正姿态,做到自然整齐协调,动作貌似简单,实际却不轻松。同学们要用余光看身边同学的步伐,拥有团队意识,才能使方阵排面整齐。

  晚上,同学们在夜幕下练习军歌,准备明晚的比赛,一晚上的练习,同学们进步了很多,争取再联系,在比赛中展现的我们

  四天的军营生活虽然短暂,却给我留下了深刻而难忘的印象。它磨练了我的意志,锻炼了我吃苦耐劳的精神。我想,今后,我无论遇到什么艰难困苦,都能够战胜!因为坚持就是胜利。

  最新高中军训心得体会优秀 篇12

  军训,一个能给人无形的压力的字眼,一个能影响人一生的字眼,一个很多人都向往的字眼。心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音,但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。

  还记得在第一次军训会操比赛时,由于站军姿时我的双臂没有夹紧,教官一下就把我的胳膊拽起来了,第二天被教官罚面对太阳站军姿,豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流,聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力,再一次向下落,不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了,我不能低下头!平视前方,是立正的基本姿势,而立正又是作为一名军人的基本动作。

  趁着教官巡视后排的时候,向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大,把它的能量发挥得淋漓尽致,风姑娘也迫于太阳的强大,都不知躲到哪里去了,唉,世间万物竟都是如此的现实,心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去,整个身子已经麻木了,只有脚底才有一种火烧的感觉,脑子里马上出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间,我用余光向两边都看了一下,大家如我,我是很容易改变主意的人,马上又下了要坚持到底的决心。

  虽然我们的军训没有部队里的正规、严格,但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵,真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣,不觉心中油然而生了一种对中_人的崇高敬意。灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上,经过半个小时的漫长等待,第二次军训会操比赛结束。我们得了第一名,喜悦涌上心头,莫名的感动也随之而来,脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了,虽然我们唱得还有些走调,但是这歌声清晰地留在我的记忆里,因为团结就是力量!

  团结让我们这__个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要。

  在我们感到疲惫休息的时候,总能看到教官搞笑的一面,在教官的引领下,我们每一个人的脸上都微笑着,这微笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体会,用心去

  最新高中军训心得体会优秀 篇13

  很久没有拿笔了,不免有一些兴奋。

  两个月左右的假期,让我感受颇多。尤其是高一开学的军训,更是让我受益匪浅。

  这次军训,与往常军训有很大不同。没有有趣的实践课,没有轻松的课堂;有的只是艰苦的训练,统一的军服与整齐的步伐。这便要求我们用心融入其中去学习,去适应,去磨砺,以此增强自身身体素质,增强国防意识与集体主义观念,增强集体凝聚力与战斗力,培养团结互助的作风……

  每天,我们顶着烈日,在操场上艰苦的练习。教官的一声声口令,就像是一根根教鞭,鞭策我们努力做到标准,努力做到最好。在艰苦的训练中,我们每个人开始慢慢适应,从开始的腰酸背痛,腿麻脚抽筋,到最后可以应对每天的训练。我们每个人每天都在不停地成长,不断地进步。

  军营中纪律很严,军训也不例外。哨声便是我们行动的指引。吃饭,睡觉,事事必须听哨行动。正如那首军歌所说”纪律中有无穷的战斗力!”对!每个人如果都严守纪律,便是散沙变硬石,巴掌变拳头,便会有无穷的力量!七天的军训,我们的纪律性,荣誉感,集体观念……都在无形中增强。相信,这会是高中学习的重要伙伴。

  俗话说“逆境出人才”,这便告诉我们:艰苦的环境是磨练人的好地方。七天的军训,我们的力气变大了,思想意识增强了,精神更加饱满了。每个人都朝气蓬勃地迎接着新的一天。而汇操时那整齐,嘹亮的口号,昂扬向上的精神,更是展现出了90后那无限而饱满的精力。

  训练程度的加大,让我们这些高中生“叫苦连天”。即使这样,大家都咬牙坚持,用顽强的意志,“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的精神,彻底完成了军训使命。

  经过这次军训,我们有了更加强壮的体魄,更加健全的人格,更加充沛的精力。我们不但领略到了军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质,而且发扬了我们“同心协力,艰苦奋斗”的光荣传统。我们会时刻准备着,来迎接高中生活的一切挑战。不管遇到多么大的困难,我们都会努力战胜,向自己的理想大学走去!

  最新高中军训心得体会优秀 篇14

  在参加军训以前,我对军训始终是保有一种恐惧和厌恶的心理的。因为以前听哥哥姐姐们说过:军训时度一日如度一年,并且身体接受者钢铁般的折磨,教官更是如“极度冰点”一样残酷。可经过这短短三天的军训体验,使我对它有了新的认识。我认为,这次军训虽说是苦,但其中的的道理真是耐人寻味:军训是对我们人生一次的洗礼,是对我们的一次磨练,更是对自我的一次挑战!对于以前从没有进行大型锻炼的我,这次军训可是让我疲惫不堪,身体每天都在”超负荷“,但我也从中获得了不小的收益。比如:平时走路我总是驼背,但通过这几天的军训,我改掉了这个坏毛病,从此走路挺胸抬头;再有就是我平时很少锻炼,军训不仅锻炼了我的身体,还是我对运动产生了极大的兴趣,多以我决定每天早睡早起,锻炼身体,为大学更艰苦的军训生活做准备!

  其二,和我关系好的或是非常了解我的人都知道我是一个知难而退,总想打退堂鼓的胆小鬼。但是通过这次军训对我的锻炼,我克服了这个弱点:记得第一天军训时,我们练习的是站立,也就是站军姿。因为是阴天,所以上午几乎没吃什么苦。可是到了下午,天空上出现了“太阳当空照”的情景,再加上上午的训练,我的神有些吃不消:脚底下钻心的疼痛使我摇摇晃晃的站着,头部的水汽足够能形成一场比八月中旬还猛烈的的“特大强降雨了”。但看看同样深受磨难的“战友”们,我便对我的退缩产生了质疑:同样是学生,同样的年龄,他们都行,我为什么就不行?想到这,我便有了坚持下去的决心,决心一定要站好高中的第一班岗,一定要圆满完成这“高中第一课”!

  在学校的操场上,有我们的汗水,有我们的欢笑,更培养了我们今后在高中生活所要用到的那种吃苦的精神.军训结束了,结束意味着新的开始,真正的挑战警钟此时已响彻心中!

  最新高中军训心得体会优秀 篇15

  军训它对于我们,不仅仅是对身体的锻炼,更是对意志的考验和磨砺。今天了xx年轻气盛的教官惹火了,我们便被罚迈着脚,踩着正步走了400米长的操场4圈。完事后,脚几乎不能走路。同志们这是血的教训,它告诉我们最好不要把教官惹火了,不然最痛苦的会是我们。这天晚上,同学们躺在床骂教官变态。

  五天半的军训总算结束了,我们也将跟教官说再见,尽管在军训中我们和教官有摩擦,但在告别的时候,我们却对他十分不舍。

  xx年后的一个大翻身!我也知道,这路上,密布荆棘丛、陷阱,但我已不在害怕,因为我知道,这条路不是我一个人在走,我身后有无数的亲人朋友同学师长在在支持着我,而我会满载他们给予的.力量和我的理想与拼搏勇往直前!

  军训,就是为了懂得一句话:吃得苦中苦,方为人上人!是的,学会吃苦,学会独挡一面,学会自力更生,无论哪方面,竭力去做好,做一个真正的标兵!

  军训是我上高中的第一课,我以前听说过不少关于军训的可怖传言,比如军训是多么的苦,教官是多么的严,条件是多么的差,还有就是无处不在的被神化了的蚊子。

  当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时,却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦,但是苦中有乐;教官的确是十分的严,但却并非毫无人性;虽然是16个人一个大寝室,但却生活得其乐融融。只有那无处不在的蚊子却让我的军训生活心有余悸。

  这8天的军训生活我学到了很多,学到了远比军训本身更加重要的东西。我学会了坚持不懈,学会了感恩父母,学会了独立自理,学会了团结一致

  在军训的第三天,我病了,但是我并未因此而倒下,来自同学的照顾,老师的关怀,让我倍感温暖,也让我学会了坚强,无论有什么困难,坚持到底就是胜利!

  为了我的健康成长,无论什么时候,父母都不会对我弃之不顾,不会让我吃不饱穿不暖,他们总是为我默默奉献。在军训基地,我尝试一个人洗碗,洗衣服时,深深感到父母的不易,刺骨的水,难除的油渍无,论做哪一件,我都会汗如雨下,可父母每天都是重复着相同的劳动却从未抱怨过水冷油腻,一直为我默默做着这一切,8天的军训生活使我更加懂得要感恩父母,孝敬父母。

  8天脱离父母的照顾,使我渐渐的独立起来。自己洗衣,收拾床,自己的事自己独立承担。虽然脱离父母的照顾做这些事很困难,但是这么做对我却十分的有意义,培养了我的独立自主的意识,对我的成长大大的有益。

  在这八天的军训中,要说收获最大的,要数最后几天踢正步了。我当真的体会到了团队的重要,团结的效果。一支纪律散乱的军队即使有再优秀的将军,也不会敌过一支纪律严明团结的军队,人心齐泰山移。在一个团队中不会由于一个人的优秀而优秀,必须是每一个人都十分优秀,才能使这个团队凝聚在一起。踢正步时,一个人踢好没有用,大家都踢好才可以,必须每一个人都尽力才能踢得齐,踢得有力。

  最新高中军训心得体会优秀 篇16

  高中军训很苦,可是我们还是挺了下来!同时感悟了很多很多。这次军训和以往初中时候的军训截然不一样,比初中军训时更苦更累,流的汗更多,当然少不了心得。

  教官姓齐,开始对他的感觉挺好的,看见他穿着教官的服装,不得不让我想起以前在xx营地带我们的x教官,一张怀念的感觉涌上心头,教官给我的感觉难免会有一种亲切感。可是,军训的时候,真的很苦,太阳公公当头照,第一天就差一点把我照成非洲人了,别人都说这个教官那里不好那里不好没有人道什么的,慢慢的好像也影响了我朋友在我旁边说来说去,一不留神,自我也在说了,心理作用吗?

  其时教官不是同学说的那么坏拉,有时候我也感觉他挺不错的,至少他长得虽然很……能够说是严肃,可是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质,什么是军人气质想了想:严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人,就算是不穿军装,有些人一眼就能看穿的,教官严肃中散发出来的亲切感,让我们不知不觉得就靠近了他一步。

  班主任x教师我还是蛮喜欢她的,太阳这么大,我们在那里刻苦的训练,其实她完全能够避开这炎热的太阳光的,去办公室吹风扇吹空调,可是她没有,她一向;陪着我们坚持到最终那一刻,从来没有停过!别的班主任也是,我想,班主任为什么有权限能当上班主任,必须有其中的道理:有职责心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任,都是这样的!

  军人就是要有毅力!像我以前教官说过的,他们以前训练的时候,站军姿一站就是几个小时,只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!

  因为我有以前的训练,两次军训!我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的,可是,这么久都没有训练过了,突破十五分钟什么的,脚就会开始好麻,动都动不了了,想想看,原先我有这么久都没有锻炼了呀!

  这次高中军训,我有很大很大的收获!团结、友谊、奋进、毅力、勇气!团结是我们会操时得了第三名,友谊是我们和教官,我从来不认识的同学交上了朋友,奋进是我们不断努力,毅力是我们这五天都停了下来,勇气是我们已经学会应对一切!这次军训,我永远都不会忘记!

  最新高中军训心得体会优秀 篇17

  为之七天的军训已经结束了,回想起这七天的军训生活,我的感受颇多。

  炎炎烈日下,我们笔直地站在操场上,汗水流过了脸颊,浸湿了衣背。太阳烘烤着大地,连小草都低下了头,周围的一切都是热的,地面被烤得发烫,脚下像有一团火一样,让人难以忍受。眼睛目视前方,看着被太阳照得发亮的铁栏杆,眼睛又干又酸。一阵阵热气从地下接连不断得向上涌,烧灼着我的皮肤,又麻又辣又蛰,像抹了层辣椒似的。因为站得太久,腿向后绷得又紧,再加上身体向前微倾,脚和腿就像要断了一样的疼,可是我们谁都不能动,必须坚持到教官下达命令为止。这就是军人的天职,一切行动听指挥。

  练习正步时,更是艰难,为了让我们踢得高,砸的响,常常练习端脚,而且一练就是很长时间。我们按照命令,将腿踢的高高的,尽量保持这个高度,为了站稳,我们把支撑腿蹬直,把重心放在后脚上,让身体尽量不左右摇晃,保持平衡,可是没多长时间,两腿就酸了,我们咬着牙,期待着教官喊“放下”的口令。等高度练好了,本以为可以休息,可是问题又来了,我们砸地的声音不够响亮,也不够齐,总是噼里啪啦的,没有一点气势,为了解决这个问题,我们反反复复的练习,将脚使劲的砸向地面,弄的脚麻麻的。终于,功夫不负有心人,经过我们的不断努力,正步走这一项总算是有点军人的气势了,排面整齐,踢得高,砸地的声音又齐又响。练习正步,使我明白,只有把每一个动作都做到位,出来的效果才会好,一个班要想整齐化一,就必须有集体的意识。

  休息的时间是难求的,时间短而次数少,每一次就地而坐时都会觉得很幸福,会觉得原来坐下来是这样的舒服啊。休息的时候,我们的教官就会教我们唱军歌,一阵阵嘹亮的歌声回荡在我们的操场上,那个时候真的好美啊。

  军训,虽然累,但是它让我学会了坚持;军训,虽然苦,但是它磨练了我的意志;军训,虽然枯燥,但是它让我学会了很多东西,这些东西是我在书本上学不到的,这是我人生的一笔财富。

  七天,转眼间就已经过去了,不得不感叹,时间过得真的好快啊。七天,我晒掉了一层皮;七天,我学会了坚持;七天,我明白了做一名军人的不易;七天,我懂得了要成功,就必须克服一切困难;七天,让我更加坚强。我相信,我会越来越棒。

  最新高中军训心得体会优秀 篇18

  时间就像流水一样一去不复返,十二天的军训生活就这样跑走了。虽然只是短短十二天,但是我却从中学习了很多很多。

  开学的第一天,我带着期待的心情来到着个学校进行军训,后来发现军训并不是在这里吃喝玩乐而是要像真真正正像军人一样在着里训练。

  一开始,我调皮捣蛋不遵守部队里的规矩,每天都想着玩、想着怎样才能逃避训练。由于我的不认真,教官经常打我,虽然打的不是很痛,但是那很丢人,我那个时候有些讨厌教官。

  直到第一次杨老师给我们全班同学开班会,我才猛然的醒悟:我知道了军训生活并不像在自己家里那样想怎样做就怎样做!军训让我们体验了军人的生活,学习了军人们吃苦耐劳的精神,让我们学会用微笑面对未来生活中的困难和挫折。

  从那以后,我决定好好的训练,认真听教官的讲话,在训练场上每天都认真地做着教官教给我们的新动做,努力地学着教官教的新动作,想让自己学的好些。

  就这样,时间一天天的过着,军训生活也快要结束了。就在军训到数第二天的时候,我们进行了会操表演:这次的会操不像以前那样简单对随便,而是六个排比赛,结果我们排不仅仅输了比赛还将比赛场地弄的乱七八糟。

  我们的排长火冒三丈,走到四排的座位处将我们的手都打了一遍。我有些委屈的掉下了眼泪,心想,为什么我没有扔一片垃圾教官会打我的手?为什么教官要打全排的人,只打那些扔垃圾的人不就行了吗?我冥思苦想想了一下午,我明白了教官的用意:他想让我们知道团结。因为有了团结,我们才能慢慢的成长,慢慢懂的爱护家人、团结朋友,这样在着个复杂的社会上才能更好的生活。

  这次教官打我,我不再恨了而是谢,我想谢谢教官对我们的良苦用心。

  现在已经是军训的最后一天了,此时此刻我并不是开心能解脱教官的管教而是对教官的依依不舍。

  最后,我想说:谢谢老师和教官对我们的管教,谢谢军训能够让我更快的成长。我会将军训生活牢记在心,现在珍惜以后回忆。

  最新高中军训心得体会优秀 篇19

  在参加军训之前,我一直对军训有一种恐惧和厌恶。因为之前听哥哥姐姐们说过:军训长达一年,身体接受者如钢铁般被折磨,教官如“极端冰点”般残酷。经过这短短的三天军训经历,我对它有了新的认识。在我看来,这次军训虽然苦,但真相真的耐人寻味:军训是我们人生的洗礼,是对我们的训练,是对自己的挑战!对于我这个之前从来没有做过大规模锻炼的人来说,这次军训让我很累,身体每天都超负荷,但我也从中收获了很多。比如:走路总是驼背,但经过这几天的军训,我改掉了这个坏习惯,挺胸走路;然后就是我平时很少运动的事实。军训不仅锻炼了我的身体,也给我带来了对运动的极大兴趣。我决定每天早睡早起,锻炼身体,为大学更艰苦的军训生活做准备。

  其次,和我关系很好或者很了解我的人都知道我是个总想退让的懦夫。但是通过这次军训,我克服了这个弱点:我记得军训的第一天,我们练的是站姿,就是以军人的姿势站着。因为是阴天,早上几乎不难受。然而,到了下午,天空中出现了“太阳在天上照耀”。再加上晨练,我的神有点不知所措:脚底钻心的疼痛让我站不稳,脑袋里的水汽足以形成比8月中旬更猛烈的“超级暴雨”。但当我看着同样饱受磨难的“战友”时,我质疑我的退路:他们是同一个学生,同一个年龄,为什么我不能?想到这一点,我有决心坚持下去。我决心站在高中第一堂课,圆满完成“高中第一课”!

  在学校操场上,我们的汗水和笑声培养了我们未来高中生活中要用到的吃苦精神。军训结束意味着新的开始,真正的挑战警报已经在我们心中响起!

  最新高中军训心得体会优秀 篇20

  出了礼堂,夜已经很深了。这是军训的最后一晚。沿着闪烁的灯光照亮的小路走,学生们在他们旁边鱼贯而出。天气不太热,偶尔吹凉风。远处的塔里,信号灯还在闪烁,就像一个庄严的卫兵,提醒大家不要迷路。然而夜空不满云彩,月光产业朦胧地躲在后面,星星的光变得那么微弱。这一幕太不和谐了。

  但当我再次抬头凝视黑色窗帘时,我发现天空更加清晰了。明月终于挣脱了乌云的束缚,闪现出明亮无暇的光芒。天空中的星星在慢慢闪烁。闪烁的微弱灯光给人一种遐想。不知不觉中,我的身体已经慢慢蹲了下来,沉浸在一种美好的状态中。

  我闭上眼睛。这时,我身边传来小伙伴的声音:“看月亮?”“对,看月亮!”我回答,不知怎么的,心里竟然是酸酸的。一片寂静,我的朋友们似乎被感染了。他们都望着天空,一言不发。“我好像回家了!”总之,打破了沉默。在他眼里,我看到了多少晶莹的泪珠!

  眼睛再次移向天空中的月亮。渐渐地,我的视线模糊了。过去四天的场景浮现在脑海中。你受了多少苦!但是我们最终还是坚持下来了。流了多少汗!终于盼到了这一天。回家吧!这两个字早就深入我们的脑海。“你回来想干什么?”我问。“我?我就打开电脑玩他一晚上!”“我好像洗了个舒服的澡就睡了!”另一个小朋友插话了。

  不知道是谁唱的改了的军营歌《铁打的营盘流水的兵》:“我记得离开学校,带着各种无奈进入军营。时间像蜗牛一样慢慢流逝,最后我会退休回家。告别恶狼般的教官,走出阴森恐怖的军校。回头看看那可怕的军营,又想起了过去!”但是,学生的唱功逐渐减弱。不知怎的,我终于能够离开,却舍不得放弃;毕竟我们在这里一起生活了四天,友谊加深了。在这里,无论我们苦还是累,都忘不了这一次!

  然后我耳边响起了歌声。不过这次没有改编:“第一次拿着钢枪的神智不清;我忘不了第一次紧急聚会的狼狈;我忘不了第一次探亲的滋味;我忘不了,第一次过年,半夜一个人,想家就流泪。流了多少汗,却从不后悔;我吃过很多苦,但从来不觉得累。铁营,流水兵,流水兵。其实我真的真的真的真的不想离开军队。”

  我清楚的看到了同学眼中晶莹的泪花!回到宿舍,夜已经很深了。这是军训的最后一晚。我们都陶醉了。

  最新高中军训心得体会优秀 篇21

  之前我对军训的影响有两个字:痛。但是经过一个上午的训练,我的感受远不止两个字。我想用四个字来概括,就是酸甜。

  第一,不朽的意志在痛苦中

  杨还是一点都不原谅人。虽然她红扑扑的脸不会出现,但她的热度却像蒸笼里的包子一样直冲我们而来。在恐惧和酷热中,我终于迎来了威严的教官。十几个穿着军装的教官迈着有力的步伐向我们走来。气势和威严让我感到敬佩。在教官的带领下,我们来到训练场,接受了严格的训练。不过,我是高中生。这是什么苦?我淡淡一笑,心里有个声音说:“打不过的是我们高中生的意志。”

  第二,甜蜜的问候

  其实教官并没有我们想象的那么严肃,那么不可接近。在休息的时候,我们看到了士兵的另一面……和蔼可亲。“累?”“还能支持吗?”“怎么样?”多么热情的问候!仿佛这是炎炎夏日的清泉,缓缓流进我们的心里,滋润着干涸的心。即使再热,我们的心也是凉的。

  第三,苦而乐

  军训真的很苦,不然你可以称之为“毅力和体力的训练场”,但我想说的是,如果军训有10分,那就是苦5分,乐5分的组合。所谓痛苦,只是肉体上的。想想红军二万五千里长征。这是什么苦?况且不说别的,就因为我们是高中生,就能忍受一些磨难。真正的幸福是精神上的,能在进入高中之前接受一次毅力训练,我感到很荣幸。我会非常珍惜这个机会。我相信经过军训,我会收获很多。我不想成为只在父母羽翼下成长的小鸟。我要克服脆弱,真正在心里筑起坚固的堡垒。

  第四,烈日炎炎,心如死灰

  我害怕太阳,而不是军训。不就是晒几天太阳吗?当时的太阳真的只能用一个词来形容“辣”。很多同学都被太阳蒙蔽了双眼,这不仅需要一定的身体素质,更需要精神上的支持。他们不能有逃跑的想法,应该端正态度。今天在烈日下训练真的很难。什么意思?这意味着我平时运动量少,但我很幸运的发现了这一点,我将以比太阳更好的热情征服这种军训。

  应该为天空而战的是雄鹰。我想说的是,应该勇敢前进的是高中生。这是什么苦?只要我们有不怕苦的精神,一切困难都是可以克服的。我相信经过这次训练,我会变得更强。

  最新高中军训心得体会优秀 篇22

  从小就特别羡慕军人的生活,他们的风度,他们不屈不挠的战斗精神。8月19日,花园中学举行20xx级新生军政训练。得知这个消息后,我高兴得跳了三尺高,心想:太棒了,不仅亲眼看到教官们走方阵,还能体会到五天一次当兵的感觉。真是一举两得!

  我好像高兴的太早了。没想到军政训练的艰辛。一天中三分之二的时间是在操场上练习排队。每次都有三个无聊的内容:立正、跨立、稍息、转身、敬礼。

  军政训练的一天,没有云,烈日当头,操场上却要十二个排站成军姿。如果你想成为一名军人,以军人的姿态站立是你的必修课。以军人的姿势站着似乎很容易,但这给了我们一个——的姿势,抬头,挺胸,收腹,五指并拢,贴着裤子的接缝,前后不漏水。人们站直,双腿并拢,双脚分开约60度,脚跟相互靠近,呈现出一个“外廓”,眼睛直视前方。

  以军人姿势站立十分钟!我们震惊了。如果我平时看书,十分钟就这么短了!转眼间,时间到了。不过,让我们在这烈日下以军人的姿势站十分钟,感觉很长。烈日炎炎大地,第十排的士兵都大汗淋漓,尤其是我。我的校服已经完全湿透了,体力已经消耗了一半。腿麻了,一直抖。我很想叫报告下去休息一下,但心里有个声音在叫:‘坚持就是胜利!军人有一种‘皮肉不掉,流血流汗不流泪’的精神。如果我受不了这种痛苦,我以后会是什么样的军人!于是,我吞下刚到嘴边的东西,咬了咬牙,坚持到最后。

  漫长的十分钟终于结束了。于教导员吩咐:“喝水休息!”啊,这句话好像是世界上最美的话。那时候坐在滚烫的水泥地上比坐在皮沙发上舒服;一小口矿泉水比一小口花蜜更甜。虽然只有一分钟,但是大家都很满意。

  这次军政训练是一次难忘的训练,让我明白了无论做什么都要坚持下去,才能成功!

  最新高中军训心得体会优秀 篇23

  为期五天的军训开始了。

  所有人立正,向右看,向前看。在教官的反复指挥下,我们的队伍从混乱变成了有序。烈日炎炎,无情的太阳在燃烧,汗水从我们的脸上滴落。过了一会儿,我们的衣服被汗水湿透了。但是看教官穿厚制服还能动,一抱怨就吞回肚子里。要知道,从现在开始,我也是个小战士。如果我是军人,就应该有军人的姿态。时间不知不觉就过去了,一天的军训结束了。

  军训的第二天,伴随着明媚的阳光,我们练习了稍息、立正、大步、原地行走的基本要领。这些动作虽然不算太难,但对我来说是痛苦的。一遍又一遍的练习,一遍又一遍的喊口号,看着身边的同学都能做到标准到位,可我总是出错。他们站得很松,但我站得很不自在。耳朵里的小碎发不听话地在风中飘动,不停地在脸颊上摩擦,弄得我痒痒的。我真的很想用手去刷。但这是考验我耐力的时刻。我得咬着牙。直到全身酸痛出汗才放弃。这是意志的考验。不打怎么输?

  军训第三天是我最尴尬的一天。

  在那一天,我们将在这一系列的动作中训练急行军。导师认真指导,学生专心训练。但不知什么原因,“一手一脚”的搞笑错误动作总是发生在我身上,急行军成了对我的一大考验。其他同学都走得很好,只有我一个人还在原地踏步。身后不时传来阵阵低笑声,让我不知所措。班主任把我一个人叫出了队,让我自己练。很多次想放弃,但是心里有个声音一直在想:不能放弃,不能放弃!就这样,我渐渐克服了困难,回到了队里。

  每天给自己一个微笑,每天说一句鼓励的话,这是我五天来每天必须做的。

  经过五天的军训,我的内心充满了兴奋和自豪,因为在这次意志的考验中,我觉得自己是一个收割者,一个大赢家。

  最新高中军训心得体会优秀 篇24

  通过这几天的军训,我终于明白了什么是出汗。在今天的训练中,我拿出了10分钟的军事姿势。教官让我们瞪大了眼睛,我们必须留下眼泪,否则我们不准吃饭。我很努力的睁开眼睛,但是快要哭的时候却止不住的眨。我用力的伸着懒腰,身体开始刷刷的出汗,汗水顺着后背和腿流下来,眼睛却流不出眼泪。我伸了很久,终于没有眨眼。泪水在我眼中打转。我眨了眨眼睛。哈!眼泪就出来了。现在,不仅汗水淌下来,眼泪也掉下来。教官让我们擦汗的时候,我的裤子被手心的汗水浸湿了,脸上有两行泪。

  上午下午训练结束,本来以为吃完饭晚上就去学习,但是教官说要集合训练。既然没想那么多,就没做什么准备。我一到操场,天啊!

  这么多蚊子!蚊子围着我们转,像敢死队一样向我们扑来,走不开。唉!要是出来的时候喷点花露水就好了。教官毫不留情,让我们站着别动喂蚊子。学生们拍打着手驱赶蚊子,但是老师们尽管被蚊子咬了,仍然站着不动。这个时候训练对我们来说是一个考验,但是我们没有通过这个考验,被蚊子咬了几个包都受不了。邱在火中可以一动不动,就像一块巨大的巨石。为了整个集体,为了作战计划,为了战斗的胜利,他牺牲了自己。而我们,因为几只蚊子,受不了。为什么要成功?我下定决心以最佳状态面对每一次考验。坚持就是胜利!

  最新高中军训心得体会优秀 篇25

  军训第七天,大家都在为9月1日的军训汇报表演而努力训练。今天教官带着我们重点训练,向前走去。直走非常困难。每个人的胳膊总是低于一个高度,腿在一个高度是踢不动的。而且,掌握步幅的大小和速度并不容易。有时候走不好,有时候能走好,但是速度就像跑步。为了让我们向前迈好一步,教官伤透了脑筋。因为走不好,要从最基础的动作再练,当然摆臂是第一练。摆臂就是这么简单,当然大家都可以快速练习。

  但是接下来还要加上腿的动作。金鸡独立的时候我们总是站不稳,整个游行都晃来晃去,很乱。没办法,教官用了他的杀手锏,让我们单腿走路姿势站3分钟再换腿。三分钟,我们连半分钟都受不了,更何况三分钟。左腿悬空站着,大家都歪歪扭扭的,我们就把腿放低,这样就可以放松了。

  尽管如此,有些人还是坚持不住,放开了双腿。然而我还是坚持下来了。虽然我不能把腿抬得太高,但我没有把它们放下。如果我坚持,我会战胜自己。我没有做到最好,但我会尽力做得更好。别人能做的我也能做。

  最新高中军训心得体会优秀 篇26

  今天是军训的最后一天。明天,我们将进行一场演讲表演,并与讲师分开。所以晚上,我们开了个联欢会。

  老师规定每个宿舍要有两个节目。应该表演什么?对了,我会几个卡牌招数,这就是了。

  聚会开始前,我周围的几个人围了过来,想让我给他们看魔术表演。好吧,我先用它们练手,免得以后表演的时候让自己尴尬。我连续表演了几次,他们看不出任何瑕疵。呵呵,不知道怎么回事?

  轮到我表演了。在第一场魔术表演后,他们被勒死了。当我表演第二个的时候,他们都围了过来,暴露我的魔法。这两个是我最拿手的魔术。你可以揭发他们!

  当我表演完后,刘同学让我再表演一次。看了几遍,他不明白是怎么回事,只好让步。我骄傲地问他:“你拿了吗?”“衣服,衣服。我是你的战败者。”

  这个聚会让我郁闷的要死!唉!我输了对那些ga男孩的歌!7456!要知道,我和屁仙儿从来没有在赛车上输过,还得怪那些嘎人,他们甚至还唱水手,让我们唱郑志华的歌。哦!真是的!如果宋加宁在这里,他们绝对赢不了!哼!

  这个聚会也让我难过的要死,因为我们要和教官分开。虽然我们只和教官待了九天,但还是舍不得离开教官。安老师改编了一首老鼠爱大米的歌。我们把这首歌给了两位导师。“李教官,我爱你就像老鼠爱大米一样。郭教官,我爱你就像老鼠爱大米一样……”歌里很多同学已经控制不住的哭了,满脸都是泪,心里酸酸的,但还是忍住没有哭。我想导师一定希望我们都能幸福吧!

  最新高中军训心得体会优秀 篇27

  8月15日星期三天气:晴朗

  今天刚来到农村世界的军训基地,那里树木掩映,房屋井然有序。唯一的缺点是我们分配的房间墙上有一个大洞。张振涛把手放在墙上,敲了敲门。原来是木头做的墙!

  我被分配到13号床,在下铺。下铺不太好,灰尘多,热,但这些都不是问题。老雷(雷杰)被分配到10号床,上铺;周晓(陈晓周)和小兴(王兴鹏)在202房间分道扬镳,我们在倒数第二个房间,203房间。

  收拾好行李,我们聚集在一所房子前,这似乎是垃圾桶被带来的地方。

  等了几分钟后,一个身材高大、眼神沉重的士兵大步向我们走来,做了自我介绍。他以后就是我们的教官,——李永宁教官!

  到了晚上,班里有几个人叫我们睡觉不要说话,刘安远和那个“舍监”却半夜不停的说话,烦死了!

  8月16日,星期四天气:晴朗

  今天,我们在烈日下训练。第一天的训练好辛苦。我无法想象接下来的几天会发生什么。

  教官李说,今天的主要练习就是站姿军姿,稍息。我做了几个轻松的动作,但是站在军姿上做不出来。站了几个小时后,我感到头晕目眩。周围很多同学都有类似症状。教官说,如果你觉得不舒服,可以休息一下。我想你昨晚没睡好,所以没有报告。

  又训练了半个小时,感觉很无力,同学看到我“不行”,给了我一个报告。教练把我带到医务室。医生说是中文系,让我很吃惊。——怎么可能是中文系?医生说:“今天气温40多度,不中暑才怪。”

  那是第一天。很难过。

  最新高中军训心得体会优秀 篇28

  xx天的军训生活,我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的xx天里,我懂得了军训的真正意义,知道了xx中学为何一定要每届新生进行军训,更深深地了解了“吃得苦中苦,方为xx中学人。”的含义。

  在xx天的军训生活中,每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练,还要自己打扫宿舍,自己洗衣服……这对我们来说无疑是一种艰苦考验。就在军训的第一天,教官就让我们站军姿三十分钟。虽说只是三十分钟,但在烈日当空下,同学们都一个个地倒下了。还好,教官们也是会体贴的把身体不好的同学扶到树阴下,并为他们抹汗。可是,当教官们转过头来,看见有同学动的话,那就惨了,动的同学再加十分钟。啊!军令如山,大家只好服从。

  当然,教官们也是会说笑的。当大家休息时,教官就会教我们唱军歌,还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时,我都会感到敬佩。原来,教官们比我们年龄大不了多少,也就大一两岁,可是,他们的生活和我们可是天壤之别。而且,他们都很后悔当初没读好书,所以,他们没天白天就进行训练,而晚上则打着手电筒看书。听到这些,我的眼眶都有点湿润了。我不能想象他们是怎么熬过来的,比起教官们,我不禁有些惭愧了。是啊,如果我们有这么好的学习环境和生活环境而不努力读书,该是多么对不起父母和家长啊!我也知道了xx中学坚持每年军训的真正意义。

  在训练中,让我感受最深的要数拉练了。拉练,也是xx中学每年军训的一个必须的项目。要求我们从xx中学跑步到xx。再回到xx中学,全程大约一个小时。而规矩就是:每个班必须要全部同学回到xx中学才算赢,也就是说一场团体战。这是xx中学为了锻炼我们的集体凝聚力而开展的。

  一开始,大家都兴致勃勃地跑出校门,没有一点累的感觉。但是到了中途,不少同学都泄气了,还有几个同学受伤了。这就难办了。可是,尽管同学们只认识了不到三天时间,大家还是左右扶搀,帮助有困难的同学。集体的力量是多么伟大啊!大家好像早已不把名次和荣誉放在眼里,只要大家都平安就很满足了。这次的拉练,把原本是散沙的我们合成了坚硬的混凝土。高一xx班,已不再是散沙一盘了。

  在xx天中,我们不只军训一个项目。每天晚上,都会有一位学校领导开报告会。在这些报告会中,我学会了许多。懂得了做人的正确价值取向,集体注意的价值取向。xx天军训,让我受益匪浅,我真正懂得了什么是“苦”,在以后三年的学习中,我会把这种坚持不屑,吃苦耐劳的精神融入到学习中去。

  最新高中军训心得体会优秀 篇29

  “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”这是教官送给我们的第一句话。

  上午如蓝色琉璃般的天空点缀着朵朵白云,在这湛蓝苍穹下,我们开启了高中的第一课,在这里,我们将谱写自己人生中的每一个精彩的乐章。下午面对中午雨后炙热的太阳,我们将迈起铿锵有力的脚步。我们在教官指导下我们不仅学会了站军姿、练转身、齐步走等等动作,更懂得了坚持的重要性,团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益。

  今天的一天的训练,有汗水,有欢笑,而它们已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,珍藏在我的心底,它将成为一种力量,一种在我遇到困难时提供给我的动力。在军训的过程中,我想过退缩,想过放弃。火辣辣的阳光照在我们的身上,汗干了又流,流了又干。地板就像一个大蒸炉,而我们却在这样一个大蒸炉里面训练,这样的训练条件让我想到退缩,想到放弃。但是看到同学们依然在那里训练,没说半句话,看到同学们在训练结束后,相互帮忙,不管是认识的还是不认识的,大家都在一起交流,因为我们都知道,是部队让我们团结在一起,是部队让我们感受到了我们是一个集体,而这个集体的组成就是由我们大家在一起组成的。每每想到这些,我原本的想放弃的念头没有了,取而代之的是一种自豪,一种骄傲,因为我们是一个集体,我就是这个集体中的一份子,集体离不开我,我也离不开集体。

  幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而少年的我们,不经过小小的磨练,怎能经受的住将来要面对的的挑战!

  最新高中军训心得体会优秀 篇30

  高中刚开学,面临的不是考试,而是令人又惊又喜的军训。因为刚入高中的我们从没有军训过,对之感到很惊讶。那军训是不是很好玩呢?

  答案显然是军训已经过去了,好几个星期,可那一幅幅亲切的画面仍呈现在我的脑海里,我用情感的细线将它们构成一本心灵的画册,有条理地展现出来:那站立在火球底下的我们,汗流浃背;那穿着警服的教官英姿飒爽;那排队到一千米外的拉练,那军训留念照的刻骨铭心………。都让人如此难以忘怀。

  当我们大家一起喊口号时,那震人心肺的响声,让每位老师无不叹服,让每位教官无不惊叹。原来只要每个人尽自己最大努力,潜能就是巨大的,就是无限的。

  人生也是如此。它就好似军训、谁坚持到最后,谁就是强者,谁做的最好,谁就是强者,谁最顽强,她就是强者。

  人生需要坚持。当代作家毕淑敏。她的一生可谓是超越平凡,曾当过兵的她、当过医生的她,每一次历程都是那样漫长,直到现在,以作家的身份出现,写的每一篇文章都那样美好。创作三十几年的她,获得了无数个奖。因为成功贵在坚持。

  人生需要顽强。因为疾病,从小变为聋哑人的海伦凯勒,并没有因此沉沦,情愿学习学到手指头受伤,到脚趾头受伤,还是日思苦学,顽强的她在十几岁就获得了学位。因为成功精在顽强。

  通过军训,大家蜕变得更加稳重、成熟,通过人生,我们会变得怎样?相信我们每个人都会让自己的人生折射出美丽的色彩。相信自我,不断超越,相信自我,我能成功。

  让我们一起努力,为自己的理想而奋斗吧!

  最新高中军训心得体会优秀 篇31

  以前经常听说到别人说“军训”很苦,很累。我却不相信,不是说眼见为实,耳听为虚吗?今天我将正式成为新舟中学的一份子,终于可以体会"军训“事实上军训真的很残酷无情冷漠,军训是一位神奇的魔术师。可以将一个美丽可爱的白天鹅变成一只又丑又黑的丑小鸭,遍体鳞伤。

  天刚刚亮,太阳露出灿烂的笑容,他的笑示意着新的一天即将来临,大家都在充分的做准备,穿着新的校服不约而同的来到操场,一位面孔十分严肃的教官走过来,十分恐惧。他走过来就开始吼了一声,“立正”,我的心忐忑不安,好凶哦。教官教我们站军姿,像木头人一样纹丝不动。双手紧贴裤缝,昂首挺胸,被蒸蒸日晒的太阳炙烤,浑身火辣辣的不自在,汗流浃背,甚至有一部分男生会受到教官的惩罚和指责。我在心里,默默的数,一秒两秒三秒。相信自己一定会坚持到底,用自己的毅力和耐力一定会战胜一切困难,忍耐一时,风平浪静退一步,海阔天空。

  一小时、两小时。时间慢慢的过去了,有一部分还是受不了会晕倒,但是他们都在克服。如果十分受不了可以打报告休息。休息今天军训马上就结束了,大家愁眉苦脸的。奄奄一息的走路,走路也没有了一丁点力气。到处是呻吟声,哀叹声一片。似乎大家都想放弃似的?而我似乎也想放弃了,想回家了。想到家泪水就不由自主的流了下来。啥时候才回家哦,哎今天才是第一天也!眼前一个个模糊又陌生身影,真想到找个朋友倾诉我的苦衷,谈谈心里的感受。一个个陌生的面孔望着我,他们是否在嘲笑我,或者是有同感,也想释放自己的心声,我檫泪水,可是还是忍不住突然想起初中的的趣事。心里不再那么心酸,我告诉自己不要放弃,世上无难事只怕有心人。我们应该团结起来,向前冲。度日如年啊。时间一天天过去了和同学们和教官也不在陌生。晚自习教官教我唱军歌《军中绿花》、《打靶归来》、《团结就是力量》。这一首首歌曲都在倾诉着教官对家乡及家人的思恋,对我们充满了信心,从《团结就是力量》这首歌看出了教官对我们没有放弃,对我们的信任。而我们却唉声叹气,真是辜负了教官对我们的一片真心,一首《军中绿花》让我们都想起了自己的家人,想爸爸妈妈,无数的牵挂使大家都眼含热泪。“妈妈你不要牵挂,孩儿已经长大。”唱到我们的心里去了,我的心被刺刀刺了一样好痛好痛。

  今天的苦,今天的累算什么?是为以后我们能够更强壮,我们是不会轻易爬下的,我们会挺直腰做个堂堂正正的人。

  “不要离别时两眼泪花,军营是咱温暖的家”要告别了军训,要告别了我们无私奉献的教官,那天我知道你要走了,我们一句话也没有说,当午夜的钟声敲响离别的时心门。我知道你有千言万语却不能说出来。一首《一路顺风》本来我打算送你的。可是时间无情,是我最大的遗憾。哎!天下没有不散的宴席,只有送上最美好的祝福,祝愿林教官步步高升,我们为你感到骄傲感到自豪。我们会铭记你的音容笑貌,将这份纯真的友谊好好的收藏。将六天来最美好的回忆深埋,想你的时候头脑里可以像放电影一样的回放。记住你记住95455部队,我们以泪洗面,告别了林教官。

  通过这次军训我深深明白了,人生是多姿多彩的,生活难免会遇到一些坎坷,只要我们有一颗积极上进的精神和心,所有的事情我们都会迎刃而解。做什么都要敢于面对和挑战,不怕苦不怕累成功之门永远为我们开着。

  师生之情无比深厚,人与人之间的友谊是共同创造的,当你拥有了友谊就要学会珍惜要互相尊重,宽容,这样才会更加幸福和快乐。

  最新高中军训心得体会优秀 篇32

  现在是9月2日。作为一名高一新生,我经历了五天的军训。回顾这五天的生活,真的让我觉得既辛苦又爽快。明明只有五天,却让我觉得自己完全脱胎换骨了。我甚至觉得自己的身体被激活了,全身都充满了能量和激情。

  操场上,广场上,伴随着教官和同学们响亮的口号,我们在新的学校,新的环境里肆意挥洒着青春的汗水。烈日下,我和同学们三五成群地聚在一棵树的树荫下,举杯畅饮,友谊就在这样的生活中汇聚,在这样团结的集体中生根发芽。

  这几天我们的训练主要集中在军姿站姿、下蹲、牵手、转身等基本动作上。,主要是提高我们的纪律性和吃苦耐劳的能力。现在,我们开始了快步走和正步走的训练。这两种训练和之前的训练相比,只要管好自己就不一样了。我们应该更加注意与团队的协调与合作。任何不和谐都会导致整个团队节奏的紊乱,最终会乱成一团。不仅教官看不下去,就连我们自己也会为自己的愚蠢行为感到脸红。甚至有些同学会因为太想好好过而陷入同样的境地。他们越想纠正,就越僵化。

  指导老师可能也很无奈。他想出了一个训练我们的新方法。他把我们分成小分队,一排一排地走,用细绳作为指引线,统一双脚的高度。不得不说,这种小队训练取得了非常好的效果。在这种训练下,经过一段时间的努力,我们已经可以走得很整齐了。当然,还有很多问题需要我们去努力解决,但这种进步足以让我们充满信心,以更加激情和自信的心态去面对接下来的问题和考验。

  目前困扰我们公司的是转向的统一性和团队之间行走速度的差异。没有办法走捷径,只有不断的练习才能弥补提高。在游行队伍中,我们总是因为行走速度甚至腿脚长短等问题而走着。我们要么踩着前队的鞋,要么不自觉地和后队拉开一段距离。

  虽然目前我们公司的军训还存在各种各样的问题,但是看着同学们一张张充满激情的脸,我不认为我们克服不了这些困难。在这五天里,我学会了很多,学会了坚持,学会了团结,学会了永不放弃的决心,我相信我的同学和同志们会学的不比我少。这么努力的团队怎么会被今天这么小的测试难住?但我们注定是总阅兵中一鸣惊人的公司!也必将保持我们公司4的奋斗和坚持精神,在大学学习中再创辉煌的4班!

  最新高中军训心得体会优秀 篇33

  军训,顾名思义,是对军人的一种训练。从今天起,我们很荣幸能参加这次洗礼,这是我们人生中重要的一次,每个人都必须经历,以锻炼我们的毅力。

  人生中第一次当兵军训的时候,我很激动。没有什么比这些我们从未做过的事情更让我们兴奋的了。今天,我们穿上了军装,我们所有人都变成了小绿兵,我们有了一个新的教官,他很年轻,是一个海军:白色的制服,黑色的裤子,一双黑色的皮鞋,一顶海军帽。

  教官一脸严肃,仿佛在告诉我们:我是军人,我是海军!我也是你的教练!立正!

  今天,我们学习了如何立正。这不是简单的立正,而是一个士兵的所有站姿。我们学得很辛苦,但我们很骄傲!我也学会了走路。虽然我们走的不够好,但是我们会坚持,会努力!也说明当兵不是那么容易的!可以用刚入队的人的话说,当兵很辛苦,但也是一种骄傲!

  军训期间,这段时间要好好锻炼自己,把自己培养成一个努力的高中生!为我们高考做革命本钱。我们大家都要好好利用这次来之不易的军训,好好展示自己!

  最新高中军训心得体会优秀 篇34

  也许我从来没有这样讨厌过阳光。太阳像火炉一样炙烤着大地,在大地上炙烤着我们。对于我们这些娇生惯养的孩子来说,如此明媚的阳光无疑只是在炫耀它的刺眼、毒性和烦恼。我曾经那么爱阳光灿烂的日子,因为阳光里的一切都是灿烂的,因为我们都是这样美丽阳光里的孩子。但现在我们就像没有水的蔬菜,汗水像黄豆,却没有权利抹去。

  最热的时刻,我们终于被允许在稍微凉快一点的地板上训练,而男生们还站在地板上,流入我的眼睛。因为背光的原因,我看不清男生的脸,也看不清他们的脸,但我总觉得他们像镀金的金子一样美丽耀眼。即使都是汗流浃背,但她们挺拔的身姿还是让我觉得美丽,活泼,不可亵渎。

  晚上打篮球,虽然我们的分数低于连续六场,但我不认为我们是失败者。他们已经尽力了,所以每个人都是我心中的英雄。输赢不是最重要的,重要的是让大家在一起。大家拼尽全力加油,流汗,奋斗。随着阳光,我被前所未有的感动,触动心弦,发自内心的感动。

  我想我不再那么讨厌阳光了,因为逆行的阳光就像一条河,充满了我对新生和新学校的感情。这些充满阳光、青春、活力的人,将来一定会站在我身后,给我力量,一种让我的笑容充满阳光的力量。

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