学习教育心得体会

时间：2022-08-27 13:19:44 心得体会我要投稿

精选学习教育心得体会范文合集6篇

　　当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样可以不断更新自己的想法。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的学习教育心得体会6篇，希望能够帮助到大家。

精选学习教育心得体会范文合集6篇

学习教育心得体会篇1

　　《新义务教育法》颁布后，学校就组织全体教师进行学习了，我认真学习了《中华人民共和国义务教育法》。学习新的义务教育法后，我的体会很深，这次新的义务教育法，比以前提高了一个层次，大大地提高了我们教师的地位，也增加了我们教师的难度，这让我更加认识到自己肩上责任的重大。我发现国家鼓励学校和教师采用启发式教育等教育教学方法，提高教育教学质量。讲到启发式教育、学生要保持主动性，要注意学生能力的培养，我认为这是我们教育教学改革中最本质的内容，是我们教育教学改革的方向。教师是一个很普通的职业，是一个不同于其他的工作的工作，它神圣、伟大、高尚，世界一切赞美的词语都可以用在它身上。这几天，我特别认真的学习了新《中华人民共和国义务教育法》，有了一些体会。在教育教学过程中，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行《中华人民共和国义务教育法》的规程，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。坚持"一切为了学生，为了学生的一切"，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生。

　　有人说教师是人类灵魂的工程师，游人说教师是园丁，有人说教师是红烛，燃烧了自己照亮了别人……教师是一个不同于其他的工作的工作，她神圣、伟大、高尚，世界一切赞美的词语都可以用在她身上。学习的《义务教育法》让我明白，教师作为一支具有高素质的社会队伍学好、用好法律是一件重要的事情，是我们教师必修的一门功课。

　　在学习的.过程中，我不仅更新了自己对法律的认识，同时我也认识到作为一名教育前线的教师所应尽的责任和义务。工作中，严格规范自己的思想和行为，全心全意为学生服务，让学生满意，家长放心，社会认可，不体罚和变相体罚学生，不讽刺，挖苦，不威胁、责难家长。时刻以教师的道德行为规范来要求自己，不穿奇装异服，处处对于后进生，不拔苗助长，不讽刺挖苦，耐心教育。尊重每一个学生的特点，因材施教。学生将不再是知识的容器，而是自主知识的习得者。面对知识更新周期日益缩短的时代，我意识到：必须彻底改变过去老师知识的储藏和传授给学生的知识比为一桶水一杯水的陈旧观念，而要努力使自己的大脑知识储量成为一条生生不息的河流，筛滤旧有，活化新知，积淀学养。

　　在教育教学过程中，利用学科特点加强对学生的思想教育，提高他们的思想政治素质，激发他们的学习积极性，努力提高教育教学质量。

　　总之，作为一名教师，应严格遵守义务教育法，依法执教，爱岗敬业，作到既教书又育人，为培养新一代而作出最大的努力，这样才得以使教育事业走向辉煌，使教育对象健康成长。

学习教育心得体会篇2

　　学习新教育，我经历了从抽象到直观、从理论到实践的学习过程。第一次接触新教育，是我在网络上拜读了新教育改革发起人朱永新教授《新教育》这本书，朱教授介绍了新教育的五大理念、四个改变和六大行动，当时似懂非懂，只是觉得确实有新思想，但很遥远。第二次学习新教育，是今年12月孙校长对我们骨干教师的培训讲座上的讲话，使我才对新教育的理论有了进一步的了解，特别对新教育的学理基础、新教育的教师发展、新教育的理想课堂、新教育的每月一事特感兴趣。第三次学习新教育，是在学校观看朱永发老师的报告视频。第四次学习新教育是去实验学校听新教育实验报告。第五次学习新教育是看到学校的通知要写学习体会并且有可能发言，才又把《新教育》读了一遍。虽然每次都是较被动的学习，但确实是一次比一次有收获。

　　朱教授认为，新教育实验，是一个以教师发展为起点，以营造书香校园等六大行动为途径，以帮助新教育共同体成员过一种幸福完整的教育生活为目的的教育实验。他的新教育思想，引人深思，令人深受启发。新教育认为，理念教育是一种生活方式，学习不应该只是“为将来的工作与生活作准备”，教育本该是生活的基本方式，儿童今天在学校里所接受的教育，在为长远的人生与社会理想服务的同时，本身就应该是幸福的生活。

　　学习新教育，我本人最大的体会就是从新教育榜样教师的故事中学到了很多。新教育的学理基础中发展论是：教给学生一生有用的东西。看后很有些感触。迫于应试的压力，我们教给学生的有多少是可以让学生享用一生？在应试的指挥棒下，我们一天天在训练着学生怎样拿高分。学生的视野被残酷的禁锢起来，老师的天空也是一样的遭遇。而朱教授的成功就在于她带领学生一起打破这个禁锢，快乐地读书，幸福地学习。作为他的学生是幸福的，学到了一生受用的东西。他的聪明之处就在于他能不断超越自己，发展自己，找到适合自己、适合学生的`教学方法、教学课程。教师要有自己独特的教学思路和教学个性，不要人云亦云。“读、写、绘”正适合中学生学习的特点，而不一定适合高中的语文学习。作为一名数学教师，我也在反思数学课如何教给学生一生有用的东西？响应咱校的“课堂创新”教育，我觉得数学课也有必要进行改革，例如，学习八年级上册轴对称知识时，能否不单纯地学习课本知识，而是联系生活实际，从提高自己运用知识解决问题的能力和联系生活中的轴对称现象等这些学生感兴趣的话题入课。

　　作为一名班主任，我从朱永新教授身上学到了她对学生的身心投入。他是一名智慧的老师、不断超越自己的老师，初中生正处于青春期，青春期的好动、敏感、自负、心理的不成熟在孩子们身上暴露无遗，也给班主任工作增加了难度。我结合生物老师生物课上学习青春期形态发育、功能发育、生理发育、心理发育特点，对学生进行青春期教育，努力营造一种积极向上的学风、团结友爱的班风。特别是上学期我利用体育课在教室开了女生会，开了男生会，对他们进行青春期性教育。教育男生如何做一名谦谦君子，指导女生如何学会自我保护、如何自尊。告诉他们初中生男女之间朦胧的情感不是爱情，也不是早恋，只是青春期性发育阶段正常的一种心理体验，而且是善变的、极不成熟的（有可能看到某同学的发型很好就喜欢上了他，几天后发现他还说脏话，印象骤变）。所以男女生要学会正常、大方地交往。

　　效果很好。虽然目前我班个别孩子学习能力有限，学习成绩还有待提高，但整个班风特正，学习气氛很浓，学生们过得很快乐，没有那么多不必要的烦恼。这也是我所希望看到的。

学习教育心得体会篇3

　　前几日，学校组织了一次法制教育活动，我受益匪浅。

　　犯罪，犯法它们是兄弟?不，不是。它们是两个完全不同的词语。

　　犯法，我们无时无刻不在做，它是我们每个人都做过的一件事。

　　而犯罪呢!它是一颗长满刺的玫瑰，美丽诱人，但是会让我们流血流泪。

　　不要自以为是地说：“我们是未成年人，犯罪没有关系。”在此，我要严肃地告诉你：“不，你说错了。18周岁以下的我们是不能犯这5种罪的：杀人、放火、抢劫、投毒、故意伤害造成他人重伤。”

　　不也不要满不在乎地说：“我一定不会做这些事情。”因为，就拿我们认为离我们最遥远的投毒来说吧。

　　曾经有多少人这么认为过：毒物有什么了不起，我一定能抵制它，那写吸毒的人一定是非常不坚强的人。但是，又有多少这么认为过的人能逃出毒物的魔掌中呢?不要认为它离我们遥远，因为它就在我们身边呀。说不定，在无意中，毒物已经走进你的生活。

　　与法律作朋友，与犯罪作战斗。我们要知法、懂法、用法，学会利用法律保护自己!

　　青少年是祖国的未来、民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人。党和政府十分关心和高度重视青少年的成长。我国青少年教育和保护工作取得了很大成绩，青少年犯罪率在世界上一直是比较低的。但近年来由于各种消极因素和不良环境的影响，我国青少年犯罪率日渐突出，给社会、家庭和个人造成了严重的危害和巨大的不幸，也对实现依法治国的战略目标提出了严峻的挑战。

　　在推进依法治国，建设社会主义法治国家的进程中，加强对青少年的法制教育，促进青少年的健康成长，我们负有不可推卸的.历史责任。为此，我们对当前青少年犯罪的现状、特点、成因进行了调查，对如何进一步加强青少年法制教育和预防青少年犯罪的方法作了一些探索

　　面对当前部分青少年法律和纪律观念淡薄，自我保护意识和能力不强，青少年违法犯罪呈低龄化趋势的现状，进一步加强青少年法制教育已成为当务之急。

　　总而言之，国有国法，家有家规，法律是一个国家的根本，国无法则不能立足于世界，更不用说在世界上建立自己的威信。无论是一个单位，还是一个人，都要以法为重。小平爷爷更是在1986年指出：加强法制重要是进行教育，根本问题是教育人，法制教育要从娃娃抓起，小学、中学都要进行法制教育。因此，我们每位高中生都应认真学习法律知识，做一个知法、懂法、守法的好学生。

学习教育心得体会篇4

　　《幼儿园教育指导纲要》中明确指出，“根据我国的教育方针和总的培养目标，结合幼儿的年龄特点，幼儿园的教育任务应是向幼儿进行体、智、德、美全面发展的教育，使其身心健康活泼的成长，为入小学打好基础，为造就一代新人打好基础。”对幼儿进行的音乐教育作为提高幼儿素质的重要学科，是对幼儿进行美育的重要手段;同时，音乐教育所包含的内容丰富，也是发展幼儿个性、兴趣、能力的最好途径。

　　苏霍姆林斯基说：“音乐是一种使人迷恋善良、美和人道主义的最美妙、最精细的手段……”在唱唱、跳跳中使幼儿受到美的熏陶、形成活泼开朗的个性，同时感受音乐的美、产生愉快的心情是笔者一直以来在幼儿音乐教育中的感受和心得。

　　一兴趣导引，爱学乐学

　　幼儿园的孩子自我控制和约束能力较差，具有好动、注意力集中时间短等特点，同时，处于这个阶段的幼儿以形象思维为主，抽象思维发展得尚未成熟。因此，幼儿在这一阶段的'特点是形象思维和无意注意占优势。

　　在音乐教育中，结合幼儿这一阶段的发展特点，充分运用讲故事、做游戏等各种各样以“动”为主、吸引幼儿注意的活动形式，充分调动幼儿的兴趣，从而培养幼儿对音乐学习的积极性，达到使幼儿想学、爱学、肯学音乐的目的。

　　兴趣是产生学习动力的重要心理因素。尤其在幼儿阶段，在进行音乐教育的时候，在教材、课堂活动设计等方面都要以激发幼儿的兴趣为主要手段。首先，在选择教材的时候，尽量从指定教材中选取能引发幼儿强烈兴趣的内容来教授，无论歌词、题材、节奏、形式，或是音乐作品本身的结构和风格，都要符合幼儿的实际生活，只有和实际生活相结合的教材内容，才能真正引起幼儿学习的兴趣。如《手指歌》，无论在歌词内容方面还是音乐作品本身的节奏上，都很符合幼儿年龄阶段的特征，幼儿能在音乐中找到共鸣，歌词记忆起来也更加容易、简洁。又如，将一些音乐作品中的节奏适当改编，使其变得活泼、明快，这样也能够吸引幼儿的注意力，使其感兴趣。这样的音乐教学活动既是唱歌的教授，又是幼儿的游戏，同时还能更好地培养幼儿的节奏感。

　　在课堂活动的设计方面，要将教法趣味化。教师要知道，好奇心是幼儿在这一年龄阶段的重要心理特征，幼儿会经常通过形象的思维方式去满足他们的好奇心。作为教师，要时刻谨记保护并培养幼儿的好奇心，这样的教育才是优秀的、为幼儿一生负责的教育。因此，在教学过程中，教师应将形象教学和幼儿的好奇心很好地结合起来，使教学方法更生动、形象、充满乐趣。

　　二创设意境，身临其境

　　在课堂教学中，及时、到位地创设与教授内容相符的意境，能更好地提高音乐作品的表现力，从而使幼儿更加喜欢音乐作品。

　　歌词，也可以称作是音乐作品的一种文学表现形式。虽然歌词本身的字数不多，且篇幅较为短小，但是幼儿必须要通过接触歌词，进而接触到整个音乐作品。因此，音乐作品中，歌词所描绘出的包括人物、情节、动作以及所运用的语言，都对幼儿有着直接的印象和影响。但是在这一年龄阶段中，幼儿对歌词本身没有抽象理解的能力，若采用单纯、传统的灌输式教学方法，会起到适得其反的效果。因此，在实际教学中，我努力将歌词内容改编成有时间、地点、人物、事件，幼儿容易接受的故事讲给他们听，这样使幼儿能更清晰、明确地理解歌词内容，而且，通过教师的生动讲解，幼儿对音乐作品也更加有了兴趣，可谓“一举两得”。如在教授《春天来了》这首歌时，我会声情并茂地向幼儿勾勒出一幅春天绿意盎然的画面：“春天来了，外面的世界真美啊！瞧……听……美丽的花儿、嫩绿的草儿、可爱的布谷鸟……春天的脚步近了，世界都变得不一样了！”幼儿在认真听我讲故事的同时，情不自禁地对歌曲产生了浓厚的兴趣，因此学习音乐作品的积极性随之高涨起来。如在教学《找朋友》的音乐游戏，通过一段游戏的培训，孩子们不仅对此游戏乐此不疲，而且在半个学期里记住了所有的音节、字母，并能熟练地拼出各种不同的汉字读音，基本达到了小学二年级的拼音水平。

　　新的课程改革目的更在于以幼儿的活动为中心的知识、技能的运用过程，注重幼儿的自主设计、自主探索、自主决策、自主交流，让幼儿在积极参与游戏活动中轻松愉快地获得知识，这就充分显示了寓教于乐的巨大威力。另一方面，寓教于乐十分有利于幼儿的智力开发，如我们常常开展幼儿猜拳游戏，能让幼儿迅速了解数与数之间的关系，增强其心算及反应的敏捷能力，让幼儿的智力得到较好的开发，为其今后的学习创新打下良好的基础。

　　三结束语

　　总之，新的指导纲要要求如今对幼儿的音乐教育，不仅仅是让幼儿唱唱、跳跳、玩玩那么简单，而是要紧紧地与培养人的各项目标联系起来。因此，作为幼儿音乐教师，我们要能在实践中不断总结经验，在教法和创设课堂方面推陈出新，同时遵循幼儿在这一年龄阶段的特点以及他们的思维发展规律，利用多种形式，将音乐教育教“活”，在实践中积累更多的经验，从而更好地激发幼儿对音乐课堂的兴趣。最后使幼儿通过对音乐作品的学习，培养他们对音乐的感受力、节奏感以及表现力，同时提高他们对音乐知识的兴趣和热爱，进一步为他们的艺术之路贡献一份宝贵的力量。

学习教育心得体会篇5

　　在这本书中，作者把整个的教育心理学做了几个部份和阶段来讲述。

　　一、教育心理学的基础：教育心理学的研究方向身心发展学习理论

　　二、教育心理学的实践：个别差异的探讨教学过程

　　在教育心理学的研究方向，作者提出了一个教育心理学未来的走向：教育心理学研究目的教育化，研究对象全人化，研究方去本土化的一个建议。因为作者认为，现在一般人对於教育心理学总是认为他是心理学的一部份，但是作者强烈的指出：教育心理学原本即是因教育需要而产生的，而非由心理学中分化出来的，所以作者在此强调研究目的要教育化。另外，作者认为教育的对象是人(学生)，是整个活生生的的人，而不是局部人，故整个的教学过程，应当是在了解学生心理需求与主观价值的教育基本目的下进行。最後，作者提出另一个方向为本土化。作者认为教育的方法只有最适合的.方法而无最好的方法，因此，对於教学对象都是本地的学生，因此，在做教育心理学时，应该以最适合本地学生的方式去做研究。

　　作者这种论点在其他的书中我都没见过，算是一种创新的写法，然此种写法对於未来从事於中学教师的我们来说应该是一种很好的建议。因此，我很喜欢这本书的写法和内容。

　　接著作者以研究对象—人为出发点，来探讨一个人的发展，这种写法让我真正的了解到我们所教学的对象的本质和成长历程，这对於日後的教学过程和教学检讨上都是一个很好的基础。尤其作者在第四章还提到社会发展和教育的关系。这是在其他书本中很少提到的。我们在探讨学校教育时，一般都只考虑到校园的行政、教学对学生所造成的影响，往往都忽略了社会这个大学校对教育所造成的冲击。在书中作者也论及到这点，让我体会到社会对教育的影响。

　　作者接著便进入教学的主题，开始探讨一个学习理论和原理。在这裏清楚的介绍各种理论以及其应用，让我们可以清楚的明白各种理论的定义和范畴。这对於我们未来的教学分析是一个重要的基础。

　　最後，整本书以实践作一个结尾。在实践部份，作者先从了解个人差异开始进而指导大家如何去设计教学过程。在一般书籍中，往往都只有探讨智力因素和教学上的关系，鲜少探讨非智力因素和教学的关系，然而在此书中，作者以一个章节来点出一些较重要的因素，让我觉的较一般书特别的不一样。

　　整本书给我的感觉是显浅易懂，很适合刚接触教育领域的学生。尤其他在写书时，都是以本土化的例子居多，来综合介绍整个概念。另外整个的写作层次由最基本的人开始，接著介绍理论，进而以实践结束整本书，让人读起来觉的非常的连贯。虽然自己非教育本科系出身，但是对这本书的感觉相当的好，对於往後的教学也有很大的帮助。

学习教育心得体会篇6

　　我们的工作，就其本身的性质和逻辑来说，就是不断地关心学生的成长。我们任何时候都不应将教学工作理解为单纯的“传道、授业、解惑”，而应将更多的心力放在如何维持和保证师生之间不可或缺的心灵沟通上面。只有善解人意的教师，才是真正的教师。

　　在教育学生中，应多多采用赏识教育法，让学生"在鼓励中发扬成绩，在微笑中认识不足"，在轻松愉快的氛围中发展进步。

　　在日常教学中，我们面对的多数是性格迥异、基础参差、期望不同的学生。这就需要教师顾及到学生自身存在的特点，及时激发他们学习的内部动力，并多给学生一些建立自信心的机会。教师的评价，无论是积极的还是消极的，都往往能对学生产生一定程度的影响。因此，我们对于学生获得的哪怕是极其微小的成功和进步，都应给予真诚的肯定和赞扬。喜欢鼓励学生的教师，犹若清晨的一缕曙光，足以照亮学生心底黯淡的殿堂。往往老师一句体谅的言语，就能使学生的情绪稳定下来，重新恢复信心；一番指引暗示的劝导，就能帮助学生走出迷雾，远离误区。

　　在一次的跳绳比赛中，我对此有了深刻的体会。训练跳长绳时，女生两分钟勉强跳一百三十个，我很着急，就大声地训斥她们这样跳不行，那样跑不好，训得越凶，她们失误就越多，后来她们都找借口不跳了，一了解才知道原来那些不会跳的，或没有参加比赛的`学生站在旁边看，悠哉悠哉，反而挨不到教师的批评，而她们就是因为参加比赛才被老师批评的，所以觉得还不如不跳。

　　我意识到我太性急了，她们能参加比赛就已经是很积极了，我真不应该这么凶的批评她们。调整一下自己的情绪，我先在班上大大表扬了参赛队员的勇气和集体荣誉感；在训练时，我一个劲儿地夸她们跳得灵活，跑得很快，哪怕失误，我也说比以前好十倍，女生越跳越自信，越跳越积极。在比赛时竟然一个失误都没有。太出乎人意外了。

　　当训斥批评没有效果时，不妨换个心态，用赏识对待学生，我们应当格外注重正面教育。或者说，注重对学生良好行为习惯的及时肯定和倡导，从而促成其进一步的发扬和推广。认可学生的付出是教育中非常重要的一点，要让学生始终能够看到自己的进步，同时避免使其产生任何消极逃避的思想。因为学习成效是树立学生持之以恒信心的阳光、空气和水。赏识教育是一种以尊重学生人格为前提，通过表扬、肯定学生的某些闪光点，实现对学生有效激励作用的“正强化”教育，是在承认差异、尊重差异的基础上看到学生每一点点的进步，用欣赏的眼光发现学生的可贵之处，使学生看到自己的闪光点，使学生每天都在进步和成长。教师鼓舞、激励的语言，像魔棒一样，能使疑虑变得坚定、恐惧变得平静、犹豫变得主见、自私变得互助、怯懦变得勇敢、自卑变得自信等，综合起来就是“我能行”的力量与信心。这就是教师语言对学生心理引导的结果。这种引导将使学生的心理不断健康成长，形成一种积极向上的心理主流。

　　赏识教育是对学生个性尊重的教育，对学生进行赞扬和鼓励的教育。少责备和惩罚学生，尤其是那些所谓落后的学生，取而代之的是多给他们关心、鼓励和常识，及时发现他们的长处和优点，并公开地予以肯定，学生就会越来越优秀。每一个人，在日常生活中都渴望获得尊重、肯定、信任和关怀。当一个人被认可、被信任、被尊重时，他的爱心、善心就会不断被强化，他的自尊、自信也就会逐渐提升。当一个人具备这些积极因素的时候，就会逐渐迈向真、善、美的境界。因此，说“好孩子是夸出来的”一点也不夸张。正所谓“士为知己者死”，追求赏识是人的天性。对于一个不断成长的学生，我们最好的礼物，是多给他们一些欣赏和期待，多给他们一些赞美和鼓励。

　　赏识教育，可说是素质教育的延伸，集中体现在教师对学生取得未来成就的可能性暗含期待的一种深沉的情感体验。在这种情感体验中，包藏着热爱、信赖、坚信、鼓励、严格要求、期望等在内的复杂情绪。它们通过教师的各种暗示的方式，或有意或无意的流露出来，向学生展示出赏识教育的感召力和推动力，从而触动学生的心灵，引起学生对教师作出积极的回应。这个过程不仅有利于诱发和鼓舞学生克服困难、自强不息的激情，并且对学生的智力、品德和个性的发展产生直接影响。然而，学会赏识并不容易，它不但要求我们的心灵里充满爱心，还要求我们具备足够的智慧来时时实施和贯彻它。但要记住以下几点：

　　1、赏识教育并不是简单的鼓励加表扬，而是从内心对孩子尊重、欣赏、从中激发出孩子对学习的自信心和和自觉性。不要拿自己的孩子与其它孩子作盲目的比较，尤其不要拿孩子的短处与其它孩子的长处进行比较，要看到自己孩子的长处，看到自己孩子的进步，让他或她活出自己的精彩。

　　2、善于发现孩子的努力和成绩。家长之所以会对孩子横加干涉，其根本原因就是希望孩子出人头地，成为人上人。在这样一种心理下面，就只看到了孩子的成绩单，由成绩单分数的高低来决定自己的心情和教育的方法，于是双眼被分数吸引了，看不到孩子的光明了。但如果换一种角度，看到孩子这次比上次努力的地方，孩子会受到激励，在以后的学习中还会加倍努力。

　　3、要及时赞扬孩子的成就。事实证明，及时赏识和赞扬孩子，比事后再给予赞扬所起到的作用要大得多。因此，当孩子达到了某个既定目标，作为父母一定要把握机会，及时由衷地赞扬孩子；同时表现出你的喜悦心情，让孩子感受到是他或她的良好行为表现使父母感到高兴。这是简单而又能产生显著效果的一招，只要坚持去做，必有喜人的收获。

　　有时候，孩子需要的不仅仅是父母一句赞扬的话，他们也需要得到父母的重视和关心。如果父母没有对孩子的成绩表示出及时的关注，会让孩子感到失望，而这种失望很可能会让他们失去继续努力的动力。

　　当孩子在生活和学习中取得哪怕一点微小的成绩时，都不要置之不理，也不要等事后再赞扬孩子，而应该及时赞扬孩子所取得的进步。你可以说：“这次干得真不错，我真为你高兴，下次继续努力！”

　　当孩子主动向父母展示自己取得的成绩时，父母一定要及时给予孩子关注，停下手中的工作，真诚地给孩子一些赞美和鼓励：“让我来看看，嗯，确实有进步！”

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