《走进魔法店》读后感

时间:2023-04-25 15:14:34 心得感悟 我要投稿
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《走进魔法店》读后感

  读完一本经典名著后,你有什么领悟呢?这时候,最关键的读后感怎么能落下!现在你是否对读后感一筹莫展呢?下面是小编为大家整理的《走进魔法店》读后感,仅供参考,大家一起来看看吧。

《走进魔法店》读后感

《走进魔法店》读后感1

  在这个生活节奏越来越快的世界,你是否有真正放慢脚步、静下心来感受你的内心,倾听自己内心真实的想法、感受自己的存在呢?在今年暑假我又重温了由詹姆斯.道迪所写的一本书,叫《走进魔法店》。

  《走进魔法店》这本书主要讲的就是道迪医生在12岁那年开始的传奇故事。道迪医生出生于一个贫穷的家庭,父亲酗酒,母亲抑郁,哥哥也一无是处。全家人每天居无定所,住在随时可能被赶走的出租屋里。在美国,一个孩子出生在这样的家庭,几乎没有可能考上大学,更不可能有好的未来,但是道迪不一样,他12岁这年的暑假偶然发现了这件魔法商店,遇到了露丝太太,她教授了一套“魔法”,这套“魔法”改变了他的命运。当他人生的第一个清单完成后,他由原来的怀疑,开始相信这套“魔法”的神奇所在。于是他在今后的人生中充分地发挥“魔法”的神奇力量,一项又一项地完成了他制定的人生清单,一直到他成为斯坦福大学神经外科临床教授,成为美国的成功人士。

  所谓“励志书”的效果都是“来得快去得也快”。而这本书是要你一步一步按部就班来实践:一点一点放松身体;一点一点驯服思绪;一点一点打开心胸;一点一点明确意念。道迪教授用了六周的.时间学习和练习这些技能,又用一生的时间来实践和领悟这些技能。快节奏的生活往往会打乱你的脚步。而magicshop(魔法商店)就是来帮助规整你已经乱了的步伐,让你放缓脚步,倾听你内心的想法,然后再帮助你把这些想法一一实现,到达你最想到达的地方。同时魔法商店也是你暂时逃避现实,给予你慰藉和快乐的地方。正如作者说的,他每次来到这件魔法商店就格外的放松。因此,魔法商店就如我们每个人的内心,学会遵从内心的想法,在想要逃避现实、厌倦生活的时候,在你的心里制造一扇门,打开门进去,这里等着你,请一定要相信,这是给你安慰、给予力量的魔法商店。

  所以你有什么想要倾诉的烦恼吗?有什么想要实现的愿望吗?你内心的魔法商店将会给你慰藉与感动、梦想与力量。你终将找到的属于你自己的银河。

《走进魔法店》读后感2

  《走进魔法店》是一本小书,是8月份和小伙伴相聚的时候,小伙伴带来的。作者是一位医学博士,道迪医生。书中以讲故事的方式,讲述了作者真实的生活经历。好看又好哭。因为那些细腻的心理活动,那些纠结,那些勇敢,那些醒悟。

  为什么是魔法店呢?因为在作者12岁的时候,贫穷混沌无力的小男孩进了一个魔法玩具店,偶遇了一位老妇人,老妇人说要教他魔法,这个魔法能够想要什么都能实现。书里的魔法最终指向是个人的力量。魔法如下:

  放松身体。

  找不被打扰的地方,深呼吸,用鼻子吸气用嘴巴吐气,将注意力依次集中在脚趾、脚、小腿、大腿、腹部、胸部、脊椎、面部、头皮,最后是心脏。注意力跑开的时候要把它拉回来。记住这样的放松、平静和温暖的感觉。

  驯服思维。

  放松身体后,将注意力集中在自己的呼吸上,如果被脑袋里的想法牵着走,只需要将注意力拉回到呼吸上。帮助你摒除杂念的辅助手段:唱诵一个“咒语”,或者是凝视蜡烛或某一个物体。花时间反复练习。目的是为了变得平和。

  打开你的心。

  放松身体后,摒除杂念,专注于自己的呼吸。想一个无条件爱你的人,或者无条件你爱的人,想一个你所关心的人,想一个你不喜欢的人或者有矛盾的人,他们的身上都有你的影子,都犯过错,都走过弯路,都伤害过别人,也都有各自的挣扎,同样都值得被爱。有意识地把无条件的爱传递给他们。在你的脑海中,让他们沉浸在爱、温暖和接纳中。他们对此如何回应并不重要。

  明确你的.意图。

  想一个目标或一个你想要实现的愿望。吸气、吐气、清杂念、想目标,反复循环。观想一下目标达成以后的积极感受,然后给这个场景加细节。练习过程中,随着你的意图在潜意识下不断加深,你的愿望也会变得越来越细致,事情的发展以及最终目标实现的方式可能会让你感到惊讶。重要的是目标本身,而不是它达成的方式。

  大脑让我们比较、评判和疏远,心却让我们联结。大脑理性,心感性。大脑和心之间通过迷走神经连接,并且心向大脑发送的连接要多于大脑向心发送的连接。技术需要大脑,连接需要心,二者即合又分。合是因为只有大脑没有心是不行的,只有心没有大脑也是不行的。分是因为大脑的决策不能被心的情绪所影响。

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