清明节手抄报四年级
在学习和工作中，说到手抄报，大家肯定都不陌生吧，手抄报的编排设计要求主题明确，版面新颖美观。那些被广泛运用的手抄报都是什么样子的呢？下面是小编精心整理的清明节手抄报四年级，仅供参考，欢迎大家阅读。
清明节手抄报四年级
关于清明的句子
1、华夏文明永记心，民放文化民族魂，清明寄祖好传统，感恩情怀天下知，文明寄祖清明时，先祖的伟大世人牢记，真情的传递思念的情，先祖精神满神州
2、清明时节雨花飘，飘落的就是思念的味道；户外踏青花枝俏，炫耀的就是今日的幸福；桃花鲜艳青青草，曼妙的就是生活的美好；缓解疲劳烦恼抛，释放的就是情怀；轻松自在乐逍遥，放松的就是心情；清明时节，珍惜眼前的幸福，愿你事事顺利幸福绕！
3、清明节到了，每每看见一束束鲜花插在坟头，就知道又有一个生命永远离我们远去，而他们且可以远离这充满险恶的人世间，也未常不就是一件好事，唉，人死并不可怕，可怕的就是有时生死并不能由你自己。
4、清明，先烈的精神再一次洗涤了我们的心灵；清明，先烈的事迹再一次坚定了我们的行程；清明，先烈的灵魂再一次保佑了我们的安宁！
5、总就是那细雨纷飞，总就是那行人匆匆，总就是那杜鹃满山，总就是那炮竹声声，总就是那惦念的惦念，总就是那回忆的蔓延。清明节来雨纷纷，缅怀过去，祈祷未来。
6、清明节日小长假，手边工作早放下：走一走，散去身上烦与忧；抖一抖，精神抖擞更轻松；逗一逗，微笑时刻记心头。清明小长假，祝你生活乐悠悠！
7、在亲人墓前植树，用一束鲜花寄哀思，缅怀亲人对自己的赋育之恩，教育后代要继承先人的优良家风……要达到“祭我相思千点泪”的致哀追思。
8、清明节恭祝你：神轻气爽一清二明、做事有序一清二明、生活事业一清二明、美好未来明白招手、幸福快乐不离左右、福运财运马上拥有、心想事成立刻成就！
9、阅尽世间坎坷，最难过的就是情关，在这个节气里撒一滴清泪，为九泉下的亲人，抬头望望天空，祈愿逝者安息，生者平安，清明节快乐！
10、清明扫墓传统久，祭奠亲朋诉衷肠。献上鲜花表心意，情义绵绵无绝期。纸钱化作黑蝶舞，捎去天国钱无数。浊酒奉上祈祷祝，保佑亲人安康驻！
11、清明清风绵绵情，愿我的祝福驱除你的烦恼，吹进你的心谷；清明清风浓浓意，愿清明和风温暖你，愿我的情谊伴在你左右，祝你快乐！
12、清明时节雨纷飞，思朋念友情谊真；沥沥细雨透迷离，端酒遥望心中情；熙攘世间唯友真，折柳相赠辟灾邪；望友踏上幸福路，一生平安快乐随。
13、清明时节雨悄悄，一份离愁心中绕。愁肠百结思念飘，万千哀伤诉不了。缅怀先祖来叩首，苍松翠柏也垂头。焚香烧纸仍不够，仰天长啸一声吼。只愿天国有福音，人间亲人笑吟吟。
14、你闭上眼，就是不就是感到后脊梁骨在冒凉风，就是不就是听到凄凉的鬼哭狼嚎，就是不就是有一只手在你的左肩移动，傻瓜，那就是我清明节给你开的一个玩笑！
15、生命，其实很脆弱，如陶瓷般易碎。逝去的终究已成过去，不必沉寂在过去。无需感慨生命之无常，无常才就是真。好好活着，才就是最好。
16、清明忙，短信忙，问候忙，祝福忙。脚步忙，扫墓忙，献花忙。陵园忙，讲解忙，孩子忙，笔记忙。再见忙，回家忙，清明节真忙。祝亲人节日幸福！
17、清明节到了，祭奠先祖去扫墓，诚心缅怀深深把情意诉；人生之路莫停步，勇敢向前大踏步。清明节，祝幸福快乐来相伴，平安如意吉祥罩。
18、清明节里，拿出你的鬼点子，靓出你的魔鬼身材，让你的鬼脸嘟嘟充满笑容，用你那鬼哭狼嚎般的嗓音一起送祝福吧，愿你清明节快乐。
19、春雨连连，路途迢迢，阻隔重重，行人匆匆，祭奠年年，情意绵绵，祝福浅浅，牵挂深深。亲爱的朋友，清明时节，愿你万事顺顺，未来亮锃锃！
20、清明时节遍山雾，泪水化作思亲雨。祈祷亡灵九霄安，世人幸福一生康。拂袖擦泪振作神，感恩报答勤耕耘。继承家业大发展，不辜前人一片心。发家致富上苍看，大展宏图美家园。清明节快乐！
21、清明时节雨飘荡，鲜花在手心忧伤。祭祀先人不能忘，文明传统记心上。坟前缅怀泪沾裳，归来沉默细思量。前人恩德自难忘，孝顺今人最应当。珍惜相守幸福长，和睦相处永安康。
22、清明节就是缅怀故人的日子，就是充满悲伤之日，这一天连老天爷都与我们这些失去至亲的人们一同哀伤，一起落下思亲之泪！
23、清明到来，我们缅怀的就是逝去的青春，展望的就是美好的未来，埋葬的就是恼人的烦忧，送来的就是顺心的生活。深深祝福我的朋友身体健康，笑口常开！
24、清明将至，心又开始隐隐作痛，这种痛不曾消失过。只就是在无人的时候，更显得真切。
25、生活就是这样美好，趁着清明时节，把不开心的，抛掉；把不喜欢的，甩掉；把不美好的，删掉。这个清明节，希望你高昂起头，继续你幸福的下一站，记得快乐到永远。
26、细细微雨就是我的泪，黑蝶翩翩捎我的信，送上我问候和爱心，祭拜天堂的亲人。清明时节祈祷祝愿，天上人间共安好。
27、清明节来踏青，赏花观景好心情；植树成林好遮荫，美化环境一份力；寒食日里吃鸡蛋，破壳重生好前景；清明节里放风筝，赶走晦气来好运！
28、清明时节雨纷纷，怀念先人正时分，文明风俗吹遍遍，海葬树葬为千秋
29、又就是一年清明到，清明时节踏青好，生活劳累工作忙，莫忘休闲身心放，明媚春光别辜负，户外散心气顺畅，轻声问候已送上，愿友平安更健康。清明节快乐！
30、清明到来，心头几多感慨；亲人离去，万千悲伤凝聚；细雨绵绵，悼念之情无限；酹酒敬香，心底弥漫惆怅；跪拜叩首，几番浓重哀愁。
31、清明时节桃花艳，灼灼其华美姿颜。泉水欢畅山迢迢，暖阳相照草连天。云霞灿烂歌翩翩，杜鹃盛放最烂漫。愿你走进大自然，欣赏美景福绵绵。
32、又就是一年清明节。清明节既就是祭祀扫墓的日子，又就是踏青的好时节。
33、走进清明的怀抱，领略春光的美好。笑看桃花的妖娆，静听溪水的欢笑。远望青山绵远，沐浴阳光的灿烂。品味季节的变换，歌唱生活的圆满。
34、天也友情雨茫茫，人间真情泪汪汪。墓冢添土压纸钱，泪流胸前湿衣裳。难忘故人音容面，未能报答儿遗憾。只愿天地都吉祥，儿孙祭祖美德传。
35、清明节小长假，烦恼事抛一边，让幸福驻心间，踏踏青郊郊游，让开心常相伴，朋友间多相聚，让欢乐绕身旁，发短信送问候，让祝福响耳边，祝愿你身体棒，吉祥伴好运随。
36、杨柳依依情无限，心中思念倍增添。清明扫墓到墓前，千言万语诉不完。当年情景依稀现，阴阳两隔人难见。一束鲜花亲人献，满腹哀思泪涟涟。惟愿天国路不远，保佑亲人永平安！
37、清明至，雨儿飘，踏青节里花儿俏；青青草，碧连天，百花争艳迎仲夏；忙播种，也嬉闹，且看硕果丰收到；探莺花，春醉倒，愿你幸福乐逍遥。清明节快乐！
38、妈妈走了已经十四个年头了，但我还就是不能接受这个事实。我只知道，她出差未归。
39、清明就是心头的一缕烟，烟中飘荡着无尽的思念；清明就是心头的一只船，船上满载着浓浓的牵挂；清明就是心头的一杯酒，酒中盛满了沉重的哀伤。清明节到了，愿逝者安息。
40、清明节，思亲念友，心结左右，人生在世，思量许久，遵循规律，放开心胸，容得忧愁，多开笑口，感情固守，多些问候，温暖亲朋，宽心你我！
41、清明春光多美丽，桃李芳菲醉心底。欣赏美景虽惬意，游玩踏青需注意。花粉过敏应提防，穿戴轻便要适当。量力而行选近郊，防晒保健要做好。愿你踏青多欢笑，幸福生活无限妙。
42、清明时节，燕语莺莺，欲雨还晴，祭祀踏青，怀念先祖，短信问候，祝福依旧，抚平伤痛，快乐无忧，抛开烦恼，尽情享受，愿你清明小长假快乐！
43、好的生活就就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。
44、天清明，地清明，天地一片清明；山清明，水清明，山水一片清明。清明时节，给你最清明的问候，愿你拥有最清明的心境，最清明的平安。
45、如果你有心愿藏在心里那就说出来吧，如果你有梦想藏在心里也说出来吧，他们都会实现的，至于就是什么时候，鬼才知道。哈哈，清明节快乐。
46、绵绵细雨寄哀思，默默低头思念谁，把酒当歌抒情愁，菊花当庭伴尔旁，以泪洗墓去尘埃，字字入心如刀割，愿尔天堂忘记尘缘事，快快乐乐永如意。
47、清明归来探故人，故人却就是长眠天堂万里相思。斯人已去，留下后人无限缅怀。举杯对月，千言万语早已飘入故人天堂。您可安好？
48、清明时节春雨淋，漫山遍野杜鹃红。雨后春笋竞出土，春光烂漫去踏青。祭祀先祖表孝心，墓前默立泪湿襟。愿君节哀保身体，健健康康过清明！
49、梨花风起正清明，结伴寻春满洛城。一丝和风拂脸颊，三尺杏坛开新花。碧草如茵露笑颜，清涟几许把歌唱。日暮欢笑踏斜阳，万株杨柳属流莺。
50、清明节祭奠的`就是情意，不忘的就是记忆，飘飞的细雨，洒落的纸钱，缅怀的就是先祖，铭刻的就是感恩，回首的就是曾经，继承的就是传统，珍惜的就是现在。
清明名言
1) 好风胧月清明夜，碧砌红轩刺史家。独绕回廊行复歇，遥听弦管暗看花。《清明夜》【唐】白居易
2) 清明节气杏花天，诗酒清吟祭华年。折尽长条倚春雨，为君垂泪小窗边。《清明祭诗》
3) 新莺嘹乱柳烟低，断魂春雨断肠期。《清明祭诗》
4) 风光烟火清明日，歌哭悲欢城市间。何事不随东洛水，谁家又葬北邙山。中桥车马长无已，下渡舟航亦不闲。冢墓累累人扰扰，辽东怅望鹤飞还。《清明日登老君阁望洛城赠韩道士》【唐】白居易
5) 清明暮春里，怅望北山陲。燧火开新焰，桐花发故枝。《清明》
6) 马上逢寒食，途中属暮春。可怜江浦望，不见洛桥人。北极怀明主，南溟作逐臣。故园肠断处，日夜柳条新。《途中寒食》(唐)宋之问
7) 迳直夫何细!桥危可免扶?远山枫外淡，破屋麦边孤。宿草春风又，新阡去岁无。梨花自寒食，进节只愁余。《寒食上冢》(宋)杨万里
8) 轻红沾雨不胜衣，才回倦眼又迷离。《清明祭诗》
9) 半园新杏连绵雨，送尽清明百姓家。《清明祭诗》
10) 试上吴门窥郡郭，清明几处有新烟。《闾门即事》
11) 春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。《寒食》(唐)韩翃
12) 清明暮春里，怅望北山陲。燧火开新焰，桐花发故枝。《清明》
13) 半园新杏连绵雨，送尽清明百姓家。《清明祭诗》
14) 无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。《清明》(宋)王禹俏
15) 朝听细雨润门扉，年年一度送春回。《清明祭诗》
16) 芳草绿野恣行事，春入遥山碧四周;兴逐乱红穿柳巷，固因流水坐苔矶;莫辞盏酒十分劝，只恐风花一片红;况是清明好天气，不妨游衍莫忘归。《郊行即事》(宋)程颢
17) 佳节清明桃李笑，野田荒冢自生愁。雷惊天地龙蛇蛰，雨足郊原草木柔。《清明》
18) 满城风絮一层纱，寂寂青山不见家。料得百年身作土，人间孤月映梨花。《清明》
19) 梨花风起正清明，游子寻春半出城。日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。《苏堤清明即事》(宋)吴惟信
20) 欲清明把酒释别愁，欲赏春花且忘忧。《清明祭诗》
清明征文
“南北山头多墓田，清明祭日各纷然。”——宋·高翥《清明》。
所有清明的诗都在表现一群群男女老少带着一脸虔诚祭祖扫墓的情景。清明也是我国农事活动的重要节日。农谚说：“清明谷雨相连，浸种耕田莫迟延”。它还是人在一生或一年之中立志和发奋读书的大好时节。记得，十五岁那年清明节，我就曾端抄过宋代王禹翶的《清明》诗励志：“无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯”。正是年少的立志，才有我年长后的立人、立德、乃至于立业。
清明一词，除专指一个节日外，其字面含义又常使人想到世道的清明。因此，清明还是一个理想社会的追求。闲时读史，总忘不了春秋时期的介子推，他曾随晋国公子重耳（后为晋文公）流亡19年。在生活艰苦之时，介子推不惜从自己的腿上割下一块肉让公子重耳充饥。后来，重耳即位，介子推陪老母尽孝隐住绵山，不愿受封领赏，晋文公采取错误的焚山措施，介子推仍不出山而被焚。文公大哭，在山顶的树洞里发现一封介子推的血书：割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。柳下作鬼终不悔，强似伴君作谏臣。倘若主公心有我，忆我之时常自省。臣在九泉心无愧，愿政清明复清明！据说，晋文公依照介子推的遗言，勤政清明，成了春秋一代霸主。如今我们提出的“和谐社会”应该就是今人所追求的清明吧。一个民主、公平、正义、诚信、友爱，充满活力、安定有序，人与自然和谐相处的社会，当是现代人对清明的诠释。
凝望窗外忽而飘落的雨丝，想起故乡田野那些高高拱起的青冢，那些骤响的爆竹，清明这个特别的节日，它所揭示的生之倥偬与死之乌有，最容易使人感悟生死的不可逾越，以及生命的匆匆，世事的难料。我们需懂得“视死如生”，学会在破中立，在亡中生。以淡泊澄明的心境，过好每一天。“满街杨柳绿如烟，划出清明三月天”。春色无边之季节，我们暂且卸下心灵和工作的羁绊，沐浴四月的薰风，去看看杨柳嫩色与溪水新绿。
又是一年春草绿，千里东风任梦遥。
清明踏青的由来
清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响，中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族、土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。
清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。晋文公把寒食节的后一天定为清明节。在山西大部分地区是在清明节前一天过寒食节;榆社县等地是在清明节前两天过寒食节;垣曲县还讲究清明节前一天为寒食节，前二天为小寒食。
清明节是中国重要的“时年八节”之一，一般是在公历4月5号前后，节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说法，这近20天内均属清明节。清明节原是指春分后十五天，1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节，也叫做民族扫墓节。
《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明一到，气温升高，正是春耕的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。
清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。
清明节踏青
清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。
清明通常在农历三月前后，恰是大地春回的时节。经历了一个漫长寒冬之后，人们纷纷走出居室，来到户外探寻春天的气息――或在田野踏青，或在郊外放风，这些郊游活动便被称为“踏青”。踏青，又叫春游。古时叫探春、寻春等。
传说，在很早以前就有清明踏青这一活动了。据《旧唐书》记载：“大历二年二月壬午，幸昆明池踏青。”可见，踏青春游的习俗早已流行。杜甫有“江边踏青罢，回首见旌旗”的诗句。到了宋代，踏青之风盛行。宋著名画家张择端的风俗画《清明上河图》就极其生动地描绘出以汴京外汴河为中心的清明时节的热闹情景。
由于全国各地春天到来的时间不一，因而踏青节也就有先有后。农历二月二为福建一带的踏青节，三月三为陕西一带的踏青节。北京、东北由于春来得特别迟，到了五月初五才开始踏青。由于踏青是一项有意义的习俗，因此代代流传。
中国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”之说。
关于寒食，有这样一个传说：
相传春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继位，就设毒计谋害太子申生，申生被逼自杀。申生的弟弟重耳，为了躲避祸害，流亡出走。在流亡期间，重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一晋文公。
晋文公执政后，对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏，唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事，心中有愧，马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是，差人去了几趟，介子推不来。晋文公只好亲自去请。可是，当晋文公来到介子推家时，只见大门紧闭。介子推不愿见他，已经背着老母躲进了绵山(今山西介休县东南)。晋文公便让他的御林军上绵山搜索，没有找到。于是，有人出了个主意说，不如放火烧山，三面点火，留下一方，大火起时介子推会自己走出来的。晋文公乃下令举火烧山，孰料大火烧了三天三夜，大火熄灭后，终究不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵，然后安葬遗体，发现介子推脊梁堵着个柳树树洞，洞里好像有什么东西。掏出一看，原来是片衣襟，上面题了一首血诗：
割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。
柳下作鬼终不见，强似伴君作谏臣。
倘若主公心有我，忆我之时常自省。
臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。
晋文公将血书藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改为“介山”，在山上建立祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。
走时，他伐了一段烧焦的柳木，到宫中做了双木屐，每天望着它叹道：“悲哉足下。”“足下”是古人下级对上级或同辈之间相互尊敬的称呼，据说就是来源于此。
第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至坟前，只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。
以后，晋文公常把血书袖在身边，作为鞭策自己执政的座佑铭。他勤政清明，励精图治，把国家治理得很好。此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”(介子推亦作介之推)。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等。在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。
清明节踏青的由来
踏青，又叫春游、探春、寻春。于花草返青的春季，结伴到郊外原野远足踏青，并进行各种游戏以及蹴鞠、荡秋千、放风筝等活动。中国的踏青习俗由来已久，传说远在先秦时已形成，也有说始于魏晋。据《晋书》记载：每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景，至唐宋尤盛。据《旧唐书》记载：“大历二年二月壬午，幸昆明池踏青。”可见，踏青春游的习俗早已流行。到了宋代，踏青之风盛行。宋代画家张择端的风俗画《清明上河图》就极其生动地描绘出以汴京外汴河为中心的清明时节的热闹情景。在这一画卷，画面人物就达550多人，牲畜50余头，船20多艘，车、轿20多乘。清明踏青之盛况，可见一斑。唐代诗人杜甫就曾记载皇家游春踏青的盛景，“三月三日天地新，长安水边多丽人。”千百年来，踏青渐成了一种仪式，“逢春不游乐，但恐是痴人。”白居易的《春游》诗正是这种心境的写照。
清明踏青注意事项
1.提前观察天气
当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。
2.量力而行
春游踏青以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少了兴趣。另外，要补充各种营养不能乐而忘返，造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状，应尽早休息，切忌勉强。
3.穿戴适当
春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，大小要合适，以免影响血液流通，防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨镜。
4.注意饮食保健
踏春时，体力消耗较大，身体内所需的能量和各种营养物质较多，所以踏青中的饮食是保健的重点。
5.注意场所选择
踏春宜在田野、湖畔、公园、林区、山区等场所，以摄取较多的“空气维生素”———负离子，起到健脑驱劳、振奋精神的作用。
6.防止昆虫叮咬
春天是各种昆虫滋生的季节，如果你不慎被昆虫叮咬，切不可搔抓，而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。
7.防止意外事故
踏春时，应尽量避免走陡峻的小路，不要独自攀登山林石壁。同时，凡患有心血管疾病的人，要随身带好常用的急救药品。
8.预防花粉过敏
春天百花争艳，要注意预防花粉过敏。首先要找准过敏源，最好先到医院进行检查，查出自己的过敏源，如果没有进行过彻底的脱敏治疗，在选择的春游地点，应尽量回避有花之处。出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生。
9.热水洗脚
踏春时脚部肌肉不停地进行收缩运动，易引起局部肌肉酸痛。热水洗脚可使毛细血管扩张，促进足部血液循环，还可使皮脂腺的分泌和毛孔散热作用恢复正常。
10.时刻注意防晒
春季万里无云的天气，紫外线较强，春光中的紫外线没有我们想像中那么温柔，它会潜入人体直接暴露的肌肤，面部皮肤被太阳晒得绯红发热，千万别用冷水洗面,应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。另外，春季皮肤容易脱水，嘴唇和手足容易干裂开口，面部易起皱纹，甚至出现头晕眼花。要及时涂抹防晒用品，但不要化妆，因旅行中很容易出汗，很容易引发毛囊炎或化妆品感染。
清明节作文1
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”我在去扫墓的路上念起了这首诗。马路上人山人海，汽车的喇叭声经常传到我的耳边。在每一个公墓的入口都停满了车子，一辆又一辆大巴缓缓开去。爸爸只好把车停到很远的地方，我们都是走了一大段路才走到了墓地。鞋子上沾满了烂泥。我们是来纪念去世去的爷爷，他的墓正好在一棵香樟树过去一点。大家每人都拿着三根香，站到爷爷的石碑前。低下头，默默地鞠三个躬。轮到我了，我拿起三根香像大家一样闭上眼睛，低下头，只不过在心里对爷爷祝福。大家都拜完了就拿出自己折的一袋银元宝，把银元宝放到一个桶里，用火把它烧掉，爸爸还对我说：“这样，爷爷才能收到。”回家了，那时，我心里在想：清明节有很多人和我们一样，祭奠我们的祖先希望他们在天堂生活地很好，而我们活着的人也会更加努力地学习，工作，生活！
清明节作文2
春天，就这样悄然来临！
今年的清明节不像古人说的那样凄细雨，而是春光明媚，阳光灿烂。我在田野里漫步，静静地听着鸟儿啁啾。河岸上的柳树是平坦的，柔软的柳树在春风的爱抚下摇曳，就像一个舞者柔软的身体。不禁让我吟诵:“碧玉妆成树高，万挂绿丝绦……”同时赞叹古人的灿烂和恰当的比喻。如果可以的话，我真的很想去看看唐朝，问问诗人何先生，昆山今天和昨天的美丽是否比那个时候的盛况还要好。
远处，不时有清香扑鼻。开始时
这里有无数的鲜花，如娇艳的红棕榈、洁白的棕榈、美丽的蝴蝶兰和一些形态各异的珍贵盆栽.我好像在一片花海中。仍然有许多我从未见过也无法命名的花草树木。读完引言后，我意识到当这本书被使用时，仇恨就会减少。
看着落日的余晖，清明的身影渐渐离开了与大自然的密切接触。方法是感激那些为我们创造幸福与和平生活的先辈和烈士。烈士的思想萦绕在我的心头。
清明节作文3
蒙蒙小雨纷纷扬扬的下着，好像给大地披上了一件晶莹剔透的纱衣。一年一度的清明节到了。
清明节的习俗有：包艾青团、吃艾青饺、踏青、放风筝……其中我最喜欢的就是包艾青团了！一提到包艾青团，我就迫不及待地想试一试。首先，我跟奶奶到田地里去采摘了一些新鲜的艾草。回家后把它们切几刀之后放进锅里，蒸煮大约十分钟；然后拿出芝麻炒一炒，炒得喷香时，把它们取出来磨碎，之后将白糖也磨碎，与芝麻混合在一起，装到一个罐子里；那香喷喷的、甜津津的味道，馋得我忍不住偷尝一口，逗得奶奶笑哈哈。开始和面了，奶奶将煮好的艾叶放进去，和至看上去很匀称为止。接着，把它们分成一个个小块，把它们揉成圆，用大拇指给它们各自戳一个洞，再把馅放进去，裹成圆，把“小球们”放进装有糯米的盆子滚一滚，瞬间它们穿上了一件“新衣服”，圆溜溜的真可爱！
奶奶技术很好，煮出来的艾青团又软又嫩又有弹性。一口吃下去，唇齿留香，回味无穷！
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