高空项目「简单」

时间:2021-01-16 08:48:36 我要投稿

高空项目推荐「简单」

  你对高空项目熟悉吗?下面是YJBYS小编为大家收集的关于高空项目推荐,欢迎大家阅读借鉴!

  高空项目推荐1

  高空断桥

  项目简介:高空断桥,由两块宽30公分的木板,顶端间隔1.2-1.8米组成,此木板距地面高9米,学员在安全保护下,由一块木板越起跨到另一木板上并返回。高空断桥是一个以个人挑战为主的项目,属于高空心理冲击项目,整个过程需要独立完成

  项目目标:

  1.克服恐惧,勇往直前,认识自我,战胜自我。

  2.认识心对行为的影响,学会舒缓心理压力。

  3.认识面对困难的互助精神,培养团队意识。

  4.理解自我说服与自我鼓励、鼓励他人和获取鼓励的重要性。

  高空项目推荐2

  飞岩走壁

  项目简介: 在6米高墙上有一道仅为0.15米宽的窄道,队员要尽量背帖着墙向一端移走,更难的是窄道不是水平的,而是上上下下有坡度的,所以必须小心翼翼,始终把握好重心才能最终走完窄道。

  项目目标:

  1.学会情绪控制和主动的把握自己的心态;

  2.体验持续的.恐惧对自己行动的影响;

  3.不断摸索、不断在学习中前进,对待成长要有“摸着石头过河”的心态和思想准备。

  高空项目推荐3

  高空天梯

  项目简介:直径大于20公分的六根木桩成梯状悬于12米高空,最低一根距地约1.2米,且间距自下而上逐渐增大,小组成员被随机分为2人一组,相互配合,共同登顶.

  项目目标:

  1.学会相互合作彼此取长补短,在合作中尽快找到个人所长,并使其作用于团对。

  2.在合作中坦诚的帮助他人,并从他人出获得帮助,体会合作到达顶峰的喜悦。

  高空项目推荐4

  高空抓杆

  项目简介:每一位学员都要在安全保护下,独立爬上高空中的高台,并在直径约为25公分的圆盘上站立,然后从圆盘上奋力越出,去抓住横在空中的单杠.

  项目目标:

  1、挑战自我,克服心理障碍,战胜心理脆弱,增强自我控制的能力,建立培养自信心。

  2、体会成功与失败的真正意义。

  3、面对机遇,果断的把握,增强自我决断的能力。

  4、积极的心态去争取和获得机会.

  5、掌握目标管理与控制的成功经验。

  6、通过相互鼓励,体验队员之间相互信任的团队精神。


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