[精选]应急演练方案
为了保障事情或工作顺利、圆满进行，通常需要提前准备好一份方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家整理的应急演练方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
![[精选]应急演练方案](https://p.9136.com/00/l/b7bdb0b802.jpg)
应急演练方案1
1.演练目的
本次应急演练旨在测试恐怖袭击事件发生时，组织内成员的应急反应能力以及恐怖袭击防控措施的有效性。通过模拟真实场景，评估组织的应急处置能力和紧急情况下的协作配合程度。演练的目的是为了发现并解决存在的问题，提高应对恐怖袭击事件的'能力。
2.演练时间和地点
时间：20xx年X月X日 上午9:00 - 下午5:00 地点：___总部大楼
3.参与人员和角色分配
本次演练共有以下参与人员：
1.组织领导层
2.安保部门负责人及工作人员
3.办公楼员工
角色分配如下：
1.组织领导层：负责制定应急预案和指挥演练过程。
2.安保部门负责人及工作人员：负责调度演练过程中的安保措施和应急设备。
3.办公楼员工：模拟真实情况下的员工行为，积极参与逃生、报警和提供信息等。
4.演练过程
4.1 演练准备
组织领导层和安保部门负责人共同审查了公司现有的应急预案并进行了调整。
指定了一名独立的观察员，负责记录演练过程中的关键信息，包括人员反应和演练效果。
4.2 演练内容首先，通过人员广播系统宣布演练开始，并启动警报系统。 安保部门迅速启动应急演练模式，进行安全检查和控制入口。 工作人员在规定时间内执行逃生演练，按照指定路线撤离办公楼。
员工在逃生过程中模拟报警和相互支持，确保及时获取安全信息和提供急救帮助。
各部门利用内部通讯系统进行信息传递和协调行动。
4.3 演练总结
演练结束后，组织领导层、安保部门和观察员召开会议，对演练过程进行总结。
讨论演练中发现的问题和弱点，并提出针对性改进措施。 提交演练总结报告，并制定改进计划以进一步提高应急处置能力。
5.改进措施
根据本次演练的总结和观察员的意见，我们提出以下改进措施：
1.安保设施的完善：在办公楼内增加安全出口、应急疏散指示标识等，提高员工在紧急情况下的撤离速度和安全性。
2.应急演练培训：定期组织应急演练培训，提高员工在恐怖袭击事件中的应对能力和知识水平。
3.加强沟通与协作：提高内部通讯系统的覆盖范围和质量，确保信息传递的准确性和即时性。
4.定期演练评估：定期评估演练效果和员工在演练中的表现，发现问题并及时改进，确保应急演练的有效性。
6.演练效果评估
本次演练收到了良好的效果。员工之间紧密配合，临危不乱，能够快速逃离办公楼，报警求助的效果也较好。演练中发现的问题得到了解决并提出改进意见。通过定期演练和改进措施的执行，我们相信能够提升组织应对恐怖袭击事件的能力。
7.后续工作计划
基于本次演练总结和改进措施，我们将制定后续工作计划：安保部门将加强安全巡逻和设备检查，确保应急设施的正常运行。
组织定期应急演练和培训，提高员工的应急意识和处置能力。 建立跟踪和反馈机制，持续监测和改进演练效果。
希望通过以上措施，组织将在恐怖袭击防控方面更加健全和有力。
应急演练方案2
编制目的：
为减轻地震灾害损失，保障国家财产和全校师生的生命安全，保证地震应急工作高效、有序进行。根据有关法律、法规的要求，结合我校实际，制定本应急预案。
适用范围：
本预案适用于我校处置地震灾害事件的应急活动。
工作原则：
在平时的日常工作中，学校要对广大师生进行地震安全知识的教育，高度重视安全和可能发生的地震灾害事故，消除存在的各种安全隐患。地震灾害事件发生时，学校领导和老师、中青年教师和学生干部要发扬吃苦耐劳，勇于奉献精神，以全力保护学生的安全为宗旨，依据本预案立即开展地震应急工作。在学校防震减灾工作领导小组的统一协调和指挥下，各小组按照职责分工，各司其职，各负其责，密切配合，协同合作，做好地震应急工作。在地震发生后，由于相互推委、工作不到位，而造成不应有的人生或财产损失的，要追究责任人的责任。本应急预案由学校防震减灾工作领导小组制定，并分发到每一个成员，学校将定期组织演练活动。
一、防震减灾工作领导小组及职责
(一)领导小组。在校委会的领导下，成立学校防震减灾工作领导小组，全面负责学校防震减灾工作。
组长：xx(校长)
副组长：xxx(副校长)
成员：xxx(教务主任)
xxx(政教主任)
xxx(总务主任)
xxx少辅导员)
(二)领导小组主要职责
负责领导、协调学校平时防震减灾工作、震时地震应急工作和震后救灾工作。
1、全面负责学校抗震救灾工作，进行自救互救、避震疏散知识和安全常识的宣传教育、提高学校师生应急意识和抵御地震灾害的`能力；
2、制定学校地震应急预案，并组织演练;
3、发布后，负责对学生进行防震、避震、自救互救知识的强化宣传，做好地震应急准备工作;
4、地震发生后，负责学校地震应急工作，指挥各工作组按照预案确定的职责开展抗震救灾;
5、负责向上级汇报震情灾情，必要时争取外援。
二、各工作小组及职责
(一)防震减灾工作领导小组办公室
组长：xxx
副组长：xxx成员：xx、xxx、xx
主要职责：
(1)制定和定期修定学校地震应急预案、应急救援工作程序;
(2)检查督促各小组地震应急措施的落实，地震发生后提出具体的抗震救灾建议和措施;
(3)迅速了解、收集和汇总震情、灾情，及时报告上级教育主管部门;
(4)协调各小组之间的应急救援工作，做好应急资金及所需物资、装备、设备、器材的调度供应;
(5)组织学生开展防震知识的宣传、应急模拟演练，负责抗震救灾工作的宣传报道;
(6)处理领导小组的日常事务，负责上级指挥部人员接待、联络及其他事项;
(7)起草学校开展地震应急工作的报告、总结并上报有关部门。
(二)抢险救灾组
组长：xx
成员：xxx、xx、xxx、
主要职责：
(1)抢救被埋压人员、重要财产、档案等;
(2)抢修被破坏的供水、供电等重要设施，尽快恢复学校基础设施功能;
(3)及时运送重伤员和救灾物资;
(4)负责可能发生的火灾预防和扑救。
(三)应急疏散组
组长：xxx
成员：各班班主任、代课教师和各年级组组长主要职责：
(1)破坏性地震或强有感地震发生时，具体负责师生就近避震，并组织有序、快速疏散;
(2)制定学校震时疏散方案，确定疏散场地、路线和紧急情况下保护师生安全的必要防护措施;
(3)组织师生开展避震、疏散演练;
(4)妥善安置受伤师生，做好受伤人员统计、上报工作。
(四)医疗救护组
组长：xxx
成员：xxx、xxx、xx、x
主要职责：
(1)准备必需的药品、器械和设备;
(2)破坏性地震发生后，立即进行现场救护;
(3)部署救护力量，妥善安置和转送重伤员;
(4)做好学校卫生防疫和水源管理，防止疫情发生和蔓延。
(五)安全保卫组
组长：xxx
成员：xxx xxx xx。
主要职责：
(1)制定学校安全保卫措施及方案;
(2)破坏性地震或强有感地震发生后，负责重点部门(部位)的安全保卫保护工作;
(3)维护学校治安，严防各种破坏活动;
(4)迅速检查了解易燃、易爆、有毒物品存储场所受损情况，清除次生灾害隐患。
(六)宣传组
组长：xxx
成员：xxx xx xxx
主要职责：
(1)宣传普及地震科普知识，增强师生防震避险、自防自救能力和地震应急应变能力;
(2)适时宣传报道抗震救灾先进事迹，模范人物;
(3)及时向师生宣传党和政府的应急、救灾决策。
三、平时应急准备
1、加强领导，健全组织，强化职责，责任到人，落实各项应急措施。
2、充分利用各种手段和渠道进行防震减灾知识的宣传教育，组织、指导全校师生开展防震避震、自救互救训练，不断提高广大师生防震抗震的意识和基本技能。
3、定期修定学校预案，组织领导小组成员学习和熟悉预案、应急工作程序，并适时演练;
4、制定人员疏散方案，确定疏散路线，疏散场地;
5、做好抢险救灾工具、器材、设备的准备，落实数量，明确到人，组织抢险救灾组成员定期进行演练。
6、制定治安管理措施，加强对重点部门、设施、线路的监控及巡视。
四、临震应急反应
接到县政府关于我县境内地震后，全校进入临震应急期，防震减灾领导小组成员和全体教师应迅速到抗震救灾办公室集结，进入临震应急状态，做好地震应急的各项准备工作。
1、召开学校防震减灾领导小组紧急工作会议，通报震情，安排部署应急措施。
2、向上级抗震救灾领导机构报告学校抗震救灾措施。
3、根据上级抗震救灾指挥机构发布的地震动态，宣布临震应急期的起止时间，根据震情发展趋势决定师生避震疏散时间及场所。
4、检查学校各部门、各应急救灾小组的应急措施和防震减灾准备工作的落实情况。
5、强化地震知识的宣传教育，防止地震误传和谣传，稳定社会秩序。
6、排查学校重点部位和易发生次生灾害的部位，采取紧急措施和特殊保护措施，检查消防设施。
五、震后应急对策
破坏性地震发生后，领导小组即刻转为抗震救灾指挥部，启动学校地震应急预案，统一指挥全校师生开展震后抢险救灾工作。
1、抗震救灾指挥部成员立即进入各自岗位履行各自职责；
2、各工作组按照职责分工全力开展抢险救灾工作;
3、根据灾情，组织全校师生，迅速开展自救互救;
4、建立避难场所，妥善安置受伤师生;
5、及时上报灾情和抢险救灾情况，接受上级有关部门的指导;
6、必要时请求援助。
六、附则
(一)本预案自公布之日起生效。
(二)本预案由学校防震减灾工作领导小组制定，并负责解释。
应急演练方案3
一、演练主题
师生校车事故紧急疏散。
二、演练的目的意义
通过本次演练提升学校校车事故应急避险及疏散演练的组织和管理水平，强化师生安全意识和应急避险及疏散能力，培养学生终身受益的道路交通事故应急行为习惯。
三、演练科目
校车事故应急疏散。
四、演练场景设置
本次演练设定为校车在接送学生途中发生撞击交通事故，事故造成油路或电路故障，引发初期火灾，进行师生校车紧急疏散演练。
五、演练时间和地点
1、时间安排：20xx年9月15日全校乘坐校车学生。详见附件一。
2、地点安排：学校操场。详见附件二。
六、参与演练人员
全校教师与跟车学生分车次进行。
七、演练组织机构及职责分工
3、应急疏散演练指挥部
总指挥：
现场总指挥：
成员：
职责：①全面负责应急疏散演练工作；②执行上级有关指示和命令，领导小组成员按其所分管或所负责部门的职能、职责各负其责；③合理划定校车应急疏散演练场地，教育学生熟悉和掌握校车应急疏散的流程和纪律。
4、应急疏散演练工作小组
（1）组织协调组
组长：
成员：
职责：①负责演练方案的制定；②做好演练过程的`协调指挥；③做好校内信息的上传下达，负责对外与本级机构政府和教育主管部门的联系沟通等；④组织开展疏散演练质量自评工作；⑤负责演练的考评和总结工作。
（2）宣传报道组
组长：
成员：
职责：①负责安排演练前的宣传教育和知识培训；②负责演练的摄影、计时、记录等。
（3）抢险救护组
组长：
成员：
职责：①负责第一时间组织实施校内自救互救，抢救遇险师生；②如发生意外事故，负责将受伤师生运送到指定安全区域，并拨打120联系急救中心；③检查师生身心状况，在专业医务人员到达之前，进行临时救治和必要的心理疏导。
（4）后勤保障组
组长：
成员：
职责：①布设演练场地：张贴疏散标识，各班集结地标示；②负责治安及警戒工作，维护演练秩序，保障演练安全；③负责通讯、扩音器、救助等演练所需物资器材的准备。
八、演练准备工作的安排
5、演练工作组会议：20xx年9月12日9：40在办公楼会议室召开全体工作组成员会议。
6、全体演练工作人员（应急救援人员、班主任、校车司机、随车管理老师）会议：20xx年9月13日9：40在办公楼会议室召开全体演练工作人员会议。
7、各班班会安排：20xx年9月14日晨会各班班主任组织召开班会，对学生进行演练相关培训，并进行身体问询检查。
8、准备工作检查及培训效果考评：20xx年9月15日进行准备工作检查及培训效果考评。
九、演练的程序及内容
9、分车次组织演练：全校共9辆车进行演练。每辆车培训及演练时间为40分钟。工作人员安排见附件一。
10、现场培训：培训时间40分钟。培训内容及流程如下：（1）安全带的使用方法培训。（2）校车司机带领师生学习校车的各种逃生途径和逃生方法。（3）老师组织校车上的学生进行初期火灾紧急撤离预演。
11、演练准备：各车辆演练开始前5分钟，工作人员到达岗位，根据各自岗位职责检查排除演练场地隐患。（1）指挥部、各工作组人员到各自岗位进行各项准备工作的最后检查。（2）抢险救护组负责对师生身体情况问询检查。
12、务校车演练
（1）现场总指挥发布指令：“车辆起火，立即疏散”。后勤保障组负责在校车周围施放烟雾，并吹哨示意疏散。
（2）所有学生立即解开安全带。引导老师利用应急手动开关打开乘客门或应急门（当次演练前设定）后引领学生开始撤离，指明方向，当辅助老师下车时，引导老师应跑到队伍前方引领到临时集结区，并组织学生列队。
（3）学生面向疏散门方向（乘客门或应急门），按车厢过道两侧先左后右，再左再右的次序，每次整一路纵队疏散。
（4）辅助老师尽快到达疏散门外，辅助扶持下车困难的学生，阻止任何学生返回到校车上拿遗漏物品。
（5）引导老师组织脱险学生在车外快速集结。应做到：
①队尾离演练车辆须保持10米以上临时安全距离；
②每辆校车学生按照4路纵队，面向主席台集合；
③队伍行、列清楚，方便迅速清点人数。
④引导老师简要向现场总指挥报告人员是否到齐，总指挥视情况决定是否安排开展搜救。
（6）从疏散开始至上报人员是否到齐的时间要求20人（含）以下100秒，每增加1人增加1秒。
（7）如无人员遗漏，引导老师在前，辅助老师在后，迅速将队伍撤出至事故车辆50米外的疏散安全集结地。
（8）在学生疏散同时，司机应手持灭火器靠近汽车模拟起火点（通常设定为发动机附近），做好阻截火势进入乘客区的准备。待学生离开车厢后，负责检查车厢是否有遗留学生需要帮助，并按照先救人，再灭火，再撤离的程序工作。
（9）各班全部到达集结区后，各班引导老师再次整队向现场总指挥报告以下人员统计信息：X号车，应到人数、实到人数、有无人员伤亡失联。
（10）现场指挥根据统计报告情况，做好相应处置部署（搜救、灭火、送医等）。如情况正常，进行现场总结点评后，本批次（时段）演练结束，师生带离演练现场。
十、演练的要求
13、车厢过道及车门最多只能出现一路纵队通过。
14、疏散演练师生应严格遵守车辆事故应急疏散八个不准：不准嬉笑、不准推拉、不准滞留、不准超速、不准超越（特别是班与班之间）、不准蹲下、不准逆行、不准跳车。
15、其中“不准超速”规定为：初中学生不应超过慢跑。
16、须降低身体重心并使用毛巾等织物保护口鼻。
十一、意外情况处置
演练过程中发现有受伤人员或心理状况不稳定的学生，及时向抢险救护组或现场总指挥报告，现场总指挥根据情况决定送医或交救护人员处置。
十二、总结工作安排
17、演练结束后，现场总指挥（赵日江）进行现场点评。
18、20xx年7月18日前，组织协调组做出总结报告。
19、20xx年7月18日前，所有演练资料上交安全办归档。
应急演练方案4
为了做好企业的消防工作，确保全部工作人员的人身生命财产安全，落实消防工作“以防为主，防消结合”的根本原则，应付突发的火灾事故，特制定本预案：
一、组织机构
以企业领导为总负责，组建灭火和应急疏散组织机构，由灭火行动组、通信联络组、疏散引导组、安全防护抢救组组成，详细分工如下：
1、灭火行动组：由保卫科科长任组长，并兼任火场临时指挥员，灭火行动组主要负责本企业的一般初级火灾的扑救工作。
2、通信联络组：由办公室主任任组长，负责通信联络及各部门的统一协调。
3、疏散引导组：由人事科科长担当组长，负责火灾时人员的安全疏散及财产的安全转移。
4、安全防护抢救组：由安全科科长担当组长，负责火灾时车辆、医疗抢救等后勤保障工作。
二、报警和接处警程序
1、报警监控中心必需配备火警电话，值班人员要坚守工作岗位，对企业的重点要害部位进展全方位24小时监控。
2、监控中心收到监控区的火警信号及火警电话后，应马上用对讲机通知值班人员、巡逻员赶赴现场，并电话通知值班领导。
3、值班室必需配备必要的救灾设施。值班人员赶赴现场后，如未发生火灾，应查明警示信号的.报警缘由，并做具体记录。
4、如有火灾发生，应依据火情，马上拨打“119”报告消防队，并将信息反应监控报警中心，同时进展灭火及疏散工作。
5、监控中心依据火灾状况，调集有关人员启动灭火和应急预案。
三、应急疏散的组织程序与措施
1、为使灭火和应急疏散预案顺当进展，保卫科应加强日常性检查，确保消防通道畅通。
2、公共聚拢场所（人员相对集中的场所）应保持消防通道畅通，出入口有明显标志，消防通道及安全门不能够锁闭，疏散路线有明显的引导图例。
3、火灾发生时，疏散引导人员应快速赶赴火场，利用应急播送指挥人群有组织地疏散。
4、疏散路线尽量简捷，就近安排，走道内应设疏散指示。
5、疏散引导组工作人员要分工明确，统一指挥。
四、扑救一般初级火灾的程序和措施
1、当火灾发生时要镇静冷静，采纳适当的方法组织灭火、疏散。
2、对于能够马上扑灭的火灾要抓住战机，快速毁灭。
3、对于不能够马上扑灭的火灾，要先掌握火势的扩散，再开展全面扑救。
4、火灾扑救要听从火场临时指挥员的统一指挥，分工明确，亲密协作。
5、当消防人员赶到后，临时指挥员应将火场现场状况报告消防人员，并听从消防人员统一指挥，协作消防队实施灭火、疏散工作。
6、火灾扑救完毕，保卫部门要积极帮助公安消防部门调查火灾缘由，落实“三不放过”原则，处理火灾事故。
五、通信联络，安全防护抢救的程序和措施
1、全部参与灭火与应急疏散工作的工作人员应翻开通信工具，确保通讯畅通，听从通信联络组长的调遣。
2、救灾小组成员应在火场待命。
3、医务室人员在现场准时救治火场受伤人员，必要时与地方医院联系救治工作。
4、应调集车辆，确保交通畅通。
5、指定专人对被抢救、转移的物资进展登记、保管，对火灾损失状况协同有关部门进展清理登记。
六、日常工作
1、落实消防责任制，宣传消防学问，提高员工消防意识。
2、每年应保证1—2次消防演习。
3、定期检查、维护消防设施。
应急演练方案5
一、演练目的
为切实加强学校安全管理，深入开展“平安和谐校园”创建活动，提高全校师生在密集场所的应急避震能力，进一步提高在校学生的防震减灾意识和地震发生时的应急、自救互救技能,使全校师生在地震发生时能快速有序的逃生，最大限度地减轻地震灾害造成的损失。
二、学校成立地震演练指挥部
总指挥：
副总指挥：
成员：
指挥部下设两个小组：
1、紧急疏散组
组长：吴银宝
副组长：吴洪启
组员：各年级班主任、任课教师。
班主任及任课教师负责班级学生疏散工作。
2、逃生路线
各班级在老师带领下，经过大路，不要靠近路两旁的教室，有序快速集合到操场上。
3、职责：
（1）在现场指挥下坚守岗位，依据预案措施及疏散路线、顺序，有秩序地疏散全体师生到安全地带；
（2）疏散过程中，避免拥挤踩踏，以保证全体师生快速、安全地撤离现场；
（3）将学生组织到操场中央，由教师及时组织看护，保障学生生命安全。
2、医疗救助组
组长：刘洪英
组员：吴明国杨录刘善伟孔月红王瑞霞
职责：准备医疗常用药品，拨打110、xx0、119等相关电话，负责将伤员运送到指定安全区并进行简单救治后，协助有关部门送往就近医院进行救治。
3、安全保障组
组长：
组员：各班主任及各任课教师
职责：
（1）负责维持操场内学生秩序，了解校内区域的情况，加强巡视，确保师生的生命安全。
（2）当体育教师听到预警信号时，迅速将在操场上课的学生集中到操场中心。
三、演练、疏散地点
学校操场
四、参加人员
全校师生
五、活动时间
20xx年xx月10日上午10：00
六、地震演练程序
（一）前期准备工作
1、让学生了解并熟悉掌握应急避震的方法。
2、让学生熟悉地震时紧急疏散的集中地点和途径路线。
3、演练前组织学生进行避震和疏散的训练。
（二）模拟突发地震演练
演练开始启动方式：哨声
1、紧急避难哨声：以三声短哨声或警报器(地震发生)为信号，由副总指挥发出。听到“地震发生”的信号（哨声）后，要做到以下几点：
（1）要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点的，千万不要匆忙逃离教室。
(2）在室内的学生，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体，但不要靠近窗口。
（3）躲避的姿势：在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可用书包或其他保护物品遮住头部和颈部。
（4）卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头靠墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
（5）在走廊的同学，也应立即选择有利的安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用手保护头部，不要站在窗边。
（6），应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，逃避开校园建筑物和电线。
（7）在室外的同学，可以直接有序快速的撤离教室，到操场中间的安全地带。
2、紧急疏散哨声：三声长哨声为信号。
哨声由副总指挥发出。听到疏散信号(三短一长哨声)后，学生们在教师的指挥下迅速从教室的不同出口有条不紊地向操场(宽阔空闲地)疏散，各班在安全组的指挥下，就近集中到操场中央。
3、医疗救助：医护组临时指定救助地点，立即开展工作，由一名老师带两到三名学生为一组进行救护，对受伤的人员进行急救处理，主要救护项目有：头部包扎，腿部骨折，腰部骨折等。将受伤严重的学生送往就近医院进行救治或等医院救护车来后送往医院。
4、清点人数：要求层层统计人数，先由班主任或迅速清点本班人数，向副总指挥迅速、准确的报告人数，其次由副总指挥向总指挥报告学生人数。然后由各年级组负责人清点本组教师人数向总指挥报告，以确定教师学生安全情况。
七、紧急疏散演练要求
1、学校在地震应急模拟演练前，各班要对学生进行安全教育，防止发生地震谣传或误传，保持社会安定。要对学生进行地震常识、应急避震、自救互救等知识的培训。对所有参加演练的学生进行有关知识的培训，并作精心的准备和布置。
2、整个演练过程要严肃、紧张、有序，达到预期的目的，起到很好的宣传和教育效果。为今后区域内一旦发生地震，及时采取有效措施，安全疏散学生积累宝贵的'经验。
3、教师要根据指挥中心的指挥，按指定的路线和顺序迅速组织学生撤离到操场等空旷地带，做到不慌乱，不喧闹，不拥挤。
4、突发事件发生在教学时间，各班的安全第一责任人是上课的老师，上课老师应该立即停课并迅速组织本班学生有序快速撤离。
5、突发事件发生在非教学时间，所有在教室的学生按照演练要求的路线和顺序，迅速采取安全措施保护好自身的安全并适时撤离教室到操场避震，在楼道活动或在操场玩耍的学生要及时迅速集中在操场中央，抱头蹲下。学校领导教师按照各自的分工，以最快的速度到工作岗位负责学生安全撤离和急救。
6、各班在撤离教室时，应该前后门都要打开，出口离哪个门最近，就从哪个门出，保证学生安全撤离。
7、到操场后，各班以到达的先后次序向操场中央靠拢，形成由中间向外围扩展的趋势，所有人员一律听从紧急疏散组和安全组的调度和指挥，不得擅自四处乱跑，更不能乱喊乱叫。
重点强调:
班主任对学生进行有素的训练尤为重要，所以必须按要求对本班学生进行认真的训练，反复讲，反复训练，反复抓，抓反复，让学生对应急避难的方法，紧急疏散的集中地点和路线，要做到熟知又熟，一清二楚。
附：
地震应急演练活动词：
老师、同学们，下午好！
为切实加强学校安全管理，深入开展“平安和谐校园”创建活动，提高全校师生在密集场所的应急避震能力，进一步提高在校学生的防震减灾意识和地震发生时的应急、自救互救技能,使全校师生在地震发生时能快速有序的逃生，最大限度地减轻地震灾害造成的损失。今天我校举行地震应急演练活动。
现在，我宣布妹冢镇中心小学地震应急演练现在开始。全体师生各就各位，准备。
1、（哨声：三声短哨声）
本地发生地震里氏6.0级
2、（2分钟后）
3、（哨声：三声长哨声）
主震已过，防止余震，紧急疏散。
应急演练方案6
为推动和维护社会和谐稳定，提高群众公共安全意识，增强地区综合防灾减灾能力，营造和谐的生活氛围，按照市、区有关“防灾减灾”活动工作的要求，10月14日上午9点30分，燕华社区联合消防大队，街道安监科、人防办在社区开展“综合防灾减灾”应急疏散演练活动。
一、领导重视，精心准备，演练活动组织到位。
为了确保演练活动卓有成效的开展，社区通过召开数次布置会，分工明确，责任到人，并主动与上级领导部门对接，积极谋划配合好此次演练活动，成立了由消防大队队长，安监科领导冯志，人防办领导肖雄军以及社区书记董仁礼，主任杨文金组成指挥组对此次的演练活动进行统一指挥部署。
8点30分开始，社区工作人员到达现场，开始摆放消防、人防等各类“防灾减灾”宣传展板，悬挂主题横幅、标语，发放宣传手册，众善居家养老服务站的医护人员也已经就位，消防车到达现场，所有参与演练的人员也陆续到达，准备工作布置完毕。
二、紧密配合，圆满完成演练内容
1、应急疏散演练
上午9点20分，社区组织由楼栋长，保安，居民代表，“综合防灾减灾”志愿者组成的.80余人演练队伍集结完毕，在指挥组统一调度下，并熟知逃生路线和相关注意事项之后，前往各自楼栋单元内，准备参与演练。随着消防车警报拉响，消防队员燃放烟雾弹营造氛围，演练开始，现场模拟发生了火灾，地震等灾害，居民们在引导员和志愿者的带领下，依次从楼道里进行安全疏散，前往应急避难场所(小区南门广场)，3分钟后，所有人员全部安全到达，等待下一步救援和指挥组进一步安排。整个过程都服从指挥，有条不紊，秩序井然，没有发生相互推搡，踩踏等情况。
2、消防灭火演练
在结束应急疏散演练之后，所有参加人员在南门广场进行现场灭火演练，学习如何正确使用灭火器，家庭发生火灾如何应急等内容，消防大队队员通过详细讲解，现场演习，部分居民代表现场参与灭火，让大家受益匪浅。
3、通过各类展板宣传以及发放各类宣传手册，让居民了解各类灾害发生的应急处理办法，学到了一些有用的逃生、自救方法，降低了灾害风险。
三、活动影响及成效
此次演习活动旨在让广大生活在居民小区的居民学习“综合防灾减灾”知识，掌握一些基本的应急救援处理办法，增强灾害意识，当一些突发状况发生时，切勿惊慌失措，懂得如何去避险，减少损失，降低风险。通过宣传、教育、检查等工作，努力将事故、灾害减小到最低限度，努力构建和谐平安社区!
应急演练方案7
一、演练主题
师生地震避险和紧急疏散。
二、演练的目的意义
通过本次演练提升学校地震应急避险及疏散演练的组织和管理水平，强化师生安全意识和地震应急避险及疏散能力，培养学生终身受益的地震应急行为习惯。
三、演练科目
本次演练共两个科目：1.地震避险；2.震后疏散。3、抢险救护
四、演练场景设置
本次演练设定为上课时间发生有感地震，相继进行师生地震避险和紧急疏散演练。
五、演练时间和地点
1.时间安排：2019年3月25日上午9:45-10:00
2.地点安排：校内。师生在教室或办公室内进行地震避险，然后疏散至操场进行集结。
六、参与演练人员
全体师生。
七、演练组织机构及职责分工
1.应急疏散演练指挥部
总指挥：聂强
副总指挥（现场总指挥）：王超
成员：李向国 赵恺
职责：1.全面负责应急疏散演练工作；2.执行上级有关指示和命令，领导小组成员按其分管或负责部门的职能、职责各负其责；3.合理划定学校及周边应急疏散场地（避险场所）、疏散通道；明确应急疏散信号方式；教育学生熟悉和掌握应急疏散的流程和纪律。
2.应急疏散演练工作小组
1）组织协调组
组长：高 兵
成员：安全办公室相关人员
职责：1.负责演练方案的制定；2.做好演练过程的协调指挥；3.做好校内信息的上传下达，负责对外与上级主管部门及社区相关部门的联系沟通等；4.负责科学编制学校应急疏散路线图、班级应急疏散路线方案等。张贴疏散路线图和疏散标识；5.组织开展疏散演练质量自评工作；6.负责演练的考评和总结工作。
2）宣传报道组
组长：林保国
成员：刘润奎 楼层值班
职责：1.负责安排演练前的宣传教育和知识培训；2.负责演练的摄影、计时、记录等。
3）疏散引导组
组长：张巍
成员：各级部组长 各班主任 楼层值班
职责：1.组织、引导师生进行安全有序地疏散；2.及时扶助摔倒及受伤师生；3.及时报告疏散过程中的重大险情；4.疏散完成后协助其他各组工作。
4）抢险救护组
组长：沈鹏
成员：张猛 徐红波
职责：1.负责第一时间组织实施校内自救互救，抢救遇险师生，视情况抢救重要财产、档案等；2.如发生意外事故，负责将受伤师生运送到指定安全区域，并拨打120联系急救中心；3.检查师生身心状况，在专业医务人员到达之前，进行临时救治和必要的'心理疏导。
5）后勤保障组
组长：赵昌新
成员：杜凯 郑玲 楼层值班
职责：1.制作准备疏散路线图和疏散标识；2.布设演练场地：对集结场地进行区域划分和标示；3.负责治安及警戒工作，维护演练秩序，保障演练安全；4.负责通讯、广播、救助等演练所需物资器材的准备；5.负责演练信号音源的采集与发布；6.演练结束后检查、恢复学校水电、通讯等后勤保障设施。
八、演练准备工作的安排
1.演练准备相关人员会议：2018年5月9日15:50在二楼会议室召开全体工作组成员会议。
2.各班班会安排：2018年5月9日下午各班班主任组织召开班会，对学生进行演练相关培训。
3.准备工作检查：2018年5月9日进行准备工作检查。
九、应急疏散路线安排
1.教学楼分东西区，分别从东西楼道迅速逃生。
2.集结地为教学楼南操场。
楼层值班教师名单：东楼梯1-4层分别为：王丽萍 王震 张原 刘润奎
西楼梯1-4层分别为：王鲁娟 郑玲 张猛李萍萍
十、演练的程序及内容
1.演练准备：2019年3月25日9:45，1）指挥部、各工作组人员到各自岗位进行各项准备工作的最后检查。2）安全岗人员到达指定安全岗位置，并对所属责任路段进行最后检查，发现疏散通道被堵塞或占用、安全门上锁或堵塞、地面湿滑等情况要及时排除。3）各班主任对本班学生身体情况问询检查。4）抢险救护组负责对教师问询检查。
2.避险演练：2018年5月10日9:50，1）现场总指挥宣布演练开始；广播施放警报声长鸣60秒，循环播放，同时进行现场总指挥人工播报“现在地震来袭，实施紧急避险”（反复）。2）听到信号后，在教室（含音乐教室、美术教室、计算机室、阅览室等）的教师迅速发出“现在地震来袭，实施紧急避险”的指令。师生优先选择课桌（实验台）下方进行避险。避险空间不足则用书包或书本保护头部，在课桌（椅）旁下蹲避险。3）在实验室等地点的教职工应迅速关闭火源、电源、气源等，处理好易燃、易爆物品等。4）其间教师最好能打开房门，师生力争在10秒内进入避险状态。避险演练时间90-120秒。
3.疏散演练：2019年3月25日9:52，1）广播施放警报声与每分钟60次节拍音合成声，长鸣60秒，停30秒，循环播放，同时现场总指挥发布人工指令“紧急避险结束，全校师生立即向操场疏散”（反复）。2）在课堂的任课老师立即发出指令：“大家分别从前后门疏散，面向疏散方向成两路纵队集合”。教师在确认无人遗留后最后离开教室。3）老师迅速到达队列前方，带领本班队伍疏散。4）到达集结区域，每班按4路纵队蹲下，班主任及时清点并上报本班人员情况（填写报告表，附件五：集结人员报告统计表）。
十一、演练的要求
1.楼梯间只允许同时通过两路纵队，其中靠墙一路通过时用手扶墙，靠栏杆一路手扶栏杆，方便上行的救援人员通过。
2.疏散演练师生应严格遵守七个不准：不准嬉笑、不准推拉、不准滞留、不准超速、不准超越（特别是班与班之间）、不准蹲下、不准逆行。其中“不准超速”规定为：1-3年级不应超过快走，4-5年级不应超过慢跑。
3.须使用书包（限量3-4本书本）保护头部。通过烟尘区域时，须使用毛巾或衣物等织物保护口鼻。
十二、意外情况处置
1.演练引导老师或安全岗人员发现师生摔倒、受伤等情况，立即发出“停止前进”的指令，情况允许时可发出“向后转”的指令。
2.演练引导老师和就近安全岗老师进行简要商量评估，视情况进行处置：
1）发生个别人员摔倒或受轻伤，及时扶持后让其随队疏散到集结地点后再行处置；
2）发生多人摔倒或有人员严重受伤，由一人控制现场，另一人立即向指挥部报告。
3.指挥部根据情况迅速派出抢险救援组及校医到场处置。
4.若情况严重，总指挥的应对程序为：
1）及时停止演练。现场总指挥通过校园广播发出指令：“全体注意，停止前进，向后转，目标各班教室，前进。”。
2）全力进行伤员救治。组织抢险救援组进行积极救治，同时拨打急救电话120。
3）视情决定是否上报上级相关部门。
5.到达集结区域，班主任清点本班人员情况，发现有受伤人员或心理状况不稳定的人员，及时向抢险救护组报告；情况严重时，抢险救护组向现场总指挥报告，现场总指挥根据情况决定是否送医。
十三、总结工作
1.2019年3月25日9:55，总指挥进行现场点评。
2.及时上级演练活动材料备案。
应急演练方案8
一、演练目的
1.提高员工的应急意识和应对能力，确保员工在台风暴雨等突发事件中的安全；
2.检验公司的应急预案的有效性和可行性，发现并解决存在的问题；
3.提升公司的应急管理水平，增强公司的应急响应能力。
二、演练内容
1.组织演练前的.准备工作：
（1）确定演练时间、地点和参与人员；
（2）制定演练方案，并进行演练计划的编制；
（3）准备演练所需的器材和设备；
（4）组织员工参加应急知识培训，提高应急意识和应对能力。
2.演练过程：
（1）演练开始前，组织员工进行应急演练的简要说明，明确演练目的和要求；
（2）演练内容可以包括模拟台风暴雨来袭，员工如何迅速撤离到安全地点、如何正确使用应急设备等；
（3）演练过程中，应设置观察员，对员工的应急行动进行评估和记录；
（4）演练结束后，组织员工进行总结和讨论，发现问题并提出改进意见。
三、演练评估和总结
1.根据演练过程中的观察记录，对员工的应急行动进行评估，分析存在的问题和不足；
2.总结演练经验，提出改进意见，并对应急预案进行修订和完善；
3.组织演练总结会议，对演练结果进行评估和总结，明确下一步的工作计划。
四、演练效果评估
1.根据演练评估结果，对演练效果进行评估；
2.对演练中发现的问题进行整理和分析，提出改进措施；
3.制定改进计划，明确改进目标和责任人，并跟踪改进措施的实施情况。
应急演练方案9
一、演习目的
针对日前发生的幼儿园袭击事件,为了加强教职员工面对突发恐怖事件的防范意识,提高教职工面对恐怖事件的合理处理、自护自救及保护幼儿有效逃生避险的能力,最大限度的减少因突发恐怖事件对师生造成的人员伤害,确保我园内部的教职工和幼儿的人身安全,特制订以下防暴应急演练方案.
二、演练时间
20xx年5月12日下午15:1015:30
三、参加人员
全体幼儿、全体教职员工
四、适用范围
发生在我园内部的暴力侵害事件.
五、组织机构和职责
幼儿园成立校园暴力侵害事件应急小组
总指挥:陈xx协调指挥：刘xx
应变保护组：韦师傅、李老师、陈涛、苏xx、黄xx、
紧急救护组:保健医（提前准备好医药）负责为受伤的教职工和幼儿提供及时有效的救护.
疏散引导组:各班级教师?职责:负责疏散引导幼儿至安全地方.
通讯联络组:刘xx负责对内对外的`联络及报警.
角色扮演:歹徒（）
摄像:
六、准备工作
1、组织师生熟悉场地,明确分工,师生知道逃离路线.
2、活动前的安全教育:教育幼儿跟随教师有序逃离,防止发生踩踏事故,不要向事发地点涌进,更不要向歹徒靠近.
3、组织纪律教育:班主任老师要求幼儿,严格遵守活动纪律,在活动过程中,绝不允许以个人的喜好,随意乱跑,自己选择路线.严禁说话、嬉戏、打闹,严禁奔跑抢先.
七、演练过程
1、此时正是准备放学时间，中一班和大二班正在操场等待家长接孩子。这时一个不明身份的男子要来接孩子，且此名男子没法向保安说明自己的身份，因此保安不让进。此男子恼火掏出身上的利器硬闯。
2、门卫立即向幼儿园园领导报告,同时迅速吹响哨笛.
3、李老师快速向教师喊话,提醒教师带领幼儿快速撤离到安全地方.在教室的各班老师也及时组织幼儿躲避，并关紧教室门。随时关注门外的动态。
4、总指挥陈xx通知幼儿园应急救援队成员,履行自己的职责,使用各种防暴工具奋力抵抗暴力分子的行凶,与暴力分子xxx,等待执法人员的到来.
5、各班班主任及教师迅速带领幼儿疏散到相应安全的地点,各班教师应立即清点人数,维持好秩序,稳定学生情绪,如缺少幼儿立即向总指挥报告,并由安全应急小组成员及时搜救进行保护。
八、演练程序:①歹徒在大门外,说要接xx班的孩子→②保安上前咨询,查看证件,歹徒无法说明自己的身份，这时歹徒拿出凶器硬闯进幼儿园→③门卫李老师打电话通知园领导,同时吹响哨笛→④总指挥陈xx收到险情立刻通知幼儿园应急救援队成员→⑥应变保护组员迅速集合到操场与犯罪分子xxx→⑦陈xx负责喊话,吹响哨笛→⑧班级老师疏散引导幼儿至安全地方并时刻警惕，观察外面的情况→⑨应变保护组制服歹徒.
九、逃生避险方法
1、听到预警信号及总指挥喊话后,带班教师立即停止做操,组织本班学生进入紧急撤离状态,根据情况组织学生疏散避险.
2、组织幼儿往最近的一楼教室逃生,将班级门窗紧闭,教师在门窗处保护幼儿.等到最后一个班级最后一名幼儿进入教室,关闭大门.
十、总指挥陈xx对活动进行小结。
应急演练方案10
为及时、有效地保障广大人民群众的生活物资供给保障，保证百姓民生物资供给，制定本方案，本方案将根据疫情形势的变化和评估结果，及时更新
一、工作原则
坚持把人民群众生命安全和身体健康放在首位
遵循“依法、科学、规范、统一”的原则，按照“有力、有序、有效、有度”的防控方针，加强统一领导，充分发挥疫情联防联控工作机制作用，依法、科学、规范做好全镇疫情防控生活物资保障工作
二、方式方法
由镇疫情防控领导小组同意安排部署，依托各村、社区#格化管理模式，充分发挥党员骨干、志愿者、爱心人士作用，切实保障全镇百姓生活物资供给，满足百姓日常生活需要
1.指定商超
镇疫情防控办公室根据辖区各类商超规模，指定3家超市（福联商店、帅帅超市、镇供销合作联社）作为全镇生活物资保障供给商超，并上报县防控办备案
2.需求上报
辖区百姓将各自生活物资需求向所在村、社区具体#格信息员反应，由各#格信息员汇总百姓各类生活物资数量、规模，并上报各村、社区二级#格长（即各村、社区党支部书记），由各二级#格长统一上报至镇疫情防控办公室
3.物资配送及发放
由镇疫情防控办公室统筹各村、社区物资需求，通知各村、社区民兵连长，在指定时间到具体商超领取生活物资并运输至各村、社区
各村、社区依托#格化管理模式，组织#格员、信息员、党员骨干、志愿者等对各#格内百姓逐家进行配送
4.商超物资保障
各指定商超根据各自生活物资储备实际情况，提前向镇疫情防控办公室反馈，如需外出至县内进行采购，由镇疫情防控办公室向县防控办沟通，并及时进行物资采购
三、组织保障
1.所有进行物资分配、外出采购物资的车辆、人员必须严格落实疫情防控相关要求，做好个人防护和物资的消毒，尤其是各指定商超要做好采购物资的消毒工作
2.要严格执行责任追究和倒查制度，因物资供给保障不落实，措施不到位，有失职行为和重大过错，造成百姓物资供给不及时的`单位和个人要依法追责，对于不执行有关规定或互相推诿、工作不力的人员依法予以严肃处理
应急演练方案11
一、演练目标
1 、经过此次活动，使学生了解防溺水相关知识，认识溺水危害，深入提升学生防溺水自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生、自护自救、抢救溺水人员能力；
2、能够感受生命可贵，珍爱生命，预防溺水；
二、防溺水应急演练领导小组
组长：
副组长：
成员：
领导小组下设应抢救助指挥部及办公室，应急演练总指挥：
成员：
学生组织：
演练讲解：
示范：
志愿者：学生
摄影：
三、防溺水应急演练时间、地点
20xx年x月x日教学楼前
四、自救和救护
1、溺水致死原因：关键是气管内吸入大量水阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引发呼吸道关闭、窒息死亡。
2、症状：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰凉，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救和救护：当发生溺水时，不熟悉水性时能够自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1。057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉愈加快。会游泳者，假如发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋腿脚趾向背侧弯曲，可使痉挛缓解，然后慢慢游向岸边。
（1）未成年人不能贸然下水施救。未受过专业训练或未领有救生证人，切记不要轻易下水救人，会游泳并不代表您会救人。
（2）若发觉有些人溺水，应立即拨打119或向当地成年人呼救。
（3）发生溺水事故时，在岸边人不宜直接下水，最好救援方法是丢绑绳索救生圈或长竿类东西。没有救助设备千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶全部可利用来救人。
（4）抢救溺水者确需入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，一手从落水者前胸伸至对侧腋下，将其头部紧紧夹在自己胸前拉出水面，另一只手划水，仰泳将其拖向岸边才不致于被对方困住。须知当一个人面临死亡一瞬间，用劲力量绝对惊人，万一被溺水者缠住，应速设法摆脱，不然很危险。假如你状态不佳，不要试图下水，你最好就是呼救，从而成为陆地英雄。
（5）摆脱溺水者方法：握紧拳头狠狠重击溺水者后脑，使她昏迷，再拖上岸。
4、溺水者被救上岸后应立即拨打120。医生未到之前抢救方法以下：
（1）清除口、鼻中杂物。上岸后，应快速将溺水者衣服和腰带解开，擦干身体，清除口、鼻中淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道保持通畅，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。假如发觉溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。假如溺水者牙关紧闭，口难张开，救生者可在其身后，用两手拇指顶住溺水者下颌关节用力前推，同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨，将口掰开。为预防已张开口再闭上，可将小木棒放在溺水者上下牙床之间。
（2）空水。在进行上述处理后，应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中水排出。这一过程就是“空水”。常见一个方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝腿上或背上，然后一手扶住溺水者头部使口朝下，另一手压溺水者背部，使水排出。
（3）人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢复呼吸关键步骤，应不失时机立即施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。在实践中，有大家是在做了数小时人工呼吸后才复苏。人工呼吸节律，约为15～20次／min。
常见人工呼吸法有口对口吹气法：将溺水者仰卧平放在地上，可在颈下垫些衣物，头部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一侧，一手捏住溺水者鼻子，另一手托住其下颌。深吸一口气后，用嘴贴紧溺水者口（全部封住，不可漏气）吹气，使其胸腔扩张。吹进约1500mL（成人多些，儿童少些）空气后，嘴和捏鼻手同时放开，溺水者胸腔在弹性作用下回缩，气体排出肺部。必需时，救生者可用手轻压一下溺水者胸部，帮助其呼气。如此周而复始地进行。人体正常呼吸时，吸人新鲜空气中氧气约占21％，二氧化碳约占0．04％。经过肺泡内气体交换，呼出气中氧含量降低，但仍占16％左右，二氧化碳含量则增高到4．4％左右。所以，进行口对口人工呼吸时，救生者吹出气中仍有较多氧气，可供溺水者所需。另外，因吹出气中二氧化碳含量较高，会刺激溺水者呼吸系统，促其恢复自然呼吸。
（4）胸外心脏按摩法。将溺水者救上岸后，如发觉溺水者心跳已停或极其微弱，则应立即施行胸外心脏按摩，经过间接挤压心脏使其收缩和舒张，恢复泵血功效。胸外心脏按摩和人工呼吸配合施行，对挽救还未出现真死现象溺水者生命最终挽救，是使其恢复自主心跳和呼吸关键手段。胸外心脏按摩具体做法是：将溺水者仰卧平放地上，救生者骑跪在溺水者大腿两侧或跪在其身旁，两手掌相叠，掌根按在溺水者胸骨下端（对儿童，只需用一个手掌；
对婴幼儿，只需三个手指），两臂伸直，身体前倾，借助身体重量稳健地下压，压力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷约3—4厘米。然后，上体复原，快速放松双手，但掌根不离位。如此有节奏地进行，每分钟约60—80次。下压时用力要均匀，不宜用力过猛，松手要快。胸外心脏按摩也需要耐心和毅力，有时也要经过数小时不懈努力才能使溺水者起死回生。胸外心脏按摩和口对口人工呼吸结合利用方法是，如有两人配合施救，则一人做胸外心脏按摩，另一人做口对口人工呼吸；如只有一人施救，则是吹一口气后，做5—8次心脏按压，然后再吹气。
5、游泳中抽筋怎么办？
抽筋，就是肌肉强直性收缩。往往因过分疲惫，游泳过久或忽然受冷水刺激造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体。假如在深水处或腿部抽筋猛烈。无法游回岸上，此时应沉着镇静、呼人援救，或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过休息抽筋肌肉自行缓解。通常依据产生部位，分别进行处理。
手指抽筋：将手握成拳头，然后用力张开，张开后，又快速握拳，如此反复数次，至解脱为止。
手掌抽筋：用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。手臂抽筋：将手握成拳头并尽可能曲肘，然后再用力伸开如此反复数次。
小腿或脚趾抽筋：用抽筋小腿对侧手，握住抽筋腿脚趾，用力向上拉，同时用同侧手掌压在抽筋小腿膝盖上，帮助小腿伸直。
大腿抽筋：弯曲抽筋大腿和身体成直角并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上并做振颤动作，随即向前伸直。
五、有序退场
六、师生讨论交流
应急演练方案12
为贯彻落实大河乡教育管理中心关于加强反恐怖斗争的决策部署，增强广大师生防范恐怖袭击的意识，提升学校防范和应对恐怖袭击的能力，再根据有关工作要求，结合我园安全工作实际，特制定本方案。
一、指导思想
以党的'十九大精神为指导，深入贯彻落实大河乡教育管理中心反恐工作的总体部署，坚持“安全第
一、预防为主、防治结合”的工作方针，深化幼儿园安全监管，加强应急疏散演练，切实提高学校反恐应急反应能力，确保学校安全稳定。
二、适用范围
1、本方案适用于我园安全保卫和反恐应急工作。
3、本方案适用于我园发生的xxx入园袭扰事件、园内发现不明物体（装置）事件以及火灾事故、交通安全事故、园舍安全事故、食物中毒事故、传染病爆发流行、校园伤害事件等。
三、组织机构
幼儿园成立反恐应急工作领导小组。领导小组负责我园反恐应急工作的组织领导、信息报送以及协助有关部门对事件的处理。负责事件发生后迅速启动预案，组织相关人员对事故现场控制、人员救治以及善后处理等相关工作。负责幼儿园的安全稳定、应急管理、法制教育等，对多发、易发的安全部位和环节进行有针对性的安全管理。
组长：张艺副组长：陶菊
保安人员：叶家刚刘蓉
成员:胡艳李韵红马情谢露杨兴梅陈倩杨婷樊阳
领导小组工作职责：具体负责反恐防暴工作情况的整理、上报，工作协调以及工作督查。
四、工作原则
1、统一指挥，快速反应原则。从现在起，一旦发生涉园安全或恐怖事件，要在15分钟内逐级上报园长及反恐工作应急处置领导小组办公室，1小时内上报书面材料。涉及3人以上重伤的重大事件可直接向教育局及派出所反恐工作应急处置领导小组报告。
2、主动抢险、迅速处理原则。事件发生后，要在第一时间组织相关部门和人员进行有效救援。
3、生命第一原则。事件发生后，要把救护师生生命作为首要任务，最大限度减少人员伤亡。
4、科学施救，控制危险源，防止事态扩大原则。
5、保护现场，收集证据原则。
五、事故处理程序及办法
1、xxx入园袭扰师生事件处理办法。幼儿园发生xxx闯入校园袭扰师生事件，幼儿园要立即启动预案，第一时间向110指挥中心以及教育局反恐工作应急处置领导小组报告（以下简称领导小组，下同），并迅速组织师生转移，等待救援。
2、园内发现不明物体（装置）事件处理办法。园内发现不明物体（装置），要立即向xxx门和领导小组报告，并及时设置隔离带，封锁和保护现场，同时迅速组织园内师生紧急疏散，等待公安等有关部门进行处理。
3、饮用水污染事件处理办法。发现幼儿园饮用水污染，要紧急对水源进行有效隔离，并立即向xxx门和领导小组报告，同时组织相关人员对中毒人员进行救治。
4、校园爆炸事件处理办法。幼儿园发生爆炸事件后，要迅速组织人员进行救援，并立即向公安等部门和领导小组报告。及时设置隔离带，封锁和保护现场，迅速疏散师生，迅速采取有效措施消除继发性危险，防止次生事故发生。要认真配合公安消防部门做好物证搜寻、排除险情工作，防止再次发生爆炸事故。
5、火灾事故处理办法。幼儿园发生火灾事故，要在第一时间全力组织师生疏散和自救工作，同时立即向119指挥中心和领导小组报告，安排人员配合消防部门组织救人和灭火抢险工作。要配合医疗机构妥善安置受伤人员。
6、食物中毒事件处理办法。幼儿园发生师生食物中毒事件，要立即向xxx门和领导小组报告，并迅速组织人员将中毒者送至附近医院进行救治。并对食堂炊管人员进行监控，对食堂进行隔离管理，等待有关部门进行采样化验。此外，发生房屋、围墙、厕所等建筑物倒塌事故，楼梯间拥挤踩踏、校园交通、大型活动事故，校园周边突发安全事故、地震等自然灾害事故等的处理办法，参照上级部门的相关规定执行。
六、工作要求
我园以高度的政治责任感，确保幼儿园的安全稳定，同时要结合实际进行安全演练，确保演练的时效性和可操作性。
应急演练方案13
一、方案概述
防台风应急演练是为了提高组织机构对台风灾害的应急响应能力，确保人员安全和物资保障，保护社会稳定和经济安全。通过演练，能够熟悉应急预案，检验应急能力，让参与人员掌握防台风应急救援的各项技能和措施。
二、演练流程
1.演练准备阶段
-设定演练目标和主题，确定演练时间和参与人员。
-成立演练组织与指挥部，明确各部门职责。
-确认演练场地和设备，检查通信设备、救援工具等装备的完好性。
-编制应急预案和演练方案，并向参与人员进行培训。
2.应急响应演练阶段
-模拟接到台风警报后，启动应急响应程序。
-通知各相关部门和人员进入应急状态，执行预案并参与演练。
-根据预案，在规定时间内完成预定的各项任务，包括疏散人员、保障物资、协调救援等。
-模拟应急情况下的通信联络、指挥协调、信息发布等工作。
3.演练总结与评估阶段
-演练结束后，召开总结会议，对演练情况进行讨论和总结。
-对演练过程中发现的问题和不足进行评估，提出改进措施。
-完善应急预案和演练方案，提高应对台风灾害的能力。
-向参与人员进行演练成果的.反馈和培训。
三、注意事项
1.演练过程中要确保人员的安全，合理安排演练场地和装备。
2.模拟真实情况，要注重场景还原和逼真度，增加参与人员的体验感。
3.演练前要做好充分的准备工作，确保各项设备和通信畅通。
4.演练后要及时总结评估，发现问题及时改进，提高应急响应能力。
5.演练过程中要确保信息的准确和及时传递，做好公众宣传和教育工作。
四、演练效果评估
-参与人员的遵循预案程度。
-指挥协调和信息发布的准确性和及时性。
-综合救援行动的效果和应对灾害的能力。
-演练过程中发现的问题和改进措施。
应急演练方案14
根据公司《交通（车辆）事故处理程序》有关规定，为了防止和减少交通事故造成的人员伤害，检验紧急情况下快速、有效的交通事故救援和应急机制，促进应急演练规范、安全、节约、有序地开展，制定本方案。
一、演练题目：
行车时撞擦
二、演练地点：
xxxxx
三、演练时间：
xxxx年xx月xx日
四、参与人员：
xxx项目所有人员
五、演练目的：
（1）检验预案。通过开展应急演练，查找应急预案中存在的问题，进而完善应急预案，提高应急预案的实用性和可操作性。
（2）完善准备。通过开展应急演练，检查对应急突发事件所需应急人员、物资、装备、技术等方面的准备情况，发现不足及时予以调整补充，做好应急准备工作。
（3）锻炼队伍。通过开展应急演练，增强演练组织部门、参与部门和人员等对应急预案的熟悉程度，提高其应急处置能力。
六、演练目标：
（1）交通事故响应等级剖析（2）救治伤员（3）应急处置
七、演练组织机构：
（一）交通事故应急演练组织机构领导小组
组长：xxx
副组长：xxxx
组员：全体驾驶员
（二）交通事故应急演练工作小组及分工
1、监督组：xx（姓名）
职责：对演练全程进行跟踪检查、指导，并在结束后对演练情况进行讲评。
2、宣传组：xx（姓名）
职责：做好对演练的拍照、报道等宣传工作。
3、演练组：xx（驾驶员）
职责：负责做好演练车辆驾驶及事故发生后报警及协助事故调查。
4、后勤保障组：xx（姓名）
职责：负责做好演练程序的'记录，负责调集演练所需物资装备，准备演练场地，维持演练现场秩序，保障运送车辆。
5、抢险救援组：xx（全体驾驶员）
职责：对事发现场周围出入口实施警戒，维护秩序，安全保卫等；组织医务人员以及班组医疗急救员进行现场的紧急抢救工作，营救现场受伤人员。
6、安抚善后组：xx（姓名）
职责：负责做好受伤人员家属的安抚、求助、安置工作。
八、演练内容：
1、情况设置
xxxx年xx月xx日，在xx公司车辆转弯与一辆小车相撞。此交通事故造成小轿车司机受重伤，客车上一名受伤，两车受损。
2、应急物资
（1）通讯设备：移动电话
（2）消防设备：随车灭火器
（3）救护设备：随车急救包（暂无，已经计划采购）
（4）其他设备：备用车辆
3、演员配备：小车驾驶员1名；
九、注意事项
（一）事故发生后要做什么
1、无人受伤
a、先自行解决，如损失金额过小的（在1000元以下）尽量协商私了解决；
b、损失金额过大，先向领导电话报告，请示领导是否报警、报险处理；
2、有人受伤
a、三个电话
b、查看伤员伤情，维护好现场，不得破坏现场痕迹；
c、如伤员四肢受伤，在伤员伤口近心端用绷带包扎止血，等待救援；
d、如伤口处不方便包扎，尽量用干净的纱布按压止血，等待救援；
e、轻易不要移动伤员。
（二）警察到场后，如实汇报现场情况，但是要注意说话方式，不允许自行诉说车辆问题：
如我踩刹车了，但是没踩住；我按喇叭了，但是不响；我没有看到车前面有人；我开了一天的车子有点累；我当时接电话………、
（三）伤者住院后是否垫付医药费等事项需要报请领导指示
十、演练活动结束
演练活动结束后，所有人员进行开会，分析总结本次演练活动过程中存在的不足之处，并提出解决意见。
应急演练方案15
一、总指挥：
刘云平职责：全面负责事故应急处理。
二、副总指挥：
李光辉职责：人员调动、支配、前线指挥。
三、通讯联络组：
闫友福职责：负责及时报警，救灾人员的联络、与家长、社会沟通信息，保证各种指令信息能够迅速、及时、准确的传达。
建立快捷绿色通讯联络：应急领导小组—→各班主任—→全班学生。（当有灾情发生，全校师生及家长必须保证24小时通讯畅通）
四、疏散组：
秦金明全体班主任和科任教师职责：负责师生疏散、转移，按照平时演练方案进行。
五、物资保障组（警戒保卫组）：
高碾林
职责：引导其他急救车辆、物资、人员现场救灾，负责物资供给，保障负责抢险物资设施供应等；当实行紧急警戒保卫，由全体男教职工组成警戒保卫组。
六、抢救组：
全体教师
七、善后处理组：
各班主任
职责：及时做好学生及家长安抚工作，控制事态，维持学校教育教学秩序正常进行。
注：本应急指挥部适用于一切重大突发性事件，如地震、台风、洪水、雪灾、火灾等重大自然灾害或事故。
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